Как не заболеть гриппом при беременности
Из журнала пользователя
Энжи
7 октября 2013, 12:48
В полном разгаре пора простуды, вот и я не устояла…
Сегодня нашла такую полезную статью, надеюсь, кому-нибудь пригодиться)
Не болейте, девочки!
Почему важно укреплять иммунитет именно сейчас?
Беременность и роды – самый ответственный период в жизни каждой женщины. Во время беременности развитие малыша происходит за счёт питательных веществ, получаемых от мамы. Именно поэтому Вам так важно следить за своим здоровьем и питанием, ведь от этого зависит здоровье будущего ребенка. Во время беременности даже самая легкая простуда может иметь нежелательные последствия, и Ваша задача – не допустить ослабления иммунитета в такой ответственный момент. За иммунитет отвечает Ваша иммунная система – это ряд защитных механизмов, выработанных природой за миллионы лет эволюции. В организме человека есть специальные иммунные клетки, которые помогают справляться с болезнетворными бактериями. Примерно 2/3 иммунных клеток находится в кишечнике. Поэтому для слаженной работы иммунной системы в кишечнике всегда должна быть нормальная микрофлора, которая определяется количеством бифидо- и лактобактерий. Пищей для этих полезных бактерий являются пребиотики – природные пищевые волокна.
- Для поддержания иммунитета будущим мамам рекомендуется регулярно употреблять продукты, богатые пищевыми волокнами – пребиотиками: фрукты, овощи, в особенности бананы, чеснок и репчатый лук. Пребиотики также содержатся в спарже, фасоли, цикории, инжире и т.д.
- Весомый аргумент в пользу включения репчатого лука и чеснока в рацион: эти продукты содержат не только пребиотики, но и фитонциды – биологически активные вещества, убивающие или подавляющие рост и развитие бактерий.
- Еще один вариант использования полезных свойств чеснока: порежьте несколько зубчиков на маленькие кусочки, разложите на блюдца и расставьте их по всей квартире. Таким образом, фитонциды смогут активно проявить свои защитные свойства.
- Не забывайте принимать витамины, назначенные врачом. Ешьте больше фрукты и ягоды, содержащие витамин С. Клюква, лимоны, желтые грейпфруты и шиповник отлично укрепляют иммунитет и в умеренных количествах безопасны с точки зрения аллергии. Но если у Вас уже наблюдались аллергические реакции на них, не рискуйте!
- Важно: перед приёмом иммуностимулирующих и иных препаратов проконсультируйтесь с врачом! Во время беременности не рекомендуем принимать растительные препараты для поддержания иммунитета. Растительные стимуляторы иммунитета (эхинацея, элеутерококк, женьшень, аралия) имеют не до конца изученный наукой механизм воздействия на иммунную систему, в том числе во время беременности. Кроме того, не исключены аллергические реакции, повышение артериального давления.
- Старайтесь избегать контакта с простуженными коллегами, подругами и членами семьи.
- Воздержитесь от посещения людных мест, поездок в общественном транспорте.
- В период эпидемии гриппа и в холодное время года советуем носить марлевую повязку. Повязку следует менять каждые 3 часа.
- Отдыхайте чаще и больше спите! Ослабленный организм хуже сопротивляется вирусам и инфекциям. Кроме того, сон благотворно влияет на нервную систему, настроение и способствует общему укреплению организма.
- Регулярно, 3-4 раза в день смазывайте слизистую оболочку носа оксолиновой мазью.
- Два раза в день полощите горло отваром ромашки, календулы или раствором соды.
- Соблюдайте все правила гигиены. Не забывайте тщательно мыть руки перед едой, после улицы и посещения туалета, контакта с предметами общественного пользования или личными вещами зараженного человека. Руки необходимо намыливать по меньшей мере в течение 20 секунд, уделяя внимание каждой стороне ладони, пространству между пальцами, ногтям. Если у Вас нет возможности помыть руки, например, после общественного транспорта, используйте антисептический гель, лосьон или влажные салфетки.
- Регулярно раз в полчаса проветривайте квартиру и офис. Это освежает помещение и не даёт вредным бактериям накопиться в воздухе. Свежий воздух сводит риск заражения инфекционными заболеваниями к минимуму.
- По той же причине стоит больше гулять на свежем воздухе. Лёгкие обогащаются кислородом, а физическая активность стимулирует обмен веществ и способствует укреплению иммунитета.
- Проводите влажную уборку дома 1-2 раза в неделю. Уделите особенное внимание предметам частого пользования, таким как дверные ручки, телефонные трубки, клавиатуры, пульты – эти предметы стоит протирать с добавлением антибактериальных средств. Уборка помещений простой влажной тряпкой дает достаточный для сохранения здоровья эффект. Вытирая пыль, Вы уничтожаете большую часть микробов, способных попасть в организм с вдыхаемым воздухом.
- Пользуйтесь ионизатором, увлажнителем воздуха и, при возможности, лампой Чижевского, очищающей воздух от бактерий.
- Стоит ли делать прививку от гриппа во время беременности или нет – решать только Вам и врачу, которому Вы доверяете. Прямых противопоказаний по сути нет, однако, поскольку влияние вакцин на организм будущей мамы изучено не до конца, мы не рекомендуем делать прививки от гриппа в течение столь важных 9 месяцев жизни мамы и ребенка.
- Будьте осторожны с эфирными маслами.
Рекомендации для успешного лечения гриппа
При отсутствии выраженных симптомов интоксикации или тяжелых осложнений лечение можно проводить в домашних условиях после консультации у врача. В большинстве случаев грипп не является показанием к прерыванию беременности. Женщинам, перенесшим грипп в начале беременности, врачи рекомендуют более углубленное обследование – с использованием УЗИ, с определением уровня специальных сывороточных маркеров и в ряде случаев – инвазивных методов диагностики (на 16–20-й или 23–25-й неделях).
Будущим мамам ни в коем случае нельзя:
- Заниматься самолечением. Это может иметь непоправимые последствия для плода. Эффективное лечение может назначить только специалист. Даже если у Вас или Ваших знакомых есть медицинское образование, всё равно советуем проконсультироваться с врачом, ведущим Вашу беременность.
- Принимать жаропонижающие препараты и антибиотики без назначения врача, пить слишком много чая с малиной – эта ягода может спровоцировать выкидыш.
- Парить ноги, принимать горячую ванну, делать чересчур горячие ингаляции с использованием трав или эфирных масел. Это всё может стать причиной угрозы выкидыша.
- Переносить болезнь на ногах. Рекомендуется взять больничный лист на 2,5–3 недели.
При гриппе следует:
- Тщательно следовать всем рекомендациям врача.
- Все препараты (капли, порошки, таблетки, пастилки, леденцы и т. д.) принимать только по назначению врача.
- Соблюдать постельный режим, принимать витамины и пить как можно больше теплых напитков: чай с лимоном, клюквенный морс, отвар шиповника, молоко с медом, щелочные минеральные воды, например «Ессентуки», с учетом индивидуальных реакций организма. При сильном насморке можно использовать спрей или капли из чистой морской воды.
- Горло следует лечить обильным полосканием, отварами трав, обладающими противовоспалительным действием, теплым питьем и медом.
Подпишись на канал baby.ru в
Другие статьи на эту тему
Актуальные посты
Источник
Как вирусные заболевания и грипп могут влиять на ребенка в период внутриутробного развития? Как не заболеть, и почему беременной женщине лучше лечиться в больнице?
Фото: Fotodom.ru
Рост заболеваемости гриппом продолжается, пик сезонной эпидемии еще впереди, уверены врачи. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно в России гриппом и ОРВИ болеют порядка 30-40 миллионов человек.
Особенно опасен вирус гриппа для маленьких детей, пожилых и беременных женщин. Вопросы о том, как вирусные инфекции могут повлиять на внутриутробное развитие ребенка, и как лечиться будущей маме, если она подхватила грипп, задаем эксперту, врачу акушеру-гинекологу сети центров репродукции и генетики Татьяне Трубиной.
Грипп могут вызывать вирусы разных типов. Основные признаки заболевания — высокая температура (38,5 и выше), сильная интоксикация, которая проявляется головной болью, болями во всем теле, в мышцах и суставах (ломотой) и выраженная слабость. Кашель, насморк и боль в горле появляются не сразу, а только через несколько дней, когда температура начинает спадать.
Вирус гриппа, в отличие от других респираторных инфекций, очень опасен своими тяжелыми осложнениями — пневмонией, бронхитом, синуситом, отитом, так как способен разрушать слизистую оболочку, выстилающую дыхательные пути и, таким образом, лишать организм защитных механизмов.
Также вирус гриппа оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, у некоторых переболевших гриппом людей развиваются серьезные нарушения в работе сердца, вплоть до сердечной недостаточности. Для беременных грипп может быть опасен именно своими осложнениями, среди которых атипичная пневмония, угроза преждевременных родов и выкидыша.
Как лечиться заболевшей гриппом или ОРВИ будущей маме?
Во время беременности наша основная задача — снизить риск возможных осложнений для будущей мамы и ребенка. Если женщина заболела, лучше всего проводить лечение в стационаре (акушерском или инфекционном отделении для беременных). Почему предпочтительно лечь в больницу?
Стационарное лечение необходимо именно с целью предотвращения опасных осложнений — трахеита, пневмонии, сепсиса, менингита. Врачи сразу смогут дифференцировать грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции, которые имеют схожую клиническую картину. Для этого делаются специальные экспресс-тесты, позволяющие быстро выяснить, какой именно возбудитель спровоцировал заболевание, и, в зависимости от этого, выбрать необходимую и эффективную терапию.
Конечно же, назначается симптоматическое лечение, позволяющее улучшить общее состояние женщины: применяют жаропонижающие средства, может осуществляться внутривенная инфузия (медленное вливание препаратов), позволяющая снять интоксикацию (отравление организма) при вирусной простуде и гриппе.
Кроме того, проводится патогенетическая противовирусная терапия. Разумеется, применяются только те средства, которые по показаниям разрешены при беременности. Врачи внимательно наблюдают за состоянием пациентки и тут же реагируют, если появляется угроза прерывания беременности.
Могут быть рекомендованы консультации узких специалистов, например, оториноларинголога. При подозрении на развитие пневмонии может быть назначен рентген. Разумеется, исследование осуществляется с защитой малого таза от излучения.
Как вирусные инфекции могут повлиять на развитие ребенка?
Прогнозировать негативное влияние сложно. На ранних сроках возможны самопроизвольный выкидыш, замершая беременность, отслойка плаценты (хориона). После 14 недель нельзя исключать воспаление плодных оболочек и плаценты, что может спровоцировать выкидыш.
Фото: Fotodom.ru
Что касается негативного влияния на плод, то на ранних сроках, когда только происходит закладка систем организма, чаще всего поражаются центральная нервная система и органы чувств. Чтобы выявить возможные аномалии развития, проводят ультразвуковое исследование. Однако бывает и так, что первый триместр проходит спокойно, а уже потом начинают определяться пороки разных систем.
Прерывать ли беременность в случае инфицирования вирусом гриппа, однозначно сказать нельзя. Все зависит от срока и течения заболевания, но, разумеется, обычное ОРВИ показанием для этого не является.
Иначе ситуация обстоит с краснухой, которая также является вирусным заболеванием. В данном случае инфицирование женщины в первом триместре — прямое показание к прерыванию беременности, поскольку вирус способствует нарушению эмбрионального развития.
Для профилактики на этапе планирования необходимо сдать анализы на так называемые TORCH-инфекции. Если специфические антитела к вирусу краснухи не обнаружат, в ходе подготовки к беременности необходимо сделать прививку, а затем оценить, сформировался ли поствакцинальный иммунитет.
Какие меры профилактики помогут беременной не заболеть гриппом?
Чтобы предупредить заражение вирусом гриппа во время беременности, желательно избегать многолюдных мест. Если вы живете в мегаполисе и пользуетесь общественным транспортом (особенно в часы пик), желательно носить медицинскую маску.
То же касается офиса: если рядом с вами постоянно находится более 10 человек, надо регулярно проветривать помещение (на это время комнату лучше покидать) или надевать маску. Как часто ее следует менять? Для профилактики достаточно будет делать это каждый час. А вот если кто-нибудь из окружающих болеет, интервал сокращается вдвое.
Также в профилактических целях при появлении первых симптомов заболевания, если нет угрозы прерывания беременности, можно принимать витамин C, чтобы стимулировать иммунитет и улучшить состояние сосудов.
Можно ли делать беременным прививку против гриппа?
На целесообразности вакцинопрофилактики гриппа во время беременности стоит остановиться отдельно. Вопрос спорный, и его необходимо обсудить после проведения общеклинического обследования с терапевтом. Если раньше вы никогда не прививались от гриппа, экспериментировать, возможно, не стоит, поскольку нагрузка на иммунную систему очень велика.
Нельзя делать противогриппозную вакцину женщинам, у которых аллергия на куриный белок. Если же вы регулярно прививались от гриппа каждый год и планируете беременность на осенне-зимние месяцы, то вполне можно сделать плановую прививку, допустим, в августе-первой половине сентября.
Иными словами, вопрос о целесообразности вакцинации должен решаться индивидуально и только с врачами — терапевтом и акушером-гинекологом, наблюдающим вас во время беременности.
Официальный канал health.7days.ru
Оригинал: https://health.7days.ru/zhenskoe-zdorovie/beremennost-i-gripp-chem-opasen-virus-dlya-budushchey-mamy-i-malysha.htm
Источник
Галина
Я пользовалась такой мазью, беременным ее можно. Она помогает предотвратить простудные заболевания
Можно конечно и оксолинку взять, но она красит нос в синий цвет, что не очень эстетично.
И еще не забывайте надевать маску в людных местах и транспорте
Оля
Оксолиновая мазь, чаще мыть руки, проветривать помещения, проводить влажную уборку, увлажнять воздух, гулять на свежем воздухе????
Alenka
Я гриппферон капала и по приходу домой нос физраствопом промывала. А оксолинкой мне врач сказала можно смазывать только ноздри на входе, чтобы не склеивались реснички, которые и выполняют функцию барьера для вирусов и бактерий
Нина
После улицы очищать нос аквамарисом, с собой иметь лизобакт для рассасывания (принимать, если рядом кто-то больной или есть легкий дискомфорт/першение), в любые больницы только в маске, часто мыть руки, высыпаться, не промокать под дождем, не переохлаждаться.
Anna Sokolova
Дома постоянно проветривать, постоянная влажная уборка! Руки мыть как можно чаще. После посещения магазинов/ больниц одежду, в которой были или в стирку, или на балкон выветриваться. Ну и нос промывать аквалором)
Mary_Ann_Guerra
Я забеременнела в прошлом году в конце декабря, был самый разгар ОРВИ и гриппа. Что помогло – никуда не водила детей, закрылась с доме на даче, гуляли только во дворе своего дома. Не ходила сама в аптеки, магазины, в общем, весь 1 триместр мой прожили в карантине. Всех приезжающих просила переодеваться в коридоре, мыть руки, пшикать в нос и в рот мирамистин для дезинфекции. А так из стандартного мирамистин в нос пшикала, оксолиновая мазь (всем членам семьи).
Кто-то может сказать, что это всё слишком и у меня крыша поехала – да пускай. После ЗБ считаю,что я имела право вести себя, как чокнутая перестраховщица) И ведь помогло! Я действительно не болела до 15-ти недель. А в 15 недель я зашла в гости к соседке, где заразилась ОРВИ от её внучки, сразу же заболела и заразила всю семью. Но в 15 недель было уже всё-таки не так страшно болеть, хоть и тоже очень неприятно.
Светлана
Гель виферон есть в аптеках,его тоже нужно при входе в носовые ходы мазать.Чай с лимоном регулярно но в меру и руки мыть после улицы,как уже писали. Но вот про стирку одежды ,это черезчур.
Ренатка
Маска -это, конечно хорошо, но я правда не представляю себя в маске где бы я ни была. Надевала только в больнице, даже дома не ходила, так как маленький самый боялся. Перед походом на улицу всем членам семьи мазала слизистую гелем Виферон, он еще и нос не щипет, что очень хорошо. Что касается дома, то чаще проветривайте помещение, делайте влажную уборку и не забывайте воздух увлажнять. Я купила себе увлажнитель купила, у нас проблема особенно зимой с сухим воздухом. Пейте больше витаминов, кушайте полезные фрукты, часто гуляйте на свежем воздухе. Можно для профилактики еще себе ингаляцию сделать, даже с обычным физ. раствором. Если есть возможность, то старайтесь больше отдыхать, сон тоже влияет на здоровье – человек должен спать не менее 8 часов в сутки. Нет возможности в будние – отоспитесь в выходные. морс сварите из клюквы и брусники, там витаминов… хоть лопатой греби. Пейте больше теплого, можно просто чай с лимоном, а можно и полезных отваров различных трав заварить.
МамАня
средства специального, что бы не заболеть нет. Бессмысленная трата денег. Профилактика проста : меньше контактов, больше свежего воздуха, одеваться по погоде, мыть руки правильно. Ну и разве что прививка от гриппа.
Роддом на ул.Правды
Елена, ни в коем случае не болейте!))
Но все-таки поделимся несколькими советами. Так, прием иммуномодулирующих препаратов во время беременности крайне не рекомендуется. Для профилактики гриппа лучше пройти вакцинацию, сейчас еще можно успеть (обязательно проконсультируйтесь со своим врачом).
В случае , если рядом с вами находился человек с явными признаками острого респираторного заболевания, можно закапать в нос один из препаратов интерферона, например, гриппферон, – он не имеет противопоказаний при беременности и в период лактации, но злоупотреблять, конечно, не стоит.
Читать
все
28
комментариев
Источник
Грипп – острая инфекция, которая передается воздушно-капельным методом. После инфицирования происходит разрушение слизистой оболочки дыхательных путей. По этой причине слизистая не выполняет свои защитные функции. Поэтому при болезни часто возникают такие осложнения, как пневмония, отит, бронхит, синусит. Возможно развитие островоспалительного процесса в мышцах сердца.
Грипп при беременности опасен именно своими осложнениями, которые оказывают негативное воздействие на плод. Рассмотрим в чем опасность, и как лечить грипп при беременности.
Симптомы
Прежде чем рассмотреть вопрос, как лечить грипп беременной женщине, стоит ознакомиться с характерными симптомами. Обычно больную беспокоят:
- резкое повышение температуры до 39-40 градусов;
- общая слабость, бессилие;
- сильные головные боли и неприятные ощущения в мышцах и суставах;
- отечность носа, насморк на 2-3 сутки после инфицирования;
- повышение артериального давления.
Такие симптомы также могут говорить и о начале прогрессирования пневмонии, бронхита, острого фарингита. Поэтому ни в коем случае откладывать консультацию специалиста не стоит. Только врач по симптомам и анализам определит, как лечить грипп беременной.
Воздействие вируса гриппа на ребенка
Очень многое зависит от срока беременности. В первом триместре осуществляется закладка всех внутренних органов. Именно поэтому возбудитель оказывает отрицательное влияние на формирование систем и органов плода. Повышается вероятность появления пороков развития, а в отдельных случаях даже внутриутробной смерти малыша. Врачи говорит о том, что при гриппе во время беременности возбудители оказывают негативное воздействие на нервные ткани эмбриона. Это вызывает пороки развития центральной нервной системы.
На поздних сроках вынашивания у беременных грипп может провоцировать заражение ребенка, привести к неблагоприятному течению беременности и спровоцировать угрозу вынашивания. Но риск для ребенка в этом случае меньший, чем в первые 12 недель.
Если беременная заболела гриппом, то это может повредить плаценту. Такая патология приводит к прогрессированию недостаточности кровообращения в плаценте. Обычно это состояние поддается терапии. Но может появиться и маловодие, задержка внутриутробного роста плода.
Лечение
Лечение гриппа у беременных проводится в домашних условиях. Но заниматься самолечением категорически запрещается, так как последствия могут быть плачевными. Многие женщины задаются вопросом, что можно беременным от гриппа.
Терапия заключается в таких простых действиях:
- Строго постельный режим. Обязательно регулярно проветривать комнату, где находится больная. Желательно соблюдать интервал 1 час. Также очень важно постоянно проводить влажную уборку помещения. Посуду больной обязательно обрабатывать кипятком и не давать из них еду детям и другим родственникам.
- Грипп и беременность – это значительное ослабление организма. Именно поэтому необходимо обеспечить рациональное сбалансированное питание. Диета должна быть богатой витаминами и полноценной. Врачи рекомендуют включить в рацион кисломолочные продукты. Если у женщины нет отечности, то показано обильное питье морсов, компотов, фруктовых соков. Питье поможет вывести из организма все скопившиеся шлаки и токсины.
- Если появляется вопрос, что можно беременным при гриппе, то самым безопасным средством является Парацетамол. Препарат показан при сильных болях в голове и мышцах, а также при температуре более 38 градусов. Но злоупотреблять препаратом нельзя. Употреблять только каждые 4-6 часов. В сутки должно быть максимум 4 приема. Также не стоит забывать, что высокая температура способствует гибели возбудителя гриппа.
- Если начинает болеть горло, то рекомендуется его полоскать раствором Фурацилина. Средство продается в аптеке, а перед применением разводится с теплой водой в соотношении 1 к 1. Также можно сделать раствор самостоятельно. Для этого взять 4 таблетки медикамента и залить 800 мл жидкости. Дождаться полного их растворения и начинать процедуры полоскания. Сеансы также проводят при помощи растворов с добавлением соды. На стакан воды добавляют маленькую ложку соды.
Но ни в коем случае не назначать самостоятельный прием средств. Госпитализация беременных показана в особо тяжелых случаях:
- при наличии осложнений таких, как пневмония, поражения нервной системы;
- при наличии обострившихся сопутствующих болезней таких, как пиелонефрит, сердечно-сосудистые патологии и другие;
- при отсутствии возможности проводить терапию и обеспечить должный уход в домашних условиях.
Во всех остальных случаях лечение проводится дома.
Противовирусные средства
Все антивирусные средства принято делить на такие группы:
- Химические. К этой группе относят Ацикловир, Занамивир.
- Интерфероны. Это особые белки, которые производятся клетками иммунной системы. Они дают ответ на вторжение возбудителей в организм. Лучшим средством этой группы является препарат Виферон.
- Гомеопатические медикаменты. К этой группе относят Анаферон, Оциллококцинум. Гомеопатия подразумевает употребление сильно разведенного активного компонента. Эта область медицины относится к нетрадиционным способам лечения. Но это наиболее безопасные медикаменты, которые применяются даже для профилактики гриппа и ОРВИ.
Врач только после осмотра больной и ее состояния сможет составить грамотную подходящую схему терапии. В противном случае можно навредить малышу.
Самый актуальный вопрос, чем лечить грипп у беременных. Антибактериальные препараты не используются, так как они воздействуют на бактерии. При гриппе целесообразно использовать антивирусные средства.
При беременности разрешены следующие средства:
- Виферон. Активно борется с возбудителями гриппа. Медикамент стимулирует приток иммунных клеток к пораженному недугом месту. Также это средство беременные могут принимать в качестве профилактического препарата.
- Анаферон. Это медикамент, имеющий отношение к интерферонам. Широко применяется беременным при гриппе, а также может использоваться в профилактических целях. Перед началом терапии проконсультироваться с врачом.
- Оциллококцинум. Это гомеопатическое средство, производимое только из натуральных компонентов. Обладает не таким явным действием, но абсолютно безопасен как для будущей мамы, так и для ребенка.
- Тамифлю. Применяется при лечении отдельных штаммов возбудителей гриппа у беременных женщин. Препарат показан только в том случае, если справиться с недугом без его приема невозможно.
Назначать тот или иной медикамент при беременности может только врач, так как любое средство имеет свой список противопоказаний.
Препараты от кашля
Если во время гриппа у беременной появляется кашель, то сразу же становится актуальным вопрос, чем лечить грипп при беременности. Не все спреи и аэрозоли абсолютно безопасны для дам в положении. Многие медикаменты могут нанести вред здоровью плода, поэтому по поводу приема средств необходимо консультироваться с гинекологом и терапевтом.
Если кашель мокрый и продуктивный, то показаны отхаркивающие препараты. Если же он лающий и сухой, то назначают бронхорасширяющие препараты. Если девушка во время беременности заболела гриппом, то разрешено принимать такие средства:
- Спреи от болезненных ощущений в горле Ингалипт и Гексорал. Гексорал имеет в составе антисептические компоненты, которые борются с островоспалительным процессом. Применяется средство в течение трех суток. Второе средство имеет в составе масла, которые борются с болезненностью. Обладает антифлогистическим и антимикробным воздействием.
- Спрей Мирамистин. Оказывают угнетающее воздействие на микробы, вирусы, поддерживает местный иммунитет. Обрабатывать горло этим препаратом трижды в сутки.
Лучший способ борьбы с неприятными ощущениями в горле – это ингаляции. Но во время манипуляций разрешается использовать только безопасные вещества. Отлично подходит аптечная вода Боржоми, физраствор. Травы в раствор для ингаляций добавлять не рекомендуется.
Препараты при насморке
Во время болезни состояние женщины значительно ухудшается за счет постоянной заложенности носовых проходов. Пациентке не хватает воздуха, чтобы дышать, она не может быстро ходить и сильно долго лежать. Такое состояние также оказывает негативное воздействие и на малыша. Через плаценту начинает попадать гораздо меньшее количество кислорода.
Именно по этим причинам не стоит к насморку при беременности относиться халатно. Этот симптом требует пристального внимания. Для скорейшей поправки во время лечения гриппа при беременности врачи назначают такие средства:
- Растворы для промывания носовых проходов. Отлично подходят АкваМарис, Салин, физраствор, Долфин. Постоянное использование медикаментов позволит ускорить процесс выведения слизи, исключает застой и уменьшает отек слизистых оболочек.
- Мази, основным компонентом которых является мята либо эвкалипт. Они применяются для нанесения на крылья носа и область переносицы. Наносить легкими массирующими движениями.
- Соки целебных растений. Они могут провоцировать аллергические реакции, поэтому предварительно необходимо проконсультироваться с терапевтом. Отлично справляется с проблемой при насморке алоэ. Его разводят кипяченой водой в пропорции 1 к 1. Полученным средством закапывать нос по 2 капли трижды в сутки.
Чтобы процесс не перерос в гайморит переносицу необходимо прогревать. Для этого врачи советуют брать теплый песок, помещенный в носочки. Это позволит избежать негативного воздействия и ожога.
Сосудосуживающие капли при вынашивании малыша назначаются только в самых тяжелых случаях. Обычно показаны, если у женщины явная отечность и начался отит. На этой почве появляется вопрос, что делать, когда беременная заболела гриппом, и какие сосудосуживающие капли можно применять. Врач учитывает срок беременности, возраст, тяжесть течения недуга.
Только после этого могут быть назначены детский Називин, Назол Беби, Тизин детский. Именно в этих лекарствах от гриппа для беременных содержится наименьшее количество сосудосуживающих компонентов. При длительном применении такие вещества приводят к кислородному голоданию у малыша.
Народные средства
Если рассматривать вопрос, как лечить грипп у беременных, то невозможно не затронуть народную медицину. Существует множество бабушкиных лекарств от гриппа при беременности, которые обладают высокой эффективностью. Но врачи рекомендуют их включать в состав общей терапии.
Наиболее результативные средства:
- Настой ромашки. Большую ложку высушенной ромашки залить стаканом кипятка. Поставить на малый огонь и подождать 10 минут. Полученное средство профильтровать и полоскать им горло.
- Еще одно полезное лекарство для гриппа для беременных – это настой календулы. Получить его возможно тем же способом, что и в предыдущем рецепте.
- Настой сибирской бузины. Взять 3-4 большие ложки бузины и залить стаканом кипятка. Поставить на небольшой огонь и кипятить четверть часа. Дать лекарству остыть, профильтровать и полоскать горло.
- Настой лекарственного шалфея. Одну большую ложку высушенной травы залить стаканом кипятка, оставить на полчаса, после чего профильтровать и орошать составом горло.
Эти средства максимально безопасны для беременных.
Профилактика
Чтобы не задаваться вопросом, что делать, если беременная заболела гриппом, нужно уделить особое внимание мерам профилактики. Понизить риск инфицирования помогают следующие простые правила:
- Мужчине и женщине следует преждевременно готовиться к зачатию малыша. Необходимо предварительно пропить курс важных витаминов и минералов. Если иммунная система понижена, то применять иммуномодулирующие медикаменты. Важно отказаться от всех вредных привычек и начать вести здоровый образ жизни.
- Чтобы не ждать ответа на вопрос, как лечиться при беременности от гриппа, также необходимо пересмотреть рацион. Ежедневно употреблять свежие овощи и фрукты, рыбу и нежирное мясо, каши. Стоит отказаться от жирного, мучного и сладкого. В результате этого придет в норму функционирование органов желудочно-кишечного тракта, отпустят симптомы токсикоза, не будет набираться лишний вес.
- Уделять внимание одежде, так как подбирать строго с учетом температуры и влажности воздуха на улице. Во время сильного ветра и мороза не гулять без головного убора. Общее переохлаждение организма создает неблагоприятные условия для распространения вирусной инфекции.
- Если в окружении беременной есть люди, кто успел заразиться, то оградить себя от контакта с ними. Но многим интересно, что делать, если это невозможно. Чем лечить грипп беременным? В этом случае в аптеке приобрести специальные маски. Менять их необходимо каждые 2 часа. Также постоянно проветривать помещение, где пребывает больной муж или ребенок.
- Во время эпидемий не стоит посещать общественные места, ездить в общественном транспорте. Это повышает риск инфицирования. По приезду домой обязательно мыть руки с мылом.
Гинекологи часто выписывают витамины и иммуномодуляторы. Принимать такие препараты строго после назначения врача. Запрещается самостоятельно составлять схему терапии, так как это может нести опасность для малыша.
Интересное видео
Источник