Животик на 13 14 неделе беременности

К
этому времени
у
плода уже присутствуют все жизненно
необходимые внутренние органы, которые
учатся функционировать и вырабатывать
вещества, необходимые для полноценной
жизни.
Развитие ребенка на 14 неделе беременности
характеризуется
укреплением позвоночника и костей,
увеличением двигательной активности.
Некоторые повторнородящие женщины,
обладающие высокой чувствительностью,
на данном сроке могут почувствовать
первые шевеления
своего малыша.

Размер
плода в 14 недель беременности –
13-17 см, вес – около 50 грамм.

• Если
  сравнивать со стадией эмбриона,
  то сейчас лицо ребенка
  заметно
  изменилось: глаза приближены друг к
  другу, уши заняли свое место, сформированы
  зрительные нервы и глазные яблоки,
  появляются реснички и брови. Малыш
  начинает гримасничать, выражать с
  помощью мимики свои эмоции.
• Ребенок
  на 14 неделе беременности
  хорошо
  слышит, в том числе и звуки извне, он
  реагирует на свет, и уже помнит голос
  мамы.
• Длина
  рук все еще превышает длину ног, однако
  на конечностях появляются суставы,
  крепнут хрящики, превращаясь в кости.
• Развиваются
  легкие малыша: он учится вдыхать и
  выдыхать, заглатывая и выпуская
  околоплодные воды.
• Кожа
  покрыта первородной смазкой, защищающей
  от внешних воздействий, подкожного
  жира пока нет.
• Сердце
  работает со скоростью 160-180 ударов в
  минуту.
• Начинают
  свою работу потовые и слюнные железы,
  функционирует желчный пузырь, наблюдается
  перистальтика кишечника.
• Мочеполовая
  система сформирована, ребенок выделяет
  мочу в околоплодные воды, которые
  постоянно обновляются.
• Половая
  принадлежность проявляется все четче:
  у девочек есть яичники, а у мальчиков
  идет формирование предстательной
  железы.

Что происходит с мамой

Четырнадцатая
неделя беременности –
это время расцвета и полноты жизни для
многих будущих мам. Женщина может
заметить положительные изменения сразу
в нескольких направлениях. Во-первых,
пережив первый триместр, который часто
сопровождается ранним
токсикозом с
рвотой
или
тошнотой,
она чувствует себя воодушевленной и
спокойной. Во-вторых, вместе с улучшение
настроения возникает желание двигаться,
общаться, вести активный образ жизни.

Именно
в данный период многие будущие мамы
возвращаются к привычному укладу:
занимаются спортом, гуляют, путешествуют
и мысленно готовятся к встрече со своим
малышом. Иногда могут давать о себе
знать слабость
и
сонливость,
ведь организм
женщины
работает на то, чтобы обеспечить
необходимым питанием и себя, и ребенка.
Но силы быстро восстанавливаются после
полноценного отдыха.

В
данный период возможно появление
нечеткости в чертах лица, увеличение
носа и губ, появление пигментных пятен,
усиленное выделение пота.

Такие
перемены связаны с гормональным фоном
беременных и с возросшей отечностью.
По этой же причине видоизменяется грудь
женщины.
Молочные железы увеличиваются, в них
полным ходом идет подготовка к
послеродовому периоду, где их основная
функция – обеспечение младенца грудным
молоком.

Учитывая
то, что большинство беременных женщин
к этому времени не тошнит,
а аппетит заметно улучшается, следует
обратить особое внимание на то, чтобы
весовая прибавка была в пределах нормы.

Живот на 14 неделе беременности

Внешних
признаков беременности еще не наблюдается,
у большинства женщин матка еще не
настолько велика, чтобы это заметили
окружающие. Живот
на 14 неделе беременности может
более четко проявиться у мам, для которых
это не первый ребенок. Особенно заметным
становится бугорок на животике,
если лечь на спину.

В
этот период можно уже переходить на
более просторные, не обтягивающие
предметы гардероба. Чтобы не пережимать
матку и не доставлять дискомфорта себе
и ребенку, лучше всего приобрести
просторные платья или брюки со специальной
вставкой для подросшего живота.

На
животе вы можете заметить линию, тянущуюся
от лобковой зоны до пупка. Это пигментная
полоска, характерная для беременности,
которая исчезнет после родов. Возможно
появление зуда в нижней части живота,
он говорит о том, что матка растет и
растягивает кожный покров. Велик риск
того, что на теле появятся растяжки,
которые, увы, остаются у женщины на всю
жизнь. Необходимо заранее предпринять
меры профилактики. Уже с 11 недели можно
пользоваться специальными гелями и
кремами от растяжек.

Вес мамы

В
организме женщины с момента последней
овуляции,
когда произошло оплодотворение женской
клетки
сперматозоидом,
произошло множество изменений. В матке
закрепился зародыш
(бластоциста),
и с этого момента началась глобальная
перестройка всей гормональной системы,
которая сказалась и на внешности будущей
мамы.

К
14 неделе прибавка в весе составляет не
больше 2-3 килограмм с момента зачатия.
Увеличение происходит за счет роста
матки, плода и объема околоплодных вод.
В некоторых случаях, когда у женщины
наблюдался сильный токсикоз во время
первого триместра беременности, возможна
резкая потеря веса. Поэтому сейчас,
после улучшения аппетита и самочувствия,
самое время восполнить необходимые
килограммы.

Однако не стоит слишком усердствовать в данном вопросе. Врачи говорят о том, что общая
прибавка за второй триместр (цикл
с
14 по 26 неделю) должна составить не более
2 килограмм.

Боли

Если
на фоне нормального самочувствия вдруг
появилась боль, будущей маме лучше
проявить осторожность и как можно скорее
пойти на прием к гинекологу. Опытный
врач сможет на основе проявленных
симптомов понять, необходимо ли срочное
лечение. При недостатке информации для
постановки диагноза доктор может
назначить дополнительные обследования.

Боли
на 14 недели беременности могут возникать
в разных местах:

• Боли в пояснице и внизу живота.
  Тянущие
  и ноющие боли в этой области часто могут
  напомнить ощущения при менструации.
  Они говорят о тонусе матки, при усилении
  – об угрозе выкидыша.
• Боли в ногах.
  Боли
  вызывают отеки
  и
  судороги, беспокоящие беременных начиная
  со второго триместра. Врач должен
  выписать препараты, которые облегчат
  состояние женщины и исключат неприятные
  ощущения.
• Боли в животе.
  Такие
  боли связаны с проблемами в процессе
  пищеварения,
  к которым относятся запоры, изжога,
  метеоризм. Сигнализируют о том, что
  необходимо пересмотреть рацион питания.
• Боли в голове.
  Распространенная
  проблема среди беременных женщин,
  возникает из-за гормонального дисбаланса
  и перепадов давления.

Выделения

Слизистая
половых органов женщины во время
беременности достаточно легко подвергается
поражению различного рода грибками.
Например, самая распространенная
инфекция среди беременных – кандидоз
или молочница. Это очень неприятное
заболевание, которое сопровождается
зудом, болями и обильными творожистыми
выделениями с резким запахом. Если его
не лечить, то возможны осложнения и
заражение плода.

Во
втором триместре будущая мама должна
внимательно следить за характером
выделений из влагалища. Они должны быть
необильными, бесцветными и непахнущими.

Любые
отклонения от нормы – повод пойти к
врачу.

Кровотечение

Кровотечение
– это безусловный признак того, что
существует угроза выкидыша.

Чтобы
сохранить плод
на 14 неделе беременности,
будущей маме необходимо срочно вызвать
скорую помощь. Прибывшие медики обязаны
провести осмотр и в случае необходимости
госпитализировать пациентку. Если
появилась кровь
из
влагалища, важно действовать быстро и
четко, не должно быть никакой паники.
Нужно помнить, что от своевременных
действий мамы и медицинской бригады
зависит жизнь не родившегося ребенка.

Кровотечение
на данном сроке может быть вызвано
разными причинами:

• травма
  шейка матки (неосторожные действия
  во время полового акта, во время осмотра
  гинеколога);
• патологии
  матки (наличие миоматозных, фиброматозных
  узлов);
• нехватка
  прогестерона;
• замершая
  беременность.

Окончательный
диагноз может поставить только врач
после тщательного осмотра. Стоит сказать,
что во многих случаях при открывшемся
кровотечении медикам удается сохранить
беременность.

Простуда и температура

Если
будущую маму одолела простуда, то главная
задача – справится с недугом в короткие
сроки и при этом не навредить ребенку.
Чтобы решить ее, необходимо помнить о
том, что самолечение – под строжайшим
запретом. Нельзя следовать рекомендациям
мам и бабушек, друзей и подруг. В этот
период последнее слово остается за
врачом-гинекологом и терапевтом.

Итак,
что необходимо делать при возникновении
простудного заболевания:

1. Вызвать
   на дом врача. Даже если нет температуры,
   лучше воспользоваться помощью на дому.
   В поликлиниках и больницах толпы людей,
   от которых можно заразиться другим
   заболеванием.
2. Соблюдать
   постельный режим. Лучше всего лечь в
   хорошо проветриваемом помещении.
3. Прибегнуть
   к средствам народной медицины. Весьма
   эффективны при простуде полоскания
   горла и носа настоями трав (ромашка,
   эвкалипт, шалфей). Употреблять внутрь
   без рекомендации врача ни в коем случае
   нельзя.
4. При
   повышении температуры выше 38 градусов
   ее нужно сбить. Врачи обычно рекомендуют
   жаропонижающие, в состав которых входит
   парацетомол (аспирин нельзя). Также
   помогают обтирания прохладной водой
   и обильное питье.

Важно
не забывать о профилактике простудных
заболеваний. Чтобы избежать болезни,
нужно питаться продуктами, богатыми
витаминами,
одеваться по погоде, а также избегать
людных мест в период эпидемий.

Рекомендации для мам на 14 неделе беременности

Дорогие
будущие и настоящие мамы babyblog.ru,
хоть опасный период беременности и
миновал, будущая мама должна быть
осторожной в своих действиях и проявлении
эмоций. Чрезмерная активность и
беззаботность может только навредить
ребенку, подвергнуть его опасности.
Согласно статистике, во втором триместре
велика вероятность нанесения ребенку
травм вследствие ушибов, ударов и падений
мамы. Заботясь о ребенке, не стоит
забывать о себе.

Сейчас
ребенок слышит маму, тонко чувствует
ее настроение и самочувствие.

• Разговаривайте
  с малышом, окружайте себя и его приятными
  людьми, красивыми местами. Позитивные
  эмоции обязательно передадутся от вас
  к ребенку.
• Носите
  удобную одежду и обувь на устойчивой
  подошве. В этот период важно полностью
  исключить риск падений и получения
  травм.
• Принимайте
  комплекс витаминов по совету врача.
  Организму беременной женщины остро не
  хватает питательных веществ, который
  потребляет ребенок. Необходимо восполнять
  их с помощью аптечных препаратов.
• Не
  используйте медикаменты, если они не
  прописаны врачом.
• Занимайтесь
  упражнениями дома или запишитесь в
  спортзал. Физическая активность пойдет
  только на пользу. Тем, кто ленится,
  рекомендуется гулять на свежем воздухе.

Питание для будущей мамы

Одна
их самых важнейших рекомендаций будущим
мамам – следить за своим питанием. Оно
должно быть частым, дробным и что
немаловажно – полезным. Перейти на
правильное питание будущая мама должна
с самого начала беременности. Но если
по каким-то причинам не получилось, то
никогда не поздно начать. 14 неделя
беременности – это срок, на котором
организм малыша нуждается в огромном
количестве питательных веществ. Мама
должна обеспечить их своему ребенку,
употребляя здоровую пищу,
богатую витаминами и микроэлементами:

• кальцием
  (содержатся в сыре, масле, молоке;
  необходим для роста и укрепления костей
  ребенка);
• жирами
  (семечки и орешки);
• фосфором
  и рыбьим жиром (рыба и морепродукты);
• белком
  (яйца, мясо птицы и говядина).

Полезно
употреблять в пищу фрукты и овощи,
натуральные свежевыжатые соки, зелень.
Необходимо исключить из ежедневного
меню газированные напитки, алкоголь,
продукты быстрого приготовления. Лучше
всего отдавать предпочтение блюдам,
приготовленным на пару или в духовке.

Витамины

Даже
здоровая пища не может полностью
обеспечить организм беременной женщины
необходимыми витаминами. И тут на выручку
приходят различные витаминные комплексы,
которые продаются в аптеках. Эти препараты
разработаны с учетом потребности
беременной в суточной дозе тех или иных
питательных веществ.

Врач-гинеколог
выпишет подходящий комплекс витаминов,
который обычно пропивается в течение
всего срока беременности. Они помогают
справиться с такими проблемами, как
кровоточивость десен, судороги, сухость
и ломкость ногтей и волос, головные боли
и т.д.

Физическая активность

Второй
триместр беременности – самое подходящее
время для того, чтобы начать поддерживать
свою физическую форму. Интересное
положение ни в коем случае не может быть
противопоказанием для занятия фитнесом
с единственной оговоркой: упражнения
должны быть умеренной интенсивности,
а нагрузка в пределах разумного.

Интересно,
что именно во время беременности многие
женщины, ведущие малоподвижный образ
жизни, вдруг устремляются в бассейны и
фитнес-залы. Все объяснимо: легкость и
воодушевленность, свойственная данному
периоду, требуют движения. И это
замечательно! Тем более у будущих мам
есть выбор:

• бассейн
  (занятия плаванием и аквааэробикой);
• фитнес-клуб
  (велотренажеры, беговые дорожки, занятия
  аэробикой);
• танцевальный
  клубы (танцы любой направленности, но
  без риска падений и нанесения травм);
• йога-центры
  (занятия йогой, освоение дыхательных
  упражнений).

Тем,
кто не любит спорт ни в каком проявлении,
следует помнить, что полное отсутствие
движения не лучшим образом скажется на
развитии ребенка и общем самочувствии
мамы. Особенно это заметно на последних
неделях беременности. Нужно совершать
хотя бы пешие прогулки.

Интимная жизнь

Интимная
жизнь
будущей мамы на 14 неделе беременности
не предполагает запрета. Напротив, у
некоторых женщин спустя долгое время
наконец появляется желание близости
со своим партнером. Как уже говорилось
ранее, все это связано с улучшением
состояния здоровья и настроения будущей
мамы.

Если
есть какой-то риск для беременности, то
врач предупредит женщину об этом и
посоветует воздержаться от половых
отношений. Часто запрет на интимную
жизнь накладывается в связи с многоплодием
или проблемным течением беременности.

Необходимые исследования и анализы

Первый
скрининг, во время которого женщина
сдает тройной тест (гормон
ХГЧ
и эстриол, белок
альфа-фетопротеин), приходится на 11-13
неделю. Он позволяет составить полную
картину о состоянии здоровья ребенка
и о возможности хромосомных отклонений.
К 14 неделе доктор и сама будущая мама
уже знают об основных параметрах развития
плода. Если все в норме, то на данном
сроке женщине предстоит пройти
стандартные процедуры на приеме у
гинеколога:

• замер
  веса и артериального давления;
• измерение
  высоты дна матки, объема живота;
• анализы
  мочи и крови;
• прослушивание
  сердцебиения малыша с помощью стетоскопа.

По
особым показаниям некоторым беременным
назначают сдать анализ крови на гормоны
и на пороки развития. Если в результате
первого скрининга была обнаружена
вероятность дефектов, то врач предписывает
пройти дополнительные обследования.
Например, плацентоцентез – забор
околоплодной жидкости, позволяющий
уточнить диагноз.

УЗИ плода на 14 неделе беременности

Исследование
методом
ультразвука назначают строго по
показаниям. По фото
14 недели беременности врач
может многое рассказать о состоянии
здоровья малыша, о соответствии параметров
его развития норме. УЗИ часто назначают
пациенткам с угрозой выкидыша при
ухудшении общего самочувствия или
открытии кровотечения. Эта процедура
с высокой точностью помогает поставить
диагноз.

Мать
и отец
ребенка
во время исследования могут увидеть на
мониторе четкую картинку очертаний
плода, услышать его сердцебиение. Для
родителей, ожидающих
девочек и ожидающих мальчиков,
важно удостовериться в благополучном
течении беременности, а также узнать,
кто же все-таки родится. К этому времени
гениталии ребенка уже сформировались,
поэтому врачи могут назвать родителям
пол
малыша.