Живот раздулся на ранних сроках беременности

Живот раздулся на ранних сроках беременности thumbnail

Вздутие живота на начальных этапах беременности встречается довольно часто, но, к счастью, в большинстве случаев этот симптом не представляет опасности и является вполне объяснимым физиологическим явлением. Тем не менее вздутие может доставлять ощутимый дискомфорт, а первые недели беременности и без того сопровождаются неприятными ощущениями, к примеру, ранним токсикозом. Избавиться от метеоризма, конечно же, можно, а если правильно установить его причину, то проблема разрешится в кратчайшие сроки. О том, почему бывает вздутие на ранних сроках беременности и как с ним бороться, мы расскажем в этой статье.

Наиболее распространенные причины вздутия

Подобный симптом преследует большинство будущих мамочек, которые совсем недавно узнали радостную новость. И хоть такой признак беременности почти всегда считается вполне безобидным, неприятные ощущения могут заметно испортить настроение. У женщин, ранее не знавших никаких проблем с пищеварительным трактом, метеоризм и вовсе вызывает недоумение и беспокойство, а иногда и страх.

Причины вздутия кишечника при беременности на ранних сроках чаще всего вполне безобидны, среди них можно выделить следующее:

  1. После того как произошло оплодотворение яйцеклетки, в организме женщины заметно меняется гормональный баланс. Активная выработка прогестерона, который считается главным и самым значимым гормоном беременности, приводит к расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов, в том числе и кишечника. Расслабление мускулов прежде всего необходимо для сохранения и нормального протекания беременности, иначе сокращения матки вызовут самопроизвольный аборт. Побочным эффектом от действия прогестерона является нарушение перистальтики кишечника, что приводит к запорам и скоплению газов.
  2. Вторая причина, которая дополняет первую и усугубляет ситуацию, кроется в неправильном питании. На те продукты, которые женщина могла себе позволить раньше, организм может реагировать довольно чутко, именно поэтому каждой беременной нужно тщательно пересмотреть свой рацион.
  3. Вздутие живота на ранних сроках может свидетельствовать об обострении хронических болезней, которые не проявляли себя до зачатия. Одним из подобных заболеваний является ферментативная недостаточность. Плохая работа ферментов на фоне снижения процессов перистальтики нередко приводит к газообразованию и болям в области живота. Частички непереваренной еды продвигаются по пищеварительному тракту к толстому кишечнику, где начинают бродить и разлагаться.

Вздутие живота зачастую вызывает дискомфорт, а иногда проявляется и заметными болями. Но это вовсе не значит, что любую боль в животе можно списывать на повышенное газообразование, недостаток ферментов и избыток прогестерона. Слишком резкие и сильные ощущения должны вызывать беспокойство, а если они сопровождаются кровяными выделениями – это повод срочного обращения в больницу. Боли в области живота характерны для многих патологических состояний, например, для самопроизвольного аборта, внематочной или замершей беременности. В подобных случаях женщине рекомендуется принять горизонтальное положение, вызвать скорую помощь и не принимать никаких болеутоляющих средств.

Боли на первой неделе беременности иногда сопровождают и такой естественный процесс, как внедрение оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки. Иногда дискомфорт сопровождается и небольшими мажущими выделениями красноватого, коричневатого оттенков.

«Окаменение» живота вместе с неприятными тянущими ощущениями считается признаком дефицита прогестерона. Такое состояние также требует медицинской консультации с последующим назначением лечения.

Вздутие и боли в животе в некоторых случаях вообще не имеют отношения к гинекологии. Существует масса заболеваний, вызывающих подобные симптомы: воспаление аппендицита, панкреатит, пиелонефрит, цистит и многие другие. Какой бы не была причина, будущая мать при любых подозрительных признаках должна обращаться к специалисту, чтоб провести обследование.

1

Лечение вздутия живота в первом триместре беременности

Немедикаментозная терапия

Усиленное газообразование во время беременности является поводом для обращения к лечащему врачу, а также к гастроэнтерологу. Обследование поможет установить точную причину вздутия, и если корнем проблемы является какое-либо заболевание, гастроэнтеролог поможет избавиться от обострений.

Беременность – это время, когда многие лекарственные препараты для женщины противопоказаны. Если предпосылками к появлению метеоризма являются физиологические изменения и неправильное питание, лучше сначала попробовать исправить ситуацию самыми простыми способами: корректировкой рациона, снижением нервных нагрузок.

Правила питания при вздутии живота гласят, что принимать пищу нужно дробно, то есть, частыми маленькими порциями. После еды лучше не двигаться, а полежать в спокойном состоянии минут 15. Жевать надо тщательно и долго, чтоб продукты попадали в желудок уже в достаточно переработанном состоянии. Ни в коем случае нельзя есть на ходу и перекусывать «по-быстрому» — такой способ питания приводит к заглатыванию воздуха, который скапливается в кишечнике и является одной из основных причин вздутия живота.

Из ежедневного меню беременной стоит убрать многие продукты, которые раньше казались ей вполне безопасными и полезными. Можно оставить лишь небольшое их количество и есть только тогда, когда сильно захочется. К продуктам, вызывающим образование газов в кишечнике, можно отнести такие:

  • сладкий перец как в сыром, так и в приготовленном виде;
  • редьку, редис;
  • все виды грибов;
  • баклажаны, даже прошедшие тщательную тепловую обработку;
  • капусту, сырую и приготовленную;
  • многие виды фруктов: сливы, яблоки, груши, абрикосы, персики, виноград, вишни. Фрукты не рекомендуется есть именно в свежем виде;
  • чернослив, изюм и курагу;
  • большинство бобовых культур: чечевицу, фасоль, горох;
  • кукурузу;
  • свежевыжатые фруктовые соки;
  • арахис;
  • свинину, сало, другие виды жирного мяса;
  • цельное молоко;
  • газированную воду.

3

Избавиться от вздутия при беременности на ранних сроках поможет не только отказ или ограничение в рационе определенных видов продуктов, но и некоторые другие мероприятия:

  1. Прогулки на свежем воздухе – приятное и полезное времяпрепровождения для будущих мам. Таким способом можно не только проявлять необходимую физическую активность, но и избавляться от стрессов, переживаний, плохого настроения.
  2. Гимнастика для беременных – отличный комплекс процедур, которые будут способствовать налаживанию работы всех систем организма, в том числе и пищеварительного тракта.
  3. При неприятных ощущениях можно делать легкий массаж живота. Его осуществляют плавными и несильными поглаживающими движениями, массируя живот по часовой стрелке.
  4. Нередко избавиться от скопления газов помогает теплая грелка. Важно, чтоб она была не горячей, а именно теплой. Лучше всего использовать для такой цели мешочек с травами. Его нагревают в духовке и кладут на живот в районе толстого кишечника. Примерно через 30 минут симптомы начнут исчезать.
  5. Будущим мамам также стоит обратить внимание на свою одежду. Во время беременности нежелательно носить обтягивающие и тесные вещи, которые будут оказывать давление на живот. Плотные джинсы лучше заменить свободными платьями.
  6. Существуют и народные средства для устранения подобной проблемы. Некоторые знахари рекомендуют употреблять отвары из лекарственных трав: валерианы, фенхеля, ромашки, мяты. Справиться с метеоризмом помогает и имбирный чай. Прежде чем прибегать к таким средствам, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, поскольку травы только на первый взгляд кажутся безобидными. Существуют растения, которые категорически запрещено использовать в качестве лекарств во время вынашивания ребенка, к таким травам можно отнести, например, пижму.
Читайте также:  Трудно дышать при беременности во втором триместре

2

Лечение вздутия живота на ранних сроках беременности медикаментозными средствами

Если устранить проблему путем коррекции рациона, а также прогулками и массажем никак не удается, есть смысл прибегнуть к средствам традиционной медицины.

Обратите внимание: назначать любые лекарственные препараты имеет право только врач. Самолечение всегда опасно, а во время беременности вы несете ответственность как минимум за 2 жизни.

Избавиться от повышенного газообразования помогают ветрогонные препараты. Они способствуют расслаблению кишечника, устранению спазмов. Главным компонентом в таких лекарствах является симетикон, который не всасывается в кровь и считается абсолютно безопасным не только для беременных женщин, но и для новорожденных малышей. Симетикон снимает кишечные спазмы и разрушает воздушные пузырьки внутри кишечника.

Большинство гинекологов назначают своим пациенткам препарат «Эспумизан». Он популярен благодаря безвредности, относительной дешевизне и эффективности. «Эспумизан» не оказывает влияния на плод, не проникает в кровь беременной, защищает кишечник путем образования на его стенках своеобразной пленки.

В качестве средства для лечения метеоризма применяют «Иберогаст». В его состав входят спиртовые экстракты солодки, мелиссы, ромашки, иберийки, мяты и других лекарственных трав. По сути этот медикамент является полностью натуральным гомеопатическим препаратом на растительной основе. Это лекарство действует на стенки кишечника избирательным образом, расслабляя их в напряженных местах и повышая тонус там, где это нужно. Кроме того, препарат имеет и другие полезные свойства, например, оказывает на организм желчегонный и бактерицидный эффект, а также усиливает пищеварительные процессы. В инструкции к лекарству содержится информация, что применять его во время беременности можно только тогда, когда ожидаемая польза превышает риски, поэтому «Иберогаст» можно пить только после консультации и с разрешения врача.

Из тех медикаментов, которые безопасны для будущих мам, можно выделить «Симикол», «Метеоспазмил», «Дифлатил». Противопоказаны беременным такие препараты, как «Майсигел», «Цеолат», «Маалокс плюс», «Алмакон», «Насигел черри».

4

Источник

беременная на приеме у врача

Здравствуйте!

У меня очень долгожданная беременность. Я с нетерпением жду появления моего малыша. Но все чаще стала сталкиваться с неприятными ситуациями: пучит кишечник и чрезмерное образование газов. Я постоянно контролирую свой рацион, но это не помогает. Норма ли вздутие живота при беременности или я что-то делаю неправильно? Навредит ли такое состояние малышу?

Как проявляется вздутие живота

Подобная деликатная проблема интересует многих мамочек. Так что же такое метеоризм и как себя вести?

Метеоризмом называют активное возникновение газов в полости кишечника, происходящее под воздействием разных факторов. Некоторые женщины такое замечают уже с 2-3 недели после зачатия. Поэтому вопрос: «Может ли вздутие живота быть признаком беременности?» вполне логичный. Такое состояние может быть как у беременных, так и у НЕ беременных. Следовательно, как признак беременности вздутие живота, рассматривать не стоит. Скорее как сигнал, что стоит быть к себе более внимательной и сделать подтверждающий тест на беременность. Подробнее о первых признаках беременности>>>

Такое состояние может возникнуть в разные периоды. Чаще всего женщины подвержены вздутию если и до беременности страдали подобной проблемой. Ведь при вынашивании малыша хронические болезни чаще всего обостряются. А на последних месяцах подобное состояние возникает у большинства беременных в связи с увеличением матки.

Вздутие живота во время беременности характеризуется некоторыми симптомами:

  1. чувство тяжести;
  2. урчащее звучание, ощущение переливания в кишечнике;
  3. учащенное отхождение газов в большом объеме;
  4. приступы тошноты, которые не связывают с беременностью (токсикозом), о тошноте при беременности>>>;
  5. плохой аппетит;
  6. сбои в функционировании кишечника: запор, диарея;
  7. регулярные срыгивания воздуха;
  8. запах из полости рта;
  9. боли в голове, головокружение;
  10. усталость, желание поспать;
  11. перебои в работе сердца;
  12. появление спазмов;
  13. перепады в кровяном давлении.

Причины вздутия

Причины такого состояния разнятся в зависимости от периодов беременности:

  • На начальном сроке оно вызвано переменами гормонального фона. Всему виной прогестерон, воздействие его направлено на «защиту» беременности.

Для защиты будущего малыша, он расслабляет маточную мускулатуру, снижая ее деятельность по сокращению, чтобы предупредить выкидыш. Но такое воздействие оказывается и на иные мышцы. Система пищеварения не исключение. Действие прогестерона расслабляет мышцы ЖКТ, соответственно активность кишечника изменяется, начинается накопление газов.

  • Питание. Употребление продуктов, способствующих брожению в организме: напитки с газом, квас, молочные продукты, сладкое. Метеоризм вызывается неправильным сочетанием различных продуктов. Плохое, торопливое пережевывание, заглатывание воздуха во время приема пищи также являются причинами вздутия.

О правильном питании при беременности, смотрите в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

  • Неправильный режим питья. Потребление малого количества воды или употребление во время еды.
  • Малоподвижность.
  • Ограничения кишечной проходимости (появление новообразований, спаек).
  • Неправильная, стесняющая одежда.
  • Патологии пищеварительных органов, пища поступает в полость кишечника в непереваренном состоянии и начинает бродить.
  • Вздутие живота при беременности во втором триместре и далее вызывает большой размер матки. Она давит на кишечник, что сказывается на его функционировании. Возникают процессы брожения, запоры, чрезмерное скопление газов.
  • Препараты железа, которые женщина вынуждена принимать, когда диагностирована анемия.
Читайте также:  Анализ на беременность хгч в инвитро цена

Как помочь себе в разных триместрах

Как избавиться от вздутия живота при беременности? Начать необходимо с устранения общих факторов. Рекомендуется не нагружать систему пищеварения, прием еды производится дробными порциями. В меню желательно присутствие легкоусвояемых блюд. Исключается жирное, жаренное. Готовить блюда на пару или отваривать.

Что делать при вздутии живота при беременности? Исключить продукты, вызывающие газообразование: сладкое, напитки сладкие с газом, квас, бобовые, капусту, репу, мучные изделия и другие.

Если подобное состояние сопровождается запором, рекомендуется натощак выпить 5-10 мл оливкового масла.  Снижают чрезмерное газообразование и помогают работать кишечнику полезные бактерии. Рекомендуется делать домашние йогурты и употреблять их без сахара. Потреблять чаи из трав, способствующих улучшению пищеварения. К таким травам относят ромашку, фенхель.

Боли при вздутии живота при беременности — симптом не только не приятный. Он может быть даже опасным. Если установление правильного питания не решило проблему, заниматься самостоятельным устранением симптомов не рекомендуется, чтобы не усугубить ситуацию.

Нужно ли помогать себе лекарствами, и что можно при вздутии живота при беременности?

Важно! Только после обследования, профильный специалист назначает медицинские препараты.

К таковым медикаментам относят:

  1. Эспумизан – не попадает в кровоток, способствует снижению процесса газообразования.
  2. Энтеросгель, Смекта – являясь сорбентами, снижают интоксикацию, возникающую при запорах, ускоряют процесс выведения еды без чрезмерного газообразования.
  3. Креон, Мезим – препараты, ускоряющие пищеварение.
  4. Бебинос, Иберогаст – натуральные средства, снимающие боли, устраняющие вздутие.
  5. Ацидофил, Биоспорин – пробиотики, активизирующие нормальную работу кишечника.

Какими способами предупредить метеоризм:

  • не использовать тесное белье, носить только своего размера, которое не стесняет, не мешает работать кишечнику;
  • больше двигаться, при отсутствии противопоказаний, делать легкую гимнастику, плавать в бассейне, больше гулять;

В интернет-курсе Пять шагов к успешным родам>>> вы найдете план по подготовке к родам как физически, так и психологически. Заниматься можно уже с 20 недели беременности.

  • правильное питание, исключить переедание;
  • принимать пищу спокойно, чтобы воздух не попадал с едой при проглатывании в желудок.

Есть ли негативные последствия от вздутия живота для ребенка?

Ягодичное предлежание плода
Вздутие живота и газообразование при беременности не признано опасным состоянием, они только свидетельствуют о раздраженности кишечника. Но сопутствующие болевые ощущения, последующее плохое самочувствия способно навредить малышу и самой беременной.

Вздутие живота при беременности на ранних сроках создает опасность в результате образования давления на сосудистую систему в области таза. Сосуды способствуют нормальному питанию матки. Такие процессы нарушают поступление кислорода к малышу. При этом женщина начинает отекать. Читайте подробную статью об отеках при беременности>>>

Головокружения, изменение в самочувствии, бессонница, головные боли – не безобидные симптомы. Их нельзя назвать безопасными. По этой причине ухудшается психологическое состояние женщины.

Собравшиеся газы производят усиленное давление на полость матки, что может привести к преждевременной родовой активности или выкидышу. Также накопленные газы распирают кишечник и производят давление на внутренние органы, которые и так чувствуют дискомфорт от маточного давления.

Снижение аппетита сказывается на питании и самочувствии. Женщина недополучает необходимые питательные компоненты, что отражается на малыше и на ее состоянии.

Скопление газов – процесс, сопровождаемый женщину почти на всем сроке вынашивания. Порой он причиняет просто неудобства. Но когда симптомы становятся более серьезные: недомогание, головные боли, запоры, изменение давления и т.д., важно не тратить время на самолечение, которое может только нанести вред, а получить квалифицированную консультацию.

Читайте также:

  • Изжога при беременности
  • Тонус матки при беременности
  • Головная боль при беременности

Источник

Медицинский эксперт статьи

Fact-checked

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Вздутие живота или метеоризм – состояние, часто возникающее у беременных женщин в первом триместре. Согласно статистике, от метеоризма страдает 75% женщин на ранних сроках гестации.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Код по МКБ-10

R14 Метеоризм и родственные состояния

Причины вздутия живота при беременности на ранних сроках

Патогенез газообразования в кишечнике в период первого триместра напрямую связан с состоянием беременности. Среди причин вздутия живота при беременности на ранних сроках выделяют такие:

  1. Повышение уровня гормона прогестерона оказывает влияние на гладкую мускулатуру. Тоническое состояние матки может спровоцировать отторжение плода. Благодаря повышенному уровню прогестерона расслаблены как матка, так и кишечник, что является причиной трудностей при выведении газов и обуславливает сильное вздутие живота на ранних сроках беременности.
  2. Смена пищевого поведения, характерная для многих женщин в период гестации, в некоторых случаях является причиной бесконтрольного употребления различных продуктов. При нарушении нормального образа питания могут возникнуть различные проблемы с ЖКТ, в том числе и вздутие.
  3. Нарушение образа питания и изменение гормонального фона часто становятся причиной нарушения правильного функционирования поджелудочной железы. Вследствие этого нарушается выработка ферментов, из-за чего в кишечник поступает не до конца переваренная пища. Факторы риска в таком случае – проблемы с ферментацией до беременности.
  4. Психоэмоциональное состояние беременной женщины может влиять на функционирование организма, в том числе на работу желудочно-кишечного тракта.
Читайте также:  Отзывы масло от растяжек при беременности

trusted-source[5], [6]

Симптомы

  • дискомфорт в районе кишечника;
  • распирание;
  • бурление в кишечнике;
  • увеличение окружности живота;
  • болезненные ощущения.

Первые признаки метеоризма связаны с тем, что все симптомы исчезают после отхождения газов.

trusted-source[7]

Диагностика вздутия живота при беременности на ранних сроках

Обычно диагностика ощущения вздутия живота на ранних сроках беременности не требует специальных исследований помимо осмотра лечащего врача, который определяет диагноз посредством прощупывания живота. Дополнительные анализы для диагностики метеоризма, как правило, не требуются. Однако доктором может быть использована инструментальная диагностика в виде эндоскопии или ультразвукового исследования.

trusted-source[8], [9], [10], [11]

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика проводится для разграничения вздутия живота от псевдометеоризма. Данное заболевание имеет неврогенный характер и возникает из-за внезапных сокращений мышц спины, брюшного пресса и диафрагмы. Также важно определить патогенез вздутия и сделать выводы  о  том, является данное состояние следствием беременности или имеет иные причины.

trusted-source[12], [13], [14], [15]

Лечение вздутия живота при беременности на ранних сроках

Вздутие живота на ранних сроках беременности в большей мере приносит дискомфорт и раздражение, чем опасные последствия, поскольку данное состояние объясняется фактической беременностью пациентки. Тем не менее, раздражительность и дискомфорт могут повлиять на психоэмоциональное состояние беременной. По этой причине рекомендовано лечение вздутия живота при беременности на ранних сроках. Кардинальные меры, такие как хирургическое лечение, при метеоризме обычно не применяются, однако некоторые виды лечения способны избавить пациентку от вздутия живота.

  1. Беременной следует отказаться от еды, которая вызывает брожение и, как следствие, газообразование (бобовые, ржаные хлебобулочные изделия, жирная пища, газированные напитки), максимально уменьшить употребление сладкого, термически необработанных фруктов и овощей. Стоит употреблять преимущественно вареные и тушеные блюда, достаточное количество чистой питьевой воды, кисломолочные продукты, слабо заваренный чай. Продукты питания при вздутии живота должны содержать в достаточном количестве цинк, калий, кальций, магний, витамины E и B.
  2. Соблюдение режима дня и тщательное пережевывание употребляемой пищи способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта и уменьшению газообразования.
  3. Физиотерапевтическое лечение в виде массажа способно улучшить выход газов из кишечника. Массаж живота в первые месяцы гестации может быть назначен только специалистом, однако выполнять его может и сама женщина. Самомассаж живота подразумевает легкие круговые движения рукой по часовой стрелке.
  4. Для выведения газов важны прогулки на улице и простая гимнастика для беременных.
  5. Медикаментозное лечение, которое может назначить лишь специалист, подразумевает применение лекарств на основе симетикона. Противопоказанием к приему данных лекарств является гиперчувствительность к активному компоненту, в связи с чем могут возникнуть аллергические реакции. Перед приемом любого из препаратов следует обратиться к доктору за консультацией.
    • Эспумизан (применяется разово в количестве 80 г).
    • Саб Симплекс (в чистом или разведенном виде принимается перорально по 30-45 г, не чаще одного раза в четыре часа; препарат противопоказан людям с непроходимостью кишечника и обструктивными заболеваниями ЖКТ).
    • Дисфлатил (20-25 капель не более 4 раз в сутки, желательно после приема пищи и перед сном; противопоказанием к применению являются непроходимость кишечника и обструктивные заболевания ЖКТ).
    • Метеоспазмил (принимать перед едой 2-3 раза в сутки по 1 капсуле; при исключительной гиперчувствительности к компонентам препарата возможны нарушение функции печени, отек гортани, анафилактический шок).
  6. Народное лечение вздутия живота часто приносит значительные результаты. Среди самых действенных рецептов народной медицины выделяют:
    • Отвар из семян укропа. Данный отвар максимально безопасен и применяется даже в педиатрической практике с первых дней жизни.
    • Сок картофеля. Принимается перорально натощак в течение десяти дней.
    • Сок квашеной капусты. Полстакана данного средства перед едой способно избавить как от метеоризма, так и от запора.
    • Порошок корня имбиря. Принимать в малом количестве (5-10 г) через 15 минут после еды, запивая водой.
  7. Лечение травами возможно только после консультации специалиста. Основной травой, способной избавить от метеоризма, считают ромашку. Также рекомендуют принимать отвар травяного сбора из перечной мяты, валерианы и фенхеля в пропорции 2:1:1.
  8. В качестве лечения может быть назначена гомеопатия. Специалисты советуют при вздутии живота в первом триместре беременности принимать:
    • Сульфур (дозировку препарата подбирает врач-гомеопат, как правило, 3, 6, 12 разведение).
    • Коккулюс-Гомаккорд (10 капель 3 раза в сутки).
    • Нукс Вомика (3 раза в сутки по 10 капель; препарат разводится в 100 мл питьевой воды и принимается за 15 минут до приема пищи или через час после еды).
    • Карбо Вегетабилис (обычно назначают 12-13 разведение).

Противопоказанием к приему данных гомеопатических препаратов является индивидуальная гиперчувствительность к активным компонентам.

Осложнения и последствия

Если причиной метеоризма является именно беременность, при адекватном лечении текущего метеоризма и принятии мер относительно дальнейшего состояния в виде надлежащей профилактики, последствия и осложнения минимальны.

trusted-source[16], [17], [18], [19]

Профилактика

Основная профилактика вздутия живота в первом триместре беременности заключается в:

  • соблюдении диеты и исключении из рациона продуктов, способствующих сильному газообразованию;
  • ведении умеренно активного образа жизни и выполнении специальной гимнастики для беременных.

trusted-source[20], [21], [22]

Прогноз

Поскольку вздутие живота связано с периодом гестации, прогноз данного состояния благоприятный.

trusted-source[23], [24], [25], [26]

Источник