Живот напрягается на 33 неделе беременности

Живот напрягается на 33 неделе беременности thumbnail

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ!
õ ÍÅÎÑ ÓÅÊÞÁÓ ÓÒÏË 33 ÎÅÄÅÌÉ, ÚÁÍÅÔÉÌÁ, ÞÔÏ Ó ÐÑÔÎÉÃÙ (1.10) ÖÉ×ÏÔÉË ÍÏÊ ËÁË-ÂÕÄÔÏ “ËÁÍÅÎÎÙÊ” ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ ÓÅËÕÎÄ ÎÁ 20, ÂÏÌÉ ÎÅÔ ÎÉËÁËÏÊ, ÐÏÔÏÍ ÏÔÐÕÓËÁÅÔ. õ ÍÅÎÑ É ÒÁÎØÛÅ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ, ÎÏ ÒÅÄËÏ, ÎÕ ÍÏÖÅÔ 1-2 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ É Ñ ÎÁ ÜÔÏ ÎÅ ÏÂÒÁÝÁÌÁ ×ÎÉÍÁÎÉÑ. ðÏÚ×ÏÎÉÌÁ ×ÒÁÞÕ, ÓÎÁÞÁÌÁ ÐÉÌÁ ÎÏ-ÛÐÕ Ó ×ÁÌÅÒØÑÎËÏÊ – ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÅÔ. ðÏÚ×ÏÎÉÌÁ ÅÝÅ ÒÁÚ, ×ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌÁ ÐÉÔØ çÉÎÉÐÒÁÌ ÐÏ 1/2 ÔÁÂÌ. 4 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ 3-4 ÄÎÑ. óÐÒÏÓÉÌÁ ÞÔÏ ÜÔÏ, ÏÎÁ ÓËÁÚÁÌÁ ÔÏÎÕÓ. îÏ ×ÅÄØ ÔÏÎÕÓ ×ÒÏÄÅ ËÁË Ó ÂÏÌÅ×ÙÍÉ ÏÝÕÝÅÎÉÑÍÉ, Á Õ ÍÅÎÑ ÎÅÔ. óÅÊÞÁÓ ×ÔÏÒÏÊ ÄÅÎØ ÐØÀ çÉÎÉÐÒÁÌ, ÍÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ, ÞÔÏ ÎÅ ÏÞÅÎØ ÐÏÍÏÇÁÅÔ, ÓÅÊÞÁÓ ÉÎÔÅÒ×ÁÌ “ËÁÍÅÎÅÎÉÑ” 5 ÍÉÎÕÔ (ÉÎÏÇÄÁ ÂÏÌØÛÅ, ÎÅ ÚÎÁÀ ÏÔ ÞÅÇÏ ÜÔÏ ÚÁ×ÉÓÉÔ). âÏÀÓØ, ÞÔÏ ÄÅÔËÅ × ÖÉ×ÏÔÉËÅ ÐÌÏÈÏ.
äÁ, ËÓÔÁÔÉ, ËÏÇÄÁ ÄÅÌÁÌÁ ÕÚÉ É ÄÏÐÌÅÒ ×ÓÅ ÐÏËÁÚÁÎÉÑ × ÎÏÒÍÅ. íÏÖÅÔ Õ ËÏÇÏ ÂÙÌÏ ÔÁËÏÅ? þÅÍ ÜÔÏ ÍÏÖÅÔ ÇÒÏÚÉÔØ?

ÐÏÈÏÖÅ ÎÁ ÔÏÎÕÓ ÍÁÔËÉ. ÷ÒÁÞÕ ÓËÁÖÉÔÅ ÍÏÖÅÔ ÍÁÇÎÅ ÐÒÏÐÉÛÅÔ ÎÁ ÐÁÒÕ ÎÅÄÅÌØ…

×ÁÛÁ ÍÁÔËÁ ÇÏÔÏ×ÉÔÓÑ Ë ÒÏÄÁÍ. ÓÁÍÁ ÐÒÏÛÌÁ ÞÅÒÅÚ ÜÔÏ, Õ ×ÓÅÈ ×ÒÁÞÅÊ ÓÐÒÁÛÉ×ÁÌÁ, É ÔÏÌØËÏ èÏÒÛÛÅ× ÉÚ 5ÇÏ ÒÏÄÄÏÍÁ ÓËÁÚÁÌÁ, ÚÁÞÅÍ ÖÅ ÔÙ ÇÅÎÉÐÒÁÌ ÐÉÌÁ, ×ÅÄØ ÜÔÏ ÁÂÓÏÌÀÔÎÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ ÄÌÑ ÍÁÔËÉ. É ÔÏÖÅ ÔÁÂÌÅÔËÉ ÎÅ ÐÏÍÁÇÁÌÉ, ËÁË ÎÁÐÒÑÇÁÌÁÓØ ÔÁË É ÐÒÏÄÏÌÖÁÌÁ, ËÁË ×ÒÁÞ ÏÂßÑÓÎÉÌ, ÔÏÎÕÓ ÜÔÏ ËÏÇÄÁ ÍÁÔËÁ Ô×ÅÒÄÁÑ ÂÏÌÅÅ 10ÍÉÎÕÔ, Á ÅÓÌÉ ÍÅÎØÛÅ ÔÏ ÜÔÏ ÐÏÄÇÏÔÏ×ËÁ. Ñ ÍÎÏÇÏ ÐÅÒÅÖÉ×ÁÌÁ ÉÚ ÚÁ ÜÔÏÇÏ, ×ÓÑ ×ÔÏÒÁÑ ÐÏÌÏ×ÉÎÁ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÂÙÌÁ ÏÔÒÁ×ÌÅÎÁ ÜÔÉÍÉ ÓÔÒÁÛÉÌËÁÍÉ ÐÒÏ ÔÏÎÕÓ, ÈÏÔÑ ÍÎÏÇÏ ÞÉÔÁÌÁ É ÐÒÏ ÇÅÎÉÐÒÁÌ ÔÏÖÅ( ÄÕÍÁÀ ÉÚ ÚÁ ÎÅÇÏ ÒÁÓËÒÙÔÉÅ ÛÌÏ ÏÞÅÎØ ÐÌÏÈÏ É ÍÅÄÌÅÎÎÏ) ÈÏÔÑ ×ÒÁÞÉ ÇÏ×ÏÒÑÔ ÜÔÏ ÓÌÕÞÁÊÎÏÓÔØ, ÅÓÌÉ ÂÙ ÍÎÅ ËÔÏ ÔÏ ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÎÏÒÍÁ, Ñ ÂÙ ÔÁË ÎÅ ÂÏÑÌÁÓØ. ÄÕÍÁÌÁ ÒÏÖÕ ÎÁ 7Í ÍÅÓÑÃÅ, Á ÒÏÄÉÌÁ ÎÁ 41Ê ÎÅÄÅÌÅ.

+1 ÜÔÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ, ÎÏ ÄÌÑ Ó×ÏÅÇÏ ÓÐÏËÏÊÓÔ×ÉÑ ÓËÁÖÉ Ó×ÏÅÍÕ ×ÒÁÞÕ ËÏÇÄÁ ÐÏÊÄ£Û × öë

ôÁË Ñ ÓËÁÚÁÌÁ ÐÏ ÔÅÌÅÆÏÎÕ, ×ÙÐÉÓÌÁ ÔÁÂÌÅÔËÉ, ÇÏ×ÏÒÉÔ ÔÏÎÕÓ, ×ÏÔ ÐØÀ.

ô.Å. ÔÒÅÎÉÒÏ×ÏÞÎÙÅ ÓÈ×ÁÔËÉ? é ÏÎÉ ÔÁË É ÎÅ ÐÒÅËÒÁÔÑÔÓÑ ÄÏ ÒÏÄÏ×? á ÍÁÌÙÛÕ ËÁË × ÖÉ×ÏÔÉËÅ ÐÒÉ ÜÔÉÈ ÓÐÁÚÍÁÈ? ñ ÔÏ ×ÓÅ ×ÙÔÅÒÐÌÀ, ÐÅÒÅÖÉ×ÁÀ ÔÏÌØËÏ ÚÁ ÒÅÂÅÎÏÞËÁ, ÞÔÏÂÙ ÅÍÕ ÂÙÌÏ ÈÏÒÏÛÏ.

Ñ ÄÏÐÌÅÒ ÄÅÌÁÌÁ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÒÁÚ, ×ÓÅ ÐÏËÁÚÙ×ÁÌÏ ÈÏÒÏÛÏ. É ×ÒÁÞ ÓÁÍÁ ÎÉ ÒÁÚÕ ÜÔÏÔ ÔÏÎÕÓ ÎÅ ÐÏÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÌÁ, ÔÏÌØËÏ Ó ÍÏÉÈ ÓÌÏ×. É ÓËÁÚÁÌÁ, ÒÁÚ ÕÖ ÔÙ ÔÁËÁÑ ÍÎÉÔÅÌØÎÁÑ – ÐÅÊ ÇÅÎÉÐÒÁÌ!

õ ÍÅÎÑ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ Ó 25 ÎÅÄÅÌØ,ÜÔÏ ÓÈ×ÁÔËÉ âÒÅËÓÔÏÎÁ-èÉËÓÁ,ÔÁË ÍÁÔËÁ ÔÒÅÎÉÒËÅÔÓÑ,ÇÏÔÏ×ÉÔØÓÑ Ë ÒÏÄÁÍ,ÒÏÄÉÌÁ Ñ ÒÏ×ÎÏ × 40 ÎÅÄÅÌØ.

+ Õ ÍÅÎÑ Ó 24ÎÅÄÅÌØ ÎÁÞÁÌÉÓØ

ñ ÐÒÁ×ÉÌØÎÏ ÐÏÎÉÍÁÀ, ÞÔÏ üôï ÕÖÅ ÎÅ ÐÒÏÊÄÅÔ ÄÏ ÒÏÄÏ× (ÒÁÚ ÎÏÒÍÁ)? á ÉÎÔÅÒ×ÁÌ ÕÍÅÎØÛÉÔÓÑ? éÌÉ ÍÎÅ ÓÍÉÒÉÔØÓÑ Ó ÜÔÉÍ? ëÁË ÄÅÔØ × ÜÔÏ ×ÒÅÍÑ ÓÅÂÑ ÞÕ×ÓÔ×ÕÅÔ, ÎÅ ×ÒÅÄÎÏ ÌÉ ÜÔÏ ÄÌÑ ÒÅÂÅÎËÁ?

üÔÏ ÕÖÅ ÎÅ ÐÒÏÊÄÅÔ,ÞÅÍ ÂÌÉÖÅ Ë ÒÏÄÁÍ ÔÅÍ ÏÎÉ ÂÕÄÕÔ ÞÁÝÅ É ËÁË ÂÙ ÓÉÌØÎÅÅ,ÎÏ ÂÏÌÉ ÂÙÔØ ÎÅ ÄÏÌÖÎÏ,ÖÉ×ÏÔ ËÁÍÅÎÅÅÔ,ÅÇÏ ËÁË ÂÙ ÁÖ ÐÅÒÅËÁÛÉ×ÁÅÔ ÓÅËÕÎÄ 20 É ×Ó£ ÏÔÐÕÓËÁÅÔ,ÓÔÁÒÁÊÔÅÓØ × ÜÔÏ ×ÒÅÍÑ ÇÌÕÂÏËÏ ÄÙÛÁÔØ,ÞÔÏ ÂÙ ÍÁÌÙÛÕ È×ÁÔÁÌÏ ËÉÓÌÏÒÏÄÁ,ÏÔÒÁÂÁÔÙ×ÁÊÔÅ ÔÅÈÎÉËÕ ÄÙÈÁÎÉÑ,ÔÁËÉÅ ÖÅ ÓÈ×ÁÔËÉ ÂÕÄÕÔ × ÒÏÄÁÈ,ÔÏÌØËÏ ÅÝÅ ÂÏÌØ ÄÏÂÁ×ÉÔØÓÑ.÷Ù ÓÐÒÁÛÉ×ÁÊÔÅ,ÅÓÌÉ ÅÝÅ ÞÔÏ ÉÎÔÅÒÅÓÕÅÔ.

ï-ÈÏ-ÈÏ. óÐÁÓÉÂÏ ÏÇÒÏÍÎÏÅ. ñ ÈÏÔØ ÞÕÔØ-ÞÕÔØ ÕÓÐÏËÏÉÌÁÓØ. ÷ ÓÒÅÄÕ ËÏ ×ÒÁÞÕ, ÂÕÄÕ ÔÒÑÓÔÉ Å£ – ÐÏÞÅÍÕ ÏÎÁ ÍÅÎÑ ÕÂÅÖÄÁÅÔ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÔÏÎÕÓ. óÐÁÓÉÂÏ.))

ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÕÂÅÖÄÁÌÉ É ÐÙÔÁÌÁÓØ × ÂÏÌØÎÉÃÕ ÕÐÅÞØ.

õ ÍÅÎÑ ÔÏÖ Ó ÐÅÒ×ÙÍ ÎÁÞÁÌÏÓØ ÎÅÄÅÌØ Ó 25, Á ÓÅÊÞÁÓ ÔÏÌØËÏ ÎÅÄÅÌÉ Ó 31 ÛÔÏÌÉ.

õ ÍÅÎÑ ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ ÎÅÄÅÌÉ Ó 25-Ê. ôÏÖÅ ÎÁ ÇÉÎÉÐÒÁÌÅ Ó 30-Ê ÎÅÄÅÌÉ. òÏÄÉÌÁ × ÓÒÏË. ó ÒÅÂÅÎËÏÍ ×ÓÅ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ. îÅ ÎÅÒ×ÎÉÞÁÊÔÅ, ÜÔÏ ÔÒÅÎÉÒÏ×ÏÞÎÙÅ ÓÈ×ÁÔËÉ….

á ÇÉÎÉÐÒÁÌ ÷ÁÍ ÐÏÍÏÇÁÌ? ìÕÞÛÅ ÂÙÌÏ ÏÔ ÎÅÇÏ, ÈÕÖÅ ÉÌÉ ÎÉËÁË?

íÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ, ÞÔÏ ÎÉËÁË. íÏÖÅÔ ÔÏÎÕÓ ÍÁÔËÉ ÏÎ ÓÎÉÖÁÌ. îÏ ÔÏÎÕÓÁ Ñ ÎÅ ÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÌÁ, Á ÜÔÉ “ËÁÍÅÎÅÎÉÑ ÖÉ×ÏÔÁ” ÔÁË É ÏÓÔÁ×ÁÌÉÓØ… ñ ÔÁË ÐÏÎÑÌÁ ÇÉÎÅÐÒÁÌ ÎÁÚÎÁÞÁÀÔ ÐÒÉ ÔÏÎÕÓÅ….îÁ ÔÒÅÎÉÒÏ×ÏÞÎÙÅ ÓÈ×ÁÔËÉ ÏÎ ÎÅ ×ÌÉÑÅÔ… íÏÖÅÔ Ñ É ÎÅ ÐÒÁ×Á. þÅÓÔÎÏ ÇÏ×ÏÒÑ ÜÔÉ “ÔÒÅÎÉËÉ” ÍÅÎÑ ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ ÎÁÐÒÑÇÁÌÉ…ñ ×ÓÅ ÄÕÍÁÌÁ, ÞÔÏ ÒÏÖÕ ÓÉÀ ÍÉÎÕÔÕ. é ÔÁË ÂÙÌÏ É × ÐÅÒ×ÕÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ É ×Ï ×ÔÏÒÕÀ (ÞÅÒÅÚ 11 ÌÅÔ).

JCo ÐÉÓÁÌ(Á)
ÔÏÎÕÓ ×ÒÏÄÅ ËÁË Ó ÂÏÌÅ×ÙÍÉ ÏÝÕÝÅÎÉÑÍÉ

íÅÎÑ × Ó×ÏÅ ×ÒÅÍÑ ÎÁ ÓÏÈÒÁÎÅÎÉÅ Ó ÔÏÎÕÓÏÍ ËÌÁÌÉ (ÓÒÏË ÂÙÌ 15 ÎÅÄÅÌØ), ÔÁË Ñ ÜÔÏÔ ÔÏÎÕÓ ÄÁÖÅ É ÎÅ ÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÌÁ ÓÏ×ÓÅÍ. é ÐÏÎÑÔØ ÎÅ ÍÏÇÌÁ, × ÔÏÎÅÓÕ Õ ÍÅÎÑ ÞÅÇÏ ÉÌÉ ÎÅÔ.

üÔÏ ÓÈ×ÁÔËÉ âÒÅËÓÔÏÎÁ-èÉÇÓÁ (ÎÅ ÇÁÒÁÎÔÉÒÕÀ, ÞÔÏ ÎÁÐÉÓÁÌÁ ×ÅÒÎÏ). ëÁË ÒÁÚ ÎÁ ÜÔÏÍ ÓÒÏË ÎÁÞÉÎÁÀÔÓÑ. üÔÏ ÐÏÄÇÏÔÏ×ËÁ ÍÁÔËÉ Ë ÒÏÄÁÍ. õ ÍÅÎÑ ÔÏ ÖÅ ÓÁÍÏÅ ÂÙÌÏ.
é ÍÎÅ ÏÔ ÎÉÈ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÐÒÏÐÉÓÙ×ÁÌÉ. üÔÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ.

ïÈ, ËÁË ÈÏÞÅÔÓÑ, ÞÔÏÂÙ ÄÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ ×ÓÅ ÂÙÌÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ. ðÅÒÅÖÉ×ÁÔÅÌØÎÏ ÕÖ ÂÏÌØÎÏ…) ÓÐÁÓÉÂÏ.

á ×Ù ÕÖÅ × ÄÅËÒÅÔÅ? ñ ËÏÇÄÁ ÒÁÂÏÔÁÌÁ Õ ÍÅÎÑ ×ÓÅÇÄÁ ÂÙÌ ÔÏÎÕÓ, ÏÞÅÎØ ÞÁÓÔÏ. ëÁË ÕÛÌÁ × ÄÅËÒÅÔ ÒÁÓÓÌÁÂÉÌÁÓØ, ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ. åÝÅ ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ×ÓÔÁ×ÁÔØ × ÐÏÚÕ ËÏÛËÉ. üÔÏ ÎÁ ÌÏËÔÉ É ËÏÌÅÎÉ, ÐÏÐÕ ××ÅÒÈ. ïÞÅÎØ ÐÏÌÅÚÎÏ. îÅÍÎÏÇÏ ÎÅÏÂÙÞÎÙÅ ÏÝÕÝÅÎÉÑ, ÎÏ × ÖÉ×ÏÔÅ ×ÓÅ ËÁË ÎÁÄÏ ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ. íÎÅ ÇÉÎÅËÏÌÏÇ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÁ.

äÁ, Ñ × ÄÅËÒÅÔÅ, ÄÁ ÅÝÅ É ÏÔÐÕÓË ÎÁ ÍÅÓÑà ÐÅÒÅÄ ÜÔÉÍ ÂÒÁÌÁ (Ó 12 Á×ÇÕÓÔÁ ÄÏÍÁ), ÔÁË ÞÔÏ ÒÁÂÏÞÉÅ ÓÔÒÁÓÔÉ ÕÖÅ × ÐÒÏÛÌÏÍ))). ðÏÐÒÏÂÕÀ “ËÏÛËÕ” )) óÐÁÓÉÂÏ.

õ ÍÅÎÑ ÔÏÔ ÖÅ ÓÒÏË (34 ÎÅÄ.) É ÔÅ ÖÅ ÏÝÕÝÅÎÉÑ. õúé, ÄÏÐÐÌÅÒ, ëôç – ×ÓÅ × ÎÏÒÍÅ. îÏ ÍÎÅ ÓËÁÚÁÌÉ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÕÇÒÏÚÁ ÐÒÅÖÄÅ×ÒÅÍÅÎÎÙÈ ÒÏÄÏ× É ÐÒÏÐÉÓÁÌÉ ÐÒÏËÁÐÁÔØ íÁÇÎÅÚÉÀ É áËÔÏ×ÅÇÉÎ, Á ÓÅÊÞÁÓ ÅÝÅ É çÉÎÉÐÒÁÌ ÐØÀ ÐÏ 1/2È4 Ò. èÏÔÑ ÞÅÓÔÎÏ ÇÏ×ÏÒÑ, Ñ ÎÅ ÞÕ×ÓÔ×ÕÀ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÏÐÁÓÎÏ. íÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ, ÐÒÉÒÏÄÏÊ ×ÓÅ ÔÁË ÐÒÏÄÕÍÁÎÏ, ÞÔÏ ÅÓÌÉ ÒÅÁÌØÎÏ ÓÕÝÅÓÔ×ÕÅÔ ÏÐÁÓÎÏÓÔØ, ÏÒÇÁÎÉÚÍ É ×ÎÕÔÒÅÎÎÅÅ ÞÕÔØÅ ÐÏÄÓËÁÖÅÔ. á ÎÁÓÞÅÔ ÔÏÇÏ, ËÁË ÔÁÍ ÍÁÌÙÛÕ, ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ÓÄÅÌÁÔØ ëôç, ÌÉÛÎÉÍ ÎÅ ÂÕÄÅÔ.
á ×ÏÏÂÝÅ, ×ÓÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ ÏÔ “ÌÉÛÎÉÈ” ÄÕÍ É ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÉ. óÁÍÁ ÕÂÅÄÉÌÁÓØ, ÞÔÏ ËÁÖÄÙÊ ÄÏÌÖÅÎ ÚÁÎÉÍÁÔØÓÑ Ó×ÏÉÍ ÄÅÌÏÍ, Ô.Å. ÒÁÚ ÍÙ ÎÅ ×ÒÁÞÉ, ÔÏ É ÎÅ ÓÔÏÉÔ ÎÁÍ ×ÄÁ×ÁÔØÓÑ ×Ï ×ÓÅ ÜÔÉ ÐÏÄÒÏÂÎÏÓÔÉ. åÓÌÉ ÄÏ×ÅÒÑÅÔÅ ×ÒÁÞÕ, ÓÌÕÛÁÅÔÅ ÅÇÏ É ÍÅÎØÛÅ ÄÕÍÁÅÔÅ.

÷ÏÔ ÓÅÊÞÁÓ ÐØÀ ÇÉÎÉÐÒÁÌ ÔÒÅÔÉÊ ÄÅÎØ. éÎÔÅÒ×ÁÌ ÓÏËÒÁÔÉÌÓÑ, Á ÔÏ ÂÙÌ ÁÖ 5 ÍÉÎÕÔ. ÷ ÓÒÅÄÕ ÉÄÕ ÎÁ ëôç. îÁÓÞÅÔ “ÌÉÛÎÉÈ ÄÕÍ” ÓÏÇÌÁÓÎÁ ÎÁ ×ÓÅ 100%, ÅÓÌÉ ÓÅÂÑ ÎÁËÒÕÞÉ×ÁÔØ (Á Õ ÍÅÎÑ ÜÔÏ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÏ ÐÏÌÕÞÁÅÔÓÑ) Ï-ÇÏ-ÇÏ ÄÏ ÞÅÇÏ ÍÏÖÎÏ ÄÏÄÕÍÁÔØÓÑ, Á ÐÏÔÏÍ ×ÓÅ ÜÔÏ ÅÝÅ É ÓÎÉÔÓÑ, ÂÌÉÎ. óÐÁÓÉÂÏ.

JCo ÐÉÓÁÌ(Á)
…îÁÓÞÅÔ “ÌÉÛÎÉÈ ÄÕÍ” ÓÏÇÌÁÓÎÁ ÎÁ ×ÓÅ 100%, ÅÓÌÉ ÓÅÂÑ ÎÁËÒÕÞÉ×ÁÔØ (Á Õ ÍÅÎÑ ÜÔÏ ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÏ ÐÏÌÕÞÁÅÔÓÑ) Ï-ÇÏ-ÇÏ ÄÏ ÞÅÇÏ ÍÏÖÎÏ ÄÏÄÕÍÁÔØÓÑ, Á ÐÏÔÏÍ ×ÓÅ ÜÔÏ ÅÝÅ É ÓÎÉÔÓÑ, ÂÌÉÎ. óÐÁÓÉÂÏ.

äÁ Õ ÍÅÎÑ ÔÏ ÖÅ ÓÁÍÏÅ! óÏ×ÅÔÏ×ÁÔØ ÄÒÕÇÉÍ ÌÅÇËÏ, Á ÓÁÍÏÊ ÓÌÅÄÏ×ÁÔØ ÓÏ×ÅÔÁÍ ÎÅ ×ÓÅÇÄÁ ÐÏÌÕÞÁÅÔÓÑ. ñ ÐÏ-ÐÒÅÖÎÅÍÕ ÓÉÖÕ × ÉÎÅÔÅ É ÉÝÕ ÉÎÆÕ…
õ ÷ÁÓ ËÏÇÄÁ ÓÒÏË? çÄÅ ÒÏÖÁÔØ ÈÏÔÉÔÅ?

óÒÏË 17 ÎÏÑÂÒÑ, × 1 ÒÏÄÄÏÍÅ. îÁÄÅÀÓØ ÒÏÄÉÍÓÑ × ÐÅÒÉÏÄ Ó 03 ÐÏ 17 ÎÏÑÂÒÑ. îÅ ÈÏÞÅÔÓÑ ÐÅÒÅÈÁÖÉ×ÁÔØ, Á ÔÏ ÎÅÒ×Ï× ÎÉËÁËÉÈ ÎÅ È×ÁÔÉÔ)))

1ÙÊ, ÇÏ×ÏÒÑÔ, ÚÁËÒÙ×ÁÀÔ × ÎÁÞÁÌÅ-ÓÅÒÅÄÉÎÅ ÎÏÑÂÒÑ. Ñ ÔÏÖÅ ÔÕÄÁ ÈÏÔÅÌÁ…. Á ÄÅÖÕÒÎÙÊ – 4ÙÊ

ëÔÏ ÇÏ×ÏÒÉÔ? ïÎÉ ÖÅ ÕÖÅ ÚÁËÒÙ×ÁÌÉÓØ × ÜÔÏÍ ÇÏÄÕ! äÁÊÔÅ, ÐÏÖ., ÓÓÙÌËÕ ÎÁ ÉÎÆÕ.

Ñ ÔÕÄÁ Ú×ÏÎÉÌÁ É ÒÁÚÇÏ×ÁÒÉ×ÁÌÁ Ó ÔÅÍ ×ÒÁÞÏÍ, Õ ËÏÇÏ ÒÏÖÁÔØ ÈÏÔÅÌÁ. ÏÎÁ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÎÁ ÎÏÑÂÒØ ÎÉËÏÇÏ ÎÅ ÂÅÒÅÔ É ×ÓÅ ÎÁÐÉÓÁÌÉ ÚÁÑ×ÌÅÎÉÅ ÎÁ ÏÔÐÕÓË, Ô.Ë. ÂÕÄÅÔ ÍÏÊËÁ

íÎÅ ÏÎÁ ×ÏÏÂÝÅ ÐÏÞÅÍÕ-ÔÏ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÌÁ, ÎÉ ÓÅÊÞÁÓ, ÎÉ ÎÁ ÒÁÎÎÉÈ ÓÒÏËÁÈ.

õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÔÁËÏÅ ÞÁÓÔÏ ÂÙ×ÁÌÏ, ÅÝÅ ÄÏ ÄÅËÒÅÔÎÏÇÏ ÏÔÐÕÓËÁ ÎÁÞÁÌÏÓØ, ÍÎÅ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ ÍÁÇÎÅ ÷6, ËÏÇÄÁ ÕÖ ÏÎÁ ÐÏÄÏÌÇÕ ÎÁÐÒÑÇÁÌÁÓØ, ÄÁ ÅÝÅ É ÎÏÇÉ Ó×ÏÄÉÌÏ, ÎÏ Ñ ÓÁÍÁ ËÉÌÏÍÅÔÒÙ ÎÁÍÁÔÙ×ÁÌÁ ÎÁ Ó×ÏÉÈ Ä×ÏÉÈ, ÍÏÖÅÔ ÐÒÏÓÔÏ ÎÁÇÒÕÚËÉ ÂÙÌÉ ÂÏÌØÛÉÅ. ïÄÉÎ ÒÁÚ ÔÁË ÎÁÈÏÄÉÌÉÓØ Ó ÐÏÄÒÕÇÏÊ, ÍÁÔËÁ ËÁÍÅÎÅÌÁ ÞÅÒÅÚ ËÁÖÄÙÅ 5-10 ÍÉÎÕÔ É ÐÏÄÏÌÇÕ, ÎÁ ÍÉÎÕÔÕ, ÔÏÖÅ ÔÒÑÓÌÏ ÏÔ ÓÔÒÁÈÁ, ÍÕÖ ÄÁÖÅ ÔÒÅÂÏ×ÁÌ ÓËÏÒÕÀ ÎÅÍÅÄÌÅÎÎÏ É × ÂÏÌØÎÉÃÕ, Ñ ÓÏÐÒÏÔÉ×ÌÑÌÁÓØ, ÓÁÍÏÞÕ×ÓÔ×ÉÅ-ÔÏ ÐÒÉ ÜÔÏÍ ÎÏÒÍÁÌØÎÏÅ))) ðÏÓÌÅ ÍÁÇÎÉÑ ÐÏÌÕÞÛÅ ÂÙÌÏ, ÒÏÄÉÌÁ × ÓÒÏË. ðÏÂÏÌØÛÅ ÇÕÌÑÊÔÅ ÎÁ Ó×ÅÖÅÍ ×ÏÚÄÕÈÅ, × ÌÅÓÕ ÌÕÞÛÅ, ÏÔÄÙÈÁÊÔÅ É ÎÅ ÎÏÓÉÔÅÓØ)

ëÁÍÅÎÅÅÔ ÖÉ×ÏÔ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÔÏÎÕÓ ÉÌÉ ÌÏÖÎÙÅ, ÔÒÅÎÉÒÏ×ÏÞÎÙÅ ÓÈ×ÁÔËÉ ÐÅÒÅÄ ÒÏÄÁÍÉ – ÜÔÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ

ÔÏÎÕÓ ÎÅ ÚÎÁÞÉÔ ÂÏÌØ.
óÁÍÁ ÐÏÌ ÓÒÏËÁ Ó ÔÏÎÕÓÏÍ ÐÒÏÈÏÄÉÌÁ.
äÁÖÅ ÎÁ ÓÏÈÒÁÎÅÎÉÅ ËÌÁÌÉ, ÓËÁÚÁÌÉ ÍÁÔËÁ ËÁË ËÏÌ. ÷ÏÏÂÝÅ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÂÏÌÅÌÏ.

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

ðÏÄÕÛËÁ-ÉÇÒÕÛËÁ.

ÍÑÇËÉÊ ÎÁÐÏÌÎÉÔÅÌØ
ÄÏÓÔÁ×ËÁ: ÐÏÞÔÏÊ
×ÏÚ×ÒÁÔÁ ÎÅÔ.
ãÅÎÁ: 500 ÒÕÂ.

ìÁËÏ×ÙÅ ÂÏÔÉÎËÉ, Ò.25

âÏÔÉÎËÉ ÐÏÓÌÅ 1 ÒÅÂÅÎËÁ.
òÁÚÍÅÒ 25, ÄÌÉÎÁ ÐÏ ÓÔÅÌØËÅ 15,5 ÓÍ.
ðÏÓÍÏÔÒÅÔØ/ÐÏÍÅÒÉÔØ – á×ÔÏÚÁ×ÏÄ (óÏÃÇÏÒÏÄ 2), ÂÅÚ ÐÒÉÍÅÒËÉ – ÐÌ.çÏÒØËÏÇÏ,…
ãÅÎÁ: 300 ÒÕÂ.

Источник

Срок 33 недели. Живот напрягается недель с 20, без каких-либо тянущих или болевых ощущений. Врачу говорила, она говорит, что если болей нет – то ничего страшного. На ктг выявили эти сокрашения матки, тоже спрашивали, не тянет ли, не болит. Врач выписала магний, пью неделю, живот каменеет. Частота – раз в несколько минут. При этом больше никакого дискомфорта. На прием во вторник.

Не быть благодарным – подло, ждать благодарности – глупо.

Живот напрягается на 33 неделе беременности

Все нормально! Было точно также! Ходила на ктг примерно раз в 10 дней, все хорошо. Не переживайте это матка готовится к родам.

Живот напрягается на 33 неделе беременности

Гинипрал пейте если ходите доходить до срока.

Прынцесса автор темы

Частота – раз в несколько минут.

это ненормально

Меня в таком состоянии на сохранение положили в 24 недели, гинипрал пила. За месяц до родов стала потихоньку отменять. За 2 недели до родов отменила совсем. Родила в срок. Ничего хорошего в таких сокращениях нет. Не знаю, почему Вам врачи ничего не предлагают. Вы только не волнуйтесь.

В идеале я хотел бы стать рыболовом. Просидеть всю жизнь на берегу реки. И желательно без всяких трофеев… (С.Довлатов)

Пойду во вторник на прием, буду просить назначения какие-нибудь. Пока стараюсь соблюдать покой.

Не быть благодарным – подло, ждать благодарности – глупо.

Может, нош-пу пока попить? В какой дозировке?

Не быть благодарным – подло, ждать благодарности – глупо.

Живот напрягается на 33 неделе беременности

Прынцесса

Может, нош-пу пока попить? В какой дозировке?

ГИНИПРАЛ!!!!!!

Живот напрягается на 33 неделе беременности

Прынцесса

Пойду во вторник на прием,

Прынцесса автор темы

Частота – раз в несколько минут

В таком состоянии вторника лучше не ждать :acute:

Так на прошлом приеме то же самое было, врач в курсе. Хуже не стало. Болей нет. Гинипрал самостоятельно боюсь – прошлые разы еле родила. Со стимуляцией((

Не быть благодарным – подло, ждать благодарности – глупо.

Танюшкина радость

Меня в таком состоянии на сохранение положили

++++ так-же. Капали гинепрал.

Живот напрягается на 33 неделе беременности

Narisovalasь

Так на прошлом приеме то же самое было, врач в курсе

Если вы уверены, что у вас все ОК, зачем тогда спрашиваете на форуме?

Гинипрал вообще токсичен достаточно, просто у нас в РФ его льют рекой чуть-что… мне вот выписывали Нифедипин, и то, ТОЛЬКО ПРИ БОЛЯХ!!! у вас болей нет, это схватки Брекстона-Хикса, что себя накручивать то?
Но-шпа тоже может боком выйти – размягчает шейку, а еще рано для этого…

не пейте без назначение врача ничего!!!
У меня с 30 недель начала матка иногда напрягаться, чаще ответная реакция, встала резко, повернулась, захотела в туалет или поела плотно, без болей и не тянуло, отпускало в течении 5-10 сек.. Врач тоже сказала, что матка тренируется, просто не у всех так рано. Пила магний и отменила кальций(он как раз наоборот действует на сокращения). Сейчас уже 37 недель все норм, на всех узи, доплере и ктг, все отлично!!!!!
Когда только началось, жуть как боялась раньше родить, сейчас уже даже не обращаю на треники внимание. Главное по всем показателям все хорошо(узи, доплер и ктг)

Вот и я придерживаюсь мнения, что без врача пить что-то чревато. А спрашиваю, чтоб узнать опыт других. Станет чуть хуже – конечно вызову скорую и в больничку.
По всем обследованиям (узи, допплер, ктг) все хорошо с лялькой. А зная, что приехав в стационар, лекарств, нужных и ненужных, назначат по полной программе, не рискую без крайней необходимости.

Не быть благодарным – подло, ждать благодарности – глупо.

вот и не рискуйте!!! Сама помню свое состояние, жуть как боялась. Прочитала много статей про эти тренировочные схватки, и мнение двух врачей меня успокоили и обследования. Очень мало кто испытывает треники так рано, многие и перед родами их не испытывают!!! А тонус если что по узи видно и все же он дольше и с болями.
Вот главное магний и кальций вместе не пить(кальций не позволяет магнию усваиваться)

В том-то и дело, что тонус вообще нигде не ставили, ни на каком обследовании. Все показатели хорошие.

Не быть благодарным – подло, ждать благодарности – глупо.

поэтому расслабитесь и наслаждайтесь!!!
к врачам и в стационар, если вдруг появятся боли или дискомфорт

Прынцесса автор темы

Срок 33 недели. Живот напрягается недель с 20, без каких-либо тянущих или болевых ощущений. Врачу говорила, она говорит, что если болей нет – то ничего страшного.

Аналогичная ситуация.Вызвала скорую на 35 недели из-за этого “безболезненного каменного живота” – итог еле ели остановили родовую деятельность (схватки через 7 мин.) , так и продолжалось вплоть до планового КС на 37 недели.И завед. роддома сказала что это не нормально до 37 недель- это угроза преждевременных родов.

я в таком состоянии вызвала скорую, лежала 2 дня с капельницей в больничке – не рискуйте лучше. Мне потом еще уколы выписали, ходила к медсестре

Я вот и хочу понять: у меня с 20 недель угроза преждевременных родов, что ли?

Не быть благодарным – подло, ждать благодарности – глупо.

Живот напрягается на 33 неделе беременности

Прынцесса автор темы

живот каменеет. Частота – раз в несколько минут

АлЁнУшКа 66

еле ели остановили родовую деятельность (схватки через 7 мин.)

Прынцесса

у меня с 20 недель угроза преждевременных родов, что ли?

Ага, так и есть. Когда живот будет “каменеть” с болями, поздно уже будет. Странный врач, который этого не понимает. Так и у вас дети уже вроде есть, не в первый раз вроде …
Меня в таком состоянии двое суток под капельницей с гинипралом держали, живот совсем не болел, а через 10-15 минут напрягался, даже вставать не давали.

А если положат сегодня – что-то делать будут или понедельника будут ждать?

Не быть благодарным – подло, ждать благодарности – глупо.

Живот напрягается на 33 неделе беременности

Прынцесса

что-то делать будут

капать гинерал и магнезию

Дождалась приема-таки (с врачом созвонилась, рекомендовала просто нош-пу попить и лежать больше). В выхи лежала на даче на раскладушке) сегодня направили в дневной стационар, назначили магнезию (от гинипрала отговорилась, боюсь его), нош-пу уколы и дексаметазон (вроде) для ускорения созревания легких ребенка. Похожу 10 дней. Такие вот дела.

Не быть благодарным – подло, ждать благодарности – глупо.

Во вторую беременность с 15 недель матка каменеть начала, пила магний, в третью еще раньше, ничего не предпринимала, оба раза родила в срок

Единственный способ не есть после 6-ти – сожрать все до 6-ти

Живот напрягается на 33 неделе беременности

В конце беременности тоже живот каменел,особенно при подъеме на пятый этаж. Спасал бандаж

Источник