Защемление седалищного нерва при беременности как облегчить боль форум

захотелось вспомнить всю историю своей беременности, так скажем подвести итоги перед большой и новой жизнью на следующей недели (ожидаю все-таки к 8 марта моего сынулю), чтобы потом не забылось…

с чего же все началось…

первый триместр

4 июня я уволилась со своей работы, так как планировала выйти замуж и ребенка, а работая в Топ-5 страховой компании на руководящей должности по 20 часов в день, о ребенке можно было забыть..

5 июня мы с моим женихом радостно пошли подавать заявление на 4 августа в Хамовнический ЗАГС. Все прошло  удачно, вечером смотрели чемпионат мира по футболу и…предавались любви) мы планировали зачать бейбика в первую брачную ночь, но как то в этот июньский день и сказалось видимо наша радость от свадьбы, муж первый раз не сдержался так скажем) я особо не переживала, так как знаю как в наше время зачать ребенка. 

дальше весь июнь был очень плотным, собеседования на новую работу, планироание своего бизнеса, подготовка к свадьбе. нашла платье своей мечты, но 44 размера ( я 46). решила. что за 2 месяца похуденю и влезу) ничего не ела, много занималась спортом. 

в конце июня поехала на неделю на дачу: отдохнуть и принять решение по работе (было 3 классных предложения). побалевал живот, так как скоро должны были как раз прийти мои веселые дни.. к концу недели одно предложение я отмела сразу из-за декретной ставки. думала над двумя вариантами и умоляла Вселенную помочь принять верное решение: свой бизнес и работа в дочке Газпрома. Вселенная мне помогла..по-другому. к концу недели боли в животе усилились, ночью все стало ныть, самочувствие ужачное.. мама была тогда со мной и с опаской сказала: “надеюсь ты не беременна”. я в шутку ответила: “конечно да”. лежа в пятницу вечером я решила открыть интернет и почитать про признаки беременности..дочитав, меня бросила в жар и началось сердцебиение…все сходилось:

– повышенная утомляемость ( я дико уставала уже через 2 часа после сна днем)

– болит грудь (очень сильно болела, обычно перед веселыми днями меньше)

– часто желание ходить в туалет (я бегала ночью по 3-4 раза)

я тогда еще поняла, что беременна. но поняла, что боли мои это не есть хорошо… в субботу приехал муж и я ему сказала.. рушились конечно представления как я хотела сообщить такую новость. всегда мечтала сделать тест и вечером, в романтической обстановке сказать: “Любимый, нас скоро будет трое…”. А вышло все на кровати, когда я корчилась от очередного спазма в паху со словами: ” я видимо беременна”. в ночь с сб на вс мне стало совсем худо.. тело ныло и внутри все сжималось.. в голове вертелось “выкидышь, внематочная..”. разбудила весь дом и позвонили бабушке врачу. выслушав меня, сказала выпить ношпу и уснуть.  так и сделала. На утро она мне аккуратно сказала, что все симптомы похожи на беременность и если я хочу ее сохранить, то должна лежать…

я лежала.. пила травки. все были напряжены.. месяц до свадьбы.. мама вообще волком смотрела, явно недовольно. пролежав день, жених отвез меня к нам домой..мы купили два теста. сделав всю процедуру, тесты надо было оставить на 3 минуты. мы вышли из ванны, уходя, я уже увидела как прорисовывается вторая полоска… 3 минуты ожидания, мы зашли и увидели на двух тестах по две полосочки…сомнений не было точно. позвонили бабушке, которая сказала лежать не вставать. ко врачу даже пока не ходить. 

мы собрали вещи и поехали к моим родителям. все болело дико.. маме объявилим с порога, что она скоро станет бабушкой. мама у меня человек жесткий.. на эмоции и визг счастья я не рассчитывала, поэтому она просто улыбнулась. дальше я 3 дня лежала.. было сложно, помню я много ревела, так как все не вовремя, поддержки никакой, свадьба и все такое..в среду пришла мама и заявила: ” Я тут посчитала сколько денег ты потеряешь, если на свою работу не вернешься, надо тебе позвонить и вернуться…”. у меня был шок.. я лежу с угрозой потерять своего ребенка, а мне предлагаю вернуться в стресс ради денег. мы поругались. собрав свои вещи, уехали к себе домой. 

на утро, 5 июля, сев за руль самостоятельно, я поехала в поликлинику. врачу не сказала, что делала тест. меня сразу отправили на срочное узи..помню, как меня положили на кушетку, далее тетенька вставила мне туда такую штуковину ( образ вибратора почему-то всплыл). все ощущения были в новинку. ее вопрос был очень тактичным: “А если Вы беременны, это желанный и ожидаемый ребенок?”. я быстро ответила со смешком даже: “конечно, у меня свадьба через месяц”. Далее она сказала, что у меня срок 4-5 недель, есть тонус и соответственно угроза. дала мне распечатку, на которой я увидела точечку… такой срок меня конечно поразил. хотя все правильно – с 5 июня. врач сказала, что нужна госпитализация, а я сказала. что смогу отлежаться дома. так и решили. 2 недели я лежала. иногда выбиралась померить платье, которое конечно же пришлось расширять шнуровкой.. вся подготовка легла на маму и свекровь…а мы лежали. все предложения по работе были отменены. я помню много плакала, не принимала эту ситуацию. всю жизнь была отличницей, все по плану и вовремя, еще и активная…а тут сорвалось свадебное путешествие в Грецию – лететь нельзя. Остановились на спокойной и холодной Эстонии. 

я помню переживала как выдержить свадьбу. сил мало, живот тянуло.

на 8-ой недели семейный врач порекомендовала мне врача Калинину Елену Андреевну. она приняла меня клинике Арт-Эко. как я потом узнала, она является основателем этой клинике по искусственному оплодотворению и ранее работала окушером-гинекологом в Сеченовке. приятная женщина, меня сразу с моей угрозой посадили на гормоны: утрожестан 400, свечи папаверин, метипред половинка + витанамины элевит.  от гормонов у меня сразу начали расти бородавки.. это было ужасно, на самых дурацких местах. 

уехали мы в свадебное путешествие, которое было самым спокойным в истории моей жизни) я то планировала во всю любить мужа сутками на пролет) но из-за угрозы и болей мы делали это очень аккуратно, один раз в день) там я как-то в Эстонии халатно отнеслась к гормонам.. у меня закончился утрожестамн и я его принимала через день…венувшись, уже на 12-ой недели пошла к Калининой) там опять куча анализов крови и первый скрининг… он был не очень хорошим на один показатель.. у меня паника.. как мой малыш с отклонениями… стала выполнять все строго по лекарствам… угроза еще существовала. животика еще было не видно и полез вес…токсикоза никакого, наоборот жор страшный. единственное не очень хотелось рыбы и мяса..

Читайте также:  Выплаты по отпуску по беременности и родам

любовь к малышу прямо проснулась вконце 12-ой недели, когда на фотке уже видны были ручки и ножки.. я шла по улице и ревела от счастья… внутри меня целая жизнь

второй триместр

так мы плано вошли во второй триместр. угрозы уже не было. наступала моя любимая осень, сил чуть прибавилось и подрабатывала на второй работе трененом. живота не было видно совсем, так как я полненькая, кость широкая) на 14-15 недели меня мой врача передала на ведение беременности в этой же ее клинике Мельник Елене Викторовне, окушер-гинеколог из Сеченова, которая по вторникам принимала в клинике Арт-Эко. мне сразу понравилась эта женщина. приятная и знающая. 

правда сказала мне вставать на учет.. вот тут для меня было первое открытие. какой еще учет, куда. потом я поняла. что нужно идти в Женскую консутальцаю) так в мой мир вошла ЖК. анализы мочи и крови) мне все-таки повезло с ЖК и врачом. конечно меня помотали с обходным листом беременной, 3 часа в очереди к лору, посещение зубного, терапевта и окулиста.. зрение правда упало и пришлось заказывать новые очки…а так все в норме было. 

ровно на 18-ой недели. которая пришлась в мой день рождение 7 октября я столкнулась с новой проблемой.. была на даче, все меня зовут спускаться на 1-ый этаж за поздравлением, а я не могу встать.. сижу и реву: дикая боль справа. думаю: вот только аппендецита мне не хватало… через 4 часа должны собраться друзья, а  лежу.. животик уже начал появляться немножко кстати. выпила ношпу. полегчало.  но на следующий день боли повторились. как раз был прием ко врачу моему и я спросила, что это. мне сказали, все в норме – это связки.  я не уточнила, но всю неделю были адские боли и я пролежала опять без движения… пока в книжке для беременных не прочитала про эти связки и не залезла на форум для беременных. да кости таза расширяются и связки прикрепляются к тазу что ли, у всех это происходит в период с 18 по 24 неделю. как представила, что до 24-ой терпеть..ужас. самое интересное, что средств нет никаких: только лежать. Благо у меня на 20-ой все прекратилось:) 

в октябре мне отменили гормоны, я так радовалась) правда мы с мужем занялись любовью и у меня пошло кровотечение с утра… был ужас и паника..звонила врачу.. она вернула гормон опять.. полгода на гормонах.. большой срок..

на 21-21-ой недели вроде, я делала узи…сразу отмечу, что бейбик до этого не показывался и все мне пророчили девочку) но на этом узи мне сказала… “мальчик”. у меня шок) хотя я очень хотела наследника)) муж счастлив,) так что так мы узнали, что будет у нас сын.

я было начала радоваться после сформированных связок, что смогу начать заниматься гимнастикой для беременных) включила диски пару раз и начинала) было тяжело, ленно, так как не люблю я эти гимнастики…но ноябрь все-таки делала) пока не пришел третий триместр и зима

третий триместр

пришла зима и… у меня защемиило седалищный нерв..боль адская…хромала постоянно, помогала только поза ласточки…еще и зима пришла, вырос живот и стал заметен точно, купила пуховик для беременных и брюки, спать стало тяжело..еще и свое дело как раз организовалась и весь декабрь я носилась в буквальном смысле этого слова…пока меня мой врач не уложила опять лежать..25 декабря она мне сказала, что у меня короткая шейка и угроза преждевременных родов на моей 30-ой недели…у меня слезы…злость на себя.. допрыгалась со своей активностью.. бизнес дороже сына…мне вставили кольца – любовь всю запретили, таблетки и прочее. я стала плохо спать по ночам с января…и тамже у меня заболела спина…

целый букет: кольцо+седалищный нерв+спина+бессоница…вот такой январь-середина февраля. спасала только ласточка и подушка для беременных… думаете это все? нет)

2013 год, а точнее 31 декабря у меня начались проблемы с давлением: 156 на 106. я просто умирала. все режут салаты оливье, а я лежу… но тогда значение этому не придала…

2 января у меня на лобковой части высыпала красное кольцо с сыпью..зуд страшенный, спать не могу.. думала лишай…только сейчас поняла, что это была крапивница.. мазала 10 дней зеленкой и йодом…боль страшенная, не передать…

с 24 января по 31 января я загремела в патологии Сеченова с давлением.. моя врач как померила, так сразу уложила..это время я вспоминаю с упоением.. там мое мировоззрение поменялось окончательно..проснулся материнскй инстинкт… да на 34-35 недели.. да поздновато, но именно там я все поняла) там отпустила мысли о работе и стала готовится к рождению сына морально:) мне повезло с соседками, мы болтали ночи на пролет, то провожали на роды, ходили к роженицам.. там я сняла все розовые очки на тему родов. да сложно, да больно, но надо выдержить! я против кесарево вообще, там убедилась окончательно для себя. хочу пройти этот путь естественных родов:) вообщем патологию вспоминаю с любовью) там была первая капельница, первый сбор анализа мочи суточной, а потом в 8 баночек:) подъемы до 7 утра, чтобы сдать общую мочу, первым осмотр заведущим отделением мужчиной – целый стресс для меня:) но там у меня прошла спина:) 

правда начались отеки и меня посадили на диету) но это мелочи уже жизни. 

Читайте также:  Отпуск по беременности и отпуск по уходу

выписали меня с диагнозом: с твоей шейкой дай Бог еше до 37-ой доходить! ну максимумтдо 38-ой. паника) за 2 недели все купили, приготовили, постирали, погладили) собрали кроватку, сделала фотосессию) и в феврале я пошла на прием к Мельник.

тут мне сообшили, что у меня плохой анализ на посев, рожать будем с антибиотиками. сняли кольцо, отругали за дикие отеки.. а так как у меня дома был сплошной стресс, я лопала конфеты по ночам…заедала свои слезы и одиночество. 

вообщем сказала мне моя Мельник, что до 22-23 родим, так как шейка короткая. 

С 20 февраля меня опять положила в патологию уже на роды.. опять приемное отделение, моча, ктг, осмотр, узи..мой сынуля вырос за месяц на 600 грамм) на момент 22 февраля, 3 300 49 см. сказали мне 21 февраля, что ничего не готово, в мои роды слабо верят.. я дико была расстроена…отправили на рентген, который показал все отлично с тазом и костями. и меня 22 февраля вечеро выписали))  типа гуляй дальше,) 

вот я и гуляю, что со своей короткой шейкой доходила практически до ПДР:)  отеки спали, спина не болит, сплю более и менее хорошо, аппетит супер. только изжога мучает и ночные спазмы в паху ночью:) 

жду 4 марта ктг, а с 5 марта положат уже опять в патологию на роды уже точно:) я делаю гимнастику от разрывов и вечером буду делать массаж промежности от техже разрывов:) 

вот так я уложила свой путь здесь:) малыш, может ты когда-то это прочитаешь, а лучше не надо) путь беременной женщины длинный, трудный, но я слышала от всех: это того стоит:)

Ксения Федотова

28 февраля, прощание с зимой 2013. моя последняя зима без сынули <3<3<3

Источник

Арина21 апреля 2011, 13:20

Кошмар! Держитесь!
Сходите к другому неврологу. Может всё-таки чего посоветует. Действительно же мучения жуткие!

Марина Мацкевич21 апреля 2011, 13:22

Было.. плакала, ходить не могла… Сказали бандаж носить…(Живот рано расти начал) И как то постепенно все прошло…

Лилия Черноталова21 апреля 2011, 13:32

к мануальщику надо

АлЛика21 апреля 2011, 14:06

+++ Да, только после родов… А пока терпеть….У меня так же было в первую беременность, домой приходила с работы, если сяду тотолько с помощью чьей-то вставала и по стеночке, по стеночке… И когда родила тоже с прогулки с ребенком приходила и все также было, сходила к остеопату или мануальщику, как еще называют и ттт, но приходится время от времени опять ходить…

самая счастливая21 апреля 2011, 13:34

я недель с 10-ти начала мучиться,к 40 неделямя вообще не могла ни сесть не встать без помощи,я просто все терпела деваться некуда….

A S E L 21 апреля 2011, 13:37

У меня тоже такая проблема, только у меня срок по больше. Тоже помогает муж с кровати или с кресла вставать, бывает даже ходить не могу. Сходила к массажисту с большим стажем, она отказалась делать массаж, так как может случиться выкидыш, сказала чтоб после родов пришла восстанавливаться, сейчас ничего не поделаешь. Вот и ходим, терпим. А что ещё остается????

Белла@@@, 1 ребенок21 апреля 2011, 13:54

значит так: можно мазь Вольтарен, а со второго триместра и таблетки – они нестероидные, мазь Найз нельзя – она гормональная. Сухое тепло – шерстяной шарф, ангорский платок, теплые штаны и спать и днем носить. Водочные компрессы. Больше двигаться не смотря на боль. Необходимо найти хорошего оспеопата, работающего с беременными – обычно они работают в тех мед. центрах, которые ведут беременных.

ОльгаНТ21 апреля 2011, 14:14

у меня было. С бандажом легче было. После родов прошло.

Шоколадница21 апреля 2011, 14:22

У моей мамы такая проблема, на это страшно смотреть( И самоая бяка в том что помогают только обезболивающие, а конкретного лечения нет.

Евгеша21 апреля 2011, 14:33

У меня во время беременности было,просто терпела.К сожалению периодически повторяется,упражнения делаю,мазью мажу,хожу на спорт и на массаж.А больше ничего и не сделаешь(((((((((((.

Алика21 апреля 2011, 14:44

Очень намучилась с этим в беременность! Боль жуткая! Не терпите – есть чудо врачи ОСТЕОПАТЫ, толь к грамотному надо попасть – помогают даже беременным! Есть координаты такого доктора в Москве, в районе Сокола – сама проверяла!

Человек в рабстве21 апреля 2011, 14:47

Скиньте данные в личку если вам не трудно

Чили21 апреля 2011, 14:47

не знаю как вылечить.можно снять боль на опред период,но никогда не угад.когда обострится

снегурка летом21 апреля 2011, 15:01

было, ставила свечи кеторол, через 2дня легче стало, у меня после родов такое было, боль не выносимая, свечки спасли))))))))))

Кейз21 апреля 2011, 15:06

помоему у меня такая же проблема иногда прям хожу хромаю, но это когда наработаюсь, а дома в выходные я почти боли не чувствую, посижу посмотрю советы)))

nataliika21 апреля 2011, 17:57

у меня тоже что-то по ночам и по утрам стало в левой “булке” болеть, а я думаю что же это такое? а оно вон оно чо оказывается (((((

anna karmanova21 апреля 2011, 23:05

плавание поможет снять нагрузку на позвоночнике

Виктория Тодор29 апреля 2011, 07:51

Добрый день у меня срок 9 недель, однажды встала утром с кровати и не могу двигаться поворачиватся ,так испугалась ,но друг мужа(у него жена вот недавно родила )меня спас на таком сроке можно оказывается нерв вытягивать и ставить на месте простыми упражнениями ,только первый раз без постороннее помощи тяжело ,я сделала всего раза 3 и все абсолютно прошло . попробуйте только если срок больше 10 недель сначала посоветуйтесь с врачом .
Упражнение 1. сядьте не край кровати или на край стула вытяните ножки вперед и тянитесь вперед до носочков ,тянитесь тянитесь пока совсем терпеть не сможете ,потом аккуратно и медленно в нормальное положение ,теперь потянитесь так же сначала к правому носочку ,выпрямитесь ,в лево ,выпрямитесь . боли не боитесь ,потом сразу почувствуете как жизнь прекрасна .
Упражнение 2.встаньте спиной к стенке сто бы пяточки и попа касались к стенке и не в коем случае не отходили от нее ,теперь просто наклоняемся до пола ,только что бы попочка обязательно была у стеночке.
Лучше что бы кто ни будь вас придерживал за спинку ,и помогал подниматься ,все делаем медленно ,и очень аккуратно .первый раз очень больно но эффект поразительный ,главное не боятся . желаю всем здоровья и удачи .кто попробует пишите .

Читайте также:  Лизобакт при беременности 2 триместр форум

Елена Беляева16 мая 2011, 13:30

А я ничего не делала,ползком ползала по квартире,не могла вообще на ноги встать,но терпела)

JuliaKaurova7 июня 2011, 08:57

мне прописали свечи попаверина, легче сразу становиться!

АСТХИК ВИШТУНЦ11 июня 2011, 15:18

У меня также,еле терплю,тоже муж помогает.

Юла22 июня 2011, 12:43

Меня на 28неделе защемило, ни сесть , ни встать , ни повернуться, ногу волочила за собой. Помог массаж и бассейн, только массажистку найдите правильную

Источник

Защемление седалищного нерва при беременности

Стреляющая боль, покалывание или онемение, которые начинаются в спине и отдаются в бедра и ноги – это могут быть признаки ишиаса. Во время беременности ишиас наиболее часто развивается в третьем триместре.

Причины

Чем больше становится матка, тем сильнее она давит на различные внутренние органы. В том числе, она может давить на седалищный нерв, который проходит через поясницу. При давлении на седалищный нерв и появляется боль в спине, которые может отдаваться в различные части тела, чаще всего – в ноги. Когда ребенок в третьем триместре беременности поворачивается головой вниз, может произойти защемление седалищного нерва, результатом чего станет сильная боль.

В зависимости от движений ребенка боль может быть постоянной, или нет. Нередко симптомы ишиаса сохраняются в течение некоторого времени после родов.

Один из самых неприятных аспектов ишиаса при беременности заключается в том, что будущая мама ограничена в выборе средств лечения. Традиционная терапия при ишиасе направлена на устранение симптомов, как правило, при помощи обезболивающих средств, которых беременным женщинам рекомендуется избегать. Поэтому нужно обращаться к более безопасным методам облегчения своего состояния.

Седалищный нерв является одним из самых больших в человеческом организме нервом. С точки зрения его строения седалищный нерв выполняет главные функции, которые направлены на совокупность всех нервов кожи и мышц и суставов рук и ног. В связи с этим защемление седалищного нерва при беременности может привести к нарушению кожных, мышечных и связочных структур ног. Надо отметить, что во время беременности любой орган женщины становится особенно чувствительным.

шиас являет собой заболевание воспалительного характера седалищного нерва, когда нагрузка на позвоночник возрастает из-за роста живота. Иначе врачи называют данный недуг радикулит пояснично-крестцового типа. Поскольку в состав пояснично-крестцового сплетения входит, главным образом, седалищный нерв, то с точки зрения клинических проявлений ишиас характеризуется явлениями поражения седалищного нерва.

шиас обусловлен болями в поясничном отделе позвоночника, которые могут иррадиировать в ногу, ягодицу, заднюю поверхность бедра по ходу седалищного нерва. Зачастую ишиас бывает односторонним (только в одной ноге). Тип боли может быть различный: палящий, волнообразный, острый, простреливающий, может перемежаться с одеревенением и болезненностью ноги. Ко всему прочему, сама боль может оказаться настолько острой, что женщина не может самостоятельно наклониться вперед, выпрямиться, как-либо перемещаться и продолжать вести нормальный образ жизни. В более серьезных случаях женщина может только лежать.

Защемление седалищного нерва при беременности нуждается в адекватном лечении, которое обычно зависит от степени патологического процесса. В острой стадии женщине прописывается постельный режим на грубой поверхности, анальгезирующие средства и противовоспалительные препараты (диклофенак, ортофен, кетонал), которые вводят, минуя пищеварительный тракт. В качестве дополнительного лечения врачи обычно назначают лечебную физкультуру, массаж, физиопроцедуры, курсы мануальной и акупунктурной терапии. Как местное лечение рекомендуют спиртосодержащие раздражители, которые способствуют усилению кровообращения (к примеру, настойка жгучего перца и цветков сирени). В случае если врач имеет дело с сильно запущенным случаем ишиаса (например, если есть грыжа межпозвоночного диска), то назначается только оперативное лечение.

Упражнения для облегчения боли

Существуют упражнения, которые помогают временно ослабить боль, появляющуюся при ишиасе. Вот некоторые из них:

  • Встаньте на четвереньки. Опустите голову и выгните спину дугой. Затем выпрямите спину и поднимите голову – шея должна быть параллельна спине. Повторите упражнение еще 10-15 раз, или сколько сможете. Выполняя это упражнение несколько раз в день, вы уменьшите боль и напряжение в спине.
  • Выполняйте не менее 10 медленных приседаний ежедневно. Это эффективный способ поддерживать в тонусе мышцы ног. Если вам трудно держать равновесия, во время выполнения упражнений держитесь за спинку стула.
  • Встаньте спиной к стене. Прижимайтесь к стене так, чтобы поясничный отдел позвоночника оказался к ней как можно ближе. Расслабьтесь, затем повторите упражнение. Это простое упражнение растягивает и расслабляет мышцы спины.
  • Кроме этих упражнений, хорошо помогают справиться с болями в спине прогулки и плаванье. Разумеется, физические нагрузки должны быть умеренными. Если симптомы будут становиться сильнее, обратитесь к врачу. Он может порекомендовать специальный массаж, который облегчит симптомы ишиаса.

Если срок не очень большой и можешь лечи на спинку на пол, тогда попробуй поползать. Ложишься на спину, колени к груди, только чтобы ничего и никуда не давило, коленки руками держишь (не можешь – не держишь, руки вдоль тела тогда). Спина на полу, попа на полу – ничего не поднимай, кроме ног. И начинаешь ползти лопатками, т.е. ты отталкиваешься от пола плечами и лопатками. Тело начинает двигаться, а попа подтягивается машинально. При этом упражнении растягивается позвоночник и зажатые нервы и сосуды расслабляются. Можно еще на 4-х костях по ковру погулять, только на коленки бинт эластичный намотай, чтобы не травмировать. Спина расслабляется и область таза.

ще можно лечь на спину, ноги согнуть в коленях, а потом развести в стороны, но аккуратно, как лягушонок. Только очень аккуратно и без сильной боли. Чуть-чуть подержала, потом побольше разводишь на 10-15 сек и отдыхаешь. И так несколько раз. Тоже может помочь.

Источник