Всегда ли болит грудь при первых признаках беременности

Всегда ли болит грудь при первых признаках беременности thumbnail

Всегда ли болит грудь при первых признаках беременностиВы давно мечтаете стать матерью, поэтому очень чутко прислушиваетесь к своему организму? Наступила задержка менструального цикла, но организм не сигнализирует о зачатии? Во время вынашивания ребеночка вас беспокоят боли в груди? Не стоит волноваться! Давайте разберемся, когда же начинает болеть грудь при беременности и почему это происходит.

Боли в груди как признак беременности

В начале беременности в организме женщины начинает происходить ряд изменений. Субъективные ощущения, которые вы наблюдаете в этот период, сами подсказывают об интересном положении. Особо чутко на изменения в организме гормонального фона реагирует женская грудь.

Первые признаки наступившей беременности:

  • тошнота. Если вас в начале беременности сопровождает тошнота, прочитайте актуальную статью Тошнота во время беременности>>>;
  • усталость;
  • раздражительность;
  • боль в области молочных желез;
  • повышение или, наоборот, снижение аппетита (о том, как правильно питаться в этот важный для любой женщины период, расскажет книга Секреты правильного питания для будущей мамы>>>);
  • тянущие боли внизу.

Важно! Набухание, тяжесть, покалывание и другой характер болей может присутствовать как в одной, так и в двух молочных железах.

Изменения могут появиться у вас только в области сосков: повысится чувствительность, появится боль при касании, зуд, потемнение ареол. Характерным является усиление на груди венозного рисунка. На любом сроке беременности возможно появление молозива (читайте статью по теме Молозиво при беременности>>>).

Но может произойти и обратная ситуация. О том, что вы забеременели, засвидетельствует и отсутствие уже привычной боли перед началом менструального цикла.

Причины болей в груди

Когда начинает болеть грудь при беременности, не стоит сразу переживать и бежать в больницу. Давайте разберем, почему же это происходит:

  1. Основной причиной боли в груди является подготовка женского организма к кормлению ребенка. Еще во время беременности высокий уровень ХГЧ стимулирует увеличение размера молочных желез и происходящие в ней изменения;
  2. Боль у вас может возникнуть из-за неправильно подобранной одежды. При выборе нижнего белья стоит особое внимание уделить выбору бюстгальтера. Молочные железы не должны быть сдавлены, поэтому рекомендуется приобрести себе новые, более удобные комплекты.

Как долго болит грудь при беременности

За несколько дней до менструации вы, наверняка, испытывали несильные боли, которые исчезали спустя пару дней после начала критических дней. Даже если подобные ожидания вам знакомы, при беременности они приобретают слегка иной характер.

Существует ошибочное мнение, что грудь при беременности болит как при месячных. После оплодотворения яйцеклетки дискомфортные ощущения носят распирающий характер, создается ощущение наполнения молочных желез изнутри.

Болит ли грудь при беременности у всех одинаково? Вовсе нет, иногда ощущения могут приобретать покалывающий характер или отдавать в область подмышечной впадины.

Всегда ли болит грудь при беременности

  • На вопросы: «Всегда ли болит грудь при беременности?», «Отличается ли боль в груди на ранних сроках беременности от ощущений на более поздних этапах?» однозначный ответ отсутствует, потому что каждый организм уникален;
  • Нет четких сроков возникновения неприятных ощущений в области груди;

Все изменения в организме беременной женщины происходят индивидуально, боль в молочных железах — не исключение. На личном опыте беременных было зафиксировано: чем больше вес будущей матери, тем выше вероятность дискомфорта в груди.

  • У вас может появиться боль сразу после оплодотворения, т.е. за несколько недель до предполагаемой даты начала менструации или же спустя месяц после зачатия. В среднем, дискомфорт появляется у женщин на 6 — 7 неделях беременности. Подробнее о том, что происходит в самом начале беременности, написано в статье 1 триместр беременности>>>

Важно! Чаще всего к концу первого триместра самочувствие нормализуется. Если боль в груди не прошла, не стоит переживать! Считается нормальным, если дискомфорт сохраняется вплоть до родов.

Болит ли грудь при замершей и внематочной беременности

Если вы подозреваете у себя нарушения в протекании беременности, то, в первую очередь, стоит внимательнее прислушаться к своему организму. Для начала ответим на вопрос: «Болит ли грудь при замершей беременности?».

Смерть плода сопровождается сбоем в организме женщины. Если во время нормального течения беременности у вас были очень чувствительны молочные железы, реагировали на любые прикосновения, болели, то замершее развитие эмбриона влияет на них обратным образом: выделения усиливаются, грудь грубеет.

Важно! При замершей беременности молочные железы теряют чувствительность, пропадет вся болезненность. Подобные метаморфозы происходят не только на начальных сроках гестации, но и конечных ее этапах.

Из-за гормональной перестройки в груди женщины возникают болезненные ощущения. Внематочная беременность — патология, связанная с развитием плода вне полости матки. Нормальное вынашивание и роды в такой ситуации невозможны. Однако, процессы, происходящие в молочных железах, соответствуют обычной беременности.

Статья по теме: Как определить внематочную беременность?>>>

Важно! При развитии внематочной беременности сохраняется боль в груди.

Постановкой диагноза о патологическом течении беременности может поставить только акушер-гинеколог при тщательном обследовании беременной женщины. Усиленная боль, или ее резкое исчезновение являются лишь поводом для вашего обращения в женскую консультацию. Вам может быть актуальна статья Внематочная беременность и ее последствия>>>

Уход за грудью

Правильный и своевременный уход за молочными железами поможет вам уменьшить боль в молочных железах. Основными правилами являются:

  • Комфортное белье. Для избежания боли, приобретите себе бюстгальтер с широкими лямками, без косточек. Он не должен сдавливать или натирать кожу. При выборе белья отдайте предпочтение изделиям из натуральной ткани, без элементов декорирования. Для наилучшего кровообращения и снятия болевого ощущения грудь должна быть слегка приподнята;

Обратите внимание! В магазинах для будущих мам вы можете приобрести специальные бюстгальтеры, которые будут удобны в ношении не только в период вынашивания ребеночка, но и во время кормления младенца (читайте статью по теме Успешное начало грудного вскармливания>>>).

  • Постоянное ношение бюстгальтера. Если боль в груди имеют ярко-выраженный характер, то лифчик не стоит снимать даже на ночь. Лучше всего для этого вам подойдет топ-лифчик или спортивный бюстгальтер;
  • Прокладки для груди. При выделении молозива из грудных желез стоит приобрести специальные подушечки для бюстгальтера. Не забывайте, что их смена должна быть не реже, чем раз в 7-10 часов или же по мере необходимости;
  • Водные процедуры. Ежедневно обмывайте грудь теплой водой. Будущим мамочкам можно пользоваться только специальными моющими средствами гигиены, которые не пересушивают кожу;
  • Закаливание. Со второго триместра беременности стоит начать принимать воздушные ванны, проводить контрастные водные процедуры. Это проводится улучшения общего состояния кожных покровов и улучшения обмена веществ;
  • Физическая активность. Во время беременности, даже простые упражнения руками и верхней части тела помогут вам укрепить связки и мышцы, это делается для улучшения лимфатического оттока, повышения тонуса груди и снижения уровня боли.
Читайте также:  Симптомы токсикоза на ранних сроках беременности

При соблюдении вышеперечисленных правил, возможно, что при беременности грудь не перестанет болеть полностью. Однако, общее самочувствие улучшится однозначно.

Читайте также:

  • Молочница при беременности
  • Болит лобковая кость при беременности
  • Головная боль при беременности

Источник

Через сколько дней после зачатия обычно начинает болеть грудь?

С момента оплодотворения в женском организме начинают происходить множественные изменения. Болезненность в груди – одно из них. Эта статья расскажет о том, через сколько дней после зачатия у будущей мамы обычно начинает болеть грудь, а также почему этот симптом появляется.

Как проявляется?

Болезненность в груди на самом раннем сроке беременности обусловлена гормональными изменениями. В крови беременной женщины после оплодотворения яйцеклетки увеличивается концентрация женских половых гормонов. Они воздействуют на ткань молочных желез, что приводит к тому, что они набухают и даже немного увеличиваются в размерах.

В молочной железе находится железистая ткань. После того как маленький эмбрион имплантируется (плотно прикрепляется) к стенке матки, железистая ткань начинает увеличиваться. Это способствует тому, что молочная железа также изменяет свой размер. Такое увеличение железистой ткани приводит к определенному сдавливанию нервных окончаний, что и способствует появлению болезненности и увеличению чувствительности молочных желез.

Всегда ли болит грудь при первых признаках беременности

Всегда ли болит грудь при первых признаках беременности

Под воздействием гормонов и сама ткань молочной железы увеличивается. При этом грудь как бы «наливается». Нужно отметить, что постепенное увеличение груди начинает возникать еще после овуляции. В этот период менструального цикла в женском организме довольно много прогестерона, который и обеспечивает изменения, происходящие в молочных железах.

Увеличению железистой ткани в молочных железах также способствует и другой гормон — хорионический гонадотропин человека. Он более известен под названием ХГЧ. Выделяется этот гормон вследствие появления в женском организме «нового жильца» – маленького эмбриона. Без ХГЧ невозможно представить полноценного течения внутриутробного развития детского организма, особенно в самый первый период его внутриутробной жизни.

Под влиянием ХГЧ в железистой ткани молочных желез также начинают происходить специфические изменения, способствующие тому, что грудь начинает увеличиваться и немного болеть. Чем выше уровень данного гормона в крови, тем ярче могут проявляться симптомы.

У некоторых женщин увеличение груди в первые дни с момента зачатия особенно не проявляется. Грудь остается прежних размеров, однако становится все-таки довольно чувствительной. Увеличение чувствительности женщина замечает и самостоятельно. У некоторых беременных женщин этот симптом настолько сильно проявляется, что они отмечают, что даже ношение привычного и удобного ранее бюстгальтера приносит им сильный дискомфорт.

Всегда ли болит грудь при первых признаках беременности

Всегда ли болит грудь при первых признаках беременности

Набухание молочной железы проявляется, как правило, тем, что она становится и довольно чувствительной к любым воздействиям. Наиболее сенситивной зоной являются ареолы сосков. У многих женщин в первые дни после того как уже произошло зачатие, увеличивается чувствительность именно сосков. Их ареолы во время беременности меняют свой цвет: становятся более темными. Однако в самые первые дни после зачатия определить этот клинический признак бывает достаточно сложно, так как он развивается позднее.

Болезненность в груди может проявляться в любое время суток. Большинство женщин отмечает, что дискомфорт в молочных железах их больше беспокоил по утрам. При этом в вечернее время самочувствие было гораздо лучше. Однако время появления болезненности в груди может быть различным. У некоторых женщин болезненность сохраняется на протяжении всего дня.

Нужно отметить, что болезненность в груди на ранних сроках может локализоваться не только непосредственно в самих молочных железах. Боль может также распространяться и в область подмышек. Обычно характер боли тянущий или несколько распирающий.

Многие женщины отмечают, что болезненность в груди усиливается после занятий в тренажерном зале, особенно во время упражнений с гантелями.

Всегда ли болит грудь при первых признаках беременности

В некоторых случаях первым признаком изменения состояния молочных желез вследствие беременности является появление не болезненности в груди, а зуда. Будущая мама может заметить, что даже ношение бюстгальтера или привычной одежды приводит к усилению зуда. Появление этого симптома не случайно. Развитию зуда также способствуют гормональные изменения, развивающиеся в организме беременной женщины. Зуд появляется из-за раздражения нервных окончаний, которые находятся в молочной железе. Этому также предшествует увеличение железистой ткани.

Многие женщины, которые не планируют беременность заранее, не могут сразу же определить, что болезненность в молочных железах у них возникла по причине зачатия малыша. Они могут достаточно долго считать, что грудь набухла по причине предменструального синдрома (ПМС). Однако если в молочных железах появилась сильная чувствительность и месячные «не пришли» в срок, а также был незащищенный половой акт, то это определенный повод задуматься и провериться на наличие беременности.

Всегда ли болит грудь при первых признаках беременности

Всегда ли болит грудь при первых признаках беременности

Женщины, которые же, наоборот, тщательно планируют беременность и целенаправленно пытаются забеременеть, могут относиться к своим ощущениям довольно внимательно. Бывает так, что женщина настолько сильно хочет стать мамой, что даже в отсутствии зачатия выявляет у себя признаки состоявшейся беременности. К ним она относит появление чувствительности в груди, тошноту, общую слабость, изменения настроения, усиление аппетита. Однако все эти неспецифические признаки не являются доказательством наступления беременности.

Данные симптомы могут быть лишь связаны с изменением гормонального фона, связанного с обычным развитием менструального цикла. В этой ситуации помочь развеять сомнения о наступлении зачатия может только аптечный тест на беременность или поход к гинекологу.

У женщин, которые имели различные патологии в молочных железах еще до наступления беременности, выраженность симптомов после зачатия может быть самой разной. Это во многом зависит от того, насколько сильно меняется гормональный фон. Так, в некоторых случаях женщины могут испытывать более сильную болезненность в груди. Женщинам, которые имеют патологии в молочных железах еще до наступления беременности, стоит обязательно показаться маммологу после зачатия малыша.

Читайте также:  Когда ребенок начинает пинаться в животе при второй беременности

Особенно важно посетить доктора тем будущим мамам, которые принимали какие-то лекарственные препараты с целью коррекции патологии молочных желез. В этой ситуации доктор может отменить эти лекарства или назначить другие.

Всегда ли болит грудь при первых признаках беременности

Когда появляются первые симптомы?

Ждать первых проявлений в груди сразу же после дня зачатия не стоит. Даже изменение гормонального фона, возникающее в первые несколько дней с момента оплодотворения, не влияет на появление каких-либо симптомов. Как правило, первые изменения самочувствия у будущей мамы происходят к 8-10 дню после зачатия. К этому времени обычно происходит имплантация маленького эмбриона в стенку матки. С этого момента уровень гормонов в крови у беременной женщины начинает возрастать быстрее, что и приводит к развитию специфических изменений.

Нужно отметить, что не все женщины на самых ранних сроках беременности испытывают полностью аналогичные симптомы. Некоторые женщины отмечают, что практически никаких дискомфортных симптомов у них в первые недели после зачатия не возникало. Они также отмечают, что не заметили никаких особых изменений в груди. Это действительно может быть, так как каждый женский организм уникален.

Всегда ли болит грудь при первых признаках беременности

Как долго сохраняется болезненность?

Длительность сохранения болезненности и чувствительности в груди предсказать невозможно. У каждой беременной женщины эти симптомы могут сохраняться разное время. Это зависит от индивидуальных особенностей женского организма.

У многих женщин дискомфортные симптомы, которые возникают в первые недели после зачатия, обычно проходят только к середине беременности. К этому сроку гормональный фон уже достаточно стабильный. Если на ранних сроках беременности появление определенных симптомов служит как бы «сигналом» о том, что зачатие произошло, и началось внутриутробное развитие, то на поздних сроках изменения в груди являются своеобразной подготовкой женского организма к предстоящей лактации (грудному вскармливанию).

На ранних сроках беременности будущей маме очень важно следить за состоянием молочных желез. Соблюдение гигиены является очень важным и служит отличной профилактикой различных инфекций. Кожа молочных желез должна быть чистой и дышать. В этом поможет обычный гигиенический душ. Температура воды должна быть комфортной.

Уменьшить болезненность в груди можно и при помощи хорошо подобранных бюстгальтеров. В настоящее время существует огромный выбор нижнего белья, разработанного специально для беременных женщин. Очень важно, чтобы бюстгальтер имел поддерживающие удобные чашечки, не стягивал и не пережимал нежную ткань молочных желез. Лучше выбирать изделия, сшитые из натуральных материалов. Это поможет сохранить здоровье молочных желез даже во время беременности.

О том, какими могут быть симптомы беременности на ранних сроках, смотрите далее.

Источник

Вынашивание ребенка – самый приятный и одновременно достаточно тяжелый период в жизни женщины. Помимо радости будущего материнства ей приходится столкнуться с массой проблем и сложностей. Токсикоз, головокружение, отказ от некоторых продуктов питания – это далеко не весь перечень негативных моментов.

Очень неприятным и подозрительным для большинства представительниц прекрасного пола становится болезненное ощущение в молочных железах. Но насколько это серьезно, нужно ли терпеть, и к чему может привести подобный дискомфорт, знают немногие.

Почему грудь набухает и болит во время беременности

Зачатие влечет за собой перемены в женском организме. И в первую очередь это относится к грудным железам, так как их основной функцией станет снабжение ребенка пищей. Под воздействием гормонов они меняются, становятся гораздо чувствительнее, увеличиваются в размерах, а соски темнеют.

Набухание груди является основной причиной болезненности. И именно этот неприятный симптом можно рассматривать в качестве первого признака беременности.

У всех женщин интересное положение, особенно на раннем сроке, протекает по-разному. У каждой свои ощущения. Кто-то не испытывает недомогания, дискомфорта, чувствует себя прекрасно, а у других наблюдается жжение, пощипывания сосков, нестерпимая боль при пальпации и малейшем прикосновении.

Врачи отмечают, когда начинает болеть грудь при беременности, в этом нет ничего страшного. Такое состояние считается нормой и не должно вызывать опасений и тревожить будущих мам. Неприятные ощущения нужно перетерпеть, тем более что уже через полторы–две недели боль начнет утихать и перестанет беспокоить женщину.

Всегда ли болит грудь

Боль в груди

Ввиду индивидуальных особенностей организма, женщины по-разному ощущают наступление беременности. Поэтому болезненность в молочных железах проявляется не всегда. У некоторых представительниц прекрасного пола в первые несколько недель после зачатия вообще не наблюдается никаких изменений.

И, как в случаях с болью груди, ее отсутствие тоже является нормой. Таким образом, если женщина сомневается, обязательно ли болит грудь во время беременности, однозначно – нет.

Когда начинает болеть грудь

Дать конкретный ответ на вопрос, через сколько дней после зачатия набухает грудь и появляются болезненные ощущения, нельзя. Сроки в таких ситуациях, как и симптомы, у всех разные.

Боль начинает проявляться по-разному и в разные периоды:

  • В первые дни после зачатия.
  • За несколько дней до задержки. В это время беременность можно спутать с предменструальным синдромом.
  • За неделю-полторы до предполагаемого дня наступления очередного менструального цикла.
  • На третьи–пятые сутки после овуляции.
  • Через два–три и больше дней после первого дня задержки.

Некоторые женщины вообще не жалуются на какие-либо неприятные ощущения и боль, чувствуют себя прекрасно и даже не предполагают, что находятся в новом для себя статусе. У кого-то начинают болеть грудные железы только на третьей–четвертой неделе беременности и даже позже. А иногда дискомфорт ощущается только с одной стороны, например, только в правой груди или наоборот.

Чаще всего грудь сильно болит только в первом триместре, потом боль проходит и больше не беспокоит будущую маму. Однако не исключены случаи, когда неприятный симптом продолжает мучить женщину на протяжении всего срока вынашивания ребенка.

Болит грудь в первом триместре

Болит грудь в первом триместре

На раннем сроке беременности болевые ощущения в груди – естественный процесс. Молочные железы набухают, так как в организме повышается уровень прогестерона – гормона, влияющего на расширение молочных протоков и сосудов. Помимо увеличения и утяжеления, вены на груди могут становиться заметнее. Иногда грудь отекает, приобретает более округлую форму. Перемены происходят и с сосками:

  • они становятся чувствительнее
  • темнеют
  • на ареоле появляются бугорочки
Читайте также:  Лечение горла на ранних сроках беременности

Через некоторое время, ближе к концу первого триместра, болезненность исчезает. Организм привыкает к гормональным изменениям.

Болит грудь во втором триместре

У некоторых беременных женщин боль в молочных железах сохраняется и во втором триместре или затихает ненадолго, а потом снова возвращается. Это обусловлено продолжением роста груди, увеличением ее объема, расширением молочных протоков, так как будущая мама готовиться к лактации. Также женщина может наблюдать изменения формы сосков, они вытягиваются.

Болезненность, как правило, на этом сроке не такая сильная, как в начале беременности. Чаще всего она ощущается по утрам, а к вечеру практически полностью утихает.

Болит грудь в последнем триместре

Ощущение дискомфорта в груди в третьем триместре свидетельствует о прибывании в ней молока. В основном, оно появляется ближе к концу последнего триместра, перед самыми родами, например, на 38 неделе или немного позже. Либо сразу после родов, когда из сосков начинает потихоньку выделяется молозиво, которое и станет первым продуктом питания малыша после появления его на свет.

Почему перестает болеть грудь при беременности

Беременная женщина на окне

По мере увеличения срока беременности, грудь постепенно перестает болеть, неприятные ощущения утихают, а потом и вовсе исчезают почти до самых родов. Это вполне нормально и не должно пугать женщин. У некоторых представительниц прекрасного пола грудь даже может немного уменьшиться в размерах, что тоже вполне естественно и абсолютно не опасно.

Чаще всего болезненность беспокоит будущих мам первые месяц–полтора после того, как удалось забеременеть, а потом снова проявляется уже перед самыми родами, примерно с 36 недели. Также некоторые женщины могут почувствовать улучшение, отсутствие боли за несколько дней до родов. Это может свидетельствовать о том, что ребенок очень скоро появится на свет.

В очень редких случаях болезненность проходит, если у женщины появляются проблемы:

  • беременность замирает
  • плод умирает
  • резко снижается уровень прогестерона
  • нарушается гипофиз

При снижении болезненности молочных желез не стоит сразу бить тревогу и волноваться. Скорее всего, это нормальная реакция организма и привыкание его к гормональным изменениям.

Если сильно болит грудь при беременности

Болит грудь

Если сильно болит грудь при зачатии и в первые несколько дней задержки, причин для опасений нет. Такое нарушение является одним из признаков беременности. Однако если спустя некоторое время (месяц–полтора) улучшение не наблюдается, лучше всего обратиться за консультацией к врачу. Возможно, причина кроется в гормональных изменениях, протекающих в организме. Но может быть и другое, менее приятное объяснение, почему сильно болит грудь:

  • Развитие лактостаза, характеризующегося застоями молока в протоках.
  • Мастит, свидетельствующий о воспалении молочных желез.

Однако такие нарушения, как правило, сопровождаются покраснением, уплотнением груди и другими симптомами.

Болит ли грудь при замершей и внематочной беременности

При внематочной беременности боль в молочных железах такая же, как и при нормальной беременности. Грудь женщины в подобной ситуации тоже набухает, утяжеляется, что приводит к болезненным ощущениям. При этом боль начинает проявляться практически сразу после зачатия, задолго до задержки.

Болит грудь

Замершая беременность сопровождается несколько иными симптомами, нежели боль грудных желез. Вместо повышенной чувствительности и ощущения болезненности женщина может почувствовать огрубение и заметить интенсивные выделения. Именно эти признаки указывают на то, что плод перестал развиваться. Такое может произойти на любом сроке, как на раннем, так и на позднем. При обнаружении этих нарушений, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

Как облегчить боль в груди при беременности

Порой болезненные ощущения в молочных железах настолько сильные, что женщине трудно их перетерпеть. Применение лекарственных препаратов для притупления боли тоже не является выходом в подобной ситуации. Врачи предлагают будущим мамам несколько простых и очень действенных способов облегчения состояния.

Питание от боли в груди

Чтобы хоть немного уменьшить боль в груди, беременным рекомендуется на время отказаться от некоторых продуктов:

  • фастфуда
  • кофеина
  • жирной пищи
  • пряностей
  • спиртных напитков

Также в рацион питания обязательно должны быть включены продукты, богатые витаминами и микроэлементами, в особенности, железом, магнием, кальцием. Приемы пищи желательно разбивать на несколько раз и употреблять блюда маленькими порциями. Снизить болезненность помогают различные травяные чаи, отвары, например, из ромашки, имбиря, кокосовая вода, теплое молоко с медом, и еще миндаль.

Физическая активность

Йога на свежем воздухе

Хорошим средством в борьбе с болью в молочных железах может стать йога. Но занятия нужно проводить регулярно, не лениться и ответственно подходить ко всем упражнениям.

Нельзя забывать об отдыхе. Он должен быть спокойным, приятным. Удобство и комфорт тоже играют огромную роль. Движения, если женщина чем-то занимается, гуляет, должны быть плавными, аккуратными, не слишком резкими и быстрыми.

Ложась спать, лучше всего устраиваться на левый бок. Это обеспечит будущей маме нормальное кровообращение, так как ребеночек не будет давить на печень.

Правильное белье

Очень важно подобрать правильный размер белья. Ведь грудь женщины во время беременности растет, увеличивается и бюстгальтер не должен ее сдавливать, раздражать кожу. Лучше всего покупать модели, сшитые из натуральных материалов. Чашку следует выбирать без косточек и такого размера, чтобы она полностью вмещала в себя грудь. Бюстгальтер должен поддерживать молочные железы, предотвращать их провисание.

Водные процедуры

Неплохим способом снижения болезненности груди может стать принятие ванны. Теплая вода, не выше 37 градусов, позволит на время снять боль, устранить дискомфорт.

Если залезать в ванну становится тяжело или будущая мама боится поскользнуться, упасть, ванну можно заменить регулярными обтираниями теплой водой без использования мыла. Уменьшить боль также помогает накладывание компрессов, закаливание. Необходимо чередовать обтирания теплой и холодной водой.

Беременность – пусть и радостный, но вместе с тем довольно сложный период в жизни женщины. У некоторых она проходит спокойно и безболезненно, другим приходится терпеть временные неудобства, порой долго – на протяжении всего срока вынашивания ребенка. Но даже самые тяжелые испытания становятся незначительными, когда под сердцем зарождается и медленно растет новый человек.

Источник