Упражнения для развития крупной моторики ребенка

Татьяна Мазур
Развитие крупной моторики

Мы часто слышим о необходимости развития мелкой моторики у дошкольников. Но давайте не забывать о том, что необходимо так же развитие крупной моторики (это движения тела, рук и ног). Крупная моторика – это своеобразная основа, на которую по мере взросления накладываются движения мелкой моторики.

Упражнения для крупной моторики не только укрепляют опорно-двигательный аппарат, развивают основной корсет позвоночника, развивают моторику и координацию, они обеспечивают постоянный синтез белковых соединений в мышцах, способствуя нормальному росту, развивают моторику и координацию движений. Когда у детей слабо выражена двигательная активность, то двигательная память может омертвевать, что приводит к изменению условных связей и снижению психологической активности. Недостаточная физическая нагрузка приведет ребенка к дефициту познавательной активности, к возникновению состояния мышечной пассивности и понижению работоспособности, знаний, умений,. Что в дальнейшем приведет к неуспеваемости ребенка в школе.

Одно из самых распространенных заблуждений педагогов в том, что главное в развитии ребенка – это умственное развитие. Часто недостаточно оценивают значение двигательного развития детей. У детей дошкольного возраста сложно разделить границу между физическим, в данном вопросе двигательным развитием и умственным. В детстве дети развивают двигательные навыки, так же моторику: грубую (способность двигаться в заданном направлении, бег, прыжки, бросание мяча других предметов) и тонкую (мелкая моторика рук). По мере взросления развивается тонкая моторика детей они становятся более самостоятельными. Развитие грубой моторики дает возможность ребенку свободнее передвигаться, самому заботиться о себе и проявляет творческие способности.

Задача воспитателя воспитать у детей потребность в движении. Если в группе не делают разминку утром, пренебрегают активным играми на площадке, предпочитают занять ребенка тихими настольными играми, то, естественно, и дети будут малоподвижными. При этом недоразвитие у детей двигательных умений препятствуют нормальному развитию речи у детей, могут затруднять передвижения в пространстве, детям сложно заниматься спортом и играть в подвижные игры, делают проблематичным освоение навыков письма и чтения. В результате двигательных расстройств у детей нарушается мотивация к играм и любой другой деятельности. При всем этом, двигательные нарушения, возникшие в раннем возрасте, оказывают негативное влияние на последующее развитие речи. Педагогу важно поддерживать и направлять энергию детей в правильное русло с помощью специальных упражнений и игр. Подвижные игры помогают, с начала, повысить активность детей, затем обеспечивают развитие взаимосвязи зрительного и слухового внимания, способствуют формированию межполушарного взаимодействия, преодолевать стереотипы в поведении, развивают умение управлять своим поведением.

Подвижные игры направленные на развитие крупной моторики формируют знания детьми возможностей своего тела, что помогает лучше ориентироваться, перемещаться в пространстве, управлять своим телом и поведением, а также легче осознавать себя. Познание мира через движение способствует полноценному развитию ребенка и определяет его готовность к систематической учебе в школе, так как в его процессе формируется умение не только смотреть, но и видеть, выделять главное; не только слушать, но и слышать обращение педагога и следовать его рекомендациям, управлять своими движениями.

Схема развития крупной моторики у детей в возрасте от 1 года и до 6 лет.

Схема развития у ребенка крупной моторики (данные в годах).

1. Передвигается в пространстве при помощи взрослых.

2. Наклоны вперед и вверх.

3. Ходит задом.

4. Попадает по мячу отбивая его.

5. Бросая мяч вверх может его поймать.

6. Свободно передвигается по ступенькам.

7. Стоит на одной ноге.

8. Прыгает на месте на двух ногах

9. Катается на велосипеде (крутит педали).

10. Стоит поочередно на одной ноге более 10 секунд.

11. Подпрыгивает на одной ноге.

12. Кидает и ловит мяч.

13. Ходит на пятках.

Каждая из закрашенных полосок соответствует нормам возраста детей, в период которого появляется новая способность ребёнка, обозначенная 1 уровень соответствует 1 способности.

Когда у детей наблюдается отставание или опережение развития крупной моторики частичное по одному или двум показателям, тогда можно говорить о негармоничном развитии у ребёнка крупной моторики. В таких случаях необходима своевременная помощь по коррекции этих отклонений.

Благодаря достаточной двигательной активности у нас появиться шанс, воспитать в будущем здорового ребёнка, у которого будет желание самостоятельно заниматься физкультурой, а также снизить вероятность развития проблем с опорно-двигательным аппаратом – плоскостопие, сколиоз и слабость мышечного корсета. Ведь большинство проблем проявляющихся в начальной школе это то что было упущено в детском возрасте.

Несколько игр перечисленных ниже помогут детям стать более скоординированными, усилят функции саморегуляции и контроля, разовьют гибкость и пластичность, разовьют устойчивость и концентрацию внимания. Кроме этого, они всегда зарядят хорошим настроением.

Игра «Зазеркалье»

Возраст детей: от 3 лет.

Можно проводить и в группе и на улице.

Цель игры: разогреть суставы, способствовать гибкости и пластичности ребенка, научиться координировать движения. Укрепить мышечный корсет.

Ведущий предлагает детям копировать его движения. Так же можно что бы дети разбились на пары и копировали ведущего в паре. При усложнении задания копируются не только позы ведущего, но и его настроение – мимика.

Очень нравятся детям игры на основе стихов и потешек.

Игра «Мишка»

Цель игры: развитие координации, скорости реакции, а также устойчивости внимания.

Возраст детей: от 3 лет.

Мишка косолапый

По лесу идёт, (идем как мишки)

Шишки собирает, (наклоны вперед)

Песенки поёт. (поем ля-ля-ля)

Вдруг, упала шишка.

Прямо мишке в лоб. (ударяем себя по лбу)

Оступился Мишка

И об землю – топ (топаем ногой)

Засвистел на ветке

Пересмешник дрозд:(ищем на верху взглядом)

– Мишка косолапый

Наступил на хвост! (топаем ногой)

А за ним вдогонку

Пятеро зайчат: (прыгаем как зайчата)

– Мишка косолапый! –

Из кустов кричат. (кричим, руки ко рту –«Мишка»)

Подхватил дразнилку

Весь лесной народ.

– Мишка косолапый

По лесу идет. (кричим, руки ко рту –«Мишка косолапый»)

Бросился к берлоге

Маленький медведь: (бежим по кругу)

– Чем такие ноги –

Лучше умереть!

Спрятался за шкафом (приседаем на корточки)

И ревёт ревмя:

– Мишкой косолапым

Дразнят все меня! (качаемся сидя)

Мама удивилась: (гладят друг друга по плечу)

– Глупенький сынок,

Я всегда гордилась

Формой твоих ног.

Я ведь косолапа, (идут по кругу, косолапя)

И папа косолап,

Косолапил славно

И дедушка Потап!

Мишка косолапый (идет по кругу расправив плечи и подняв голову)

Стал ужасно горд.

Вымыл с мылом лапы, (потирают руки)

Съел медовый торт.

Вышел из берлоги

И как заорёт: (руки вверх,подпрыгивают и кричат: «Мишка косолапый по лесу

идёт).

– Мишка косолапый

По лесу идёт!

«Хомка»

Хомка, хомка, хомячок (делаем приседания)

Полосатенький бочок (потираем бока)

Хомка раненько встает (встаем)

Щечки моет, шейку трет. (руками двигаем не задевая лица)

Подметает хомка хатку (наклон вниз, движения руками)

И выходит на зарядку. (идем по кругу)

Раз, два, три, четыре, пять –(руки сгибаем ладошками достаем до плечей)

Хочет Хомка сильным стать (сгибаем и разгибаем руки)

Ручками похлопает (хлопают руками)

Ножками потопает (топают ногами)

Крепко свой бочок потрет (трут бока)

И опять гулять пойдет. (идем по кругу)

Способствуя развитию у детей активной деятельности в группе и особенно на детских площадках мы развиваем крупную моторику малыша, и тем самым тренируем его вестибулярный аппарат, укрепляем еще пока слабые мышцы и суставы, а также способствуем развитию гибкости, препятствуем развитию сколиоза и других проблем с позвоночником, формируем походку и укрепляем мышечный корсет, кроме этого, мы закладываем будущие умения, навыки и потребности малыша.

Здоровье детей и их будущие достижения в ваших руках, уважаемые педагоги!

Литература

Т. Е. Харченко «Гимнастика в детском саду»

Ж. М. Глозман, «Нейропсихология детского возраста» 2009.

Ч. Ньокиктьен «Детская поведенческая неврология», 2009.

И Соловей «Детская психология», 2011

Н. А. Бернштейн «Очерки о физиологии движений и физиологии активности». 1966.

Сайт «Мама может все!» собрал самую важную информацию, а так же игры и упражнения для развития крупной моторики у ребенка.
Рождение ребенка, бесспорно, одно из самых важных событий в жизни любого человека. Однако, с появлением чуда на свет, возникает много забот, вопросов и проблем. Малыша с первых дней жизни нужно обучать чему-то новому, развивать… Одной из первейших необходимейших задач является развитие моторики. Давайте разберемся, что же это такое? По сути, все просто – это совокупность движений, благодаря которым человек совершает то или иное действие. Моторика бывает:

• мелкая,
• крупная.

Можно сказать, что названия в данном случае говорят сами за себя. Первая из перечисленных направлена на выполнение мелких движений кистями, пальцами рук или ног, вторая в списке подразумевает более крупные движения конечностей и всего тела. О мелкой моторике написано и сказано много, поэтому более подробно остановимся на более широком понятии.

Крупная моторика: что необходимо знать каждому родителю

Важно понимать, что на крупную моторику накладываются множество действий. Иначе говоря, если родители допустили ошибку развития своего чада в младенческом возрасте, велик шанс того, что, по мере взросления кроха так и не научиться выполнять те или иные задачи. Не сможет совладать с правильной координацией рук и пальчиков – для него будут недоступны определенные движения, или же они будут скованы, возможно что проявится такой недуг, как покачивание и пошатывания во время ходьбы. Вот почему в самые первые месяцы жизни к малышам так пристально прикованы взгляды врачей. Несмотря на то, что родители зачастую сетуют на длинные очереди в поликлиниках и дорогостоящие лекарства, люди в халатах настаивают на постоянном контроле.

Заниматься с ребенком необходимо по нескольким причинам, ведь от развития крупной моторики зависит многое, например, сможет ли ребенок в дальнейшем:

1. держать ложку, ручку, ластик или другие предметы;
2. правильно и грамотно разговаривать;
3. концентрировать взгляд на предмете и вслушиваться даже в самый тихий шепот.

Этот список довольно внушителен, и продолжать его можно бесконечно. Главное уяснить, что от одной составляющей маленького человека зависит его счастливое, или, увы, несчастное детство и дальнейшая жизнь.

Игры и упражнения для развития крупной моторики

На самом деле не все так страшно, как описано выше, если своевременно обратить внимание на ребенка, уделять ему достаточное количество времени на занятия и упражнения. Не просиживать вечера у компьютера, вычитывая на форумах, как справиться с проблемой, а заниматься с сыном или дочерью, дабы избежать необходимости поиска подобной информации. Итак, необходимо уяснить: гармоничное развитие крупных мышц могут обеспечить разнообразные игры и упражнения.

• Если малыш совсем маленький, достаточно аккуратно и плавно сгибать и разгибать ему ручки и ножки, при этом совмещая эти упражнения с массажем. Конечно же, для этого можно найти специалиста, или обучиться самому. Если ребенок самостоятельно ползает или ходит, нужно делать ежедневную зарядку. Это не только хорошая привычка на будущее, но и прекрасное средство для развития крупной моторики. Подавайте ему правильный пример: приседайте, делайте махи ногами, поворачивайте корпус в разные стороны, ходите на пяточках и носочках. Ваше чадо будет счастливо повторять все это за любимым родителем.
• Еще одно эффективное «средство», которое вам понадобиться – это мяч. Он может быть любым. Все что требуется от вас – это увлекательная игра с этим предметом. Футбол, бросание меча (кто дальше), импровизированный волейбол и многое другое. Главное, чтобы в ходе нее малыш задействовал все группы мышц.
• Также неплохо будет «вооружиться» скакалкой. Возможно, этот атрибут из прошлого даже есть у вас дома. Вспомните, как на уроках физической культуре и улицы вы прыгали со скакалкой, и обязательно обучите этому своего малыша. Игра не только будет интересной и веселой для него, но и станет неплохим подспорьем для развития внимания и координации движений, а это, можно сказать, азы моторики.
• На улице тепло? – отправляйтесь на улицу с бадминтоном, «прихватите» с собой мяч для игры в баскетбол, четкое попадание в цель будет ему очень полезно.

Видео по теме:


Что делать, если замечено нарушение…

Если вы заметили, что младенец неактивный, просто лежит и не пытается дергать ручками и ножками, не стремиться их поднять, не крутит головкой, или же более взрослый ребенок не может совладать со своими движениями – есть вероятность того, что у малыша имеется нарушение в развитии крупной моторики. В таких случаях первое, что необходимо сделать – это взять себя в руки! Далее не следует судорожно начинать делать зарядки и упражнения – более эффективный метод в данном случае – это обратиться к врачу. Только специалист назначит грамотное лечение и определенный курс упражнений, массажа и так далее. Каждый случай индивидуален, отсюда и разный подход к устранению проблемы.

Уделяйте как можно больше внимания своему ребенку, занимайтесь с ним, играйте, и у вас получиться добиться необходимых результатов!