У кого тянуло поясницу на ранних сроках беременности

У кого тянуло поясницу на ранних сроках беременности thumbnail

Thirteen

У меня ужасно болела с 5 до 8 недели.

Врач говорила, что это может быть признаком угрозы, но в моем случае ее тогда не было (по узи все ок было). Свалили все на мой остеохондроз. Типа прогестерон связки размягчает и все обостряется.

****Викуся****

если болит при беременности это не хорошо, обычно это тонус, но если у вас такой малюсенький срок то может все болеть и низ живота тоже, обычно болелл все как при месячных

iriroman

Thirteen еще до задержки болеть начала?

Melli

у меня болела поясница и тянул живот. прописали но-шпу три раза в день. на узи тонуса не было. сейчас тоже иногда потягивает.

поясница начала тянуть еще до задержки

У меня болела. Была угроза.

Thirteen

У меня циклы такие были, что задержка или нет – никому не известно.

Но беременный цикл был на стимуляции. Если считать от овуляции – то боли начались день на 12-14, сейчас точнее не вспомню.

Dreamliner

Всё хорошо будет, сдайте хгч и прогестерон, если низкий прогик, пусть врач поддержку назначает. Весь первый триместр поясница болела, при этом тонуса не было. Апчхи на вас, крепитесь друг к другу с бусинкой плотно!

  • Нравится

    2

Lara`

у меня болела поясница с 13 дпо,сделала тест бледненькая полоска была, тянул и живот и поясница, при чем поясница никогда так не тянула , даже в месячные, на узи был тонус задней стенки матки, пила но- шпу и папаверин ставила

iriroman

и боли такие….странные…. то в левую ногу….то выше….ща где-то возле правой ягодицы стреляет….

anna923415

У меня болела, из-за этой боли и сделала тест. Все хорошо в итоге, родила почти в 41 неделю и то со стимуляцией

  • Нравится

    1

Anziema

У меня первые три месяца где только ни болело!Притом,что по узи никаких угроз и прогика полно в поддержке было.Врач говорил,что боли в первые три месяца-это норма!

Oksik-K

2 беременности из 3 болела на ранних сроках. В первый раз прошло неделям к 6, а потом была Зб (не связано), во второй раз до 10 недель ныло и болело -родилась старшая. В третью Б ничего не болело, но было кровотечение в 8 недель- родилась младшая.

У меня, получается, угрозы и успешность беременности не связаны.

  • Нравится

    1

Oksik-K

Наташель

У меня болит переодически, сегодня была на узи, тонуса нет, тьфу тьфу тьфу

Oksik-K

Oksik-K

Oksik-K

katrusya123

У меня болела ровно неделю с 4 по 5 недели Б, списывала это на перестройку организма из-за Б, ничего не делала, прошло в один день, угрозы потом на узи не было.

  • Нравится

    1

одуффанчик

У меня тянет поясницу. Г увидела тонус на кресле. Нош- па и папаверин.

_Katherina_

и боли такие….странные…. то в левую ногу….то выше….ща где-то возле правой ягодицы стреляет….

Источник: https://www.babyplan.ru/otvety/_/u-kogo-bolela-poyasnitsa-na-rannih-srokah-r121231#ixzz3yqkszPy7

Может это боли, не связанные с Б? Ну, там, продуло, например, нерв щемануло, переохладились или ещё что

Мишкина мама

У меня и у подруги в Б цикле низ спины ныл. Для меня это было впервые, обычно низ живота мог ныть, а тут спина.

Это мася имплантировался по задней стенке, вот и отдавало в спину.

Желаю и вам, чтобы ваша спинка о беременности вам так сообщала!

kaktuss

У меня болела периодически. Но она у меня болит и без беременности периодически и с угрозой это ну никак не связано.

А если у тебя то болит, то стреляет, то отдает в левую пятку – ты просто прислушиваешься к себе сильно. Валерианочки и лежать, ножки вверх. Или как удобно. И успокоиться!!

И тихоооонечко так хочу тебя поздравить, прямо шепотом. Ты из тех, чью беременность тут на сайте я ждала. Есть еще несколько девочек. Так что открывай эстафету первая (слоник уже не в счет). Хочу поздравить тебя с новым статусов через 9 месяцев!

  • Нравится

    1

kaktuss

У меня кстати тоже сейчас тянет поясницу и есть подозрение на Б. Но я так не хочу чтобы именно сейчас. Не готова ни морально ни физически. И тоже меськи жду 1-2 числа. Давай так: у меня приходят, а у тебя нет, отдавай мне свои, а? Не против?

  • Нравится

    1

Источник

Здравствуйте!Подскажите ,пожалуйста,у меня примерно 2 неделя беременности ,тянет спину второй день как при месячных.Что со мной происходит???как это страшно?и чем грозит?Очень переживаю.

У меня просто безвыход,переживаю аж реветь хочеися 🙁 Сегодня была у врача ,толком ничего не ответил,сказал пить ношпу и все.А мой лечащий врач сейчас заграницей отдыхает и тел отключила,будет 10 числа.Я до 10 числа себя изведу.

У меня тоже тянуло переодически недели на 3-ей -4-ой, сходила сделала УЗИ, мне врач сказала что это нормальное явление.

Мне потрясающе повезло, я здесь живу и радуюсь уже тому, что просто существую. (с)

Tanira, спасибо огромное за ответ!!!

vikaalex2011, у меня тоже такое было, плюс еще низ живота тянуло, я сразу ставила свечку с папеверином.Так мне врач прописал.И сразу все проходило. А лучше к врачу.Не переживай!!

Спасибо,Девченочки ,Вам огромное за ответы и поддержку!!!Если честно,это моя первая беременность,ребеночек долгожданный,вот и переживаю постоянно.

У кого тянуло поясницу на ранних сроках беременности

лично у меня это стабильный признак, по которому я догадываюсь, что пора сделать тест 🙂

vikaalex2011, Как я тебя понимаю…!!!У меня тоже первая беременность…))Тоже вся в переживаниях..)))Валерьяночки, нам срочно, валерьяночки…)))

))))))))))))))))))))))) От Валерьяночки не откажусь…….надо срочненько пойти выпить!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Муж с меня ухохатывается……..Когда Мы еще не догадывались что я беременна,……Муж не мог понять что с его женой происходит……..то я смеюсь над всем и хохотушка -то резко начинаю плакать и истерить , говорить ,что про меня никто не думает,никому не нужна,все думаит только о себе и т.д……Так он мне сам купил Валерьянку-преподнес целую пачку и сказал пить по больше……Начал меня озадачивать вопрсами типа- что с тобой происходит?давай разберемся в наших отношениях ?ты изменилась? :gy: :gy: :gy: :gy: :gy: А сейчас с ним угараем над этой ситуацией……Ну не даром ведь купил-то чудо таблетки!!!!!!!!!!!!!!! :gy: :gy: :gy:
Девочки ,удачи Вам и крепкого здоровья побольше!!!!

Читайте также:  Смотреть тест на беременность онлайн ютуб

vikaalex2011

у меня примерно 2 неделя беременности

:=-O: :=-O: :=-O: :=-O: а вы точно беременны???? может у вас ПМС. извините конечно, но на таком сроке никакое узи не увидет эмбрион.

Один точный удар в челюсть заменяет 3 часа воспитательной беседы.

Ничего страшного, у меня и в первую беременность потягивало и о вторй заподозорила когда спину потянуло. Длилось это у меня около 2 недель, в первые недели беременности, потом все прошло

На ранних сроках но-шпа снимает тонус.Сообщение было изменено пользователем 08-05-2011 в 19:12

Я точно знаю, что такое счастье ©

Дело в том ,что М то и е было уже 2 месяц,а из-за того что цыкл неравномерный,не могу точно просчитать день задержки.

Тест ХГЧ показал 136 ,сдавала 05.05.2011.Полоски на тесте 2

vikaalex2011

Дело в том ,что М то и е было уже 2 месяц

тогда у вас точно не 2 неделя беременности, а второй месяц уже)))) у меня так же тянуло, не переживайте, все хорошо будет

Один точный удар в челюсть заменяет 3 часа воспитательной беседы.

У меня тоже в первые недели тянуло живот как при ПМС и спина немного болела,мне врач сказал ставить свечи с папаверином и утрожестан. 😉

И у меня тянет поясницу, ходить удобно только с наклненным торсом (у меня 5-6 неделя) 🙂 Мне кажется, что это нормально, ведь происходят изменения в организме, вот и реакция. Успокойтесь, мне кажется надо наслаждаться этим состоянием, а не искать причины для страхов. Главное сейчас – покой и гармония 😉

Tyakusha,я с вами согласна,но когда ребенок долгожданый,то переживаешь по любому поводу!!!!!Умом понимаю,что нужно успокоиться ,а серцу не прикажешь,оно не слушает… 🙂

vikaalex2011,как я Вас понимаю…у меня тоже долгожданная беременность,сейчас 9-я неделя идет…в первые недели вообще за всё тряслась,ну очень переживала…читала всякие форумы по каждому возникшему вопросу(и зря-всякие…это я сейчас начала понимать).Главное побольше позитивных эмоций и любящего человека рядом… 😉

Нюра82,я с тобой согласна,когда любящий человечек рядышком,намного все легче переживается . 🙂 Буду стараться изо всех сил не нервничать и плохие мысли не думать 🙂

vikaalex2011,привет!!!Ты сходила к врачу??

приветики!!!!Неа, 🙁 не попала сегодня к ней,записали меня на завтра ,на 11 часов утра….(это учитывая то что я в регистратуру позвонила еще 8 небыло,у нее уже был день расписан…не я одна ее жду)….Опять ждать нужно….Ходила сег сдавать анализы на ХГЧ,жду результата ……хочу посмотреть рост ХГЧ

vikaalex2011, дорогая моя, посмотрите на знаки, которые происходят вокруг вас… Доктора не было в городе… Вас записали на завтра… Значит ничего серьезного, не надо паниковать. Поверьте, одному Богу известно что для вас сейчас лучше и именно это и происходит…
Сегодня, кстати, читала, что на этом сроке ноют поясница или крестец. Это такие особенности данного периода, так что всё!!! Девочки!!! Все успокаиваемся!!! Наливаем себе чаек, и :beach:

)))))))))))))))))))))))) :gy: :gy: :gy: :gy: :gy: Ну спасибо,ну поддержка у меня просто СУПЕР!!!!!!!!!Девченочки,я Вам всем очень благодарна за поддержку,искренность и теплоту…Мне очень приятно!!!!!!!!!!!Я верю в чудо и надеюсь только на позитив!!!!!!!!!!Взаимно,крепкого здоровья,всех благ и только позитивных эмоций!!!!!Чаек налит…заходите вгости!!!!!!!!!!!!

Источник

Вообще, узнав о беременности, я наивно полагала, что это радужное время. А слушая подружек и родственников с их “отдыхай, кушай фруктики, отсыпайся”, я думала, что все действительно будет гладко и “сладко”, но нет.. Далее распишу небольшую хронологию трудностей, которые меня ожидали во время моей Б.

Ровно неделя до предполагаемых месячных: болит поясница, тянет низ живота. Других “симптомов” беременности нет. Так что в это время я еще не знала о своем положении. Особенно боль в пояснице и животе обострялась только ближе к вечеру, после рабочего дня.

Первая неделя задержки: тесты очень бледные, поярчали полоски только к 7ДЗ, поэтому до этого времени я успела понервничать, боясь, что это либо БХБ, либо тесты врут, либо Б сорвется.

8 недель беременности: заболела трахеобронхитом – дикий кашель с хрипами в лёгких, насморк и боли в горле. Единственный положительный момент в этом всем – отсутствие температуры.

10 недель беременности: лечение “народными” средствами не помогает. Врач назначила мне антибиотики. Страшно было их принимать, потому что боялась того, как они могут подействовать на моего малыша. Тем более на таком раннем сроке, когда всё еще только закладывается и формируется. В этом же сроке я лежала в стационаре на сохранении, при этом имея довольно хорошие результаты (ни кровотечений, ни отслоек и прочей бяки у меня не было, опять же просто тянуло поясницу).

12 недель беременности: привет, токсикоз! Обычно у многих к этому сроке токсикоз уже начинает отпускать, но у меня все необычно. Меня и до этого подташнивало время от времени, но именно на этот срок пришелся пик. Меня тошнило с утра, едва я встану с кровати, тошнило днем на работе и вечером после. Периодически появлялась рвота, а если это происходило утром, то сопровождалась еще и выходом желчи.

14 недель беременности: токсикоз как-то стал потихоньку утихать, но теперь начала жутко болеть голова. Ровно две недели, затихая максимум на 1 день, голова просто разрывалась от боли. Давление при этом было в норме, его я специально измеряла каждый день. Невролог выписала глицин, но он мне как мёртвому припарка, вообще никак не помог. Было больно двигаться, поворачивать голову, моргать и разговаривать. Любое движение вызывало новую волну боли. И когда эта боль настигала своего пика, то возвращалась рвота. К слову, после рвоты на время боль утихала и я могла спокойно поспать 2-3 часа, потому что ночью я тоже почти не спала из-за боли. Но через некоторое время все начиналось по новой.

Читайте также:  За неделю набрала 3 кг при беременности на поздних сроках

20 недель беременности: второй скрининг, на котором мне сообщили две новости – хорошую и плохую. Хорошей новостью стало то, что я узнала пол своего ребенка – мальчик, мой сыночек. Плохая новость – после УЗИ врач объявила, что у ребенка увеличены боковые желудочки мозга. Сразу же начались запугивания тем, что ребенок родится гидроцефалом и вообще будет умственно отсталый и тд. Две недели до контрольного УЗИ я жила в прострации и страхе за своего малыша. Две недели беспрерывного стресса и рыскания по волнам интернета в поисках информации о подобных случаях. Слава богу все обошлось, оказалось просто был скачок роста плода.

22 недели беременности: сдала мочу на бак-посев. И в ней была обнаружена инфекция. К сожалению, узнала я об этом только выходя в декрет, на 30 неделе. Моя врач, выписывая меня в декретный отпуск, пролистывала все анализы, наткнулась на результаты бак-посева и так невозмутимо спросила: а ты пила лекарство? Я ответила, что мне ничего не назначали. Врачиха лишь тихо ойкнула и добавила: ну пропей сейчас. Я конечно пропила назначенное лекарство, но к этому времени у меня уже на фоне инфекции развилось многоводие.

32 недели беременности: на третьем скрининге у меня отметили многоводие. Никакого лечения врач мне не назначила, сказала просто отслеживать индекс амниотической жидкости. В это же время гинеколог обратила внимание на результаты моего ГТТ (был чуть повышен тощаковый сахар), который я сдавала в 28 недель! И снова с опозданием принимаются меры. Гинеколог направила меня к эндокринологу. В результате сдачи гликированного гемоглобина эндокринолог решила не назначать инсулин, а предложить придерживаться диеты. Хоть какая-то радость. Однако все равно выставила мне диагноз ГСД.

К этому сроку из-за многоводия мой живот разнесло так, что я уже с трудом передвигалась. Все спрашивали меня: двойню ждешь? Но нет, это была не двойня. Я уже не говорю о том, что весь живот, лобок, бока и бедра покрылись ярко-красными растяжками (о том, что хотя бы для профилактики появления растяжек нужно носить бандаж моя гинеколог ничего не сказала).

33 недели беременности: тяжело ходить было не только из-за огромного живота, который выглядел уже на все 40 недель, но и из-за появившейся анемии. Гемоглобин упал до 98. Пойти куда-то для меня было настоящим испытанием – сразу начинала кружиться голова, перед глазами пелена со звёздочками, одышка, ощущение будто вместо живота огромный камень, потные ладони и подкашивающиеся ноги. И апогей всего этого – обмороки. Назначили пить железо – собрифер – мне помогло поднять гемоглобин до 117, но побочным эффектом стали запоры. Гемоглобин поднялся, а улучшения своего самочувствия я не заметила, голова все также кружилась, одышка и тяжесть ощущались, благо не было обмороков.

34 неделя беременности: первый КТГ вышел комом – аппарат (в нашей больнице он древний как сами знаете что у мамонта) после почти часовой записи выдал какую-то ошибку оборудования и не выдал мои результаты. Повторно проходила через 3 дня и тот же самый аппарат выдал страшную гипоксию ребенка – малыш очень не любил ктг, ни в какую не могла его заставить шевелиться, хотя и плотно кушала перед ним и сладкое пробовала слопать, но малыш все равно упрямо спал. Гинеколог сразу в панику – малыш страдает – затолкала меня в машину и направила в роддом. В роддоме на хорошем аппарате КТГ мои результаты были 9 баллов стабильно. После первого же раза местная врач посмотрела на меня как на дурочку, когда я спросила о какой-то несуществующей гипоксии и сказала, что мои результаты лучше некуда. В стационаре роддома я пролежала 5 дней.

35 неделя беременности: по приезду из роддома домой начала дико чесаться. У меня и до этого страшно чесался живот из-за растяжек, но теперь к этому прибавился сильный зуд на ногах. Внутреняя сторона бедер покрылась маленькими красными пятнышками. Я чесалась и днем и ночью, расчесывая кожу до крови. Дерматолог “обрадовала” тем, что ничего не может мне назначить пока я не рожу, ведь это может плохо сказаться на малыше. Две недели я чесалась как проклятая, пока все не прошло само, также внезапно как и появилось

38 недель беременности: после плановой госпитализации я дико переживала за ребенка, ведь роды никак не хотели начинаться, а с операцией врач тянула. Потому что при ГСД для того, чтобы не потерять ребенка и уменьшить негативные воздействия, необходимо родоразрешать до 39 недели. Времени у меня было в обрез. Но слава богу в 38+6 мне сделали КС и на свет появился мой любимый и здоровый сыночек. К слову на этом трудности не закончились, но это уже другая история).

Вот так вот прошла моя беременность. И не было у меня времени отдыхать, кушать фруктики и отсыпаться, поэтому когда рядом со мной кто-то говорит, что беременность это такая легкая и волшебная пора, то мне дико хочется ударить этого человека)

Источник

Женщина за весь срок беременности может испытывать разные неприятные ощущения. Когда на раннем сроке беременности тянет поясницу, это вызывает у будущих мам вполне естественное беспокойство.

Подобный симптом у большинства женщин считается вариантом нормы, но это также может свидетельствовать о патологии. Чтобы вовремя выявить заболевание, необходимо знать основные сопутствующие симптомы, причины болезненных ощущений и способы их устранения.

Почему болит поясница во время беременности

Боли в пояснице при беременности – норма или патология

В организме будущей роженицы происходит множество процессов, связанных с зарождением новой жизни. Это проявляется увеличением массы тела, растяжением мышц матки, расхождением тазовых костей, повышением нагрузки на внутренние органы. Такие изменения могут проходить болезненно. Именно поэтому у беременных тянет низ живота и болит поясница.

Лишь малый процент симптомов указывает на наличие какой-либо патологии. Чаще это всего лишь признаки беременности. И они проявляются уже с первых дней после задержки месячных, когда оплодотворение только наступило. Если у женщины перед месячными ощущался дискомфорт или сильные боли, она может попросту не обратить внимание на этот признак. Но многие женщины именно по такому симптому узнают о наступившей беременности.

Читайте также:  Фото живота на ранних сроках беременности

Почему тянет поясница на ранних сроках беременности

Даже когда сильно тянет поясницу в первом триместре, не следует сразу паниковать. Лучше обратить внимание на сопутствующие симптомы, и выявить причину таких ощущений.

Обстоятельства, при которых тянет поясницу, могут означать следующие:

  1. Увеличение количества гормонов. В результате чего происходит расслабление мышц, связок и расхождение суставов.
  2. Простуда. Сквозняк – не лучший друг для поясницы, если продует, это будет ощущаться тянущими болями.
  3. Проблемы с позвоночником и шейным отделом. Если были до беременности какие-нибудь травмы или проблемы с опорно-двигательной системой, они обязательно проявят себя в период беременности.
  4. Патологические заболевания внутренних органов. Они, как правило, сопровождаются дополнительными симптомами в области пораженного органа.
  5. Быстрый набор веса. Из-за увеличения массы тела повышается нагрузка на спину, что приводит к болезненности поясничных мышц, в том числе на ранних сроках.
  6. Сложные первые роды. Если у беременной будут вторые роды, а при рождении первенца были осложнения, тоже может тянуть поясницу.

Немаловажным фактором, влияющим на здоровье женщины как вначале гестации, так и в любом триместре, выступает малоподвижный образ жизни. Это приводит к ослаблению спинных мышц. Уже начиная с первого месяца, вес женщины увеличивается, происходит смещение центра тяжести. На мышечные волокна повышается нагрузка, и может немного тянуть поясницу.

Когда не стоит беспокоиться

Если ноющая боль возникла в самом начале периода, это связано, скорее, с трансформацией матки, в которую недавно опустилось плодное яйцо и прикрепилось к ее стенке. В это время связки в матке напрягаются, растягиваются, и затрагиваются нервные окончания. Беспокоиться в данный период не стоит.

На протяжении всего раннего срока беременности матка интенсивно растет, что тоже приводит к некоторому дискомфорту. Иногда болезненные ощущения возникают периодически и через некоторое время проходят. Еще на раннем сроке может напомнить о себе остеохондроз, если раньше женщина страдала им.

При вздутии живота тоже наблюдаются неприятная симптоматика в области поясницы. Она проходит после устранения пищеварительных проблем, потому опасений не вызывает.

На более поздних сроках тянущие боли в пояснице у беременных – явление не редкое. Здесь уже основную роль играет увеличение массы плода, который давит на внутренние органы и делает значительный перевес брюшной полости. Мышцы спины находятся в постоянном напряжении, а функциональность почек и мочеполовой системы затруднена. Максимальная нагрузка на сердечно-сосудистую и пищеварительную систему. Это и провоцирует болезненную симптоматику в пояснице в период беременности.

Ближе к 40 неделе могут появляться схваткообразные ощущения, отдающие в поясницу, что свидетельствует о приближении счастливого дня, когда ребенок появиться на свет.

Когда нужно бить тревогу

При любых болезненных ощущениях во время начальной стадии беременности необходимо учитывать определенные факторы. Во-первых, какого характера болевой синдром. Если ощущаются рези в области живота и поясницы, следует обратиться к специалисту за консультацией.

Во-вторых, даже при слабых, ноющих болях нужно следить за выделениями из влагалища. Кровянистые выделения могут говорить о патологии. Не стоит ждать, что пройдет самостоятельно. Чем раньше обратиться к врачу, тем лучше.

Третьим признаком являются дополнительные симптомы: тошнота, мигрень, повышение температуры тела до 38 – 39 градусов.

Такие симптомы предупреждают о следующих заболеваниях:

  • инфекции;
  • болезни почек;
  • расхождение шва;
  • угроза выкидыша;
  • нехватка кальция и прочее.

Тянущие боли в пояснице и внизу живота вызывают инфекционные заболевания мочевого пузыря. При болезнях почек стоит обращать внимание, в какой стороне, слева или справа, локализуется болевой синдром. Цвет мочи при этом может быть красноватым.

Если режущие острые боли ощущаются справа при беременности, и сопровождаются резями в животе, это может стать признаком аппендицита или кишечной инфекции. Лево- или правосторонние сильные болезненные ощущения служат серьезным признаком прерывания беременности. В данном случае следует вызывать скорую помощь.

Указывает ли болезненная симптоматика замиранием плода? Да особенно, если организм старается спровоцировать роды. Дополнительный признак — длительная интоксикация.

Схваткообразные ощущения на раннем сроке — опасный признак и для беременной, и для ребенка. Поэтому обращение за медицинской помощью должно быть незамедлительным.

Локализация болевых признаков в области поясницы и тазобедренного сустава вызываются заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Они могут отдавать в ноги, лобок, простреливать в бедро.

Как облегчить боль в пояснице при беременности – полезные советы от опытных врачей

Для предотвращения неприятных ощущений специалистами рекомендуются следующие простые методы, придерживаясь которых можно снизить нагрузку на мышцы спины:

  1. Больше отдыхать.
  2. Следить за осанкой.
  3. Не поднимать тяжелое.
  4. Не находиться долго в одном положении, чаще менять позы.
  5. Выбрать правильную обувь, желательно на низкой подошве.
  6. Часто гулять на свежем воздухе.
  7. Соблюдать режим дня, вовремя ложиться спать.
  8. Позаботиться об удобстве кровати, выбрать специальный матрац и подушку.
  9. Одежду выбирать просторную, соответствующего размера.
  10. Избегать стрессов, не переживать по каждому поводу.

Как облегчить боль в пояснице беременной

При дискомфорте, связанном с каким-либо заболеванием, назначается медикаментозное лечение. В обязательном порядке лечащий врач обязан обговорить действие препарата с акушером-гинекологом, чтобы избежать нежелательных последствий.

При выраженных признаках врач назначает Но-шпу либо другое спазмолитическое средство. Но нельзя самостоятельно принимать болеутоляющие препараты, чтобы не навредить ребенку.

Из немедикаментозных методов снятия болевого синдрома рекомендуется делать медовые компрессы. Спину стараться держать постоянно в тепле, а зимой обвязывать ее шерстяным шарфом.

Есть еще методы уменьшения болезненности, проверенные временем.

Следите за своим питанием

Все знают, что рацион питания у беременной должен состоять из полезных продуктов, содержащих витамины и микроэлементы для развития малыша. Но не всем известно, что с помощью правильного питания можно уменьшить тянущие боли.

На первом месте в списке рекомендованных должны стоять продукты с высоким содержанием кальция.

Особенно полезно употреблять:

  • молоко и молочные продукты – творог, сыр, масло;
  • рыбу и морепродукты – особенно лососевые сорта, м