Тяжесть в ногах при беременности на ранних сроках

Тяжесть в животе во время беременности — симптом, знакомый каждой маме. С первых недель после зачатия многие узнают, что такое токсикоз и чувствуют неприятные ощущения в области живота. Не всегда при этом следует переживать и бежать за консультацией к врачу. В большинстве случаев это нормально.

Причины

Ощущение тяжести в животе может быть чисто физиологическим процессом или проявлением разнообразных патологий.

Можно выделить следующие причины данного симптома:

• токсикоз;
• неправильное питание;
• отслойка плаценты;
• кишечная непроходимость;
• обострение хронического гастрита;
• внематочная беременность.

Чаще всего, тяжесть в животе у беременной признак заболеваний желудочно-кишечного тракта. Обычно это может быть гастрит. В этом случае, помимо характерной тяжести будет отмечаться изжога и отрыжка. Боли всегда будут усиливаться после приема пищи.

Воспаление слизистой кишечника также оказывает влияние на желудок. В комплексе с тяжестью будут отмечаться нарушения стула по типу запоров, а также сильное вздутие. Обычно беременные, страдающие от этого состояния неправильно питаются.

Физиологическая тяжесть не сопровождается выраженным болевым синдромом. Если еще отмечаются кровотечения, сильная боль и иные признаки акушерской патологии, необходимо обратиться за помощью к специалистам.

На ранних сроках

Как признак беременности, данный симптом может появиться в первые недели. Так может проявляться токсикоз. Также, в области матки, на фоне ее активного роста в первый триместр будет отмечаться тяжесть. Самое главное, все это протекает без боли. В этом случае ничего делать не нужно.

Если же боль и тяжесть у беременной постоянная и появилась еще до задержки, это может говорить о наличии осложнений и требует немедленного обращения к врачу.

Первый триместр

Как только зачат ребенок и наступает начало беременности, в организме женщины начинаются серьезные перестройки организма.

Так, отмечаются следующие изменения гормонального фона:

• повышается уровень прогестерона;
• усиливается образование эстрогенов;
• появляется хорионический гонадотропин;
• усиливается выработка глюкагона;
• уменьшается концентрация мотилина.

Все эти процессы необходимы для нормального протекания беременности. Эти гормоны оказывают влияние не только на матку, но и на другие внутренние органы. Так, сильно меняется работа желудочно-кишечного тракта. Все это приводит к нарушению переваривания пищи, поэтому после еды появляется характерная тяжесть и ощущения давления в области живота.

Нарушения тонуса желудочно-кишечного тракта не единственная причина появления тяжести. Если проявления чувствуются не только после приема пищи, а также в любое время, даже поздним вечером, это может говорить о ряде заболеваний.

5 неделя

На 5 неделе беременности зародыш только начал развиваться, однако уже можно подтвердить ее наличие лабораторным методом.

Из новых ощущений можно выделить следующие:

• набухание груди;
• нарушение вкуса;
• изменение характера;
• тошнота;
• тяжесть в животе.

Большая часть из этих симптомов — признаки токсикоза. Проявления наблюдаются не у всех беременных. Если тяжесть сопровождается выделениями кровянистого характера, необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту.

6 неделя

Тяжесть в животе на этой неделе не должна удивлять. Из других проявлений можно выделить учащение мочеиспускания, на фоне усиления давления на мочевой пузырь. Повышается риск развития инфекций мочевыделительной системы. В остальном ничего особенного не происходит.

7 неделя

В это время усиливается токсикоз, а значит и тяжесть становится сильней. Может усиливаться тошнота. Главное в этом случае обратить внимание на болевой синдром и кровянистые выделения. Если имеется такой симптом, есть риск выкидыша, поэтому нужно немедленно обратиться к врачу. В норме выделения должны быть светлыми и не иметь неприятного запаха.

8 неделя

Токсикоз продолжается, никаких серьезных изменений не отмечается. Мочеиспускание становится более частым, однако если оно сопровождается болью, то это может говорить о наличии цистита. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

9 неделя

Начинают проходить проявления токсикоза. Тянущие ощущения в животе сохраняются, однако их локализация смещается ближе к паховой зоне. Если это сопровождается сильными болями спазматического характера, необходимо немедленно обратиться к врачу.

10 неделя

Главное, о чем нужно помнить в этот период — выделения из половых путей. Они могут быть, но в том случае, если меняется их цвет, лучше обследоваться, поскольку это может говорить о кольпите и других воспалительных заболеваниях. Также на 10 неделе, на фоне выраженной рыхлости матки могут появиться кровотечения. Лучше проконсультироваться с врачом, но чаще всего это вариант нормы.

11 неделя

Матка увеличивается еще больше. Это приводит к усилению тяжести в области живота. Чтобы снизить проявления беременности, рекомендуется делать специальную гимнастику. Риск прерывания становится намного ниже, однако выделения и боли, которые чувствует будущая мама — повод для обращения к врачу.

12 неделя

Последняя семидневка первого триместра ничем особенным не отличается. Обычно, в этот период женщина полностью привыкает к тяжести и практически не замечает ее. Проводится первое УЗИ, на котором можно обнаружить нарушения развития плода. При появлении серьезных жалоб следует посетить специалиста.

Второй триместр

Чувство тяжести и распирания постепенно уходит на второй план. Активный рост матки приводит к болям внизу живота. Усиливаются проявления экстрагенитальных заболеваний. Важно обращать внимание на симптомы. Если боли усиливаются, а тяжесть в животе держится постоянно, необходимо обратиться к врачу.

13 неделя

Главное проявление, которое появляется в этот период — задержка стула. На фоне значительного увеличения матки, происходит давление на печень и снижения тонуса кишечника. Это приводит к запорам. Во время беременности не рекомендуется принимать слабительное. Специальная гимнастика позволит облегчить состояние. Тяжесть в животе также может сохраняться.

14 неделя

На первый план выходят проявления авитаминоза. Очень много питательных веществ тратится на развитие плода, поэтому самой маме их может не хватать. Часто отмечается нехватка витамина С, появляется кровоточивость десен и постоянная усталость. При нехватке витамина А, ухудшается состояние кожи, а волосы и ногти становятся ломкими. Тяжесть может сохраняться до конца беременности.

15 неделя

Осторожно!
Гормональные изменения выходят на первый план. Могут усилиться и проявления со стороны желудочно-кишечного тракта. Не проходят запоры. Помимо специальной гимнастики можно добавить в рацион клетчатки. Это позволит немного облегчить состояние. Другая проблема этого периода — выраженная анемия. На фоне этого наблюдается нехватка кислорода как у матери, так и у плода.

16 неделя

Главная особенность этого периода — появление двигательной активности плода. Так происходит далеко не у всех. У большинства это начинается с 20 недели. Ранняя двигательная активность характерна для повторнородящих. Живот увеличивается в размерах, поэтому тяжесть усиливается и становится тяжелей делать зарядку. Следует сфокусироваться на правильном питании. Это облегчит проявления.

17 неделя

Беременные прибегают к бандажу, который облегчает нагрузку на спину. Живот тяжелеет и становится сложней ходить. Нарушается пигментация кожи. Рост матки приводит к сильной нагрузке на печень, поэтому если не начать дробно питаться, это может вызывать серьезные проблемы с кишечником. Не рекомендуется спать на боку, иначе тяжесть в животе может усиливаться.

18 неделя

Уже можно определить пол ребенка на УЗИ. Новых симптомов не выявляется.

19 неделя

Могут усиливаться слизистые выделения из половых путей. Если они сопровождаются болью, лучше обратиться к врачу.

20 неделя

Тянущие боли в спине, а также тяжесть в животе немного усиливаются. Лучше отказаться от неудобной обуви. Стоит продолжать носить корсет. Усиливаются отеки.

21 неделя

Наблюдение
В этот период специалисты считают, что ребенок родившийся преждевременно уже может выжить. Никаких специфических симптомов не наблюдается. Главное тщательно следить за здоровьем. Тяжесть усиливается еще немного.

22 неделя

По мере увеличения живота будут усиливаться тяжесть и боли в спине. Также могут участиться проявления анемии, поэтому необходимо компенсировать это состояние.

На поздних сроках

Сильная тяжесть сейчас частое явление. Это происходит на фоне роста матки. За счет своего увеличения, она начинает оказывать давление на внутренние органы. Вкупе с гормональными изменениями, пищеварение нарушается еще больше, что и приводит к появлению тяжести в области желудка.

Третий триместр

Тяжесть и боль в животе в этот период не всегда говорят о каком-либо осложнении. Однако, если прошло семь месяцев беременности и помимо тяжести также выявляются кровотечения из половых путей, это может быть свидетельством отслойки плаценты или других заболеваний, поэтому лучше обратиться за помощью к специалисту.

29 неделя

Тяжесть в ногах, животе и спине, на фоне увеличивающейся нагрузки может привести к варикозу. При этом расширение вен может отмечаться не только на ногах. В некоторых случаях может развиваться геморрой. При появлении болей или кровотечений в области анального отверстия следует обратиться за врачебной помощью.

30 неделя

Важно внимательно следить за возможными осложнениями. Женщины из группы риска могут ходить к врачу для контроля каждую последующую неделю. При появлении критических симптомов может появиться необходимость лечь в больницу для сохранения беременности. К утру может усиливаться тяжесть живота, а также появляться боль в ногах и руках. Это связано с возрастающей нагрузкой на сосуды.

31 — 37 недели

Тяжесть постепенно начинает уходить. Самое главное, внимательно следить за выделениями из половых путей, поскольку повышается риск серьезных осложнений, таких как отслойка плаценты.

Скоро наступят роды, поэтому важно знать их предвестники:

• ложные схватки;
• потеря веса;
• опускание живота;
• отхождение пробки;
• отсутствие аппетита.

Важно внимательно следить за состоянием беременной и сообщать врачу о серьезных изменениях.

38 неделя

Живот немного опускается. На первый план выходят боли в пояснице и промежности. Важно обращать внимание на выделения из половых путей. Если появляется кровь, следует немедленно вызывать скорую помощь. Возможно происходит отслойка плаценты.

39 неделя

Продолжает происходить опускание живота. Усиливаются боли в области поясницы. Тяжесть может присутствовать, однако она практически незаметна. Появление схваток не всегда говорит о начинающихся родах. Они могут быть ложными. Если схватки цикличны, лучше ехать в роддом.

40 неделя

В последние недели беременности тяжесть в животе отходит на второй план. Многие ее попросту не замечают, поскольку уже привыкли к этому ощущению. Шевеления плода становятся активней. Появляются выделения из молочной железы. Это говорит о том, что она уже готова к продукции молока и вскармливанию ребенка. На 40 неделе нужно готовиться к наступлению родов. В остальном, никаких особенностей не отмечается.

Лечение

Никакой специфической терапии данного проявления не существует. Главное исключить экстрагенитальную патологию.

Чтобы снизить риск развития заболеваний желудочно-кишечного тракта, важно следовать рекомендациям:

• дробное питание;
• не употреблять жареную пищу;
• тяжесть усиливается при употреблении сильного горячих или холодных блюд;
• пить больше жидкости;
• вести активный образ жизни, но не допускать излишней физической нагрузки.

Для облегчения проявлений заболеваний желудка, врачами могут назначаться ферменты. Их следует принимать только после консультации с лечащим специалистом.

Заключение

Мнение эксперта
Боровикова Ольга
Тяжесть в животе часто говорит не о каком-то заболевании, а о нормальном течении беременности. Если это чувство сопровождается сильными болями или кровянистыми выделениями, лучше посетить врача, чтобы исключить серьезное заболевание и обезопасить плод.

Список литературы:

Хворостухина Н. Ф., Столярова У. В. (2012). «Острая кишечная непроходимость при беременности». ГБОУ ВПО «Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского». УДК 616.34-007.272-036.11-055.26-07-089(048.8).

Гертруда Котила. (1942). «Дискомфорт при беременности и как от него избавиться». «Американский журнал медсестер» Том 42 №4. DOI: 10.2307 / 3415463.

Ходжаева Н. Б., Абдурахманов М. М., Ихтиярова Г. А., Дустова Н. К., Косимова Н. И. (2012). «Этиология варикозного расширения вен малого таза при беременности». «Бухарский государственный медицинский институт».

Гаврилов С. Г. и др. Варикозная болезнь вен малого таза: современное состояние // хирургии. – 2003.– No1. – С. 7–12.

Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Ðàçäåë: Ïðîáëåìû ïðè áåðåìåííîñòè

Îáùàåìñÿ çäåñü: Ôîðóì ðîäèòåëåé

Íèæíèå êîíå÷íîñòè âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè ïîäâåðãàþòñÿ îãðîìíûì íàãðóçêàì, ÷òî ÷àñòî ìîæåò ïðèâåñòè ê íàðóøåíèþ êðîâîòîêà. Áîëüøå ïîëîâèíû áåðåìåííûõ ñòðàäàþò äàííûì íåäóãîì è îùóùàþò òÿæåñòü â íîãàõ, íî äàëåêî íå âñåãäà ïðè÷èíà òîëüêî â íàðóøåíèè öèðêóëÿöèè êðîâè, ñóùåñòâóþò è äðóãèå ïðîáëåìû ñîçäàþùèå òàêèå îùóùåíèÿ.

Òÿæåñòü â íîãàõ ýòî îùóùåíèå, êîòîðîå ÷àùå âñåãî âñòðå÷àåòñÿ ó ëþäåé, êîòîðûå âåäóò ïàññèâíûé îáðàç æèçíè, íî ó áåðåìåííûõ ìîæåò âñòðå÷àòüñÿ ïî ôèçèîëîãè÷åñêèì ïðè÷èíàì.

Ôèçèîëîãè÷åñêèå ïðè÷èíû ïîÿâëåíèÿ òÿæåñòè â íîãàõ:

1. Ïîÿâëåíèå äîïîëíèòåëüíîãî êðîâîòîêà. Èç-çà óâåëè÷åíèÿ öèðêóëèðóþùåé êðîâè â îðãàíèçìå, ïðîèñõîäèò îãðîìíàÿ íàãðóçêà íà ñåðäöå, çàìåäëÿÿ îòòîê êðîâè îò íèæíèõ êîíå÷íîñòåé. Ñëåäñòâèåì ýòîãî ïîÿâëÿåòñÿ òÿæåñòü â íîãàõ è îòåêè.

2. Äàâëåíèå íà ñîñóäû èç-çà ðàñòóùåé ìàòêè. Óâåëè÷åíèå ìàòêè, îñîáåííî íà òðåòüåì òðèìåñòðå áåðåìåííîñòè, ìîæåò ñîçäàâàòü äàâëåíèå íà ñîñóäû ìàëîãî òàçà. Ýòî òàêæå íå äàåò êðîâè íîðìàëüíî öèðêóëèðîâàòü.

3. Ïðîãåñòåðîí. Îí îêàçûâàåò ðàçìÿã÷àþùåå äåéñòâèå íà âåíû, ñîçäàâàÿ ïðîñâåò ñîñóäîâ ïîä äàâëåíèåì êðîâîòîêà, à òàêæå íàðóøàåò ñìûêàíèå êëàïàíîâ ïðåïÿòñòâóþùèå îáðàòíîìó òîêó.

4. Äàâëåíèå ãîëîâêè íà ìàëûé òàç.

Ïàòîëîãè÷åñêèå ïðè÷èíû:

1. Ïîÿâëåíèå ëèøíåãî âåñà. Çà ïðèáàâêîé âåñà âñåãäà ñëåäèò ãèíåêîëîã è ïðè íåîáõîäèìîñòè ñíèçèòü âåñ, îáÿçàòåëüíî äîëæåí îáúÿñíèòü âîçìîæíûå ïîñëåäñòâèÿ, îäíèì èç êîòîðûõ ÿâëÿåòñÿ òÿæåñòü â íîãàõ.

2. Àòåðîñêëåðîç. Áîëü è òÿæåñòü ïðè àòåðîñêëåðîçå ïîÿâëÿåòñÿ ïðè õîäüáå èç-çà óïëîòíåíèÿ ñîñóäèñòîé ñòåíêè.

3. Ýíäàðòåðèèò. Âîñïàëåíèå àðòåðèàëüíûõ ñîñóäîâ íèæíèõ êîíå÷íîñòåé õàðàêòåðèçóåòñÿ ïîÿâëåíèþ òÿæåñòè, áîëè è îíåìåíèÿ ïîñëå 50-70 øàãîâ. Ïðè íåáîëüøîì îòäûõå îùóùåíèÿ ïðîõîäÿò, íî ïîñëå äåñÿòêà øàãîâ âíîâü âîçâðàùàþòñÿ.

4. Âàðèêîçíîå ðàñøèðåíèå âåí. Òÿæåñòü â íîãàõ, áûñòðàÿ óòîìëÿåìîñòü, îíåìåíèå íèæíèõ êîíå÷íîñòåé îùóùàåòñÿ ïðè íà÷àëüíîé ñòàäèè çàáîëåâàíèÿ. Âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè îñîáåííî âàæíî çàìåòèòü òàêèå ñèìïòîìû, òàê êàê âàðèêîç ìîæåò áûñòðî ïåðåéòè â õðîíè÷åñêóþ ôîðìó. Ïðàâèëüíîå ïîâåäåíèå áåðåìåííîé è êîíñóëüòàöèÿ ñ âðà÷îì – ôèáðîëîãîì ïîìîæåò ñïðàâèòüñÿ ñ ðàçâèòèåì äàííîé ïàòîëîãèè.

5. Ïëîñêîñòîïèå. Äàííàÿ ïàòîëîãèÿ ìîæåò âîçíèêíóòü ïðè áåðåìåííîñòè, äàæå åñëè äî ýòîãî îíî íå íàáëþäàëîñü.

6. Òðîìáîôëåáèò. Çàñòîè âåíîçíîé êðîâè â íèæíèõ êîíå÷íîñòÿõ, âûñîêàÿ ñâåðòûâàåìîñòü, à çàòåì è îáðàçîâàíèå òðîìáîâ, íàçûâàåòñÿ òðîìáîôëåáèòîì. Òÿæåñòü â íîãàõ ìîæåò ïåðåðàñòàòü â ïóëüñèðóþùóþ áîëü, êîòîðàÿ èìååò ïîñòîÿííûé õàðàêòåð. Ìîãóò ïîÿâèòüñÿ óïëîòíåíèÿ íà âåíîçíîì ðèñóíêå è îòåêè.

7. Ëèìôîñòàç. Ïàòîëîãè÷åñêèé ïðîöåññ, ïðè êîòîðîì ïðîèñõîäèò íàðóøåíèå îòòîêà æèäêîñòè. Âìåñòå ñ òÿæåñòüþ â íîãàõ ïðè äàííîé ïàòîëîãèè ìîæíî íàáëþäàòü îòåêè è òðîôè÷åñêèå ÿçâû.

8. Ïàòîëîãèè ñåðäöà. Òÿæåñòü â íîãàõ ïðè äàííîé ïàòîëîãèè âñåãäà ñîïðîâîæäàåòñÿ è äðóãèìè ñèìïòîìàìè ñåðäå÷íûõ çàáîëåâàíèé:

• Îäûøêà.

• Ó÷àùåííîå ñåðäöåáèåíèå.

• Îáùàÿ ñëàáîñòü.

• Áîëè â ñåðäöå è äð.

9. Ïàòîëîãèè ïî÷åê. Ñóùåñòâóþò ðàçëè÷íûå ïàòîëîãèè ïî÷åê, îäíèì èç ñèìïòîìîâ êîòîðûõ, ÿâëÿåòñÿ îùóùåíèå òÿæåñòè â íîãàõ. Òàêæå îíè ìîãóò ñîïðîâîæäàòüñÿ îòåêàìè, âûñîêèì äàâëåíèåì, ãîëîâíîé áîëüþ è äðóãèìè ñèìïòîìàìè.

10. Çàáîëåâàíèÿ ñóñòàâîâ. Òàêèå çàáîëåâàíèÿ ñîçäàþò ñèëüíóþ áîëü è òÿæåñòü â íèæíèõ êîíå÷íîñòÿõ. Ìîãóò íîñèòü êàê ïîñòîÿííûé, òàê è âðåìåííûé õàðàêòåð.

11. Ñàõàðíûé äèàáåò. Èíîãäà íà÷àëî áîëåçíè ïðîèñõîäèò èìåííî ñ ïîÿâëåíèÿ òÿæåñòè â íîãàõ è óæå ïîñëå ïîÿâëÿþòñÿ äðóãèå ñèìïòîìû: ïîâûøåíèå ñàõàðà, ÷óâñòâî æàæäû è äð.

Ïàòîëîãè÷åñêèìè ïðè÷èíàìè ïîÿâëåíèÿ òÿæåñòè â íîãàõ ïðè áåðåìåííîñòè, âñåãäà äîëæåí çàíèìàòüñÿ âðà÷. Ôèçèîëîãè÷åñêèå ôàêòîðû òðåáóþò ïîñòîÿííîé ïðîôèëàêòèêè è ñïåöèàëüíûõ óïðàæíåíèé, êîòîðûå ïîñîâåòóåò ãèíåêîëîã â èíäèâèäóàëüíîì ïîðÿäêå.

Ïðîôèëàêòèêà òÿæåñòè â íîãàõ:

• Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå. Èñêëþ÷èòü ñîëü, æàðåííóþ è æèðíóþ ïèùó.

• Óïîòðåáëåíèå âîäû.

• Îáóâü äîëæíà áûòü óäîáíîé è ñîîòâåòñòâîâàòü ðàçìåðàì íà ìîìåíò áåðåìåííîñòè.

• Êîíòðîëü âåñà.

• Íîøåíèå áàíäàæà.

• Ëå÷åáíàÿ ôèçêóëüòóðà.

• Ïðîãóëêè óìåðåííîãî õàðàêòåðà ñ âîçìîæíîñòüþ îòäûõà.

Òÿæåñòü â íîãàõ ïîñòîÿííîãî, íå ïðîõîäÿùåãî õàðàêòåðà, äîëæíà íàñòîðîæèòü áåðåìåííóþ è ñòàòü ïîâîäîì äëÿ êîíñóëüòàöèè ñ ëå÷àùèì âðà÷îì.

Ìàòåðèàë ïîäãîòîâëåí ñïåöèàëüíî äëÿ ñàéòà KID.RU