Тест на беременность как узнать что беременность
Не всегда женщины дожидаются начала задержки месячных для того, чтобы сделать домашний тест и получить ответ на волнующий вопрос. Иногда очень важно найти ответ как можно раньше, и вот тут возникает резонный вопрос – на каком сроке тестовые системы начинают показывать положительные результаты.
Принцип работы тестовых систем
Любой тест на беременность, какую бы модификацию вы ни выбрали, сколько бы он ни стоил, работает по единому для всех подобных устройств принципу. На тест производителями наносится специальное вещество с антителами к ХГЧ. Этот реагент способен вступать в реакцию с молекулами данного гормонального вещества, если оно присутствует в моче. Если ХГЧ в моче нет или его слишком мало, то реагент в реакцию не вступает, и тест показывает отрицательный результат.
Гормон, о котором идет речь, присутствует в малом количестве у всех людей, но при этом его количество так мало, что тесты, даже самые чувствительные, на него не реагируют. Если женщина зачала малыша, то после успешной имплантации зародыша в эндометриальный слой матки, ворсины хориона начинают вырабатывать большие дозы этого вещества, удваиваясь каждые два дня.
Гормон необходим для развития малыша. Он поддерживает функциональность желтого тела, образовавшегося на яичнике после овуляции. Желтое тело обеспечивает организм прогестероном. Если беременности нет или имплантации по каким-то причинам не произошло, то ХГЧ не нарастает, и желтое тело начинает угасать примерно за неделю до предстоящих месячных. Как только выработка прогестерона завершается с полным регрессом желтого тела, начинается очередная менструация.
Начало выработки ХГЧ – своеобразный сигнал всем системам женского организма о том, что теперь им предстоит работать в совершенно ином режиме, перестраиваясь под нужды растущего в утробе нового человечка.
Самые ранние сроки для диагностики
Уровень хорионического гормона в крови, а чуть позже и в моче, растет постепенно. Именно для повышения эффективности тестирования производители советуют делать тесты уже после того, как очередная менструация не придет. К этому времени обычно при стандартных условиях уровень вещества в урине довольно большой у всех женщин, и вероятность ошибки тестовой системы становится минимальной. Но не всегда есть возможность и достаточно терпения для того, чтобы дожидаться начала задержки. Планируя проводить самодиагностику до наступления задержки, следует знать среднестатистические сроки, в которые происходят все биологические и физиологические процессы, что приводят к росту ХГЧ.
После зачатия, которое обычно приходится на период овуляционного окна, длящегося около суток с момента выхода яйцеклетки из лопнувшего фолликула, в течение первых 12 часов происходит очень ответственный процесс обмена генетической информацией. Формируется новая клетка с собственным ДНК. Она поровну включает в себя информацию от материнской и отцовской половых клеток. Эта новая клетка именуется зиготой.
Начинается непрерывное дробление зиготы. Одновременно с этим она начинает перемещаться по яйцеводу в полость матки. В трубе, где происходит оплодотворение, нет никаких условий для роста и развития эмбриона дальше, и природой предусмотрена минимум трехдневная миграция нового организма. Ворсинки внутренней части маточной трубы приходят в движение и проталкивают зиготу дальше. Лишь на четвертые сутки после оплодотворения в среднем она попадает в матку.
Важно! На протяжении этих трех суток в гормональном фоне женщин, которые зачали малыша, и женщин, которые этого не сделали, нет никакой разницы. Тесты делать нет никакого смысла, все они будут отрицательными.
Попав в матку, зародыш, превратившийся в морулу, а потом в бластоцисту, начинает искать место для имплантации. Нельзя сказать, что это какой-то осознанный выбор, скорее, зародыш прикрепляется там, где ему удалось прилепиться случайным образом. Эндометрий под действием прогестерона становится более толстым, рыхлым. Сколько эмбрион проведет в состоянии свободного плавания, сказать сложно. Обычно имплантация происходит через неделю после зачатия, хотя вероятная и более ранняя, и более поздняя имплантация.
Прилепившись к стенке матки, ворсины хориона начинают выделять особые вещества, которые буквально растворяют клетки внутренней оболочки матки. Таким образом плодное яйцо получает возможность углубиться в слой, «окопаться» в нем, как в лунке. Весь процесс имплантации обычно занимает до 40 часов. По истечении этого времени ворсины хориона соединяются с кровеносными сосудами матки, и малыш начинает получать питание из крови мамы, а в организм женщины начинает поступать ХГЧ, удваиваясь через каждые два дня.
Почувствовать наступление беременности, с точки зрения медицины, никак нельзя. Процессы клеточные, деликатные. Но многие женщины отмечают, что примерно за неделю до месячных почувствовали себя не так, как обычно – появилась небольшая слабость, усталость, появился необычный металлический привкус во рту, некоторые отмечали необычные выделения – капельки крови или коричневую либо розовую мазню. Это явление назвали имплантационным кровотечением, оно встречается примерно у трети женщин. Специалисты связывают его с нарушением целостности клеток эндометрия, которое происходит при погружении плодного яйца во время имплантации.
Но даже такие симптомы – еще не повод делать тест. Лишь с этого момента начинается выработка ХГЧ и требуется время, чтобы в урине накопилось гормона достаточно для распознавания тестовой системой.
Если овуляция, имплантация произошли в описанные средние сроки без отклонений по времени, то самым ранним сроком, когда содержание гормона превысит чувствительность реагента на тесте, будет срок в 5 дней до начала очередной менструации. Именно с этого времени самые чувствительные из существующих тестов смогут показать пусть слабую, но уже различимую вторую полоску.
Чувствительность и сроки
Тесты отличают уровнем восприимчивости. Это называется порогом чувствительности. Если вы проводите самодиагностику в сроки до начала задержки, то лучше выбирать самые чувствительные системы, на упаковке которых указывается порог в 5,5–15 мМЕ/мл. Такие тесты действительно могут показать вторую полоску, пусть даже слабенькую, даже за пять суток до начала задержки. Потом полоска будет становиться ярче, ведь уровень гормона будет расти.
Диагностические системы с базовой чувствительностью в 20 единиц лучше применять не раньше, чем за 1–2 дня до задержки, а самые распространенные среднечувствительные тесты с порогом восприятия в 25 единиц – уже после начала задержки. Если у вас уже 5–7 дней с начала задержки, то определяет беременность практически любой тест.
Помните, что при проведении диагностики до задержки, точность теста не будет составлять заявленные 99%. Например, за 5 суток до ее начала точность любого теста не превышает 57%, а за 3 дня – не более 79%.
Соотношение сроков и как правильно считать
Поскольку зачатие происходит в период овуляции, даже если сам половой акт имел место быть раньше, считать сроки для выбора оптимальных, чтобы сделать тестирование, лучше либо от начала последней менструации, либо от овуляции, если ее день вам известен. В первом случае расчет ведется в ДЦ – днях цикла. При стандартном цикле в 28 дней овуляция обычно приходится на 14 день цикла, а о беременности при помощи теста можно узнать самое раннее на 23 день цикла. Чтобы узнать собственные сроки, из длительности вашего цикла вычитайте 14, получите предполагаемый день овуляции и прибавляйте 9. Если вы считаете от овуляции, то проводите тест не ранее 9 дня с момента овуляции.
Срок беременности всегда исчисляется в акушерских неделях. К моменту овуляции у женщины уже идет срок в 2 полных недели беременности, поскольку точкой отсчета служит первый день последней менструации. Когда тест покажет вам заветные две полоски, у вас будет ровно 3 недели беременности, если же задержка уже началась, то на тест показывает беременность на 5 неделе. Считать сроки от зачатия не принято, поскольку время зачатия установить невозможно. Если опять же понимать, что случается это в период овуляции, то через полторы недели после этого события можно начинать делать тесты.
Цифровой тест для определения беременности с двойным датчиком с функцией определения количества недель считает срок по среднестатистическому количеству ХГЧ и довольно часто «промахивается».
Обязательно учитывайте, что такая диагностическая система ведет отсчет количества недель не от месячных, а от зачатия. Для установления акушерского срока прибавьте к показаниям теста две недели.
Полезные советы
Стоит принять во внимание несколько советов специалистов.
- Делая тесты раньше начала задержки, помните, что лучше всего для самодиагностики подходит утренняя моча. После пробуждения урина более концентрированная и плотная, в ней всех веществ содержится больше. Получив слабую вторую полоску, повторяйте тестирование не ранее, чем через два дня. При нормально развивающейся беременности полоска должна стать более яркой.
- Если за неделю до месячных появилась кровь в выделениях, следите за самочувствием. Выглядит имплантационное кровотечение как довольно скудные выделения и длится не более суток. Если выделения продолжаются дольше, обратитесь к врачу, возможно, дело вовсе не в имплантации, а в воспалительном процессе или гормональном сбое, связанном с недостаточностью второй фазы менструального цикла.
- Если задержка началась, а тесты продолжают оставаться отрицательными, можно сделать анализ крови на ХГЧ, а через неделю после начала задержки посетить кабинет ультразвуковой диагностики, чтобы установить причины задержки.
Не гонитесь за дорогостоящими тестовыми системами, по отзывам женщин, на самом раннем сроке показать вторую полоску способны даже самые недорогие тесты.
Источник
Иногда складываются такие обстоятельства, что нет возможности купить тест на беременность, а немедленное посещение врача также является недоступным для женщины. В этом случае можно попытаться определить беременность самостоятельно, ориентируясь на сигналы, которые дает собственное тело. Главное, уметь их правильно интерпретировать, ведь изменения, которые происходят в организме женщины после зачатия, просто колоссальные. Не обратить на них внимания невозможно. Кроме того, на помощь могут прийти некоторые народные методы, позволяющие определить беременность в домашних условиях.
Содержание:
- Как определить беременность по состоянию организма?
- Как определить беременность без теста: советы врачей
- Главные признаки беременности
- Как определить беременность с помощью народных методов?
- Как определить беременность без осмотра врача?
- Почему не стоит доверять на 100% народным методам определения беременности?
- Определение беременности без теста в кабинете врача
Как определить беременность по состоянию организма?
Первые признаки беременности появляются очень рано – еще за несколько дней до того, как случилась задержка менструации. Конечно, на 100% судить по ним о наступившей беременности нельзя, однако заподозрить ее вполне возможно.
Большинство женщин на ранних сроках беременности отмечают следующие изменения, происходящие в их организме:
Эмоциональная нестабильность. Гормональный фон после зачатия начинает меняться, что может сказаться на состоянии нервной системы. На беременность будет указывать резкая смена настроения в течение дня, повышенная раздражительность, плаксивость, иногда даже агрессия.
Иногда в первые дни беременности женщина испытывает недомогание, которое можно принять за начинающееся простудное заболевание. При этом усталость и разбитость присутствуют все время, несмотря на привычный распорядок дня.
Наблюдается сонливость, а сам сон становится беспокойным. Даже проспав около 12 часов в сутки, женщина на ранних сроках беременности будет чувствовать себя недостаточно отдохнувшей.
В области тазовых органов может появиться чувство тяжести или распирания, что связано с усилением кровообращения в этой зоне.
В районе матки могут периодически возникать легкие покалывания, которые не доставляют выраженного беспокойства.
Грудь становится более чувствительной, она может реагировать болью даже на малейшее прикосновение.
Аппетит начинает усиливаться буквально с первых дней зачатия, а вот желание съесть что-то необычное и изменение вкусовых пристрастий может проявиться немного позже.
В утреннее время может беспокоить чувство тошноты, которое становится сильнее при воспоминаниях о некоторых продуктах питания.
К запахам беременная женщина также становится более чувствительной. Это касается ароматов, исходящих от пищи, духов, бытовой химии и пр.
Стоит понимать, что совокупность всех перечисленных признаков наблюдается достаточно редко, и вызваны они могут быть не только беременностью. Тем не менее, сочетание 3-4 «симптомов» должно наталкивать на определенные мысли. Также нелишним будет присмотреться к собственной внешности.
Она после наступления беременности может несколько измениться:
Лицо, руки, шея и ноги могут начать немного отекать. Одутловатость лица больше заметна в утренние часы, в то время как нижние конечности отекают ближе к вечеру.
Гормональные изменения в организме часто приводят к тому, что на коже появляются угревые высыпания.
Уже с самых первых дней беременности кишечник начинает работать медленнее, что будет приводить к запорам. Гормоны, в свою очередь, провоцируют отек стенок кишечника, что выражается во вздутии живота.
Вены на груди увеличиваются в размерах и начинают проступать под тонкой кожей. Это не все изменения, касающиеся молочных желез. Зачастую женщины отмечают, что ареолы сосков становятся темнее.
Усиление кровообращения в организме в целом может приводить к появлению румянца на щеках, который особенно четко проступает в вечерние часы.
Пигментация может усилиться не только на ареолах сосков, но и на животе. На нем часто появляется отчетливая темная линия, идущая от пупка вниз.
Если женщина находится в ожидании ребенка, то она обязательно обратит внимание на эти ранние признаки беременности, позволяющие определить ее без теста.
Как определить беременность без теста: советы врачей
Врачи имеют собственные критерии оценки состояния женщины. С их помощью доктор может выдвинуть предположение о том, что пациентка беременна, даже без осмотра и проведения анализов. Зная эти врачебные «тайны», можно попытаться самостоятельно обнаружить у себя признаки беременности.
Появление кровянистых выделений из влагалища. Назвать такие выделения менструальным кровотечением не получится, так как они будут совсем незначительными. Более того, цвет выделений будет приближен к розовому или коричневому. Они обычно появляются спустя 7-12 дней после случившегося зачатия и указывают на то, что зародыш имплантировался в стенку матки. При этом мелкие капилляры могут разрушаться и слегка кровоточить. Именно этим объясняется появление кровянистых выделений. Хотя, существует еще одна причина, по которой после наступления беременности из влагалища могут выходить капельки крови – это эрозия шейки матки. Дело в том, что органы малого таза после зачатия начинают более активно снабжаться кровью, что приводит к усилению кровоточивости имеющегося повреждения эпителия.
Судороги икроножных мышц, которые возникают по ночам, могут указывать на наступление беременности. Причем их интенсивность достаточно велика для того, чтобы разбудить женщину.
Артериальное давление в первые месяцы беременности очень часто снижается. Причем у гипотоников оно может достигать крайне низких отметок. Это будет приводить к головокружению и слабости. Иногда женщины даже теряют сознание из-за резкого падения артериального давления.
Иммунитет ухудшается, что может привести к развитию простудных заболеваний на ранних сроках беременности.
Слюнотечение у женщины повышается, причем очень часто этот признак сочетается с появлением чувства тошноты.
Влагалищных выделений становится больше, но свою консистенцию, цвет и запах в норме они менять не должны. Это объясняется усиленным кровенаполнением органов малого таза.
Очень часто на ранних сроках развития беременности у женщины обостряется молочница. Это, в первую очередь, будет связано с ухудшением иммунитета. Молочница всегда сопровождается выраженным зудом и жжением в области влагалища, а также появлением творожистых выделений.
Мочеиспускание учащается, причем это явление наблюдается на протяжении всего срока беременности. Если на ранних этапах гестации частые походы в туалет связаны с усилением функционирования почек, то на более поздних сроках женщина вынуждена мочиться чаще из-за избыточного давления плода и матки на мочевой пузырь.
Самым главным признаком, который позволяет заподозрить беременность, является отсутствие менструального кровотечения в положенные сроки. Именно на этот симптом ориентируются и врачи, и сами женщины. Но когда задержка месячных сопровождается вышеперечисленными изменениями со стороны организма, то можно лишний раз убедиться в верности своих предположений.
Главные признаки беременности
Одним из самых очевидных признаков беременности является чувство тяжести или распирания внизу живота. Иногда дискомфортные ощущения также распространяются на поясничную область. Они возникают по той причине, что матка увеличивается в размерах, однако, происходит это на более поздних сроках беременности.
По мере того, как растет матка и ребенок в ней, будет усиливаться давление на мочевой пузырь. Как итог, позывы к мочеиспусканию участятся. Стоит учитывать, что этот признак беременности также появляется на более поздних этапах ее развития.
Выделения при беременности могут немного усиливаться. При этом они должны оставаться прозрачными и от них не должно исходить неприятного запаха.
Подробнее: Первая неделя беременности, каковы первые ощущения?
Как определить беременность с помощью народных методов?
Не всегда у женщины под рукой есть тест для определения беременности, а желание узнать о своем положении зачастую возникает спонтанно. В этом случае на помощь могут прийти народные методы, которые не требуют особых затрат.
Как определить беременность с помощью йода? Йод всегда есть в любой аптечке, поэтому провести тест на беременность с его помощью можно очень просто. Для начала нужно в небольшой контейнер собрать мочу, а затем капнуть в нее 1 каплю йода. Если она останется плавать на поверхности жидкости, то женщина беременна. Если капля йода полностью растворится, то беременность отсутствует. Существует еще один метод определения беременности с помощью йода. Потребуется взять небольшой листок бумаги, смочить его в собственной моче и капнуть на него йод. Если бумага меняет цвет на сиреневый или фиолетовый, то беременность есть. Если бумага становится синего цвета, то беременности нет.
Как определить беременность с помощью пищевой соды? К популярным народным способам определения беременности относится тест с содой. Для его проведения потребуется собрать мочу и добавить в нее чайную ложку соды. Если сода шипит, то беременность отсутствует. Когда сода просто выпадает в осадок, тест можно считать положительным.
Как определить беременность по пульсу? Для определения беременности по пульсу необходимо приложить руку на четыре пальца ниже пупка. Затем следует внимательно прислушаться к собственным ощущениям. Если женщина ощущает пульсацию, то это указывает на беременность.
Как определить беременность по моче? Чтобы диагностировать беременность по моче без теста, необходимо собрать жидкость в отельную тару и довести ее до кипения. Если в моче появляются хлопья, которые выпадают в осадок, то беременность есть. Если моча остается прозрачной, то беременности нет. Еще одним способом определения беременности по моче является ее смешивание с натуральным вином. Когда полученный «коктейль» створаживается и мутнеет, то это указывает на беременность. Если вино с мочой остается прозрачным, то беременности нет.
Как определить беременность по сновидениям? Иногда помочь в определении беременности могут сны, которые видит женщина. На произошедшее зачатие могут указывать сновидения с реками, водоемами, морями и рабами. Однако этот метод определения беременности, конечно, является вспомогательным, а не основным.
Как определить беременность без осмотра врача?
Что касается врачей, то все они достаточно скептически относятся к народным методам определения беременности. Тем не менее, есть и такие способы диагностики произошедшего зачатия, которые имеют научную основу. Например, помочь в определении беременности может регулярное измерение базальной температуры тела. Для этого потребуется составить график и, исходя из него, оценивать свое положение. Кроме того, врачи не отрицают того факта, что о беременности свидетельствуют сигналы, подаваемые организмом.
Базальная температура тела и беременность
Измерение базальной температуры тела относится к одному из методов определения беременности, имеющих научное обоснование. Базальной температурой тела называется температура внутри организма. Измерить ее можно в ротовой полости, в прямой кишке и во влагалище. Для получения максимально достоверных результатов потребуется измерять температуру каждый день на протяжении 3-4 месяцев. При этом все показатели должны обязательно фиксироваться.
Измерения следует производить каждое утро, сразу после пробуждения. В день овуляции средние значения температуры тела в прямой кишке составляют от 37,2 до 37,5 °C. В то время как в обычные дни она сохраняется на отметке 36,4-36,8 °C. После овуляции, если не происходит зачатия, температура начинает постепенно снижаться и за несколько дней до начала менструации приходит в норму. Если беременность наступает, то базальная температура не падает, а держится на стабильно высоких отметках. Этот метод является одним из вспомогательных в определении наступившей беременности. Подтверждается факт зачатия тем, что у женщины не наступают месячные в положенный срок.
Для проведения измерений нужно использовать электронный градусник, чтобы минимизировать риск поломки прибора во время процедуры. Если у женщины постоянный менструальный цикла, нет никаких заболеваний, и она ведет график измерений базальной температуры тела на протяжении нескольких месяцев, то этот метод позволяет диагностировать беременность с высокой точностью.
Чтобы иметь возможность определить беременность на ранних сроках с помощью такого метода, следует придерживаться определенных правил:
Измерять температуру тела нужно, не вставая с постели.
Положение тела во время измерений менять не следует.
С вечера нужно позаботиться о том, чтобы градусник находился под рукой.
Мерить температуру тела нужно на протяжении 5-8 минут, стараясь оставаться без движения.
Для осуществления замеров следует пользоваться одним и тем же прибором.
Наиболее точные результаты измерений можно получить в прямой кишке.
На информативности этого метода определения беременности могут сказаться такие факторы, как прием гормональных препаратов и успокоительных средств, злоупотребление алкогольными напитками.
Проведение теста на беременность онлайн
На просторах интернета можно найти множество сайтов, которые посвящены беременности. Некоторые из них предлагают женщине пройти тестирование онлайн. Можно найти множество вариантов тестов, которые зачастую носят юмористический характер. Соответственно, к результатам таких «исследований» не нужно относиться серьезно.
Такие тесты выявляют беременность по распространенным симптомам. Однако даже беременная женщина может пройти такой тест и получить отрицательный результат, поэтому не полагайтесь на их результат!
Некоторые признаки наступившей беременности
Врачи рекомендуют женщинам обращать внимание на такие признаки беременности, как:
Появление пигментных пятен на тех местах, где ранее их не было. Например, на лице или вдоль живота, начиная от пупка и ниже.
Изменение вкусовых предпочтений.
Набухание молочных желез и усиление их чувствительности.
Повышенная эмоциональность.
Увеличение веса.
Изменение характера стула.
Быстрая утомляемость и сонливость. Иногда женщины на начальных сроках беременности чувствуют очень сильную усталость, которая характерна для восстановительного периода после перенесенных простудных заболеваний.
Женщине, решившей испробовать тот или иной народный способ определения беременности, можно посоветовать лишь одно – не относиться к полученным результатам слишком серьезно. Ведь самым надежным и достоверным методом диагностики наступившего зачатия является тест на беременность. Их можно приобрести по доступной цене практически в любом аптечном пункте.
Почему не стоит доверять на 100% народным методам определения беременности?
Если бы в домашних условиях можно было бы с такой легкостью определить беременность, то производители экспресс-тестов давно понесли бы многомиллиардные убытки. Точные результаты с помощью йода, мочи и соды получить просто невозможно.
Сода – это щелочь, которая вступает в реакцию с кислой средой. Поэтому неудивительно, что после попадания соды в мочу может случиться бурная реакция. Ведь определить кислотность мочи в домашних условиях невозможно. Уровень ее pH зависит во многом от того, что пила и ела женщина, а также от наличия заболеваний органов мочевыделительной системы.
Теперь несколько слов о тестах с использованием йода. Бумага, смоченная в моче, действительно может посинеть, если на нее попал йод. Однако не исключено, что в моче присутствует крахмал. Например, это может случиться, если плохо промыть емкость для сбора жидкости. Да и научного обоснования такие тесты не имеют.
Доверять или нет домашним тестам – личное дело каждой женщины. Наверняка не лишним будет перепроверить результаты с помощью аптечного экспресс-теста на беременность.
Определение беременности без теста в кабинете врача
Пожалуй, самым надежным способом диагностики беременности без теста является посещение кабинета доктора. Врач осуществит осмотр женщины на гинекологическом кресле и отправит ее на сдачу анализов.
Если срок беременности составляет шесть недель и более, то во время осмотра доктор обнаружит размягчение шейки матки и ее посинение. Изменение цвета шейки матки объясняется усилением ее кровообращения. Сама матка при этом увеличивается в размерах.
На сроке около пяти недель в диагностировании беременности может помочь ультразвуковое исследование. Врач в это время сможет визуализировать плодное яйцо, имплантированное в стенку матки. В нем будет находиться эмбрион и желточный мешок.
Чтобы обнаружить беременность на малых сроках, можно сдать кровь на определение раннего фактора беременности. Его выделяют в крови уже спустя 28-48 часов после зачатия. Этот метод является информативным на 67%. Затем ранний фактор беременности продолжает усиливаться, рост показателей наблюдается на протяжении первых трех месяцев после зачатия. Такая методика не имеет широкого распространения, но некоторыми врачами практикуется.
Уровень хорионического гонадотропина в крови после имплантации зародыша к стенке матки также начинает повышаться. По этому критерию можно определить беременность в лабораторных условиях. Кстати, все экспресс-тесты на беременность основываются именно на этом показателе, но для проведения исследования в домашних условиях потребуется моча, а не кровь.
Таким образом, определить беременность без теста можно, особенно если сочетать несколько методов сразу. В случае, когда есть подозрения на то, что зачатие все-таки произошло, лучше всего обращаться к доктору и развеивать все сомнения в его кабинете.
Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Гинеколог, репродуктолог
Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.
Наши авторы
Источник