Меню на 1500 калорий в день
Горячая тема дня
0

Как часто можно ставить клизму

Время на прочтение статьи = 15 минут

Клизма – это самый эффективный способ очистить кишечник и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Конечно, это мероприятие далеко не самое приятное, но тем не менее оно пользуется популярностью как дома, так и в медицинских учреждениях. Клизма может ставиться с различными целями: похудение, улучшение работы ЖКТ, подготовка больного к операциям и т.д. Конечно, нельзя ставить клизму слишком часто, так вы можете нанести серьезный ущерб своему здоровью. Как часто можно ставить клизму – вы узнаете из следующей статьи.

Почему важно очищение кишечника

очищение кишечника
Кишечник человека, а точнее говоря, его терминальный отдел, толстый кишечник – самое грязное место организма, где скапливаются отходы его жизнедеятельности

Кишечник человека, а точнее говоря, его терминальный отдел, толстый кишечник – самое грязное место организма, где скапливаются отходы его жизнедеятельности. Большинство из них выводится из организма через прямую кишку. Однако некоторая часть, подобно осадку на водопроводных трубах, откладывается на его стенках.

Иногда отходы в кишечнике образуют плотную массу, называемую каловыми камнями. Их общий вес в кишечнике может достигать нескольких килограмм. Не правда ли, только от одной мысли, что человек может носить подобный груз вместе с собой, уже становится не по себе? А ведь в каловых камнях могут скрываться и паразиты, и болезнетворные бактерии.

Определенную защиту от патогенных микроорганизмов предоставляют обитающие в толстой кишке лактобактерии, поддерживающие в ней необходимый баланс микрофлоры. Однако они в одиночку не могут противостоять всем негативным воздействиям, которым подвергается толстая кишка. А их достаточно много. Способствовать засорению кишечника могут:

  • малоподвижный образ жизни,
  • стрессы,
  • плохая экологическая обстановка,
  • неправильный рацион,
  • употребление фаст-фуда,
  • еда впопыхах и всухомятку.

Эти факторы могут стать причиной не только засорения кишечника, но и других заболеваний ЖКТ – энтерита, колита, гастрита.

Клизмы

Далеко не все знают, как очистить кишечник при помощи клизмы. А ведь это наиболее простой метод очищения. Почистить кишечник данным способом можно очень быстро. Разумеется, тут есть свои хитрости. Ведь если набрать в клизму воды и выпустить ее в задний проход, то очистится лишь прямая кишка. Для того, чтобы очистить остальные отделы толстого кишечника применяется несколько другая методика.

Клизмы
очистить кишечник данным способом можно очень быстро. Разумеется, тут есть свои хитрости

Берется кружка Эсмарха объемом в 1-2 л со шлангом, конец которого вставляется в задний проход. Кружка поднимается на высоту, достаточную для того, чтобы вода, по закону сообщающихся сосудов смогла бы поступить в толстый кишечник и проникнуть в большинство его отделов. Затем кран открывается, и вода начинает поступать в кишечник. Лучше всего, чтобы человек во время этой процедуры лежал бы на левом боку. После того, как вся вода выйдет из кружки, рекомендуется подождать еще несколько минут.

Вода, используемая при проведении процедуры, не должна быть очень теплой, поскольку в таком случае она, скорее всего, впитается стенками кишечника. Оптимальная температура воды составляет +20-25 °С. Также вместо воды можно использовать различные изотонические или гипотонические растворы или же отвары лекарственных трав.

После того, как вода поступит в кишечник, наступит момент для его опорожнения. Эту процедуру необходимо проводить до тех пор, пока в кишечнике ничего не останется, то есть, из заднего прохода не будет выходить одна лишь вода.

Лучше всего, чтобы кто-то помогал человеку проводить данную процедуру. Ее не следует проводить слишком часто. Достаточно 2-3 клизм в год, для того, чтобы очистить кишечник.

Курсы очищения кишечника с помощью клизмы

Вообще начинать подобный курс резко не следует: считается, что вливать нужно не менее 2-х л воды, чтобы очищение было эффективным, но далеко не все способны с первого раза это выдержать. Однако очищаться с помощью клизмы можно постепенно, чтобы организм мог к этому привыкнуть.

По одной из предлагаемых методик, в 1-й день можно влить всего 0,5 л воды, на следующий день – 1 л, а потом сделать двухдневный перерыв. Во время 3-й процедуры вливают уже 1,5 л, и столько же – во время 4-й, на следующий день, и снова делают перерыв – один день. После этого можно вливать в кишечник 2 л воды: слизистые оболочки «привыкнут», и не будут травмироваться.

Повторить такой курс при необходимости можно не раньше, чем через месяц; следующий делают через 2 месяца. Потом – через 3, 4 и т.д., до года – проводить поддерживающие курсы раз в год вполне достаточно.

Существуют разные народные рецепты различных клизм: с отварами трав, натуральным медом – если нет аллергии, с соком сырой свеклы – считается, что последний вариант помогает даже при дисбактериозе.

Процедура проведения очищения клизмой

Клизма для очищения кишечника по Уоккеру. Для начала заготовьте 2-3 литра кипячёной воды. Самое подходящее время для проведения процедуры это 5 – 7 часов утра, согласно биологическим ритмам.

кружку Эсмарха
Для поставки клизмы для очищения кишечника по Уоккеру вам может понадобится кружка Эсмарха

Если в это время провести эту процедуру у вас нет возможности, то её можно сделать на ночь. В два литра воды добавьте 1 – 2 столовых ложки яблочного уксуса или лимонного сока. Если нет ни того, ни другого, можно их заменить обычной лимонной кислотой, растворив щепотку кислоты в воде. Хорошо ещё добавить чесночную воду. Для её приготовления потребуется один зубчик чеснока. Его следует измельчить, залить стаканом холодной воды, всё это перемешать, процедить, перелить  в раствор, приготовленный для клизмы. Кислая среда и чесночная вода способствуют уничтожению болезнетворных бактерий.

Приготовленный таким образом раствор перелить в кружку Эсмарха. Наконечник или кончик шланга смазать растительным маслом.

Делать очистительную клизму, используя «грушу», не рекомендуется, потому что объём груши очень мал и недостаточен для очищения толстого кишечника. Если же воду вводить грушей несколько раз – это будет раздражать анальный сфинктер, что вызовет желание на опорожнение кишечника, в итоге вода выльется, очищение не принесёт никакого эффекта. Мало того вода должна поступать в кишечник медленно, чего нельзя достичь, применяя грушу.

Подвесьте кружку таким образом, чтобы шланг не натягивался, при введении наконечника клизмы в анальное отверстие. Примите колено – локтевую позу. Если сказать точнее, то встать на колени и опереться на один локоть, другой же рукой вводить наконечник.

Если вы страдаете геморроем, то наконечник вводите с особой осторожностью. После успешного введения наконечника, приподнимите таз, опустите голову пониже и глубоко дышите, делайте глубокий вдох, коротко выдыхайте через рот. Чем активнее будете дышать, работая диафрагмой, тем быстрее вода вольётся в прямую кишку.

Если вдруг вы почувствуете боль в кишках, но при этом вода влилась ещё не вся, то не вытаскивая наконечника перекройте краник или зажмите шланг прищепкой, массажными движениями помассируйте живот по направлению вверх. После опять опуститесь на колени и процедуру можно продолжить. Вводить воду нужно всю.

После того как вода влилась полностью, вытащите наконечник, в заднепроходное отверстие положите специальную закладку, старайтесь воду удержать не менее 10 минут. При болях или чувстве распирания, поглаживайте живот по часовой стрелке. Если удастся, то можете походить, конечно, не далеко от туалета или полежите на животе. Скорее всего, человеку делающему эту процедуру впервые, удержать воду в себе будет достаточно сложно. Чтобы избежать сильного распирания, перед началом процедуры постарайтесь естественным путём опорожнить кишечник. Если не получилось, то вставьте свечку от геморроя.

Сидя на унитазе, массируйте живот, стараясь прощупать пальцами кишки. Если слышится булькающий звук, это говорит о том, что вода вышла не вся.

К проведению процедуры очищения кишечника стоит подходить серьёзно. Для этого должно быть достаточно времени, если времени у вас мало, то процедуру следует отложить до более подходящего времени. Воду вводить не спеша. Очень важно, чтоб вода вышла вся, так как, оставаясь в кишках, она всосётся в каловые массы и причинит вред организму.

чистый кишечник
Удавшейся чисткой, можно назвать, если вы ощущаете пустоту в желудке и лёгкость в теле

Удавшейся чисткой, можно назвать, если вы ощущаете пустоту в желудке и лёгкость в теле. В противном же случае, если вы не чувствуете облегчения, а в кишечнике вроде что-то осталось, то процедуру повторите. Следует добиться того, чтобы из кишечника вышло всё.

Людям, страдающим хроническими запорами, перед очищающей клизмой рекомендуется промыть кишечник. Для этого сделать микро клизму с 0,5 литрами воды, воду не нужно удерживать в себе, а сразу выпустить. Это можно проделать 2 – 3 раза. После этого воду долить в кружку Эсмарха и провести очищающую клизму, как описано выше. Не забывая при этом, что вода должна быть кипячёная и охлажденная до 39 градусов.

Ещё многие практики рекомендуют, вместе с проведением клизмы, каждый день на протяжении 1-2 недель, при отсутствии противопоказаний к чесноку (язва желудка, патология сердца и т.д) утром натощак съедать зубчик чеснока. Его необходимо тщательно разжевывать или сосать, для того, чтобы он хорошо смешался со слюной. После этого его проглотите, если жевать его вы не можете, то растолките его или натрите его на тёрке, подержите его во рту, накапливая как можно больше слюны.

Только по истечению одного часа вы можете позавтракать, но не раньше. Это же проделать и вечером, через 2 часа после последнего приёма пищи скушать чеснок после этого ничего больше, ни есть и не пить. Чеснок способствует уничтожению гнилостных микробов в кишечнике. Приём чеснока может вызвать боль в желудке. Для того, чтобы не повредить слизистую желудка, чеснок следует очень тщательно разжевывать, перемешивая со слюной.  В случаях появления изжоги принимайте  свежевыжатый сок картофеля перед едой 1 – 2 раза в день по 2 столовые ложки.

Очищение кишечника рекомендуется проводить 1 – 2 раза в год: в начале весны и в начале осени. Побочные явления, возможные при очистке кишечника; боли, запоры, поносы и так далее.

Отвар ромашки и шалфея тоже очень хорош для проведения очистительной клизмы. Одну столовую ложку ромашки и шалфея залить горячей водой кипятить в течение трёх минут.

Также хорошо использовать для очистительной клизмы отвар из таких трав: тысячелистник обыкновенный, шалфей, душица, календула, ромашка, листья берёзы, семена укропа, подорожник большой.

Клизмы с добавками

Клизмы с добавками действуют гораздо лучше обыкновенных клизм.

Гипертоническая клизмаПрименяют раствор соли поваренной или сернокислой магнезии. Приготовляют такой раствор: 1 чайная ложка соли или 2-3 чайных ложек магнезии на 0,5 стакана воды. Для клизмы температура должна быть 24-26 градусов. Данный раствор оказывает сильно раздражающее действие на слизистую кишечника, через полчаса вызовет обильный стул.

Клизма по Герзону. Суть данного способа заключается в том, что за одни сутки проделываются от 6 до 8 клизм. Кипячёную воду остужают до температуры 38 градусов, добавляют отвар зелёного кофе и лимонный сок.  Г. Шаталова внесла дополнения в начальную рецептуру, теперь она выглядит так: объём воды 1,5 – 2 литра, 0,1 литра кофе, 3 – 4 чайной ложки лимонного сока и стакан свекольного сока.

Данную процедуру проводят в течение 7 – 10 дней, после этого количество клизм постепенно уменьшают. Под конец их делают уже через день или два. Эти клизмы для очищения кишечника рекомендованы людям, проходящим лечение слабоядовитыми или ядовитыми лекарствами, когда в крови много токсинов.

Свекольная клизма. 500 – 800 граммов сырой свеклы очищают, мелко нарезают или натирают на тёрке и заливают 1 – 1,5 литрами кипятка. Настаивают в тёплом месте 20-40 минут. Процедить, остудить до нужной температуры. Эту клизму рекомендуют для лечения хронических запоров, нормализует перистальтику кишечника, лечит дисбактериоз. После проведения таких клизм от 5 до 12 стул становится регулярным, сравнивается с количеством приёма пищи. Так как её действие очень мягкое, то её можно использовать и детям.

Травяные клизмы
Травяные клизмы. Название этих клизм говорит само за себя, что для клизм применяют отвары разных трав

Травяные клизмы. Название этих клизм говорит само за себя, что для клизм применяют отвары разных трав. Они применяются для выведения газов, и как слабо вяжущее средство. После того как раствор будет введён в прямую кишку, необходимо полежать на правом боку и подождать когда раствор всосётся.

Медовая клизма. В кипячёной воде растворить одну столовую ложку мёда, добавить столовую ложку лимонного сока. После введения задержать раствор 10 – 15 минут.

Кофейная клизма. В кипящую воду добавить 3 столовых ложки молотого натурального кофе (не растворимого). Кипятить в течение трёх минут, затем оставить на медленном огне ещё 12 минут. После процедить и охладить до комфортной температуры. По воздействию на организм она схожа с медовой. Она  выводит токсические вещества, стимулирует слизистую толстого кишечника.  Также хорошо действует на работу надпочечников, желчного пузыря, помогает в лечении печени. Не рекомендуется использовать эти клизмы людям с высоким давлением, легко возбудимой нервной системой.

Правила постановки клизмы в домашних условиях

Стандартная клизма состоит из емкости объемом от 1 до 2 литров, резинового шланга, наконечника и зажима. Клизму можно изготовить самостоятельно из подручных материалов, но лучше всего использовать аптечное изделие.

Для клизмы можно использовать воду с различными добавками. Так для очищения кишечника до голодания, в воду можно добавлять, соль, марганцовку, травы, мочу и др. добавки. Но во время голодания, лучше всего подойдет  использование обычного раствора марганцовки слабо розового цвета. Такой раствор абсолютно нейтрален, не вызывает раздражения кишечника и хорошо переносится. Использование поваренной соли для клизм во время голодания и выхода из голодания не рекомендуется , в связи с возможностью возникновения солевых отеков.

клизмы в домашних условияхВода для клизмы должна быть кипяченой и охлажденной до температуры тела. Слишком холодная вода может вызвать спазм кишечника и затруднение для ее введения внутрь, а так же охлаждение организма голодающего. Слишком теплая вода так же не рекомендуется из-за повышенного всасывания в толстом кишечнике.

Количество воды в расчете на одну клизму должно быть в пределах 1-1,5 литров /не более 2 литров/. Этого количества вполне достаточно для однократного очищения толстого кишечника. Повторные клизмы, следующие одна за другой неприятны и нежелательны во время голодания, так как вызывают неоправданное раздражение кишечника и утомляют.

Клизму лучше всего делать в спокойной обстановке, когда вам не мешают ваши близкие. Для этих целей хорошо подходит ванная комната. Емкость с жидкостью подвешивается на высоту 1-1,5 выше вашего туловища. Наконечник клизмы смазывается растительным маслом и вводится впрямую кишку на расстояние 5-7 см. Однако в практике очень часто используют клизму без наконечника, вводя в прямую кишку, смазанный растительным маслом, резиновый шланг.

Такая тактика позволяет ввести шланг внутрь на 10-15 см, а это, в свою очередь, облегчает введение жидкости на большую глубину и в большем количестве.

После введения шланга в прямую кишку следует принять коленно-локтевую позу и, осторожно сняв зажим, начать введение жидкости. Для предотвращения быстрого вливания жидкости и, как следствия, возникновения болезненности, рекомендуется контролировать скорость вливания, периодически пережимая шланг пальцами.

После того, как большая часть жидкости попала в кишечник, следует извлечь шланг и некоторое время /5-10 мин./ удерживать жидкость внутри. После чего можно посетить туалет. После клизмы желательно некоторое время отдохнуть.

Содовые клизмы

Наиболее эффективный лечебный результат при постановке клизм для лечения паразитов, исходя из нашей практики, достигается применением содовых клизм.

В качестве лечебного средства используют водный раствор натрия двууглекислого, который вводят ректально с помощью клизмы. Для этого 20-30 г натрия двууглекислого растворяют в 800 мл воды при нагревании и доводят температуру раствора до t=38 — 42°С. Перед введением в прямую кишку лекарственного средства больному ставят очистительную 2-литровую клизму t=20-22°С с целью очищения кишечника и создание условий для беспрепятственного введения лечебного раствора и лучшего проникновения в нижележащие отделы желудочно-кишечного тракта.

Затем в прямую кишку вводят раствор натрия двууглекислого t=38°— 42°С из расчета 20 г — 30 г на 800 мл воды с помощью клизмы и задерживают в кишечнике 30 минут. После опорожнения кишечника повторно ставят очистительную 2-х литровую клизму t=20°— 22°С. Описанные лечебные процедуры выполняют через день, на курс лечения 8 -10 процедур в зависимости от степени инвазии. После проведения клизм, нужно обязательно пропить, для восстановления микрофлоры кишечника сыворотку Болотова,

Эффект изгнания паразитов будет усилен, если перед приемом противоглистных препаратов в течение 2-3дней провести курс голодания на соках и травяных отварах. Очень важно перед этим в течение одной-двух недель соблюдать вегетарианскую диету,не употреблять жиров.

Как же часто надо выполнять противопаразитарные процедуры?Лучше всего это делать два раза в год. Особое внимание нужно уделять потреблению противогельминтных растений в дни полнолуния и новолуния, когда паразиты активизируются и начинают процесс размножения. Вообще же надо следить за состоянием своего организма и начинать лечение сразу, как только появляются ощущения недомогания и слабости, что может свидетельствовать об активизации патогенной микрофлоры, вирусов и гельминтов. Продолжать его следует, по сути, всю жизнь..

Источники:

  • https://www.ayzdorov.ru/ochishenie_kishechnik_klizmoi.php
  • https://med.vesti.ru/articles/polezno-znat/kak-ochistit-kishechnik/
  • https://www.inmoment.ru/beauty/health/enema-cleanse-bowel.html
  • http://golodanie-da.ru/clister.htm
  • http://filonov.net/statji/sodovie-klizmi

Добавить в закладки
Голосовать ПРОТИВГолосовать ЗА 0
Загрузка...
Добавить комментарий