Сильный токсикоз на 12 неделе беременности

Главная
Заболевания
Токсикоз
Токсикоз на 12 неделе

Признаки токсикоза могут возникать на самом раннем этапе беременности и продолжаться до 12 или даже 14 недели. К этому времени завершается формирование плаценты, которая успешно берет на себя функции по защите организма плода от токсичных веществ, поэтому неприятные симптомы, изнуряющие женщину, постепенно исчезают.

информацияИменно на 12 неделе будущая мама может почувствовать себя намного лучше, чем на более раннем сроке. Даже если этого не происходит – не стоит отчаиваться, ведь осталось совсем немного потерпеть до начала второго триместра беременности.

Виды токсикоза

Различают два основных вида токсикоза:

ранний – начинается в самые первые дни или недели беременности, завершается на 12-14 неделе или даже раньше;
поздний – симптомы проявляются, начиная со второй половины срока вынашивания малыша, обычно – в третьем триместре.

По степени проявления симптомов различают три степени токсикоза беременных:

первая – рвотные позывы наблюдаются до 5 раз в сутки; потеря веса женщины не превышает 3 кг;
вторая – позывы к рвоте – до 10 раз в день; потеря массы тела – 3-4 кг;
третья – частота позывов может достигать 25 раз в течение суток; наблюдается значительное исхудание – до 10 кг. Также может отмечаться учащение пульса и повышение температуры тела.

дополнительноУ некоторых женщин проявления токсикоза во время беременности полностью отсутствуют. В этом случае можно только порадоваться: значит, будущая мама – полностью здорова, а ее организм быстро перестроился под новый ритм деятельности без проявления неприятных симптомов.

Что делать при токсикозе

С небольшими проявлениями симптомов токсикоза на 12 неделе можно попытаться справиться самостоятельно, но при слишком интенсивной рвоте и значительном исхудании лучше обратиться к врачу.

В домашних условиях для облегчения симптомов можно использовать следующие приемы:

перед тем, как утром встать с постели, необходимо съесть небольшой кусочек хлеба, сухофруктов или печенья. Можно выпить немного мятного чая или воды с растворенным в ней соком лимона и добавлением сахара – это будет способствовать нормализации уровня глюкозы в крови и улучшению состояния организма;
в течение дня употреблять кислые фрукты, компот, чистую воду;
отказаться от употребления жареной и жирной пищи или значительно уменьшить ее количество в рационе;
принимать пищу небольшими порциями;
сразу после еды не ложиться отдыхать, а некоторое время провести в положении сидя или стоя.

Из медикаментозных методов чаще всего используют препараты валерианы, но-шпу, витаминно-минеральные комплексы, гомеопатические средства, но принимать их лучше после консультации с врачом.

важноНеобходимо также помнить о том, что интенсивность проявления симптомов токсикоза в значительной степени зависит от психологического состояния женщины.

Если окружающие относятся к будущей маме доброжелательно, окружают ее заботой и поддержкой, то неприятные явления наблюдаются намного реже, а то и вовсе отсутствуют. Совершенно безвредным методом избавления от токсикоза является самовнушение и повторение фраз: «Я совершенно здорова», «Я и мой малыш прекрасно себя чувствуем».

Источник

Девочки,поддержите, и помогите советом… 12 недель пошло а токсикоз так и не отступает….я ничего делать не могу, лежу целыми днями , меня воротит даже когда в душе от геля. холодильник открыть не могу,сразу рвота.бедный муж,мне его уже жалко..он все делает по дому,стирает, готовит, убирает, в магазин ходит…мне совсем плохо…лежала в больнице,прокапали,помогло на три дня….потом с новой силой началось….что делать?сколько еще терпеть? мы жутко хотели малыша, но я подумать не могла что так все обернется. мне говорили , что 12 недель и токсикоз отпускает, а у меня уже заканчивается и толку…..неужели всю беременность буду так мучится и не наслажусь беременностью?

автор я

[3488613215] – 08 октября 2014, 15:10

Гость

[2786392164] – 08 октября 2014, 16:13

Не все так плохо ,не факт ,что токс в 12 недель закончится,у многих он только ослабевать начинает к этому сроку и проходит к 16 неделям,когда полностью созревает плацента . В моем случае все было гораздо хуже .Меня всю беременность каждый день полоскало , в стационаре под капельницами в общей сложности провела около 4-х месяцев,жила только на противорвотных ,иначе рвота неукротимая весь день с утра до ночи . Рожать пошла с весом 45 кг ,при добеременном 50 кг . А во вторую беременность ,которую я жутко боялась , токсикоз был нааамного легче и закончился в 16 недель

Гость

[16032916] – 08 октября 2014, 16:22

Радуйтесь, что Вы дома лежите. У меня подруга из под капельниц не вылезала до 17 недели. потому как самостоятельно есть вообще не могла. Даже язвочки в желудке начали образовываться.

Гость

[485396961] – 08 октября 2014, 16:37

У подруги тоже очень сильный токсикоз до голодных обмороков закончился полностью в 16 недель.

ю Настенка

[3571598302] – 08 октября 2014, 16:42

хофитол попейте.он на травках.всегда прописываю девочкам с сильным токсикозом

Гость

[1349527253] – 08 октября 2014, 16:45

У моей мамы до 6 месяцев был.

Гость

[2962789059] – 08 октября 2014, 18:04

У меня в 14 недель закончился. Потерпите еще немного. Второй триместр Вам после этих мук раем покажется, вот увидите:)

Гала

[1293548965] – 08 октября 2014, 18:22

У кого-то бывает весь первый триместр, у кого-то второй. Или третий. Или два триместра. Или неделя. У всех бывает АБСОЛЮТНО по-разному! И никто вам не ответит точно, как будет именно у ВАС. Здоровья вам и терпения))

Гость

[3235764551] – 08 октября 2014, 18:33

У меня до 16 недель был токсикоз. . Вот такой же точно как вы описываете, я думала чёкнусь ((( даже вспомнить дурно ((
Лежала на капельницах, пила эссенциале, хофитол.. всё давало лишь временный эффект – бывали дни когда отпускало немного. Похудела на 6 кг. Терпите, подбодрю вас тем, чтр это всё временно, когда лежала с токсом казалось это никогда не кончится.. а сейчас сижу и думаю что как не со мной было)) ребенку 6 месяцев уже

Рина

[16157927] – 08 октября 2014, 19:01

Терпеть не надо, берите направление в дневной стационар, там точно помогут. Чуда не ждите, но симптоматику снимут процентов на 60, как минимум. Что вам будет делать: капельницы( Эссенциале, раствор Рингера и глюкозу). Из таблеток: церукал, валерьяна или пустырник, супрастин. Но супрастин возможен и в виде уколов. Советую для начала посмотреть, как пойдёт дело без супрастина и церукала, имеете право отказат.от этих лекарств. А вот приём Эссенциале в капсулах, потом обязателен. Фоливая тоже обязательна. С витаминами, решать вам… Хоффитол хороший препарат, но он не решает пробл.в полной мере с печенью, а именно она сейчас и страдает. Не доводите себя до кетоновых крестов, организму нужно помочь. Запахи перестанут быть резкими, вы сможете кушать как птичка(для начала), вода станет в радость. Если вам совсем плохо, то вызывайте скорую, вас госпитализируют. Автор, желаю вам скорейшего облегчения состояния. Я очень понимаю вас, сама страдаю от токсикоза с начала беременностей и до момента родов, при этом ждём третьего ребёнка. Желаю вам скорейшего облегчения состояния))).

10.

Рина

[16157927] – 08 октября 2014, 19:03

И ещё, курс не менее 16 дней.

11.

автор я

[3488613215] – 08 октября 2014, 19:14

Так дело в том, что в больнице я лежала, а толку …и эссенциале и хофитол….все без толку…по ходу пока сам не пройдет…(((

12.

Рина

[16157927] – 08 октября 2014, 20:31

И сколько вам капельниц делали, что именно за препараты?

13.

автор я

[3488613215] – 08 октября 2014, 21:16

капельниц 5, эссенциале капали с чем то , не помню уже, и пила эссливер форте

14.

Гость

[2738030583] – 08 октября 2014, 22:24

Потерпите до 20й недели-обычно к этому сроку отпускает. Уже немного осталось- держитесь!

17.

гость

[3315728712] – 09 октября 2014, 13:39

Очень Вам сочувствую. У меня до 11 недели токсикоз был. Так я кроме картошки жаренной и яичницы почти ничего и не ела, мне от них легче становилось. А если рвало, то я потом кроме фруктов ничего не ела, Страшно есть было. Резала персики и бананы на мелкие кусочки и так питалась. А на работу с собой брала водичку на мяте настоянную, тоже помогало. Мне прописывали таблетки, не помню как называются, они вроде бы для печени. но пить их не стала, решила лучше картошкой питаться, чем таблетки в себя пихать. А сейчас начала пить витрум пронеталь витамины, так мне от них ещё хуже, чем во время токсикоза было. Пить их перестала, перешла обратно к фольке и витамину Е.
А Вы держитесь, скоро должно пройти))))

У всех токсикоз проходит индивидуально. Вспомню как я мучилась, думала это никогда не кончится. Два месяца он у меня точно был, наверное даже чуть больше. Вообще ничего есть не могла, только рвало, когда желудок пустой уже желчь шла. Не переживай те всё пройдет даже не заметите. Сейчас нам уже 22 недели, кушаем прекрасно.

19.

Риточка

[3184885340] – 10 октября 2014, 20:35

У меня до 22 недели был. А мама моя обе беременности без токсикоза отлетала. Все сугубо индивидуально)

20.

Гость

[2699116943] – 11 октября 2014, 12:18

грамотный гинекоглог нужен и стационар. токс бывает разной тяжести. у меня легкой и то противно. сейчас 13 неделя. вроде притихает…

21.

Гость

[1845644531] – 11 октября 2014, 17:59

У меня токс начался примерно неделе на 5,была дикая тошнота,изжога,воротило от всех запахов,есть практически не могла,даже от одной мысли о еде становилось плохо,рвота была 2-3 раза в день и тоже лежала пластом.Первые две недели было настолько плохо,что я почти каждый день рыдала…Врач прописала мне эссенциале,но как-то он не особо помогал мне,потом пила хофитол-тоже эффекта особого не было,от изжоги помогал Ренни.Неделе на 8 я просто волком выла,как было плохо,хотела уже,чтобы мне делали капельницы,но врач сказала,что в моем случае лучше перетерпеть,т.к. у меня слабый токс.Меня чаще всего рвало от голода,причем приступы дикого голода случались неожиданно,даже,если я буквально недавно поела..Так что,если у вас так же,то старайтесь всегда рядом держать яблоко или что-то такое,что было бы не противно.Если с самого утра было плохо,то напивалась воды или чая,бежала через какое-то время к белому другу и после этого только могла что-то съесть.Тоже ждала 12-й недели,т.к. все говорили,что как раз в это время токсикоз должен отпустить,но отпускало буквально на 1-2 дня,а потом с новой силой все возвращалось.Сейчас уже 16-я неделя и,тьфу-тьфу-тьфу,значительно лучше стало,хотя еще на прошлой неделе я практически впала в отчаяние и казалось,что лучше мне уже никогда не станет.

22.

Sheas

[900120442] – 12 октября 2014, 23:49

Рина

23.

Светлана

[2224251769] – 14 октября 2014, 13:39

Пернесла 2 нелегких токсикоза и только потом узнала, что для печени есть прекрасный БАД Гепатодорон фирмы Веледа. Но хоть узнала… сейчас 7ой месяц, от жирного тошнит – пью и никаких неприятных симптомов! Ещё помог мне во время принятия антибиотиков, так плохо было от них( Начала пить – через 2-3 дня тошноты как не бывало. Будет 3я беременность, в токсикоз обязательно надо попробовать, вдруг поможет! Состав смешной – листья винограда и земляники, но реально помогает. И стоит дешевле, чем курс Эссенциале. По крайней мере на Гринливине greenliving.ru что-то около 1500 руб.

24.

Гость

[3216170447] – 25 января 2016, 20:34

я слышала, что полисорб врачи рекомендуют при беременности, когда мучает сильный токсикоз. почти универсальное средство, видимо, т.к. раньше пили его только от аллергии и при отравлении) к тому же, не самое дорогое. мне скоро снова пригодится, второй раз беременна)

25.

Гость

[1675222454] – 14 февраля 2016, 19:14

я пила при токсикозе полисорб, слава Богу жива и здорова и ребенок тоже) лично мне тогда только он и помог, тошнило жутко и сутками, просто кошмар

26.

Marina

[3815826322] – 08 февраля 2018, 20:51

А сколько его на стакан надо. Попробую тоже. 12неделя и мучаюсь, а до этого ела хорошо

26.

Ники

[2677441799] – 14 сентября 2018, 15:09

Моя беременность была планированной и радостной. Первый месяц чувствовала себя хорошо, ужас начался на 6 акушерской неделе. Сразу от всего отвернуло, что раньше любила:кофе, мясо, макароны.На 6неделе ела зелёные огурчики, на 7й куриный бульон без мяса и приправ, на 8,9,10 рвало до 20раз в день , обращалась в неотложку.Пробовала дневной стационар, ховитол, Эссенциале, особо не помогли. Живу во Франции, врач назначил примперан 3раза в день и донормил одну таблетку на ночь,это снотворное, но успокаивает рвоту.Он мне больше всего помог, рвота сразу снизилась.Примперан из за побочек я не рискнула принимать больше раза в день (свечи).
Утром просыпаясь первое время пила много воды, чтобы вырвало, потом сразу легче и можно хоть что то скушать:ем на завтрак печенюшку и чай сладкий, на обед стала усваиваться греча с молоком, либо картошка варёная (скумбрия кстати хорошо) и яица варёные. Но если уж начнёт рвать без перерыва(заметила когда не поем каждые два часа) лучше уж дождаться вечера и поскорее заснуть.Сейчас 12 недель, легче, но ещё токсикоз есть и слабость, день провожу в кровати, силы только на душ. 3недели на больничном.

27.

Стеша

[4134625287] – 10 ноября 2018, 21:58

У меня срок 12 недель. Рвёт через каждых пол часа в течении 6 недель(((‘
В больнице лежу второй раз, капельницы и уколы еле помогают. Сил больше нет, похудела на 10 кг.

28.

Гость

[2295740044] – 19 января 2019, 08:32

Стеша

29.

Юлия

[4126459493] – 21 января 2019, 18:38

У меня началась 12 неделя, по-прежнему тошнит, правда с 10 недели немного легче, нет рвот. Токс с 5 недели. В первую беременность он был легче но точно позже 12 закончился.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

30.

Гость

[1559916730] – 12 апреля 2019, 00:32

Ники

Источник

Начну с того, что автор данной статьи в этот самый момент ее написания сам думает о том, удержится ли вкусный обед внутри, либо придется, как теперь водится, пожертвовать съеденное своему очень близкому «белому другу» – унитазу. Тошнит. Тошнит с утра, тошнит днем, тошнит вечером и ночью. Тошнит от голода, от переедания, от усталости… ото всего. А значит, статья о раннем токсикозе будет подготовлена с большим пристрастием, старанием и надеждой.

Прежде всего, надо сказать, что токсикозом мы обязаны неправильному образу жизни, бешеному ритму работы, неблагоприятной экологии и нездоровому питанию. Женщины, живущие в деревнях, ежедневно бывающие на свежем воздухе, подвержены раннему токсикозу беременных гораздо меньше горожанок. Из своего опыта двух беременностей могу точно сказать, что выезд на выходные на воздух сразу снимает большую часть симптомов токсикоза. Начиная с того, что (уж извините за подробности) на свежем воздухе беременные начинают намного чаще бегать «по-маленькому», а значит, выводят из организма больше токсинов. Но обо всем по порядку.

Токсикоз беременных в теории Токсико́з, интоксикация (от греч. – «ядовитый») — болезненное состояние, обусловленное действием на организм экзогенных токсинов (например микробных) или вредных веществ эндогенного происхождения.

Различают ранние и поздние токсикозы беременных. Ранние токсикозы обычно возникают в первые 12 недель беременности.

В первый месяц после зачатия гормональный фон не меняется, поэтому вы не ощущаете ни малейшего дискомфорта. Эндокринная перестройка (вызванная развитием плодного яйца) в последующие 8 недель приводит к раннему токсикозу, а затем гормональный фон стабилизируется и тошнота исчезает. Затянувшийся ранний токсикоз свидетельствует о нарушении работы почек и других внутренних органов, создает угрозу преждевременных родов, подвергает опасности жизнь матери и плода.

При нормальном течении беременности симптомы токсикоза – тошнота и рвота – могут быть не более 2-3 раз в сутки по утрам, чаще натощак. При этом общее состояние женщин не ухудшается. Как правило, к 12-13 неделям беременности тошнота и рвота прекращаются. Однако подобные явления могут продолжаться и дольше.

Тяжелым осложнением беременности является чрезмерная рвота, возникающая до 20 раз в сутки не только днем, но и ночью. Такая рвота вызывает обезвоживание организма и резкое похудание беременной. Кожа ее становится сухой и дряблой, изо рта появляется неприятный запах, температура тела повышается, пульс учащается, артериальное давление снижается. В некоторых случаях при чрезмерной рвоте ставится вопрос об искусственном прерывании беременности (!).

Причины появления токсикоза в целом и тошноты в частности

Психологическая теория появления раннего токсикоза С точки зрения психолога проявления раннего токсикоза (тошнота, головная боль, повышенная утомляемость) в первые месяцы беременности связаны с неприятием женщиной новой жизненной ситуации, а так же с повышенной тревожностью, которую она испытывает по этому поводу. Причем внутреннее отторжение тех перемен, которые предполагает беременность, может происходить у женщины неосознанно, вызывая токсикоз. Например, Вы вроде бы рады беременности, но предполагали завести ребенка через пару лет, когда закончите обучение. Или наоборот, мечтали о малыше, но совсем не предполагали, что у беременности есть свои конкретные сложности. Столкнувшись с новыми для себя эмоциями, желаньями, чувствами женщина испытывает внутреннее напряжение, которое становиться благодатной средой для появления токсикоза беременных.

Иммунологическая теория появления раннего токсикоза
Причина плохого самочувствия в иммунологической несовместимости матери и ребенка. То есть тошнота и рвота могут быть связаны с воздействием на материнский организм «чужеродных» (папиных) частичек плода. Со временем материнский организм «привыкает» к малышу, и неприятные ощущения исчезают сами собой.

Вегетативная теория появления раннего токсикоза
Поскольку беременность предъявляет организму женщины повышенные требования, тело будущей мамы не всегда сразу адаптируется к новым условиям. Из-за этого нервная система дает сбой и возникает токсикоз беременных.

Общее состояние здоровья и появление раннего токсикоза
У женщин с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, астеническим синдромом риск развития раннего токсикоза беременных повышен.

Гормональная теория появления раннего токсикоза
Токсикоз (утренняя тошнота беременных) появляется из-за особого гормона, имя которому – хронический гонадотропин человека (ХГЧ).

И еще в список гормонов, вырабатываемых плацентой, входит плацентарный лактоген. Этот гормон ведет себя очень активно, влияя на обмен веществ. В результате у женщины увеличивается запас аминокислот, которые идут на «постройку» детских тканей, а у будущей мамы они вызывают тошноту, головную боль и утомляемость, а проще – токсикоз.

Наследственная теория появления раннего токсикоза Факт появления токсикоза может зависеть не только от сопутствующих заболеваний женщины, но и от наследственного фактора и иммунного статуса. Если у женщины мать страдала токсикозом беременности, то в 20-25% случаев и она рискует «заболеть».

Возрастная теория появления раннего токсикоза
Иногда принимается во внимание возраст женщины. Этим порой объясняют развитие токсикоза у женщин после 30 лет, и токсикозные состояния 2-й, 3-й или следующих беременностей, если в первую беременность токсикоза не возникало вовсе.

Средства борьбы с токсикозом

Психологический аспект борьбы с токсикозом Для того, чтобы смягчить проявления токсикоза – начните с осознания и принятия своего нового состояния. Разрешите себе быть беременной. Не бойтесь меняться во время беременности, откройте свой внутренний мир происходящим переменам. Не нужно бороться с проявлениями токсикоза. От этого неприятные симптомы токсикоза могут только усилиться. Нужно учиться жить вместе с токсикозом, принять его как совершенно естественное явление беременности, как своеобразное очищение. Токсикоз – это тот сигнал, который заставляет Вас обратить особое внимание на собственное здоровье и состояние души. Может быть, что-то нужно изменить в Вашем отношении к беременности? Или малыш «обиделся», что Вы мало думаете о нем, и таким образом напоминает о себе?

Не отчаивайтесь, если чувствуете себя в ловушке непрекращающейся тошноты во время токсикоза, откуда-то навалившейся усталости, постоянной раздражительности. Возможно, пора обратить внимание на умение расслабляться. Это ценное качество придет на помощь не только в период беременности, но и во время родов, да и в целом благоприятно скажется на Вашей жизни. Токсикоз – это не наказание и не расплата за материнство, это всего лишь небольшой эпизод вашей беременности. Чем спокойней и оптимистичней Вы отнесетесь к нему, тем легче пройдет для Вас «кризис перемен».

Режим дня и питания в борьбе с ранним токсикозом Постарайтесь гулять хотя бы полчаса в день.

Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели, съешьте горсточку орехов или пару печений, положенных с вечера на столик у кровати.

Сейчас ешьте все, что захочется. Однако еда должна быть легкоусвояемой и содержать большое количество витаминов.

Ешьте небольшими порциями каждые 2-3 часа. Частое жевание (соленые сухарики, орешки, сухофрукты, лимон) очень помогает при тошноте.

Ешьте продукты, богатые белком (фасоль, зерновые, орехи, семечки, рыбу, мясо, молоко). Молоко и молочные продукты богаты еще и кальцием, они очень нужны вашему будущему ребенку для строительства клеток. Если вы не можете есть много, старайтесь употреблять только самые полезные продукты.

Старайтесь есть больше жидкой или полужидкой, не горячей пищи.

После еды не спешите, позвольте себе несколько минут полежать.

Некоторым помогает прием витаминов для беременных на ночь.

Принимайте пищу отдельно от напитков. В питьевом рационе обязательно должна быть щелочная минеральная вода.

Довольно экзотический рецепт: утром, лежа в постели, выпить стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда.

Некоторым помогает минеральная вода (Нарзан, Боржоми). Если она приносит вам облегчение, всегда держите бутылочку воды в своей сумочке.

Мята – проверенное средство. Можно использовать мятные леденцы, мятную жвачку или чай с мятой. Первые два варианта удобны в общественных местах для быстрого снятия тошноты.

При слюнотечении хорошо полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты.

Прислушайтесь к себе. Ну ведь чего-то Вам все же хочется? Виноград? Черешня? Квашенная капуста? Творог? Черный хлеб с подсолнечным маслом? Найдите то, что подходит именно Вам.

Медицинские средства борьбы с токсикозом Исключительно по назначению врача: церукал, спленин (уколы), глюкоза с витамином С (капельница), Эссенциале фортэ, Полифепан.

Одним из эффективнейших методов лечения раннего токсикоза беременных считается иммуноцитотерапия, когда беременной в кожу предплечья вводят клетки крови (лимфоциты) ее мужа. Однако перед проведением этого метода мужу придется пройти обследование на наличие различных инфекций: гепатитов В и С, ВИЧа, реакции Вассермана. Но это того стоит, ведь улучшение самочувствия будущей мамы наступает, как правило, уже через 24 часа.

Народные средства борьбы с токсикозом беременности

Мед
В литературе по народной медицине встречается упоминание об успешном лечении рвоты и тошноты беременных медом. Мед – естественный продукт природы, уникальный по своему составу и воздействию, оказываемому на организм человека. Целебное свойство меда определяется содержанием большой группы витаминов, микроэлементов, глюкозы, фруктозы, легко усвояемых организмом. При лечении раннего токсикоза беременных (рвоты) рекомендуется прием меда по 1 ст. ложке натощак.

Тыква
Противорвотным действием обладает и тыквенный сок. Можно пить также отвар тыквы с лимоном.

Угль
Народные целители рекомендуют применение древесного угля при лечении токсикоза беременных. В традиционной фармакологии уголь активированный выпускается в виде таблеток. В отсутствие других, более современных, препаратов его можно принимать при токсикозе по 1-2 таблетке за 30 минут до еды. Но имейте в виду, что при применении активированного угля и его разновидностей возможны запор или понос. Поскольку уголь активно всасывает не только токсины, но и питательные вещества, то при систематическом применении препарата возможен дефицит витаминов, гормонов, жиров, белков.

Цитрусовые
Примите как лекарство 300-400 мл апельсинового или грейпфрутового сока. Благодаря большому количеству минеральных веществ, фруктозы, витамина С соки промывают организм и усиливают эффективность ферментативных систем, освобождающих его от токсических продуктов.

От токсикоза можно спасаться и другими цитрусовыми – наилучшим эффектом обладает употребление лимонов. Так, при появлении тошноты, беременная может съесть дольку лимона или выпить с ним чай. А, возможно, Вам больше захочется съесть дольку мандарина…

Сухофрукты
Полезен при токсикозе отвар чернослива и кураги, причем пить следует именно отвар, а не компот, то есть без сахара (на 1 литр воды берут 200 г чернослива или кураги).

Клюква
Приготовьте клюквенный морс. Промойте 150 г клюквы, разомните, отожмите сок через марлю. Залейте оставшуюся мезгу горячей водой и прокипятите 10-20 минут. Процедите отвар, размешайте в нем 100 г сахара и охладите. Влейте в напиток ягодный сок и выжмите лимон. Пейте медленно, небольшими глотками, когда вас поташнивает.

Шиповник
Очистить организм от конечных продуктов обмена гормональных и других биологически активных веществ, чей метаболизм усиливается во время беременности, приводя к токсикозу, помогут 0,5 г аскорбиновой кислоты (витамина С), настой шиповника.
Залейте 1 стол, ложку плодов шиповника 2 стаканами кипятка, нагревайте 15-20 минут в эмалированной кастрюле под крышкой на водяной бане, настаивайте час в термосе. Пейте по 1/2 стакана теплого настоя с чайной ложкой меда 2-3 раза в день после еды.

Ароматерапия против токсикоза Дышите ароматами, успокаивающими тошноту, — эфирными маслами жасмина, розы, аниса, лимона, нероли. Первый аромасеанс — 20 минут, ежедневно увеличивайте время ингаляции на 20-30 минут, доведя до 3 часов.

Иглоукалывание в борьбе с токсикозом Иглоукалывание является эффективнейшим и естественным способом справиться с недомоганиями во время беременности, в том числе и с токсикозом, при этом угроза плоду – минимальна.
Иглоукалывание можно применять и в качестве профилактики, так как шейка матки в результате курса иглоукалывания становится более эластичной, и роды протекают быстрее и безболезненнее.
Именно иглоукалывание стало новой надеждой 70-85% беременных женщин, страдающих токсикозом на ранних сроках беременности.
Университет Аделаиды в Австралии (Australia’s Adelaide University) обследовал 593 женщины со сроком беременности до 14 недель. Все они проходили процедуру иглоукалывания. По мнению исследователей, иглоукалывание является прекрасной альтернативой медикаментам в борьбе с токсикозом и другими недомоганиями беременных.

Точечный массаж Справиться с неприятными ощущениями токсикоза беременных поможет чай с мятой и точечный массаж, проведенный по канонам китайской медицины. Несколько раз в день в течение минуты разминайте надавливающими движениями каждую из парных точек. Первую пару точек вы обнаружите там, где проведенная через соски линия пересекает внутренние края молочных желез. Вторая пара расположена на обеих руках в ямочках между указательным и большим пальцами на тыльной стороне ладони.

Чтобы найти третью пару, положите растопыренную ладонь на согнутое колено: сбоку от него ваш безымянный палец обнаружит углубление, на которое нужно нажимать несколько раз подряд на обеих ногах сразу. Четвертую пару ищите так: положите на стол левую руку ладонью вверх, а на нее — правую ладонью вниз, чтобы основание четырех пальцев правой руки пришлось на сгиб левой кисти. Массируйте точку, в которую упрется безымянный палец, а потом повторите на другой руке.

Мочегонные средства против токсикоза Принесет облегчение прием в течение 2-3 недель настоев мочегонных трав.

Заварите стаканом кипятка 2 стол, ложки травы хвоща полевого, настаивайте 30 минут в термосе и процедите. Пейте по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

Смешайте цветки василька, корень солодки и листья толокнянки (1:1:3). Заварите 1 стол, ложку сбора стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, остудите и процедите. Принимайте по 1 стол, ложке 3-4 раза в день.

Возьмите корень солодки, плоды можжевельника и листья толокнянки (1:1:2), заварите и принимайте так же, как и предыдущий сбор.

Приготовьте сбор № 1 из листьев толокнянки, травы хвоща полевого и можжевеловых ягод или № 2 — из травы хвоща полевого, почечного чая и спорыша (1:1:1). Залейте столовую ложку смеси стаканом кипятка в термосе, настаивайте 5-6 часов. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день перед ?