Шевеление плода на 30 неделе беременности
30 неделя беременности является большим достижением для будущей мамочки и большим отрезком пройденного пути перед появлением крохи не свет. Малыш внутри практически сформирован, у него уже имеются все необходимые для жизни навыки и реакции. С этого срока женщина может уходить в декрет и готовиться к приближающимся родам.
Вступление
30 неделя беременности соответствует тому времени, когда женщина выходит в декрет, так как с этого момента ей необходимо уделять все свое время подготовке к появлению малыша на свет. Тридцатую неделю считают акушерским седьмым с половиной месяцем. К этому моменту женщина должна прибавить в весе от 7 до 9 килограмм.
Сейчас малыш активно тренирует свои легкие, подготавливаясь к появлению на свет. Если он родится в этот период, то у него есть практически стопроцентные шансы остаться в живых.
30 неделя беременности: Что происходит ощущения
Матка на этом сроке уже существенно выросла и высота ее дна составляет 30 сантиметров. У будущей мамочки наблюдается не только рост живота, но и увеличение объема бедер, груди и талии. Женщина начинает активно набирать массу, что негативно отражается на позвоночнике и нижних конечностях.
На сроке тридцати недель, мамочка начинает более отчетливо ощущать, как вздрагивает малыш. Это происходит когда он спит и икает. Из-за того, что матка давит на диафрагму, женщина жалуется на затрудненное, поверхностное дыхание и отдышку.
Сейчас организм вырабатывает секреторные элементы, предотвращающие тонус матки, что позволяет избежать преждевременных родов. Также они приводят к расслаблению кишечника, а следовательно, к запорам. Возникает изжога в результате сдавливания маткой желудка.
У многих мамочек при длительном лежании на спине передавливается нижняя полая вена, что приводит к шуму в ушах, головокружению и потере сознания. Женщина, может и ничего не ощущать, но следует учесть, что при снижении кровотока в результате пережатия, начинает страдать малыш, у него развивается гипоксия и практически вполовину снижается ЧСС. Поэтому чтобы избежать данной проблемы женщина должна спать на боку, зажав между ногами подушку.
Будущая мамочка ощущает тяжесть в поясничном отделе и судороги в нижних конечностях, которые беспокоят преимущественно ночью. Женщине становится тяжело и неудобно спать из-за большого живота. Спать на животе нельзя уже давно, а на спине не стоит из-за пережатия полой вены, остается отдыхать только на боку, но это не всегда удобно, поэтому начиная с тридцатой недели будущей мамочке приходится испытывать проблемы со сном.
На что следует обратить внимание
На данном этапе особенное внимание своему самочувствию и состоянию следует уделять тем женщинам, у которых имеется угроза резуса-конфликта. Чтобы избежать проблем на данном сроке и устранить возможность развития у малыша гемолитической болезни, следует начинать принимать специальные препараты, которые назначит гинеколог.
На сроке тридцати недель женщина начинает ощущать тренировочные схватки, хотя они могут появиться и двумя неделями ранее. С их помощью матка подготавливается к предстоящим родам. Схватки не должны быть болезненными и длительными. Чтобы устранить дискомфорт во время их появления, достаточно аккуратно помассировать живот. Хотя малыш и чувствует, как сокращается матка, но для него это абсолютно безвредно, так как его окружают околоплодные воды, служащие своеобразным щитом.
Внешние изменения на сроке 30 неделя беременности
После тридцати недель ребенок начинает очень быстро расти и набирать массу. Поэтому даже у тех мамочек, у кого живот был относительно небольшим, он начинает расти буквально на глазах, доставляя еще больше дискомфорта чем прежде.
Из-за увеличения матки начинает болеть поясница и нижние конечности. Появляется варикоз и растяжки. Чтобы предупредить появление стрий, за кожей живота следует начинать ухаживать еще с первых недель беременности, втирая в нее специальные косметические средства от растяжек.
Снять боли в пояснице поможет ношение бандажа для будущих мам, а предотвратить варикозное расширение, можно, втирая по вечерам в нижние конечности специальные венотоники.
30 неделя беременности: Угрозы и проблемы
На сроке тридцати недель мамочки часто сталкиваются с болью и дискомфортом. В большинстве случаев болит поясничный отдел, нижние конечности и абдоминальная область. Незначительная алгия бывает у всех беременных и это абсолютно нормально для периода вынашивания плода. Однако при ее усилении, следует терпеть, нужно немедленно обращаться к специалисту.
Влагалищные выделения на 30 неделе беременности
В норме влагалищный секрет должен иметь среднюю обильность, прозрачный или белесый оттенок, однородную консистенцию и отсутствие запаха.
Если выделения стали слишком жидкими, водянистыми или в них появились примеси крови, необходимо срочно обратиться в женскую консультацию, так как они являются признаками проблем с организмом матери или малыша.
Преждевременные роды на 30 неделе беременности
На этом сроке при проблемном течении вынашивания плода, могут начаться преждевременные роды. По возможности гинекологи стараются предотвратить этот процесс и дать матери доносить кроху до положенного срока. Однако, если их предотвратить не удается, женщине проводят кесарево сечение, а ребенка помещают на выхаживание в кувез.
Чтобы малыш выжил, ему обеспечивают необходимый уход и пристальное медицинское наблюдение, благодаря которому его организм подготавливают к самостоятельной жизнедеятельности.
Развитие гестоза (позднего токсикоза) на 30 неделе беременности
Если у будущей мамочки на этом сроке стали появляться сильные отеки, то они могут свидетельствовать о начале развития гестоза.
Как женщине понять, что пора обращаться к специалисту? Организм начинает накапливать много жидкости, что становится довольно заметным к тридцати неделям, если обратить внимание на внешние признаки. Сначала беременная замечает, что ее вес стал превышать допустимые нормы, причем набор массы проходит значительно быстрее, чем положено.
Женщина замечает, что недавно свободная и удобная обувь стала ей тесной, пальцы начали отекать особенно по утрам, поэтому ей пришлось отказываться от ношения колец. Затем уже появляются сильные отеки, которые нельзя не заметить. Первыми от них страдают нижние конечности.
Если при надавливании на голень ямочка от давления исчезает не сразу, пора бить тревогу.
Кроме сильных отеков, появляется головная боль, светобоязнь, головокружение, тошнота и рвота. Если вовремя не принять меры, данный недуг может привести к летальному исходу как матери, так и ребенка.
При появлении малейших подозрений на гестоз, следует немедленно обращаться к врачу.
30 неделя беременности: Развитие плода
Ребенок продолжает расти и набирать массу, оповещая мамочку уверенными толчками о своем хорошем самочувствии. На тридцатой неделе вынашивания плода, ребенок практически сформировался и от новорожденного отличается только размерами. Многие малыши к этому сроку уже переворачиваются головой вниз, подготавливаясь к своему появлению на свет.
Если ребенок пока не перевернулся и находится в неправильном положении, у него еще есть возможность принять нужную позу, но уже она гораздо меньше, чем была ранее. Размеры ребенка уже настолько крупные, что он с трудом переворачивается внутри матки и практически не меняет свою позу.
По размеру плод сейчас можно сравнить с дыней. Он весит 1400 грамм и имеет рост 38 сантиметров. Если ребенок крупный, его вес может достигать до 1600 грамм. Обычно мальчики крупнее девочек, хотя бывает и наоборот.
На данном этапе продолжает расти голова ребенка в результате увеличения объема мозга. Поведение крохи и его реакции на окружающий мир, уже практически такие, как у новорожденного доношенного малыша. Костные структуры черепной коробки и их соединения отличаются повышенной гибкостью. Это необходимо для того, чтобы позволить ребенку быстрее и легче пройти по родовым путям.
Глаза у плода открыты, он хорошо реагирует на свет, который проходит через кожные покровы и матку. Ребенок моргает, а когда находится в состоянии сна, закрывает глаза. У него уже появились ресницы, а также он научился отличать темное время суток от светлого, имея представление о том, что происходит снаружи.
Так как размер головного мозга увеличивается, растет его масса и количество извилин. Но несмотря на это, основной функционал мозга будет развиваться уже после появления на свет. Во время развития крохи в матке, за его жизнедеятельность отвечает спинной мозг и другие отделы ЦНС.
Малыш уже может многое самостоятельно
Так как мозг уже может регулировать температурные показатели ребенка, малыш теряет первородный волосяной покров и смазку, которые раньше покрывали тело, защищая и согревая его. Однако не всегда эти волосы исчезают, очень часто они остаются и после рождения в районе плечей и спины. После появления на свет они пропадают примерно через неделю.
Малыш уже самостоятельно дышит. Это можно увидеть на мониторе ультразвукового аппарата. Его грудная клетка опускается и поднимается выполняя такие дыхательные упражнения, направленные на укрепление мускулатуры и развитие легочной ткани. Если бы кроха не вдыхал амниотическую жидкость, то его легкие не смогли развиться и не получили достаточный объем раскрытия, который необходим для нормального дыхания после рождения.
Печень малыша на данном этапе усиленно копит железо, которое будет необходимо крохе в первый год жизни для нормального процесса кроветворения.
На данном этапе вынашивания плода, плацента уже максимально развита и имеет толщину до 48 миллиметров. Ее сосудистая сеть работает нормально и признаков старения пока не наблюдается. Фетоплацентарный кровоток в полной мере обеспечивает кровоснабжение малыша и поставляет к нему все необходимые вещества.
Шевеления плода на 30 неделе беременности
Шевеления малыша на этом сроке уже очень хорошо чувствуются и иногда вызывают у будущей мамочки дискомфортные ощущения, особенно когда ребенок совершает толчки в районе печени и нижнего отдела матки. Невзирая на то, что ребенок находится в стесненной обстановке, он еще имеет возможность ворочаться, поэтому большинство малышей на этом сроке переворачиваются головкой вниз.
До появления малыша на свет, мамочка должна считать количество шевелений, особенно тогда, когда плод становится слишком активным. В течение двенадцати часов, женщина должна ощущать не меньше 10 шевелений малыша, а в период его сна не менее 4 движений в час.
30 неделя беременности: Исследования и анализы
На этом сроке женщине необходимо пройти много исследований, так как они необходимы для выхода в декретный отпуск. Будущую мамочку направят на сдачу общего анализа мочи, по которому специалист сможет определить развивающийся гестоз и общего анализа крови, позволяющему определить отсутствие или наличие анемии.
Для беременных нормальным показателем считается немного пониженный гемоглобин, но если его уровень сильно отклонился от нормы, следует принимать меры, так как это состояние крайне опасно как для плода, так и для мамочки.
Также беременной будет необходимо пройти биохимию крови, анализ сыворотки крови на гепатит, сифилис, ВИЧ и сдать коагулограмму на свертываемость жизненно важной субстанции.
При необходимости будут назначены анализы на гормоны и КТГ.
УЗИ на 30 неделе беременности
Плановое ультразвуковое исследование проводится на сроке от тридцати до тридцати двух недель. На данном этапе выполняется оценка массы и роста малыша, степень развития его органов, высота дна матки, ее размеры и состояние миометрического слоя. Степень плацентарной зрелости и количество амниотической жидкости.
Если на этом сроке малыш еще не перевернулся головой вниз, переживать не следует. Выполняя ряд специальных упражнений, мамочка может заставить его сменить положение.
Питание на сроке 30 неделя беременности
Как и на предыдущих неделях вынашивания плода, мамочка должна потреблять правильную и здоровую пищу, часто и небольшими дозами.
Исключить из рациона необходимо:
- Горячительные напитки, вяленую рыбу и сладости, особенно шоколад.
- Гинекологи просят беременных не кушать его вообще, так как он влияет на сократительную способность мышц и может вызвать тонус матки. Но если очень хочется и отказаться от него невозможно, до обеда можно съедать по нескольку долек темного шоколада.
- Натуральный или растворимый кофе в третьем триместре лучше не пить, так как он может повысить АД и негативно сказаться на самочувствии.
- Свести к минимуму в своем меню следует продукты с содержанием животных жиров, которые представлены колбасой и салом. Они не несут для организма никакой пользы и приводят к набору лишних килограммов.
- Употребление бобовых приводит к брожению в желудке и процессу образования газов, как следствие, метеоризму, который и так мучит большинство будущих мамочек, а при их употреблении приведет к его усилению.
- Отказаться нужно от фаст-фудов, полуфабрикатов и слишком частых перекусов, вредными продуктами.
На сроке тридцати недель в меню должны присутствовать злаковые каши. Они позволяют улучшить пищеварение, благодаря высокому содержанию в них сложных углеводов. К тому же они дадут беременной энергию, которая ей очень необходима.
Включить в рацион следует свежие овощи и фрукты, черный хлеб из муки грубого помола, не жирную рыбу и мясо, молоко и кисломолочку, которые богаты кальцием, необходимым мамочке и малышу. Также не следует забывать о растительном масле, с которым можно готовить салаты из овощных и фруктовых фрешах.
Необходимо кушать часто, небольшими порциями и обязательно следить за тем, чтобы в меню присутствовали горячие блюда.
30 неделя беременности: Рекомендации гинекологов
Чтобы этот период протекал легче и у мамочки не возникало никаких сложностей необходимо придерживаться данных рекомендаций:
- Для сокращения дискомфорта в пояснице, вызванного увеличением живота и смещением центра тяжести, необходимо носить бандаж для будущих мам и выполнять специальные упражнения для разработки позвоночника и шеи.
- При болях кишечнике, возникающих из-за скопления газов, следует попринимать отвар укропа, который облегчает это неприятное состояние не только грудничкам, но и взрослым. Чтобы избежать этой проблемы необходимо соблюдать диету, устранив из меню сладкую газировку и бобовые, которые приводят к метеоризму.
- При головных болях следует чаще отдыхать и научиться расслабляться. Таблетки от боли в голове беременным пить запрещено, поэтому помочь себе можно прослушиванием успокаивающей музыки, отдыхом и медитацией.
- Чтобы улучшить свое состояние, получить дополнительный заряд энергии и заставить малыша принять нужную для появления на свет позу, если он ее еще не принял, следует заниматься йогой под присмотром тренера.
- Во избежание появления растяжек, необходимо с самого начала вынашивания плода начинать использовать специальные косметические средства, предупреждающие их появление. Их можно заменить и обычным оливковым маслом, увлажняющим кожные покровы и придающим им упругости.
- Чтобы избежать передавливания полой вены, спать необходимо не на животе, а на боку, зажав между ногами небольшую подушечку.
- Если женщина собирается отправиться в путешествие, с собой она обязательно должна брать все медицинские документы на случай возможных преждевременных родов.
- Чтобы избежать сгущения крови, которая с каждым днем увеличивается в объеме, необходимо пить больше жидкости.
- Чтобы избавиться от дискомфорта в поясничном отделе и мигреней, следует записаться в бассейн. Плаванье хорошо помогает бороться с этими проблемами.
- Чтобы подготовить родовые пути к появлению малыша на свет, сделать схватки более легкими, а восстановление после родов быстрым, необходимо ежедневного выполнять упражнения Кегеля для вагинальных мышц.
Рекомендации по рациону питания
И последнее, о чем нужно позаботиться будущей мамочке – это о включении в меню железосодержащих продуктов, которые помогут удержать уровень гемоглобина на нормальном уровне. Необходимо есть яблоки, печень и шпинат, в них много железа, отвечающего за транспортировку кислорода по тканевым структурам и органам от мамочки к малышу.
Чтобы не испытывать слабости, проблем с зубами, костями и онемением конечностей, у гинеколога необходимо спросить о том, какие продукты питания нужно включить в рацион, чтобы последний триместр приносил здоровье и энергию, а не слабость и апатию, как бывает у некоторых мамочек.
Вы также можете узнать какие рекомендации дают гинекологи на 31 неделе беременности, как развивается малыш, какие симптомы и ощущения сопровождают этот период и какие угрозы могут возникнуть. Всю необходимую информацию Вы сможете найти в этой статье.
Секс на 30 неделе беременности
Интимные отношения на тридцатой неделе являются неотъемлемой частью жизни будущей мамочки. Если гинеколог не запрещает секс, то им можно и нужно заниматься, избегая поз, оказывающих давление на живот.
Близость может быть противопоказана при плацентарном предлежании, угрозе преждевременных родов, многоплодной беременности и многоводии. В этих случаях доставлять удовольствие друг другу можно альтернативными способами без полового акта, так как для оргазма противопоказаний нет.
Заключение
До появления крохи на свет остается чуть больше двух месяцев. Чтобы распределить свое время и силы, необходимо составить план на время до и после родов, в этом случае никаких проблем с его нехваткой не возникнет.
Источник
Срок 30 недель беременности — переходной этап. Уже начался долгожданный декретный отпуск, и вы можете наслаждаться изменениями своего состояния, чувствовать каждое движение малыша, следить за его развитием. А ребенок уже полностью развит!
На УЗИ можно уже четко увидеть даже мельчайшие детали — как малыш дышит, его сердцебиение, как он реагирует на раздражители. Малыш активно готовится к жизни вне материнского организма.
С этого срока беременности большинство будущих мам уходит в декрет — 70 дней отдыха до родов и столько же после (всего 140). Если вы беременны двойней, то вы уже две недели в декрете, ведь при многоплодной беременности до родов полагается 84 дня, а после — 110.
На 30-ой неделе беременности вес ребенка составляет примерно 1,4 кг, а его рост — 38 сантиметров! 30 акушерская неделя беременности — это уже семь с половиной месяцев (один акушерский месяц включает четыре недели).
Что происходит?
Плод на 30 неделе беременности
На данном сроке беременности малыш уже достаточно развит, и роды в 30 недель беременности для него не так страшны — он почти готов к самостоятельной жизни. Если посмотреть видео «30 неделя беременности», очень заметно, что на этом сроке плод начинает тренировать дыхательную систему — его грудная клетка поднимается и опускается, совершая дыхательные движения, при этом в легкие поступает амниотическая жидкость. Такая тренировка укрепляет дыхательные мышцы, что очень важно при начале самостоятельного дыхания, а также увеличивает жизненную емкость самих легких. При заглатывании амниотических вод иногда происходит раздражение блуждающего нерва, и мама начинает ощущать, как ее малыш икает — ритмичные подергивания. Эти ощущения иногда вызывают беспокойства у будущих мам, однако никакой опасности для малыша не представляют.
Малыш на 30 неделе беременности продолжает активно получать все питательные компоненты через плаценту. Ее диаметр уже может достигать 20 см, а толщина — трех сантиметров. Именно фильтрационная способность плаценты определяет, какие лекарства мама может использовать, а какие нет. При необходимости медикаментозной терапии врач подбирает те препараты, которые не проникают через плацентарный барьер или обладают высокой степенью безопасности для плода.
У малыша продолжает развиваться зрение. Он уже достаточно хорошо различает предметы, которые расположены близко, и часто разглядывает свои ручки, что очень хорошо видно на УЗИ на 30 неделе беременности.
Уже в достаточном количестве накопилась подкожная жировая ткань, и система терморегуляции неплохо развита. Активно развивается и нервная система. Извилины становятся более глубокими, увеличивается масса мозга. Движения плода уже не такие хаотичные, а весьма рациональные. Отчасти этому способствует и относительное уменьшение пространства внутри матки. Малыш очень четко реагирует на резкие звуки, яркий свет. Возрастает чувствительность малыша, и прикосновения мамы и папы к животу он хорошо ощущает. Мама может заметить, что у малыша сформировался режим дня — он уже спит в определенное время. Беременность после 30 недель характеризуется совершенствованием всех систем, особенно дыхательной, ведь к моменту родов должен в достаточном количестве образоваться сурфактант.
Фото малыша, УЗИ
Ниже вы найдете несколько примеров с УЗИ на 30 неделе беременности.
Живот на 30 неделе беременности
Матка на 30 неделе беременности уже возвышается над лонными костями на тридцать сантиметров и на десять — над пупком. Многие мамы, описывая свои ощущения, отмечают, что кажется нереальным, что еще целых десять недель живот будет увеличиваться! Но плод, плацента, амниотическая жидкость еще увеличатся, и организм к этому адаптируется.
У мамы вес на 30 неделе беременности в норме увеличился примерно на пятнадцать килограмм. И более половины этого веса составляет матка, околоплодные воды, плацента. Женщина становится все более неповоротливой, многие привычные действия трудно осуществлять. Для того чтобы не набрать ненужных килограмм, обязательно занимайтесь гимнастикой для беременных, следите за рационом питания. Старайтесь обеспечить организм всеми необходимыми ингредиентами, но калорийность при этом не завышать. Самое время исключить из меню легкие углеводы: хлеб, сладости, макаронные изделия и прочее.
В связи с увеличением размеров матки кожа в области живота сильно натягивается, и очень часто появляются растяжки. Для их предупреждения рекомендуется уже с того момента, когда стал заметен живот, использовать специальные косметологические средства. Крема, гели от растяжек обычно содержат в составе растительные компоненты, которые хорошо увлажняют кожу, поддерживают состояние волокон эластина, коллагена. Регулярное применение таких средств позволяет предупредить или уменьшить количество растяжек, а также дает возможность коже быстрее подтянуться после родов. Но строение кожи у каждой женщины индивидуально, а растяжки в большинстве случаев являются неотъемлемой частью беременности. И все же правильный уход значительно улучшает состояние кожи.
Шевеление плода на 30 неделе беременности
Плод в 30 недель беременности довольно активный, но места для свободных движений все меньше. Малыш уже окреп, и шевеления мама ощущает очень четко, знает, в каком положении малыш находится, в большинстве случаев знает причины повышения активности или ее уменьшения. Для того чтобы знать, что малышу ничего не угрожает и он нормально развивается, нужно периодически подсчитывать шевеления, особенно если их количество вас смущает.
Замерить движения малыша можно такими способами:
- часовый замер: выберите период максимальной активности малыша и в течение часа подсчитывайте его активные движения — их должно быть не менее шести;
- шестичасовый замер: в любое время суток в течение шести часов вы должны зарегистрировать минимум десять активных движений плода;
- двенадцатичасовый замер: подсчитывайте движения в течение двенадцати часов, их должно быть не менее 24.
Ощущения мамы
Многие мамы на этом сроке беременности отмечают, что одышка становится все более выраженной. Растущая матка придавливает соседние органы, приподнимает их, и емкость легких несколько уменьшается. Прекрасный способ справиться с одышкой — специальная дыхательная гимнастика. Научиться таким упражнениям помогают курсы для будущих мам — там вы узнаете, какие дыхательные тренировки вам нужны сейчас, а также какая дыхательная техника понадобится в родах.
За счет смещения вверх желудка очень часто возникает изжога, которая связана с забросом содержимого желудка в пищевод. Для того чтобы облегчить это состояние, старайтесь кушать маленькими порциями, а после еды не ложиться, а немного походить. Это облегчит пассаж пищи, и изжога будет беспокоить намного меньше.
В третьем триместре беременности организм активно начинает готовиться к родам. Кости таза расходятся, и это может причинять существенный дискомфорт. Женщины часто отмечают сильные боли в пояснично-крестцовом отделе. Для их уменьшения старайтесь чаще отдыхать в удобном положении тела, просите любимого чаще делать вам массаж спины. Очень неплохо посещать бассейн, ведь в воде нагрузка значительно уменьшается, и спина отдыхает, при этом мышцы укрепляются.
На 30 неделе важно знать, в каком положении находится малыш. Ему уже мало места в матке, и переворачивается полностью он гораздо реже. Поэтому, если диагностировано тазовое предлежание, может понадобиться специальная гимнастика, которая поможет малышу перевернуться.
Воспользуйтесь всеми преимуществами дородового отпуска! Уделяйте больше внимания себе, отдыхайте, больше гуляйте, читайте хорошие книги для будущих мам, которые помогают настроиться на легкие естественные роды. Очень часто, выйдя в декрет, мамочки впадают в крайности: либо пытаются переделать всю домашнюю работу, на которую раньше не хватало времени, либо целыми днями отдыхают. Но нужно помнить, что как чрезмерная усталость, так и вялость и гиподинамия мамы очень отражаются на здоровье малыша! Организуйте своих родственников, и вместе вы без труда справитесь с домашней работой при подготовке к встрече малыша. Занимайтесь гимнастикой, гуляйте перед сном.
Особый режим требуется маме, если на 30 неделе беременности тонус матки повышен. Следует избегать повышенных физических нагрузок. Если во время прогулки вы почувствовали, что матка напрягается, сделайте небольшой отдых. Старайтесь несколько раз в день отдыхать в удобной для вас позе. Если вам врач назначил лекарственные препараты, неукоснительно соблюдайте все его рекомендации. Иногда тонус путают с тренировочными схватками. В большинстве случаев беременные ощущают их не как болезненные ощущения, а описывают это состояние так: «живот каменеет». Такие ощущения могут повторяться несколько раз в день, в норме не должны быть болезненными, и абсолютно не вредны для малыша. Хотя мама четко ощущает, как малыш прислушивается в это время.
Боли на 30 неделе беременности
Увеличившаяся матка может причинять маме серьезный дискомфорт, вплоть до болей. Очень характерны на поздних сроках боли в поясничном, крестцовом отделе позвоночника. Большинство женщин отмечают, что после массажа и отдыха в положении лежа на боку с приведенными ногами становится легче. Боли могут быть связаны с воздействием матки на соседние органы, их сдавление. В связи с затруднением в работе пищеварительной системы могут возникать боли по ходу кишечника.
Если беспокоят боли внизу живота, следует внимательно прислушаться к своим ощущениям. Болевые ощущения по бокам живота, которые изменяются при смене положения тела, могут быть связаны с растяжением связок матки. Боль в области лобковых костей чаще всего является следствием симфизита. Но если ощущения интенсивные, если беспокоит нехарактерная боль, если в 30 недель беременности болит живот сильно, обратитесь к врачу.
Необходимые исследования. Анализы
Беременность 30, 31 неделя — время относительного отдыха от анализов. Скорее всего, придется сдать только стандартные анализы — кровь, мочу. Если же вы захотите на этом сроке сделать фото, УЗИ в 30 недель беременности вполне можно пройти. Вы еще раз сможете увидеть своего малыша, уже четко видны черты лица, многие мамы отмечают, что можно даже увидеть, на кого из родителей малыш похож.
Полезное видео
Вопросы — ответы
У меня 30 неделя беременности. 3Д УЗИ можно делать на этом сроке?
Да, можно. Ультразвуковое исследование является абсолютно безопасным для плода, поэтому если Вы хотите сделать фото малыша — это возможно.
Нормально ли, если выделения на 30 неделе беременности немного усилились?
Во время беременности, особенно в третьем триместре, выделения действительно могут усилиться, но они должны быть прозрачными, жидкими. Если же появился нетипичный цвет, запах или изменилась консистенция, стоит обратиться к гинекологу и, возможно, сделать мазок.
Допустим ли секс на 30 неделе беременности?
Если беременность протекает нормально, и нет угрозы, то вполне допустим. Психологи отмечают, что на поздних сроках беременности в связи с тем, что обычные позы неудобны, сексуальные отношения становятся более изобретательными. Партнерам следует избегать поз, при которых существует риск сильно придавить живот.
У меня 30 недель беременности, тазовое предлежание. Стоит ли беспокоиться, или положение плода еще может измениться?
В 30 недель беременности положение плода действительно измениться может, однако малышу уже мало пространства для свободных перемещений, поэтому зачастую для изменения положения на таких сроках необходимо выполнять специальные упражнения. Обсудите это с врачом, который ведет беременность.
Источник