Селцинк плюс для мужчин при планировании беременности

Селцинк плюс для мужчин при планировании беременности thumbnail

Мужчине, как впрочем, и любому другому живому существу, для нормальной жизнедеятельности нужны определенные химические элементы, витаминные соединения. Ведь их недостаток отрицательно сказывается на жизнедеятельности всех систем и органов человека. Обеспечить доставку необходимых компонентов способен препарат Селцинк Плюс. Инструкция по применению для мужчин поможет разобраться с тем, какой состав имеет продукт, понять оказываемый им терапевтический эффект, когда и как его следует принимать.

Описание препарата

Фармацевтический продукт не относится к лечебным средствам. Это БАД – пищевая добавка, представляющая собой сбалансированную смесь микроэлементов, помогающих восполнить и усилить антиоксидантные свойства организма.

Полезный для мужчин препарат Селцинк Плюс

Продукт представлен круглыми двояковыпуклыми таблетками в коричневой оболочке. Упакованы они в картонные коробки по 30 штук. Рецепт на покупку не требуется.

Состав

Селцинк Плюс имеет «сильный» состав, в который входят:

  • Цинк. Является мощным антиоксидантом, повышающим иммунитет, принимает непосредственное участие в важнейших метаболических реакциях и процессах. Повышает защитные свойства, защищает от распространения инфекций, оказывает положительное воздействие в терапии мужской гормональной недостаточности;
  • Селен. Это вещество блокирует действие свободных радикалов, разрушающих ткани и клетки. Усиливает кровеносные сосуды, снимает нервное напряжение, минимизирует развитие воспалительных процессов, что в свою очередь положительно сказывается на эрекции и ее устойчивости.
  • Бета-каротин. Контролирует ход регенерации слизистых оболочек, кожи, костных тканей. Обеспечивает функционирование органов зрения. Данный жирорастворимый компонент, поступая в организм, трансформируется в ретинол, который самостоятельно не синтезируется, побочно влияет на мужское здоровье в положительном ключе;
  • Аскорбиновая кислота. Элемент, участвующий в синтезе гормонов. Ускоряет расщепление, усваивание организмом железосодержащих соединений. Активирует механизм защиты от инфекций, пагубно влияет на болезни мочеполовой системы, что частично повышает потенцию при наличии соответствующих проблем;
  • Токоферол. Нормализует структуру волос, ногтей, кожных покровов, поскольку является важнейшим компонентом для синтеза коллагеновых волокон. Укрепляет и защищает клеточные мембраны, обеспечивает стабильную деятельность системы пищеварения, восстанавливает выработку сперматозоидов.

Все вещества взаимодействуют и усиливают положительное влияние друг друга.

Для чего назначают мужчинам Селцинк Плюс?

Препарат рекомендуется  мужчинам по следующим показаниям:

  • сильные эмоциональные всплески, хронический стресс;
  • перенапряжения, потеря работоспособности;
  • нездоровый пищевой рацион, который стал причиной дефицита в организме минералов, витаминных соединений, антиоксидантов;
  • инфаркт миокарда;
  • заболевания органов пищеварения;
  • сахарный диабет;
  • слабый иммунитет;
  • неблагоприятная экологическая среда, повлекшая повышенную потребность ингредиентов препарата;
  • алкоголизм.

БАД улучшает кровообращение и снабжение мозга кислородом. По окончанию его употребления устраняется недомогание, слабость, раздражительность. А вот работоспособность увеличивается.

Кроме этого есть важные моменты, на которые представителям сильной половины человечества следует обратить особое внимание. Селцинк способствует не только возвращению физической силы, но и сексуальных возможностей. Компоненты биологической добавки, особенно цинк и витамин Е, отвечают за репродуктивную активность, повышают сексуальное влечение. Нормализуя гормональный фон и психологическое состояние, таблетки помогают избавиться от боязни неудачного полового акта. Вот для чего назначают мужчинам данный продукт.

Инструкция по применению

Ошибочно полагать, раз средство имеется в свободном доступе, то его можно употреблять в любых количествах, когда и кому захочется.

Средство Селцинк Плюс

Прежде чем начать прием БАДа, необходимо получить консультацию врача и сдать соответствующие анализы. Ведь переизбыток микроэлементов может так же негативно сказаться, как и их дефицит.

При назначении средства принимают его по таким правилам:

  1. Стандартная доза – 1 таблетка один раз в сутки;
  2. Лучшее время для приема – утро, за 5-10 минут до завтрака;
  3. Обычный курс – 30 дней. Но в некоторых случаях врач определяет индивидуальную протяженность укрепляющей программы;
  4. Повторное применение возможно после перерыва (1-2 месяца).

Противопоказания и возможный вред

Негативных последствий приема минерально-витаминного комплекса не установлено. Исключением является аллергия на составляющие вещества таблеток. Это может выразиться сыпью, зудом, покраснением кожных покровов.

В ходе клинических испытаний ситуаций в отношении передозировок не обнаружено. Также нет сведений о негативном влиянии таблеток на концентрацию внимания. Но!!! Селцинк повышает тонус. Поэтому не следует принимать его на ночь, если только не предусмотрено интимное свидание.

Не нужно осуществлять одновременную терапию добавки с поливитаминными комплексами. Это может привести к гипервитаминозу.

Эффективность при планировании беременности

Средство относится к группе комбинированных антиоксидантов. Что это значит и в чем их польза? При влиянии многих факторов, среди которых высокие физические нагрузки, несбалансированное питание, уровень антиоксидантных веществ в организме резко сокращается. А это, в свою очередь, влечет окисление и повреждение клеток, которые перестают усваивать питательные вещества.

Под влиянием радикалов ослабленные клетки подвергаются мутации. Нагрузка на иммунную систему увеличивается, защитный механизм человека не в состоянии справиться с таким количеством нездоровых частиц – это приводит к возникновению воспалительных процессов, хронических заболеваний. Иными словами, все системы слабеют, стареют, в том числе и репродуктивная функция.

Задумываясь о потомстве, партнеры заблаговременно должны предпринять меры об укреплении своего здоровья. Ведь ребенку достанется не только положительное, но и отрицательное «наследство» обеих родителей. Планируя беременность, рекомендуется пройти курсовой прием БАД. Она обеспечит поставку антиоксидантов.

Селцинк для мужчин имеет особенное значение. Оба главных компонента влияют на активацию выработки гормонов, разжижение семенной жидкости, тем самым, регулируя активность сперматозоидов. В результате приема наблюдается:

  • нормализация функций половой системы;
  • снятие напряжения, усталости;
  • увеличение сексуального влечения;
  • повышение качества спермы.

Цена

В аптеках стоимость 1 упаковки препарата варьируется от 280 до 400 рублей. Точная стоимость зависит от территориального расположения, таможенного тарифа, поскольку средство производится в Чехии.

Приобрести таблетки можно в специализированных интернет-магазинах, там, как правило, цена на препарат ниже. Но в таком случае увеличивается риск приобретения подделки.

Аналоги

Фармакологическая индустрия предлагает на выбор несколько продуктов с аналогичными Селцинк свойствами:

  • «Селенцин» (гомеопатическое средство);
  • «Оксилик» (БАД, антиоксидантный комплекс);
  • «Цинкит» (пищевая добавка);
  • «Цинктерал» (лекарственный препарат).

Отзывы

Следует отметить, что среди мужского населения данное средство пока не получило широкой популярности. И это не потому, что препарат бездейственный. Просто при снижении либидо или иных признаках эректильной дисфункции многие из них предпочитают принимать стимуляторы, даже не подозревая, что причины ослабления сексуальной функции кроются в элементарной нехватке микроэлементов.

Но среди тех, кто принимал Селцинк Плюс, отзывы мужчин в основном носят позитивный характер.

Анатолий, 38 лет:

«Из-за постоянных стрессов, большой загруженности на работе, появились проблемы в интимном плане. Я уже подумал, что старею. Посоветовался с врачом, который назначил мне биологическую добавку. Изменения в лучшую сторону появились на первой неделе, а когда прошел вес курс, сам себя не узнал – давно не чувствовал такую «силу». Все дело не в возрасте, а во внимательном отношении к своему здоровью».

Максим, 27 лет:

«Мы с женой давно планировали родить малыша. Но как-то все не получалось: работа, усталость, проблемы. Ей в клинике прописали Селцинк Плюс. Она и меня заставила принимать таблетки. Все делали по инструкции, следили за питанием, отказались от вредных привычек. Может быть, эти действия в сумме дали положительный результат. Но вскоре я узнал радостную весть – у нас будет ребенок!».

Николай, 53 года:

«БАД принимаю уже второй раз. Вначале не очень верил в его помощь. Прошел курс, и стал чувствовать себя значительно лучше: пропала раздражительность, слабость, улучшился сон, аппетит. Не только увеличилось сексуальное желание, но и половой акт стал дольше, ярче. После небольшого перерыва купил таблетки повторно, так как заметил, что эффект начал улетучиваться, надеюсь, что после приема все станет еще лучше чем в первый раз».

Источник

Концепция осознанного родительства, о которой еще несколько лет назад мало кто слышал, сегодня на гребне волны. Молодые пары учатся быть ответственными не только в том, чтобы стать прекрасными родителями, но и в самом планировании беременности, готовясь к радостному событию заранее. Причем, если прежде забота о будущем малыше ложилась на одну лишь маму, то теперь в процесс включается и папа.

Что же делать мужчине, какой комплекс мер освоить, какой образ жизни вести и какие витамины принимать, чтобы долгожданный ребенок был зачат и появился на свет крепеньким богатырем?

Селцинк плюс для мужчин при планировании беременности: меняем привычки…

Решение стать родителями в корне меняет устоявшиеся в семье правила. Молодые люди начинают гораздо больше заботиться о здоровье своих прекрасных женщин и о своем собственном. Первое, что стоит в корне пересмотреть, – привычный образ жизни.

Минздрав неустанно предупреждает, но старания врачей чаще всего напрасны: мужчины, намного более подверженные пагубным привычкам, труднее же с ними и расстаются.

Курение, алкоголь, неправильное питание, многочасовые посиделки с компьютером или телевизором, единичные вылазки на природу, да и то – лишь для того , чтобы объесться жирного шашлыка под пивко, старательное непосещение поликлиник и спортзалов – таков неприглядный портрет привычек среднестатистического, нередко еще очень молодого мужчины.

Селцинк плюс для мужчин при планировании беременностиО том, чтобы дополнительно принимать витамины, своевременно проходить все медицинские обследования, поддерживать ресурсность собственного организма, и говорить не приходится. Этот образ жизни удобен, комфортен, но совершенно неприемлем в случае, если мужчина берет на себя ответственность за планирование будущей беременности супруги.

Медики едины во мнении: подготовку к предстоящему зачатию нужно начинать не позже, чем за 3 месяца до предполагаемого события. Этот срок оптимален и для мужчин, и для женщин. Принести в жертву здоровью своего малыша придется многое, но в итоге от пересмотра приоритетов выиграют все: и новорожденный бутуз, и его повзрослевшие и ставшие более зрелыми родители.

Откажитесь от алкоголя в любых дозах и видах – в норме четверть всех сперматозоидов, содержащихся в семенной жидкости, дефектна. Такие клетки не могут обеспечить здоровье будущего ребенка, при этом шансов на то, чтобы участвовать в процессе оплодотворения, у них крайне мало.

  1. алкоголь, разнесенный током крови по всему телу и попавший в том числе в сперму, увеличивает число нездоровых сперматозоидов вдвое и риск того, что один из них и будет задействован в оплодотворении, существенно возрастает;
  2. воздержитесь от курения – в сигаретном дыме содержится не один, а целый комплекс ядов, которые сжигают витамины в тканях и внутренних органах, а также отравляют весь организм, в том числе половые клетки;
  3. не перегревайте паховую область: сперматозоиды благополучно развиваются при температуре +35 °С. Поэтому на время придется отказаться от посещения сауны, бани, поездок в жаркие страны;
  4. больше двигайтесь, а лучше запишитесь на занятия в спортивный комплекс: слабый кровоток в паховой области отнюдь не улучшает качество спермы. Есть в регулярных физических упражнениях и другой несомненный плюс: красивая фигура и рельефные мышцы обязательно привлекут повышенное внимание любимой женщины, и она захочет проводить с вами как можно больше времени;
  5. от велосипедного спорта и ношения узкой одежды, ухудшающих кровоснабжение в яичках, также придется отказаться;
  6. избегайте перенапряжения и стрессов: на мужской силе они сказываются не лучшим образом;
  7. постарайтесь вовсе отказаться от лекарств или принимать только те, что разрешит семейный врач: многие распространенные успокаивающие, обезболивающие препараты ухудшают качество спермы;
  8. тщательно следите за питанием: свежие овощи, фрукты, мясо красных сортов, рыба, яйца, орехи должны составлять основу рациона. Вредные вкусности из меню нужно исключить.

…проверяем состояние здоровья

devochka-celuet-otcaЗдоровье малыша начинается со здоровья обоих его родителей. Именно поэтому мужчине, так же как и женщине, на этапе планирования беременности нужно провести полное обследование, чтобы выявить возможные заболевания, узнать, не обострились ли хронические недуги, и если они есть, нужно справиться с ними до зачатия.

Кроме того, понадобятся и специфические медицинские тесты:

  • анализ на выявление инфекций, передающихся половым путем: не вылеченные вовремя, они не только могут стать причиной плохого самочувствия в будущем, но и спровоцировать патогенное развитие малыша;
  • общий анализ мочи поможет определить, в каком состоянии мочеполовая система;
  • анализ крови на СПИД и гепатиты – еще при планировании интересного положения супруги нужно удостовериться в том, что эти болезни вам, а значит и ребенку, не угрожают;
  • анализ крови на содержание гормонов укажет, достаточно ли их в организме для зачатия;
  • спермограмма поможет узнать, каков качественный состав семенной жидкости и как много в ней активных жизнеспособных сперматозоидов. Если результаты анализа окажутся неутешительными, врач может порекомендовать для улучшения показателей прием дополнительных препаратов, таких как Спематон;
  • анализ на токсоплазмоз укажет, есть ли для мамы вероятность заражения этим недугом, который может оказаться губительным для малыша.

Некоторые из этих анализов обязательны только для мужчин, другие рекомендованы и для мужчин, и для женщин. Так или иначе, полный список необходимых медицинских тестов даст семейный врач или уролог.

…принимаем витамины

Начинать при планировании беременности дополнительно принимать витамины нужно непременно. Раньше было принято считать, что для женщин этот вопрос более актуален. Такое утверждение справедливо лишь отчасти. Действительно, все те 40 недель, что малыш будет расти в животе у мамы, все витамины и полезные вещества он будет получать исключительно из ее организма. Поэтому он должен быть максимально напитан всем необходимым еще до беременности.

Впрочем, витаминный комплекс должен стать обязательным спутником не только планирующей стать мамой женщины, но и мечтающего об отцовстве мужчины. Начать принимать витамины при планировании беременности нужно за 3–4 месяца до предполагаемого зачатия.

Витаминный комплекс может прописать врач. Подобрать комплекс, в котором витамины и минералы были бы максимально сбалансированы, помогут и в аптеке. Главное, чтобы в нем были несколько совершенно необходимых для мужского здоровья веществ.

Какие именно?

  1. Фолиевая кислота: ее прием обязателен как для мужчин, так и для женщин. Но в их организмах этот витамин группы В выполняет разные функции. Если у женщин он нужен для того, чтобы сформировать нервную систему крохи и свести к минимуму стрессы у самой мамы, то у мужчин она участвует в образовании полноценных, активных и жизнеспособных сперматозоидов;
  2. витамин Е – второй обязательный и для мужчин, и для женщин элемент. Главная его функция в организме женщин – создать и поддерживать оптимальные условия для гармоничного развития малыша. Он задействован в синтезе прогестерона – гормона беременности, защищает от воспалений и различных инфекционных заболеваний, нормализует рост и развитие матки, участвует в формировании плаценты. Для мужчин этот витамин столь же незаменим: он обеспечивает жизнеспособность сперматозоидов и достаточный уровень тестостерона, который участвует в их образовании;
  3. Селен поддерживает мужскую силу и сексуальную активность на высоком уровне долгие годы. Если в организме будущего папы селена достаточно, сексуальная жизнь пары обещает быть нескучной;
  4. Витамин С наряду с цинком оптимизирует уровень мужского полового гормона;
  5. L-карнитин увеличивает подвижность сперматозоидов и ускоряет их созревание;
  6. Витамин А оказывает огромное влияние на формирование внутренних органов малыша;
  7. Витамин F – еще один элемент, необходимый для созревания сильных, выносливых сперматозоидов.

Оптимальную дозировку витаминов и для мужчин, и для женщин рассчитать может только врач. Если же на самочувствие будущие родители не жалуются, витамины можно спокойно принимать в тех количествах, какие предусматривает выбранный в аптеке комплекс.

Алфавит для мужчин, Спермастронг, Дуовит для мужчин, Спематон, Профертил, Виардо форте, Селцинк плюс – любой препарат обеспечит оптимальную поддержку мужского организма при планировании беременности.

Комплекс самых необходимых веществ сконцентрирован в препарате Спематон. Именно Спематон врачи чаще других назначают при планировании беременности, а также в терапии бесплодия у мужчин. Фолиевая кислота, витамин Е, L-карнитин, цинк и селен в повышенных дозах – таков состав лекарства. Неслучайно при планировании будущего пополнения в семействе выбор комплекса падает на Спематон.

Витаминный набор каждого комплекса индивидуален, как и дозировки для каждого препарата. И все же есть некоторые общие рекомендации. В сутки будущим родителям нужно принимать следующие витамины:

  • фолиевой кислоты – по 400 мг;
  • А – по 3000–5000 МЕ;
  • С – по 90 мг;
  • Е и D – по 400 МЕ;
  • H – по 300 МЕ.

Приобретая комплекс витаминов при планировании беременности, внимательно изучите его компоненты и дозировки. Ведь чем здоровее будет организм будущего папы, тем больше шансов появиться на свет здоровому малышу.

Источник

Концепция осознанного родительства, о которой еще несколько лет назад мало кто слышал, сегодня на гребне волны. Молодые пары учатся быть ответственными не только в том, чтобы стать прекрасными родителями, но и в самом планировании беременности, готовясь к радостному событию заранее. Причем, если прежде забота о будущем малыше ложилась на одну лишь маму, то теперь в процесс включается и папа.

Что же делать мужчине, какой комплекс мер освоить, какой образ жизни вести и какие витамины принимать, чтобы долгожданный ребенок был зачат и появился на свет крепеньким богатырем?

Селцинк плюс для мужчин при планировании беременности: меняем привычки…

Решение стать родителями в корне меняет устоявшиеся в семье правила. Молодые люди начинают гораздо больше заботиться о здоровье своих прекрасных женщин и о своем собственном. Первое, что стоит в корне пересмотреть, – привычный образ жизни.

Минздрав неустанно предупреждает, но старания врачей чаще всего напрасны: мужчины, намного более подверженные пагубным привычкам, труднее же с ними и расстаются.

Курение, алкоголь, неправильное питание, многочасовые посиделки с компьютером или телевизором, единичные вылазки на природу, да и то – лишь для того , чтобы объесться жирного шашлыка под пивко, старательное непосещение поликлиник и спортзалов – таков неприглядный портрет привычек среднестатистического, нередко еще очень молодого мужчины.

Селцинк плюс для мужчин при планировании беременностиО том, чтобы дополнительно принимать витамины, своевременно проходить все медицинские обследования, поддерживать ресурсность собственного организма, и говорить не приходится. Этот образ жизни удобен, комфортен, но совершенно неприемлем в случае, если мужчина берет на себя ответственность за планирование будущей беременности супруги.

Медики едины во мнении: подготовку к предстоящему зачатию нужно начинать не позже, чем за 3 месяца до предполагаемого события. Этот срок оптимален и для мужчин, и для женщин. Принести в жертву здоровью своего малыша придется многое, но в итоге от пересмотра приоритетов выиграют все: и новорожденный бутуз, и его повзрослевшие и ставшие более зрелыми родители.

Откажитесь от алкоголя в любых дозах и видах – в норме четверть всех сперматозоидов, содержащихся в семенной жидкости, дефектна. Такие клетки не могут обеспечить здоровье будущего ребенка, при этом шансов на то, чтобы участвовать в процессе оплодотворения, у них крайне мало.

  1. алкоголь, разнесенный током крови по всему телу и попавший в том числе в сперму, увеличивает число нездоровых сперматозоидов вдвое и риск того, что один из них и будет задействован в оплодотворении, существенно возрастает;
  2. воздержитесь от курения – в сигаретном дыме содержится не один, а целый комплекс ядов, которые сжигают витамины в тканях и внутренних органах, а также отравляют весь организм, в том числе половые клетки;
  3. не перегревайте паховую область: сперматозоиды благополучно развиваются при температуре +35 °С. Поэтому на время придется отказаться от посещения сауны, бани, поездок в жаркие страны;
  4. больше двигайтесь, а лучше запишитесь на занятия в спортивный комплекс: слабый кровоток в паховой области отнюдь не улучшает качество спермы. Есть в регулярных физических упражнениях и другой несомненный плюс: красивая фигура и рельефные мышцы обязательно привлекут повышенное внимание любимой женщины, и она захочет проводить с вами как можно больше времени;
  5. от велосипедного спорта и ношения узкой одежды, ухудшающих кровоснабжение в яичках, также придется отказаться;
  6. избегайте перенапряжения и стрессов: на мужской силе они сказываются не лучшим образом;
  7. постарайтесь вовсе отказаться от лекарств или принимать только те, что разрешит семейный врач: многие распространенные успокаивающие, обезболивающие препараты ухудшают качество спермы;
  8. тщательно следите за питанием: свежие овощи, фрукты, мясо красных сортов, рыба, яйца, орехи должны составлять основу рациона. Вредные вкусности из меню нужно исключить.

…проверяем состояние здоровья

devochka-celuet-otcaЗдоровье малыша начинается со здоровья обоих его родителей. Именно поэтому мужчине, так же как и женщине, на этапе планирования беременности нужно провести полное обследование, чтобы выявить возможные заболевания, узнать, не обострились ли хронические недуги, и если они есть, нужно справиться с ними до зачатия.

Кроме того, понадобятся и специфические медицинские тесты:

  • анализ на выявление инфекций, передающихся половым путем: не вылеченные вовремя, они не только могут стать причиной плохого самочувствия в будущем, но и спровоцировать патогенное развитие малыша;
  • общий анализ мочи поможет определить, в каком состоянии мочеполовая система;
  • анализ крови на СПИД и гепатиты – еще при планировании интересного положения супруги нужно удостовериться в том, что эти болезни вам, а значит и ребенку, не угрожают;
  • анализ крови на содержание гормонов укажет, достаточно ли их в организме для зачатия;
  • спермограмма поможет узнать, каков качественный состав семенной жидкости и как много в ней активных жизнеспособных сперматозоидов. Если результаты анализа окажутся неутешительными, врач может порекомендовать для улучшения показателей прием дополнительных препаратов, таких как Спематон;
  • анализ на токсоплазмоз укажет, есть ли для мамы вероятность заражения этим недугом, который может оказаться губительным для малыша.

Некоторые из этих анализов обязательны только для мужчин, другие рекомендованы и для мужчин, и для женщин. Так или иначе, полный список необходимых медицинских тестов даст семейный врач или уролог.

…принимаем витамины

Начинать при планировании беременности дополнительно принимать витамины нужно непременно. Раньше было принято считать, что для женщин этот вопрос более актуален. Такое утверждение справедливо лишь отчасти. Действительно, все те 40 недель, что малыш будет расти в животе у мамы, все витамины и полезные вещества он будет получать исключительно из ее организма. Поэтому он должен быть максимально напитан всем необходимым еще до беременности.

Впрочем, витаминный комплекс должен стать обязательным спутником не только планирующей стать мамой женщины, но и мечтающего об отцовстве мужчины. Начать принимать витамины при планировании беременности нужно за 3–4 месяца до предполагаемого зачатия.

Витаминный комплекс может прописать врач. Подобрать комплекс, в котором витамины и минералы были бы максимально сбалансированы, помогут и в аптеке. Главное, чтобы в нем были несколько совершенно необходимых для мужского здоровья веществ.

Какие именно?

  1. Фолиевая кислота: ее прием обязателен как для мужчин, так и для женщин. Но в их организмах этот витамин группы В выполняет разные функции. Если у женщин он нужен для того, чтобы сформировать нервную систему крохи и свести к минимуму стрессы у самой мамы, то у мужчин она участвует в образовании полноценных, активных и жизнеспособных сперматозоидов;
  2. витамин Е – второй обязательный и для мужчин, и для женщин элемент. Главная его функция в организме женщин – создать и поддерживать оптимальные условия для гармоничного развития малыша. Он задействован в синтезе прогестерона – гормона беременности, защищает от воспалений и различных инфекционных заболеваний, нормализует рост и развитие матки, участвует в формировании плаценты. Для мужчин этот витамин столь же незаменим: он обеспечивает жизнеспособность сперматозоидов и достаточный уровень тестостерона, который участвует в их образовании;
  3. Селен поддерживает мужскую силу и сексуальную активность на высоком уровне долгие годы. Если в организме будущего папы селена достаточно, сексуальная жизнь пары обещает быть нескучной;
  4. Витамин С наряду с цинком оптимизирует уровень мужского полового гормона;
  5. L-карнитин увеличивает подвижность сперматозоидов и ускоряет их созревание;
  6. Витамин А оказывает огромное влияние на формирование внутренних органов малыша;
  7. Витамин F – еще один элемент, необходимый для созревания сильных, выносливых сперматозоидов.

Оптимальную дозировку витаминов и для мужчин, и для женщин рассчитать может только врач. Если же на самочувствие будущие родители не жалуются, витамины можно спокойно принимать в тех количествах, какие предусматривает выбранный в аптеке комплекс.

Алфавит для мужчин, Спермастронг, Дуовит для мужчин, Спематон, Профертил, Виардо форте, Селцинк плюс – любой препарат обеспечит оптимальную поддержку мужского организма при планировании беременности.

Комплекс самых необходимых веществ сконцентрирован в препарате Спематон. Именно Спематон врачи чаще других назначают при планировании беременности, а также в терапии бесплодия у мужчин. Фолиевая кислота, витамин Е, L-карнитин, цинк и селен в повышенных дозах – таков состав лекарства. Неслучайно при планировании будущего пополнения в семействе выбор комплекса падает на Спематон.

Витаминный набор каждого комплекса индивидуален, как и дозировки для каждого препарата. И все же есть некоторые общие рекомендации. В сутки будущим родителям нужно принимать следующие витамины:

  • фолиевой кислоты – по 400 мг;
  • А – по 3000–5000 МЕ;
  • С – по 90 мг;
  • Е и D – по 400 МЕ;
  • H – по 300 МЕ.

Приобретая комплекс витаминов при планировании беременности, внимательно изучите его компоненты и дозировки. Ведь чем здоровее будет организм будущего папы, тем больше шансов появиться на свет здоровому малышу.

Источник