Сделать своими руками дневник развития ребенка
ß äîëãî ãîòîâèë ìàòåðèàë, ÷òîáû ýòîò ïîñò ïîëó÷èëñÿ èíòåðåñíûì è ãðàìîòíûì, íàäåþñü, âàì ïîíðàâèòñÿ!
Èçîáðàæåíèå ñòîëà, ÷òîáû âû ïîíèìàëè, î ÷åì ïîéäåò ðå÷ü:
Íà÷èíàë ýòîò ïðîåêò, êîãäà ó÷èëñÿ íà 3 êóðñå óíèâåðñèòåòà. È â îñíîâó áûëî çàëîæåíî 3 ñòðîãèõ ïðèíöèïà, êîòîðûõ ÿ äîëæåí áûë ïðèäåðæèâàòüñÿ:
1) Ìèíèìàëèñòè÷íûé äèçàéí
2) Ýðãîíîìèêà (óäîáñòâî è êîìôîðò)
3) Òåõíîëîãè÷íîñòü
Õîòåëîñü íàïè÷êàòü ýòîò ñòîë âñåì, ÷òî òîëüêî ïðèõîäèëî íà óì 🙂 Íà÷èíàÿ îò àêóñòè÷åñêîé ñèñòåìû, çàêàí÷èâàÿ ïîäîãðåâîì äëÿ êðóæêè, ÷òîáû êîôå íå îñòûâàë çà ïàðó ìèíóò.
Áûëè çàëîæåíû îãðîìíûå íàäåæäû íà ïîäîãðåâ è îõëàæäåíèå êðóæêè, íî 2 ìîèõ ïðîòîòèïà ïîêàçàëè íå òî, ÷òî ÿ îæèäàë è îò íèõ ïðèøëîñü îòêàçàòüñÿ
 êîíå÷íîì èòîãå ÿ ðåøèë, ÷òî â ñòîëå áóäóò ñëåäóþùèå ãàäæåòû:
– âñòðîåííàÿ àêóñòè÷åñêàÿ ñèñòåìà ñ bluetooth è AUX
– êà÷åñòâåííûé ñòåðåî-ìèêðîôîí
– USB-ðàçâåòâèòåëü íà ëèöåâîé ñòîðîíå
– USB-ðàçâåòâèòåëü íà òîðöå ñòîëåøíèöû äëÿ ïîäêëþ÷åíèÿ ïåðèôåðèè (ìûøü, êëàâà, âåáêà è ò.ä.)
– 3 ðîçåòêè íà òîðöå ñòîëåøíèöû
– 3 Displayport âûõîäà íà òîðöå äëÿ ïîäêëþ÷åíèÿ ìîíèòîðîâ
– ñåíñîðíàÿ ïàíåëü óïðàâëåíèÿ
– áåñïðîâîäíîå è ïðîâîäíîå çàðÿäíûå óñòðîéñòâà
– ðîçåòêà äëÿ ïèòàíèÿ ñèñòåìíîãî áëîêà
è âèøåíêà íà òîðòå:
– ïîëíîå îòñóòñòâèå âèäèìûõ ïðîâîäîâ ïðè ïîäêëþ÷åíèè êîìïüþòåðà ñ 3-ìÿ ìîíèòîðàìè è ïîëíûì íàáîðîì ïåðèôåðèè
__________________________________________________________________________________________
×åñòíî ãîâîðÿ, ìíå ïàðó ðàç õîòåëîñü ñäàòüñÿ íà ïóòè ê ñîçäàíèþ ýòîãî ñòîëà. Êàæäàÿ äåòàëü âûçûâàëà êàêèå-òî òðóäíîñòè. ×òî-òî ïðèõîäèëîñü ïåðåäåëûâàòü ïî íåñêîëüêî ðàç, ÷òî-òî âîâñå îòêàçûâàëîñü ðàáîòàòü òàê, êàê áûëî çàäóìàíî. Áåññîííûå íî÷è â ðàçäóìüÿõ è íåðâíîå íàïðÿæåíèå ïðåñëåäîâàëè ìåíÿ ïîñòîÿííî.
Ñåé÷àñ ÿ ðàññêàæó î íåêîòîðûõ èç ìîäóëåé áîëåå ïîäðîáíî. Äëÿ óäîáñòâà íàâèãàöèè, ÿ áóäó îòäåëÿòü ïóíêòû äëèííûì ïîä÷åðêèâàíèåì
___________________________________________________________________________________________
Àêóñòè÷åñêàÿ ñèñòåìà
Ãëàâíàÿ çàäóìêà áûëà â òîì, ÷òîáû îñâîáîäèòü êàê ìîæíî áîëüøå ìåñòà íà ðàáî÷åì ñòîëå. Áûëî ðåøåíî ñïðÿòàòü äèíàìèêè â íîæêè ñòîëà è òóò âîçíèêëà îäíà áîëüøàÿ ïðîáëåìà: çâóê êàòàñòðîôè÷åñêè ïîðòèëñÿ, åñëè èçëó÷àòåëè ðàñïîëîæèòü íèæå ñòîëåøíèöû, äà åùå è íàïðàâèòü èõ â ðàçíûå ñòîðîíû. Îí ñòàíîâèëñÿ ãëóõîé è ðàçìûòûé.
Íî ðåøåíèå áûëî íàéäåíî – åñëè ðàçäåëèòü çâóê ïî òðåì ÷àñòîòàì (íèçêèå, ñðåäíèå è âûñîêèå) è íàïðàâèòü Í×, Ñ× ïîä óãëîì 90 ãðàäóñîâ îò ñëóøàòåëÿ â ñòîðîíó, à Â× ïîä 90 ãðàäóñîâ ââåðõ, òî çâóê ïðèõîäèë â íîðìàëüíûé âèä.
Äëÿ ìåíÿ ýòî áûëî íîâîé îòïðàâíîé òî÷êîé, âåäü ÿ óæå ñîáèðàëñÿ âû÷åðêèâàòü àêóñòèêó èç ñïèñêà.
Ìíå óäàëîñü äîñòè÷ü î÷åíü èíòåðåñíîãî ýôôåêòà: åñëè ñåñòü çà ñòîë (ÿ èçãîòàâëèâàë ïðîòîòèï ñòîëåøíèöû) è âêëþ÷èòü ìóçûêó, ñîçäàâàëàñü èëëþçèÿ ïðèñóòñòâóþùèõ êîëîíîê. Çâóê øåë êàê áû èç íèîòêóäà.
Èñïîëüçîâàëèñü äèíàìèêè ôèðìû Sica, óñèëèòåëü ðàáîòàåò â ÷èñòîì À êëàññå è èìååò òðàíçèñòîðíóþ 3-õ êàñêàäíóþ êîíôèãóðàöèþ.
Çâóê ñðàâíèì ñî ñðåäíåé ïî öåíå àêóñòèêîé, êîòîðàÿ íàïðàâëåíà ïðÿìî íà ïîëüçîâàòåëÿ. À âîò ñëóøàòü êëàññèêó ïðîñòî ïðåâîñõîäíî – çâóê èäåò êàê áû ñî âñåõ ñòîðîí, îòðàæàÿñü îò ñòåí è êàæåòñÿ, ÷òî îðêåñòð íàõîäèòñÿ âîêðóã 🙂
Íà òàêóþ ñèñòåìó ÿ îôîðìèë ïàòåíò, ñ êîòîðûì ìíå ïîìîã ïðåïîäàâàòåëü. Ïàòåíò ñâîáîäíîãî òèïà, ò.å. ÿ íå ïîëó÷àþ íèêàêîé êîììåð÷åñêîé âûãîäû è èñïîëüçîâàòü åãî ìîæåò êàæäûé æåëàþùèé.
Ñòîèìîñòü ìîäóëÿ: 18000
Ïîäêëþ÷èòü àêóñòèêó ìîæíî êàê ïî ïðîâîäó AUX, òàê è ïî Bluetooth-ìîäóëþ
___________________________________________________________________________________________
USB-ðàçâåòâèòåëè
Äëÿ óäîáíîãî ïîäêëþ÷åíèÿ ñúåìíûõ æåñòêèõ äèñêîâ è ïðî÷èõ âðåìåííûõ óñòðîéñòâ, à òàê æå, äëÿ óäîáñòâà ïîäêëþ÷åíèÿ ïåðèôåðèéíûõ óñòðîéñòâ ÿ ñäåëàë USB-ðàçâåòâèòåëè â äâóõ ìåñòàõ: íà ëèöåâîé ñòîðîíå ñòîëåøíèöû è íà å¸ çàäíåì òîðöå.
Ëèöåâûå USB ïîðòû èìåþò ïîëíóþ âëàãîçàùèòó. Ñäåëàë ÿ ýòî ðàçíåñÿ è èçîëèðîâàâ äðóã îò äðóãà ïëàòó óïðàâëåíèÿ íà 2 ÷àñòè: â îäíîé ÷àñòè ïëàòû òîëüêî ñàìè USB-ðàçúåìû, à ïðàâåå îò íèõ íà ïëàòå ñàìî óñòðîéñòâî è ÷èï.
Òîðöåâûå USB èñïîëüçîâàë îò ôèðìû ORICO, äîãîâîðèâøèñü, ÷òî ìíå ïîñòàâÿò óæå ðàñïàÿííûå ïëàòû, íî áåç êîðïóñà, à ñ ëèöåâûìè ïðèøëîñü ïîðàáîòàòü ñàìîìó.
Òàê æå íà ëèöåâîì ìîäóëå åñòü 2 ðàçúåìà ïîä çàðÿäêó ñ òåõíîëîãèåé fast charge 3.0
(ðàçúåìû âûäåëèë êðàñíûì êðóæî÷êîì). Ýòî ìåñòî íà ñòîëåøíèöå ìíå ïîêàçàëîñü ñàìûì óäîáíûì
Ñòîèìîñòü ìîäóëåé: 5700 ðóá
___________________________________________________________________________________________
Ðîçåòêè è Displayport
Èçíà÷àëüíî ÿ ïëàíèðîâàë ñäåëàòü 3 ðîçåòêè è 3 âèäåîâûõîäà íà ñòîëå, ÷òîáû èçáàâèòüñÿ îò ñâèñàþùèõ ïðîâîäîâ. Íî ïîòîì ïîíÿë, ÷òî íåò óíèâåðñàëüíîãî âèäåîâûõîäà (ãäå-òî HDMI, ãäå-òî DP, ãäå-òî VGA) è îò çàäóìêè ïðèøëîñü îòêàçàòüñÿ, îñòàâèâ ëèøü 3 ðîçåòêè. Ïðîâîäêó ïðîëîæèë âíóòðè ñòîëåøíèöû êàáåëåì 2.5 êâàäðàòà áåç çàçåìëåíèÿ.
Ñòîèìîñòü ìîäóëÿ: 2400 ðóá
___________________________________________________________________________________________
Ñåíñîðíàÿ ïàíåëü
Ñ ïðàâîé ñòîðîíû ñòîëåøíèöû ÿ ñäåëàë 6 ñåíñîðíûõ êíîïîê íà ÷èïå Atmel AT42QT1010, îí î÷åíü òî÷íûé è äîëãîâå÷íûé, ïîýòîìó âûáîð ïàë èìåííî íà íåãî.
Ïðåäíàçíà÷åíèå ïàíåëè – óïðàâëåíèå bluetooth-ñèñòåìîé (ïðèíèìàòü âûçîâû, âûçûâàòü ãîëîñîâîãî ïîìîùíèêà áåç ïîìîùè òåëåôîíà)
Íî òàê æå êëàâèøè ìîæíî ïåðåïðîãðàììèðîâàòü ïîä êîìïüþòåðíûå ìàêðîñû.
Çäåñü ÿ ðåøèë çàìîðî÷èòüñÿ è ñäåëàë äàò÷èê ïðèáëèæåíèÿ – ÷òîáû íå áûëî ëîæíûõ ñðàáàòûâàíèé. Âûïîëíèë ýòîò äàò÷èê ÿ íà áàçå âñ¸ òîãî æå ÷èïà. Ïðèíöèï ðàáîòû áûë ïðåäåëüíî ïðîñò: êîãäà åìêîñòíûé ïðåäìåò (ðóêà) íàõîäèòñÿ íà ðàññòîÿíèè 5 ñì îò êëàâèø – âêëþ÷àåòñÿ ïîäñâåòêà è îíè àêòèâèðóþòñÿ. Ñàìó ïîäñâåòêó ó êàæäîé êëàâèøè îòäåëüíî ìîæíî ïðîãðàììíî íàñòðîèòü íà ëþáîé öâåò (ñâåòîäèîä WS2812) è ÿðêîñòü, à òàê æå âûáðàòü íåñêîëüêî ðåæèìîâ ðàáîòû.
 îñíîâå óïðàâëåíèÿ âñåìè ñèñòåìàìè ëåæèò ÷èï îò êîìïàíèè Atmel
Íèæå ôîòî ïå÷àòíîé ïëàòû ýòîé ñèñòåìû:
Ñòîèìîñòü ìîäóëÿ: 7000 ðóá
_________________________________________________________________________________________
Áåñïðîâîäíîå çàðÿäíîå óñòðîéñòâî
Èñïîëüçóåòñÿ 15w óñòðîéñòâî, îáåñïå÷èâàþùåå íà âûõîäå 5v 2A (10w), ÷òî äîâîëüíî íåïëîõî äëÿ äàííîé òåõíîëîãèè. Ðàçìåñòèë ÿ çàðÿäíîå óñòðîéñòâî ïîä USB-ðàçâåòâèòåëÿìè ñ ëåâîé ñòîðîíû (ãäå ëåæèò òåëåôîí íà èçîáðàæåíèè)
Ñòîèìîñòü ìîäóëÿ: 900 ðóá
______________________________________________________________________________________________
Êàê æå ýòî âñ¸ ïîäêëþ÷àåòñÿ ê ñèñòåìíîìó áëîêó?
Âñå êàáåëè èäóò âíóòðè ñòîëåøíèöû è âûõîäÿò ÷åðåç íîæêó â íèæíþþ ïàíåëü, êàê íà èçîáðàæåíèè:
Âñåãî 4 âûõîäà:
2øò USB, 2øò AUX, Ïèòàíèå äëÿ ñèñòåìíîãî áëîêà 220 âîëüò
Ñòîèìîñòü ìîäóëåé: 1000 ðóá
______________________________________________________________________________________________
Íà ýòîì âñ¸ ïðî òåõíîëîãè÷åñêóþ ñòîðîíó ïðîåêòà, ðàññêàæó íåìíîãî ïðî ýðãîíîìèêó è ïåðåéäó ê ÷àñòè î ïîñòðîéêå.
Ïåðâîå, íà ÷òî ÿ âñåãäà îáðàùàë âíèìàíèå – íà îñòðîóãîëüíûå êðàÿ ñòîëåøíèöû è íà òî, êàê îíè âðåçàþòñÿ â ïðåäïëå÷üå. Ó ìåíÿ ïîñëå äëèòåëüíîãî íàõîæäåíèÿ çà êîìïüþòåðîì âñåãäà íà÷èíàëè íåìåòü è ìåðçíóòü ðóêè èç-çà òîãî, ÷òî ïåðåæèìàëèñü ñîñóäû â ýòèõ ìåñòàõ. Èìåííî ïîýòîìó ñòîëåøíèöà èìååò ñêðóãëåíèå, ÷òî ïîëîæèòåëüíî ñêàçûâàåòñÿ ïðè äëèòåëüíîì íàõîæäåíèè çà êîìïüþòåðîì è íå âðåäèò çäîðîâüþ.
Âòîðàÿ ýðãîíîìè÷åñêàÿ îñîáåííîñòü – ýòî ÷åðíûå ëèíèè íà áåëîì ôîíå ñòîëåøíèöû. Ñåé÷àñ îáúÿñíþ â ÷åì ñóòü:
Èçíà÷àëüíî íå ïëàíèðîâàëñÿ òàêîé ýôôåêò, íî ÿ çàìåòèë, ÷òî ñêëàäûâàþ âñå ïðåäìåòû íà áåëóþ ÷àñòü ñòîëåøíèöû, îñòàâëÿÿ ÷åðíûå êðàÿ ïóñòûìè è çà âðåìÿ ïîëüçîâàíèÿ ñòîëîì ó ìåíÿ íè ðàçó íè÷åãî íå óïàëî ñ êðàåâ, ÷åãî íå ñêàæåøü î äðóãèõ ñòîëàõ. Ñêîðåå âñåãî ýòî ïñèõîëîãè÷åñêèé ýôôåêò, íî ÿ åìó ïðèÿòíî óäèâëåí. ×åðíûå êðàÿ çàäóìûâàëèñü êàê äèçàéíåðñêèé óìûñåë – ïðîäîëæåíèå íîæåê 🙂
Òðåòüÿ îñîáåííîñòü – îòñóòñòâèå áîêîâûõ íîæåê âáëèçè êîëåí. Ñàäèòüñÿ íà ñòóë è ïîêèäàòü ðàáî÷åå ìåñòî ñòàëî ãîðàçäî ïðèÿòíåå. Òåïåðü íå ïðèõîäèòñÿ áåñïîêîèòüñÿ, ÷òî ñëó÷àéíî çàäåíó êîëåíîì áîêîâóþ íîæêó è îò âèáðàöèè ÷òî-íèáóäü óïàäåò ñî ñòîëåøíèöû.
_______________________________________ ÊÎÍÑÒÐÓÈÐÎÂÀÍÈÅ_______________________________________
Êîíñòðóêòèâíî ñòîë ñîñòîèò èç 109 îòäåëüíûõ ýëåìåíòîâ, âûïîëíåííûõ èç ôàíåðû. Ñåé÷àñ îáúÿñíþ, ïî÷åìó ÿ âûáðàë â êà÷åñòâå ìàòåðèàëà èìåííî ôàíåðó:
1) Îíà èìååò îäèíàêîâûå ïðî÷íîñòíûå õàðàêòåðèñòèêè ïî âñåì íàïðàâëåíèÿì
2) Ÿ íå ïîâåäåò ñî âðåìåíåì, â îòëè÷èè îò ìàññèâà äåðåâà
3) Ôàíåðà ïðåâîñõîäèò ïî ïðî÷íîñòè ÄÑÏ, ÌÄÔ è äàæå ìåáåëüíûé ùèò (ìàññèâ äåðåâà) ìíîãèõ ïîðîä.
4) Ñðîê ñëóæáû áîëåå 50 ëåò
5) Èç-çà ñòàíäàðòèçèðîâàííûõ ðàçìåðîâ áóäåò ëåã÷å ïîñòðîèòü óíèâåðñàëüíûé ÷åðòåæ
Ôàíåðó áðàë áåðåçîâóþ êëàññà ÔÑÔ 27ìì è 22 ìì, äâà ëèñòà ìíå îáîøëèñü ïî ñòîèìîñòè â 12000 ðóáëåé (1/2 êëàññ)
Âñå äåòàëè èçãîòàâëèâàëèñü íà ×ÏÓ ñòàíêå Siemens Sinumerik, ïî ñîáñòâåííûì ÷åðòåæàì, ñäåëàííûì â AutoCAD.
Ñòîèìîñòü ×ÏÓ îáðàáîòêè îáîøëàñü ìíå áåç ïðåóâåëè÷åíèÿ, â 19350 ðóáëåé
___________________________________________________________________________________
Íåáîëüøîå îòñòóïëåíèå: Èç ñâîèõ èíñòðóìåíòîâ ó ìåíÿ áûë ëèøü êîìïüþòåð, øëèôîâàëüíàÿ ìàøèíêà è êðàñêîïóëüò. Âñ¸ îñòàëüíîå âûïîëíÿëîñü íà çàêàç ó ñòîðîííèõ ôèðì
___________________________________________________________________________________
Âîò íåìíîãî ôîòîãðàôèé ïîñëå îáðàáîòêè íà ñòàíêå:
Íà ôîòî íèæå: ñòîëåøíèöà è êðûøêà ê íåé
Îòäåëüíîå ñïàñèáî îïåðàòîðó ñòàíêà, ÷òî âçÿëñÿ çà ýòîò çàêàç. ß îáîøåë ìíîãî êîíòîð â ãîðîäå è âñå îòêàçûâàëèñü, ò.ê. ôðåçåðîâêà ìíîãèõ äåòàëåé áûëà äâóñòîðîííåé è òðåáîâàëà ìíîãî âðåìåíè íà ðàçìåùåíèå îñíàñòêè.
_______________________________________ ÑÁÎÐÊÀ_______________________________________
Ñîáèðàë ýòî äåòèùå ñâîèõ ìûñëåé ÿ â ñâîåé êîìíàòå ÷àñòíîãî äîìà. Âñ¸ ðàâíî ïîñëå ñáîðêè ñðàçó æå ïëàíèðîâàë ñäåëàòü òàì ðåìîíò.
 îáùåé ñóììå íà ñáîðêó è ïîêðàñêó ó ìåíÿ óøëî îêîëî 1 íåäåëè. Ôàíåðà îêàçàëàñü õîòü è ïðî÷íûì, íî î÷åíü ïðèõîòëèâûì ìàòåðèàëîì.
Çäåñü ãîâîðèòü îñîáî íå÷åãî, íà ôîòî áóäåò âèäíî âñå îñíîâíûå óçëû. À åñëè ÷òî-òî áóäåò íåïîíÿòíî, ÿ áóäó ðàä îòâåòèòü â êîììåíòàðèÿõ!
Ñîáðàë êàðêàñ è ïëîòíî çàêðåïèë åãî íà ïîëîâûå äîñêè è ñòîë íà÷àë îáðàñòàòü íîâûìè äåòàëÿìè:
_______________________________________ ÐÅÇÓËÜÒÀÒ_______________________________________
Îáùàÿ ñòîèìîñòü ñòîëà îáîøëàñü ìíå â 96500 ðóáëåé ñ ó÷åòîì âñåõ ïðîâàëîâ, âñåõ ïðîòîòèïîâ è êóïëåííûõ çðÿ äåâàéñîâ. Äà, íà ýòè äåíüãè ìîæíî áûëî áû ïðîæèòü ãîä, êóïèòü ïðèîðó, íî ÿ îñîçíàííî øåë íà ðàáîòó ðàäè ýòîé öåëè è êàæäûé ìåñÿö îòêëàäûâàë îïðåäåëåííóþ ñóììó. ß íè î ÷åì íå æàëåþ
Ïðîåêò ïîëíîñòüþ âûïîëíåí ñâîèìè ñèëàìè
Íó è íàïîñëåäîê íåìíîãî èíôîðìàöèè î ñåáå è çàêëþ÷åíèå, ìîæåò êîìó áóäåò èíòåðåñíî:
Ìåíÿ çîâóò Ïàâåë, ìíå 22 ãîäà è ÿ èç Ñèáèðè
Ó÷èëñÿ 5 ëåò â óíèâåðñèòåòå âîäíîãî òðàíñïîðòà, íî ïîíÿë, ÷òî ìîðå – íå ìî¸ è ñåé÷àñ ïåðåó÷èâàþñü íà ïðîãðàììèñòà íà çàî÷êå
Ãëàâíàÿ öåëü â ýòîé æèçíè äëÿ ìåíÿ – ñäåëàòü ýòîò ìèð ÷óòî÷êó ëó÷øå, ÷óòî÷êó òåõíîëîãè÷íåå è ñîâðåìåííåå. ß âîñõèùàþñü âñåìè èíæåíåðàìè è ó÷åíûìè ïðîøëîãî è íàñòîÿùåãî. Âåäü èìåííî áëàãîäàðÿ èì ìû ïîëüçóåìñÿ òåì, ÷òî åñòü ñåé÷àñ ó íàñ – ìîáèëüíûìè òåëåôîíàìè, èíòåðíåòîì, ó íàñ åñòü êðûøà íàä ãîëîâîé, åñòü àâòîìîáèëè, ðàçâèòàÿ ìåäèöèíà è ìíîãîå äðóãîå. ß õî÷ó âûðàçèòü ñïàñèáî âñåì, êòî äåëàåò ÷òî-òî ïîëåçíîå äëÿ ÷åëîâå÷åñòâà. Îò äâîðíèêà, ÷åé âêëàä ïðîñòî íåîöåíèì, âåäü èíà÷å ìû áû æèëè â õàîñå è íè î êàêîé êðàñîòå ðå÷è áû íè øëî, äî èíæåíåðîâ è ó÷åíûõ!
Ñåé÷àñ ÿ ñèæó äîìà íà êàðàíòèíå, ò.ê. çàðàçà íå ïðîøëà ìèìî ìåíÿ, íî ñî ìíîé âñ¸ õîðîøî, ÿ íå áîëåþ, çà èñêëþ÷åíèåì òîãî, ÷òî ÿ ëèøèëñÿ ëþáèìîé ðàáîòû.
Òàê æå ñåé÷àñ ÿ ðàçðàáàòûâàþ êðîâàòü. Â å¸ ôóíêöèîíàë áóäåò ïîëîæåí êîíòðîëü ñíà, ïîçâîëÿþùèé ëåãêî çàñûïàòü è ïðîñûïàòüñÿ ïðè ïîìîùè çâóêîâ ïðèðîäû âîêðóã è ñâåòà. À òàê æå â íå¸ ìîæíî áóäåò âñòàâèòü êàðòðèäæ ñ àðîìà-ìàñëàìè è çàñûïàòü ïîä øóì ëåñà è çàïàõ õâîéíûõ äåðåâüåâ 🙂
Ñïàñèáî, ÷òî ïðî÷èòàëè äî êîíöà è õîðîøåãî âàì äíÿ 🙂
Åñëè íóæíû ÷åðòåæè è ññûëêè íà äåòàëè – ãîòîâ ñêèíóòü âñ¸ ïðîñòî òàê, îñòàâëÿéòå ïî÷òó â êîììåíòàðèÿõ ñ ïîìåòêîé íà ÷åðòåæè
Источник
Ваш малыш только появился на свет. Он такой забавный! И выглядит совсем не так, как вы до этого представляли себе новорожденного. Вам сейчас очень некогда, но все-таки попробуйте день за днем фиксировать события в обществе нового члена семьи. Поверьте, эти записи, даже совсем тезисные, окажут вам неоценимую помощь в дальнейшем! Самое простое — вести краткие заметки о развитии ребенка день за днем в блокноте. Выберите для таких исторических записей красивую тетрадь или специальный альбом. Туда же можно вложить бирочку, которую крохе нацепили на ручку в роддоме, другие документальные свидетельства о его первых днях. Не забудьте сохранить, к примеру, вашу переписку с мужем, когда малыш родился, и вы с ним еще были в роддоме. Очень трогательно разглядывать все эти сокровища спустя некоторое время.
О чем писать в дневнике?
Какая же информация может стать наиболее интересной и полезной для изучения вами и самим малышом, когда он подрастет и научится читать?
- Рост, вес ребенка – важные и интересные на первом году жизни малыша показатели детского здоровья. Не забывайте своевременно обновлять эти данные!
- Физическое развитие — что, когда, как и в какой последовательности научился делать кроха. Здесь фиксируют как раз те физические навыки и умения, которые обычно соотносят с нормой. Помните только, что любые нормы очень условны, и не стоит впадать в панику, если ваш малыш развивается по-своему.
- Запишите, когда он научился держать головку, переворачиваться, сидеть, ползать, самостоятельно садиться, вставать, стоять и ходить. Можно вести и более подробные записи, например: что малыш умеет делать в ванне во время купания, как переносит гимнастику, чему научился после массажа, как ребенок осваивает ползание, когда научился слезать с дивана, залезать на лесенку, качаться на кольцах. Не забывайте писать об эмоциях — своих и малыша, а также что кроха пытался “сказать”, осваивая какой-то навык.
- Крупная и мелкая моторика рук – отмечайте успехи ребенка в действиях с предметами. Как он учится хватать, удерживать и манипулировать погремушками, перекладывать игрушки из руки в руку. Что еще заслуживает быть увековеченным? Как малыш пробует предметы на зуб, бросает мячик, открывает и закрывает коробочки, нанизывает колечки пирамидки. Когда он научился брать мелкие предметы пальцами (горошек, сухие завтраки). Как он обращается с соской, когда впервые взял ложечку, чашку и как учился кушать самостоятельно.
- Речевое развитие. Записывайте звуки, слоги, когда малыш начал понимать слова и речь взрослых. Очень ценные сведения — каким было его первое слово, как он произносил звуки и строил свои первые связные фразы и предложения.
- Развитие общения и коммуникативных способностей.
Описывайте эмоции и чувства ребенка при общении. Как он умеет радоваться, сердиться, удивляться, жаловаться, настаивать на своем, уступать, делиться и так далее.
Можете описывать сценки, которые вы наблюдали дома либо во дворе. Любопытно отмечать, как детишки сами хотят общаться, с кем они предпочитают или, наоборот, обычно боятся вступать в контакт. - Интеллектуальное развитие – восприятие, память, внимание, мышление, творчество, обучение.
- Главное событие дня, недели, месяца. Может быть, это будут разные события, с точки зрения членов семьи (выясните, что для каждого из них было главным).
- Что любит ребенок: его любимая одежда, еда, игрушки и игры, занятия.
- Что не любит ребенок: его нелюбимая еда, одежда, игрушки и так далее.
- Семейные проблемы – болезни, конфликты, неудачи и средства их решения.
- Родительские идеи и достижения.
Ведя такой дневник развития ребенка, вы вовремя заметите ошибки и успехи, сможете скорректировать что-то в своих действиях и в ваших отношениях с малышом.
Как еще можно фиксировать взросление крохи? Постарайтесь снимать малыша на видеокамеру. Видеосъемка, составление книги или оформление красочного альбома — довольно кропотливый и объемный труд, на который вечно не хватает сил, времени и желания. Зато когда появляется потребность вернуться к первым дням и месяцам жизни крохи, родители могут столкнуться с недостатком материалов, не собранных ими в нужное время. Если сил и времени совсем нет, попробуйте вести таблицу развития крохи: когда и что он учился делать. Это куда более простой вариант записей — как в исполнении, так и в использовании. Самым полным собирателем информации о развитии малыша обычно служит диктофон. Аудиозапись очень проста, подробна, насыщена текущими эмоциями родителей, легко сбрасывается на компьютер (если запись велась на цифровой диктофон) и в будущем может быть переработана в полноценную книгу. С дневником можно наблюдать процесс обучения ребенка и фиксировать этапы этого обучения. Например, на начальном этапе знакомства малыша с горшком мама может впасть в отчаяние от того, что ее методы не срабатывают. А когда она уже почти опустила руки (точнее, снизила контроль и предоставила ребенку больше самостоятельности), кроха наконец-то освоил правила гигиены.
Обязательно отмечайте в дневнике малыша свои эмоциональные состояния по поводу педагогических провалов и успехов. Вас очень огорчило что-то? Или, наоборот, порадовало? Обязательно опишите свои чувства и попробуйте разобраться в себе: что вызвало такую вашу реакцию? Это позволит вам с открытым забралом встретить новые проблемы с детьми и более успешно с ними справиться.
Кому он интересен?
Чтобы разобраться, какую именно информацию стоит заносить в дневник, представьте, кому и для чего эти записи могли бы быть полезны. Безусловно, вам и вашему ребенку, когда он подрастет, будет приятно почитать о его босоногом детстве. Но дневник развития ребенка может сослужить и большую практическую пользу.
Когда вы ведете дневник, то поневоле соотносите индивидуальное развитие ребенка с возрастной нормой. К этим записям стоит обратиться, когда малыш уже подрастет.
Например, детский психолог может поинтересоваться у родителей школьника, как происходило отучение ребенка от груди, в какой форме развивался у него кризис 3 лет, какие любимые игры были у ребенка в возрасте 4-5 лет. Дневник развития ребенка поможет вам найти точную и подробную информацию. Хорошую услугу могут оказать дневниковые записи, и когда потребуется восстановить причинно-следственную цепочку каких-либо событий. Например, если ребенок плохо спит по ночам, полезно внимательно изучить историю развития этой проблемы — когда и как все начиналось. Часто под впечатлением постоянных бессонных ночей родители вспоминают только негативную информацию: “всегда плохо спал”, а различные маленькие улучшения сна не остаются в памяти. Подробный дневник не даст забыть эти важные детали. Дневниковые записи помогают взглянуть на проблему целиком, осознать связь одних событий с другими, а также вовремя “достать” из копилки вашего родительского опыта хорошие, но забытые средства.
Удача или ошибка?
Бывает, что некоторые временные достижения родителей оборачиваются в будущем неприятностями и наоборот. Например, быстрое отучение ребенка от грудного вскармливания, которым так гордилась молодая мама, может обернуться ухудшением качества его ночного сна или спровоцировать невротическую “прилипчивость” к матери. А такая родительская “неудача”, как приучение младенца спать только на руках у мамы, вдруг, напротив, окажется самым лучшим средством в борьбе с послеродовой неврологией. Чтобы сделать грамотные выводы, полезно проанализировать прошлое, которое и поможет прояснить бесценный родительский опыт, отраженный в дневнике. Дневниковые записи оживляют в памяти ваш прошлый родительский опыт. Многое быстро забывается, а такие записи напомнят о важных вехах детского развития.
Родив второго, третьего ребенка, родители с интересом сравнивают особенности развития своих детей. А сопоставляя, начинают лучше понимать индивидуальные особенности характеров детей. Некоторые из них зависят, а некоторые не зависят от их родительского подхода к каждому ребенку. Дневник малыша позволяет фиксировать ваши удачи и открытия, изобретения и методы: “У меня получилось!”, “Сработало!”, “Это было очень мудрое решение!”. Не скупитесь на оценки своих действий, это тоже важно. Дневник развития ребенка может стать ценным подарком взрослым детям в день их свадьбы или рождения первенца. Новоиспеченные супруги и молодые родители извлекут массу полезной информации из дневников собственных родителей. Эти исторические записи помогут лучше узнать себя, своего избранника и его семью, быстрее и глубже оценить опыт своих родителей. Воспользуйтесь результатами их достижений и выводами из их неудач и промахов. Возможно, прочтя их записи, вы даже переосмыслите свои детские представления о родителях.
Дорогие читатели нашего сайта! Просьба внимательно перепроверять указанные майлы, поскольку мы каждый майл проверяем и комментарии с несуществующими майлами игнорируются.
Источник