С какой недели беременности нельзя заниматься интимной жизнью
Можно ли женщине в положении заниматься сексом, какие могут быть противопоказания, существуют ли запрещенные позы и правда ли, что будущие мамы зачастую испытывают более яркий оргазм? Разобраться в этих вопросах нам помогла врач акушер-гинеколог Галина Котова.
Галина Котова
кандидат медицинских наук,
врач акушер-гинеколог медицинского центра «Астра»
— Беременность не болезнь, поэтому пара может наслаждаться активной и полноценной сексуальной жизнью. В большинстве случаев она в данный период не опасна.
Так, по мнению некоторых исследователей, секс для будущих мам даже имеет определенную пользу, потому что он помогает избежать определенных осложнений беременности (например, гестоза) в дальнейшем.
Помимо этого, сексуальные отношения во время беременности обладают и очевидными психологическими преимуществами: женщина ощущает себя привлекательной, желанной, укрепляется эмоциональная связь с партнером. И все же в некоторых ситуациях, когда развиваются осложнения беременности, необходимо быть осторожнее, а, возможно, на время и вовсе прибегнуть к воздержанию.
Сексуальное желание может меняться в зависимости от триместра беременности
— Организм каждой женщины индивидуален. В то время, как одни могут наслаждаться своей сексуальностью, другие чувствуют полное ослабление сексуального желания на протяжении всех 9 месяцев. Имеет значение то, как протекает беременность, нет ли каких-либо осложнений, препятствующих полноценной сексуальной жизни.
Также влияют психологические установки партнеров. Нередко желание у него или у нее пропадает из-за определенных взглядов на беременность. Ведь мысли «нас теперь трое», «малыш все чувствует», «я уже не такая красивая» (у женщин) — все это нормально и преодолимо. Не стесняйтесь обращаться к психологам, которые помогут снять эмоциональные блоки.
Ситуации бывают разные, и все же каждый триместр имеет свои особенности, которые сказываются на сексуальной жизни пары.
Первый триместр (с 1 по 13 неделю включительно). У многих женщин сексуальное влечение снижается. Появляется недомогание, утомляемость, сонливость, тошнота, нагрубание и болезненность молочных желез, что, конечно, не способствует активной половой жизни.
Второй триместр (с 14 по 27 неделю включительно). Обычно недомогание, характерное для ранних сроков беременности, проходит. Значительно снижается риск выкидыша (большинство случаев потери беременности происходит в первом триместре). Чаще всего женщина в этот период прекрасно себя чувствуют, хорошо выглядит. Некоторые пары отмечают, что их половая жизнь становится активнее, чем когда-либо.
Третий триместр (с 28 недели до момента рождения малыша). Наблюдается значительная прибавка массы тела, может появляться изжога, диспепсия (нарушение пищеварения), усталость. Поэтому сексуальная активность женщины снижается. Вдобавок наличие уже достаточно осязаемого ребенка смущает многие пары, создает присутствие «кого-то еще», что зачастую останавливает в первую очередь мужчин.
Противопоказания
В некоторых случаях следует воздерживаться от половой жизни во время беременности. К ним относятся:
- случаи невынашивания при предыдущих беременностях (выкидыши, преждевременные роды);
- угроза прерывания данной беременности (например, повышенный тонус матки или истмико-цервикальная недостаточность — короткая шейка матки);
- вагинальные кровотечения во время беременности;
- болезненные ощущения во время полового акта;
- предлежание плаценты (состояние, при котором плацента располагается низко, закрывая шейку матки);
- многоплодная беременность (двойня, тройня и так далее). Во-первых, потому что на матку оказывается большее давление, она перерастянута. Во-вторых, при многоплодной беременности риск прерывания беременности повышен. Осторожность не повредит.
При наличии инфекций, передающихся половым путем, настоятельно рекомендуется использовать презерватив.
И не забывайте советоваться со своим врачом, потому что не всегда хорошее самочувствие означает отсутствие осложнений беременности.
Запрещенная поза
— Вообще каких-то строгих правил здесь нет. Главное, чтобы женщине было удобно, чтобы она не ощущала дискомфорта. Нужно слушать свое тело, тогда все будет хорошо. Единственная поза, от которой я бы рекомендовала отказаться, — положение, когда женщина лежит на спине. Это может вызвать синдром сдавления нижней полой вены, из-за чего нарушается кровоснабжение плода.
Топ-7 мифов о половой жизни во время беременности
1. Секс во время беременности опасен для ребенка
— Это одна из самых распространенных причин, из-за которой пары сокращают половую жизнь в данный период. Но бояться не стоит. Малыш окружен амниотической жидкостью, защищен мышечным слоем матки, шейкой матки, которая имеет еще и слизистую пробку. Поэтому переживать не стоит.
2. Половой акт может спровоцировать сокращения матки и преждевременные роды
— В некоторых ситуациях после сексуальных отношений может начаться родовая деятельность, но это происходит только в том случае, если организм женщины полностью готов к родам (обычно в последние недели беременности, начиная с 37-38 недель).
Это обусловлено присутствием в сперме простагландинов — физиологически активных веществ, которые стимулируют маточные сокращения. Поэтому если срок родов уже наступил, половой акт вполне может способствовать началу родовой деятельности.
3. Лучше воздержаться от половой жизни в дни предполагаемых менструаций
— Я слышала подобное высказывание, но все же научно этот факт не подтвержден. Однако особенно внимательными к себе необходимо быть тем женщинам, у которых ранее были выкидыши. Опасным считается тот период, во время которого произошло предыдущее прерывание беременности.
4. Беременные женщины могут ощущать более яркий оргазм
— Да, это вполне возможно. Уже с первых недель кровоснабжение матки и влагалища резко возрастает (а ведь отсутствие оргазма у некоторых женщин вызывается именно нарушением механизма притока крови к матке и половым органам при сексуальном возбуждении).
Кроме того, во время беременности значительно изменяется гормональный фон — содержание гормонов, в том числе, эстрогенов, значительно увеличивается. Таким образом, произошедшие изменения позволяют испытывать большее удовольствие.
5. У женщин при беременности сексуальное желание может пропасть вовсе
— И нередко причиной тому становится не физиологический аспект, а психологический. На первый план выходит только одна цель — выносить и родить ребенка, все остальное кажется второстепенным. Поэтому и сексуальное желание пропадает. Если так произошло и даже беседы с психологом не помогают, не нужно переживать, после родов все обязательно придет в норму.
6. Во время полового акта из молочных желез беременной женщины могут появляться выделения
— Молочная железа будущей мамы готовится к кормлению ребенка заранее. Примерно с третьего месяца начинается выработка молозива (густая жидкость желтоватого цвета).
Во время полового возбуждения высвобождается гормон окситоцин, или «гормон любви». Это тот же гормон, который выделяется, когда вы кормите ребенка грудью, и обеспечивает выработку молока. Он же отвечает за сексуальное влечение. Поэтому вполне естественно, что небольшое количество молозива может выделяться во время полового акта.
7. Возобновлять половую жизнь можно начинать уже спустя три недели после родов
— Ни в коем случае. Послеродовой период продолжается 6 недель. Это весьма ответственное время для женщины, когда организм постепенно возвращается в свое обычное состояние. Поэтому в течение данного срока постарайтесь воздерживаться от половой жизни, особенно если у вас было кесарево сечение или эпизиотомия.
Фото: Ирина Забирашко
Источник
Близость во время вынашивания ребенка
Половой покой во время беременности может быть необходимостью в очень редких случаях, когда беременность протекает с осложнениями и существуют какие-либо угрозы для ее протекания. Если женщина прекрасно себя чувствует и врачи не обязывают отказаться от интимной жизни, то никаких причин лишать себя удовольствия нет.
Отсутствие секса во время беременности может даже навредить. В первую очередь это касается взаимоотношений между супругами. Мало какой мужчина поймет, почему вдруг любимая женщина решила отказаться от близости, если, конечно, это не является показанием врача.
Для женщины, ожидающей малыша, секс тоже необходим:
- во-первых, это полезно для психологического и эмоционального состояния;
- во-вторых, — для здоровья.
Польза интимной жизни во время беременности обусловлена многими особенностями:
- Во время полового акта вырабатываются «гормоны удовольствия» (эстроген, пролактин и другие), которые положительно влияют на настроение женщины и даже на состояние малыша.
- Расслабление и удовольствие, которые сопутствуют близости, снижают тревожность и беспокойство будущей мамы.
- Простагландины, содержащиеся в семенной жидкости, размягчают шейку матки и готовят ее к родам.
- Сокращение матки во время оргазма — своеобразная тренировка для органа.
- Духовная и эмоциональная близость с партнером: можно не предохраняться, не боясь за наступление беременности, тем самым почувствовав максимальное доверие.
- Интимная жизнь во время беременности положительно влияет на самооценку женщины, которая по-прежнему чувствует себя сексуальной, желанной и привлекательной.
Справка! Колебания во время секса малыш совершенно не чувствует. Более того, возбуждение мамы способствует приливу крови к области малого таза, а значит кроха получит больше кислорода и питательных веществ.
Безусловно беременным, особенно на поздних сроках, многие эксперименты придется отложить на потом. Но отказываться от секса полностью нельзя, если женщине не хочется в будущем столкнуться со следующими последствиями для мужчины:
- неврозы;
- преждевременная эякуляция;
- проблемы с эндокринной и сердечно-сосудистой системой;
- риски возникновения застойных явлений, проблем с предстательной железой, аденомы и даже злокачественных опухолей.
Все это негативно сказывается на отношении между мамой и папой, что может даже привести к кризису и даже к расставанию, либо разводу.
Иногда присутствует такой отягощающий фактор, как изменение либидо у женщины, т.е. его сильное ослабевание или полное отсутствие. Отношение к сексу во время беременности меняется у всех женщин, но вот в какую сторону — это сюрприз. В этом случае женщина должна думать не только о себе, но и о любимом мужчине, и паре придется найти способ снятия напряжения и получения удовлетворения.
Так что опасаться сексуальной близости во время беременности не стоит. Более того, больше должно тревожить ее отсутствие. Если нет противопоказаний, сексом заниматься можно и нужно, позаботившись о наиболее комфортной позе.
До скольки можно вести половую жизнь?
Этот вопрос интересует и будущих мам, и будущих пап. Как правило, хотя бы одному человеку из пары тяжело представить контакт, когда у женщины уже присутствует внушительных размеров живот.
По месяцам
Отношение к сексу обычно меняется по времени у беременных следующим образом:
- в первом триместре либидо снижается из-за гормональных изменений, повышенной тревожности и токсикоза;
- во втором триместре либидо восстанавливается или увеличивается, поскольку токсикоз отступает, а живот еще не сильно мешает любовным утехам;
- в третьем триместре либидо снова снижается из-за постоянной тяжести от ношения большого живота, повышаются опасения относительно стимуляции преждевременных родов.
Что касается двух первых триместров, особенности соития супруги должны решать только между собой (разумеется, после консультации врача). Если токсикоз омрачает весь первый триместр, придется найти какой-то выход, чтобы оба партнера были довольны.
Во втором триместре обычно не возникает недопонимания, и супруги находят способы заняться любовью в приемлемой позе. Кроме того, именно в этот период у женщины увеличивается вероятность испытать оргазм. Многие женщины только во время беременности впервые достигают «пика» удовольствия.
Внимание! Начиная с середины второго триместра, когда животик начинает расти, лучшими позами для секса являются те, при которых нет никакого давления на живот. То есть женщина может лежать спиной к мужу на боку или стоять на четвереньках.
А вот третий триместр таит в себе ряд неприятных сюрпризов:
- Во-первых, женщина может чувствовать себя непривлекательной. Иногда, видя в зеркале увеличившийся в несколько раз живот, она просто отказывается появляться при муже обнаженной, не говоря уж о сексе. В этом случае вся ответственность ложится на плечи мужчине, который должен убедить любимую, что она желанна для него в любом состоянии.
- Во-вторых, повышается эмоциональное напряжение. У женщины появляется страх перед родами, она часто находится в подавленном настроении, и думать о сексе совсем не хочется.
- В-третьих, увеличивается риск инфицирования. Открытый канал шейки матки является воротами для инфекций, а дисбактериоз и воспаления в третьем триместре крайне опасны.Именно по этим причинам врачи рекомендуют отказаться от интимной жизни на 9 месяце беременности.
По неделям
Третий триместр опасен еще и тем, что сокращение матки при оргазме может спровоцировать преждевременные роды. Если есть угроза преждевременных родов, врач вообще запретит заниматься сексом в последнем триместре.
При нормальном протекании беременности врачи рекомендуют воздержаться от интимной близости после 32-34-ой недели. Строжайший запрет накладывается только на недели, начиная с 36-ой, поскольку очередная близость может завершиться схватками и началом преждевременных родов.
Однако при перенашивании беременности акушер-гинеколог снова рекомендует уединиться в спальне с мужем. Если в положенный срок (до 40-ой недели) ребенок не родился, специалист отправит домой заниматься сексом — это один из самых простых и доступных методов родостимуляции.
Когда нельзя вести половую жизнь?
Существуют состояния, при которых секс при беременности запрещен по медицинским показаниям. Это случаи, когда существует угроза здоровью и даже жизни малыша или будущей мамы. Свой вердикт врач выносит после тщательного обследования, а также во внимание принимаются данные о прошлых беременностях.
Важно! Анальный и оральный секс при беременности запрещен в любом случае, поскольку увеличивается риск передачи инфекции. Анальным сексом на поздних сроках заниматься нельзя, так как это может спровоцировать выпадение геморроидальных узлов.
Противопоказаниями к интимной жизни при беременности являются:
- Тонус матки. Если во время беременности матка периодически сокращается, это считается физиологической нормой. Но постоянный тонус матки или присутствие при этом болезненных ощущений препятствуют сексу при беременности из-за риска выкидыша на ранних сроках или преждевременных родов на поздних.
- Многоплодная беременность. Женщина, которая ожидает сразу двоих или троих малышей, вынуждена отказаться от интимной близости уже после 20-ой недели, потому что риск преждевременных родов высок.
- Предлежание плаценты. Такая патология — неправильное расположение плаценты — встречается у 1% женщин, и им нельзя заниматься сексом все 9 месяцев.
- Низкое расположение плаценты. В этом случае на интимную жизнь накладываются некие ограничения: секс должен быть только в определенной позе, недолгим и не с глубоким проникновением.
- Неприятные ощущения внизу живота, выделения, капли крови на белье могут указывать на различные патологии, при которых интимная жизнь запрещена, по крайней мере — до врачебного обследования.
- Присутствие воспалительных или инфекционных заболеваний у одного из партнеров (включая венерические).
- Присутствие в анамнезе выкидышей и преждевременных родов. Ограничения накладываются на 4, 8, 12, 16 и все последующие недели, в которых должны были быть месячные, если бы беременность не наступила.
- Угроза прерывания беременности.
- Подтекание околоплодной жидкости.
Также нельзя увлекаться бурным сексом беременным в первые недели срока вынашивания ребенка. На радостях супруги могут забыть, что эмбрион еще не плотно прикреплен к маточному эндометрию, поэтому риск выкидыша очень высок.
Интимная жизнь во время беременности приносит удовольствие сразу троим: и женщине, и ее партнеру, и малышу, который получает свою пользу от возбуждения мамы. Какой будет половая жизнь в это время, зависит исключительно от супругов, поэтому важнейшим аспектом является эмоциональная связь мужа и жены. Они должны учитывать потребности и опасения друг друга, уметь разговаривать и находить компромисс, чтобы 9 месяцев были в радость, а не в тягость.
Полезное видео
Предлагаем посмотреть информативное видео про секс во время беременности:
Источник
Сексуальная жизнь очень важна для супругов, и отказаться от нее на все девять месяцев срока вынашивания малыша – не лучшее решение. Многие женщины глубоко заблуждаются, полагая, что с наступлением беременности секс опасен. Недалеко от них ушли и многие мужчины, которые тоже так думают.
В итоге совершенно безосновательно пара отказывается от секса. Как следствие, портятся отношения, утрачивается интимность, неудовлетворенный мужчина может отправиться искать секс на стороне, а женщина будет просто страдать молча, повышая вероятность развития депрессии.
Особенности
Первый триместр беременности считается самым опасным, ведь в период до 13 недели беременности включительно идет закладка органов и систем детского организма. Повышены риски самопроизвольного прерывания беременности, замершей беременности. Именно это, скорее всего, и является причиной страхов многих мужчин и женщин перед интимными отношениями на раннем сроке.
Если беременность протекает нормально, то страхи эти совершенно необоснованные. Малыш надежно защищен стенками матки, плодными оболочками, амниотической жидкостью. Вход в матку закрывает слизистая пробка, которая надежно закупоривает цервикальный канал. Именно поэтому в матку не может попасть ни сперма, ни что-либо другое во время беременности. Повредить механически плод мужчина во время секса не может, вероятность выкидыша секс нисколько не увеличивает.
Поэтому любовью можно и нужно заниматься. Это улучшает настроение женщины, позволяет ей получать сексуальную разрядку, в которой она в «интересном положении» нуждается ничуть не меньше, чем до беременности. Нормальная сексуальная жизнь позволяет супругам чувствовать себя более близкими, более счастливыми.
Но есть особые ситуации, при которых паре рекомендован половой покой на ранних сроках, о них речь пойдет ниже. Что касается отличительных особенностей, то в первом триместре у женщин может наблюдаться следующее:
- повышенное либидо (у женщин, не знающих что такое токсикоз, уже не боящихся забеременеть по причине свершившегося факта, именно в таком состоянии достигается максимальное раскрепощение);
- снижение полового влечения (обычно наблюдается у женщин, страдающих от сильного токсикоза);
- усиление оргазмических ощущений (усиливается кровоснабжение матки и влагалища, слизистые оболочки становятся более рыхлыми под действием прогестерона, повышается чувствительность).
Многие женщины указывают, что впервые испытали полноценный оргазм именно в период беременности, причем на ранних ее сроках.
Противопоказания
Вопрос о возможности жить нормальной половой жизнью не нужно стесняться задать на приеме в женской консультации, куда женщина обратится по факту задержки месячных. Только акушер-гинеколог, который наблюдает будущую маму и знает особенности состояния ее здоровья, может дать точный ответ на вопрос, можно заниматься сексом или лучше с этим повременить.
Половой покой обычно рекомендуется в случаях, когда вынашивание плода находится под большим вопросом и риски прерывания беременности слишком высоки:
- после зачатия посредством экстракорпорального оплодотворения;
- при гипертонусе матки и установленной угрозе выкидыша;
- при наличии половых инфекций у одного или обоих партнеров (на время лечения);
- при низком расположении или предлежании хориона;
- при обнаруженной ретрохориальной гематоме.
Иногда отказаться от секса временно рекомендуют женщинам, которые ранее перенесли несколько выкидышей или были замершие беременности в анамнезе на раннем сроке. Даже если текущая беременность не вызывает у докторов опасений, в этом случае рекомендуется временный половой покой до того, как опасный срок минует.
Полезные советы
Если секс женщине не запрещен, это не значит, что пара должна игнорировать определенные требования безопасности. Вот они:
- желание должно быть обоюдным (если один из партнеров не хочет секса, наставать не нужно), если мужчину доводы жены в пользу интима не убеждают и он опасается жить половой жизнью с беременной супругой, стоит отвести мужа к вашему врачу – пусть услышит мнение специалиста из первых уст;
- не стоит устраивать длительных сексуальных «марафонов» – продолжительный по времени половой акт повышает вероятность травмирования слизистых оболочек половых путей;
- стоит отказаться от резких и интенсивных движений, от поз с глубоким проникновением, чтобы не травмировать шейку матки, не сделать женщине больно;
- беременность на любом сроке – не лучший период для экспериментов с секс-игрушками, также лучше воздержаться от использования смазок-лубрикантов;
- анальный секс может быть опасным в период ожидания ребенка, он повышает вероятность развития геморроя у будущей мамы.
Возможность секса с точки зрения религий
Порядковый номер триместра беременности при взгляде на этот вопрос через призму религии значения не имеет. Интим либо запрещен, либо не запрещен в принципе.
- Православие не порицает интимных отношений между супругами в период ожидания ребенка, но и не поддерживает секс в этот важный период, поскольку считается, что половой акт необходим для единственной цели – зачатия малыша, продолжения рода.
- В исламе нет запрета на сексуальные отношения во время беременности, за исключением случаев, когда по каким-либо причинам паре не советуют этим заниматься врачи или работники родильного отделения.
- Иудаизм подразумевает обязательные интимные отношения между мужем и женой, но только по пятницам.
- Буддизм считает беременную священной, и секс с ней называет аналогом молитвы мужчины, его приобщением к чистоте и божественной тайне мироздания.
Все зависит от того, какую религию исповедуют супруги и насколько ревностно они при этом соблюдают каноны своей веры.
Принимаем решение
Итак, взвесив все «за» и «против», женщина сможет принять единственно верное для нее решение исходя из слов своего врача, собственного отношения к интиму при беременности и с учетом мнения своего сексуального партнера.
Бывает так, что противопоказаний к половым контактам нет, но сама женщина испытывает дискомфортные ощущения во время секса. В этом случае не нужно стесняться, нужно рассказать о них партнеру, вместе у пары будет шанс найти позы, в которых неприятные ощущения будут минимальными или отсутствовать совсем.
Секс через силу, нежеланный, например, только для того, чтобы не обидеть мужа отказом, сохранить семью, не способствует нормализации эмоционального и психологического состояния будущей матери и может стать причиной хронического и затяжного стресса. А стресс куда более опасен для беременной, чем интимная близость.
Возможные негативные последствия
Несмотря на меры предосторожности, физиологические особенности состояния женщины в первом триместре могут стать причиной для тревог после полового акта.
Вот несколько ситуаций, которые волнуюn женщин чаще всего.
- Появились обильные выделения после полового акта. Если они остаются светлыми, прозрачными, то это нормально. Сперма разжижается, вытекает, смешиваясь с вагинальным секретом, которого после возбуждения и оргазма тоже становится заметно больше. К врачу следует обратиться в том случае, если обильные выделения имеют неоднородную консистенцию, примеси крови, становятся зеленоватыми, коричневыми, серыми, сопровождаются зудом и неприятным запахом.
- Появились необильные кровянистые выделения. Если они проходят в течение нескольких часов и не сопровождаются болями в пояснице, спине, нижней части живота, то речь идет о механической травме слизистых влагалища. При травмировании шейки матки женщина ощущает неприятные тянущие ощущения, выделения носят более обильный характер – нужно показаться врачу.
- Отсутствует оргазм. Если фригидность не была свойственна женщине, то причиной отсутствия оргазма во время беременности может стать банальное беспокойство за состояние малыша. В этом случае женщина не может расслабиться и настроиться на получение приятных ощущений.
Еще больше рекомендаций о ведении половой жизни при беременности можно найти в видео, представленном ниже.
Источник