Рычал су можно ли пить при беременности

Рычал су можно ли пить при беременности thumbnail

Сабрина А.

26 октября 2018  · 3,7 K

Педагог, музыкант, начинающий путешественник и немножко психолог

Минеральная вода “Рычал-Су” относится к лечебно-столовым, то есть она предназначена и просто для питья (не регулярного – это не замена обычной воде!), и для лечения. На этикетке содержится много показаний к применению, но ни слова о противопоказаниях. Вообще отзывы на неё очень хорошие. Но беременность – дело тонкое! На Вышем месте я бы посоветовалась… Читать далее

Чем лечить простуду при беременности?

Врач акушер-гинеколог, врач УЗД

Добрый день! Обычно во время беременности будущая мама отмечает снижение иммунитета, что является вполне физиологическим явлением. Конечно, и для мамы, и для малыша, важно вовремя получить лечение. Оно может включать противовирусные препараты, например, Виферон. В зависимости от срока врач может рекомендовать свечи или гель. Также лечение предполагает санацию носовой и ротовой полости, питьевой режим, а именно потребление достаточного количества жидкости, лучше подкисленной.

Прочитать ещё 4 ответа

Чем лечить кашель во время беременности во втором триместре?

Акушер-гинеколог, к.м.н. Консультант проекта Яндекс.Здоровье https://health.yandex.ru.   · health.yandex.ru

Заболевания органов верхних дыхательных путей должным образом курируются врачом-терапевтом. Заниматься самолечением, особенно во время беременности, крайне не желательно. При сухом кашле хорошо снимают отек и раздражение ингаляции с физраствором и мирамистином (1:1). При влажном кашле показаны отхаркивающие сиропы (Стодаль, Бронхикум)

Прочитать ещё 1 ответ

Что полезного в солёной минеральной воде (Боржоми, Ессентуки и т.д.)?

Студент Первого СПБГМУ им. И.П. Павлова

Минеральная вода, в отличии от обычной газировки, содержит в своём составе большое количество различных минеральных веществ – состав всегда точно расписан на этикетке. Минералы необходимы клеткам организма для протекания множества биохимических процессов – они входят в состав различных ферментов, участвуют в генерации и проведении нервных импульсов, сокращении мышечных клеток и т.п. Пример из школьной биологии – железо, входящее в состав гемоглобина эритроцитов. Также оно необходимо для работы ферментов печени, обезвреживающих вредные вещества.

Кроме того, минеральная вода регулирует кислотность желудочного сока, что очень важно при гастрите с повышенной кислотностью

Прочитать ещё 1 ответ

Можно ли все-таки пить алкоголь во время беременности?

Медицинский редактор сайта «Здоровье Инфо» (www.zdorovieinfo.ru)

Действительно, по этому поводу можно найти разные мнения. Скажем сразу – “прямые” исследования вопроса не проводятся: нельзя набрать группу женщин, которые согласятся принимать алкоголь во время беременности. Но существуют различные работы, в рамках которых оценивается состояние детей, матери которых позволяли себе спиртные напитки в период ожидания. 

Однозначно негативное действие оказывает на ребенка регулярное употребление алкоголя будущей мамой. Приведем только один пример: во время беременности плацента продуцирует огромное количество гормонов, которые важны для правильного развития ребенка. Алкоголь мешает поступлению в клетки плаценты холестерина, который необходим для синтеза этих гормонов. Врачи отмечают, что всего полтора стакана вина создают концентрацию алкоголя, достаточную для негативного воздействия на плаценту. 

Другой пример – негативное действие алкоголя на сам плод. Его клетки перестают реагировать на гормоны, стимулирующие рост. Такие дети рождаются маловесными, имеют отставание в развитии. 

Если же говорить о сообщениях, которые появляются время от времени в прессе (“ученые обследовали детей и установили, что употребление алкоголя во время беременности ничем не грозит”), то надо обязательно обращать внимание на дозы алкоголя. Например, не так давно датские исследователи сообщили, что обследовали более 1500 детей, и те из них, матери которых употребляли алкоголь во время беременности, ничем не отличаются от своих сверстников. Но в сообщении речь идет о 90 мл спиртного в неделю – объем совсем небольшой. Но лучше, конечно, не пить совсем.

Прочитать ещё 6 ответов

Источник

Купить минеральную воду для беременных

Пить минеральную воду при беременности не запрещается. Столовый напиток подходит для этих целей лучше всего. Он эффективно утоляет жажду и устраняет недостаток кислорода. Многих беременных женщин минералка спасает от токсикоза и повышает настроение. При сильном дефиците полезных веществ показана лечебная минеральная вода.

СПРАВКА! Оксиногеновая вода укрепляет иммунитет будущей мамы и предотвращает гипоксию плода.

Можно ли беременным пить минеральную воду (минералку)? Говоря о пользе и вреде, стоит отметить, что негазированная минеральная вода не окажет никакого вреда на организм беременной женщины.

Наоборот, она будет только обогащать различными полезными микроэлементами, которые нужны для полноценного развития ребенка.

Из-за частого употребления минералки, особенно газированной, у беременной женщины может появиться вздутие живота, а во второй половине беременности – нарушения в работе желудка и приступы изжоги.

Показанием для употребления минеральной воды может стать дефицит кислорода.

Если беременная женщина мало гуляет на свежем воздухе, то обогатить плод кислородом можно через пищеварительную систему, употребляя кислородосодержащую минеральную воду, которую также называют оксигенированной.

К тому же, такая вода способна активизировать иммунитет и повысит жизненный тонус.

Несмотря на большое количество полезных веществ в составе, минеральная вода имеет и противопоказания.

Так, нельзя употреблять минеральную воду при обострении гастрита в хронической форме или язвенной болезни, что сопровождается рвотой, тошнотой и болью.

Нельзя пить ее при диарее и хроническом панкреатите. Лечебные минеральные воды противопоказаны в том случае, если есть желчнокаменная болезнь, и размер камней в диаметре превышает 5 мм.

Почему я этого хочу? Газированная минеральная вода — программа «Жить здорово!»

Беременность вызывает разные дисфункции и патологии в организме женщины. Помимо всем известных токсикозов у беременных может случиться:

  • варикозное расширение вен на ногах;
  • геморрой;
  • запоры;
  • гастриты;
  • отёчность, особенно в третьем триместре;
  • нарушение работы органов эндокринной системы;
  • гестационный сахарный диабет и т.д.
Читайте также:  Салициловая кислота при беременности наружно отзывы

Можно ли пить минеральную воду беременным при симптомах перечисленных заболеваний?

Предельно насыщенная солями магния сильно минерализованная«Зайечицкая горькая»снижает тонус матки и кишечника, устраняет запоры, помогает при бессоннице и нервных стрессах. Напиток оправдывает название, воду пьют малыми дозами. Это полезная минеральная вода для беременных, но не стоит забывать о сильном слабительном эффекте «Зайечицкой горькой».

Минеральная вода «Билинска Киселка»нормализует пищеварение, устраняет изжогу, успешно борется с тошнотой при токсикозах в первом триместре. На поздних сроках и после родов способствует стабилизации массы тела.

«Винцентка» богата йодом, она стабилизирует работу щитовидной железы, испытывающую при беременности сильный стресс. Ионы калия благотворно влияют на иммунитет и тонус вен – снижается риск варикоза и геморроя.

Вода«Рудольфов Прамен», богатая железом, повышает гемоглобин, способствует насыщению тканей матери и дитя кислородом. Обогащает организм антагонистами магнием и кальцием, обеспечивая активный клеточный метаболизм. Помогает при пиелонефрите и других воспалительных заболеваниях мочеполовой системы, возникающих или нередко обостряющихся на фоне беременности.

Сербская «Пролом Вода» особенно полезна на поздних сроках. В третьем триместре она снимает отёки, помогает при пиелонефрите, оказывает гипотензивный эффект при гестозах.

Применение лечебно-столовых минеральных вод в ограниченном количестве не должно оказывать выраженных побочных эффектов, тем не менее, о том, полезна ли газированная минеральная вода при беременности, лучше посоветоваться с наблюдающим врачом. Это в особенности касается женщин, которые беременеют первый раз или имели негативный опыт предыдущих беременностей. Также следует соблюдать осторожность при многоплодной и возрастной беременности.

Наш интернет-магазин реализует природную минеральную воду из Чехии и Сербии оптом и в розницу. Вода поставляется в фирменных цветных пластиковых бутылках, защищающих содержимое от ультрафиолетовых лучей. Срок годности напитков – 12 или 24 месяца с даты розлива. 

Противопоказания

Прием минеральной воды осуществляется с осторожностью при нарушении стула. Категорически запрещено пить напиток в случае наличия заболеваний ЖКТ, сопровождающихся воспалительным процессом или кровотечением. При желчекаменной болезни употребление минерального напитка может вызвать ухудшение состояния. Также не рекомендуется пить минералку в послеоперационный период.

НА ЗАМЕТКУ! Для осуществления ингаляций наиболее подходящими являются минеральные воды с низким содержанием щелочи.

Использование минеральный воды – хороший способ эффективно и без последствий справиться с определенными недугами. Но эффект будет достигнут только при соблюдении дозировки. Минералка сильно отличается от обычной воды, поэтому использовать ее при беременности нужно с осторожностью.

Польза и вред минералки

Минералка – это питьевая вода, добытая из природных источников и сохранившая естественный химический состав. Ее сбор осуществляется в условиях, позволяющих сохранить исходную чистоту. Состав воды зависит от ее разновидности. Минералка может включать в себя комбинации следующих элементов:

  • хлор;
  • гидрокарбонат;
  • натрий;
  • сульфат;
  • кальций;
  • магний;
  • йод.

При выборе напитка, следует обращать внимание на его качество. Предпочтение нужно отдавать проверенным продавцам. Рекомендуется приобретать минералку в аптеке или у официальных производителей. Количество минеральных солей в составе определяют цель использования воды. По уровню их концентрации выделяют следующие типы:

  • лечебная;
  • столовая;
  • лечебно-столовая.

Лечебная минеральная вода содержит повышенный уровень солей. Ее используют исключительно в лечебных целях, в умеренной дозировке. Лечебно-столовая вода считается универсальной. Она включает в себя до 10 грамм минеральных солей. Столовая минералка подходит для ежедневного использования, поскольку количество солей в ее составе не превышает 1 грамма.

Минеральная вода очень полезна для организма. Она быстро усваивается в желудке, улучшая процесс пищеварения. Ее используют для лечения и профилактики определенных заболеваний. Польза напитка заключается в следующем:

  • нормализация кровяного давления;
  • поддержка функции почек и сердца;
  • улучшение работы щитовидной железы;
  • укрепление зубов и костей;
  • предотвращение и устранение анемии;
  • нормализация работы нервной системы;
  • участие в обмене веществ;
  • положительное влияние на свертываемость крови.

ОСОБЕННОСТИ! Полезные свойства воды, искусственно обогащенной минералами, гораздо ниже. Следует отдавать предпочтение напиткам из природных источников.

Правильное использование минералки исключает возможность негативного воздействия в результате приема. Суточная доза не должна превышать 2 стаканов напитка в день. Общая продолжительность приема составляет 2 недели. Злоупотребление минеральной водой может вызвать перенасыщение организма полезными элементами. Количество положительных свойств в этом случае снижается.

Отзывы о минеральной воде «Рычал-Су»:

  • Первоначально покупала ее для того, чтобы протирать лицо. Взяла первую попавшуюся в аптеке. В итоге была приятно удивлена ее вкусом, поэтому использовать ее стала в качестве питья, особенно по утрам. Моментально, конечно же, кожа не улучшилась, но у нее исчез жирный блеск, и появилось ощущение свежести. В общем, про термальную воду я забыла, теперь пользуюсь только «Рычал-Су».
  • «Рычал Су» для меня стала самой вкусной минеральной водой из тех, которые продаются. Рекомендую покупать ее в стеклянных бутылках, потому что пластиковые всё-таки оставляют за собой свой вкус.
  • По секрету, использую ее не только в лечебных свойствах. Помогает она и в кулинарии! Например, делая луковые кольца в кляре, Мин. вода «Рычал-Су» гасит излишний запах лука, придавая приятный аромат.
  • Вода «Рычал-Су» стала для меня палочкой-выручалочкой во время стрессов. Трудно поверить, но выпитая мною бутылка приподняла настроение. Звучит, конечно же, странно, но плохие мысли улетучились, и я обрела спокойствие. Потом, конечно же, поинтересовалась о ней в интернете, и действительно наткнулась на статью, где говорилось о ее необычных исцеляющих свойствах. Получается, проверила на себе без всякого самовнушения, поэтому смело хочу порекомендовать эту водичку и вам.
  • Минеральную воду «Рычал-Су» купила, чтобы попробовать излечить гастрит. Хочу сказать, что пить ее намного приятнее, чем Ессентуки. Да, вкус хлорида действительно чувствуется и никуда не девается. Но, не смотря на это, вода очень приятная по вкусу, а также, после ее применения чувствуется легкость. Самое главное, что желудок уже не болит после применения пищи!
Читайте также:  Кто болел простудой во время беременности форум

Видео нарезка с производственной линии завода «Рычал-Су»

Официальный сайт производителя лечебной натуральной газированной столовой минеральной воды «Рычал-Су» уникального состава.

Источник

Представленная в разделе информация о лекарственных препаратах, методах диагностики и лечения предназначена для медицинских работников и не является инструкцией по применению.

Рычал-Су«Рычал-Су» — лечебно-столовая хлоридно-гидрокарбонатная натриевая природная питьевая минеральная вода малой минерализации. Источник (№ 3) — самовытекающий, слаботермальный, расположен на высоте 1120 м в селе Цмур Сулейман-Стальского района республики Дагестан

По ГОСТ 54316-2011 вода «Рычал-Су» относится к группе XXV (к этой же группе относятся, в том числе, минеральные воды «Карачинская», «Нагутская-4» и «Геленджикская».

Состав минеральной воды «Рычал-Су»

Самоизливающаяся вода «Рычал-Су» имеет температуру от 31,5 до 36,5°С. Общая  минерализация воды «Рычал-Су» — от 4,0 до 5,0 г/л, основные ингредиенты следующие (в мг/л):

  • Анионы:
    • гидрокарбонат HCO3– — 2500–3000
    • сульфат SO42− — <25
    • хлорид Cl− — 450–550.
  • Катионы:
    • кальций Ca2+ — <25
    • магний Mg2+ — <25
    • натрий + калий Na++K+ — 1200–1450.
Показания по медицинскому применению минеральной воды «Рычал-Су»

Минеральная вода «Рычал-Су» показана для лечения следующих заболеваний вне фазы обострения (ГОСТ 54316-2011):

  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, эзофагит
  • хронические гастриты с нормальной, пониженной и повышенной кислотностью
  • язва желудка и/или двенадцатиперстной кишки
  • синдром раздраженной кишки
  • дискинезия кишечника
  • заболевания печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей
  • хронический панкреатит
  • реабилитация после операций по поводу язвы желудка
  • постхолецистэктомический синдром
  • сахарный диабет
  • ожирение
  • нарушение солевого и липидного обмена
  • хронический пиелонефрит
  • мочекаменная болезнь
  • хронический цистит
  • хронический уретрит.

Терапевтическое  воздействие  минеральной  воды «Рычал-Су» имеется при лечении гипертонической болезни II-III стадий, инфаркта миокарда и промежуточных форм коронарной недостаточности, хронических гастритов и колитов, язвенной болезни, хронических  гепатитов и холециститов, желчно-каменной болезни, катаров дыхательных путей, нарушении обмена веществ — ожирении, подагре, сахарном диабете (п. 9 Положения, утверждённого Постановлением Правительства Республики Дагестан от 16.08.2002 г. № 154).

«Рычал-Су» и эрадикация Helicobacter pylori

«Рычал-Су» относится к «Группе XXV. Хлоридно-гидрокарбонатная (гидрокарбонатно-хлоридная) натриевая», применение которой рекомендована при эрадикации Helicobacter pylori. Согласно Стандартам диагностики и лечения кислотозависимых и ассоциированных с Helicobacter pylori заболеваний (пятое Московское соглашение), принятым 12.3.2013 г. XIII съездом НОГР, в качестве первой линии эрадикации Helicobacter pylori для пациентов, для которых полноценная терапия невозможна, а именно, если у пациента поливалентная аллергия к антибиотикам, сопутствующая патология гепатобилиарной системы или пациент категорически отказывается от приема антибиотиков, предусмотрена следующая схема:

  • один из ингибиторов протонной помпы в стандартной дозировке в сочетании со щелочной углекислой хлоридной-гидрокарбонатной натриевой питьевой минеральной водой (по 150–200 мл три раза в день за 90 минут до приёма пищи в дегазированном и подогретом до 38 °C виде) и пробиотиками, содержащими некоторые штаммы Lactobacillus acidophilus и Bifidobacterium spp., в стандартных дозах в течение одного месяца

Кроме того, рекомендован приём такой минеральной воды в течение одного месяца в качестве дополнительной терапии к стандартной эрадикационной схеме.

На сайте GastroScan.ru в разделе «Литература имеется подраздел «Минеральные воды (статьи)», содержащий публикации для профессионалов здравоохранения по данной тематике.

Популярные статьи про минеральные воды для пациентов
  • Василенко В.В. Лечебные воды для дома / www.gastroscan.ru. 2018 г.
  • Саркисян Д. Нужно ли пить «Боржоми»? Минералка — это вообще полезно или вредно? / meduza.io, 12.7.2019 г.

Минеральная вода «Рычал-Су» является лечебно-столовой минеральной водой и как и другие минеральные воды этого класса не рекомендуется в качестве ежедневного питья в течение длительного времени. Лечение минеральной водой «Рычал-Су» не проводится при обострении многих заболеваний, имеются другие противопоказания. При лечебном или длительном приеме необходима консультация специалиста.

Бутилированная минеральная вода «Рычал-Су»

Розливом лечебно-столовой минеральной воды «Рычал-Су» в стеклянную и пластиковую тару непосредственно на источнике занимается ОАО «Завод минеральных вод “Рычал-Су”».

Бутилированная минеральная вода «Рычал-Су» продается газированной. При лечебном употреблении из такой воды желательно выпустить газ (частично). Хранить бутылки с «Рычал-Су» в домашних условиях рекомендуется в тёмном, прохладном месте, в лежачем положении. Для большинства лечебно-столовых вод допускается выпадение небольшого количества минеральных солей.

Назад в раздел

Источник

Рычал су можно ли пить при беременности

Для комфортного существования человеку нужно не только качественно питаться, но и пить в достаточном количестве жидкости. Беременных женщин это тоже касается – ведь будущая мать отвечает еще и за малыша внутри своего чрева. Однако вопросов здесь возникает ни меньше, чем при обсуждении ежедневного меню.

Польза минеральной воды во время беременности

Минеральной называют воду, насыщенную биологически активными веществами, микроэлементами, природными солями и добытую из недр земли. Состав её остается неизменным с течением времени, жидкость не изменяет своих химических и физических свойств.

СПРАВКА! О целебных свойствах минеральной воды знали еще в Древней Греции. Её не только ежедневно употребляли внутрь, но и использовали для купаний.

Минералка, многие сотни лет протекавшая через горные породы, обладает уникальными свойствами:

  • Врачи утверждают: лучший путь насытить организм необходимыми ему солями – выпить стакан минеральной воды. Жидкость помогает выводить из организма продукты распада и токсины, освобождает от излишков слизи и шлаков.
  • Минералка прописывается при таких заболеваниях, как хронический гастрит и панкреатит, колит, холецистит, язвенные болезни желудка, гастродуоденит, запоры.
  • Замедляет развитие диабета, восстанавливает функции клеток печени при жировом гепатозе и вирусном гепатите.
  • Помогает справляться с патологиями суставов, мочекаменной болезнью, анемией, циститом, бронхитом и трахеитом, болезнями щитовидной железы.
Читайте также:  Узи при беременности по неделям фото

Беременной женщине отказываться от минералки не следует. Этот напиток улучшает обменные процессы внутри организма, благотворно влияет на работу желудка и кишечника, активизирует выработку аденозинтрифосфорной кислоты, без которой у женщины не будет ни сил, ни хорошего настроения.

По степени минерализации минералка подразделяется на 3 группы:

  • Столовая минеральная вода – количество соли в ней не превышает 5 гр. Она не оказывает раздражающего влияния на секрецию желудка и подходит для ежедневного употребления.
  • Лечебно-столовая – концентрация соли не превышает 10 гр.
  • Лечебная – на литр приходится свыше 10 гр соли. Делится, в свою очередь, на щелочную и кислотную.

Можно ли беременным пить минеральную воду?

– с газом

Такую минералку врачи настоятельно не рекомендуют. Углекислый газ часто провоцирует возникновение отрыжки, изжогу, проблемы с желудочно-кишечным трактом, обострение гастрита. И в обычном состоянии процессы малоприятны, а уж при беременности тем более. В крайнем случае можно выпустить газ, оставив емкость без крышки на пару часов.

– без газа

Минеральная вода без газа подходит идеально: и кишечник не раздражает, и других негативных последствий не вызывает. А вот в клеточном обмене веществ активно участвует и заметно укрепляет иммунитет.

Какую минеральную воду выбрать беременной?

Пойти в магазин и взять с полки первую попавшуюся бутыль, на которой крупными буквами написано «минеральная вода» проще простого. Но в этом и заключается ошибка. Так очень легко нарваться на подделку, которых, к сожалению, сейчас половина, если не большинство. Поэтому не рискуйте напрасно, а покупайте минеральную воду в аптеке – вы в любой момент можете попросить документы, подтверждающие качество продукции. В торговых точках эти правила частенько нарушаются.

Для беременной подходит именно столовая минеральная вода. Это может быть «Архыз», «Липецкий бювет», «Красноусольская». Она очень хорошо поможет вам:

  • Справиться с тошнотой и головокружением при токсикозе;
  • Насытить организм кислородом, повысить иммунитет (это убережет от гипоксии плода);
  • Поддержит организм калием, магнием и натрием.

Собираясь за покупками, руководствуйтесь следующими правилами:

  1. Тщательно изучайте этикетку. На ней должны быть указаны фирма-производитель, название воды, дата розлива, химический состав, правила и срок хранения, способ минерализации, вид воды по катионам и анионам.
  2. Выбирайте минералку в стеклянных бутылках. Пластиковая тара – сомнительный материал. Он не приемлет даже слабого нагрева: если бутыль стояла под прямыми лучами солнца или возле отопительных приборов, из пластика начинают выделяться ядовитые для человека вещества.
  3. Открытую бутылку не рекомендуется хранить больше двух суток. Через 48 часов почти все полезные составляющие улетучиваются, а соли выпадают в осадок, который уже не пользу принесет, а вред.
  4. Общий срок годности минералки – 12 месяцев со дня, когда её разлили по бутылкам. Больший срок уже не вызывает доверия.
  5. Жидкость должна быть добыта из проверенных природных источников (родников, артезианских скважин). Номер скважины должен быть указан на этикетке.

Когда лучше не пить минеральную воду?

Неизменное правило: пить минералку можно только с одобрения следящего за вами врача. Сопутствующие заболевания могут являться противопоказанием для употребления этого напитка:

  • Сердечно-сосудистые патологии (с нарушением кровообращения);
  • Нефриты;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта в период обострения (тошнота, рвота, диарея);
  • Кровотечения любого происхождения;
  • Послеоперационный период;
  • Индивидуальная непереносимость.

В редких случаях возникают побочные явления: тремор рук, бессонница, раздражительность, головные и желудочные боли.

Суточная норма жидкости во время беременности

Дефицит влаги отрицательно сказывается на организме как матери, так и плода. Появляются запоры, увеличивается риск тромбофлебита и варикоза, понижается артериальное давление. Продукты распада начинают отравлять организм, снижается иммунитет, кожа теряет упругость и эластичность, женщина чувствует себя усталой. В первом триместре воды (как простой, так и минеральной) можно пить много: при весе 50 кг – не менее 2 литров в сутки, в 60 кг – 2,5 л, 80 кг – более 3 литров.

Во втором триместре старайтесь соблюдать питьевой режим без злоупотреблений. Исключение – отравление, токсикоз, сильная жара. А вот третий триместр – время для соблюдения питьевого режима, о котором вам наверняка скажет ваш врач. Если беременность протекает хорошо, и вы (что важно) свели к минимуму употребление соли и сладких блюд, то, в целом, жёстких ограничений не будет. Но при проблемах со здоровьем – отеках, позднем токсикозе, патологии почек – придется потерпеть.

Минеральную воду нельзя греть и замораживать. Пить – только комнатной температуры.

ВНИМАНИЕ! Резерв жидкости в организме присутствовать должен, ведь амниотическая жидкость обновляется 8 раз в сутки! Можно самостоятельно провести легкий тест дома: соберите порцию мочи – какого она цвета? Темный насыщенный оттенок говорит о том, что жидкости поступает слишком мало, светлый – о достаточном количестве. Иногда, испытывая жажду, можно попробовать съесть сочный фрукт – это убережет вас от лишней порции жидкости.

СПРАВКА! Лечебно-столовую воду тоже можно пить, но не более 2-3 стаканов в сутки и только 1-2 недели.

Заключение

Минеральная вода сильно отличается от воды обычной, поэтому правила употребления ее совсем другие. Но соблюдая их, вы получите эффективное и полезное средство для поддержания сил организма во время вынашивания ребенка. Главное – пить её разумно и прислушиваться к врачебным рекомендациям.

Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК

Источник