Роль массажа в развитии ребенка до года

На сегодняшний день огромное значение массажа для гармоничного развития ребёнка единодушно признано и мамами, и педагогами, и педиатрами, и физиологами.

Массаж для детей первого года жизни является исцеляющим прикосновением. Он самым благоприятным образом влияет на физическое развитие малышей и их нервно-психологический статус.

Механизмы благотворного влияния массажа на организм ребёнка

Кожа ребёнка первого года жизни богата различными рецепторами, которые реагируют на изменение температуры окружающей среды, на прикосновение, на давление, на механическое воздействие. В ходе массажа происходит мягкое влияние на различные структуры центральной нервной системы, повышается её тонус, улучшается её способность контролировать происходящие в организме процессы.

Чем чаще и разнообразнее будет это воздействие, тем быстрее произойдёт становление основных функций заинтересованных участков коры головного мозга. Также массаж способствует нормальному формированию двигательных реакций и развитию положительных эмоций, помогает ребёнку быстрее почувствовать собственное тело.

От кожных рецепторов начинаются рефлекторные дуги, замыкающиеся не только через кору головного мозга. Известны так называемые кожно-висцеральные рефлексы, когда раздражение определённых участков кожи вызывает рефлекторное повышение активности взаимосвязанных с ними внутренних органов. Таким образом, в ходе массажа происходит рефлекторное воздействие на важные органы и системы организма ребёнка.

Механическое раздражение кожных рецепторов способствует интенсификации местного кровообращения, благодаря чему в ткани поступает больше питательных веществ и кислорода.

Доказано позитивное влияние массажа на лимфатическую систему ребёнка – после массажа лимфообращение усиливается, из организма быстрее выводятся продукты обмена.

Регулярный массаж стимулирует рост мышечной массы, обеспечивает нормальное развитие костной системы.

Во время массажа отмечается повышенная выработка гипофизом эндорфинов и гормона роста. Именно поэтому дети, регулярно получающие сеансы массажа, более жизнерадостные, лучше растут и набирают вес.

Массаж способствует лучшей адаптации детского организма к условиям окружающей среды, в процессе этой процедуры нервная система и мышцы ребёнка учатся расслабляться при воздействии стрессовых факторов.

Поскольку массаж совмещается с закаливающими процедурами и воздушными ваннами, отмечается повышение иммунитета и способности ребёнка противостоять неблагоприятным факторам окружающей среды.

Если массаж малышу проводит мама, то наблюдается их эмоциональное сближение благодаря регулярному тесному тактильному контакту. Психологи утверждают, что такие дети растут более отзывчивыми и любящими, уверенными в любви своих близких.

Массажные приёмы

Основные массажные приёмы, которые используются при проведении массажа детям первых месяцев жизни, – это поглаживание, разминание, растирание и вибрация.

Массаж всегда начинается и заканчивается поглаживанием.

Поглаживание является «подготовительным» массажным приёмом, который позволяет улучшить кровоснабжение в данной области, подготовить её к более серьёзным приёмам. Кроме того, поглаживание оказывает болеутоляющее влияние, способствует расслаблению мышц, снятию повышенного тонуса.

Поглаживание проводится тыльной поверхностью кисти или ладонью по ходу магистральных лимфатических сосудов лёгкими плавными движениями в медленном темпе.

Разминание является достаточно эффективным массажным приёмом, который проводится нежно, но энергично. Наиболее часто в ходе массажа детей первых месяцев жизни используется щипцеобразное разминание, которое осуществляется тремя пальцами – большим, указательным и средним, при этом большой противопоставляется двум другим пальцам.

Разминание позволяет промассажировать глубокие мышцы, суставы, сухожилья и связки. Этот массажный приём стимулирует кровообращение, улучшает отток лимфы.

Растирание производится только подушечками пальцев, движения могут быть как прямолинейными, так и спиралевидными. Руки двигаются достаточно быстро, одновременно осуществляя небольшое давление на кожу.

Растирание улучшает кровоснабжение тканей, благотворно влияет на состояние кожи, подкожной жировой клетчатки, мышц, сухожилий и связок.

Вибрация в виде встряхивания и потряхивания используется после трёхмесячного возраста, когда тонус мышц придёт в норму. Ритмичное мягкое и быстрое движение руками позволяет улучшить обменные процессы в организме, снять болевые ощущения.

Указанные массажные приёмы оказывают различное влияние на состояние нервной системы ребёнка: поглаживание, разминание и растирание успокаивают, а вибрация оказывает возбуждающее действие.

Ольга Белоусова

Источник

Массаж — это не только приятная расслабляющая процедура, но и распространенное средство лечения и профилактики многих заболеваний. И особенно важную роль он играет в вопросе детского здоровья.

О пользе, техниках и отличиях детского массажа от взрослого поговорили с врачом-педиатром, директором медицинского центра «Добрый Доктор» Александром Дечко.

Александр Дечко,
врач-педиатр первой квалификационной категории,
директор медицинского центра «Добрый Доктор»

1. Какую пользу приносит человеческому организму массаж?

— Массаж — это эффективная и полезная процедура для укрепления здоровья. Во время него происходит механическое и рефлекторное воздействие на кожу, мышцы, кости и внутренние органы человека (через систему рефлексогенных зон).

Воздействие массажных движений:

повышает мозговую активность (за счет рефлекторного воздействия);
способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата;
улучшает кровообращение и тем самым обогащает клетки организма кислородом;
нормализует мышечный тонус;
активизирует физиологические процессы, происходящие в организме;
обеспечивает хорошее самочувствие и настроение.

2. Правда ли, что массаж — это пассивная мышечная нагрузка?

— Это действительно так. Специалист по массажу совершает определенные воздействия своими руками, а приток крови, венозный и лимфатический отток и улучшение мышечного тонуса происходят у того, кого он массажирует. В этом и заключается кардинальное отличие активных воздействий от пассивных.

3. Чем детский массаж отличается от взрослого?

— Детский массаж отличается от взрослого:

интенсивностью механического воздействия — как правило, это средняя и низкая интенсивность;
избирательностью воздействия: надо учитывать возраст ребенка, в частности — преобладание тонуса мышц сгибателей и разгибателей;
выбором массажных движений: максимально используются поглаживание, растирание, разминание и вибрация.

Обязательными являются умение массажиста найти подход к ребенку, установить контакт и малая интенсивность воздействия в период привыкания ребенка к процедуре и массажисту.

4. Какие техники используются при детском массаже?

— Поглаживание подготавливает нежную детскую кожу к массажу, улучшает кровообращение, расслабляет мышцы. Поглаживать необходимо нежно, всей ладонью, двигаясь по направлению лимфотока, не сдвигая кожу в складки.

Растирание — прием, при котором массирующая рука не скользит по коже, а смещает ее, производя сдвигание, растяжение в различных направлениях.

Разминание оказывает основное воздействие на мышцы, ускоряя приток крови и лимфы.

Вибрация — колебательные движения, выполняемые с различной амплитудой. Они отлично тонизируют и обезболивают.

5. Какие виды детского массажа существуют?

— Все виды массажа обусловлены стоящими перед врачом и массажистом задачами.

Профилактический (гигиенический) массаж — активное средство профилактики и предупреждения различных заболеваний. Применяется для общего оздоровления.

Лечебный массаж — эффективный метод лечения различных травм и заболеваний. Назначается врачом с целью решить конкретную проблему начиная с 2-3-месячного возраста малыша, при особых обстоятельствах — даже с 4 недель жизни. Лечебный массаж показан при таких состояниях как:

кишечные колики;
нервные расстройства;
синдром двигательных нарушений;
кривошея;
бронхит;
пневмония;
бронхиальная астма;
костная деформация и патология суставов;
нарушение развития роста;
логопедические проблемы.

Коррекционный массаж назначают для того, чтобы закрепить результат курса лечебного массажа и предотвратить повторное заболевание.

Каждую конкретную ситуацию и необходимость массажа необходимо обсуждать с врачом.

6. Какую физическую и психологическую пользу может принести
ребенку массаж?

— Массажем корректируются проблемы в развитии и формировании опорно-двигательного аппарата, подвижности суставов, регулируется тонус разных групп мышц.

Профессионально выполненный массаж способствует улучшению дренажной функции лимфатической системы, улучшению кровообращения во всем теле, насыщает ткани кислородом и способствует более активному выведению из организма отработанных веществ.

Врачи часто назначают массаж малышам
на первом году жизни.

Лечебный массаж назначается при врожденных мышечной кривошее, вывихе бедра, косолапости. Достаточно эффективен он в борьбе с кишечными коликами, как профилактика и лечение рахита. При большинстве неврологических заболеваний в составе комплексного лечения также используется лечебный массаж.

7. Как дети реагируют на массаж?

— Массаж является пассивной гимнастикой для младенца. При массаже улучшается общее физическое состояние, ускоряются все обменные процессы организма (улучшается лимфоотток, газообмен). Это заряд энергии и хорошего настроения.

Неудивительно, что среди взрослых мало людей, которые отказываются от этой процедуры.
Но с маленькими детьми все немного сложнее.

Не всегда ребенок спокоен при проведении массажа, но задача массажиста — свести к минимуму все неприятные для малыша моменты. Как правило, на 3-4 процедуре ребенок привыкает. Буквально на 2-3 процедуре, а иногда и сразу родители замечают изменения: малыш становится более активным, у него улучшается настроение, нормализуются сон и аппетит.

8. Зачем массаж назначают грудничкам?
Отличается ли массаж 2-месячного ребенка от малыша,
которому уже год?

— Здоровому ребенку массаж назначают в комплексной профилактике рахита и для укрепления опорно-двигательного аппарата. Представьте, какую нагрузку испытывают кости и мышцы на первом году жизни, когда масса тела увеличивается примерно в 3 раза! А нужно, чтобы все это не просто росло в высоту и ширину, но и ползало, сидело и стояло. Нагрузка получается колоссальная.

Задача массажа — подготовить детский организм
к этой нагрузке.

Массаж двухмесячному ребенку отличается от массажа годовалому ребенку и интенсивностью проведения процедуры, и обучением навыкам путем побуждения ребенка к активным действиям (поворот на живот, подготовка и укрепление мышц для присаживания и т. д.).

9. Какие существуют противопоказания для проведения ребенку
сеансов массажа?

Противопоказания для детского массажа:

повышенная температура (от 37,2 и выше);
любые заболевания в острой фазе или обострение хронических заболеваний;
сильные высыпания на коже ребенка;
злокачественные опухоли;
любые хронические заболевания в стадии декомпенсации.

10. Могут ли родители сами делать своим детям массаж или обязательно необходим специалист?

— Родители могут сами заниматься с детьми, но рекомендованы только поглаживания и ЛФК по возрасту (после обучения). А массаж лучше доверить специалисту, так как неправильным воздействием на мышцы маленьким детям можно навредить.

По теме: Как понять малыша по его жестам? Правила расшифровки

Источник

Об исключительной пользе массажа для здоровья и развития грудного малыша единогласно заявляют педиатры и ортопеды, неврологи и психологи. Физическое развитие ребенка этого возраста происходит настолько стремительно, что любая, несущественная на первый взгляд, мелочь, упущенная в ответственный момент, грозит обернуться серьезными проблемами со здоровьем маленького человечка в будущем. Возможности, которые открывает перед родителями и медицинскими сотрудниками грамотно разработанный курс массажа для грудничков, заслуживают отдельного и тщательного рассмотрения.

Физическое развитие грудного малыша

Возраст до года характеризуется быстрым развитием у ребенка физических способностей. В первые месяцы после появления на свет малыш стремительно обучается элементарным навыкам: учится держать головку, захватывать в кулачок предметы, переворачиваться с одного бока на другой и т. д. Эти нехитрые действия требуют от малютки в первое время поистине титанических усилий, и задача родителей состоит в том, чтобы помочь крохе успешно справиться со столь непростыми для него задачами.

Возраст ребенка от рождения до года имеет свои особенности, как и любой другой период жизни малыша. Серьезным поводом для взрослых неустанно держать в центре внимания своевременность приобретения крохой всех необходимых в его возрасте физических навыков выступает превалирующая роль физического развития на данном этапе. Это значит, что умственное развитие крохи в немалой степени зависит от того, насколько успешно и своевременно малыш овладевает моторными и другими физическими навыками. К примеру, немаловажное значение имеет, когда ребенок начал держать головку, на каком месяце жизни он впервые сел, насколько рано смог самостоятельно взять в ручки предмет и проявил желание изучать его, обогащая тем самым свой первый запас тактильных ощущений.

Известно, что дети, лишенные родительской заботы в первые месяцы жизни, в дальнейшем нередко отстают в развитии от своих сверстников. Отсутствие регулярных индивидуальных занятий с малышом, стимулирующих его физические способности, неизбежно накладывает свой отпечаток на общую картину успешного освоения крохой новых, важных для него умений и навыков. Одним из наиболее действенных способов обеспечить грудному ребенку оптимальные условия для полноценного развития является, в числе прочего, специальный массаж.

Соответствие техники массажа возрасту ребенка

Ребенок до года растет и развивается чрезвычайно быстро, поэтому любые методы и приемы, применяемые при осуществлении сеансов массажа, должны максимально соответствовать возрасту каждого конкретного малыша. Правильно разработанная программа массажа для грудничков обязательно включает в себя отдельные рекомендации по месяцам, начиная с рождения и заканчивая моментом достижения ребенком годовалого возраста.

По мере роста грудного ребенка приемы, применяемые массажистом, становятся все более сложными и разнообразными. К «классическим» массажным методикам постепенно добавляются специальные физические упражнения. Только при условии сочетания массажа с соответствующими возрасту крохи физическими нагрузками малыш получит максимальную пользу от процедур. Упражнения, включаемые в программу массажа, бывают направлены на укрепление различных групп мышц, эффективно способствуя полноценной подготовке ребенка к сидению, ползанию, первым шагам и т. д.

С течением времени увеличивается и длительность сеансов. Процедуры для малышей первого месяца жизни, как правило, длятся не более четверти часа. Продолжительность сеансов массажа для детей годовалого возраста может достигать 60 минут, с учетом присутствующих в программе гимнастических упражнений.

Лечебный массаж для грудничков

Правильно осуществляемые сеансы массажа пойдут на пользу любому малышу грудного возраста; в случаях же, когда речь идет о нарушениях в детском здоровье, такие процедуры могут быть просто незаменимы. Специально разработанные массажные техники в значительной мере способствуют эффективности лечения некоторых заболеваний и отклонений в развитии у грудничков. Так, например, массаж применяется при наличии у грудных малышей следующих патологий:

Кривошея ― последствие родовой травмы, в большинстве случаев успешно устраняемое (при условии своевременной диагностики) при помощи специального массажа и гимнастики.
Дисплазия тазобедренных суставов ― нарушение развития суставов, в некоторых случаях сопровождающееся вывихом или подвывихом бедра.
Пупочная грыжа ― массаж входит в ряд лечебных процедур, направленных на коррекцию и устранение патологии.

Для малышей с синдромом Дауна, задержкой в развитии или ДЦП лечебный массаж является неотъемлемой частью жизни. Профессионально проведенная процедура оказывает благотворное влияние на кровообращение, стимулируя мозговую активность и нормализуя мышечный тонус.

Основные правила выполнения массажа в домашних условиях

Лечебный массаж для малышей с нарушениями здоровья или отклонениями в развитии должен проводить квалифицированный специалист. Однако, если ребенок здоров, а курс процедур носит чисто профилактический характер, с ролью домашнего массажиста легко может справиться и мама. Ласковые поглаживания теплых материнских ладоней успокоят кроху, подарят ему безмятежное настроение и, безусловно, придутся на пользу детскому здоровью.

Сделать домашний массаж наиболее эффективным и комфортным для крохи маме поможет соблюдение следующих рекомендаций:

Прежде чем приступать к осуществлению процедур, стоит проконсультироваться у педиатра относительно того, какие техники массажа полезны и безопасны для детского здоровья.
Для сеансов лучше всего выбирать утренние или дневные часы, когда малыш бодр и пребывает в хорошем расположении духа.
Комната, в которой планируется осуществлять процедуру, должна быть теплой (приблизительно 20 °C) и без сквозняков.
Твердую поверхность, выполняющую роль массажного стола, следует покрыть чем-то мягким. Например, можно постелить на пеленальный столик плотный плед, сложенный в несколько слоев, и поверх него разложить пеленку.
Делать массаж ребенку нужно чистыми, теплыми руками. Если кожа малыша сухая, можно капнуть на ладони немного детского масла.

Важно помнить, что положительный эффект от процедуры зависит от психологического настроя ребенка не менее, чем от мастерства массажиста. Если малыш плачет и капризничает, лучше перенести сеанс на другое время. В свою очередь, плохое настроение мамы незамедлительно передается грудному ребенку, Поэтому собственное расположение духа также стоит принимать во внимание. При соблюдении этих условий, домашние процедуры массажа доставят и маме, и малышу исключительно приятные и позитивные впечатления!

Источник

Сейчас многи мамы задаются вопросом:”А нужно ли делать массаж ребенку или это выкачивание денег?”. В этой статье очень подробно описано влияние массажа на малыша.

Под кат

Массаж – это один из древнейших способов исцеления, влияющий на все без исключения системы организма человека.
На сегодняшний день огромное значение массажа для гармоничного развития ребёнка единодушно признано и мамами, и педагогами, и педиатрами, и физиологами.

Массаж для детей является неотъемлемой частью их успешного физического и нервно-психического развития. Прикосновение жизненно важно для ребенка. Чем больше мы прикасаемся к малышу, тем более защищенным он себя чувствует. Во время массажа происходит колоссальное воздействие на нервную систему, через рецепторы, находящиеся на коже младенца. Доказано, что нервная система, в свою очередь, стимулирует развитие всех систем детского организма.

Регулярный массаж для детей, как механический раздражитель, способствует усилению кровообращения, что крайне необходимо, так как у младенцев идет усиленный рост всех тканей и внутренних органов. Массаж для детей усиливает лимфоток, повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Во время массажа отмечается повышенная выработка гипофизом эндорфинов и гормона роста. Именно поэтому дети, регулярно получающие сеансы массажа, более жизнерадостные, лучше растут, набирают вес и увеличивают мышечную массу.

Кроме того, массаж способствует лучшей адаптации детского организма к условиям окружающей среды. Изменение температуры окружающей среды провоцирует легкий стресс, на который ребенок реагирует мышечным спазмом. Частые продолжительные стрессы задерживают развитие. Ежедневный массаж учит расслабляться в ответ на стресс, увеличивает выносливость, улучшает адаптивные

возможности ребенка. Поскольку массаж совмещается с закаливающими процедурами и воздушными ваннами, отмечается повышение иммунитета и способности ребёнка противостоять неблагоприятным факторам окружающей среды.

Более того, массаж для детей должен быть ежедневным, он поможет ребёнку справиться с нагрузкой не только физической, но и эмоциональной. Доказано, что массаж живота способствует лучшему пищеварению ребёнка и устраняет колики. Очень часто колики являются причиной беспокойства, и вызывают нарушения сна. Массаж и гимнастика укрепляют костно-мышечную систему ребёнка, позволяют сделать позвоночник сильным и гибким! Это важно для ребёнка, потому что нагрузка на костно- мышечную систему усиливается с каждым месяцем все больше и больше. Ребенок прибавляет в весе и осваивает сложные движения. Он начинает сидеть, ползать, ходить, поэтому нужно позаботиться о том, чтобы он это сделал правильно, чтобы в последующем не деформировался позвоночник.

Массаж не только улучшает физическое развитие, но и развивает умственные способности. Даже при легком поглаживании огромное количество импульсов направляется в центры и кору головного мозга. Осваивая новые движения, ребенок начинает осознанно интересоваться окружающим миром. Массаж кистей рук и стоп малыша стимулирует центры речи. Чем раньше ребенок заговорит, тем больше он будет общаться с взрослыми и узнавать об окружающем мире. Его развитие будет более гармоничным. Когда массаж малышу проводит мама, то наблюдается их эмоциональное сближение, благодаря регулярному тесному тактильному контакту. Психологи утверждают, что такие дети растут более отзывчивыми и любящими, уверенными в любви своих близких.

Влияние массажа на сон ребенка

Крепкий сон ребенка – залог его здоровья. Если ваш малыш капризничает перед сном, сделайте ему массаж за час до сна. Это поможет ему успокоиться и расслабиться.Выявлено, что у детей, которым ежедневно проводят массаж, становиться более организованным режим дня (система сон – бодрствование).

Механизмы благотворного влияния массажа на организм ребёнка

В ходе массажа происходит мягкое влияние на различные структуры центральной нервной системы, повышается её тонус, улучшается её способность контролировать происходящие в организме процессы.

Чем чаще и разнообразнее будет это воздействие, тем быстрее произойдёт становление основных функций организма ребёнка. Массаж также способствует нормальному формированию двигательных реакций и развитию положительных эмоций, помогает ребёнку быстрее почувствовать собственное тело.

От кожных рецепторов начинаются рефлекторные дуги, замыкающиеся не только через кору головного мозга. Известны, так называемые, кожно-висцеральные рефлексы, когда раздражение определённых участков кожи вызывает рефлекторное повышение активности взаимосвязанных с ними внутренних органов. Таким образом, в ходе массажа происходит рефлекторное воздействие на важные органы и системы организма ребёнка.

Информацию подготовила: Корсак И.А., инструктор – методист физической реабилитации.

Источник