Режущие боли в животе при беременности на поздних сроках

Будущие мамы нередко жалуются на боль и дискомфорт в области живота. Ощущения могут иметь разную интенсивность – от слабых, слегка покалывающих, до резких и острых, которые трудно терпеть. Нормально ли, когда рези наблюдаются в течение одного или нескольких дней? С чем они связаны и к кому обращаться за врачебной консультацией?

Физиологические причины режущей боли внизу живота при беременности

Режущая боль внизу живота при беременности может быть вариантом нормы и являться результатом перестройки организма (рекомендуем прочитать: какие могут возникать ощущения в животе на ранних сроках беременности?). Это должен подтвердить акушер-гинеколог после осмотра пациентки. Он объяснит, что именно вызвало дискомфорт, и успокоит будущую маму. Физиологические причины не способны причинить вред малышу. Их характер различается в зависимости от срока вынашивания, состояния здоровья и порога болевой чувствительности женщины.

На ранних сроках (I триместр)

Если режет живот при беременности на ранних сроках, в этом может быть виновата гормональная перестройка (см. также: почему болит правый бок на ранних сроках беременности?). После зачатия вырабатывается гормон беременности – прогестерон. Его повышенная концентрация в крови может приводить к расслаблению гладкой мускулатуры и проблемам со стулом. Изменение вкусовых привычек и избыточное газообразование также способствуют появлению резким болей, вызываемых коликами.

В середине беременности (II триместр)

Причиной режущих болей в области живота в середине срока вынашивания обычно становится увеличение детородного органа по мере роста плода. Активное растяжение связок, удерживающих матку, происходит с 20 по 30 неделю гестации (см. также: 30 недель гестации – сколько это месяцев?). Это вызывает тянущие боли, однако при внезапных и неосторожных движениях ощущения становятся резкими. Они быстро проходят, но не остаются незамеченными.

Дальнейший рост матки провоцирует смещение центра тяжести и изменение положения органов в теле будущей мамы. Это ведет к запорам, появлению геморроидальных узлов, которые вызывают боль. Погрешности в питании также могут стать причинами жалоб на дискомфорт, вздутие, резкие боли в животе (рекомендуем прочитать: причины вздутия живота на ранних и поздних сроках беременности). Неприятные ощущения возникают во время покоя, при ходьбе, кашле, резких движениях.

Облегчить острые боли, спровоцированные ростом матки, позволят:

бандаж;
гимнастика для беременных;
полноценный отдых;
теплая ванна (если нет противопоказаний);
питание по правилу “часто, но понемногу”;
борьба с запорами.

На поздних сроках (III триместр)

Рези в животе на 36-й неделе и более позднем сроке могут свидетельствовать о начале родов. Первоначально чувствуются тянущие боли в районе поясницы, нижней части брюшины. Постепенно дискомфорт нарастает, боли становятся резкими и приходят с определенной периодичностью, причем интервал между приступами становится все меньше. Это сигнал о том, что пора ехать в роддом. Впереди – скорая встреча с младенцем.

Патологические причины

Режущая боль при беременности часто свидетельствует об определенной патологии, требует пристального внимания. Она может проявляться на любом сроке и имеет разные причины – от хронических заболеваний внутренних органов до патологий беременности и угрозы потери плода. Задача врача в это время – выявить и купировать источник боли, провести необходимое лечение амбулаторно или в условиях стационара.

Гинекологического характера

К акушерским болям относят тревожные симптомы, которые связаны с вынашиванием плода. Рези в животе при этом могут свидетельствовать о следующих патологических состояниях:

Внематочная беременность. Ситуация, при которой плодное яйцо имплантируется не в стенку матки, а в маточную трубу, органы брюшной полости. С ростом эмбриона стенки органов растягиваются, что вызывает рези и нестерпимую боль внизу живота. Очень важно выявить внематочную беременность до 7–8 недели (см. также: почему тянет низ живота на 8 неделе беременности?). Полостная операция позволит извлечь эмбрион, предотвратит разрыв трубы и перитонит.
Замерший плод. Вследствие хронических аномалий, воспалительных процессов в организме и иных причин развитие зародыша может остановиться на любом сроке. При этом происходит резкое исчезновение симптомов беременности. Однако плод остается в матке, что может вызвать рези и воспалительный процесс. Замершую беременность подтверждают по результатам УЗИ (нет сердцебиения), анализа крови на ХГЧ и другим признакам, проводят выскабливание и лечение.
Трубный аборт. Организм самостоятельно избавляется от плодного яйца, выбрасывает его в брюшную полость. Тест на беременность в этом случае положительный. При трубном аборте женщину несколько суток беспокоят схваткообразные боли внизу живота. Периодически они иррадиируют под лопатку, в плечо, ключицу, прямую кишку. Патология требует хирургического удаления пораженной трубы.
Угроза прерывания. Стрессы, гормональный дисбаланс, перенапряжение, хронические и инфекционные болезни – основные причины угрозы выкидыша. Помимо режущих болей в этом случае женщина испытывает тянущие ощущения в области поясницы, общее недомогание. Возможно кровотечение, спазмы внизу живота, обострение или полное прекращение токсикоза.
Преждевременные роды. Могут произойти с 28-й недели гестации. Уровень современной медицины позволяет выходить ребенка, рожденного на этом сроке. При ранних родах будущую маму беспокоит чувство тяжести в пояснице, к которому присоединяется ноющая боль. При этом каменеет живот, колет бок, могут наблюдаться периодические рези, подтекание околоплодных вод, расстройство пищеварения. Подобная ситуация требует оказания помощи в зависимости от состояния женщины.
Отслоение плаценты. Возможно во 2-м и 3-м триместре. Патология сопровождается обильным кровотечением, тянущими и режущими болями в низу живота. Будущая мама чувствует слабость, упадок сил. Предотвратить потерю ребенка поможет своевременная медицинская помощь.

Не связанные с беременностью

Нередко режущие боли патологического характера абсолютно не связаны с беременностью. Их могут провоцировать:

обострение гастрита;
нехватка пищеварительных ферментов;
непроходимость кишечника;
спаечные процессы в брюшине;
пиелонефрит, бактерионурия и иные заболевания мочевыделительной системы;
дисбактериоз;
отравления;
хронический панкреатит, холецистит;
воспаление аппендикса (режет в правом боку);
кишечные инфекции.

При своевременном и правильном лечении эти патологии не отразятся на ходе беременности и внутриутробном развитии плода. Первоначально следует обратиться к гинекологу, который исключит угрозу для ребенка и направит к узким специалистам (нефрологу, диетологу, гастроэнтерологу). Не следует заниматься самолечением и приглушать неприятные ощущения обезболивающими препаратами. Главное для будущей мамы – не затягивать с визитом к врачу, выполнять все медицинские рекомендации.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник

Режущие болевые ощущения в животе могут быть спровоцированы акушерскими причинами – связанными с репродуктивными органами и протеканием беременности, и неакушерскими – не имеющими отношения к состоянию малыша.

Режущие боли живота при беременности

Основные причины возникновения режущих болей живота при беременности

Резкие боли внизу живота во время беременности могут быть опасны и свидетельствовать о: чрезмерно повышенном тонусе матки, внематочной беременности, угрозе выкидыша, замершей беременности, отслоении плаценты.

Кроме того, временные рези внизу живота могут ощущаться из-за постепенного растягивания связок матки и ее роста.

Другие причины, неакушерские

Прежде всего, беременная может испытывать рези в животе, вызванные самыми обычными проблемами с кишечником. Кроме того, из-за давления матки беременные часто страдают запорами, что также может сопровождаться газообразованием и резкими болевыми ощущениями.

Матка давит на внутренние органы, смещает их по мере своего увеличения. Поэтому женщина может испытывать болевые ощущения в животе.

Также среди неакушерских причин острых болей могут быть и болезни: аппендицит, цистит, панкреатит. Не исключено пищевое отравление.

Рези в начале беременности, что должно насторожить

В самом начале беременности, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к матке, женщина может ощутить боль, но на нее даже не все обращают внимание.

Если в первом триместре женщина испытывает острую боль снизу живота с одной стороны – высока вероятность внематочной беременности. В этом случае нужно как можно быстрее обратиться к доктору, так как такое явление несет угрозу для самой женщины, а вынашивание ребенка, к сожалению, невозможно.

Кроме того, если будущая мама страдает от резких сильных схваткообразных болей внизу живота, при этом у нее наблюдаются кровотечения или неестественные выделения, это может быть связано с угрозой выкидыша. Интенсивная боль и выделения могут также свидетельствовать о замершей беременности. В этих случаях также нужно обратиться к доктору.

Рези во второй половине беременности, на что обратить внимание

Во второй половине срока вызвать беспокойство у будущей мамы должны резкие боли внизу живота, которые не проходят, а со временем только усиливаются, сопровождаются подозрительными выделениями.

Это опять же может свидетельствовать об угрозе выкидыша и замершей беременности.

Кроме того, если на любых сроках боли в животе сопровождаются повышением температуры, обмороками, головокружением, рвотой, диареей, кровотечениями – необходима срочная госпитализация.

Как действовать, чем помочь

Если режущие боли во время беременности не сопровождаются дополнительными тревожными симптомами, появляются периодически, длятся недолго – паниковать не стоит, просто примите удобное для себя положение, в котором сможете расслабиться. Скорее всего, эти боли связаны с давлением растущей матки на органы, смещением органов, растяжением мышц живота или движениями малыша.

Если же боль не утихает или сопровождается кровотечениями, рвотой, диареей и прочими болезненными состояниями – срочно вызывайте врача.

При проблемах с ЖКТ также лучше проконсультироваться с врачом, ведь беременным нельзя принимать большинство привычных медикаментов, поэтому даже обычные средства от желудочного расстройства должен назначить доктор.

Источник

В СССР практически все женские консультации оформлялись плакатами с надписью: «Беременность – естественное состояние, это не болезнь!» Это действительно не болезнь, и во время вынашивания малыша женщины могут продолжать работать и учиться, но все же иногда это состояние вызывает недомогания с различными симптомами, и наиболее частые из них – рези в животе.

Отличаются они от болей тем, что имеют непостоянный характер, хотя могут продолжаться длительное время. Почему появляются рези внизу живота при беременности на разных сроках?

Неприятные ощущения и сроки беременности

Причины, по которым появляются рези и спазмы в животе при беременности, зависят от ее сроков.

Первый триместр

1 и 2 неделю беременности – женщина еще не ощущает, и рези в животе могут в это время свидетельствовать только о неполадках с пищеварением и обострением хронических заболеваний.

Вызвать их могут нарушения в питании, и тогда состояние будет сопровождать:

понос;
обострение язвы желудка или панкреатита;
острые проблемы, которые решаются только с помощью хирургической операции – приступ аппендицита или желудочно-кишечная непроходимость;
если периодические рези в животе и понос сменяются острой болью, наблюдается повышение температуры – необходимо обращаться к врачу, это могут быть серьезные кишечные инфекции, которые требуют госпитализации.

Поэтому даже если до этого сделали тест на беременность, и появилась светлая вторая полоска – что вряд ли возможно – связывать с новым состоянием подобные симптомы не следует.

А вот на 3 и 4 неделе при беременности могут возникать периодические рези внизу живота, так как блациста сначала внедряется и прикрепляется к стенке матки, и борется за свою жизнедеятельность. Именно на этой неделе обычно начинаются месячные при нормальном цикле, тонус матки повышается, и если жизнеспособность оплодотворенной клетки низкая, она отторгается.
Тянущие и режущие периодические боли на 5-6 неделе появляются потому, что растягиваются связки матки. Если они продолжаются недолго, не сопровождаются выделениями, прекращаются в состоянии покоя, то угроза выкидыша не грозит. Но все же следует показаться гинекологу, чтобы убрать повышенный тонус матки.
7– 8–9 неделя. Что делать, если рези в животе появляются с одной стороны? Нужно срочно обращаться к врачу, пока не появились кровянистые выделения или выраженное маточное кровотечение. Подобным образом проявляет себя внематочная беременность – формирующемуся эмбриону тесно в маточной трубе, и он старается ее растянуть. Пока разрыва не произошло, есть шанс на лапароскопическую операцию, во время которой фаллопиеву трубу будет возможно сохранить.

Срочная операция приводит к удалению трубы, а, значит, шансы на следующую беременность понижаются.

10–11 неделя. Периодические рези то с одной, то с другой стороны, объясняются растяжением связок матки. Если же болезненные ощущения локализуются в верхней части живота – скорее всего в связи с перестройкой организма меняется кислотность желудка, и нужно скорректировать режим питания.

Такие же ощущения в нижней части живота опасны – они могут свидетельствовать об угрозе выкидыша.

В дальнейшем придется подстраиваться под организм, который формируется внутри, всю беременность. Изменение вкусовых ощущений – это еще не самое неприятное, некоторое время можно питаться непривычной для себя пищей.

А вот спать на спине, если всю жизнь засыпала на животе, очень трудно. Некоторое время придется мучиться от бессонницы.

Изменения касаются одежды, обуви, многих привычек – от некоторых из них приходится отказываться совсем. Чем раньше это делают, тем лучше для малыша. Разумеется, речь идет о вредных привычках – курении и пристрастии к алкоголю.

На 12 неделе состояние беременной считается стабилизированным – произошла закладка всех систем зародыша. Причины периодических резей в животе на этом сроке могут свидетельствовать об угрозе прерывания беременности. Необходимо обратиться в женскую консультацию и лечь в стационар под постоянное наблюдение врача.

Второй триместр

Во втором триместре приблизительно до 22 недели беременности периодические слабые рези внизу живота и около тазовых костей поочередно возникают потому, что рост матки продолжается, мышцы ее поддерживающие, растягиваются, утолщаются.

Эти боли ощущения быстро проходят. Могут остаться слабые неприятные ощущения, которые успокаиваются, как только женщина в состоянии покоя принимает удобную позу, снимающую тяжесть от увеличенной матки.

Если рези не утихают, учащаются, то лучше обратиться к врачу, чтобы исключить угрозу выкидыша.

На 22 неделе такие боли могут сопровождаться жидкими прозрачными выделениями – в этом случае госпитализация необходима – это подтекают околоплодные воды, и состояние требует лечения.

Третий триместр

До 28 недели – если нет угрозы выкидыша, о начале которого свидетельствуют периодические рези внизу живота – болезненные ощущения почти не беспокоят. Они могут возникать кратковременно с одной или другой стороны – так как матка растет и нагрузка на мышцы увеличивается – но для общего состояния угрозы не представляет.
На 28 неделе женщина переходит в третий триместр – плод уже практически сформирован, и теперь только растет и окончательно «дозревает». Любые рези в животе – это опасно, они могут быть симптомами преждевременных родов.

Кратковременные боли могут быть признаками:

кишечных колик;
мышечных спазм;
шевеления плода.

В третьем триместре рези, возникающие внизу живота, интервал между которыми уменьшается, могут быть признаками преждевременных родов. Дополнительные признаки опасного состояния: плотная матка «в тонусе», увеличение количества выделений.

На 36-38 неделе могут появляться предвестники – кратковременные схватки.

Это нормальное явление, так организм «тренируется» перед полноценной родовой деятельностью. Что делать, если рези и спазмы периодически появляются на 39 и 40 неделе беременности? На этом сроке схваточные боли не несут никакой угрозы – плод полностью сформирован и он уже просится на свет, организм готов к родовой деятельности. Нужно брать сумку с необходимыми вещами, которая наверняка уже подготовлена заранее, и ехать в роддом.

Документы и вещи следует подготовить заранее. Рези при схватках довольно сильные, и сосредоточиться, когда они возникают с пугающей периодичностью, трудно.

С собой нужно брать

документы – паспорт, обменную карту, медицинский полис, сертификат;
вещи – гигиенические принадлежности, вещи, чтобы переодеться.

Родовая деятельность у первородящих может продолжаться около суток, к сожалению, безболезненной она не бывает.

В арсенале современной медицины достаточно препаратов, чтобы уменьшить болезненность при родовой деятельности, поэтому желательно при частоте между схватками около 25 минут находиться уже под наблюдением врача.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Медицинский эксперт статьи

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

По мере приближения к долгожданному моменту встречи с малышом организм может подготавливать беременную женщину к родовому процессу, применяя «учения болью». Конечно, боль на поздних сроках беременности появляется не у всех. Рост плода в последние месяцы обуславливает еле заметные неприятные ощущения, но у некоторых будущих мам дискомфорт перерастает в сильные болевые синдромы.

Напряжение и затвердевание стенки брюшины предвещает скорое разрешение от беременности. Такое изменение чаще наблюдается при физическом напряжении, состоянии оргазма, в печальном либо сердитом расположении духа. Если ткани живота вновь смягчаются, значит нет повода для волнения.

Боль на поздних сроках беременности может сигнализировать о патологии, угрожать самопроизвольным прерыванием беременности (происходит укорочение шейки матки с одновременным раскрытием ее зева).

[1], [2], [3], [4]

Причины боли на поздних сроках беременности

Факторы, вызывающие боль на поздних сроках беременности:

неправильный рацион, который сопровождается спазмами в системе пищеварения и провоцирует появление болезненности. Беременная должна питаться свежими продуктами и не переедать. Органы пищеварительного тракта работают в повышенном режиме, сдавливаются увеличивающейся маткой. Моторика кишечника замедляется, что вызывает запоры. Поэтому важно пить достаточно жидкости, употреблять сырую клетчатку и больше двигаться;
растяжение связочного аппарата, поддерживающего матку. Болевые ощущения довольно резкие, но не продолжительные, усиливающиеся при движении;
напряжение мышечного корсета брюшины откликается болезненностью в процессе физического нагружения. Справиться с болевым синдромом поможет расслабление и отдых;
обострение болезней – панкреатит, воспаление аппендикса, непроходимость кишечника. Редкие в беременном состоянии заболевания протекают на фоне сильных болей в сопровождении головокружения, тошноты, температуры;
гинекологические боли – результат патологии, ухудшения состояния беременной;
самопроизвольное прерывание беременности – сопровождается ноющего вида болезненностью, напоминающей схватки и отдающей в зону поясницы. Процесс развивается с выделениями из влагалища и требует немедленной врачебной помощи;
отслоение плаценты – в результате травмы живота, перенапряжения, из-за различных болезней (например, при гипертонии). Болевой синдром сосредоточен внизу живота. Повреждение кровеносных сосудов приводит к кровоизлиянию в матку, а также угрозе жизни матери и ребенка.

Жалобы на дискомфорт в пояснице врачи слышат от половины беременных женщин. Причины боли на поздних сроках беременности в поясничной зоне:

повышенное нагружение позвоночного столба из-за увеличения плода, начиная с 5 месяца. Боль может иррадиировать в ногу, усиливаться после нагрузки, долгого сидячего/стоячего положения;
болезни невралгического характера – межпозвоночные грыжи, радикулиты. Облегчит состояние бандаж, отдых, лечебная гимнастика;
симфизиопатия – наследственная предрасположенность, обуславливающая растяжение и размягчение лобковой зоны с кровоизлиянием. Болезненность в лонном сочленении чаще длительного характера и сопровождается изменением походки;
почечные заболевания характеризуются болезненностью в отделе поясницы, температурой, выраженной отечностью, головной болью и повышенным давлением, частым мочеиспусканием с мутной мочой. Лечение почек (например, пиелонефрит) проводят в стационарных условиях;
мочекаменная болезнь – ее выдает интенсивная колика в поясничном отделе резкого, схваткообразного типа, часто с нарушением мочевыделения;
подготовительные схватки (Брэкстона-Хикса) – ощущаются разной степенью маточным напряжением и болью в пояснице.

Болевой синдром нередко наблюдается при гормональной перестройке организма, вызывая на поздних сроках артралгию (суставную боль). Причиной болевых ощущений может стать и нестабильное эмоциональное состояние. Беременность нередко сопровождают стрессы, переживания, нервные перегрузки.

[5], [6], [7], [8], [9], [10]

Симптомы боли на поздних сроках беременности

Акушерский характер боль на поздних сроках беременности носит при возможности выкидыша. Такие ситуации имеют, во-первых, изначальную предрасположенность – хронические болезни беременной, нарушения гормонального фона, патологии развития плода. Во-вторых, симптоматику самопроизвольного прерывания беременности отличают по поясничной боли с наличием схваток, сила и частота проявления которых со временем нарастает.

Не акушерские симптомы боли на поздних сроках беременности включают:

тяжесть, распирающее ощущение, боли в зоне подреберья справа – характеризуют дискинезию желчного пузыря и его протоков. Дискинезия нередко приводит к воспалению и образованию камней. В свою очередь, желчекаменная болезнь и холецистит хронической формы провоцируют развитие дискинезии;
высокое давление, отечность, боль в голове, примесь белка в моче – признаки преэклампсии (формы позднего токсикоза). Может перерасти в эклампсию (появление судорог), угрожающей жизни матери и ребенка;
дискомфорт и плотность тканей области живота – указывают на водянку;
чувство тяжести в ногах – обусловлено повышением веса или вызвано усталостью, варикозом;
суставная боль – зачастую причиной является прогестерон, под действием которого размягчаются связки;
изжога и боль со стороны кишечника – причиной может быть гастрит, банальное переедание;
острые боли, локализованные с одной стороны – тревожный сигнал, требующий медицинской помощи. Не проходящие длительное время, сильные болевые синдромы сопровождают аппендицит, кишечную непроходимость либо панкреатит;
сильные болевые приступы верхней части живота, опоясывающего типа – указывают на проблемы с поджелудочной железой. Часто наблюдается тошнота/рвота, проблемы с дефекацией, понижение давления.

Диагностика боли на поздних сроках беременности

Установить точную причину болевого синдрома может опытный гинеколог. В процессе приема врач собирает анамнез на основании жалоб пациентки. Ряд состояний требует гинекологического осмотра и взятия мазка на анализ. Например, диагностика боли на поздних сроках беременности с кровотечением. При влагалищных выделениях может потребоваться исследование крови на биохимию, ВИЧ, проверка на гепатит и сифилис, а также коагулограмма (свертываемость крови) и общий анализ мочи.

Максимально достоверным способом остается УЗИ, с помощью которого медики дифференцируют нарушения функций поджелудочной железы, заболевания почек, состояние матки и плода и т.п.

К дополнительным методам обследования относят – МРТ, ФГДС (фиброгастродуоденоскопия).

[11], [12]

Лечение боли на поздних сроках беременности

Терапевтическое воздействие назначает лечащий врач в зависимости от имеющейся патологии и стадии развития болезни.

Лечебный эффект при воспалительном заболевании поджелудочной железы (панкреатите) достигается в стационаре с использованием консервативного подхода, а именно: строгая диета, прием препаратов для улучшения деятельности железы, применение медикаментов обезболивающего и противовоспалительного действия. Некоторые случаи требуют оперативного вмешательства.

Состояние почечной колики облегчают спазмолитиками, обезболивающими средствами. Небольшие камни могут выйти самостоятельно, а вот перекрывание просвета мочеточника крупными элементами не исключает хирургического метода лечения.

Лечение боли на поздних сроках беременности при угрозе выкидыша направлены на сохранение жизни малыша. Состояния, обостренные кровотечением, непрестанно наблюдаются гинекологом. Если УЗИ подтвердило жизнеспособность плода, то используют спазмолитики, ставят капельницы с магнезией, применяют витамины.

В связи с подозрением на отслойку плаценты проводят кесарево сечение. Случаи с обильным кровотечением требуют экстренного проведения кесарево вне зависимости доношенный или недоношенный плод.

Как предотвратить боль на поздних сроках беременности?

Профилактические меры при неприятных ощущениях в пояснице:

рациональное питание – ешьте продукты с высоким содержанием кальция (зелень, молочные изделия, рыба). Можно пропить лактат/карбонат кальция;
следите за нагрузкой на спину – не наклоняйтесь вперед, если нужно что-либо поднять с пола, сядьте на корточки (работают мышцы ног и плечевого отдела, спина не участвует). Аккуратно присаживайтесь, не плюхайтесь с разбега, поберегите диски. Сидите в удобной позе с опорой на спинку стула. Отдавайте предпочтение ортопедическому матрацу и удобной подушке;
носите комфортную обувь;
не забывайте укреплять мышцы спины, живота, бедер. Особенно хорошие результаты дают занятия аквааэробикой, плаванием.

Профилактика боли на поздних сроках беременности при предрасположенности к кишечным нарушениям включает контроль за количеством употребляемой пищи и ее составом. Нежелательно переедать, что негативно сказывается на вашем весе и на процессе пищеварения в условиях пониженной кишечной моторики. Для избавления от нередких запоров увеличьте потребление жидкости, введите в рацион клетчатку (овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб). Не забывайте больше гулять на свежем воздухе и мыслить только позитивно.

Прогноз боли на поздних сроках беременности

Немало переживаний будущей маме доставляет боль на поздних сроках беременности, к которой нужно отнестись внимательно, но без паники. Болевой синдром и появление схваток подготавливают ваш организм к предстоящему радостному событию. Поводом обращения к гинекологу могут служить нарастающие, частые и схваткообразные боли с мажущими или кровяными выделениями.

Боли, вызванные запором, кишечными проблемами, возникают очень часто по вине самой женщины, которая не знает меры в пище и привыкла жить по принципу «ем за двоих». Последние месяцы беременности нужно очень внимательно относиться к выбору пищи, которая должна быть свежей и натуральной, а также к потребляемым объемам. Питайтесь чаще и дробно, применяйте отвар из кураги/чернослива для естественного послабления.

Конечно, будущей маме следует больше отдыхать, особенно в положении с ногами вверх, но и не забывать об умеренных физических нагрузках.

Прогноз боли на поздних сроках беременности, подтвержденный диагностическим обследованием, при патологиях внутренних органов может быть не утешительным. Острые, хронические процессы нередко требуют хирургического вмешательства. Однако, следует брать во внимание, что все действия врачей направлены на сохранение жизни матери и ребенка.

Будущей маме нужно не вдаваться в панику, когда появилась боль на поздних сроках беременности, а своевременно обратиться к специалисту. Чаще всего неприятные ощущения с приближением родов носят естественный характер под воздействием гормонов и растущего животика.

Источник