Ребенок 3 месяц развитие и психология
Развитие ребенка: вашему малышу 3 месяца
Появление в семье ребенка — само по себе огромный праздник. В первые месяцы с ним бывает тяжело: не спит по ночам, не хочет кушать, вообще не всегда понятно, что с ним происходит. Очень важно следить, чтобы его развитие шло по определенному графику. Педиатры и детские психологи разделили жизнь ребенка на несколько важных этапов. В три месяца ваш малыш уже многое умеет — он узнает лица, улыбается любимой маме, у него появляются любимые игрушки. Теперь все дело за вами. Больше общайтесь с ним, показывайте новое, вместе слушайте сказки. Вам кажется, что еще не пришло время для сказок? Зря, ведь в этот период ребенку очень важно слушать речь взрослых. Развивающие техники превратятся в веселую игру. Вам выпала честь познакомить его с миром. Это счастливое время с малышом вы будете вспомнить с улыбкой.
Дети от 0 до 3 месяцев
Совершенно незаметно проходят три месяца в жизни взрослого человека. Для ребенка возраст от 0 до 3 месяцев — огромный прорыв в развитии. Из «кулечка», который только спит, кушает и плачет, он превращается в активного малыша. Его все интересует, он видит новых людей, пытается с ними взаимодействовать. Некоторые дети очень боятся «новичков» дома, а другие с радостью тянутся знакомиться. За эти месяцы он привыкает к самым близким людям.
Ребенок привыкает и к своему окружению. Он уже может выбрать себе игрушки по душе, очень трепетно к ним относится. Начинаются попытки исследовать мир за пределами кроватки. Очень скоро он всему научится. Важно, чтобы родители участвовали всеми силами в его развитие. Начинается время его активного развития, ведь он полностью адаптировался к своей «среде обитания».
Физическое развитие для 3 месяцев
Нормальный рост трехмесячного ребенка от 54 до 64 сантиметров. Вы можете проверять рост сами, или же довериться педиатру. Каждый месяц он будет проводить контрольный замер и взвешивание. Нормальный вес сейчас 4-6 килограммов. Встречаются малыши с 3 килограммами — не стоит волноваться. Возможно, у него миниатюрные родители, так что его вес в 2-3 месяца, будет немного отставать. Но, за этим обаятельно нужно следить.
Вообще, небольшие отклонения от графика тут могут зависеть от разных показателей:
- генетика (вы подарили ему набор своих генов, малыш будет похож на вас уже в этом возрасте);
- питание, которые выбрали родители для ребенка (например, нет возможности кормить грудью, а от смесей он быстрее набирает вес);
- регион (в зависимости от того, где вы живете, варьируется вообще средний рост и вес человека любого возраста);
- качество жизни (важный показатель — забота о ребенке, правильный режим кормления, отдыха).
В этом возрасте он уже должен уметь переворачиваться. Появляются первые попытки встать — он опирается на свои предплечья, приподнимается. Важно, чтобы такие попытки были. Это значит, что его мышцы и кости развиваются правильно, крепнут. Конечно, ему хочется подняться и осмотреться — новое теперь будет интересовать его все сильнее.
Основные неврологические рефлексы 3 месяцев
Активное развитие получает нервная система. Это легко проверить даже дома, есть три простых теста.
- Рефлекс поиска
Если погладить уголок губ, то ребенок должен поворачивать головку, приоткрывая рот. Он чувствует «раздражитесь» и пытается увидеть, а что же происходит.
- Хоботковый рефлекс
Если вы пальцем потрогаете его верхнюю губу, то ребенок вытягивает губы вперед, складывая их, как хоботок. Часто он пытается при этом издавать звуки.
- Бабкинский рефлекс
Если мягко надавить пальцем на ребенку на ладошку, то он в ответ на это тянется головой вперед и открывает рот.
Кажется просто, но эти рефлексы очень важны. Ваш доктор обязательно сам проверит их наличие. Можете повторять дома, это поможет ребенку. Нельзя принуждать его делать те или иные движения, от этого он не запомнит их, а лишь растеряется. Рефлекторное действие происходит вне нашего контроля.
Что уже умеет малыш?
Психология развития так же важна, как и физиология. Если раньше мама и папа старались установить режим, то к трем месяцам уже кое-то должно войти в привычку. Ребенок сам знает, когда нужно засыпать, привыкает есть в одно и тоже время. Это гораздо проще, не правда ли? Теперь можно немного отвлечься и посмотреть, а что же он умеет делать сам?
Удерживание внимания
Малыш увидел маму. Ему хочется, чтобы мама была рядом. Когда она отходит от кроватки, он продолжает следить за ее передвижениям. Поворачивает голову, пытается приподняться. Чем больше родственников вызывает у него такой интерес — тем лучше. Это значит, что он к ним привыкает, делает частью своей жизни.
Тоже самое происходит с игрушками. Видя любимую игрушку рядом, он подползет ней. Если возьмете игрушку и переместите выше, удерживает на ней внимание, смотрит за всеми перемещениями. Ребенок узнает свои игрушки в руках взрослых, тянет ручки, просит их звуками. Все верно —развивается его память на образы, лица.
Улыбки и радость
Некоторые мамы удивляются, как такой маленький ребенок способен уже на улыбку? Это замечательно и абсолютно нормально. В три месяца он уже может испытать некоторые сильные эмоции, в том числе радость. Первый человек, который получает долгожданную улыбку — чаще всего мама. Вообще, это тот, кто проводит больше всего времени с малышом, заботится о нем.
Любимые предметы или домашние животные тоже получают свою долю любви. При виде любимой игрушки он улыбается. Развитие его эмоций началось, теперь он будет ярче реагировать на все происходящее. Чем чаще малыш улыбается, тем лучше. А вот если «теплая» эмоциональная реакция вообще отсутствует — нужно сходить к доктору, проконсультироваться. Возможно, вы зря переживаете.
Интерес к общению
В период 3 — 4 месяца должна начаться тяга к общению. Он слышит звуки, но пока не может их повторить. В его жизни появляется нечто новое — общение. Даже любое его гульканье привлекает внимание взрослых. В ответ на звук они начинают разговаривать с ним, трогать, брать на руки.
Ребенок быстро понимает суть общения. Здесь важно вести с ним диалог, подыгрывать. Мамам проще общаться на языке ребенка — тоже гулькать, говорить невнятные слова. Этот метод должен стать переходным. После него должна следовать отчетливая речь. Если же мама этого не делает, то могут возникнуть проблемы.
В психологии такое понятие называется «материнский язык». Ребенку незачем переходить на осмысленные слова, ведь они с мамой и так друг друга понимают. Это скажется на развитии речи в будущем. Пока что, больше разговаривайте с ним.
Желание схватить интересный предмет
В три месяца начинается активно развиваться нервная система, а значит нужны источники ощущений. Тактильное изучение мира — один из важнейших. Ребенку хочется все потрогать ручками, взять, изучить. Дети все тянут в рот, пробуют. Отлично, что ваш малыш дошел до этой стадии своего развития, но теперь нужно быть особенно внимательными. Все, что тянется в рот или прикасается к коже должно быть безопасным.
В это время жизни нужно предлагать ребенку разные предметы. Пусть он трогает, пробует, гладит. Некоторые психологи считают, что благотворно на развитие повлияет наличие домашнего животного. С ним легко установить контакт, оно взаимодействует, общается. Дает себя потрогать, что не маловажно.
Развивающие игры
В развитие ребенка главную роль играют родители. Что можно делать в 3 месяца? Вашему малышу сейчас гораздо проще воспринимать и произносить гласные буквы: А, О, У, Я, И. Произносите их отдельно или в словах, растягивая гласную: петушооооок, парошоооок, кииииса, и т.д. Он не сможет повторить слова, но длинную гласную — запросто.
Распечатайте на цветном принтере крупные фигуры разного цвета: красные, черные, желтые, зеленые. Их можно сначала показывать ребенку. Это развивает рефлекс удерживания внимания. Ему будет интересно, ведь они яркие. После поместите их вблизи кроватки. Пусть привыкает к тому, что в нашей жизни есть место разным формам и цветам.
Возьмите хлопчатобумажные мешочки. Лучше всего — не окрашенные. В один насыпьте немного сухой фасоли, в другой гороха, в третий — мелкие семечки. Развитие тактильных ощущений пойдет быстрее. Плотно зашейте мешочки, чтобы содержимое не выпало. Это важно, ведь дети все тянут в рот. Трогая мешочки, он получает некоторую новую для себя информацию о форме, размере, плотности.
Сказки и песенки
Читайте ему сказки, рассказывайте истории. Он сейчас не понимает, но слышит ваши слова, интонации. Можно хоть про свой рабочий день рассказать, главное, смотрите ребенку в глаза, жестикулируйте. Это поможет ему концентрироваться на вашей речи и жестикуляции одновременно. Для него это, пока что, сложно. Детская психология — очень тонкая наука. Если что-то заложить с детства, оно останется на всю жизнь. Если же упустить правильный момент, то в дальнейшей жизни уже взрослому человеку будет эмоционально тяжело.
Когда мы разговариваем с детьми, то они слышат наш голос, запоминают интонации и эмоции. Многие родители покупают говорящие игрушки. Это удобно — нажал кнопку, куколка поет, говорит, задает вопросы. Считается, что в такой игровой форме развивается речь уже со 2го месяца. Это так, да не совсем. Кукла лишена мимики, она не может:
- округлять глаза;
- открывать рот;
- кривиться и кривляться;
- улыбаться хитро или радостно;
- печалиться;
- и т.д
Человек может мимически показать все свои чувства. Поэтому, одной лишь речи мало. Читая сказку, разыгрывайте маленькое представление. Ваше лицо станет богатым источником информации об эмоциях. Пойте песенки — детям очень нравится повторять мелодичные звуки. Они его успокаивают.
Способы сказать «Я не хочу»
Уже в три месяца абсолютно нормальная реакция малыша — нежелание чего-либо. Он не может вслух сказать «я не хочу», а вот показать может. Здесь он задействует мимику. Протест может быть против:
- кормления;
- игры;
- общения с определенным человеком;
- расставания с мамой;
- потери игрушки.
Ребенок уже прислушивается к ощущениям. Его протесты, пока что — плачь, попытки вырваться. Он может «защищаться» ручками. Это нормальное развитие, если он уже проявляет и негативные эмоции тоже. Из месяца в месяц желание иметь личное пространство только возрастет. Это уже не малыш нескольких дней отроду.
Это может показаться тяжело, но с его желаниями нужно считаться. Если взрослый человек может сказать «сейчас я не хочу есть, я поем позже», никто его не остановит. Кормить насильно, только потому, что таков режим — ошибка. Лучше дайте ему 10-15 минут, попробуйте предложить еду снова.
Не заставляйте ребенка испытывать дискомфорт. Если он сильно плачет на руках у дальнего родственника — он просто не привык к нему, боится. Он так говорит «я не хочу этого». Пусть побудет рядом, освоится поговорит. Ребенок через некоторое время перестанет бояться нового и сам начнет интересоваться. Или не начнет. Это тоже его право, как человека, хоть и совсем маленького.
Совет психолога родителям
Первый ребенок — всегда особенное приключение в жизни, как мамы, так и папы. Сначала может показаться, что это какой-то инопланетянин. Он плачет, не понятно чего хочет, как хочет. Очень скоро вы научитесь с ним общаться. Сегодня существует множество методик воспитания. В развитие детей не нужно спешить, ведь вы перегружаете его мозг и психику впечатлениями. Не нужно пробовать все и сразу. Родители плавно ведут малыша по пути в жизни — от вас зависит очень многое.
Вы сами можете многое: следите за набором веса, роста, вкусовыми предпочтениями. Проверяйте рефлексы. Многие молодые мамы очень волнуются, когда ребенок отстает от официального графика развития. Иногда, дети «опаздывают» с чем-то, но топом перегоняют своих сверстников. Очень важно посещать вашего педиатра регулярно. На этом этапе жизни — он один из ваших лучших друзей. Так любые проблемы с развитием можно выявить на начальной стадии. Или же, он развеет все ваши сомнения.
Источник
В первый год кроха развивается стремительно быстро, радуя родителей новыми умениями каждый месяц. Трехмесячный карапуз меняется внешне и в эмоциональном плане. Давайте узнаем, какие именно новые навыки приобретает кроха в этом возрасте и как родители могут помочь карапузу развиваться.
Физиологические изменения
- Подкожно-жировая ткань ребенка развивается, поэтому к трехмесячному возрасту у крохи появляются пухлые щечки, а также складочки на ручках-ножках.
- Мышечная система карапуза развивается сверху вниз. Кроха уже освоил удержание головы и начал владеть своими ручками. Гипертонус ручек уже полностью прошел, что позволяет младенцу активнее изучать свое тело и игрушки, трогая все руками.
- Многие рефлексы новорожденных уже угасают. К примеру, поискового рефлекса (поворота головы при поглаживании в уголке рта), хоботкового рефлекса (вытягивания губ при прикосновении к ним), а также рефлекса Бабкина (открывание рта при надавливании на ладошку) у трехмесячного ребенка быть не должно. Такие же рефлексы, как ползания, сосания или Моро, в 3 месяца еще очень выражены.
- Пищеварительная система малютки развивается. Желудок увеличивает свою емкость и может вмещать уже больше молочка, но другое питание кроме грудного молока либо адаптированной смеси, ребенок воспринимать пока еще не готов. Единственным добавлением в детский рацион может быть дополнительный витамин Д, который часто предписывают 3-месячным детям, как профилактическое средство против рахита.
- Стул трехмесячного ребенка более однородный и регулярный. У получающего лишь грудное молоко карапуза периодичность стула бывает от 1 раза в 2-5 дней до 5 раз в сутки. Если стула у ребенка исключительно на грудном вскармливании не было несколько суток, при этом ребенок ведет себя нормально, а стул после такой длительной паузы мягкий, никаких дополнительных стимуляций для испражнения ребенка не требуется.
О том, как можно поиграть с трехмесячным малышом, смотрите в следующем видео с экспертом по интеллектуальному развитию О. Н. Тепляковой.
Физическое развитие
В среднем за третий месяц жизни младенец увеличивает свой вес на 750-800 грамм, а его рост становится на 2,5 сантиметра больше, чем был в 2 месяца. Увеличение окружности головы происходит примерно на 1 см, а окружности груди – на 1-1,5 см (к четырехмесячному возрасту эти два параметра становятся одинаковыми).
Рост, масса тела и другие показатели физического развития ребенка определяются многими факторами – наследственностью, наличием заболеваний, типом вскармливания и другими.
Медиками определены средние показатели, а также границы нормы, по которым родители могут определить, нормально ли развивается физически их трехмесячный ребенок. Они представлены в таблице:
Вы можете воспользоваться калькулятором, чтобы рассчитать нормы специально для Вашего ребенка. Калькулятор основан на нормах роста и веса от Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ).
Что малыш умеет?
- Лежа на животе и пребывая в вертикальном положении, младенец уже научился удерживать голову. Если поддерживать малютку в вертикальной позе под мышками и поставить на прочную поверхность, ребенок будет опираться ножками. Кроме того, лежа на спине, кроха уже научился поворачивать на бочок.
- Зрение крохи активно развивается. Малыш длительное время рассматривает предметы вокруг, обращая внимание и на неподвижные, и на быстро движущиеся объекты. Чтобы лучше видеть все в позе лежа на животике, кроха приподнимается на предплечьях.
- Звуки, издаваемые трехмесячным младенцем, стали разнообразнее. К гласным добавляются согласные. Пребывая в хорошем настроении, малыш подолгу гулит.
- Ребенок в 3 месяца очень эмоциональный. Малыш бурно радуется появлению мамы и общению с ней. Комплекс оживления возникает также при пении взрослого, звуках музыкальных инструментов и виде игрушек. Если кроха чем-то недоволен, вы услышите громкий плач. Отрицательные эмоции возникают у 3-месячного ребенка, когда прекращается общение с мамой, внезапно исчезает игрушка, резко меняется окружающая температура, появляется ограничение движения или боль.
- К трем месяцам малыш начинает более активно осваивать мир на вкус, посасывая все, что сможет взять ручками. В первую очередь младенец сосет свои кулачки или пальцы.
Занятия для развития
Теперь кроха бодрствует дольше, чем в первые два месяца жизни, и время, когда малютка готов воспринимать новую информацию и общаться, нужно использовать продуманно.
- В утреннее время выполняйте с малюткой небольшую зарядку. Мягко сгибайте и разгибайте ножки и ручки, чтобы улучшить состояние связок. Также можно заниматься с малюткой на фитболе – укладывая на мяч ребенка на животик или на спинку, держите ребенка за ножки и осторожно катайте.
- Регулярно выполняйте массаж всего тела малютки, так как он будет стимулировать мышцы крохи и другие органы, а также улучшать самочувствие крохи. Начните с поглаживаний спинки и шеи, а в завершение массажа легко разомните суставы коленей и локтей.
- К ежедневной гимнастике, которую мама выполняет с младенцем, в 3-месячном возрасте стоит добавить упражнения, которые будут готовить малютку к переворотам. Правую ногу лежащего на спине малыша поверните налево так, чтобы она стала перекинутой через тело. Именно это движение дается малышам сложнее всего и именно оно дает импульс для переворота.
- Для стимуляции умения поднимания головы и плеч в позе лежа на животе (когда малыш опирается на предплечья) чаще выкладывайте ребенка на живот с одновременным раскладыванием вокруг младенца ярких игрушек. С этой целью также часто используются специальные развивающие коврики.
- Вкладывайте в ручки ребенка погремушки, чтобы кроха учился держать игрушки самостоятельно и изучал их. Также подвесьте над кроваткой младенца мягкие игрушки так, чтобы малыш мог доставать их руками. Будет здорово, если внутри таких игрушек будут колокольчики и после удара по ним карапуз будет слышать звенящие звуки.
- Пойте песенки крохе, а также чаще разговаривайте с малюткой. При этом в разговоре стоит делать небольшие паузы, давая карапузу возможность «отвечать» вам своим гулением. Чаще называйте кроху по имени, а также сопровождайте объяснениями любые свои действия.
- Показывайте ребенку его отражение в зеркале. Также стоит познакомить малыша с изображениями животных и разных предметов.
- Для стимуляции тактильной чувствительности давайте малышу щупать предметы с разной текстурой, например, скрученный из ниток мячик, кухонную прихватку, плюшевого медведя, мягкий кубик с колокольчиком внутри.
- Включайте ребенку музыку разных стилей. Когда младенец бодрствует, включите что-то ритмичное и веселое, а перед сном стоит послушать с малюткой какие-то спокойные мелодии. Слушая с крохой ритмичную музыку, хлопайте в ладоши в такт.
- Если у вас есть домашнее животное, наблюдайте за ним вместе с малышом. Также показывайте крохе животных во время прогулки.
- Во время купания бросьте в воду несколько ярких мячиков или резиновых игрушек. Пусть кроха попробует их ловить в воде.
Потешки сделают массаж веселее.
Посмотрите следующее упражнение Татьяны Лазаревой, вы сможете делать его в любое свободное время.
Уход
Начинайте утро малютки с гигиенических процедур, протирая младенцу лицо и глазки, а при необходимости – носик и ушки. После дефекации и нескольких мочеиспусканий подмывайте малыша под проточной водой. Если с кожей крохи все в порядке, злоупотреблять применением детской косметики не стоит.
Ноготки крохи нужно проверять ежедневно, а срезать их лучше всего после купания, когда ногтевые пластинки более мягкие. Если младенец протестует против такой процедуры, можно подстригать ногти у спящего ребенка. Пользуйтесь для этой цели специальными ножницами для малышей и обязательно проверьте ногти после стрижки (проведите по ним пальцем), чтобы убедиться в отсутствии острых краев.
Для закаливания крохи используйте воздушные ванны (их длительность – до 10 минут), прогулки, во время которых малыш будет спать на свежем воздухе, умывание, обтирания. Купайте кроху ежедневно, лучше всего перед ночным сном, но можно и в другое удобное для вас время. Например, если купание возбуждает кроху, его стоит перенести на более раннее время.
Режим дня
К трехмесячному возрасту у большинства деток появляется собственный режим дня. Малютки бодрствуют и спят примерно в одно время каждый день, что позволяет маме планировать свои дела. Как и раньше, большая часть суток ребенка отведена под сон и кормление. Ребенок трех месяцев спит в сутки примерно 17 часов. Около 10 часов занимает ночной сон, а остальное время распределяется на три-четыре сна в дневное время. Обычно один-два дневных сна длятся дольше (1-2 часа), а остальные – более короткие (до 40 минут).
Гулять с 3-месячным ребенком рекомендуют дважды в день. Наиболее подходящим временем выйти на прогулку считают утро (10-11 часов) и время после обеда (16-17 часов). Длительность прогулок определяется температурой на улице и другими погодными условиями. Летом с 3-месячным малышом можно проводить на улице до 6 часов. Не выходить на прогулку стоит лишь при сильном морозе, порывистом ветре или ливне.
Кормление грудничков, получающих лишь мамино молоко, как и прежде, проводится по требованию. Большинство малышей просит мамину грудь перед сном и сразу после него. Среднее количество грудных кормлений в этом возрасте – 10-12 днем и 2-4 в ночное время. При этом кроха часто отрывается от маминой груди в процессе кормления. Средний перерыв между длительными кормлениями – от 2,5 до 3,5 часов.
Если ребенок получает молочную смесь, то у него будет более строгий режим кормлений, предусматривающий шесть приемов пищи с промежутками 3,5 часа. Для определения суточного объема смеси для ребенка его вес следует разделить на 6. Далее эту цифру делят на количество кормлений в сутки. В среднем младенец 3 месяцев съедает 800-900 мл смеси в сутки и до 180 мл за одно кормление. Вводить прикорм в этом возрасте даже деткам-искусственникам еще рано.
Разнообразьте день следующим упражнением от Татьяны Лазаревой.
Обычный день
С трехмесячным карапузом общаться становится все интереснее, а утро многих мам начинается с очаровательной улыбки от младенца. Ваш день с ребенком 3 месяцев может выглядеть так:
Следует отметить, что темперамент у разных деток отличается, поэтому все рекомендации в отношении режима лишь приблизительные. Родителям в первую очередь следует учесть особенности их ребенка и подстроить предлагаемые педиатром схемы под потребности малыша, то есть следовать режиму, который будет приспособлен под биоритмы конкретного ребенка.
Частые проблемы
- Недостаточная прибавка массы тела. В норме кроха на грудном вскармливании прибавляет в месяц 500-2000 грамм. Если цифра прибавки меньше, возникает вопрос о докорме адаптированной смесью. Многие мамы подозревают малое количество молока из-за более беспокойного поведения крохи у груди и уменьшения чувств приливов молока, однако эти признаки вовсе не указывают на гипогалактию. Малыши 3 месяцев действительно чаще отвлекаются во время кормления из-за их желания постоянно изучать окружающий мир, а чувство прилива молока может пропасть вследствие того, что лактация уже установилась и молоко приходит во время кормления в нужном ребенку количестве. Объективными причинами докармливать ребенка являются малая прибавка массы за 2 недели и сниженное количество мочеиспусканий в сутки.
- Беспокойный дневной сон. Нервная система многих трехмесячных деток еще недостаточно устойчива и довольно быстро утомляется. Это становится причиной плохого сна, который в дневное время длится 20-30 минут или даже меньше. Улучшить работу нервной системы малютки помогает правильная организация режима дня – сна и бодрствования. Родители должны проследить, чтобы кроха не бодрствовал дольше 1,5-2 часов, а имел возможность поспать.
- Побочные реакции на прививки. В 3-месячном возрасте ребенку вводят первую вакцину АКДС, которая часто оказывает побочное действие на детский организм. У каждого четвертого младенца в первые сутки после введения данной вакцины повышается температура и наблюдаются местные изменения (краснота, отек, болезненность, уплотнение). У 10% малышей могут быть такие побочные эффекты, как снижение аппетита, понос, сонливость, рвота и другие. При повышенной температуре ребенку дают жаропонижающий препарат, а изменения в месте введения вакцины никакого лечения не требуют. Если же состояние ребенка сильно ухудшилось, местная реакция очень выраженная или появились другие настораживающие симптомы, кроху следует немедленно показать врачу.
На что необходимо обратить внимание в 3 месяца, посмотрите в видео Ларисы Свиридовой. Если вы заметили у ребенка данные проблемы, сообщите об этом доктору.
Источник