Развитие ребенка первых дней жизни видео
Во время пребывания в роддоме медицинские работники оказывают помощь мамам в уходе за новорождёнными, объясняют, как правильно кормить, подмывать малышей, следят за их здоровьем.
Но когда настаёт долгожданный момент выписки, и мама с новорождённым приезжают домой, многие впадают в состояние лёгкой растерянности, не зная, как правильно организовать режим ребенка, стоит ли ходить с ним на прогулки и чего нельзя делать с грудничками. Разберёмся с вопросами, которые больше всего волнуют новоиспечённых мам.
Как правильно держать младенца
Важно в первый месяц жизни новорождённого правильно его держать, так как скелет малыша ещё совсем не окреп и требует поддержки. Грудничка лучше держать на одной руке, его головка должна находиться ближе к локтю. Второй рукой нужно поддерживать его спинку, попу и ножки, такая поза называется «Колыбелька».
Поза «Колыбелька»
Обратите внимание! Нельзя поднимать новорождённого за ручки: это может навредить его костной системе.
Сколько должен спать новорождённый
В первый месяц жизни новорождённого происходит его адаптация к внешнему миру, поэтому режим грудничка в этот важный период мало отличается от того, когда он был в утробе матери. Поэтому родители не должны пугаться того, что их малыш в первые недели жизни практически постоянно спит. Педиатры объясняют, что в норме груднички должны спать до 19 часов в сутки.
Причины, по которым новорождённые могут спать плохо или меньше положенного:
- жарко или холодно (температура в комнате во время сна малыша должна быть 18-22°C);
- жмёт одежда;
- полный подгузник;
- недоедание во время кормления;
- колики и другие проблемы с животиком;
- повышенная температура тела;
- напряжённая обстановка в семье.
В первый месяц жизни малыш не должен бодрствовать дольше 1,5 часов подряд — это большая нагрузка на его организм. Поэтому груднички должны спать 2-3 часа, затем они просыпаются для кормления, после чего нужно недолго повозиться с ними — поносить на руках, провести гигиенические процедуры, сделать массаж. Примерно через полчаса-час можно начинать укачивать новорождённого. Примерный режим дня грудничка должен выглядеть следующим образом:
- Утреннее пробуждение.
- Гигиенические процедуры, кормление, бодрствование в течение 1-1,5 часов.
- Сон 2-3 часа.
- Кормление, бодрствование 30-60 минут.
- Сон 2-3 часа и так далее до вечера.
- Бодрствование, купание, гигиенические процедуры, кормление 1-1,5 часа.
- Ночной сон 5-6 часов.
Вариант режима дня новорождённого
Многие мамы интересуются, нужно ли будить новорождённых ночью для очередного кормления, если малыш его проспал. Педиатры сходятся во мнении, что если ребёнок хорошо набирает вес, то делать этого не нужно. К тому же непрерывный 5-6 часовой сон не помешает маме, чтобы та отдохнула и набралась сил. Полноценный отдых ночью способствует улучшению лактации, поэтому не нужно лишний раз будить своего кроху, если он спокойно спит в ночное время.
Сколько должен есть малыш и как часто его кормить
Сразу хочется еще раз повторить известную истину — для новорождённого нет лучшей еды, чем грудное молоко. Поэтому маме нужно стараться приложить все усилия, чтобы наладить полноценную лактацию. Если не получается, нужно обратиться к специалистам по грудному вскармливанию, педиатру или патронажной медсестре — медики дадут дельный совет и помогут избежать распространённых ошибок.
Как часто кормят новорождённых деток?
Этот вопрос сугубо индивидуален, но педиатры все-таки рекомендуют ближе к первому месяцу жизни крохи выработать определённый режим кормления. Во-первых, так будет проще приучать малыша к организованному распорядку дня в дальнейшем, а во-вторых, это нужно и маме, которая тоже имеет свои потребности и важные дела: поход к врачу, парикмахерскую, магазин. В это время она должна быть уверена, что ребенок не будет плакать и просить мамину грудь или бутылочку, хотя только полчаса назад он покушал.
Кормление новорождённого
В первый месяц жизни деток кормят примерно 6-7 раз в сутки, но иногда количество кормлений может доходить до 12 раз, особенно у грудничков. Средняя продолжительность кормления — 15 минут. Нельзя держать малыша у груди больше 30 минут — это чревато перееданием! Сколько должен съедать новорождённый за одно кормление, можно сказать только приблизительно, так как это может зависеть от следующих особенностей:
- какое питание получает ребёнок — смесь или грудное молоко;
- активность малыша во время сосания;
- его индивидуальные особенности и потребности.
Если проследить объем детского питания можно, то узнать, сколько новорождённый высосал из маминой груди, практически невозможно. Однако специалисты утверждают, что ребёнок на грудном вскармливании всегда съедает именно ту порцию еды, которая необходима ему на данном этапе развития. И все-таки есть усредненные объемы питания, которые ребёнок должен получать за одно кормление:
- первые 3-4 дня: 30-40 мл;
- 1 неделя жизни: 65 мл;
- 2 неделя жизни: 80 мл;
- 1 месяц жизни: 100 мл.
Но все же стоит понимать, что придерживаться нужно именно потребностей грудничка, а не табличных расчетов и рекомендаций.
Как правильно ухаживать за младенцем
Новорождённый требует ежедневного тщательного ухода, поэтому нельзя пренебрегать гигиеническими процедурами, иначе детская кожа быстро на это отреагирует раздражением, опрелостью, потничкой или любым другим «сюрпризом». Обязательный уход за новорождённым на первом месяце жизни включает в себя следующие пункты.
Утренний туалет
Первые недели жизни малыша особенно важно поддерживать в чистоте его глазки, носик, ушки. Для этого каждое утро необходимо проводить процедуру умывания:
- Немного смочить ватный диск в тёплой прокипяченной воде и протереть лицо грудничка и его шею.
- Скатать ватные жгутики, немного намочить их прокипяченной водой или детским маслом для тела и вращательными движениями прочистить носовые ходы от корочек.
Умывание малыша
- Такими же влажными жгутиками почистить ушки от серы. Но нельзя засовывать их слишком глубоко!
Совет: не используйте для этих процедур ватные палочки с ограничителем. При неловких движениях можно повредить слизистую носика или барабанную перепонку.
- Теперь новорожденному нужно вымыть глазки. Для этого удобно использовать ватные диски, смоченные все в той же кипяченой воде. Движения при этом должны быть направлены от внешнего края глаза к внутреннему. Для каждого глазика использовать отдельный ватный диск.
Подмывание
Подмывать новорождённого нужно каждый раз после того, как он покакал, каждое утро и перед купанием. Процедуру удобно проводить под тёплой проточной водой, используя детское жидкое мыло или пенку для купания. Возможно использование специальных детских влажных салфеток. Движения во время подмывания должны быть направлены спереди назад.
Подмывание новорождённого
После того, как новорождённый пописал, подмывать не обязательно, но нужно протереть кожу малыша влажной салфеткой или ватным тампоном, смоченным в теплой воде. После каждой процедуры подмывания, складочки ребёнка нужно смазать детским кремом, маслом или обработать присыпкой, после чего выложить без подгузника на пеленку. Воздушные ванны обязательны для маленьких детей.
Уход за пуповиной
Пупочная ранка обязательно должна зажить в течение первого месяца жизни малыша, а точнее за 10-14 дней. Для этого она требует соответствующего ухода:
- Каждое утро необходимо обрабатывать пуповину перекисью водорода: так корочки размякнут и их можно будет легко удалить ватной палочкой. Затем нужно смазать ранку зелёнкой или другим антисептиком, который порекомендовал педиатр.
Обработка пупка
- После вечернего купания пуповина также требует ухода: сначала обработать перекисью водорода, удалить корочки. После этого обработать ватной палочкой, смоченной в спирте, чтобы немного подсушить ранку после купания. В конце смазать зелёнкой.
Обратите внимание! Если в течение первых двух недель пупочная ранка не заживает, на вид кажется свежей, воспаляется, из нее появляются новые выделения или она плохо пахнет, нужно срочно обратиться к педиатру.
Обрезание ноготков
В течение первого месяца с этой процедурой придётся столкнуться ближе к 2-3 неделе — только к этому времени у новорождённого ногти на ручках и ножках немного подрастут. Обрезать ноготки лучше во время сна малыша, когда он не двигает ручками и ножками.
Опытные мамы и педиатры дают следующие рекомендации по проведению этой процедуры:
Ножницы для новорождённого
- стричь ногти нужно специальными детскими ножницами с закругленными концами — это позволит не повредить кожу младенца, если он резко вздрогнет во сне;
- перед процедурой лезвия ножничек нужно обработать ватным диском, смоченным в спирте или водке — это нужно для того, чтобы не занести инфекцию в микроранки на коже;
- на ножках ногти обрезать ровно, а на ручках — немного закруглять.
Обратите внимание! У многих грудничков в первые месяцы жизни около ногтевой пластины появляются заусенцы. Срезать их категорически нельзя, иначе можно занести инфекцию в образовавшуюся ранку.
Купание
Купать младенцев можно уже в первый день нахождения вне стен роддома. Но стоит знать, что пока пупочная ранка не зажила, эта процедура должна проводиться только в прокипяченной воде. Основные моменты, которые должны знать новоиспеченные родители во время подготовки и самого процесса купания:
- Заранее нужно подготовить все необходимое: ванночку, воду подходящей температуры и отдельную ёмкость с водой для ополаскивания малыша, средства гигиены и ухода, чистую одежду, крем для тела.
- Перед купанием ванночку всегда нужно ополаскивать кипятком.
Купание новорождённого
- Температура воды для купания должна быть 36,6-37°C, но не выше, а для ополаскивания — на 1°C прохладнее.
- Не обязательно добавлять в воду различные пенки, настои лекарственных трав и другие добавки. На них у грудничка может возникнуть аллергия. Не рекомендуется купать новорождённого с добавлением в воду марганцовки, так как при ее попадании в глазки может возникнуть ожог слизистых.
- Температура в помещении, где проходит купание, должна быть примерно 22-24°C. Обратите внимание, если сразу перенести ребёнка из душного влажного помещения в сухое с оптимальной температурой, есть риск получить заболевание ушек.
- Продолжительность купания — примерно 15 минут, но здесь нужно больше ориентироваться на малыша. Если процедура ему не очень понравилась, лучше сократить ее до 5-7 минут.
- После этого кожу новорождённого нужно тщательно промокнуть полотенцем, но не тереть ее. Особое внимание уделить складочкам, ватным жгутиком просушить уши младенца.
- Смазать кожу малыша детским кремом, сделать лёгкий массаж, и можно приступать к вечернему кормлению.
Совет родителям: кормить ребёнка лучше после купания — от этого он быстро уснет и будет крепко спать.
Когда можно выходить на прогулку
Раньше считалось, что первую прогулку новорождённого нужно планировать не раньше чем через 10 дней после рождения. Теперь же педиатры допускают совместный выход на улицу уже в первый день выписки.
Но все же существуют некоторые рекомендации относительно первых прогулок:
- первый выход на улицу должен быть кратковременным в зависимости от времени года: зимой — 3-5 минут, летом можно начинать с 10 минут. Постепенно увеличивать продолжительность нахождения на свежем воздухе до 30-60 минут;
Прогулка с малышом
- нельзя выходить на улицу, если термометр показывает ниже -10 или выше +30°C;
- лучше не гулять с малышом в первый месяц жизни в ветреную и дождливую погоду.
Для «зимних» малышей первый выход из дома лучше совершать не на улицу, а на лоджию или балкон, а продолжительность такой прогулки должна быть 3-5 минут. Малышей, которые родились летом, можно сразу вывозить на улицу в коляске.
Чего нельзя делать с новорождёнными
Ребёнок первого месяца жизни нуждается в особом уходе, поэтому даже держать на руках его нужно очень осторожно. Но есть и некоторые запреты и рекомендации, знание которых обязательно для каждого родителя:
- Нельзя, чтобы ребёнок первого месяца жизни все время спал на одном боку — это может привести к неправильному формированию черепа. Первые несколько месяцев нужно постоянно контролировать его положение во сне, переворачивая то на левый бочок, то на правый, то на спинку. И не нужно бояться, что малыш проснется в этот момент.
- Нельзя младенца поднимать за ручки или тянуть его за конечности.
- Держать грудничка на руках нужно так, чтобы его головка не свешивалась.
- Нежелательно подпускать к малышу людей, которые его могут напугать. Даже резкий аромат парфюма может заставить новорождённого понервничать.
Почему малыш может плакать
В первый месяц жизни малыша родители только еще учатся его понимать, поэтому сразу определить, почему плачет новорождённый, бывает сложно. Но все же потребности у маленькой крохи пока еще ограничены и плачем он может оповещать взрослых о следующих ситуациях:
- хочет есть;
- устал и пора спать;
- жарко или холодно;
- болит животик или что-то еще;
- полный подгузник;
- где-то натирает одежда;
- нуждается в мамином внимании.
С какими проблемами могут столкнуться молодые родители и как их решить
Первые несколько месяцев жизни малыша — самые сложные для родителей, так как им приходится сталкиваться с детскими «неприятностями» и «неожиданностями», но не всегда есть достаточно опыта и знаний для их быстрого решения. К таким проблемам можно отнести:
- Колики. Малыш во время еды может захватывать воздух, который накапливается в животике и вызывает сильные боли. Чтобы это предотвратить, нужно каждый раз после кормления новорожденного подержать его минут 5 вертикально, также, погладить ему животик или спинку. Если это не помогает и колики все равно появляются, можно давать ему укропную водичку или препараты, которые рекомендует педиатр.
- Переедание. В первый месяц жизни крохи многие мамы в погоне за весом слишком часто или подолгу его кормят, будят во сне, предлагают грудь или бутылочку даже после того, как ребёнок ее бросил. Делать этого нельзя, малыш лучше знает, сколько ему нужно питания.
- Потничка. На шее, затылке и в некоторых других местах может появляться небольшая сыпь как реакция на пот, который вовремя не удалили. Чтобы избавиться от нее, нужно постоянно влажным тампоном убирать пот и смазывать кожу детским кремом или мазью.
- Опрелости. Они появляются, если кожа малыша долгое время соприкасается с чем-то влажным — одеждой, подгузником и т. д. Чтобы их убрать, нужно чистую кожу хорошо просушить и обработать специальным детским кремом или маслом.
- Струпики на голове. Если у малыша на головке появляются выделения кожных желёз и образуются корочки, нужно ежедневно во время утренних процедур убирать их влажным тампоном.
Малышам первого месяца жизни помимо особого ухода, важно внимание и проявления любви со стороны родителей, которые со временем приобретут нужный опыт для того, чтобы ребёнок чувствовал себя защищенным и счастливым.
Оригинал статьи размещен здесь: https://welady.ru/pervyj-mesyats-zhizni-novorozhdyonnogo-pravilno-uhazhivat
Источник
Особенности первого месяца жизни новорожденного заключаются в том, что ребенок спит большую часть суток, просыпаясь для кормления и сообщения о возможном дискомфорте – слишком высокой или низкой температуре, переполненном подгузнике.
Период бодрствования постепенно увеличивается. Это время необходимо детскому организму для перестройки и плавному привыканию к изменениям в окружающем мире, а также родителям для восстановления сил и адаптации к изменениям в жизни.
Важно: характеристика первого месяца жизни ребенка рассчитана на малышей, которые родились в положенный срок.
Первый способ взаимодействия младенца с окружающими – это плач. Его малыш использует по различным поводам – голод, неприятные ощущения в животе, дискомфорт из-за мокрых пеленок. Непродолжительный громкий плач необходим ребенку – он стимулирует выработку необходимого гормона стресса, разрабатывает дыхательную и сердечно-сосудистую системы, запускает процессы активации некоторых процессов в коре головного мозга.
Длительный стресс оказывает губительное воздействие на младенца и провоцирует возникновение патологий на фоне истощения нервной системы организма.
Физические параметры
Сколько должен весить, рост
В возрасте одного месяца наблюдаются множество изменений в физическом развитии младенца. Согласно нормам Всемирной Организации Здравоохранения малыш должен набрать 100-900 гр, рост на 3 см, а окружность головы на 1,2-1,5 см.
Рассчитать конкретный вес и рост можно с помощью калькулятора.
Рефлексы
- Подошвенный – при проведении пальцем по стопе малыш отдергивает ножку.
- Сосательный – прикосновение к губам крохи заставляет его складывать губы трубочкой.
- Хватательный – малыш сжимает в плотный кулачек, вложенный в ладошку палец.
- Рефлекс поиска – поворот головы при касании или поглаживании щечки свидетельствует об инстинктивном поиске источника питания.
- Мора – разведение и сведение рук и ног при громком внезапном звуке.
- Бабинского – проведение пальцем по краю стопы с внешней стороны пальчики ноги расходятся, а стопа разворачивается.
- Бабкина – надавливание на ладошки вызывает открытие рта и поворот головы.
- Рефлекс ходьбы – движения, имитирующие шаги при вертикальном положении тела малыша с опорой на твердую поверхность.
Зрение
Зрение младенца улучшается – он способен удерживать в поле зрения зафиксированный предмет на расстоянии 25-30 см. Цвета еще по-прежнему не распознаются, но очертания ребенок уже различает и может проследить взглядом движение яркого, крупного предмета. Взгляд при этом слегка запаздывает, а движение глазных яблок толчкообразное.
У крохи в 1 месяц появляется реакция на громкий внезапный звук в виде вздрагивания. В положении лежа на животике малыш пытается поднимать голову, удерживать ее и поворачивать в стороны и к источнику света.
Также для развития зрения можно использовать черно-белые картинки. Их крепят к кроватке. В первый месяц лучше показывать простые геометрические фигуры.
Для гармоничного физического развития необходимо:
- Периодически менять положение его тела – переворачивать на спинку, живот, бочок. Манипуляции проводить плавно и внимательно следить за реакцией младенца. Если какое-либо положение вызывает ухудшение настроения его лучше отложить на следующий раз.
- Проводить гимнастику для глаз с помощью большого красного предмета – рисовать в воздухе линии и круги. Движения совершать медленно, на расстоянии 30 см от глаз ребенка и периодически фиксировать положение. Это предотвратит появление проблем со зрением и укрепить глазные мышцы.
У ребенка в возрасте одного месяца наблюдается чистая кожа светло-розового цвета, снижается гипертонус рук и ног, увеличиваются периоды бодрствования от 10-15 минут до 1 часа в интервалах между сном и кормлением, появляется возможность наблюдать за перемещением взрослого, возникает способность различать свет и темноту.
Эмоциональная сфера
В возрасте 1 месяц младенец еще не различает лиц, но уже способен на некоторые эмоциональные реакции. При появлении родителей ребенок оживляется, совершает хаотичные движения ручками и ножками.
Младенец способен интуитивно определять настроение мамы. Улыбка свидетельствует о том, что ребенка ничего не беспокоит, не болит и не тревожит. Плач выражает потребность в общении или физический дискомфорт.
Для нормального эмоционального развития малышу необходимо уделять внимание и предложить игры, а также обязательно повесить над кроваткой музыкальную игрушку – мобиль. Он позволит развивать слух, координацию и будет успокаивать ребенка. В случае негативной реакции – игрушку можно предложить позже.
Психическое состояние
В силу незрелости головного мозга, у ребенка наблюдается некоторая дезориентация. Полученная информация обрабатывается во сне и состоянии бодрствования.
Качество сна, получение необходимого общения с родителями и спокойная атмосфера в доме благоприятно сказываются на психическом развитии младенца.
Особое внимание следует уделить играм и тактильному контакту, который создает ощущение безопасности и реализует потребность в общении. Это залог нормального развития психики у новорожденого.
Важно: монотонные, даже громкие звуки не должны вызывать вздрагивания у ребенка в 1 месяц.
О нормальном психическом развитии говорит способность малыша подстраивать положение тела, находясь на руках у взрослых, задерживать взгляд на лицах, “агукать” и воспроизводить звуки. Постоянные разговоры с младенцем будут стимулировать развитие речевого аппарата.
На психическом развитии ребенка благотворно сказывается спокойная, нежная и мелодичная музыка – особенно классическая. Ее оздоровительный эффект научно доказан. Достаточно всего 15-20 минут в день музыкальной терапии.
Слуховой аппарат крохи уже достаточно развит для того, чтобы вводить игры с погремушками. Они стимулируют процессы запоминания звуков и развивают ассоциативное мышление.
Что должен уметь делать малыш в первый месяц
Каждый ребенок уникален, но в среднем в возрасте одного месяца у малышей появляется арсенал из умений и навыков:
- удержание головы и ее подъем из положения лежа на животе;
- способность прислушиваться к звукам и поиск их источника;
- “гуление” – эмоциональный отклик и фундамент для развития речи;
- обладание необходимым набором рефлексов;
- наблюдение за крупными, яркими предметами;
- реакция на резкие звуки – вздрагивание;
- способность к узнаванию родителей по голосу и с помощью обоняния.
На нашем сайте есть еще статьи и про следующие месяцы жизни малыша, такие как 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 месяцев.
Питание
Ранее бытовало мнение, что кормление ребенка необходимо совершать по часам, следуя определенному графику. Теперь педиатры склонны к тому, что кормить малыша необходимо по-требованию.
Природой заложен механизм, который не даст младенцу переесть – количество пищи определяется инстинктивно. Это способствует хорошему усвоению и пищеварению.
Кроме материнского молока или смеси малышу можно при необходимости давать ложечку воды.
Рассчитать, сколько малыш должен съедать в сутки молока (в случае грудного вскармливания) в первые 10 дней жизни можно умножив возраст младенца в днях на 80. Разовая доза составит возраст умноженный на 10.
Это усредненные цифры, на практике малыш может съесть больше или меньше в зависимости от различных факторов – температурного режима, самочувствия.
Средняя суточная доза для детей от 10 дней жизни после рождения составляет около 750-1000 гр.
При искусственном вскармливании появляется риск перекормить ребенка. Чтобы этого избежать кормить ребенка необходимо регулярно, строго следуя указанным дозировкам и инструкциям педиатра.
Режим сна: сколько спать и бодрствовать
Согласно физиологическим нормам ребенок возрастом 1 месяц спит большую часть суток – от 16 до 20 часов. Этот период организм малыша использует максимально продуктивно для быстрого роста и адаптации нервной системы.
По словам доктора Комаровского режим сна ребенка устанавливается родителями – переход к ночному сну осуществляется планомерно и согласовано с кормлением малыша. Для детей до 3-х месяцев нормальным считаются 1-2 ночных приема пищи.
Известный педиатр советует не приучать ребенка к укачиваниям, так как не видит в них пользы и уделять достаточное внимание обеспечению нормальных условий сна:
- свежий увлажненный воздух;
- жесткая поверхность матраса;
- отсутствие подушки;
- температура воздуха 18-22 °С.
Купание – может стать не только необходимой гигиенической процедурой, но и ритуалом, который будет успокаивать младенца и настраивать на ночной сон.
Распорядок дня от 0 до месяца
Режим дня для младенца полностью подчинен главным естественным потребностям – еда и сон. Сытый, чистый ребенок будет спать столько, сколько требуется его организму.
Родителям важно подстроить все необходимые ежедневные процедуры так, чтобы они совпадали с биологическим ритмом ребенка. Кормление, купание, прогулки, игры необходимо включить в распорядок дня.
Уход
Гигиена – это основа здоровья младенца. В первую очередь следует обратить внимание на чистоту помещений и предметов с которыми взаимодействует ребенок. Иммунная система еще недостаточно развита, по этой причине все соски, игрушки, текстиль необходимо содержать в чистоте, а при падении обрабатывать кипятком или безопасным обеззараживающим средством.
Комната, в которой больше всего находится младенец должна быть хорошо проветренной, а воздух увлажненным. Чрезмерная сухость может привести к возникновению целого ряда заболеваний.
Важно: малыши очень быстро теряют воду, а обезвоживание и перегрев смертельно опасны.
Личная гигиена
К ежедневным процедурам относятся: регулярная смена подгузников и подмывания (использование влажных салфеток уместно вне дома), промывание носика физиологическим раствором, воздушные ванны. В первые дни жизни необходимо тщательно обрабатывать пупочную ранку зеленкой или перекисью водорода.
Несколько минут, проведенных голышом на жесткой, ровной поверхности обеспечат здоровье кожи и нормальное физиологическое развитие младенца.
Важно: Мирамистин – средство для местного обеззараживания, которое безопасно для слизистых оболочек детей. Им можно пользоваться при ежедневных гигиенических процедурах.
Подстригание ногтей и чистку ушей совершают по мере необходимости.
Зарядка
Двигательная активность необходима младенцу с первых дней жизни. Проводить гимнастику лучше в дневное или утреннее время, примерно за 30 минут до приема пищи.
Для этого нужно разместить кроху на твердой поверхности и поочередно сгибать ручки и ножки в положении лежа на спине. В том же положении притягивать разноименные локоть и колено друг к другу.
Разместив малыша на животе, можно подставить ладони к его стопам и стимулировать рефлекс плавания – ребенок будет отталкиваться от руки и пытаться ползти вперед. Гимнастику нужно завершать прижатием коленей к животику, легким массажем. После кормления уместно подержать кроху столбиком – это положение будет способствовать нормальному перевариванию пищи.
Купание
Это приятная расслабляющая процедура, которая стимулирует психическое и физическое развитие крохи. Оптимальная температура воды – 36-40 °С. Усилить оздоровительный эффект можно с помощью трав – ромашки, череды, любистка и лаврового листа.
Прогулки
Доктор Комаровский рекомендует совершать прогулки при практически любой погоде 2-3 раза в день. Это укрепит иммунитет, а в период бодрствования малыш сможет реализовать свои потребности в познавательном процессе, что необходимо для полноценного психического, эмоционального и социального развития.
Частые проблемы в 4 недели и как их решать
Существует ряд проблем, которые возникают у большинства малышей. В основном они касаются ЖКТ – срыгивания, газики. Эти проблемы возникают из-за заглатывания воздуха в процессе кормления – малыш плачет, поджимает ножки к животу.
В этом случае можно сделать легкий массаж – совершить круговые движения вокруг пупка по часовой стрелке, а также дать специальные лекарственные средства – Укропную Воду, Эспумизан, Боботик или другие.
Важно: перед приемом лекарственных средств необходима консультация педиатра. Для предотвращения появления газиков и срыгивания важно правильно прикладывать младенца к груди.
В случае искусственного вскармливания необходимо тщательно изучать состав смеси и подбирать наиболее адаптированные к грудному молоку по-составу. Наиболее частой проблемой в связи с кормлением смесями являются расстройства желудка и аллергические реакции.
Молочница
Появление небольшого налета на слизистой рта может быть спровоцировано молочницей. Чтобы ее устранить нужно тщательно обработать все игрушки, предметы и бутылочки кипятком, а также протирать ротик бинтиком, смоченным в неконцентрированном растворе пищевой соды. В данной ситуации обязательно необходимо обращение к специалисту и выполнение его рекомендаций.
Раздражение на попе
Малыши часто страдают от появления покраснений и высыпаний вследствие использования неподходящих подгузников. В данной ситуации средства гигиены необходимо сменить на другие, а малыша подольше оставлять без одежды. Мази могут значительно облегчить состояние ребенка – Бепантен, Судокрем и прочие средства, которые разработаны для детей и способствуют заживлению кожи.
Важно: нежная кожа младенца нуждается в тщательном уходе, для этой цели можно использовать натуральные растительные масла адаптированные для детей, кремы и лосьоны с пометкой “от 0+”.
Полезное видео
Предлагаем посмотреть полезное видео про развитие малышей в 1 месяц:
Первый месяц жизни грудничка – важный и волнительный момент для всей семьи. Это период закладывания важнейшей информации об окружающем мире и привыкания к новым условиям жизни. Малыши всецело зависят от родителей, а потому важно обеспечить комфорт и благоприятную атмосферу для всех членов семьи.
Источник