Развитие ребенка на третьей неделе беременности
3 неделя беременности наступила. Что нового появится в эти дни в жизни женщины? Какие радости и тревоги связаны с этим временем? Самые важные моменты, информация и советы – всё для будущих мам.
Два взгляда на срок
Для удобства любой врач поведёт отсчёт от первого дня последней менструации женщины. На этой системе основано понятие акушерского срока. По другой системе (эмбриональной) срок считается от середины цикла. Именно в это время чаще всего происходит овуляция и зачатие.
В акушерской практике третья неделя – это период оплодотворения. Яйцеклетка созрела и движется к маточной полости. В какой-то момент в неё проникает сперматозоид, и тогда движение продолжит уже зигота. Эта новая клетка обладает полным набором хромосом и способна к очень быстрому делению.
По эмбриональному методу когда-то единственная клетка уже развивает бурную деятельность и активно живёт своей особенной, потаённой жизнью. А будущая мама? Если она и не знает ещё точно о своей беременности, то наверняка догадывается. Ведь у неё уже примерно на неделю задерживаются месячные.
Чтобы не запутаться в строках, читаем подробную статью об этом (сроки беременности: акушерский и эмбриональный).
От догадки к уверенности
Через три недели после зачатия аптечный тест покажет те самые две полоски. В это же время в организме женщины повысится уровень гормона ХГЧ. Соответствующий анализ крови подтвердит беременность. Но если говорить об акушерской третьей неделе, беременность едва наступила и ещё никак не определяется. Более того – у женщины всё ещё могут наступить месячные.
По медицинским исследованиям, 70-75% оплодотворённых яйцеклеток отторгается женским организмом ещё до закрепления в маточной полости. Это происходит по множеству причин:
- изначальные клеточные дефекты;
- гормональные нарушения;
- инфекционные заболевания;
- стресс.
Иногда отторжение происходит вообще без всяких предпосылок. Поскольку эмбрион фактически ещё не начал развиваться, подобное явление не считается выкидышем. Женщина может в принципе не узнать о том, что случилось. Для неё в какой-то день просто придёт очередная менструация.
Нежелательная беременность
Третья неделя от зачатия – это время принятия решения, если беременность не только не планировалась, но и не допускалась. В жизни случается всякое. По сути, ни один метод контрацепции не даёт гарантии 100%. А иногда и партнёры относятся к этому важному вопросу небрежно.
В любом случае, если прерывать нежелательную беременность, то именно сейчас. Только решение об аборте должно быть взвешенным и принятым с полной ответственностью. Любые действия должны происходить по указаниям и под контролем врача. “Самодеятельность” здесь может привести к самым неблагоприятным последствиям.
Ощущения будущей матери
На третьей акушерской неделе для женщины всё идёт как обычно. Зато через три недели после зачатия новых переживаний может быть немало.
Например, женщина начинает точно распознавать по запаху тёмный и светлый виноград. Даже если раньше она вообще не могла похвастать тонким обонянием. И тут же её начинает безумно раздражать запах туалетной воды любимого мужчины.
Пищевые вкусы также могут измениться. Квашеная капуста или огурцы становятся едва ли не самой вкусными продуктами, а любимый сорт сыра вдруг вызывает отвращение. Возможно, это прелюдия к вкусовым причудам. Среди будущих и состоявшихся отцов ходят целые легенды о жёнах, которые ели селёдку со сметаной или требовали клубники в феврале.
А ещё самая активная и бойкая женщина вдруг превращается в “спящую красавицу”. Вроде бы и отдых полноценный, и переутомления нет. Но при этом больше всего на свете хочется уснуть.
Все подобные ощущения возникают у женщины из-за гормональных и физических перемен. Организм усиленно настраивается на работу в особом режиме. Также будущая мать может отметить:
- повышение чувствительности груди, особенно сосков;
- учащённое посещение туалета из-за расслабления гладкой мускулатуры кишечника и усиления деятельности мочеточников;
- периодические запоры;
- тошноту (которая может закончиться рвотой).
Что заметят окружающие?
Объективные признаки отсутствуют на третьей акушерской неделе, зато могут быть весьма заметны при эмбриональном подходе. Тест или анализ крови наверняка сделаны, подтверждение получено. Мысли о малыше могут заметно отразиться на внешности будущей мамы. Она становится более женственной, изящной и словно расцветает.
Однако в то же время женщина может вдруг резко “сорваться”, стать раздражённой. Родные или близкие люди увидят заметное повышение или понижение аппетита.
При врачебном осмотре врач отметит специфические симптомы: набухание груди и увеличение размеров матки пациентки.
Эмбрион или плод? Что происходит внутри?
С акушерской точки зрения на третьей неделе полноценная беременность ещё не наступила. Пока что матка готовится принять оплодотворённую яйцеклетку.
Всё иначе, если считать от зачатия. Хотя эмбрион – это всё ещё набор клеток, похожий на ягоду, в нём уже начинается формирование пола. Пока на том же клеточном уровне – настоящие половые признаки проявятся нескоро.
Если эмбрион ещё не закрепился в маточной полости, то теперь это точно произойдёт. Весь процесс – довольно сложный, он занимает около сорока часов. Прежде всего, зародыш вырабатывает особо важный иммунопрессорный белок. Дело в том, что половина клеток эмбриона чужеродны для организма матери – ведь они “пришли” от отца ребёнка. Без специального белкового “сигнала” матка ни за что не примет будущий плод – иммунитет не позволит.
Закрепление эмбриона в матке даёт начало ещё одному важнейшему процессу. Это образование плаценты. Через неё плод в утробе матери получает все необходимые питательные вещества.
Как выглядит будущий ребёнок? Пока всё довольно прозаично. Эмбрион находится в стадии морулы – плотного округлого комочка клеток. Морула быстро превращается в бластоцисту. Это означает, что внутри комочка образуется полость с плодной жидкостью, в которой и будет затем развиваться малыш.
Размер плода (эмбриона) ничтожно мал. К концу третьей недели после зачатия он имеет диаметр 0,1-0,2 мм, а его вес составляет 2-3 микрограмма (мкг, одна тысячная грамма). И в этой крошечной песчинке уже около 250 живых клеток. Совсем скоро начнётся формирование и развитие основных систем организма плода, а крошечное сердце отсчитает свои первые удары.
Внематочная беременность
Термин словно сам за себя говорит. Теоретически, кроме матки, оплодотворённая яйцеклетка может закрепиться в других областях женской репродуктивной системы (например, на яичнике или в маточной трубе).
Процент внематочных беременностей очень мал, но печальная вероятность существует всегда. Когда подозревать неладное? Сильная нарастающая боль – первый сигнал возможных нарушений. При этом живот болит не снизу, а слева или справа. Обычно это место неправильного закрепления эмбриона. Боль усиливается, когда врач проводит пальпацию. Самые опытные специалисты даже могут определить место имплантации.
В наше время разработаны щадящие методы избавления от внематочной беременности. Они не дают негативных последствий и в дальнейшем не препятствуют материнству.
Самопроизвольное прерывание беременности
Выкидыш – это отторжение уже закрепившегося в маточной полости плода. Спровоцировать его может множество факторов. Главные признаки – это кровотечение или постоянные кровянистые выделения, резкая боль и тянущие ощущения в низу живота и пояснице. Последствия зависят от того, как быстро среагировала сама женщина и врачи.
Будущей маме важно помнить, что лёгкая боль – обычное дело на ранних сроках беременности. “Виновата” всё та же гормональная перестройка. Организм приспосабливается к новому состоянию, а поясница и низ живота на это “отзываются”.
Замершая беременность
В срок беременности 3 недели с момента зачатия иногда случается замирание. Тогда тест (и аптечный, и на ХГЧ) сначала подтверждает беременность, а потом как будто уже “не видит” её. Однако месячные не наступают. Обнаружение замершей беременности требует внимательного подхода и тщательной диагностики.
Надо ли делать УЗИ?
При нормальном течении беременности УЗИ на третьей акушерской неделе может потребоваться для подтверждения свершившейся овуляции. Через три недели после зачатия сканирование при нормальном течении беременности будет практически неинформативным. Эмбрион будет выглядеть как маленькая точка на фоне маточной полости.
узи на 3 недели беременности
Зато при подозрении на внематочную беременность именно по результатам УЗИ станет ясно место прикрепления эмбриона и будет принято решение о дальнейших действиях. Для большей достоверности УЗИ могут провести трансвагинально, то есть через влагалище. Процедура проводится осторожно, бережно и не вызывает неприятных ощущений.
А будут ли выделения?
Для третьей недели беременности нехарактерны какие-то особые выделения. При акушерском подсчёте в норме может выделяться относительно густая и плотная слизь. Она защищает яйцеклетку от внешних инфекций – вдруг произойдёт или уже случилось зачатие?
Сильные слизистые выделения, особенно с неприятным запахом, могут быть сигналом заболевания. Лучше провериться у врача.
При закреплении плода может появиться незначительное имплантационное кровотечение. Это всего лишь слабые коричневые выделения либо розовые или кровянистые мазки.
Если от зачатия идёт третья неделя, беременность подтверждена, и вдруг по-настоящему пошла кровь, это может означать выкидыш.
Температура тела: грань между нормой и заболеванием
Если эмбриональный срок – три недели, небольшое повышение температуры (37,2°С) без признаков простуды нормально. Однако 37,5 и больше – уже сигнал опасности.
При обращении к врачу женщина обязательно должна предупредить его о возможной или подтверждённой беременности. Врач учтёт это при выборе методов лечения.
Для многих простуда – лёгкое заболевание, от которого лечатся самостоятельно. В том числе антибиотиками. Для беременной женщины это на 100% недопустимо. Антибиотики, даже местного применения, должен назначать только врач. И сделать он это может лишь в самых крайних и тяжёлых случаях. Побочные действия этой группы лекарств могут вызвать множество самых разных осложнений у эмбриона.
3 недели беременности и секс
Третья акушерская неделя без секса не обойдётся. При планировании зачатия интимная жизнь пары обычно следует определённому расписанию. В идеале секс должен быть в день овуляции, за 2-3 дня до и через 2-3 дня после неё. Так повышается качество сперматозоидов и увеличивается вероятность зачатия.
На третьей неделе после зачатия сексуальная жизнь будущих родителей может остаться прежней или измениться. Одни женщины испытывают повышенное влечение к отцу ребёнка. Другие отмечают снижение либидо. И то, и другое нормально и не должно вызывать беспокойства.
[sc:rsa ]
Также есть довольно редкий признак беременности, который почти не встречается. После полового акта женщина может ощутить во влагалище и на половых губах резкую, сильную боль. В этом случае интимная жизнь доставляет будущей маме неудобство, даже чувство страха. К счастью, такие ощущения скоро проходят.
Если интимная жизнь будущих родителей грозит ухудшиться, важно вовремя принять меры. Главное в это время – доверие между женщиной и её мужем (партнёром). Мужчине обязательно нужно объяснить, что изменения влечения бывают, что он остаётся любимым и желанным человеком. От будущего отца потребуется терпение и внимание к своей половинке.
Интимную жизнь придётся прекратить совсем, если есть угроза выкидыша.
Питание будущей матери
Не стоит слушать тех, кто рекомендует “кушать почаще и побольше”. Питание беременной женщины должно быть тщательно рассчитанным и полноценным. Основные рекомендации – те же, что и при планировании или на более раннем сроке.
- Приём пищи – дробный, 4-5 раз в день.
- Для полноценного присутствия белка нужны нежирное мясо и, напротив, рыба жирных сортов (в ней содержатся важные кислоты), а также бобовые и молочные продукты. Грибы – это тоже белок, но такая пища может оказаться тяжёлой для желудка.
- Свежие овощи и фрукты – для обеспечения витаминами и микроэлементами. Ни один фармацевтический витаминный комплекс не будет по-настоящему эффективным, если мама не получает природные витамины с пищей.
- Никаких разноцветных газировок! Это ноль пользы и большой объём калорий.
- Желательно отказаться от белых булочек и перейти на грубый хлеб.
Ещё одна пищевая рекомендация поможет будущим мамам с ранним токсикозом. Приступ тошноты может застать везде: на работе, на прогулке, в общественном транспорте. Порой “накатывает” так, что силы буквально оставляют женщину. Кроме того, рвота в общественных местах – это сильный психологический стресс. Что делать?
Желательно опытным путём найти ту “вкусняшку”, которая поможет подавить приступ тошноты. Это может быть что угодно. Бутылочка газированной минеральной воды спасёт, если при тошноте повышается кислотность желудка. Кто-то возит с собой яблоко в полиэтиленовом пакетике и откусывает понемногу, когда подступает тошнота. Может помочь кусочек сыра, сухарик или что-то ещё – будущей маме нужно аккуратно поэкспериментировать.
На случай внезапной рвоты лучше всё-таки носить в сумочке специальный пакет и влажные салфетки.
Рекомендуем ознакомиться с подробной статьей о токсикозе >>>
Прочие “можно” и “нельзя”
Будущей маме можно и нужно заботиться о себе и будущем малыше. Делать это нужно во всех случаях: если беременность планируется, допускается или уже обнаружена. Основные рекомендации – те же, что и на первой-второй неделе:
- Приём витаминов. Какие именно препараты нужны – должен решить врач.
- Если по каким-то причинам алкоголь и сигареты ещё присутствует в жизни женщины, “гнать” их нужно немедленно и надолго. На третьей неделе от зачатия для эмбриона опасны любые негативные факторы.
- Нужно приложить все усилия, чтобы избегать нервных потрясений. Только позитивные эмоции. Но и они не должны быть чрезмерными. Пережив какой-то моральный подъём, будущая мать может с большим удивлением отметить, что сильно устаёт даже от положительных переживаний.
- Нельзя поднимать тяжести и выполнять затруднительную физическую работу. Если будущая мама занимается спортом, нагрузки придётся пересмотреть, а то и вовсе сменить вид занятий. Чаще всего будущим мамам рекомендуют плавание (для собственного удовольствия) и йогу.
На третьей неделе от зачатия будущей маме важно помнить: она теперь не одна и делит со своим малышом всё, что с нею происходит. Внимание к себе сделает третью неделю ожидания радостной и счастливой.
← 2 неделя 4 неделя →
Видео гид: 3 неделя беременности: ощущения, выделения, признаки, развитие плода
Источник
К концу второй недели, наконец, становится понятно, что такое долгожданное зачатие произошло. А яйцеклетка начала превращаться в эмбриона. Именно 3 недели беременности и является началом отсчета «интересного положения». Давайте рассмотрим как меняется организм будущей мамочки в этот отрезок времени.
Вступление
3 неделя акушерской беременности хоть и является началом зарождения новой жизни внутри женского организма, но будущая мамочка об этом еще даже не подозревает, поэтому спокойно ожидает предвестников приближающихся менструальных истечений.
Многих женщин интересует что происходит на 3 неделе беременности от зачатия. Можно ли узнать о своем положении по каким-то признакам. Гинекологи в один голос утверждают, что на этом сроке беременности выявить пока невозможно. Но они правы лишь наполовину, так как большинство будущих мамочек все же ощущают изменения, которые в их организме вызывает повышение концентрации эстрогенов и прогестерона, циркулирующих в кровеносном русле.
Симптомы беременности на 3 неделе
Несмотря на то что признаки имплантации эмбриона для каждой беременной индивидуальны, есть среди них и те, которые ощущаются большинством женщин. Симптомы беременности на 3 неделе представлены:
- Усилением чувствительности грудных желез;
- Сменой вкусовых предпочтений;
- Увеличением базальных температурных показателей;
- Сильной усталостью;
- Тошнотой, ранним токсикозом;
- Учащением мочеиспускания;
- Кровянистыми выделениями без неприятных ощущений, которые свидетельствую об имплантации яйцеклетке к стенкам матки;
- Резкими переменами в настроении;
- Усилением обоняния, нетерпимостью к резким запахам;
- Расстройством желудка на фоне гормональных изменений.
Самыми распространёнными признаками являются изменения в грудных железах, неприятные ощущения в абдоминальной области и в области поясницы, имплантационные выделения, а также простудная симптоматика, именно о них мы и поговорим ниже.
Выделения на 3 неделе беременности
В конце второй, начале третьей недели беременности у женщины появляются кровянистые выделения из влагалища, свидетельствующие об имплантации яйцеклетки. Их провоцирует нарушение целостности стенки матки, куда собственно и закрепилась яйцеклетка. Помимо светло-коричневых выделений на 3 неделе беременности, об интересном положении могут свидетельствовать и неприятные ощущения покалывания в абдоминальной области и пояснице.
У некоторых мамочек может присутствовать легкая ноющая боль, но сильной боли как при месячных, быть не должно. Переживать по этому поводу не стоит, как и не стоит путать выделения с менструальными истечениями, так как в отличие от последних, они длятся около сорока часов, ровно столько, сколько протекает период закрепления яйцеклетки в матке.
О своем «интересном положении» зачастую женщины начинают подозревать только после того, как обнаруживают задержку. Необходимо учесть тот факт, что для нормального протекания вынашивания плода ни менструация, ни овуляция не характерны и они будут отсутствовать на протяжении всех девяти месяцев. Причиной такого поведения организма является изменение концентрационных показателей секторных элементов.
Яичники уже с 3 недели беременности начинают активно вырабатывать женские половые гормоны. Так, прогестерон на 3 неделе начнет повышаться и будет равен 50 нмоль/л, эстроген также возрастет. Гинекологи отмечают, что кровяные выделения на 3 неделе беременности могут иметь разный объем. Однако они должны быть однородными и не иметь неприятного запаха. Их цвет также может варьироваться от розоватого до коричневого оттенка.
Если выделения отличаются от нормальных, есть неприятных запах или они длятся более 40 часов. В тоже время женщина подозревает что беременна, ей следует обратиться к специалисту и обследоваться на наличие инфекции.
Если у Вас уже четвёртая неделя беременности и Вы хотите знать признаки и симптомы этого периода, а также влияние простудных заболеваний и алкоголя. Необходимую информацию Вы сможете найти в этой статье.
3 недели беременности: Признаки и ощущения
Помимо того, что на этом сроке могут наблюдаться неприятные ощущения внизу живота, напоминающие те, что возникают при менструации, но гораздо менее слабые, у многих присутствует еще и тошнота на 3 неделе беременности, однако этот симптом есть не у всех.
Оплодотворенная яйцеклетка начинает имплантироваться в эндометриальный слой стенки матки, выскабливая из него клетки, именно отсюда и берутся легкие болезненные ощущения. Если вы планировали забеременеть, то эти признаки как раз являются свидетельством того, что занятия сексом, которые были на протяжении последней недели, привели к зачатию.
Нагрубание молочных желез
Еще одним свидетельством наступления беременности является нагрубание молочных желез и возрастание их чувствительности. Этот признак появляется только на ранних сроках, а затем исчезает. В этот период прикосновение к груди вызывает боль и дискомфорт. Также начинает огрубевать кожа на сосках и немного увеличиваются в объеме сами железы.
Правда, данная симптоматика характеризует и предменструальный синдром, поэтому данный признак нельзя назвать однозначным подтверждением наступления беременности.
3 недели беременности: Простудная симптоматика
Если будущая мамочка ведет график базальных температурных показателей, то о своем «интересном положении» она обязательно узнает. Так как после зачатия температура не будет опускаться ниже 37 градусов. По этой причине повышение температуры является нормальным явлением для беременности, но может быть списано на простуду. Однако стоит учесть, что это может быть и настоящая простуда, не имеющая отношения к зачатию.
В организме женщины начинаются изменения, в первую очередь это касается гормонального фона. Некоторые считают, что в первые несколько недель после имплантации яйцеклетки эмбрион защищен от всех негативных воздействий, к ним относят и медицинские препараты. Такое мнение связано с тем, что эмбрион пока пользуется питательными веществами из своей оболочки и только когда он исчерпает этот запас, он начнет получать его из материнского организма.
Если подойти к этому вопросу с другой стороны, и учесть другие мнения, то будущая мамочка даже на столь раннем сроке должна оберегать плод от негативных воздействий, особенно если это высокая температура и антибиотики на 3 недели беременности.
Если повышение температурных показателей не связано с беременностью, а их причиной является грипп, самолечением заниматься не стоит. Нужно идти к врачу, который подберет щадящие препараты и подскажет какими народными средствами можно избавиться от недуга, чтобы не навредить будущему ребенку.
Развитие плода 3 недели беременности
Всех без исключения мамочек, интересует вопрос о том, что происходит с плодом на 3 неделе беременности. Давайте рассмотрим эту тему подробно, чтобы посетительницы нашего портала, смогли получить всю интересующую их информацию.
Ядро яйцеклетки и сперматозоида состоят из половинного хромосомного набора. И только после того, как в конце второй недели происходит оплодотворение, образуется первая клеточная структура зигота, которая и дает начало новой жизни. Она уже будет содержать 46 хромосом, половина из которых будут отцовскими, а половина материнскими.
После того как зигота образовалась, она начинает делиться, образовывая новые клеточные структуры. Спустя 64 часа после того, как произойдет имплантация, зародыш становится похожим на ягоду ежевики и включает в себя от 15 до 30 одинаковых клеток.
Как яйцеклетка сольется со сперматозоидом, она будет 4 дня продвигаться по фаллопиевым трубам в полость матки. Внутри бластоцисты зародится будущий малыш. Оказавшись в матке, яйцеклетка закрепится в эндометриальном слое. Этот процесс длится в течение 40 часов. Если не произойдет отторжение, то к концу третьей недели эмбрион надежно закрепится на питательном слое эндометрия.
После того как это произойдет, начнут создаваться связи между организмом мамочки и будущего крохи. Бластоциста с самого начала начинает продуцировать секторные элементы, требующиеся для развития эмбриона. Они попадают в кровеносное русло и по ним можно определить наличие беременности. К этим гормонам относится хориотропин, прогестерон и эстроген.
На третьей неделе начинает продуцироваться специальный белок, который ослабляет защитные силы организма матери. Это делается для того, чтобы материнский организм не отторгнул эмбрион, так как он считает его чужеродным и пытается от него избавиться.
Так как выглядит плод на 3 неделе беременности? К концу этого периода он достигает длины 0,18 миллиметров и весит 3 микрограмма, а количество клеток в нем возрастет до 250. Невзирая на свои микроскопические размеры, он уже начинает оказывать влияние на организм будущей мамочки, приводя к его заметной перестройке.
3 недели беременности: Тест и лабораторные анализы
Покажет ли тест на 3 неделе беременности положительный результат? Так как срок еще слишком мал, тестовая полоска даст негативный ответ несмотря на то что женщина уже беременна. На этом периоде хгч в моче пока очень мало. Но в некоторых случаях особо чувствительные тесты, могут показать едва различимую вторую полоску. Это происходит в том случае, если овуляция наступила раньше чем ожидалось, а соответственно сдвинулось и зачатие. Однако лучше всего проводить тест уже после того, как произойдет задержка.
Единственным достоверным способом определения «интересного положения» является сдача крови на хгч на 3 неделе беременности. Лучше всего проводить скрининговое исследование на 10-12 день после предполагаемой даты имплантации яйцеклетки или же после задержки сроком в несколько дней.
В первые несколько месяцев уровень хориотропина растет очень быстро, увеличиваясь в двукратном объеме каждые несколько дней. Но на данном сроке он только начинает увеличиваться и будет составлять в сыворотке крови 150 мЕд/мл, в то время как в моче он будет нормальным. По этой причине узнать о беременности можно только пройдя скрининг крови, а не используя обычный аптечный тест.
Узи на 3 неделе беременности
УЗИ на 3 неделе беременности позволит увидеть, как происходит развитие маленького человека. Эмбрион на экране монитора выглядит как светлое пятно, располагающееся в темной полости, которая представлена плодным яйцом.
Пройдет всего пара недель и в эмбрионе удастся разглядеть очертания будущего малыша.
Выкидыш на 3 неделе беременности
На этом сроке, также как и на второй неделе беременности, выкидыш вряд ли удастся отличить от наступления менструации. Единственным отличием его от менструальных истечений будет то, что вместе с выделениями женщина заметит крупный кровавый сгусток, который и будет не прикрепившимся плодным яйцом.
Причины выкидыша на 3 неделе беременности могут заключаться в пережитой стрессовой ситуации, гормональном сбое, генетических отклонениях будущего плода или наличии воспалительных процессов в органах женской половой системы.
Чтобы избежать отторжения плодного яйца, следует тщательно планировать беременность, исключить всевозможные недуги, принимать витамины и, конечно же, не переживать без причин.
3 недели беременности: Правильный рацион питания
На данном этапе вынашивания плода, аппетит увеличивается не у всех, поэтому есть в два раза больше вовсе не обязательно. В сутки объем потребляемых калорий следует увеличить на 300 ккал. Диетологи советуют разбить дневную норму пищи на 5-6 приемов. Маленькие порции помогут утолить чувство голода и не переедать. Если будущей мамочке захочется сделать перекус, то в этом случае перекусить можно фруктами или орехами.
В рационе беременной должна присутствовать фолиевая кислота, железо, белки и кальций. Эти вещества можно получить из рыбных блюд, фруктов и овощей, молочных продуктов. Весь этот комплекс есть в витаминах для беременных «Элевит Пронаталь».
Также очень важно ежедневно потреблять минимум 1,5 литра жидкости в день. Крепкий чай и кофе следует пить в минимальных количествах, но отказываться от них не стоит. Иначе если организм перестанет получать привычный кофеин, то он отреагирует уменьшением кровяного давления. От горячительных напитков и никотина необходимо отказаться совсем.
Уже с первого дня после того как произошло зачатие, женщина начнет наблюдать изменения аппетита. Ей может либо хотеться есть, либо, наоборот, будет наблюдаться полная антипатия к еде. Будущие мамочки в своих гастрономических пристрастиях становятся привередливыми и капризными.
Блюда, которые они любили раньше им больше не нравятся. Их сменяют более экзотичные пристрастия, в виде желания погрызть мела или употребить соленый огурец с сахаром. Также может появиться отвращение к запахам, которые через пару недель будут провоцировать тошноту или даже рвотный рефлекс.
Сигареты и алкогольные напитки
Алкоголь на 3 неделе беременности крайне негативно влияет на плодное яйцо. Хотя его частицы и не могут попасть внутрь, но они уменьшают вероятность надежного закрепления яйцеклетки, в результате чего она абортируется.
Начиная с конца 3 недели беременности, когда у эмбриона начинают закладываться жизненно важные системы, злоупотребление алкоголем и никотином, которые будут попадать в кровь, приведет к возникновению различных уродств и дефектов.
Секс на 3 неделе беременности
Обычно секс на 3 неделе беременности для женщины становится настоящей проблемой. Виной тому не только снижение сексуального желания на фоне гормональной перестройки, но и ранний токсикоз, а также повышенная чувствительность груди, прикосновение к которой вызывает боль и отбивает всякое желание близости.
Если у женщины предрасположенность к невынашиванию и в прошлом уже были выкидыши, то от сексуальных контактов лучше отказаться ввиду того, что:
- На фоне гормональных изменений ЦНС становится излишне возбудимой, что влияет на мускулатуру матки и мышцы абдоминальной области. Во время секса они будут сокращаться, а значит могут отторгнуть закрепившуюся яйцеклетку.
- Во время оргазма пульс начинает расти, а вместе с ним повышается и давление. А так как на 3 неделе вынашивания плода яйцо еще не очень крепко прикреплено к сте