Пустырник при беременности можно или нет
Отгадайте загадку: когда нельзя ни болеть, ни лечиться? Правильно – в период беременности. Вот и делай, что хочешь: и не терпи, и лекарств не принимай. Но, конечно, речь идет об идеальной ситуации, когда будущую мамочку ничего не тревожит. И даже такие «неболезни», как тошнота и нервы, ей не знакомы: она здорова, счастлива и наслаждается процессом вынашивания своего малыша.
Но даже незнакомые с состоянием беременности понимают: описанная картина – из жанра утопии. И если, тьфу-тьфу, состояние мамы и малыша в норме, то нервных потрясений за долгие девять месяцев мало кому удается избежать. Поэтому пустырник должен быть в аптечке каждой будущей мамы, рекомендуют врачи.
Можно ли пустырник при беременности?
Вовсе не обязательно, что он вам пригодится или подойдет: это растение имеет свойство снижать артериальное давление, и если оно у вас и без того довольно низкое – пробуйте осторожно. Но в целом пустырник не противопоказан в период беременности и может помочь во многих ситуациях.
Пустырник обладает седативным, кардиотоническим, противосудорожным и диуретическим свойствами. Кроме того, он способствует лучшей работе пищеварительного тракта, с чем у будущих мам нередко бывают проблемы. Но чаще всего беременным назначают пустырник как успокоительное. В этой роли он даже предпочтительней, чем валериана, потому что имеет меньше противопоказаний и вероятных побочных эффектов, а потому является более безопасным средством.
Пустырник назначают будущим мамам для улучшения кровообращения, для устранения тошноты, избавления от газов и колик, успокоения нервной системы. В комплексе с другими средствами его прописывают при гипертонусе матки, при гестозах, гипертонии, нарушениях в работе сердца. В состоянии, когда беременность находится под угрозой срыва, пустырник всегда входит в терапевтическую лечебную программу. Очень часто его комбинируют с другими натуральными препаратами — той же валерианой, боярышником.
Как принимать пустырник при беременности
Если у вас дома есть настойка пустырника или таблетки, то в аннотации к препаратам вы найдете противопоказания к применению этих средств во время беременности. Все дело здесь не в самой траве, а во вспомогательных веществах, входящих в состав лекарств. Такие препараты действительно запрещены для применения в период вынашивания ребенка.
Отдельно пустырник беременным не противопоказан, поэтому рекомендуется применять его в виде чаев и отваров. Можно также добавлять сухую траву к готовым блюдам по 1 г на один прием. Такой способ употребления травы пустырника очень хорошо помогает при коликах, усиленном газообразовании, а также при развитии гестозов. Если ваша нервная система сильно перевозбуждена – попробуйте положить траву пустырника у подушки, добавьте его в специальную прикроватную подушечку с успокоительным травяным сбором или даже разложите по всей квартире.
Отвар пустырника
Самой «легкой» для беременных лекарственной формой пустырника является чай. В аптеках можно найти чай в фильтр-пакетах, их очень удобно использовать. Заваривайте себе такой чай и выпивайте каждое утро натощак или употребляйте напиток в течение дня в перерывах между приемами пищи: он поможет привести в порядок нервную систему, улучшит кровообращение и будет способствовать нормализации сна.
Для лечебных целей также сгодится травяной сбор, из которого нужно готовить отвар. Траву пустырника часто назначают при повышенном маточном тонусе.
Для лечения гестозов натуропаты рекомендуют принимать отвар из сбора трав, в состав которого входит также пустырник: соедините по 30 г травы пустырника и ягод боярышника, 20 г брусничного листа и все перемешайте. Затем возьмите 2 столовые ложки полученной смеси, залейте стаканом кипятка и проварите на пару под закрытой крышкой в течение 15 минут. Отцедите и долейте кипяченой воды, чтобы получить 250 г отвара. Выпейте в 3 приема перед едой.
Настойка пустырника
Если же вы предпочитаете настойки, вам будет полезно знать, что высокой эффективностью обладают комбинации настойки пустырника с другими травяными настойками: как мы уже упоминали, настойкой валерьяны и боярышника. Однако следует также иметь в виду, что увлекаться такими коктейлями нельзя: все они произведены на основе спирта и, как любые алкогольные изделия, запрещены для применения в этот период. Впрочем, есть один маленький секрет, как освободить любую спиртовую настойку, в том числе и пустырника, от этила: просто-напросто нужно капать настойку из пузырька в предварительно нагретую ложечку — и спирт будет тут же испаряться.
Настойка пустырника в комбинации с настойкой боярышника и валерианы быстро и эффективно устраняет последствия стрессов и нервных потрясений. А потому, как только сильно переволновались, накапайте на теплую воду по 10 капель каждой из упомянутых настоек и выпейте.
В общем, если вы хорошо переносите пустырник, то не стоит отказываться от него даже во время вынашивания малыша. Это лекарственное растение может вас здорово выручить при различных недомоганиях и осложнениях в период, когда прием других средств противопоказан.
Специально для beremennost.net – Ирина Романий
Пустырник при беременности: отзывы
Источник
Пустырник — широко известное лекарственное растение, о существовании которого знают даже те, кто ни к традиционной, ни к альтернативной медицине не имеют никакого отношения. Это отличное природное успокоительное средство. Но можно ли принимать его беременным? Ведь именно этой категории, как никому другому, показаны полный покой и эмоциональное равновесие.
Можно или нет?
Этот вопрос не так прост, как может показаться на первый взгляд. Он всегда волнует будущих мам, ведь пустырник при беременности врачи рекомендуют довольно часто, а официальная инструкция по применению к любой форме выпуска пустырника указывает беременность и период грудного вскармливания в качестве противопоказаний.
Специалисты в области женского репродуктивного здоровья действительно рекомендуют будущим мамам успокаивать нервную систему при помощи пустырника, но всегда делают это с осторожностью.
Как ни крути, а пустырник является лекарственным растением, и далеко не всегда его применение будет оправданным и безопасным. В целом же, считают они, беременным можно применять пустырник, но с соблюдением врачебных рекомендаций.
Что же касается противопоказаний в инструкции, то тут фармацевтические компании не могут поступить иначе, ведь необходимых стандартных клинических исследований, подтверждающих, что на мать и дитя не оказывается негативных действий, не проводилось. При отсутствии таких исследований производители обязаны указывать неисследованный вопрос в противопоказаниях.
Учитывая, что пустырник выпускается в нескольких формах, следует отметить, что спиртовые капли никогда не советуют будущим мамам. Растительное снотворное и седативное средство, коим и является пустырник, беременным рекомендуют в более безопасных формах — например, в виде таблеток.
Также допускается применение растительного сырья для приготовления водной настойки или отвара.
Польза для будущих мам
Целебные свойства пустырника обусловлены его богатым химическим составом и особым действием на работу нервной системы, сосудов. Помимо присутствия некоторых витаминных веществ, а также минералов, листья и стебли травы богаты флавоноидами и дубильными веществами, сапонинами, эфирными и жирными маслами, органическими кислотами и гликозидами. Будет ли полезен пустырник или он навредит женщине – зависит от того, насколько правильно его будут применять.
Пустырник имеет общетонизирующее действие, влияет на иммунитет. Давно замечено, что принимающие пустырник женщины становятся более устойчивыми к вирусам, инфекциям и простудным недугам. Но ценится пустырник даже не за это, а за то, что он мягко и деликатно помогает успокоиться, снять избыточные импульсы и возбуждение нервной системы.
Женщины в интересном положении всегда более тревожны, в большей мере подвержены депрессивным состояниям, волнениям, тревогам, а потому и рекомендуется для облегчения переживания стрессовых ситуаций будущим мамам пустырник.
Его советуют при бессоннице, общем тревожном состоянии. Насколько распространены проблемы со сном и эмоциональным состоянием во время вынашивания малыша, все женщины прекрасно знают. Тем временем нет ничего более полезного для малыша, чем спокойствие и умиротворенность его мамы, ее достаточный по времени и качеству сон.
Пустырник имеет небольшое, но стабильное мочегонное действие, которое можно считать полезным в решении проблемы отеков. Трава имеет противосудорожный эффект, и его могут рекомендовать женщинам, страдающим эпилепсией. При простуде и кашле имеется небольшой муколитический эффект, способствующий более быстрому отхождению мокроты из бронхов.
Пустырник имеет небольшой обезболивающий эффект и может снимать головные боли, его действие считается благоприятным для работы сердца и сосудов.
Женщинам во время беременности препараты пустырника или растительное сырье могут быть рекомендованы при повышенном артериальном давлении и нестабильности кровяного давления, проявляющемся в его скачках. Также травка имеет утеротонизирующее действие, то есть способствует предотвращению кровотечений.
Седативные свойства пустырника находят свое применение и при угрозе выкидыша, женщинам назначают его для устранения психологического напряжения, для комплексного снижения тонуса матки. Также считается, что это лекарственное растение способно помочь в налаживании пищеварения, избавляет от тошноты, вздутия кишечника.
На поздних сроках, учитывая общее воздействие растения на нервную систему, пустырник в отваре, чае или таблетках не советуют принимать только женщинам, которые находятся в группе риска по перенашиванию беременности.
Возможный вред и противопоказания
Пустырник и валериана — это лекарственные растения, которые имеют накопительное действие. Это значит, что прежде, чем средство подействует, оно должно накопиться в организме в достаточной степени. Быстрого эффекта от средства пролонгированного действия, к сожалению, ждать не приходится. А потому главным предостережением является дозировка. Иногда беременные отмечают отсутствие желаемого эффекта после начала приема пустырника и начинают увеличивать дозы.Это может привести к довольно тяжелым негативным последствиям.
При употреблении большого количества пустырника важно помнить о возможном вреде.
- В этом случае основная опасность кроется в нарушениях со стороны работы центральной нервной системы. Женщина становится вялой, сонливой, заторможенной, часто жалуется на приступы сильного головокружения. Сильная передозировка чревата потерей сознания, бредом, слуховыми и иными галлюцинациями.
- Если употреблять пустырника слишком много, то это может негативно отразиться на работе желудка и кишечника. Появляются тошнота, диарея, рвота.
- Аллергия на пустырник встречается не так часто, но она также может проявиться, особенно у беременных. Дело в том, что после зачатия иммунитет женщины находится под супрессивным воздействием прогестерона, и неадекватная реакция на различные антигены вполне вероятна, даже если тот или иной продукт или растение до наступления беременности не вызывали аллергической реакции. Аллергия на пустырник может проявиться сильным кожным зудом, крапивницей, эритемами, а также отеками.
- Всем беременным противопоказан прием пустырника без разрешения и назначения врача. В растении имеется некоторое количество алколоидов, которые могут привести к прерыванию беременности, нестабильности работы сердца.
- Категорически запрещено принимать растение и препараты из него женщинам, страдающим гипотонией, поскольку трава дополнительно снижает кровяное давление, что может стать причиной ухудшения состояния женщины. Не нужно принимать пустырник беременным с гастритом или язвенной болезнью, с пониженным сердечным ритмом, аллергией на растения, а также тромбофлебитом и риском тромбоза.
- Беременных, которые сами водят автомобиль, предостерегают отдельно — средство может вызвать сонливость, рассеянность, что может привести к дорожно-транспортному происшествию.
Как готовить и принимать правильно?
На прилавке аптеки женщину ждет большой ассортимент средств на основе пустырника, а потому необходимости собирать, заготавливать, сушить и заваривать растительное сырье у современных женщин нет. Вот варианты, которые можно применять.
- Таблетированная форма. Если врачи назначают таблетки, то обычно это «Пустырник Форте» от «Эвалар», но возможны и таблетки без слова «форте». Нужно понимать, что «форте» – это усиленная формула, а потому дозировка таких препаратов всегда меньше, чем обычных таблеток. Точную дозу назначает врач. Обычно будущим мамам советуют принимать по 1-2 таблетки в день.
- Чай или водный настой. Готовятся в применением растительного сырья. Можно купить экстракт пустырника в сухом виде, но лучше остановиться на чае в фильтр-пакетах. Эта форма удобнее для заваривания, к тому же женщине будет сложно ошибиться с дозировкой — в пакетике уже расфасована разовая доза.
Принимать такой чай можно в любое время, но лучше сделать ароматный вечерний чай, который потом поможет мягко и легко уснуть.
При стрессе, для снижения волнения, тревоги, для нормализации сна можно принимать или таблетки, или отвар-фиточай. Одновременно сочетать разные формы препаратов не рекомендуется.
Для нормализации работы почек и снижения отеков врачи советуют принимать не более половины стакана чая с пустырником не более 2 раз в день.
Женщина может применять пустырник и наружно. Обычно с его помощью можно быстро избавиться от фурункулов и гнойничков, способствовать заживлению ран, ожогов. Для этого делают более крепкий настой, увеличив обычную дозу вдвое, и обрабатывают пораженное место, прикладывают примочки. Допустимо для местных целей применять и сок пустырника.
При дерматологических проблемах, имеющих большой размах, рекомендуется приготовление ванны с пустырником. Для этого в теплую воду ванны добавляют литр крепкого настоя травяного сырья. Продолжительность такой процедуры не должна превышать получаса.
Крепкий настой или отвар поможет поддержать здоровый вид волос и кожи, снимет их повышенную жирность, если такая проблема у женщины имеется. Считается также, что пустырник способствует более быстрому росту волос.
Особенности приема на разных сроках
Пить пустырник в 1-м триместре не запрещается, но на то обязательно следует получить разрешение врача. В течение первых трех месяцев беременности идут очень важные процессы эмбриогенеза, когда формируются органы и системы малыша. Любое негативное воздействие в этот период нежелательно. Сложность в том, что отличить благоприятное от негативного в этот период также очень непросто. А потому без необходимости принимать пустырник не стоит. Если же препарат рекомендован врачом, внимательно соблюдайте дозировку, рекомендованную специалистом.
Во 2-м триместре риски прерывания беременности и пороков развития плода не такие высокие, как на ранних сроках. Женщина может позволить себе чай с пустырником или другую разрешенную форму препарата, но только в том случае, если нет противопоказаний.
3-й триместр, особенно поздние его сроки, требует отмены пустырника, даже если женщина принимала его по назначению доктора на протяжении длительного времени, если у женщины есть расположенность к перенашиванию. На 39-40 неделе и позднее принимать средство не стоит, чтобы не способствовать пролонгации беременности.
Отзывы
По отзывам женщин, которые принимали пустырник во время беременности, все страхи и опасения, связанные с наличием противопоказания в инструкции по применению, оказались безосновательными — беременность протекала нормально и на состоянии ребенка прием успокаивающей седативной травки никаким негативным образом не отразился.
Некоторые уверены, что лучше валерьянка, и если вы тоже так думаете, то следует обсудить вопрос с лечащим врачом, поскольку валериана имеет свой перечень показаний и противопоказаний, одно другое не заменяет, а в некоторых случаях замена не представляется возможной.
Негативных отзывов почти нет, и это говорит о том, что пустырник стал настоящим другом для беременных. Многие отмечают, что лишь благодаря ему смогли сохранять спокойствие и уравновешенность.
Препараты обычно хорошо переносятся, и побочные действия и эффекты встречаются редко. Если же и встречаются, то выражаются в основном, по отзывам, в снижении давлении и ухудшении общего самочувствия.
Источник
Во время беременности женщина должна исключить из своей жизни стрессы и нервное перенапряжение. Не всегда этого удается достичь, так как большую часть времени ей приходится выполнять рутинные рабочие и домашние дела, которые не всегда по душе. Чтобы расслабиться и дать нервной системе успокоиться, необходимо регулярно принимать седативные препараты на растительной основе. Настойка пустырника отлично нормализует эмоциональный фон человека, но во время беременности стоит знать список противопоказаний к применению.
Лечебные свойства настойки
Пустырник является распространенным и неприхотливым растением, которое можно встретить буквально на каждом шагу: в полях, на пустырях, по обочинам дорог и даже у берегов водоемов. Внешне данное растение можно распознать по тонкой кисточке львиного хвостика. По латински пустырник называют Leonurus.
Справка! Целебные свойства в пустырнике сосредоточены в стебле и корне. В наземной части содержится огромное количество различных смолфлавоноидов, витаминов, дубильных веществ, эфирных масел и минеральных солей.
Содержание в пустырнике витаминов и их влияние на организм следующее:
- Эфирные масла. Уменьшают стрессовые состояния, раздражительность, снимают тревожность и повышают стрессоустойчивость.
- Рутин или витамин Р. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, повышает их эластичность и крепость. При этом уменьшается риск возникновения на сосудистых стенках холестериновых бляшек, что способствует нормализации артериального давления и снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
- Дубильные вещества совместно с флавоноидами оказывают благотворное влияние работу сердца и улучшают функционирование всей системы желудочно-кишечного тракта.
- Сапонины. Благотворным образом воздействуют на гормональный фон человека.
- Витамины А, С и Е укрепляют иммунитет, и улучшают самочувствие.
Чтобы нормализовать сон, давление, укрепить работу сердечной мышцы, снизить риски сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваний, необходимо в небольших дозах употреблять настойку на пустырнике.Самое распространенное воздействие настойки – это лечение нервной возбудимости, тревожности, уменьшение депрессивного состояния.
Внимание! Беременным женщинам рекомендуется принимать настойку пустырника при гипертонусе матки, которая часто возникает на поздних сроках беременности. Спадает напряжение мышц в матке, ослабевает ее тонус и нормализуется нормальное состояние маточных труб и влагалища.
Во время гестоза пустырник является потрясающим средством для снятия отечности. Мочегонное действие травы способно вывести излишки воды из организма, и облегчить самочувствие будущей матери. Также полезно пропить настойку при коликах, спазмах, изжоге, метеоризме или запоре.
Как принимать настойку пустырника во время беременности?
Настойка пустырника не дает моментального эффекта во время единичного приема, так как является препаратом на растительной основе и обладает накапливающим действием. Именно поэтому прием препарата проводится курсами. Как правило, достаточно пропить препарат 2 – 3 недели, чтобы значительно улучшить свое самочувствие.
Если в аптеке приобрести сушеную траву пустырника, то для приготовления настойки из нее понадобится:
- 1 ст.л. травы;
- 200 мл. кипятка;
- емкость для заваривания с плотной крышкой.
Настаивается трава не менее 2 часов, дополнительно прикрывается теплым полотенцем сверху. Готовая настойка разводится водой в пропорции 1:2 и употребляется по 2 стакана в день за полчаса до еды, а также можно на ночь по прошествии 2 часов после приема пищи.
Готовую настойку следует применять таким образом:
- При нервной возбудимости. Накапать 10 капель настойки пустырника вместе с пару каплями настойки боярышника и валерианы. Средство следует принимать не менее 2 – 3 раз в день.
- При гипертонусе матки. 30 г. травы пустырника соединить с несколькими ягодками боярышника и 20 г. листа брусники. Пить небольшими порциями полученную настойку за 20 минут до еды по 2 – 3 ложки 4 раза в день.
Если женщине хочется хорошо выспаться, наладить свое эмоциональное состояние, прийти в душевное равновесие и достигнуть психологического комфорта, то ей следует добавлять по нескольку капель настойки в любой напиток (чай, кофе, сок или просто воду) перед сном. Также можно пить лекарство и утром. Но в любом случае необходимо проконсультироваться со своим врачом, который ведет беременность.
Пропорции и временной интервал могут меняться в зависимости от показаний врача и индивидуальных особенностей женщины. Но в целом, настойка пустырника редко может оказать побочный эффект при здоровом организме, передозировки также особым образом не влияют на самочувствие будущей матери и на развитие ее плода. Максимум что может произойти, – это повышенная сонливость женщины.
Противопоказания к применению настойки пустырника
Существует и ряд противопоказаний к употреблению настойки пустырника:
- У будущей матери на фоне активного развития плода могут наблюдаться частые запоры. Это связано с усиленной выработкой женского полового гормона прогестерона.Лекарственное средство в виде настойки пустырника может только ухудшить самочувствие женщины.
- При задержке мочеиспускания. Опять же, в случае такого отклонения пить настойку нельзя, так как ее влияние оказывает эффект обратный.
- При пониженном артериальном давлении. Пустырник может помочь снизить, но эффекта подъема ожидать от него не приходится.
- При нарушениях работы сердца. А именно при кардиосклерозе (обменно-дистрофическая болезнь сердечной мышцы), миокардите (воспалительный процесс в сердечной мышце) и при брадикардии, когда частота пульса слишком занижена по сравнению с нормальными показателями.
- В первые 12 недель беременности лучше обойтись от употребления натуральных лекарственных средств, так как плод в лоне матки еще не достаточно окрепший и не известно как он отреагирует на настойку.
- При индивидуальной непереносимости. Случается так, что какой-то препарат не может усваиваться организмом без побочных последствий. Если у беременной женщины после принятия нескольких капель настойки пустырника возникают неприятные ощущения в виде головокружений, рвотных позывов или на теле выступает сыпь, то вещества пустырника ей принимать не стоит.
Справочная информация! Перед тем как начать принимать настойку пустырника, нужно провести небольшой тест на переносимость. Стоит растворить пару капель пустырника в стакане воды и выпить натощак. Если утром никаких ощущений негативного характера не возникнет, значит лекарство можно применять внутрь.
Настойка пустырника назначается многим беременным женщинам. Это связано с тем, что их психологическое состояния в столь деликатный период и умственное напряжение нарастают. Чтобы избавиться от беспричинного беспокойства и наладить психологическое состояние нередко прибегают к помощи натуральных растительных компонентов. Стоит однако помнить, что не всем и не всегда можно пить настойку. Для того чтобы точно определить стоит ли пить пустырник, нужно проконсультироваться со своим врачом.
Специально для beremennost.net – Татьяна Аргамакова
Источник