Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет thumbnail

Прописи для развития моторики ребенка 5 летПрописи для малышей – это различные дорожки, обводилки, прописи по точкам, штриховка.

Вы можете СКАЧАТЬ и распечатать прописи для детей 2 — 5 лет одним файлом. Более 180 отдельных страничек и 10 пособий — у вас не возникнет недостатка в материалах для подготовки руки к письму.

Также я сделала обзор прописей, которые продаются в интернет-магазинах.

А еще рассказываю в каком возрасте какие прописи нужны и зачем, предостерегаю родителей от ошибок в занятиях, делюсь идеями по развитию графических навыков.

Содержание:

  • Зачем нужны прописи
  • Как правильно заниматься
  • Прописи для детей 2 — 3 лет
  • Прописи для детей 3 — 5 лет
  • Обзор прописей для малышей
  • Пишем буквы и цифры в 4 — 5 лет

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Зачем нужны прописи

Любые занятия с карандашом, ручкой, фломастером, кистью развивают:

  • мелкую моторику (пальцевую),
  • крупную моторику (кистевую),
  • зрительно-моторную координацию,
  • зрительно-пространственные представления,
  • графические навыки,
  • внимание.

Таким образом мы готовим руку к письму.

Многие родители ошибочно полагают, что самое главное для дошкольника – это точно обвести фигуру, узор, крючечек. Это опасное заблуждение. В погоне за точностью, мы, сами не замечая, тормозим развитие графических навыков. Точность важна, но есть кое-что поважнее.

Если рука во время занятий напрягается, ребенок прикладывает чрезмерные усилия (а это всегда заметно), значит что-то идет не так.

Так как же правильно?

Задача прописей для малышей – научить ребенка:

  • легко и непринужденно рисовать графические элементы;
  • работать расслабленной рукой, без напряжения;
  • рисовать плавными, вращательными, колебательными,
  • безотрывными и отрывными, ритмизированными движениями;
  • работать с разной силой нажима, скоростью, ритмом, темпом, наклоном;
  • правильно и непринужденно удерживать пишущий инструмент;
  • выполнять задания увлеченно, с интересом (как этого добиться, я расскажу ниже.

И лишь в последнюю очередь нас должна заботить точность воспроизведения графического образа.

Как правильно заниматься

Занятия должны быть короткими. Начинаем с 1 минуты. Заканчиваем до того, как ребенку надоест. Не стоит думать, что чем дольше, тем лучше. Лучше — это когда интересно.

Придерживаемся принципа от простого к сложному. Начинаем с самых простых заданий, постепенно переходя к все более сложным.

Предлагаем задания в игровой форме. Ребенок не просто обводит линию, а помогает собачке найти дорогу домой; не просто заштриховывает грибок, а делает его красивым.

Работаем разными пишущими инструментами: карандаш, ручка, маркер, фломастер и даже кисточка. Ведется много споров о том, чем учить ребенка писать: ручкой или карандашом. В возрасте 2 – 5 лет мы не учим писать. Наша задача – не просто развивать мелкую моторику, а сделать так, чтобы ребенку заниматься было интересно. И если вы видите, что карандаш совсем не идет (особенно в 2 – 3 года), пусть малыш работает фломастером.

Учим держать пишущий инструмент правильно. Отличные помощники в этом деле – специальные насадки для ручек и карандашей.

Лист должен быть зафиксирован, то есть ребенок не должен крутить его или как-либо менять местоположение. Если малыш делает это, значит задание для него слишком сложное, предложите что-то попроще.

Не переусердствуйте. Директор института возрастной психологии РАО Марьяна Безруких рассказывает об опыте одной дошкольной гимназии, где дети писали курсивные элементы букв и очень много штриховали (чрезмерно много). К концу года выяснилось, что дети не только не улучшили, но и затормозили развитие зрительно-моторной координации. Так что во всем хороша мера.

И самое главное: подготовка руки к письму – это не только письмо. Вышеописанный отрицательный опыт тому доказательство.

Помимо прописей для малышей, руку к письму готовят:

  • лепка,
  • аппликация,
  • рисование,
  • раскрашивание,
  • вырезание,
  • пальчиковая гимнастика,
  • лабиринты,
  • игры для развития мелкой моторики.

Прописи для детей 2 – 3 лет

В 2 – 3 года ребенок только учится правильно держать карандаш. Рисует пока совсем неуверенно.

Поэтому и прописи в это время простейшие. Их задача – научить ребенка проводить прямые, волнистые, зигзагообразные линии сверху вниз и слева направо.

Важно! Карандаш не должен отрываться от бумаги.

Начать можно с лабиринтов для самых маленьких.

Прямые дорожки

Такие простые прописи можно распечатать, а можно нарисовать и самим.

Несколько примеров. Предлагаем ребенку:

  • помочь животным добраться до своих домиков (детенышей, еды);
  • проложить дорогу от одного дома к другому;
  • сделать забор, чтобы поросята не разбежались;
  • нарисовать дождик, лучики солнцу, полить цветочки из лейки.

Антошка очень любил помогать строителям доделывать дорогу.

Читайте также:  Роль игры в развитии ребенка

Фигурные дорожки

Здесь рисуем волнистые, зигзагообразные, извилистые дорожки:

  • учим птенца летать;
  • помогаем пчелке добраться до цветка;
  • прокладываем тропинку для собачки.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Простые обводилки

Обводим геометрические фигуры, простые изображения. Антошке я преподносила задание как помощь фигуркам, чтобы они были красивыми, четкими, а не такими бледными. Он с радостью это делал.

Если вам этого окажется мало, а принтера дома нет, всегда можно самим нарисовать задания. Или имеющиеся сделать многоразовыми, вырвав из книги и вставив в файл.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Прописи для детей 3 -5 лет

Ребенок легко справляется с прописями для малышей? Настало время штриховок и рисования по точкам.

Штриховки

Штриховки выполняются с различными направлениями движения руки:

  • сверху вниз,
  • слева направо,
  • наклонные,
  • круговые,
  • полукруглые,
  • волнистые,
  • зигзагообразные.

Вначале штриховки должны быть крупными. Когда ребенок все лучше справляется, постепенно уменьшайте их размер.

Важно! Каждая линии выполняется одним движением руки.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Дорисуй фигуру

Я рассказывала Антоше, что некий мальчик начал рисовать геометрические фигуры и не дорисовал их. Антошка тут же приходил на помощь.

Также дорисовывается половина или недостающая часть простого изображения: шляпка гриба, крыша домика, колеса машине и т.д.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Рисование по точкам

Ребенок обводит точки, в итоге получается изображение животного или предмета.

Впоследствии такой обведенный рисунок можно раскрасить.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Рисование по клеточкам

Такое задание можно предложить ребенку начиная с 4 лет.

Нарисуйте на листе в крупную клетку простой узор, предложите малышу продолжить его.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Обзор прописей для малышей

Желательно, чтобы прописи для малышей были яркими и красочными. Так больше шансов, что ребенок ими заинтересуется. Но к 4 годам можно смело переходить на черно-белые варианты.

В интернет-магазинах My-shop и Лабиринт их немыслимое количество, так еще есть за просто смешные цены. Я в My-shop видела прописи даже за 19 рублей! Не обязательно гнаться за дорогими вариантами. Иногда лучше закупиться большим количеством дешевых пособий. Главное — это содержание, а именно соответствие возрасту и возможностям ребенка.

С двух лет мы использовали пособия О.Н. Земцовой «Послушный карандаш»и «Готовим руку к письму». Бумага достаточно плотная, иллюстрации красочные, но не перегружены деталями. Задания обыграны так, что ребенок не просто рисует линии, а помогает лягушатам съехать с горки, слонику — построить заборчик.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Прописи для развития моторики ребенка 5 летЕще достойный вариант — Gakken «Мой первый карандаш» (Лабиринт). Милые иллюстрации. Задания начинаются с самых простых, постепенно усложняясь.

Такую книгу хорошо делать многоразовой, просто вырвав нужную страничку и вставив ее в файл. В этом случае пишем фломастером. А спустя время, вытаскиваем из файла и переходим на карандаш.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

В тетрадях «Готовим руку к письму » Елены Ульевой предлагается выполнять задания вместе с главным героем — мышонком. Каждое пособие рассчитано на определенный возраст, что очень добно.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Следующие три прописи из серии «Рабочая тетрадь дошкольника» черно-белые, странички тонкие. Но задания разнообразные, их много и цена смешная. Подойдут деткам от 4 лет. Остальные подобные тетради из серии, на мой вгляд, рассчитаны на более старший возраст.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 летПрописи для развития моторики ребенка 5 лет

Серия «Прежде, чем начать писать» издательства «Карапуз». Есть книги, где предлагается в форме интересных заданий рисовать «арочки», «спиральки, «комочки», «зигзаги». А есть отдельное издание, которое включает в себя все вышеперечисленные задания.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

«Альбом по развитию мелкой моторики» Виктории Белых. Здесь ребенок штрихует, обводит, рисует, а заодно развивает мышление. Под многими заданиями — советы родителям о том, как предложить их ребенку. В серии альбомы для детей 2 — 3 и 4 — 5 лет.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

У Виктории Белых есть также книги для подготовки руки к письму из серии «Рабочие тетради с наклейками». Подойдут для детишек 2 — 4 лет.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Прописи Олеси Жуковой в основном рассчитаны на детей постарше. Однако есть варианты для 2 — 3 и 4 — 5 лет. Есть разноцветные и черно-белые, и даже с наклейками.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Чтобы заинтересовать ребенка, вы можете предложить ему многоразовые прописи — те, на которых можно писать и стирать. Их удобно брать в путешествие. Например, пособия из серии «Первые графические навыки» Шевелева К.В.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Читайте также:  Развитие ребенка возраст 1 мес

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет
Лабиринт
My-shop

Пишем буквы и цифры в 4-5 лет

Я не стороница раннего обучения чтению и письму. Исключением является ситуация, когда ребенок после 4 лет начинает интересоваться буквами. Порой малыши пытаются скопировать буквы, даже если вы не учите их писать. И совершают ошибки:

  • пишут снизу вверх,
  • проводят линии справа налево,
  • зеркалят буквы.

Чтобы таких проблем не возникало, можно заняться целенаправленным обучением. При этом следует придерживаться следующих правил:

  • пишем только печатные буквы и цифры;
  • все должно быть крупным;
  • если ребенку не интересно, бросаем это занятие и переходим к прописям, которые ему интересны (или раскраскам, лабиринтам).

Прописи для развития моторики ребенка 5 летМне очень нравится пособие Kumon «Учимся считать от 1 до 30» (Лабиринт, My-shop). Идеально подходит для детей с 4 лет. Главное его достоинство – точное соблюдение принципа от простого сложному. Но есть и недостаток — цифры 1 и 4 пишутся не так, как принято у нас.

Но мы все равно работали с этим пособием. Я просто ставила точку перед цифрой 1, там, где должен начинаться «носик». А по поводу цифры 4 ограничилась объяснением, что чаще ее пишут по-другому.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Также я вырвала первые листы с самыми крупными цифрами из пособия и вставляла их в файлик, чтобы сделать многоразовыми.

Прописи для развития моторики ребенка 5 летКнига «Учимся писать крупные буквы и цифры» Олеси Жуковой (Лабиринт) — то, что нужно для детей 4 — 5 лет. Потому что буквы в этом возрасте должны быть крупные и печатные.

Плюс в пособии много других заданий для развития графических навыков и обучения счету. Листы плотные.

В Аннотации сказано: «Для детей до 3 лет». Но это, конечно, не соответствует действительности. Вообще рекомендую не сильно верить возрастным рекомендациям. Зачастую они или завышены, или занижены.

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Прописи для развития моторики ребенка 5 летОбучающий набор «Пиши стирай. Буквы и слова» от компании «Эники Беники» (Лабиринт, My-shop) — это 32 многоразовые двусторонние карточки для каждой из букв русского алфавита. В комплекте черные водный маркер.

Письмо маркером разнообразит занятия. А возможность стирать написанное — заинтересует ребенка.

У компании «Эники Беники», кстати, много обучающих игр (My-shop).

Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

В возрасте 2 — 5 лет важно учить ребенка уверенно владеть карандашом, проводить четкие линии, стараться не заходить за границы при раскрашивании.  Прописи для малышей — хорошие помощники в этом деле. Но, как я уже писала, далеко не единственные.

Похожие статьи:

  • Игры с прищепками
  • Игры с кинетическим песком
  • Игры с крупами, макаронами и фасолью
  • Игры с манкой
  • Игры в ванной

Источник

При копировании и размещении на другом сайте указывайте активную ссылку: https://www.detiam.com/подготовка-к-школе/

Начинаю писать! От точек к буквам.

Андерсоне Г., Унама Э., Буркевица О., Пужуле В.

   В тетради предложены разнообразные упражнения для укрепления мелкой мускулатуры руки и освоения навыков написания букв и цифр. Чтобы ребёнок начинал писать смело и осознанно, в
упражнениях даны ориентиры – точки. Это поможет правильно писать буквы и соблюдать равномерное расстояние между ними.

Начинаю писать от точек к буквам.pdf

Adobe Acrobat Document
56.4 MB

Линии и штриховки, для детей 4-7 лет

Экспресс-курсы по подготовке руки к письму, Бураков Н.Б.

 Прочитайте ребёнку задание, которое дано на странице. Кратко проговорите, что ему нужно будет сделать. Задания очень просты: сначала выбрать или найти, а потом обвести, соединить или
подчеркнуть. Всё это доступно любому ребёнку! Он практически всё сможет делать сам!

Линии и штриховки.pdf

Adobe Acrobat Document
16.3 MB

Печатные буквы, для детей 4-7 лет

Экспресс-курсы по подготовке руки к письму, Бураков Н.Б.

 Ребёнок познакомится с буквами русского алфавита и усовершенствует свои каллиграфические навыки. Игровая форма занятий вызовет у малыша интерес.

Пусть ребёнок раскрашивает картинки. Это не только развлечёт его, но и поможет в развитии тонкой моторики и координации движений. Обратите внимание на то, чтобы он раскрашивал аккуратно, не
выходя за пределы контура рисунка.

Печатные буквы.pdf

Adobe Acrobat Document
15.3 MB

Письменные буквы, для детей 5-8 лет

Экспресс-курсы по подготовке руки к письму, Бураков Н.Б.

 Ваш ребёнок уже вполне уверенно пишет печатными буквами. Он способен написать, например, свое имя или слова МАМА. ПАПА и т. д. Значит, пора делать следующий шаг в освоении каллиграфических
навыков, познакомить ребёнка с прописными буквами.

Читайте также:  Возрастные этапы развития личности ребенка

 Вначале пролистайте вместе с ним тетрадь, рассмотрите картинки, покажите, что здесь есть буквы. Эти буквы ребёнок и будет учиться писать.

Письменные буквы.pdf

Adobe Acrobat Document
16.3 MB

 Тетрадь для развития мелкой моторики у детей 3-4 лет, что необходимо в дальнейшем для овладения навыком письма.

 Данные упражнения направлены на развитие координации движений руки, зрительного восприятия строки, умения обводить рисунки по пунктирной линии.  Тетрадь рассчитана на совместную работу
родителей и детей. Она может быть использована в детских дошкольных учреждениях.

Мои первые прописи 3-4.pdf

Adobe Acrobat Document
12.6 MB

 Тетрадь для развития мелкой моторики у детей 4-5 лет, что необходимо в дальнейшем для овладения навыком письма.

 Данные упражнения направлены на развитие координации движений руки, зрительного восприятия строки, умения обводить рисунки по пунктирной линии.  Тетрадь рассчитана на совместную работу
родителей и детей. Она может быть использована в детских дошкольных учреждениях.

Мои первые прописи 4-5.pdf

Adobe Acrobat Document
14.0 MB

 Тетрадь для развития мелкой моторики у детей 5-6 лет, что необходимо в дальнейшем для овладения навыком письма.

 Данные упражнения направлены на развитие координации движений руки, зрительного восприятия строки, умения обводить рисунки по пунктирной линии.  Тетрадь рассчитана на совместную работу
родителей и детей. Она может быть использована в детских дошкольных учреждениях.

Мои первые прописи 5-6.pdf

Adobe Acrobat Document
14.1 MB

 Тетрадь для развития мелкой моторики у детей 6-7 лет, что необходимо в дальнейшем для овладения навыком письма.

 Данные упражнения направлены на развитие координации движений руки, зрительного восприятия строки, умения обводить рисунки по пунктирной линии.  Тетрадь рассчитана на совместную работу
родителей и детей. Она может быть использована в детских дошкольных учреждениях.

Мои первые прописи 6-7.pdf

Adobe Acrobat Document
13.9 MB

При копировании и размещении на другом сайте указывайте активную ссылку: https://www.detiam.com/подготовка-к-школе/

Источник

Узорова О.В., Нефедова Е.А. — Учимся писать печатными буквами буквы и слова. Моя первая дошкольная книга pdf

Узорова О.В., Нефедова Е.А. — 400 узоров для развития моторики мелких мышц у детей дошкольного возраста pdf

Узорова О.В., Нефёдова Е.А. — 350 узоров. Тренируем руку. Подготовка к письму pdf

Узорова Нефедова Быстрое обучение чтению. pdf

О. В. Узорова, Е. А. Нефёдова — Мои первые прописи к Азбуке Узоровой Нефедовой pdf

Илюхина В. А. — Волшебные линии. Рабочая тетрадь для подготовки к школе   1 часть   2 часть pdf

Илюхина В.А. Первые уроки письма при подготовке к школе. pdf

Астапова Ю. — Прописи Готовимся к школе — 2008 djvu

Ткаченко Т.А. Обогащаем словарный запас. Рабочая тетрадь. 4-7 лет pdf

Елена Бортникова. Мои первые прописи. 3-4 года. pdf (яндекс.диск)Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Елена Бортникова. Мои первые прописи. 4-5 лет. pdf (яндекс.диск)

Елена Бортникова. Мои первые прописи. 5-6 лет. pdf (яндекс.диск)

Елена Бортникова. Мои первые прописи. 6-7 лет. pdf (яндекс.диск)

Веселые прописи. Учимся играя с Улиткой. от 4 лет. 2010 pdf (яндекс.диск)Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

Веселые прописи. Учимся играя с Мышкой. от 4 лет. 2010 pdf (яндекс.диск)

Веселые прописи. Учимся играя со Щенками. от 5 лет. 2010 pdf (яндекс.диск)

Веселые прописи. Учимся играя с Жирафиком. от 5 лет. 2010 pdf (яндекс.диск)

Резниченко Т.С. Я запоминаю слоги.Прописи для развития моторики ребенка 5 летПрописи для развития моторики ребенка 5 лет

Приложение к Занимательному букварю Т.С. Резниченко

Тетрадь 1. pdf (яндекс.диск)

Тетрадь 2. pdf (яндекс.диск)

Прописи для развития моторики ребенка 5 летПрописи для развития моторики ребенка 5 летГорбатова Е.В. Графические игры

и упражнения для детей

старшего дошкольного возраста.

Тетрадь 1. Послушные линии. 2008

pdf (яндекс.диск)

Тетрадь 2. Графические узоры. 2008

pdf (яндекс.диск)

Герасимова А.С. Умные клеточки. Подготовка руки к письму. 2009Прописи для развития моторики ребенка 5 лет

pdf (яндекс.диск)

Штриховки для развития графомоторных навыков

3Hj9oLk_3W0

3Hj9oLk_3W0

91z5sUhCnZs

91z5sUhCnZs

Cus8NkluzyM

Cus8NkluzyM

OEQhzCdmv2c

OEQhzCdmv2c

PFj1aW-5j-Y

PFj1aW-5j-Y

Q44QEzyjsoM

Q44QEzyjsoM

WXyUKStACZ0

WXyUKStACZ0

YaJyM7fn1IY

YaJyM7fn1IY

ZWyvTSrksqY

ZWyvTSrksqY

Графические дорожки-обводилки по клеточкам для малышей

_7MmQGvfkh4

_7MmQGvfkh4

Fb1itu_6jyg

Fb1itu_6jyg

Kkgy_GyDFeE

Kkgy_GyDFeE

RVR_d21x1vo

RVR_d21x1vo

TLIAEMhcAjE

TLIAEMhcAjE

W-ygFsCN0UQ

W-ygFsCN0UQ

Графические дорожки, штриховки

01Z-JdJQhBs

01Z-JdJQhBs

3jtxSKIuiVk

3jtxSKIuiVk

6xgosV9oseE

6xgosV9oseE

B-q2ije3R5s

B-q2ije3R5s

G-GDh5ex2dw

G-GDh5ex2dw

OJ11cZDRcPU

OJ11cZDRcPU

X1QqL37ACwo

X1QqL37ACwo

ZihqzBjadFw

ZihqzBjadFw

Прописи для малышей. В деревне

ChDBF-CW8T0

ChDBF-CW8T0

AdmdIUFE7qM

AdmdIUFE7qM

BOqNTiy0XGw

BOqNTiy0XGw

4hn9GYOoERw

4hn9GYOoERw

Rr-c23REGXU

Rr-c23REGXU

0oBISNUgKS4

0oBISNUgKS4

4AmqwuKggNc

4AmqwuKggNc

G8e-UmDk98o

G8e-UmDk98o

Прописи. Учим буквы

3eJtcCX2DmQ

3eJtcCX2DmQ

44YO1vYJ-KY

44YO1vYJ-KY

IiRU2rz381g

IiRU2rz381g

Ld9ZGF7Y-wk

Ld9ZGF7Y-wk

LxAqSMF8yWs

LxAqSMF8yWs

ML9c1uaDS40

ML9c1uaDS40

Rqqw6D0Z-mQ

Rqqw6D0Z-mQ

Ykd06DLdff0

Ykd06DLdff0

Прописи в клеточку. Готовим руку к письму. Серия «Карапуз»

MlR052F0ico

MlR052F0ico

IE7d11Kmt8Q

IE7d11Kmt8Q

JjlN7L1wrCY

JjlN7L1wrCY

Ej3vPZp3lW4

Ej3vPZp3lW4

_9mM8iqFkwI

_9mM8iqFkwI