Промывание носа при беременности солевым раствором
Промывание носа солевым раствором при беременности является одним из лучших способов побороть симптомы насморка. Проведение такой процедуры считается не только эффективность, но и полная безопасность. Учитывая, что при беременности большинство лекарственных препаратов противопоказаны, многие женщины интересуются можно ли беременным промывать нос и как правильно проводить процедуру и чем промывать нос?
В настоящий момент промывание носа физраствором, считается универсальной процедурой, которую можно использовать при любом виде ринита. Такая процедура не имеет возрастных ограничений, может использоваться для беременных и новорожденных детей с первых дней жизни. Промывать нос при беременности можно не только в лечебных, но и профилактических целях, особенно в сезон простуд, когда риск заболеть ОРВИ у беременных, слишком высок.
Как действует солевой раствор при насморке
Промывание носа в период беременности может проводиться не только солевым раствором, но и отваром ромашки, изотоничным раствором, раствором Фурацилина или Мирамистина. Наиболее безопасным все же считается солевой раствор, который не имеет никаких противопоказаний. Применение данного средства при насморке позволит оказать комплексное воздействие на работу ЛОР органов, укрепить местный иммунитет, к минимуму свести риск различных осложнений. Используя солевой раствор в лечебных или профилактических целях можно получить следующий эффект от процедуры:
- Снять отек слизистой носа, уменьшить воспаление.
- Устранить заложенность.
- Очистить полость носа от болезнетворных бактерий.
- Разжижить слизь.
- Устранить застойные процессы в полости носа.
- Увлажнить слизистую.
- Уменьшить количество слизистых выделений.
- Повысить местный иммунитет.
- Укрепить капилляры.
Промывать носа при беременности можно не только морской солью, но и другими лечебными растворами. Так используя для процедуры Мирамистин, можно получить отличное противомикробное свойство, а благодаря слабому отвару ромашки – антисептическое и ранозаживляющее действие. Промывая носовую полость морской солью или солевым раствором можно не беспокоиться о развитии аллергии, поскольку данные средства полностью безопасны для аллергиков.
Вам будет интересно —Мирамистин от насморка при беременности.
Как приготовить солевой раствор дома
Преимуществом промывания носа солевым раствором считается то, что приготовить его можно в домашних условиях. Чтоб приготовить лечебный раствор для промывания носовой полости, понадобится:
- 1 ч. л. поваренной или морской соли.
- 5 л теплой кипяченой воды.
Соль должна полностью раствориться в воде, после чего лекарство готово к применению. В некоторых случаях для усиления эффекта, к готовому раствору можно добавить 2 капли йода, который является отличным антисептиком, оказывает выраженное противовоспалительное и дезинфицирующее действие. Готовый раствор можно использовать и для полоскания горла, что также окажет хороший лечебный эффект при простуде. Чем можно промыть нос беременной и какое средство будет более безопасным и эффективным, подскажет лечащий врач, к которому нужно обратиться при первых признаках простуды.
Если в домашних условиях нет возможности приготовить солевой раствор, можно купить готовые капли, которые в своем составе содержат изотонический раствор или морскую воду: «Аквамарис», «Аквалор», «Маример», «Долфин» и другие. Недостатком таких препаратов считается их высокая стоимость.
Рекомендуем к прочтению — Можно ли дышать беременным над картошкой?
Как выполнять процедуру промывания носа
Для того чтоб правильно промыть нос солевым раствором понадобится маленькая спринцовка или шприц. Голову нужно наклонить над умывальником, влить жидкость в одну ноздрю, так чтоб она вытекла со второй. Ту же процедуру нужно повторить и с другим носовым ходом. После промывания нужно хорошо высморкаться. Проводить промывание можно до 5-ти раз в день.
Вам будет интересна статья — Как правильно промывать нос ребенку от насморка в домашних условиях?
Для некоторых беременных такая процедура очень неприятна, поэтому они отдают предпочтение обычному закапыванию. Для этого достаточно набрать солевой раствор в пипетку и по 5 капель ввести в каждый носовой ход. Закапывать нос можно до 5-ти раз в день. Если беременной назначены капли в нос, их можно закапать не раньше чем через 15 минут после промывания носа.
Полезно знать — Как и чем промывать нос в домашних условиях?
Рекомендуем к прочтению — Можно ли посещать сауну при простуде?
Преимущества процедуры
Промывание слизистой носа соляным раствором имеет ряд преимуществ, среди которых:
- Удаление и очищение слизистой от вирусов, бактерий и аллергенов.
- Быстрое восстановление носового дыхания.
- Укрепление капилляров в носовой полости.
- Повышение местного иммунитета.
- Безопасность.
- Доступность.
- Дезинфекция носоглотки.
- Не оказывает влияния на плод и течение беременности.
- Может проводиться на любом триместре.
- Идеально комбинируется с другими методами лечения ринита.
Проводить процедуру промывания рекомендуется не только при появлении простуды и насморка, но и при хронических заболеваниях ЛОР органов: гайморит, синусит, вазомоторный ринит. При регулярном проведении такой процедуры в разы снижается риск осложнений.
Читайте также — Можно ли ходить в баню при насморке?
Противопоказания
Несмотря ряд преимуществ процедуры промывания носа, она все же имеет некоторые ограничения, среди которых:
- Носовые кровотечения.
- Острый отит.
- Непроходимость носовых ходов.
- Новообразования в носу.
- Индивидуальная непереносимость состава.
Промывание носа – весьма эффективная процедура для лечения ринита, но важно понимать, что насморк, это только симптом, поэтому для успешного выздоровления нужно определить истинную причину, которая вызвала его появление. Помочь в этом сможет врач. Беременным не стоить заниматься самолечением, поскольку это повышает риск осложнений, может навредить росту и развитию плода. Важно помнить, что можно ли беременной промывать нос солевым раствором, подскажет врач, который обязательно даст и другие полезные рекомендации.
Загрузка…
Источник
Промывание носовых полостей помогает избежать заложенности и скопления в нем слизи. Но почему для беременных женщин особенно важно, чтобы носовые ходы оставались всегда свободными?
Дыхание через нос – это основной тип дыхательной активности, который в норме присущ всем здоровым людям. При непроходимости носовых ходов дыхание затруднено, а следовательно, в кровь попадает меньше кислорода, чем обычно. В этом нет ничего хорошего и для обычного человека, а у беременной такая ситуация может напрямую вести к хронической гипоксии плода. Так называется постоянная недостача кислорода, попадающего к плоду через пуповину вместе с материнской кровью. В острой фазе это нарушение может привести к выкидышу, а при хроническом течении – стать причиной задержки и нарушения внутриутробного развития ребенка.
Промывание носа при беременности – отличный способ избежать такой ситуации. Кроме того, оно поможет вам предотвратить возникновение инфекций, которые также могут представлять собой угрозу для плода.
Причины заложенности при беременности
Вазомоторный ринит
Этот тип отека слизистой оболочки носа обусловлен, в первую очередь, серьезнейшей гормональной перестройкой женского организма, происходящей в период беременности. Опасности такой симптом не представляет, специального фармакологического лечения не требует и некоторыми врачами расценивается как вариант нормы. Развивается он преимущественно на втором триместре беременности. Промывание носовых ходов обычными солевыми растворами или настоями трав может стать прекрасным способом избавления от этой проблемы.
Аллергический ринит
Иммунная система при беременности в любом случае находится под довольно серьезной нагрузкой. А если у женщины дополнительно была какая-то явная или скрытая аллергия, то шансы на то, что она обострится или проявится именно в этот период, максимальны. Особенно опасны в данном отношении весна и лето, когда воздух наполняется пыльцой растений.
Аллергический ринит проявляется образованием обильной водянистой слизи, которая удаляется из носа самостоятельно. Следовательно, промывания в данной ситуации не будут очень эффективны.
Женщине понадобится помощь иммунолога, устранение контактов с аллергеном и специфическое лечение.
Простудный ринит
Кашель, увеличение температуры тела, чихание, першение в горле – это те симптомы, которые вкупе с заложенностью носа свидетельствуют о бактериальной или вирусной инфекции. Лечить ее необходимо, поскольку ее возбудители (особенно, вирусы!) могут угрожать нормальному развитию плода. Промывание носовых ходов не избавит вас от простуды, здесь понадобятся другие лекарственные средства. Но эта процедура способна:
- уменьшить выраженность отека слизистой оболочки, снизив продукцию слизи;
- вывести накопившуюся в носовых ходах слизь, которая является благоприятной средой для развития патологических микроорганизмов;
- стать отличным методом для профилактики и предотвращения простудных болезней в холодные месяцы.
Чем можно промывать?
Готовые солевые растворы
Это наиболее простой вариант, но и несколько более затратный, чем остальные. Для того чтобы им воспользоваться, вам надо приобрести в аптеке уже готовый препарат. Выбор их довольно широк: «Аквамарис», «Аквалор», «Отривин», «Маример», «Долфин» и другие. Отличаются они в первую очередь ценой, а минеральный состав солей, растворенных в воде, разнится не сильно.
Физиологический раствор
Промывание носа физраствором при беременности – прекрасная альтернатива покупным готовым смесям. Для того чтобы приготовить физраствор в домашних условиях, вам понадобится растворить в 1 литре кипяченой (а лучше, дистиллированной) воды 9 грамм (чайная ложка) обычной пищевой соли. Обязательно учтите, что йодированную соль использовать нельзя – она раздражает слизистую оболочку.
Раствор морской соли
Такую жидкость для очистки носовых полостей также несложно приготовить у себя дома, поскольку твердую морскую соль легко купить в аптеке. Принципиальных отличий с физиологическим раствором здесь практически не имеется. Основной противоотечный эффект все равно оказывает обыкновенная соль, разжижающий – вода, а добавки минералов лишь немного улучшают состояние слизистой. Пропорции при изготовлении жидкости можно оставить те же, или увеличить объем соли до 2-3 ложек.
Важно! Чтобы процедура не нанесла механических повреждений слизистой поверхности, проследите за окончательным растворением соли или отфильтруйте получившуюся жидкость через марлю.
Можно добиться также и того, чтобы промывание носа солевым раствором при беременности оказывало противовоспалительный и антимикробный эффект. Для этого в жидкость стоит ввести 1 каплю йода. Кроме этого, бактерицидное действие имеет также раствор, содержащий соль и соду. Для приготовления такой жидкости на поллитра воды следует взять половину маленькой ложки соли и равный объем пищевой соды, а затем тщательно размешать.
Раствор фурацилина
Очистка носовых полостей фурацилином (противомикробный препарат) показано при распространенном воспалительном поражении верхних дыхательных путей. Обычно такую процедуру назначает уже врач в той ситуации, когда инфекция переходит в развернутую стадию, и появляются выделения из носа, носящие гнойный характер. Тем не менее, выполнять эту манипуляцию вы можете самостоятельно. Для получения раствора вам нужно взять 1 таблетку фурацилина, измельчить ее и растворить в одном стакане подогретой воды.
Можно ли беременным промывать нос солевым раствором с экстрактами лечебных трав? Да, но только при условии, что у женщины нет врожденной индивидуальной непереносимости того или иного фитопрепарата. Среди наиболее распространенных травяных добавок можно перечислить настои:
- аптечной ромашки;
- солодки;
- листьев ежевики;
- подорожника;
- календулы;
- лугового клевера;
- коры белой ивы;
- лекарственного шалфея;
- мать-и-мачехи.
А вот настой коры дуба в жидкости для очистки носовых полостей добавлять нельзя. Невзирая на то, что танины, содержащиеся в нем, характеризуются противовоспалительным и антимикробным эффектом, они имеют слишком высокую биохимическую активность. Они оказывают раздражающее действие на слизистую поверхность и могут повреждать обонятельные луковицы, что приводит к снижению способности различать запахи.
Важно! Использовать травяные настои можно только на протяжении первых суток с момента их приготовления.
Способы промывания
«Индийский» способ
Для пользования им вам понадобится специальный небольшой чайник. Голову вам следует опустить и повернуть в сторону, а после ввести носик чайника в ноздрю, расположенную выше. Раствор начнет проникать в нее под действием силы тяжести и выходить посредством другой ноздри. Далее нужно повторить процедуру симметрично для второй стороны носа. При выполнении процедуры надо задержать дыхание – тогда жидкость не проникнет в дыхательное горло.
Глубокое промывание
При использовании данной методики очистке подвергаются не только носовые ходы, но и носоглотка. Вам требуется прижать одну ноздрю пальцем, а другую опустить в емкость и начать втягивать раствор носом. Жидкость будет выходить через рот. После процедуры удалите остаточную слизь при помощи сморкания.
Спринцевание
Введите кончик спринцовки в нос, а затем подайте раствор. Голова должна быть наклонена вперед, чтобы жидкость могла свободно вытекать наружу.
Промывание каплями
В этом случае вам понадобится пипетка, посредством которой раствор будет введен в носовую полость. Закапайте 7-8 капель жидкости внутрь, а потом зажмите нос на пару минут. После этого тщательно высморкайтесь, удалив разжиженную слизь.
Финальным этапом промывания носа может стать использование натуральных масел, имеющих смягчающее действие. Купите в аптеке персиковое, шиповниковое или любое иное масло, не являющееся эфирным, и разбавьте его двадцатикратным объемом масла растительного (предпочтительно оливкового). После очистки носовых полостей от слизи солевым раствором введите по 5 капель масла на 1 ноздрю – это снимет возможное раздражение слизистой поверхности.
Важно! После промывки носовых ходов как минимум час-полтора рекомендуется находиться в тепле. Это предохранит ваши околоносовые пазухи от переохлаждения.
Солевой раствор для промывания носа при беременности в целях профилактики простудных патологий используют однократно в 2-3 дня. При уже развившемся заболевании в его первые 2 суток эту манипуляцию производят до 5-6 раз в день. Затем очистку носа следует делать 3-4 раза в сутки на протяжении не более чем двух недель.
Автор: Локошко Денис
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник
Прежде всего, необходимо обратиться к врачу, чтобы он установил истинную причину насморка и назначил соответствующее лечение. Но если поход врачу приходится отложить на какое-то время, воспользуйтесь нижеприведенными рекомендациями, чтобы облегчить свое состояние.
Капли в нос – самое привычное лекарственное средство при рините. Но можно ли их использовать при беременности? Ответ: можно, но не все. Сосудосуживающие капли в нос, которые как раз и способны быстро снять отек и облегчить дыхание, при беременности не рекомендуются.
Дело в том, что их действие распространяется не только на сосуды в носу, но и во всем теле, в том числе и капилляры плаценты. А именно по ним плоду доставляются питательные вещества и кислород. То есть это может привести, например, к длительному кислородному голоданию плода, что негативно отражается на дальнейшем развитии. Особенно опасно их использовать при повышенном артериальном давлении. Но если заложенность настолько сильная, что не помогают никакие другие средства, то можно использовать сосудосуживающие капли однократно в острой фазе. И лучше использовать те, что разрешены детям: Називин, Риназолин, Виброцил, Назик-спрей и др. Использовать их нужно очень осторожно, не превышая дозировку и не применяя их более 3 – 4 дней, так как эти препараты вызывают привыкание
Более безопасны в период беременности капли в нос на растительной основе, например, Пиносол. Однако тут следует учитывать, что он помогает при инфекционном характере насморка и противопоказан при аллергии на эфирные масла, которые входят в его состав (эвкалиптовое, масло мяты и сосны горной).
Есть также ряд гомеопатических препаратов от насморка: Композитум, Эуфорбиум, мазь Эваменол и другие.
Эффективный способ быстро избавиться от ринита – частые промывания носа. Для этого можно применять физраствор (солевой раствор), который продается в любой аптеке, а также специальные спреи и капли на основе морской воды и соли – Салин, Аквамарис, Долфин, Хьюмер. Самостоятельно солевой раствор из воды и поваренной соли для промывания носа лучше не готовить, здесь необходима четкая дозировка соли, при передозировке можно нанести вред слизистой. Также можно промывать нос отварами трав: ромашка, календула, шалфей.
Лечение насморка у беременных народными средствами
Можно попробовать в качестве капель для носа использовать морковный или яблочный сок. Необходимо закапывать нос до 4 раз в день по 6 – 8 капель в каждую ноздрю.
Еще один метод из народной медицины – содово-таниновые капли. Для их приготовления необходимо заварить чайную ложку черного чая стаканом кипятка и выпаривать 15 минут. Далее процедить и добавить чайную ложку пищевой соды. Этим раствором нужно закапывать нос 3 раза в день по 1 – 2 пипетки в каждую ноздрю.
Питье при насморке
Обильное питье при насморке просто необходимо, т.к. вместе со слизью организм теряет большое количество жидкости. А эти потери надо регулярно пополнять.
Лучше всего пить чаи, морсы, компоты, травяные отвары, молоко, минеральную воду без газа. Очень полезен отвар шиповника и компот из смородины, которые содержат большое количество витамина С, необходимого для борьбы с инфекцией. Для правильного приготовления отвара из шиповника с сохранением витаминов нужно прокипятить засушенные соцветия в течение 5 минут с небольшим количеством сахара.
При насморке полезно употреблять настои из листьев земляники, подорожника, коры ивы, травы душицы или зверобоя. Для этого нужно 2 столовые ложки травы залить стаканом кипятка и дать настояться в течение получаса. Затем процедить. Пить 2 – 3 раза в день по 0, 5 стакана.
Процедуры для лечения насморка во время беременности
Категорически запрещается во время беременности парить ноги, ставить горчичники. Но есть другие процедуры с использованием местного тепла, которые применять можно.
Необходимо держать ноги в тепле, поэтому лучше надеть шерстяные носки, в которых можно даже ложиться спать. Можно согревать носовые пазухи при помощи сваренных яиц, мешочков с нагретой на сковороде солью или песком, нагретых камешков. Также возможно применять для прогревания синюю лампу (рефлектор Минина).
Полезны и эффективны ингаляции при насморке. Например, можно попробовать луково-чесночную ингаляцию. Для этого необходимо нарезанный лук и чеснок залить кипятком и дышать над этим паром. Также для ингаляций подходят травяные настои, эфирные масла (ментоловое, эвкалиптовое, масло чайного дерева).
Паровые ингаляции необходимо проводить по 3 – 4 раза в день, что позволит существенно облегчить состояние. Однако эту процедуру нельзя проводить при повышенной температуре тела.
Уменьшить заложенность носа поможет точечный массаж. Нужно массировать подушечками указательных пальцев следующие точки: у крыльев носа, над переносицей, под ноздрями. При массаже можно использовать, например, мазь «Доктор Мом», бальзам «Звездочка». Также можно просто наносить эти средства на переносицу, виски, наружные уголки ноздрей.
Создайте благоприятный микроклимат в помещении. Для этого обеспечьте оптимальную влажность (около 60 %), температуру воздуха (18 – 20 °С), чаще проветривайте комнату и проводите влажную уборку. Хорошо зажигать периодически аромалампу с использованием вышеприведенных масел для паровых ингаляций.
Облегчит дыхание в ночное время сон на высокой подушке. Это позволит несколько уменьшить отек слизистой и заложенность носа, следовательно, вы сможете нормально отдохнуть.
Лечить насморк во время беременности, несомненно, нужно. Ведь от вашего дискомфортного состояния страдает также и ребенок. Начинать лучше с самых безопасных средств и народных методов, и только в том случае, если они не приносят эффекта, применять медикаменты.
https://beremennost-po-nedelyam.com/nasmork-pri-beremennosti/
Источник