При беременности на ногах белые пятна
К 30 годам мы становимся здоровыми эгоистами. К этому времени уже есть определённость с карьерой или бизнесом, есть хорошее образование, понимание своего места в мире, целеполагание и способность смотреть правде в глаза (хотя бы один на один за закрытой дверью в ванной).
К этому возрасту мы, девочки, с одной стороны перестаём переживать относительно плотных колготок зимой, которые не так прекрасны, как тонкие из лайкры, красиво утягивающие покрасневшие и нечувствительные от холода ноги, с другой стороны, понимаем, чем наделила и обделила природа, милости от которой не ждать.
Последние 4 года я занималась танцами в студии GallaDance, из которых два ближайших – очень интенсивно, заинтересовавшись движением ProAm. Тренировалась в удовольствие, но действительно сурово, чтобы участвовать в рейтинговых соревнованиях НАСКТ (национальная ассоциация танцевальных клубов, школ и студий танца) с европейской программой. Моё тело обрело небывалую упругость, а мышцы – силу. В октябре 2014 мы с тренером вышли на первое серьёзное соревнование в категориях bronze beginner и bronze intermediate, где я честно собрала первые места. План поразить всех в январе не состоялся. Как только я узнала о беременности, тут же заморозила абонемент, потому что проверять, как скажется нагрузка на пресс, я решила отдать на откуп более отчаянным девушкам.
Конечно, спорт – мир, но ещё и даёт возможность быть коже более эластичной, спине – держать нагрузку, когда растёт живот, да и вообще, мышечный тонус дал мне ощущение комфорта на протяжении всего многонедельного периода.
В течение беременности я максимально много прогуливалась и на 7 месяце немного поплавала, разгружая спину.
Далее, кожа. Несмотря на отсутствие чёткой позиции по кремам с ретинолом, зная, об исключительно вредном воздействии ретинола на беременность при приёме внутрь, от кремов с подобным составом я отказалась, но за кожей лица ухаживала утром и вечером, как положено, со всеми масочками, кремами для глаз и так далее, береглась от солнца. На лице никаких пигментных пятен не появилось.
Равно, как и не появилось ни одной растяжки. Растяжка – штука неустранимая, поэтому с первых же дней я не только приобрела и украсила полочку специальными кремами от растяжек, но и пользовалась ими два раза в день, каждый день, если чувствовала кожный зуд в районе живота и бёдер, то сразу наносила ещё, ещё крема. За период ушло две упаковки крема от растяжек Clarins и половина – Guam. Ещё в моём арсенале были кремы для ног, и на более поздних сроках с появлением отеков, муж помогал сохранить красоту своей принцессы (меня), делая массажи.
Начиная с 5 месяца я стала носить компрессионное белье к 7-му месяцу перейдя к постоянной его носке, в том числе дома. Лучшей из известных мне марок является продукция Mediven. Как результат – ни одной вены.
И ещё две темы, которые постоянно беспокоят моих подруг и беспокоили меня, – это вес и грудь.
За весом надо следить. “Есть за двоих” – это пустой миф. Питаться надо правильно и полноценно. Рацион по факту – самый обычный: белки, углеводы, жиры.
В моём случае я не познала прелести токсикоза, зато у меня случился токсикоз наоборот (врач называла термин, но в силу того, что когнтитвные функции беременных действительно снижаются, все подобные слова прошли мимо моей памяти). В первом триместре пару недель я постоянно страшно хотела есть. Например, на глазах изумленного мужа я поглотила несколько килограмм покупной квашеной капусты, которую, в общем-то, не люблю, глубокой ночью. Через несколько недель этот мор организма жором отступил, а вот пять килограмм осталось. С ними я и “приземлилась” после родов. Сейчас на третьей неделе после родов я почти полностью вернулась в свой размер, животу и бёдрам потребуется чуть больше времени, а вообще – радостно распаковываю свой эклектичный гардероб.
Ну, и грудь – вероятно, когда закончится кормление, грудь не будет той же формы. Насколько не будет – не знаю. Если сильно, то в Москве существует пластическая хирургия хорошего уровня, а если не очень, то я и раньше топлесс не загорала, что скрывать.
Итак, мифы:
– После беременности тело провиснет, похудеть будет невозможно, потребуется менять гардероб;
– Появятся растяжки, пигментные пятна, вены;
– Во время беременности требуется больше есть, нельзя себе ни в чём отказывать.
Реальность:
– Надо отдавать себе отчёт, что если до беременности у тебя были проблемы с лишним весом, ты игнорировал спорт и слово “планка” у тебя ассоциировалось только с небольшой дощечкой из дерева, то беременность тебе ничего не испортит, т.к. просто нечего. Это такой тривиальный самообман, а также обман окружающих, что де, была красота-то, да ушла. Но даже если не было большой стройности, то это устраняется всё теми же методами, что и до беременности, звучат они так: меньше жрать – больше двигаться;
– Избежать растяжек, пятен, вен – можно. Я допускаю, что существуют какие-то физиологические особенности, что чтобы ты не делал, вены появятся. В моём случае, при строгой дисциплине удалось избежать локальных катастроф. Следовать же выбранному пути необходимо неукоснительно, иначе это может не иметь смысла. Например, один пропущенный день с уходом за кожей живота запросто станет причиной появления растяжки.
– С едой я уже сказала достаточно подробно. Не требуется вашему растущему ребёнку тирамису с ванилью. Яблоко ему требуется и свежий воздух. Кстати, я бы рекомендовала строго соблюдать то, что запрещено, а именно – не пить алкоголь, кофе, крепкий чай, прекратить курить. И помнить, что беременность пройдёт, а килограммы – останутся.
Источник
Беременность – лучшее время в жизни женщины, которое, казалось бы, ничем не испортишь. Но есть несколько факторов, способных доставлять массу неудобств при вынашивании ребенка, например, аллергия.
Симптомы аллергии с фото
Аллергия – специфическая реакция иммунной системы на посторонние раздражители (чужеродный белок), сопровождаемая выработкой антител. Вещества, вызывающие гиперчувствительность, называют аллергенами.
Самые распространенные аллергены:
-
лекарственные препараты; - шерсть домашних животных;
- пыль;
- пыльца цветов и деревьев;
- плесень и грибки;
- продукты питания;
- укусы животных и насекомых;
- косметические средства;
- средства личной гигиены;
- бытовая химия.
Именно после встречи организма с аллергеном запускается механизм аллергии, и иммунитет начинает отвечать на раздражители.
В зависимости от того, где развивается аллергический процесс, и каков способ попадания аллергена в организм, могут проявляться такие симптомы:
- отеки;
- зуд;
- насморк;
- выделение слез;
- сухость кожи и высыпания на ней;
- ослабление зрения.
Факторы, способствующие появлению аллергии:
- неправильное питание;
- частые стрессы;
- одновременное принятие нескольких лекарственных средств;
- хронический недосып и усталость;
- вредные привычки;
- плохая экологическая обстановка;
- ослабленный иммунитет;
- генетическая предрасположенность;
- наличие хронических заболеваний;
- беременность.
Период обострения
Во время вынашивания ребенка женский организм подвергается огромному количеству изменений:
- происходит смена гормонального фона;
- перестройка иммунитета;
- повышается чувствительность к внешним раздражителям.
Именно поэтому аллергия при вынашивании ребенка – далеко не редкое явление. Может обостриться ранее присутствующая аллергия или появиться новая. В большинстве случаев сверхчувствительность организма женщин в положении связывают с токсикозом.
Причины появления
Чаще всего аллергическая реакция у беременных проявляется в виде кашля, насморка и других, привычных для нее симптомов. Но встречаются случаи высыпаний на ногах в виде белых точек и пятен. Локализуются они ниже колен и до лодыжки, иногда могут захватывать зону ступни. Пятна могут иметь овальную, круглую и квадратную форму, изменяться в размерах и иметь асимметричное положение на обеих ногах.
Появление белых точек и пятнышек на нижних конечностях связывают со следующими факторами:
- гормональный сбой, обусловленный беременностью;
- аллергия на солнце;
- нарушение кровообращения в микрососудах под кожей;
- генетическая предрасположенность;
- плохая работа щитовидной железы;
- большое количество стрессовых ситуаций;
- нарушения в работе печени.
Присутствие таких дефектов на ногах можно заметить не сразу, так как белые пятна не доставляют никаких болезненных ощущений. Нередки случаи, когда такой вид аллергии может пройти и вовсе незамеченным. Однако если вы все-таки обнаружили белые пятна, обратитесь к врачу для консультации.
Диагностика и лечение
Самостоятельно определить причину белых пятен на ногах практически невозможно. Следует обратиться к дерматологу для ее выяснения. Он назначит общие анализы крови и мочи, диету, которая поможет исключить из рациона продукты питания, способные вызвать аллергию.
Также врач пересмотрит ранее назначенные витамины для беременных – возможно, они вам не подходят.
Для более точного определения причины потребуется сдать кровь на чувствительность к аллергенам. Это поможет наиболее точно определить причину возникновения аллергии, исключить дальнейший контакт с аллергеном и предотвратить появление аллергических реакций.
Зачастую лечение белых пятен на ногах у беременных проходит без лекарственных препаратов. Диета, покой и минимальное нахождение на солнце помогут от них избавиться.
Лечение аллергии народными средствами категорически противопоказано. В период вынашивания ребенка в женском организме происходит очень много изменений, может возникнуть аллергическая реакция на все что угодно, в том числе и на безобидные травы, мед и чай с растительными добавками. Это только усугубит ситуацию.
Важно! Внимательно прислушивайтесь к советам врача, не занимайтесь самолечением. Исключите все таблетки и сиропы, которые начали принимать без назначения специалиста.
Последствия кожной сыпи
При обнаружении белых пятен на ногах при беременности немедленно обращайтесь к врачу. Любая задержка может отрицательно сказаться на вашем организме и еще не родившемся ребенке.
В первом триместре аллергия опасна тем, что происходит формирование плода и закладка его нервной системы, поэтому любое назначенное лекарственное средство для лечения аллергии может принести вред маленькому организму. А вот во втором и третьем триместре проявление аллергии никак не скажется на ребенке, так как плод уже сформирован, и его защищает плацента.
Вероятность того, что аллергия передастся ребенку, очень мала, и этого не стоит бояться. Однако подавленное состояние матери и ее плохое самочувствие во время аллергии могут навредить малышу.
Важно! Если возникшая аллергическая реакция уже случалась до беременности, не спешите принимать ранее назначенные лекарства. Скорее всего, эти лекарства не подходят беременным.
Профилактика
При планировании беременности обязательно консультируйтесь со своим гинекологом, сообщайте ему обо всех ранее перенесенных болезнях и наличии аллергии. Это поможет вам долечить все заболевания и избежать их обострения во время вынашивания ребенка.
Если вы знаете, что аллергия носит хронический характер, и ее не избежать, врач поможет заранее подобрать лекарства, спланировать действия при возникновении аллергической реакции.
При вынашивании ребенка старайтесь не контактировать с аллергенами, питайтесь правильно – исключите из рациона цитрусовые и сладости. От вредных привычек однозначно нужно отказаться.
Больше гуляйте и находитесь на свежем воздухе, желательно вдали от цветущих кустов и деревьев. Пользуйтесь натуральными средствами гигиены, сведите к минимуму или вовсе исключите косметические средства. О пользовании средствами бытовой химии также следует забыть.
Выводы
Вынашивая ребенка, помните, что теперь вы в ответе не только за себя и за свое здоровье, но и за здоровье маленького человечка, находящегося у вас под сердцем. Не игнорируйте регулярные походы к гинекологу и сдачу анализов. Это поможет быть в курсе состояния вашего организма.
При возникновении аллергических реакций не занимайтесь самолечением. Беременность – это такой период, когда нужно думать за двоих и не пренебрегать лечением.
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Источник
Во время беременности в организме происходят изменения и внутри, и снаружи. Расскажем подробнее о тех, которые касаются кожи.
1. Сияние.
Сияние, которое отмечают окружающие (а вы можете даже не заметить), – это не просто легенда наших бабушек. У этого явления есть биологическое обоснование. Увеличившееся количество крови придает щекам привлекательный румянец. Все это благодаря мельчайшим сосудикам, расположенным прямо под кожей. А повышенная секреция из сальных желез придает жирный блеск. Румянец у беременных женщин появляется в результате тех же реакций организма, что и во время возбуждения, плача или другой активности, учащающей биение сердца.
2. Пятна.
Иногда в течение второго триместра беременности женщины могут не узнать себя в зеркале. На любом участке лица (чаще на лбу, скулах, носу и подбородке) появляются коричневатые или желтые пятна – так называемая хлоазма. Гормоны – эстроген и прогестерон – стимулируют синтез пигмента меланина в коже, а поскольку вырабатывается он неравномерно, оттенок получается пятнистым. Такой же эффект дают противозачаточные таблетки. А брюнетки и темнокожие женщины могут также заметить темные круги под глазами. Хлоазму нельзя предотвратить, но можно уменьшить ее проявления, по возможности избегая ультрафиолетового излучения, которое значительно усиливает выработку меланина.
3. Акне.
Прыщи во время беременности, конечно, не такие ужасные, как в период полового созревания, тем не менее, вам все же, возможно, придется вспомнить про некоторые способы борьбы с ними. К счастью, прыщи исчезнут вскоре после родов. Не используйте абразивные скрабы и эксфолианты: во время беременности кожа слишком чувствительна. Мягкие средства на основе овсянки подходят намного лучше и помогут раскрыть поры. Из-за возможных пороков развития плода медикаментозные препараты Аккутан и Ретин-А, приписываемые при борьбе с акне, нельзя использовать во время беременности.
4. Темная полоса.
У большинства женщин есть слабовыраженная белая линия, проходящая от пупка до лобковой кости. До беременности она почти не различима. А вот во втором триместре она становится темной и намного более заметной. У некоторых эта линия может пойти и выше пупка. У темнокожих она гораздо ярче, но у всех исчезает через несколько месяцев после родов.
5. Потемнения некоторых участков кожи.
Маленькие родинки и веснушки могут стать больше, а родимые пятна – более коричневыми. Также могут появиться и новые родинки. Ареолы и соски станут значительно темнее и могут сохранить новый оттенок и после беременности, в отличие от остальных участков кожи, которые вернутся к первоначальному состоянию.
6. Красные ладони и ступни.
Уже на втором месяце беременности вы заметите покраснения ладоней и ступней. Это называется ладонной эритемой, которая является всего лишь одним из причудливых состояний, сопровождающих беременность.
7. Сосудистые «звездочки».
Из-за повышенного синтеза гормонов и увеличенного количества крови во время беременности прямо под кожей появляются крошечные красные или пурпурные капилляры. Такое же явление наблюдается после родов на лице и в белках глаз из-за усиленной работы мускулатуры. Некоторые такие сосудики можно замаскировать с помощью косметики. К счастью, какая-то их часть пропадет после окончания беременности, но на ногах и теле он могут остаться. В таком случае поможет дерматолог.
8. Мягкие бородавки.
У некоторых беременных женщин в местах, где кожу натирает одежда или другой участок кожи, могут появиться папилломы, или мягкие бородавки. Чаще всего образующиеся в складках шеи, под руками или грудью, эти новообразования, обусловленные излишним ростом верхнего слоя кожи, исчезают спустя несколько месяцев после родов. Если не хотите ждать, их можно легко удалить.
9. Потница.
Раздражение на коже может быть не только у новорожденных, но и у беременных женщин. Вызванная перегревом, излишней потливостью и трением кожи, потница сопровождается прыщами и болезненной чувствительностью. Чаще всего это явление возникает между и под молочными железами, под животом и на внутренней поверхности бедер.
10. Зуд.
Зуд может возникнуть из-за сухой, шелушащейся кожи или сыпи. У многих самые неприятные ощущения возникают на коже, которая растягивается во время беременности (например, на животе), а также на бедрах.
11. Высыпания на коже.
Около 1% беременных женщин страдают от красных зудящих высыпаний на животе, бедрах, ягодицах и конечностях. Это называется зудящими папулами, они появляются во второй половине беременности и исчезают почти сразу после родов.
Источник: www.askdrsears.com
Источник
Если белые пятна, появившиеся на руках и ногах, никакого дискомфорта не причиняют и являются только косметическим дефектом, можно говорить о развитии витилиго. Эту болезнь медицина не считает опасной для здоровья, и ее этиология недостаточно изучена. Однако уже установлены точно некоторые причины, почему появляются отдельные участки кожи без пигментации.
Основными причинами появления белых пятен на ногах и руках считают следующие факторы:
- Состояние печени, ведь именно этот орган отвечает за синтез меланина. Нарушение выработки желчи и перекрутка желчевыводящих путей также провоцирует изменения качества кожи;
Для обследования печени проводится ультразвуковое обследование, зондирование, определяются показатели анализов биохимии и маркеры гепатита В и С.
- Заболевание может появиться при нарушении работы щитовидной железы. Чтобы определить, в достаточной ли мере она выполняет свои «обязанности», сдается анализ крови из вены на тироидные гормоны и проводится УЗИ-исследование;
- Спровоцировать нарушение пигментации может интоксикация;
- Изменение иммунного статуса;
- Глистные инвазии. Наличие в организме паразитов блокирует всасывание меди, а от нее напрямую зависит качество кожи;
- Избыточное действие ультрафиолета;
- Белые пятна на ногах часто возникают во время беременности – значит, на их образование влияют гормональные изменения.
- Поскольку количество молодых людей, жалующихся на возникновение непигментированных областей на теле, возросло в последнее время, ученые предполагают, что стрессовые ситуации также оказывают влияние на их возникновение.
- Имеется теоретическое предположение о толчке к появлению витилиго при аллергии, но подтверждения теория не получила. Так как после лечения от аллергии и удаления аллергена цвет кожного покрова не выравнивается.
Сначала пятна маленькие, розовые, затем приобретают молочно-белый цвет, увеличиваются в размерах. Границы их резко очерчены, никакого дискомфорта или болезненности их появление не вызывает.
Пятна могут быть круглыми или овальными, увеличиваясь, сливаясь, они образуют обширные очаги. Чаще располагаются на открытых местах – это еще одно подтверждение влияния ультрафиолетового излучения.
Чаще появляются симметричные очаги, но иногда возникают одиночные непигментированные зоны. Располагаются они над нервными стволами.
Пигментацию на пораженных местах теряет и волосяной покров, нарушается выработка пота и кожной смазки, кожа истончается.
Она перестает реагировать на внешние раздражители, на ней не появляется «гусиная кожа» при воздействии холода или припухлость и гиперемия от тепла.
Поскольку до сих пор точно не известно, почему на ногах и теле появляются белые пятна, врачи определяются с терапевтической схемой в зависимости от состояния пациента:
- проводится комплексное обследование;
- выявляются основные проблемы в организме.
Пролечиваются глистные инвазии, стараются стабилизировать работу печени, желчного пузыря и эндокринной системы, назначают седативные препараты для стабилизации нервной системы.
Народная медицина предлагает свои методы для лечения заболевания. Одну из микстур предлагают готовить по следующему рецепту.
Необходимые ингредиенты:
- по 30 г берут – петрушку, алоэ, подорожник, тысячелистник, почки сосновые, цветы и корень пиона, ягоды брусники, заячью капусту, чернобыльник, , корень айра, зверобой,крапиву, сушеницу, душицу и мелиссу;
- по 15 г – гвоздику, полынь, любистка цветы, толченые кедровые орешки – со скорлупой, одуванчик, плоды можжевельника;
- цедра лимона – среднего размера.
Все эти травы смешивают, отмеряют 300 г, заливают 2 л водки в теплом виде, настаивают в теплом месте в темноте. Желательно хотя бы изредка перемешивать.
Далее мнения народных целителей расходятся. Одна половина предлагает принимать микстуру по чайной ложке, разведенной в 50 мл воды, другая – делать примочки непосредственно на пораженные из лекарственного средства, разведенного наполовину водой.
Есть еще один способ лечения, предложенный народной медициной. Поскольку пятна могут появиться в любую минуту, то себя осматривать необходимо постоянно. Как только они начинают формироваться – появятся розовые точечки, их сразу нужно обрабатывать собственной мочой.
Если витилиго возникло при беременности, экспериментировать нельзя ни в коем случае. На состояние ребенка изменение пигментации кожи не влияет, и – весьма вероятно – после родов витилиго исчезнет само.
Пятна на ногах бывают разных цветов, а не только белые. Некоторые из них являются симптомами серьезных заболеваний. Пятна делятся на сосудистые и пигментные.
Сосудистые появляются после воспалительных процессов, пигментные – в большинстве случаев – под воздействием ультрафиолетового излучения или внутренних органических изменений:
- Геморрагические пятна обычно напрямую связаны с состоянием сосудов нижних конечностей, являются признаком начала варикозной болезни; могут появиться при инфекционных заболеваниях;
- Отдельные зудящие области с покрасневшей кожей, не имеющие четких границ – так проявляет себя эритрема;
- Синие пятна и гематомы, образующиеся без причин, указывают на проблему с сосудами или недостаток в организме витамина С;
- Если пятна небольшие, в диаметре около 2 см, имеют четкие границы, периодически шелушатся, кожа под ними уплотняется, то, скорее всего, это розеола;
- При обнаружении участка кожи с четкими границами, цвет которых чуть бледнее остальной кожной поверхности, необходимо обратиться к врачу. Это может быть симптомом сифилиса;
- Каждое пигментное пятно нужно рассматривать индивидуально. Среди обычных родинок может скрываться опасная меланома – один из самых агрессивных видов рака кожи. Если пигментированный участок имеет неровные очертания или разноцветный окрас, обязательно следует обратиться к врачу.
Любое изменение состояния кожи свидетельствует об органических проблемах. Когда нет видимых причин для образования пятен на ногах, а они появляются, необходимо обратиться к дерматологу.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник