При беременности какая должна быть температура во рту
Вынашивание кардинально меняет все функции организма пациенток. Уже с первых дней после зачатия происходят наиважнейшие процессы закладки внутриорганических структур. Поэтому беременяшкам крайне важно беречь здоровье, одним из показателей которого является температура. Зачастую температура тела при беременности на ранних сроках немного превышает общепринятые показатели, что считается нормальным явлением, если, конечно, причины не имеют патологического происхождения. Поэтому женщинам полезно узнать о вероятных причинах гипертермии в этот период.
Витамин С, содержащийся в цитрусовых, способствует укреплению иммунной системы
Температура может стать признаком интересного положения?
После зачатия гормональные перестройки женского организма провоцируют повышение температуры на ранних сроках беременности.
- Гормональные структуры женского тела остро отзываются на процесс яйцеклеточного оплодотворения, происходит активная продукция прогестеронного гормона, который выступает в роли катализатора термодинамических изменений.
- Также происходит снижение иммунных функций. Подобные реакции направлены на предотвращение отслоения оплодотворенной клеточки от маточных стенок в первые недели вынашивания.
- Даже незначительные сбои в функционировании иммунной системы могут привести к незначительно повышенной температуре тела на ранних сроках беременности.
- У многих мамочек в первые полгода гестации на градуснике постоянно держится показатель, превышающий традиционные 36,6 градусов.
- Если же данная картина имеет место на последних месяцах вынашивания, то подобная гипертермия указывает на процессы патологического происхождения.
- Врачи склонны считать, что показатели 37 в первый триместр считается вполне нормальным состоянием. Она не может спровоцировать пороки внутриорганического плодного развития и не влияет на мамочкино самочувствие.
- Но для подстраховки данный вопрос относительно повышенной температуры в начале беременности все же стоит обсудить с акушер-гинекологом.
Если же термодинамические показатели у беременной и на следующих триместрах сохраняются повышенными, то необходимо обязательное наблюдение со сдачей лабораторных анализов.
Нормальные показатели
Всегда нужно следить за рационом питания
Специалисты рекомендуют проводить замеры температуры при беременности на ранних сроках дважды в сутки – по утрам и на ночь. Опираясь на эти данные, можно отследить суточную динамику термодинамических изменений. Температура в первом триместре беременности способна подскакивать до 37,2-37,4-градусной отметки, что считается вполне допустимым и не рассматривается, как патология. У некоторых мамочек отсутствуют какие-либо гипертермические реакции на протяжении всего срока. Допустимые температурные данные не требуют приема жаропонижающих средств. Насторожиться стоит, если повышенная температура на ранних сроках беременности достигла 38-градусной отметки.
Измерять термодинамику можно по-разному – под мышками, ректально или в полости рта. Под языком измерения проводят с помощью электронного термометра, который выдает результат уже через 5 секунд. Нормальными показателями во рту считаются 37,2 градуса, а под мышками – 37 градусов. Если предполагается применение ртутного градусника, то держать его необходимо 5-7 минут.
Многим женщинам знаком и еще один способ измерения – ректальный, которые выдает базальную температуру. В норме данные базальной температуры при беременности на ранних недельках соответствуют 37,0-37,5 градусам. Длительность ректального измерения составляет порядка 3-5 минут.
Если повышенная
Высокие результаты термических измерений могут указывать на разнообразные причины вроде кишечных или мочеполовых инфекций, ОРЗ, ОРВИ и прочих патологических состояний. Отметки температуры при ранней беременности в подобных ситуациях могут повышаться до 38,5-градусной отметки. Мамочки зачастую жалуются на наличие патологических симптоматических проявлений вроде увеличения лимфоузловых тканей, крестцовой болезненности, высыпаниями или другими признаками заболеваний. На развитие респираторной инфекции помимо гипертермии указывают и простудные проявления вроде насморка и кашля, мигреней и пр. На раннем сроке беременности ОРВИ может спровоцировать развитие трахеита, пневмонии или отита.
Если пациентка подхватила кишечную инфекционную патологию, то гипертермия будет сопровождаться проявлениями лихорадки и диареи.
- При мочеполовых инфекциях вроде пиелонефрита или цистита общая клиническая картина дополняется болезненной процедурой мочеиспускания, тянущей поясничной болезненностью, ознобом или общеорганической интоксикацией.
- Если в дополнение к гипертермии у пациентки наблюдаются кожные высыпания, то такая симптоматическая картина указывает на развитие кори, оспы или краснухи.
- Мало того, при внематочной беременности на ранних сроках тоже может присутствовать гипертермия.
- Мало того, врачи предупреждают, что и при замершей беременности на ранних сроках иногда наблюдаются термические реакции, только в обратную сторону, т. е. показатели опускаются ниже 36,8.
- Если во время беременности в 1 гестационном триместре термометр стабильно выдает 37 градусов, то беспокоиться не о чем и сбивать ничего не нужно. Даже 37,5 еще не признак формирования патологии.
- Если же наблюдается заметное превышение данных значений на первых недельках гестации, то такие клинические ситуации не считаются безопасными.
В большинстве случаев провоцирующими факторами лихорадочного состояния выступают воспалительные патологии, хотя и тяжелые болезни нельзя исключать, которые требуют экстренной врачебной помощи. Температурные данные, превышающие 38 градусов во время беременности никогда не будут считаться нормой, поэтому при подобных проявлениях необходимо вызвать доктора на дом. Именно в этот период малейшие нарушения в работе организма мамочки могут привести к серьезным осложнениям или негативным последствиям плодного развития.
Когда стоит забеспокоиться
При недомогании лучше сразу обратиться к врачу
Итак, далеко не любая температура во время беременности может рассматриваться, как безопасная. Такая необычная органическая реакция может обуславливаться ответом на эктопическое зачатие. Температура при внематочной беременности отнюдь не является редкостью. При данном состоянии клеточка закрепляется не к эндометрию маточного тела, а в другой репродуктивной области, к примеру в трубе или яичнике.
При этой патологии гипертермия сопровождается дополнительными, достаточно яркими проявлениями вроде болезненности в области яичника или трубы (зависит от места имплантации эмбриона), вагинальных кровотечений или незначительной кровянистой мазни, общего недомогания и низкого давления. Тогда нужно срочно пройти обследование у акушер-гинеколога, ведь эктопическое плодное расположение смертельно опасно для матери.
Также причиной температурных отклонений может стать замирание плода. Температура при замершей беременности обычно опускается ниже нормы и сопровождается резким прекращением токсикоза, выделениями красноватого или коричневатого оттенка и болезненными ощущениями слабовыраженного характера. Вынашивание может замереть на любом сроке, но беременность 1 триместра гораздо чаще заканчивается подобным состоянием, нежели в остальные этапы гестации.
Опасные показатели
Если данные температуры при беременности не превышают 38-градусную отметку, то сбивать их не нужно. Обычно такие показатели считаются нормальной реакцией, с которой иммунитет справляется самостоятельно. Если же на градуснике столбик пополз выше, то ждать нельзя, нужно приступать к безопасному снижению гипертермической реакции. Беременность на ранних сроках является неоспоримым и категоричным противопоказанием для приема большинства медикаментозных средств.
Продолжительная гипертермия в 1 триместр не сулит крохе ничего хорошего, потому подобных состояний надо избегать. Как сбить температуру при беременности, знают немногие. Можно делать это народными средствами или с использованием медикаментозных средств, но только нужна предварительная консультация гинеколога, чтобы исключить вероятность негативного воздействия лечения на плодное развитие.
Чем опасна гипертермия в начале гестации
В целом гипертермические реакции являются своеобразной защитой организма в ответ на наступившее зачатие, но если превышение нормы достигает значительной разницы, то на ранних сроках такая ситуация может привести к необратимым и достаточно серьезным осложнениям. Уже уточнялось, что первые 12 недель гестации – наиважнейший период закладки всех систем крохи и его внутренних органов. Если же высокая температура при беременности будет мамочкой игнорироваться, то это может привести к осложнениям вроде:
- Пороков развития крохи в области лицевых органов;
- Гипертонуса маточных мышц;
- Нарушений белкового синтеза или недостаточного плацентарного кровоснабжения;
- Развития раннего и тяжелейшего токсикозного состояния либо отставания в головномозговом развитии малыша;
- Прерывания беременности на фоне тромбоза плацентарных сосудов;
- Органической интоксикации, приводящей к сердечно-сосудистым патологиям;
- Из-за повышения сократительной маточной деятельности также вероятность прерывания возрастает.
Поэтому, если столбик термометра начал неумолимо повышаться, нужно незамедлительно приступать к снижению показателей.
Когда температуру сбивать надо
Нельзя самостоятельно принимать медикаменты
До 38-градусного показателя предпринимать какие-либо меры по сбиванию гипертермии не стоит, даже если налицо явная простудная симптоматика. Таким способом организм, точнее, иммунная система, противостоит инфекции. Медики утверждают, что любое необдуманное вмешательство в ситуацию при беременности может спровоцировать выраженное снижение иммунного статуса и невероятно стремительное распространение патологического инфекционного процесса.
Бороться с жаром надо, когда температурные показатели начинают скакать выше 37,9-38 градусов. Но и тут не стоит сразу хвататься за аптечку, во время беременности на маленьких сроках лучше пытаться решить проблему народными средствами вроде растирания и лимонного чая. Некоторые мамочки начинают усиленно кушать малину и мед, но в первые недели гестации любые ягоды и мед являются сильнейшими аллергенными веществами.
Забудьте про антибиотики, они для крохи яд. Даже если гиперемия достигла запредельных цифр, не стоит самовольно назначать себе лечение, лучше вызвать доктора. Кстати, врачи доказали, что регулярные пешие прогулки лучше любых препаратов восстанавливают нормальную температуру тела.
Если температура понижена
Но не всегда термическая реакция может быть работать в сторону повышения показателей. Иногда мамочки сталкиваются с беспричинно низкой температурой тела. Такие показатели требуют врачебного обследования, поскольку при сильном токсикозе гипотермия может быть проявлением изнеможения организма. Иногда подобные состояния связаны с эндокринными нарушениями.
Терапию и диагностику должен проводить только доктор, потому как домашними методами лечения спасти положение не получится. Если же показатели достаточно долго не поднимаются выше 36,3, то здесь не обойтись без вмешательства эндокринолога. Иногда наличие температурных показателей ниже общепринятых норм может быть простудным проявлением. Подобное возможно, когда иммунитет ослаб настолько, что даже не может противостоять вирусу, а организм при этом теряет способность контроля за теплообменом.
Также может быть температура пониженной при вынужденном голодании из-за сильного токсикоза. Поэтому необходимо в такой ситуации восстановить поскорее аппетит. Гипотермия всегда проявляется выраженной слабостью, головокружениями. Иногда пациентка жалуется, что у нее скачет давление. В подобных ситуация специалисты в области акушерства и гинекологии рекомендуют чаще гулять на свежем воздухе, а лучше выезжать за город.
Как лечить температуру
Сбить гипертермические реакции можно медикаментозным путем или с помощью домашних проверенных методов. Главное, не проявлять никакой самодеятельности. Какая таблетка поможет сбить жар или какое народное средство использовать в терапии гипертермии должен решать только доктор.
Подобные ограничения связаны с тем, что на ранних сроках гестации запрещены практически все препараты фармакологического производства. Если ранее, до зачатия вы привыкли принимать от жара один препарат, то это еще не означает, что се час он окажется совсем кстати.
Медикаменты
Итак, если столбик градусника добрался до 38-градусной отметки, то пора проявлять беспокойство относительно лечения гипертермии. Есть несколько правил, которыми специалисты руководствуются при назначении медикаментозной терапии жара.
- Во-первых, жаропонижающие препараты назначаются только после 38 градусов.
- Зачастую доктора назначают одновременный прием нескольких медикаментозных средств. Например, при пиелонефрите врачу приходится назначить антибиотикотерапию, потому как без таких средств заболевание вылечить нельзя.
- Дополнительно акушер-гинеколог может назначить комплексы витаминов, иммуноукрепляющие средства, к примеру, Виферон и пр.
- Иногда назначаются медикаментозные препараты, которые при вынашивании отнюдь не показаны. Но принимают их строго по схеме, когда терапевтический эффект намного выше возможного вреда для плода.
Самыми безопасными средствами жаропонижающего действия для беременяшек считаются препараты на основе парацетамола. Но принимать его можно не чаще 4 р/д и не больше 3-4 суток. Может ли Парацетамол и производные навредить? Оказывается, при длительном приеме данного вещества происходит негативное воздействие на печеночные структуры.
Известные препараты вроде Аспирина, Ибупрофена и Индометацина обладают негативным влиянием на плодное развитие, да и побочных реакций при их приеме у беременных возникает очень много, поэтому такие средства в первые недели гестации абсолютно противопоказаны.
Профилактика скачков температуры
Чтобы не искать эффективных способов безопасного лечения простуд и прочих недугов, сопровождающихся гипертермическими проявлениями, лучше заранее позаботиться о профилактике. Для этого специалисты рекомендуют не меньше 4-5 р/д проветривать помещение в котором проживает или работает беременная. Если наступила эпидемия ОРВИ или гриппа, то женщине лучше избегать общественных заведений со скоплениями народа.
Нельзя игнорировать банальную личную гигиену вроде мытья рук перед едой и после улицы, профилактических полосканий горла и промывания полости носа для снижения риска простудных патологий. Обязателен прием витаминных комплексов и здоровый рацион.
Источник https://jdembaby.com
Источник
Увидев две долгожданные полоски на тесте, вы начинаете тщательно следить за любыми изменениями, происходящими в организме.
Базальная температура при беременности на ранних сроках реагирует на мельчайшие колебания в гормональной системе и позволяет вычислить отклонения от нормы и своевременно обратиться за помощью в женскую консультацию.
Что такое базальная температура
- Базальной или базовой температурой (далее БТ) называется та, на которую практически не влияет внешняя среда;
- Получить ее значения можно в утренние часы, не поднимаясь с постели, после полноценного ночного сна;
- Измерения проводятся с помощью градусника, помещенного в полость рта, во влагалище или в прямую кишку;
- На значения БТ оказывают влияние такие гормоны, как эстроген и прогестерон, уровень которых меняется в соответствии с днями менструального цикла.
Знайте! Акушеры-гинекологи считают БТ показателем здоровья женской половой системы. Сравнение графиков за несколько циклов способно выявить нарушения в гормональном фоне, период овуляции, а также воспалительные процессы.
Еще только на стадии планирования ребенка значения БТ помогут определить благоприятный период для зачатия без применения дорогих тестов и УЗИ-диагностики. Единственным нюансом является четкое соблюдение всех норм во время проведения измерений.
Почему можно доверять базальной температуре?
Менструальный период состоит из двух фаз.
- При переходе из одной фазы в другую наблюдается овуляция. Вся сущность метода состоит в построении графика, на основе ежедневных показаний БТ;
- Для первой половины цикла характерны невысокие цифры, а для второй – высокие, обусловленные воздействием прогестерона.
Овуляция на графике выглядит, как резкий перепад.
Значение БТ примерно за день до наступления овуляции стремительно опускается, а на следующие сутки так же резко поднимается. Свидетельством скорого наступления менструации служат пониженные значения БТ, а вот при оплодотворении во второй фазе они будут стабильно повышены.
Вы можете использовать метод измерения значений базальной температуры, если:
- попытки забеременеть длятся дольше года;
- нужно выявить нарушения в работе половых гормонов;
- нужно предугадать удачное время для зачатия;
- нужно определить наличие беременности до факта задержки менструального кровотечения.
Как по базальной температуре определить беременность?
Весь менструальный период можно отследить по графику базальной температуры. При беременности картина существенным образом отличается от той, что можно увидеть при обычном цикле.
- Самая первая фаза женского периода – фолликулярная (гипотермическая). В это время происходит формирование фолликула, внутри которого созревает яйцеклетка. Для первой фазы характерна повышенная выработка эстрогена из-за усиленной работы яичников;
Благоприятные значения БТ – от 36,1 до 36,8 градуса. Значения на верхней границе диапазона обычно сопровождаются нехваткой эстрогена. В таких случаях врачи рекомендуют соответствующую гормонотерапию.
- Момент овуляции. Фолликул разрывается под действием ЛГ (лютеинизирующий гормон) и яйцеклетка выходит наружу, при этом происходит гормональный всплеск. На этом этапе значения БТ резко возрастают до 37,0-37,7 градусов;
- Последняя фаза – лютеиновая (гипертермическая). Взамен лопнувшего фолликула начинает формироваться желтое тело, являющееся источником прогестерона.
- В случае оплодотворения яйцеклетки (во время того, как происходит имплантация, БТ понижается) – она попадает в матку. Желтое тело при этом продолжает расти, выделяя гормоны, позволяющие сохранить беременность и предотвратить маточные сокращения;
Именно эти гормоны и заставляют значения БТ держаться на верхних пределах. Желтое тело функционирует вплоть до полного формирования плаценты.
- Благоприятные значения БТ – выше 37 градусов;
- Если зачатие не произошло, желтое тело разрушается, а уровень гормонов падает. Значения БТ также понижаются и наступает менструальное кровотечение.
Температура – ниже овуляционной
Обычно значение базальной температуры при беременности на ранних сроках составляет 37.1-37.3 градуса.
Бывает чуть ниже, в пределах 36.9 градусов.
Это вы можете выявить, записывая значения базальной температуры в течение нескольких циклов.
Единственным неизменным признаком при возможном факте наступления беременности является отсутствие пониженной базальной температуры после выхода яйцеклетки из яичника.
Особенности «беременного» и «небеременного» графиков
Чтобы понять, какая базальная температура свойственна телу при беременности, а какая — при различных патологиях, нужно обратить внимание на основные характеристики графиков.
«Беременный» график:
- низкая БТ в фолликулярной фазе цикла;
- четко идентифицируется овуляция (резкий скачок БТ вверх);
- повышенная БТ в лютеиновой фазе цикла;
- где-то на 21-й день заметно снижаются значения БТ (происходит имплантация яйца) и затем температура опять растет;
- присутствует третья фаза цикла – гестационная – со значением БТ, равной или превышающей овуляторную.
Нормальный «небеременный» график:
- в первой фазе значения БТ ниже 37 градусов;
- сразу после овуляционной фазы, БТ начинает расти и продолжает далее быть на уровне 37 градусов почти до конца второй фазы;
- за несколько дней до начала менструального кровотечения значение БТ резко падает.
Для ановуляторного графика характерны хаотичные всплески БТ на протяжении цикла. Такие периоды бывают у женщин до трех раз за год.
Как правильно измерить температуру для определения беременности
Наиболее точными показания будут при ректальном введении градусника. Термометр при этом может быть как электронным, так и ртутным, зависит от личных предпочтений. Ниже приведены основные правила того, как измерить базальную температуру для определения беременности:
- Замер базальной температуры при планировании беременности нужно производить ежедневно по утрам в определенное время после сна, продолжительностью более шести часов. Не стоит вскоре после пробуждения покидать постель или резко садиться;
Кроме того, частые хождения во время ночного отдыха искажают данные исследований.
- В дневные и вечерние часы происходят достаточно сильные колебания БТ из-за стрессов, повышенной активности или банальной усталости. Перепроверять днем и вечером утренние измерения не нужно, так как это неинформативно;
- Ртутным градусником температуру измеряют в течение 6-10 минут, электронным – от 2 до 3 минут или до звукового сигнала;
- Для наглядности, лучше всего начинать проводить измерения и строить график со дня наступления менструации. Это позволит увидеть перепад температур во время перехода от одной фазы цикла к другой и оценить гормональный фон;
- Для удобства ведения измерений, можно использовать обычный бумажный лист, распечатанный шаблон или приложения, которые автоматически строят графики, на основании внесенных данных.
К сведению. На показатели БТ влияют следующие факторы:
- алкоголь;
- секс за несколько часов до процедуры измерения;
- стресс;
- инфекционные заболевания;
- слишком теплое спальное место, например, от грелки;
- переохлаждение нижних конечностей.
Если какой-то из перечисленных факторов имел место быть, стоит сделать об этом пометку.
Какие показатели позволяют сделать вывод о том, что беременность не состоялась?
Высокие показатели базальной температуры, которые сохраняются длительное время, при возможной беременности, до подтверждения факта задержки, к сожалению, не всегда являются признаком успешного зачатия.
В некоторых случаях такое изменение может быть связано с воспалительными процессами в придатках, а иногда указывать на осложнения течения гестационного периода.
Важно! Стоит обратить внимание, что не нужно начинать паниковать при обнаружении отклонений от нормы, так как каждый организм уникален. В случае любых сомнений, лучше обратиться к специалисту для постановки точного диагноза.
БТ при угрозе выкидыша
Угроза выкидыша связана с недостаточной выработкой гормона прогестерона, поддерживающего беременность. Случается это при проблемах с гормональным фоном и некорректно-функционирующем желтом теле, которое в норме появляется вместо фолликула.
Знайте! При данной патологии значения не превышают 37 градусов.
Таким образом, если базальная температура при беременности 36,8 или на одну десятую градуса выше, стоит обратить на это внимание и попытаться понять причины таких изменений.
БТ при замершей беременности
Если развитие эмбриона прекращается, железа, образовавшаяся на месте фолликула, начинает разрушаться, а уровень прогестерона, следовательно, падать. Это приводит к снижению значений БТ до 36,4 – 36,9 градусов.
Бывают случаи, когда при замирании эмбриона, температура продолжает удерживаться на достаточно высоком уровне. Правда, случается, когда и пониженная температура совершенно не является показателем замирания. Стоит всегда прислушиваться к себе и своему внутреннему состоянию.
БТ при внематочной беременности
Внематочная беременность диагностируется, если прикрепление оплодотворенной яйцеклетки произошло не в матке, а в маточной трубе. Читайте статью по теме, как определить внематочную беременность?>>>
Важно! В этом случае выработка прогестерона желтым телом не прекращается, как и при нормальном протекании беременности. Делать выводы на основании значений БТ в этом случае нельзя.
Контролировать базальную температуру имеет смысл при планировании зачатия и в первый триместр беременности (читайте об этом периоде подробнее в статье 1 триместр беременности>>>).
Во втором и третьем триместрах она не играет значимой роли. Важно помнить, что аккуратность в измерениях необходима, так как любые отклонения влияют на интерпретацию результатов.
Чтобы грамотно подготовиться к возможной беременности, понимать что влияет на быстрое зачатие, а какие факторы мешают беременности, смотрите интернет-курс Хочу ребенка: подготовка к желанной беременности>>>
В комментариях поделитесь, ведете ли вы график базальной температуры? Какие сложности у вас с ним возникают?
Задавайте вопросы по теме статьи!
Читайте также:
- Что нельзя делать при беременности?
- Как выносить здорового ребенка?
- Секс в первый месяц беременности
Источник