При беременности болит живот слева от пупка
На чтение 5 мин. Опубликовано 08.07.2019
Боль в брюшной полости, возникающая в период вынашивания ребенка, всегда подозрительна в отношении какой-либо серьезной патологии. Женщина, у которой болит живот слева при беременности, озабочена множеством вопросов: почему это произошло? Насколько это опасно для моего малыша? Может быть, со мной что-то не так?
Главное условие рождения здорового ребенка – спокойствие и хорошее настроение матери во время беременности. Для этого ей нужно понимать, почему может болеть живот слева, в каких случаях не стоит даже беспокоиться, а в каких нужно незамедлительно обращаться к врачам.
Частые причины боли слева от пупка при беременности
На ранних сроках дискомфорт и болевые ощущения в левой части живота обусловлены, как правило, давлением быстрорастущей матки на окружающие ее органы и ткани. Это временное состояние, и со временем, когда внутренние органы адаптируются к своему новому расположению, боль проходит.
У большинства женщин все нормализуется к 14-17, максимум к 20 неделе беременности.
Обычно будущие мамы описывают боль в левой части живота как тупую, тянущую и неопределенную. Она может напоминать таковую при несварении, или же быть похожей на ощущение инородного тела. Если никаких других симптомов, таких как лихорадка, патологические примеси в кале (слизь, кровь, гной), уменьшение объема мочи не наблюдается, то, скорее всего, у женщины живот слева при беременности болит именно в связи с ростом матки.
В некоторых случаях боль может приобретать характер острой, режущей и жгучей. К сожалению, во многих случаях беременность становится неожиданной новостью, а не тщательно запланированным процессом, и не все женщины успевают вылечить хронические заболевания органов малого таза к моменту зачатия. К ним относятся:
В некоторых случаях боль может приобретать характер острой, режущей и жгучей. К сожалению, во многих случаях беременность становится неожиданной новостью, а не тщательно запланированным процессом, и не все женщины успевают вылечить хронические заболевания органов малого таза к моменту зачатия. К ним относятся:
- Заболевания, передающиеся половым путем (гонорея, урогенитальный хламидиоз, трихомониаз и другие).
- Аднексит, или воспаление придатков матки.
- Эндометриоз.
- Миома и фибромиома матки.
- Кисты и объемные образования яичников.
- Спайки брюшной полости.
Эти и некоторые другие заболевания могут стать причиной сильных болей в левой части живота в период вынашивания беременности. Некоторые из них можно и нужно лечить уже на ранних сроках, например, венерические инфекции, поскольку они представляют непосредственную угрозу жизни и здоровью ребенка. С лечением других патологий (например, кист яичника) следует повременить.
Другие причины дискомфорта в животе слева
Статус беременности, однако, вовсе не означает, что все возникающие неприятные ощущения в брюшной полости обусловлены работой матки, гормональными влияниями и другими факторами. Будущая мама – такой же человек, как и все остальные, и у нее тоже могут быть заболевания и патологические состояния, которые совершенно не связаны с вынашиванием ребенка. Наиболее частые из них:
- Кишечные инфекции с преимущественным поражением конечных отделов толстого кишечника (шигеллез, амебиаз, балантидиаз, сальмонеллез и другие).
- Дивертикулит.
- Острый аппендицит (да, у некоторых людей червеобразный отросток расположен в левой части живота).
- Язвенный колит и болезнь Крона.
- Почечная колика при мочекаменной болезни.
Варианты расположения аппендикса
Боль с левой стороны живота при данных заболеваниях сразу обращает на себя внимание. Она, как правило, сильная, возникает либо внезапно, либо в течение 1-2 часов, и сопровождается другими тревожными симптомами:
- Жидким стулом.
- Появлением в кале посторонних примесей – крови, гноя, слизи.
- Болезненными ощущениями в промежности, особенно в области прямой кишки.
- Повышением температуры тела.
- Напряжением мышц передней брюшной стенки («живот как доска»).
- Уменьшением объема мочи или появлением в ней крови.
- Болью в мышцах и суставах.
В подавляющем большинстве случаев появление этих симптомов говорит о том, что у беременной женщины живот болит слева по каким-то «внутренним» причинам, не связанным с вынашиванием плода.
Что делать и как лечить
Все беременные женщины должны как Отче наш запомнить следующее правило:
Во время беременности принимать лекарственные препараты самовольно категорически запрещено!
В противном случае велика угроза серьезных осложнений, среди которых самое страшное – внутриутробная гибель плода.
В первую очередь при появлении болей в левой части живота нужно обратиться к своему лечащему врачу. В условиях клиники вам проведут простейшую диагностику, которая не занимает много времени, но даст подробную информацию о состоянии внутренних органов. Как правило, если болевой синдром не сопровождается другими симптомами, то врачи назначают миотропные спазмолитики для уменьшения тонуса матки и предотвращения спазма кишечника.
Если же боль возникла остро, и вас беспокоят другие неприятные симптомы, то лучшим решением будет вызвать скорую помощь. В домашних условиях невозможно исключить хирургическую патологию брюшной полости, которая требует экстренной операции и длительного наблюдения.
И все же в большинстве случаев болевой синдром связан именно с растущей беременной маткой, а также с ее влиянием на окружающие органы. Миотропные спазмолитики успешно помогают справиться с этой ситуацией, если принимать их в строгом соответствии с рекомендацией врача. В сомнительных случаях обязательно обратитесь за медицинской помощью.
Источник
Девочки, хочу рассказать свою историю, может кому пригодится.
Нашему сыну скоро 2 годика. Муж захотел второго ребёнка. Я не то, что сильно хотела, но была не против. Решила, что пока там что-то сложится, я успею решиться сама, тем более что секс у нас бывает не часто. К слову, сынулю мы делали пол года. Но ни прошло и месяца неактивной работы, как у меня произошла задержка. Причём я почему-то сразу заподозрила неладное в первый же день, хотя цикл у меня после родов из 28-30 дневного превратился в 32-36 дневный.
——————–
• 2 день задержки. Интуиция заставила меня купить тест на беременность. Сделала его вечером, покалаз одну полосу…а потом спустя минут 5, я случайно под определённым углом увидела некую тень…второй полосы. Я решила, это глюк или след реактивами, настолько это было незаметно. Однако, раньше мне тесты такое не показывали.
• 3 день задержки. Ещё 2 теста разных фирм – слеарблю и эвитест. Один утром, один днём. Оба снова появили еле заметную полоску-призрака, хотя чуть заметнее чем вчера.
• 4 день. Опять тест фраутест – опять призрак, но более блеклый, чем эвитест, хотя на упаковке написано толи 10, толи15 чувствительность, а на эви 20, т.е. фрау чувствительнее.
• 5 день. тест с нового утра – полоса уже неплохо виднеется, не призрак, а хорошая, хоть и очень блеклая полоса.
• 7 день задержки. Следующий сделала через день для уже точного результата, т.к. за эти 4 дня полосок-призраков я успела перенервничать сильно. Вычитала, что призраки могут говорить о внематочная беременности. Было волнительно, есть Б или нет?! Итак, последний тест показал 2 полоски, не сказать что очень ярко, но совсем однозначно!
——————-
Итого: тест стал полосатить на 5 и 7 день задержки. Причём, я подозревала, что овуляция у меня была поздняя, поэтому так долго тест не мог определиться. Как я это узнала?
На 25 дне цикла у меня заметно тянул левый яичник, я уже решила идти ко врачу, но на следующий день боль полностью прошла и я решила, что это была овуляция. При этом половой акт был за 5 дней до этого, хоть и считается, что сперматозоид живёт 3 дня…
————————
• 8 день. Конечно же, на следующий день я поехала на узи. В прошлую Б мне узи показало все на 5-7 день задержки и я ждала подтверждения тестам. Узи нашла недорогое в паре станций метро от себя, переплачивать не хотелось. Клиника была обычная, не навороченая но вполне прилично. Узистка мне не понравилась, женщина лет 50-55, постсоветского времени, постоянно спрашиваюшая про аборты… За узи раза 3 она повторила это слово в разных контекстах и вопросах. Сообщила мне по одного яйца не узи не видно, скорее всего оно ещё не опустилась из трубы, либо Б нет. Я расстроилась как никогда. Я уже настолько сжилась с мыслью что я беременна, я была так рада этому, что не могла представить иное.
Придя домой, я начала читать интернет, и вычитала что если плодное яйцо не видно на узи, это сразу возможность внематочной беременности! Я вспомнила, что тесты долго тупили, вспомнила слова узистки “плод не опустился из трубы” и стала в ужасе подозревать, а что если он там и остался??? Решила переделать узи через дня 3…
• 10 день задержки. Вечером я стала ощущать, как у меня тянет спереди слева, как при овуляции, и сзади слева ниже поясницы (во впадинах сбоку от позвоночника). Прям сзади побаливает, как когда продуешь спину. В этот день я встречалась с подругой, рассказала ей свою историю, она сказала что у неё есть очень хороший гинеколог и она у него спросит совет, и вообще надо бы мне к ней съездить.
•11 день. Звонит в субботу подруга в панике и говорит, бросать все и ехать на узи! Она позвонила своему врачу и она сказала что это экстренная ситуация, это очень плохие признаки и что нельзя ждать среды (на которую я записалась к ней), а срочно обследоваться на предмет внематочной. Эта информация меня ужаснула, руки тряслись, ноги не шли, но я оставила спящего ребёнка с папой и помчалась на узи.
Там у меня взяли кровь на хгч, прогестерон и общий анализ. Пошла на узи. Рассказала все свои даты, сроки, подсчёты. Что видимо поздняя овуляция, что акушерский срок (от месячных) уже 43 дня и что где тянуло. Сделали узи…
ОПЯТЬ ПЛОДНОГО ЯЙЦА НЕТ!!! у меня сердце ухнуло вниз… Врач сказала, что на таком сроке уже точно должно быть видно. Тыкала в меня трансвагинальным узи со всех сторон – пусто. Я это сама видела. Говорит, эндометрий пышный, значит матка ждала ПЯ, но оно не появилось.
——————–
Диагноз: внематочная беременность, либо замерзшая беременность. Причём замерзшая тоже или в матке , или в трубе. Однозначно все это ведёт к лапароскопии, когда удаляют хирургически ПЯ в трубе или даже саму трубу, если оно сильно разрослось! А то модет случиться разрыв трубы и кровотечение внутренее, возмоден летальный исход. Предложила сразу ехать в больницу, пусть там смотрят и решают. Потом мы поговорили, она пощупала внешне яичник левый и сказала, что особых увеличения нет, значит до разрыва ещё есть время и мы можем подождать результаты хгч. Сказала на завтра сделать тоже хгч где-то рядом с домом, чтобы сравнить показатели и решить что делать.
Зачем? Если хгч низкий и растёт, либо высокий и растёт плохо, это однозначно живая внематочная. Если хгч не растёт, замерзшая, но не ясно где. Если не растёт, а даже падает, то возможно замерзшая маточная, которая может сама выйти и матка очиститься с помощью месячных, тогда ничего делать не надо. С этим отпустила домой, сказав, что если начнутся выделения или боль, срочно ехать в больницу.
———————
Я была убита…плакала…не помня себя, ехала домой огорчить мужа. Ощущала, что у меня БЫЛ ребёнок, плод, как угодно, он уже был…и либо погиб, либо мне предстоит его прервать… И все это все ещё внутри меня…
• 12 день. Выделений нет. Пошла сдала хгч. Пошли с мужем гулять, оставив сына свекрови, чтобы хоть как то отвлечься. Хорошо провели день, все будто как и было, все тот же муж, тот же сынок, та же квартира и те же люди вокруг, та же Москва, все как всегда…неужели мне все это не приснилось?! К концу прогулки сильно устала физически. Стало тянуть то там, то тут… И слева, а потом будто справа, а потом просто живот крутить и тяжело все внутри. Приехала домой и отдыхала.
—————
Начала читать в интернете истории людей. Поняла, что у многих беременность не находили на 3,4,6 и даже 8 неделях… Не видели ПЯ на узи. А потом находили. У меня зародилась надежда, ведь по моим подсчётам в день узи был 19 ДПО (день после овуляции), а значит срок беременности ~2,5 недели. Так же нашла, что хгч даёт много информации. По динамике его роста можно судить какая беременность и в каком состоянии. Вечером позвонила врач, сказала, пришли анализы: хгч 1850. Это соответствовало дню зачатия на следующий день после рассчитанной мною овуляцией. Я вдохновилась дико!!! И по срокам совпадало и показатель не низкий, может и правда маточная??! Но смущало что все говорят от хгч 1000 плод уже видно, а у меня ближе к 2 тыс. и ничего. НЕПОНЯТНО СОВЕРШЕННО НИЧЕГО!!!
• 13 день задержки. Дождалась результата анализа воскресного. 1937 хгч. Позвонила врачу, она сказала это очень маленький прирост (81 ме/мл). Должен за день расти в 2 раза или как минимум на 50-60%. Но если ничего не болит, пока сидеть, “вдруг вывалится” сказала она… Я не очень поняла куда именно, из трубы в матку или из матки наружу (как замерзшая). Сказала сделать повтор узи. Хотя руки у меня опять опустились!!! Всего 81 за сутки, никакой надежды на маточную… Я опять похоронила свою беременность, 2 или 3 раз. Зачем узи? И так все плохо. Опять в интернет. И вдруг нахожу историю, о том, что сдавать то надо хгч в одной и той же лаборатории, иначе результаты может разниться в 1,5 ад раза, хоть и единицы измерения одни! А я сдавала в разных,у врача и рядом с домом. Опять…ОПЯТЬ огонёк надежды во мне загорелся.
*Пью персен как витамины*
Побежала сдавать в это же день хгч рядом с домом. Сдала в итоге в 17 ч, т.к. хгч не зависит от того, поел ты или нет (кому интересно)!
———
Завтра придут анализы и наконец решится моя судьба. Хгч уже достоверно покажет динамику роста и станет ясно, ЧТОЖЕ У МЕНЯ ЗА БЕРЕМЕННОСТЬ???!!! ОНА ЕЩЕ ЖИВА? И ГДЕ ОНА??? на узи твёрдо решила идти не раньше 4 недельного срока, чтоб наверняк, вопреки всем прогнозам врачей, что на узи уже все должно быть.
———
Дай Бог, мне маточную живую растущую беременность, которую не придётся убивать! Я так её жду и хочу… Я верю, что ещё возможно у меня БУДЕТ толкающийся животик с кем-то очень желанным, не смотря на прогнозы врачей и угрозы жизни. Борись, мой маленький малыш, мама с тобой!!!
—————-
• 14 день. Пришли анализы вчерашние!!! Хгч 2828. Разница ~800-900 единиц. По-моему, это неплохой результат. По таблице взятой в интернете, хгч вчерашнее и позавчерашнее растет в норме и соответствует 21-22 дню после зачатия. Совпадает с рассчитанной мой овуляцией! Значит срок беременности на сегодня 3 недели и 2 дня. Все ещё надеюсь на маточную беременность!!! Может моя детка играет в прятки? Решила узи делать не раньше выходных… Дотерплю! Не хочу себя нервировать раньше времени.
• 16 день. Мой сыночек сильно заболел, температура поднялась до 39, вызывали скорую. Эти дни было ни до чего. Да и чего пока делать, все равно только ждать остаётся. Матвею стало получше и я сходила сдала хгч, завтра результаты, посмотрим на динамику ещё раз. Если будет хорошая, в выходные сделаю новую попытку на узи…
Пока ребёнок болел я так перенервничать, что у меня эти дни постоянно что-то тянуло, ломило, кололо. Хотя не внизу живота, а скорее на уровне пупка, в боку, в спине, в пояснице, чувствовала тонус матки, но не более. БОЛЕЙ не было, выделений, тьфу-тьфу, нет. Сегодня вообще вяло себя чувствую, аппетита нет, живот крутит, хочется лежать…возможно ребёнок подзаразил простудой.
Днём опять напала паника, что не увидят ПЯ и все по новой, а главное что в итоге окажется внематочная, а я прямо таки настроилась, что все у меня хорошо. Страшно…
•17 день. Пришли результаты. 8817! Итого прирост 5989 за 3 дня. Не знаю, гарант ли этого развития плода в матке?! Одни говорят внематочная плохо растёт по хгч, другие что не показатель, если ПЯ не видно… Решили с мужем идти на узи сегодня. Если при таком! хгч опять ничего не найдут, видимо это будет конец… С каждым разом идти на узи все страшнее! (Самочувствие нормальное, выделений нет, болей нет).
————————
Сходили на узи. В клинику, куда ходила сдавать анализы хгч…
ПЛОД НАШЛИ!!!!!!!!!!
ПЯ 9 мм, срок 3 недели и 1 день. Немного меньше, чем я считала, на 4 дня. На прошлом узи выходит было 2 недели от зачатия, слишком мало чтобы увидеть плод! И это при задержке в 11 дней (на момент того узи) и последних месячных аж 29 августа (сегодня 16 октября). Плод в матке. Хгч хороший. Будем ждать эмбриончик…
Я так счастлива, Боже!!!! Я уже боялась верить в хорошую развязку, но, с Божьей помощью, произошло чудо! И я не пошла на лапараскопию…И чуть не убила мой пузырёк…
Источник
12 апр 2017
Дискомфорт в районе пупка при беременности является нормальным явлением, обусловленным ростом матки, в результате чего смещаются внутренние органы, и происходит растяжение связок. Однако постоянные боли могут свидетельствовать о серьезных отклонениях, поэтому очень важно знать весь перечень причин, способных вызвать такие боли.
Естественные причины появления болей
Болевые ощущения в районе пупка могут возникать по абсолютно нормальным причинам, к которым относятся следующие:
- Растяжение ткани и связок матки из-за гормональной перестройки на ранних сроках. Таким образом, организм готовится вынашивать малыша.
- Постепенное растяжение кожи, что сопровождается также зудом кожи в области пупка. При этом пупок у женщин чешется по-разному. Одних зуд преследует постоянно, не давая забыть о себе ни на минуту, а другие женщины ощущают только лёгкий дискомфорт или покалывание. С ростом живота на коже возле пупка могут появляться красно-розовые полосы (растяжки или стрии), которые становятся постоянным источником зуда. После родов растяжки бледнеют, уменьшаются и перестают беспокоить. Если сильный зуд привёл к глубоким расчёсам, обязательно продезинфицируйте ссадины, поскольку они могут инфицироваться.
- Рост матки, вызывающий тянущие или покалывающие кратковременные боли обычно после 20-й недели. Размер её становится всё больше, и в результате органы смещаются с привычных мест.
- Во втором триместре происходит снижение перистальтики кишечника, замедление передвижения пищи, что провоцирует развитие метеоризма и проблем со стулом — запоры.
- Сильно набранный вес при многоплодной и многоводной беременности.
- Активные шевеления ребенка могут быть болезненными для будущей мамы. Они носят кратковременный характер, а не постоянный.
Наиболее подвержены болезненным проявлениям во время беременности женщины со слабыми мышцами пресса.
Всегда ли при болевых ощущениях сразу же бежать к врачу? Если болезненный дискомфорт не носит длительный, систематический характер, не сопровождается дополнительными симптомами, например, кровяными выделениями или повышением температуры тела свыше 37,6 градусов, то небольшие болевые ощущения считаются нормальным явлением и не требует срочного посещения врача. Однако если женщина сильно переживает и паникует, то ей для успокоения необходимо поговорить с врачом.
Опасные причины болей в области пупка
Любые схваткообразные, острые или резкие боли должны насторожить женщину. Обычно они являются признаком какого-либо заболевания, имеют продолжительный характер и со временем могут распространяться на весь живот или сосредотачиваться в отдельной его части.
Источниками патологической боли могут быть:
- нарушение деятельности внутренних органов;
- обострение хронических заболеваний пищеварительной системы;
- отравление или кишечные инфекции;
- острый аппендицит;
- защемление пупочной грыжи;
- отслойка плаценты или повреждения её кровеносных сосудов;
- гинекологические заболевания;
- патологии мочеполовой системы — цистит, пиелонефрит и другие.
Нередко болезненным ощущениям сопутствует ряд других симптомов:
- Повышение температуры. Высокая температура приводит к интоксикации организма. Если она держится длительное время, то может привести к изменению синтеза белка. Оказывает отрицательное влияние на плаценту, может вызвать преждевременные роды, а также различные нарушения в развитии систем и органов ребёнка.
- Многократная рвота при отравлениях или однократная при остром аппендиците.
- Проблемы со стулом — диарея или запор, которые вызывают напряжение матки. На первый взгляд, они кажутся безобидными симптомами, но на самом деле представляют опасность, поскольку вызывают тонус кишечника, что в свою очередь провоцирует напряжение матки. При отравлениях же через кишечник в кровь попадают токсины и оказывают негативное влияние на развитие плода.
- Одышка, озноб, жар, дрожь.
- Головокружение, предобморочное состояние.
- Учащенное сердцебиение, перепады давления.
- При метеоризме боль усиливается и отдает под ребро.
- Кровотечение или непонятные выделения из влагалища. Требуют срочного обращения к врачу или вызова «скорой помощи». Это может быть началом выкидыша, преждевременных родов.
При этом болевые ощущения носят постоянный характер, со временем могут нарастать. Поэтому, как только вы себя почувствовали плохо, незамедлительно вызывайте скорую, время играет против вас, и только врач установит причину и назначит лечение. Самолечение категорически запрещено!
Болит живот справа и слева от пупка при беременности
Причин таких болей может быть несколько:
- Острый аппендицит. Он проявляется чаще во втором триместре беременности и, кроме боли с правой стороны, отдающей в правое подреберье, сопровождается высокой температурой, рвотой и тошнотой.
- Проблемы с почками. В период беременности почки испытывают большую нагрузку, поэтому возникновение их заболеваний встречается нередко у женщин в положении. Боли с правой или левой стороны от пупка могут сигнализировать о заболевании одной из почек.
- Внематочная беременность (на ранних сроках). В этом случае сильная режущаяся боль локализуется на одной из сторон в зависимости от поражения маточной трубы, реже — в центральной части. При этом боль усиливается при смене положения тела или физических нагрузках. Возникают кровотечения, состояние женщины сильно ухудшается. Незамедлительно необходимо вызвать «скорую помощь», поскольку при этом требуется оперативное вмешательство, а при промедлении не исключён летательный исход женщины от разрыва маточной трубы и обширного кровоизлияния.
Боли живота выше пупка
Боли выше пупка могут также сигнализировать о различных патологиях:
- Опоясывающая боль вверху живота и возле пупка, низкое давление, иногда тошнота и рвота сигнализируют о воспалении поджелудочной железы — панкреатите. Его могут спровоцировать стрессы и злоупотребление жирной или жареной пищи.
- Для болезней желчного пузыря — воспаления (холецистит), дискинезии, наличия камней — тоже характерны боли в этой части живота. При хронических формах заболевания боль ноющая, при острых формах — резкая.
Основным признаком, указывающим именно на болезни этого органа, является горечь во рту. А также такие симптомы, как тошнота и тяжесть в правом подреберье.
- Развитие гастрита, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки также проявляются болями в этой области живота.
- При пупочной грыже боль распространяется на всю область пупка, может наблюдаться тошнота, рвота, изжога, вздутие живота, запор. В его зоне под кожей прощупывается округлой или продолговатой формы плотное новообразование. Необходимо посетить хирурга для постановки точного диагноза. Для лечения грыжи понадобится хирургическое вмешательство после родов.
Как облегчить боли в области пупка во время беременности?
В случае, когда болевые ощущения носят физиологический характер и не являются симптомом недуга, их можно предотвратить или уменьшить:
- Ношением бандажа. Особенно рекомендуют его беременным со слабым прессом, при многоплодной беременности или угрозе её прерывания. Он помогает уменьшить нагрузку на позвоночник, избавиться от боли в ногах, пояснице, спине. Однако постоянно бандаж носить специалисты не рекомендуют, только если есть серьёзные показания. При надевании его надо правильно зафиксировать, чтобы он не сдавливал брюшную полость. При правильном подборе бандажа женщина не чувствует никакого дискомфорта и испытывает облегчение.
- Использованием мазей от растяжек. Они помогают интенсивно увлажнить кожу, повышают эластичность и упругость эпидермиса, сохраняют влагу. При выборе мази обращайте внимание на состав крема — в него должны входить натуральные средства, которые глубоко увлажняют кожу. Это натуральные масла, глицерин, комплекс витаминов, экстракты растений или водорослей, эфирные масла, коллаген. Крем должен быть гипоаллергенным, но в любом случае перед применением обязательно делают тест на чувствительность.
- Корректировкой рациона питания, чтобы снизить риск развития метеоризма и проблем со стулом. Для улучшения пищеварительного процесса вводят продукты, богатые клетчаткой — свежие фрукты и овощи. Блюда лучше употреблять в паровом виде. Во избежание образования газов исключают из рациона представителей бобовых, капусту, редис, хлеб. Для перистальтики кишечника полезна курага и чернослив. И не стоит забывать о питьевом режиме, который оказывает благотворное влияние на пищеварение и мочевыводящую систему.
- Физическими нагрузками при нормально протекающей беременности. Беременность — это не время лежать на диване. Умеренные физические нагрузки не только помогут организм подготовить к родам, но и позволят быстрее восстановиться после них. Выбрать есть из чего — плавание, йога, специальная гимнастика для беременных.
Конкретных мер по профилактике болей в районе пупка во время беременности не существует. Но снизить риск возникновения недуга во время беременности можно, если женщина будет заранее планировать свою беременность и готовиться к ней. До зачатия необходимо проверить своё здоровье и привести в порядок физическую форму. Необходимо посетить терапевта, гинеколога и необходимых специалистов, сдать анализы крови и мочи, сделать УЗИ. Если выявлены какие-либо заболевания, то их необходимо сначала вылечить.
Также читайте:
Комментарии (0)
Оставить комментарий
Источник