Меню на 1500 калорий в день
Горячая тема дня
0

Отзывы о коктейлях Гербалайф

Время на прочтение статьи = 17 минут

Компания Гербалайф широко известна размахом своих маркетинговых компаний и качеством производимых продуктов. Производители отмечают, что протеиновый коктейль Гербалайф – это находка для худеющих. Состав коктейля Гербалайф содержит оптимально сбалансированное соотношение белков, жиров и углеводов, он насыщает организм полезными веществами в достаточном количестве и притупляет чувство голода. Отзывы о коктейлях Гербалайф противоречивы, но потребители сходятся во мнении, что их цена довольно высока. Подробнее об этом читайте в следующей статье.

Основные продукты компании Гербалайф

Herbalife
Общей чертой всех продуктов Herbalife, предлагаемых системой для похудения, является то, что они изготавливаются из экологически чистого натурального сырья

Общей чертой всех продуктов Herbalife, предлагаемых системой для похудения, является то, что они изготавливаются из экологически чистого натурального сырья, имеют состав, скомпонованный специально для достижения поставленных целей. Их изготавливают без применения генетически модифицированных компонентов.

Продукты Гербалайф получили следующие свидетельства и сертификаты здравоохранительных и контролирующих организаций:

  • Свидетельства о Государственной Регистрации (Россия).
  • Гигиенические Характеристики продукции (Россия).
  • Сертификаты соответствия РОСС (Россия).
  • Сертификаты соответствия ГОСТ (Россия).
  • Санитарно – эпидемиологические заключения (Россия).
  • Санитарно – эпидемиологические заключения (Украина).

Гербалайф

Нашумевшая программа похудения от Гербалайф до сих пор остаётся в первых рядах среди популярных диет, несмотря на то, что многие относятся к ней с опасением. Она позиционирует себя, как исключительно здоровую, сбалансированную, последовательную и простую. Компания занимается производством широкого перечня товаров на основе биологически активных добавок, при помощи которых можно привести вес в норму без добавочных мероприятий в виде строгих диет или постоянных физических нагрузок.

Основу составляет сбалансированный рацион с высоким содержанием белков, витаминов и всех необходимых микроэлементов.

Ознакомившись с историями похудения при помощи методики Herbalife, возникает желание незамедлительно применить её, ведь обещанным результатом является не только коррекция веса, но и многоуровневое оздоровление организма. Для того, чтобы разобраться во всех аспектах, нужно подробнее узнать состав предлагаемых продуктов, схемы приёма, мнение врачей и тех, кто снижал вес с помощью этого средства.

Что представляет собой похудение с помощью Гербалайф

Данная программа питания подразумевает замену двух суточных трапез (завтрака и обеда) специально разработанными белково-минеральными комплексами под названием «Формула 1» с применением добавочных протеиновых продуктов. Эта система обещает стабильное похудение в пределах 3–5 кг за месяц. Основными факторами похудения называются три индивидуальных параметра:

  • Особенности обмена веществ конкретного человека.
  • Стартовый вес человека перед началом курса.
  • Неукоснительное выполнение требований методики.

Изменения, которые должны произойти после начала применения Гербалайф:

  1. Снижение объёмов тела и веса.
  2. Заметное улучшение самочувствия.
  3. Снижение утомляемости.
  4. Повышение работоспособности.
  5. Улучшение ночного сна.
  6. Улучшение внешнего вида (состояние кожи, волос и ногтей).

Стратегия компании–производителя подразумевает прикрепление личного консультанта по похудению, который выбирает одну из существующих программ снижения веса в соответствии с индивидуальными характеристиками и целями конкретного человека.

Важным моментом в данном вопросе является квалификация консультанта, от которой напрямую зависит уровень доверия к рекомендациям, которые он даёт.

Поэтому не лишним будет поинтересоваться наличием медицинского образования, продолжительностью медицинской практики и узкой специализацией консультанта.

Коктейль Формула 1(Клубника) Herbalife

Формула 1(Клубника) Herbalife
Продукт разработан на основе натуральных компонентов, богатых витаминами и полезными микроэлементами

Продукт разработан на основе натуральных компонентов, богатых витаминами и полезными микроэлементами. Эффективность напитка подтверждается многолетними клиническими исследованиями. Состав включает сбалансированный комплекс жиров, белков и углеводов, направленных на снижение массы тела за счёт низкокалорийности напитка и увеличения энергии, которая необходима на переработку обычной пищи.

Для удовлетворения различных вкусовых предпочтений и разнообразия меню коктейль выпускается со вкусами: тропических фруктов, клубники, дыни, кремового печенья, ванили и шоколада.

Стоимость баночки (550 г порошка) составляет 992 рубля.

Коктейль Формула 1(Капучино) Herbalife

Коктейль разработан на основе передовых технологий и представляет полноценный заменитель сбалансированного питания. С помощью продукта можно эффективно и безопасно снизить массу тела. Клетчатка, входящая в состав, очищает кишечник от токсинов, калий нормализует водный баланс в организме.

Напиток включает также комплекс витаминов, которые необходимы для метаболизма. Ускоренное расщепление накопленных жиров приводит к постепенному снижению веса, а витамины обогащают организм, обеспечивая нормальную жизнедеятельность.

Стоимость баночки (550 г смеси) составляет 1239 рублей.

Протеиновый Коктейль «Белковый» Herbalife

Смесь готовится всего за 2 минуты, по содержанию питательных веществ полноценно заменяет основной приём пищи. Регулярное употребление продукта профилактирует дефицит белка и витаминов групп: А, С, В, РР, Е, D.

Смесь идеально подходит для людей, заботящихся о здоровье и фигуре.

Стоимость баночки 450 г составляет 1025 рублей.

Протеиновая смесь Формула 3 Herbalife
Протеиновая смесь Формула 3 Herbalife

Протеиновая смесь Формула 3 Herbalife

Состав продукта разработан на основе высококачественного соевого и сывороточного белка, необходимого для снижения вес аи коррекции отдельных частей тела. Низкокалорийный напиток полноценно заменяет приём пищи, насыщая организм полезными витаминами и минералами.

После употребления наступает чувство сытости, не проходящее длительное время. При использовании в комплексе с физической нагрузкой помогает восстанавливать повреждённые клетки, придаёт энергии, способствует наращиванию мышечной ткани. Энергетическая ценность продукта – 383, 3 ккал.

Соотношение питательных веществ:

  • 83 г белков;
  • 4,3 г жиров;
  • 3,7 г углеводов.

Стоимость баночки 240 г составляет 845 рублей.

Протеиновый коктейль «Формула 1»

Состав:

  • антиоксиданты А, D3, С, Е;
  • фруктоза;
  • выделенный соевый белок;
  • казеинат кальция;
  • кукурузные отруби;
  • измельчённая целлюлоза;
  • гауровая камедь;
  • хлористый калий;
  • карогенат;
  • лецитин;
  • овсяное волокно;
  • ортофосфат кальция;
  • диметионин;
  • оксид магния;
  • пищевые красители;
  • фурмарат железа;
  • корень одуванчика;
  • петрушка;
  • папайя;
  • оксид цинка;
  • глюконат меди;
  • пантотенат кальция;
  • бромелайн;
  • тиаминовый мононитрат.
Формула 1
Протеиновый коктейль «Формула 1»

Данный коктейль для похудения – база любого из предлагаемых курсов похудения Гербалайф. Благодаря наличию белковых компонентов и присутствию клетчатки, он способствует нормализации веса и скорости обменных процессов, происходящих в организме.

В зависимости от характера употребления используется не только с целью снижения веса, но также для его набора; нашёл применение в спортивном питании как источник наращивания мышечных тканей. В связи с тем, что белок, присутствующий в напитке, имеет растительное происхождение, коктейль рекомендован для дополнения рациона вегетарианского питания и как компонент, обеспечивающий белковую составляющую во время поста.

Одним из преимуществ является то, что данный напиток позволяет осуществить полноценный сбалансированный приём пищи всего за 2 минуты, не затрачивая много времени на её приготовление. В одной порции коктейля содержится до 50% общего количества суточных витаминов, необходимых человеку. Его эффективность была подтверждена клиническими исследованиями.

Напиток представлен в широкой вкусовой гамме: шоколад, ваниль, лесная ягода, капучино, крем, клубника, шоколадное печенье, маракуйя, пина-колада, дыня, французская ваниль.

Расфасован он в пластмассовые банки ёмкостью 550 г. Принимать соответственно требованиям программы Herbalife (чаще всего – вместо завтрака и обеда).

Содержит 92 кКал в одной порции, если в качестве основы выступает вода и 217 кКал, в случае использования молока с минимальным процентом жирности.

Рецепт приготовления

В блендере тщательно смешать до однородного состояния 2–3 ст. л. порошка и 250 мл молока, натурального йогурта, сока, кефира или воды.

Можно приготовить коктейль с использованием шейкера или другой посуды, которая герметично закрывается. Для этого нужно поместить компоненты внутрь и встряхивать энергично до тех пор, пока содержимое не станет однородным.

При использовании воды калорийность напитка будет минимальной. Для интенсивного сбрасывания веса рекомендуется выбирать обезжиренные молокопродукты и соки, без присутствия сахара в составе.

Принцип действия

Действие состава коктейля направлено на снижение массы тела за счёт насыщения организма полезными веществами:

  • протеиновый коктейль гербалайф
    Приём коктейлей снижает аппетит, в результате становится легче соблюдать дневную норму калорийности рациона.

    нормализовать работу кишечника помогает клетчатка;

  • калий устанавливает водно-солевой баланс;
  • аскорбиновая кислота укрепляет иммунную функцию;
  • витамин А улучшает костную ткань, состояние ногтей и волос;
  • железо и витамин Е стимулируют обменные процессы;
  • фолиевая кислота стимулирует углеводный и жировой обмены веществ;
  • пантотеновая кислота улучшает состояние кожного покрова, способствует регенерации на клеточном уровне.

Приём коктейлей снижает аппетит, в результате становится легче соблюдать дневную норму калорийности рациона. Одна порция напитка содержит всего 194 калории, но обогащена большим количеством полезных микроэлементов и витаминов групп. Аминокислоты помогают сформировать мышечную массу, что даёт возможность корректировать отдельные участки фигуры.

Коктейль гербалайф полноценно заменяет приём пищи, создавая условия для поиска организмом недостающей энергии в отложенных жирах. Вес снижается достаточно медленно, но диетологи считают такой темп самым эффективным, так как отсутствует риск возврата сброшенных килограммов и набора новых. Происходит постепенная перенастройка организма на другой режим питания и ритм жизни.

Состав

Низкокалорийный белковый напиток содержит необходимое количество минералов и микроэлементов для нормальной жизнедеятельности организма. Сбалансированное количество белков, жиров, углеводов оставляют длительное время чувство сытости после употреблённой порции.

Достигается это уникальному составу, куда входят:

  • витамины групп В, РР, С, А, D, Е;
  • клетчатка;
  • железо;
  • калий;
  • фосфор;
  • цинк;
  • натрий;
  • медь;
  • кальций и другие компоненты.
Полезные вещества оказывают воздействие не только на вес, но и улучшают состояние кожи, ногтей, волос, укрепляют защитные функции организма, очищают кишечник от токсинов.

Для изготовления продукта используются преимущественно натуральные ингредиенты растительного происхождения.

Как и когда пить

протеиновый коктейль
Продукт выпускается в виде сухой смеси, которую перед употреблением необходимо смешать с 450 мл жидкости

Продукт выпускается в виде сухой смеси, которую перед употреблением необходимо смешать с 450 мл жидкости (разрешается использование очищенной воды, сока, производных молока с низким содержанием жира или обезжиренный вариант).

Чтобы обеспечить тщательное растворение компонентов в жидкой среде и для придания воздушной структуры напитку, смесь следует взбить блендером.

Порция напитка принимается вместо полноценного завтрака или ужина, поэтому дополнять коктейль калорийными блюдами нет необходимости.

Для оптимизации веса рекомендуется употреблять полезные продукты, к которым относятся:

  • мясо и рыба нежирных сортов;
  • производные молока с низким содержанием жира или обезжиренные;
  • свежие овощи/фрукты/ягоды.

Приготовление блюд должно быть с применением технологий термической обработки:

  • тушение;
  • запекание;
  • варка;
  • на пару.

На протяжении дня каждый человек должен употреблять пищу как минимум 3 раза в день. Это основные приёмы. Между ними допускается делать небольшие перекусы, состоящие преимущественно из фруктов и кисломолочной продукции. Протеиновый коктейль должен заменять два из трёх основных приёмов пищи. Составляя рацион, не стоит забывать о достаточном количестве жидкости для поддержания водного баланса.

Калорийность

Порция коктейля содержит всего 200 ккал, однако после приема человек на протяжении нескольких часов не испытывает чувства голода.
гербалайф
Порция коктейля содержит всего 200 ккал, однако после приема человек на протяжении нескольких часов не испытывает чувства голода

Энергетическая ценность порции напитка составляет всего 193,7 ккал, но данное количество поставляет организму:

  • 16 г белка;
  • 5 г жиров;
  • 22 г углеводов.

Заменяя два приёма основной пищи из трёх, следует придерживаться суточной нормы 1200-1300 калорий.

На сколько кг можно похудеть

Похудение с помощью коктейля гербалайф отличается постепенным сжиганием жировой прослойки, поэтому надеяться на мгновенный результат не стоит. Но именно такой способ снижения массы тела поддерживают диетологи всего мира.

За месяц можно сбросить 3-6 кг, но процесс похудения можно ускорить, если исключить из употребления запрещённые продукты и пересмотреть ритм жизни. Для начала стоит ввести вечерние прогулки продолжительностью не менее 1 часа. Потом дополнить их пробежками по утрам (не менее 20-30 минут). Так быстрее можно избавиться от ненавистных складок на теле и провисающей кожи.

За полгода согласно отзывам зафиксированы результаты снижения веса: от 20 до 38 кг.

Противопоказания

Рекламодатели позиционируют продукт как не имеющий противопоказания. Но мнение врачей по данному вопросу несколько иное.

В состав включается кофеин, это значит, что при регулярном применении средства могут отмечаться следующие побочные эффекты:

  • нарушение сна;
  • головокружение;
  • повышение артериального давления;
  • нервное возбуждение.
Перед применением биодобавки следует проконсультироваться с врачом для определения возможных рисков и возможностей.

Преимущества и недостатки

Ассортимент коктейлей Гербалайф богат разными вкусами, а при желании в него можно дополнительно добавить кусочки фруктов.

 

  • насыщает организм полезными веществами, благоприятно воздействующими на все жизненно важные процессы;
  • протеиновый напиток быстро утоляет чувство голода, заставляя тратить на переваривание обычной пищи на 30% больше энергии;
  • ускоряет сжигание отложенных жиров;
  • стимулирует метаболические процессы;
  • восполняет недостаток витаминов;
  • укрепляет защитные функции;
  • не даёт эффекта возврата сброшенного веса;
  • удобное применение;
  • проявление побочных реакций сводится к минимуму.

Недостатки:

  • высокая цена;
  • постепенное снижение массы тела;
  • отмечаются боли в области живота в первые недели приёма биодобавки;
  • использование коктейлей для похудения людям, имеющим хронические заболевания, нужно только после консультации со специалистом.

Рецепты

Коктейль «Ананасовый рай» гербалайф
Приготовление напитков с помощью стандартных продуктов производства Herbalife занимает минимум времени

Приготовление напитков с помощью стандартных продуктов производства Herbalife занимает минимум времени. Они очень вкусные и имеют в своём составе много полезных веществ. Но, потратив чуть больше усилий, можно разнообразить меню и дополнить рацион интересными, необычными и даже неожиданными блюдами.

Коктейль «Ананасовый рай»

Ингредиенты:

  • 250 мл молока (жирность – 1,5%);
  • «Формула 1» со вкусом шоколада – 2 ст. л.;
  • консервированный ананас – 100 г;
  • молотый имбирь – на кончике ножа.

Нарезать ананас небольшими кубиками, положить в молоко. Добавить порошок «Формула 1» Гербалайф и имбирь. Взбивать миксером до однородной консистенции.

Коктейль «Кокосовое настроение»

Ингредиенты:

  • топлёное молоко (2,5% жирности) – 200 мл;
  • кокосовая стружка – 1 ст. л.;
  • овсяные хлопья «Экстра» — 2 ст. л.;
  • «Формула 1» со вкусом шоколада — 2 ст. л.

Поместить все ингредиенты в чашу блендера и взбивать 2 минуты.

Напиток «Клубника с мятой»

Ингредиенты:

  • свежая или замороженная клубника – 100 г;
  • свежая или замороженная малина – 100 г;
  • «Формула 1» со вкусом клубники – 2 ст. л.;
  • листья мяты перечной – 4 шт.

Все ингредиенты взбить в блендере и подавать к столу охлаждённым.

Цены на продукты и методы приобретения

Продукты компании Herbalife не подлежат распространению через аптеки, приобрести их можно только у дистрибьюторов–консультантов. Такая стратегия — осознанный выбор компании, поскольку покупка в аптеке исключает возможность подробных консультаций, разработки индивидуальных программ, оценки результатов специалистами и корректировку в ходе программы.

Найти консультантов–дистрибьюторов можно через Интернет или в региональных представительствах. Сеть охватывает 54 страны, в данный момент ещё в 3-х странах стартует открытие официальных представительств.

При заказах и следующих покупках существует система скидок, зависящая от размеров приобретений и продолжительности сотрудничества. Чаще всего выгодно приобретать продукты Гербалайф комплексно, в соответствии с намеченной программой: так цена может стать минимальной.

Официальные правила компании запрещают указывать в Интернете стоимость товаров. Это связано с гибкой системой скидок и структурой работы данной марки.

При желании протеиновый коктейль можно приготовить самостоятельноЦены напрямую зависят от курса доллара, поэтому колебания курса влекут за собой незамедлительное изменение стоимости.

Консультанты компании предупреждают о том, что на рынке биологически-активных добавок в последнее время появилось много подделок, продающихся по заниженным ценам. Во избежание приобретения некачественного товара обязательно нужно ознакомиться с сертификатами на продукцию Herbalife.

При желании протеиновый коктейль можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуется 200 грамм молока (о том, сколько калорий в молоке, можно прочитать в статье на нашем сайте), 2 столовые ложки хлопьев овсяных, 200 грамм  творога (лучше использовать обезжиренный), 1 ст. ложка меда и немного корицы для запаха. Все ингредиенты перемешать и поместить в блендер. Взбивать достаточно долго, до консистенции густого  коктейля.

Нижеприведённые цены указаны без учёта возможных скидок:

  • Коктейль «Формула 1» — 1945 руб.
  • Коктейль «Формула 2» — 1567,71 руб.
  • Коктейль «Формула 3» — 1658,09 руб.
  • Термоджетикс (100 г) – 2631,87 руб.
  • Термокомплит – 2295,39 руб.
  • «NRG» — 1021,98 руб.
  • Концентрат Гербал Алоэ Вера (473 мл) – 1761,1 руб.
  • Активированная клетчатка – 820, 79 руб.
  • Cell-u-loss – 614, 42 руб.
  • Очищающая программа – 703,52 руб.
  • Базовая программа снижения веса – 7115 руб.
  • Расширенная программа снижения веса – 10433 руб.
  • Стабилизирующая программа – 6192 руб.
  • Усиленная программа снижения веса — 14386 руб.

Регулярные цены иногда снижаются в рамках временных акций, проводимых компанией.

Покупая продукцию у официального дистрибьютора, покупатель имеет право вернуть её в течение 14-ти дней (при условии целостности упаковки). Также можно убедиться в подлинности сертификатов, что является гарантией высокого качества и подлинности приобретаемого товара.

Отзывы и результаты худеющих

Марина

Средство на самом деле очень разрекламированное, но свой эффект имеет. Я сама им воспользовалась и о нем у меня только положительные впечатления. Если четко придерживаться правил приема, то похудеть можно плавно, при этом и закрепить данный результат. Никаких побочных реакций, со стороны организма не ощущала. Даже наоборот, стала более активной в жизни.

Татьяна

Я много не употребляла Гербалайфа, но покупала одну банку. Правда, давно. Да, тогда я с ним похудела, но потом мне было просто не до этого, и я про него забыла. Но смысл есть, наверное, хотя, как я могу судить по одной банке?

Ирина

Мне понравилось комплексное действие средства на организм, единственное, что нужно учитывать, что все равно нужно сделать рациональным свое питание, и обязательно физические нагрузки.

Источники:

  • http://krasota.guru/figura/lekarstva/koktejli-dlya-poxudeniya-gerbalajf.html
  • http://pohudejkina.ru/gerbalajf.html
  • https://www.kleo.ru/items/news/2007/11/19/herbalife.shtml
  • https://calcsoft.ru/skolko-kalorij-v-proteinovom-koktejle

Добавить в закладки
Голосовать ПРОТИВГолосовать ЗА 0
Загрузка...
Комментарии посетителей
Сортировать:
По рейтингу / По дате
  1. 25
    +
    Вера

    Не хочу говорить за других, скажу за себя. Убедилась на собственном опыте в действенности их продукции для похудения. Их протеиновые коктейли – это бомба) Натуральный состав, положительно влияющий на процессы метаболизма и на здоровье в целом) пила коктейль вместо завтрака полтора месяца, минус 9 кг .

Добавить комментарий