Похудение с помощью активированного угля

Время на прочтение статьи = 14 минут

Похудение с помощью активированного угля – доступный и удобный способ сбросить лишний вес. Уголь для похудения используется многими мужчинами и женщинами, и большинство из них отмечает положительные изменения в своем организме. Кроме того, что похудение с активированным углем помогает сбросить лишний вес, организм оздоравливается и очищается от шлаков, ведь известно, что уголь – отличный сорбент. Сегодня мы поговорим о том, помогает ли активированный уголь похудеть. Читайте далее, как применять чёрный уголь для похудения.

Что такое активированный уголь

Активированный уголь
Активированный уголь — медицинский препарат, относящийся к энтеросорбентам

Активированный уголь — медицинский препарат, относящийся к энтеросорбентам. Спрессованный в таблетки угольный порошок способен активно поглощать большинство известных ядов и  токсинов, а также соли тяжелых металлов, алкалоиды, многие аллергены, газы и  другие химические соединения.

Активированный уголь состоит из химически чистого углерода. Получают его обжиганием при высоких температурах из кокосовой скорлупы, косточек плодовых деревьев, древесного угля и  даже из антрацита (каменного угля). Бесспорно, активированный уголь является одним из самых экологически чистых лекарств.

Угольные гранулы имеют на своей поверхности огромное количество микроскопических пор, так что общая площадь поверхности таблетки увеличивается в сотни миллиардов раз. Чем больше таких пор, тем выше степень «активированности» угля. Эти поры словно пылесос втягивают в себя мелкие молекулы из окружающего гранулу раствора. Так какая же польза активированного угля для похудения?

Из чего получают активированный уголь

Полезные свойства древесного угля известны еще со времен древнего Египта и Древней Греции. На Руси пользовались березовым углем, который получали из настоящей древесины. Сегодня уголь производят из древесного или ископаемого угля. Существует и активированный уголь. полученный в результате термообработки полимерных материалов без доступа воздуха. Он также имеет пористую структуру и черный цвет. Величина пор зависит от определенной технологии обработки.

Особенности вещества

Активированный уголь относится к лекарственным препаратам, продающимся в аптеках в безрецептурных отделах. Но это не значит, что он безобиден, и его можно применять без рекомендации врача — это противодиарейное средство и сорбент, он собирает на свою поверхность большую часть органических веществ.

Препарат получают путем органического синтеза из различных веществ — древесного угля, кокса, кокоса, ореха или даже нефти. В зависимости от способа производства, его активность разнится.

Как альтернатива черному углю, выглядящему неэстетично, предлагается также методика похуденияс помощью белого угля. В состав препарата «белый уголь» производители фармпрепаратов вкладывают что угодно — это может быть и диоксид кремния с целлюлозой, и полифепан (препарат из группы сорбентов).

Можно ли похудеть от активированного угля

Представьте, вы длительное время принимаете активированный уголь и  более ничего не меняете в своем образе жизни. То есть поступление калорий с пищей по-прежнему покрывает или даже перекрывает среднесуточные энерготраты. В этом случае накопленный вес, конечно, никуда не денется, а может и  еще вырастет. Да в добавок угольные таблетки, употребляемые в больших дозах, будет поглощать большое количество поступающих с пищей витаминов, ценных белков и  жиров, что само по себе отнюдь не полезно.

Если же адсорбент используется для очищения кишечника от шлаков и  токсинов при отравлении, то есть по назначению, то польза его несомненна.

Итак, похудеть с помощью активированного угля вряд ли возможно. Похудению способствует только соблюдение сбалансированной относительно низкокалорийной диеты. Ваши среднесуточные энергетические траты обязательно должны превышать калорийность рациона. Только в этом случае у вашего организма будет повод потратить накопленные жировые запасы на повседневные нужды, то есть похудеть!

Наш совет: если вы задумались о том, как похудеть, относитесь критично к постоянно возникающим «новомодным» способам похудения. Очень вероятно, что их изобретатели нисколько не думают о вашем здоровье, а имеют целью только извлечение прибыли.

Как связаны похудение и зашлакованность организма

похудеть от активированного угля
Активированный уголь для похудения очищает кишечник от шлаков и токсинов, тем самым предотвращая формирование излишних газов

Итак, поможет ли это средство похудеть? И если да, то кому? Если организм сильно зашлакован, наблюдаются нарушения процессов дефекации, вздутие живота, высыпания на коже и дерматиты — можно смело использовать активированный уголь и для похудения и для нормализации работы всех органов и систем. Но описания препарата связаны скорее с проблемами сыпей и дерматитов, чем лишнего веса – каким же образом лишний вес связан с этими явлениями?

Авторы методики считают, что большинство проблем лишнего веса связаны с проблемами кишечника. Неправильно работающий кишечник безмерно разувается, увеличивая количество петель, что делает наш живот более толстым.

Активированный уголь для похудения очищает кишечник от шлаков и токсинов, тем самым предотвращая формирование излишних газов. Результат обязательно будет положительный — уже через две недели очистившийся организм позволит почувствовать себя тем самым стройным кипарисом.

Полезные свойства

Следует помнить, что актив уголь не является жиросжигающим средством. Он лишь способствует очистке организма. Поэтому курс похудения с его помощью должен основываться на правильном питании и физических нагрузках:

  • Активированный уголь впитывает молекулярные структуры токсических веществ и предотвращает их усвоение в организме. За счет этого эффективно выводятся шлаки и токсины, улучшается работа пищеварительного тракта.
  • При регулярном приеме средства улучшается работа почек, надпочечников, печени, на клеточном уровне замедляются процессы старения.
  • Способствует снижению уровня холестерина в крови. За счет этого улучшается работа сердца, головного мозга, ускоряется метаболизм.
  • Нейтрализует возбудителей гриппа, существенно снижает вероятность заражения дизентерией, стафилококком.
  • Полностью выводится из организма через 7 – 10 часов после приема, не раздражая при этом слизистую оболочку кишечника и не всасываясь в его стенки.

Активированный уголь для похудения и лишний вес

Давайте рассмотрим советы разработчиков способа похудение более детально. Тем, кто верит в волшебство похудения без усилий, придется огорчиться. Прием таблеток не сможет стать причиной резкого снижения веса. Разумеется, реакция возможна всякая — вполне возможно, что вы и потеряете 1-2 килограмма, однако без пересмотра рациона питания и физических упражнений вряд ли удастся добиться более весомого результата.

Потерянные килограммы, скорее всего, станут следствием вывода из организма жидкости. Выведенные же токсины никак не влияют на изменение веса. Нужно быть очень осторожным, если пить лекарства не по инструкции, бесконтрольный прием лекарств не приводит ни к чему хорошему. Одним из неприятных последствий может быть запор. Таким образом, «черненький кружочек» сам по себе не оказывает влияние на массу тела.

Активированный уголь для похудения: вред и  польза

Основное назначение активированного угля — поглощение токсинов (ядов) находящихся в кишечнике. Он помогает при различных интоксикациях (отравлениях).

Не важно, вызваны они попаданием яда извне с пищей или питьём, печеночной, почечной недостаточностью или деятельностью бактерий, дрожжевых грибков, обитающих в кишечнике. Ни в одной аннотации не сказано, возможно ли похудение с помощью активированного угля.

Тому, кто все же решил похудеть с помощью активированного угля, важно помнить, что угольным таблеткам «все равно», что поглощать — вредные вещества или полезные. Среди них могут быть витамины, незаменимые аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты, полезные микроэлементы. Длительный дефицит этих веществ в организме может вызвать недомогание, обострить существующие болезни и  добавить новых.

Активированный уголь — это лекарство, а не средство похудения

Активированный уголь_2
Активированный уголь — это лекарство, а не средство похудения

Угольные таблетки связывают и  воду, потому-то его и  назначают при диарее. Но если вы приняли достаточно большую дозу, это может привести к запору и  диспепсии (нарушению пищеварения).

Поскольку активированный уголь — это лекарство, то определять дозировки и  длительность его приема должен врач. Как и  любое лекарство, эти таблетки имеют свои противопоказания. Это язвенная болезнь, язвенные колиты, желудочно-кишечныекровотечения.

Принятый в определенной дозе в нужное время, уголь помогает избавиться от ядов, восстановить пищеварение. Если похудение с помощью активированного угля и  возможно, то, в лучшем случае, как побочный эффект всасывания токсинов их кишечника. В худшем же случае похудение может быть результатом выраженного дефицита необходимых для нормальной жизни веществ и  расстройства здоровья!

Суть методики похудения

По мнению изобретателя данного метода похудения, активированный уголь поможет похудеть только тем, у кого в организме есть шлаки, нарушены процессы дефекации, есть вздутие живота и проблемы на коже в виде сыпей и дерматитов. Тем самым, автор методики описывает проявления пищевой аллергии и диспепсии, но никак не лишнего веса.

Авторы считают, что 98% людей имеют излишний вес из-за проблем с кишечником. Далее в описании диеты следует длинное и пространное описание картин раздувания петель кишечника, которые якобы и делают наши животы толстыми.

По мнению изобретателя методики «похудения на угле», таблетки активированного угля очищают кишечник исключительно от шлаков и токсинов, вбирают в себя все лишние газы, и поэтому вы будете гораздо лучше чувствовать себя и через две недели станете стройны, как кипарис!

Схема приема и настоящие показания для назначения

Активированный уголь_3
Активированный уголь хорошо связывает молекулы воды, поэтому он является прекрасным средством от диареи

Любые таблетки продаются в аптеке с определенной целью. Для чего был задуман активированный уголь, как лекарственный препарат? Информация в инструкции не дает каких либо пояснений про применение активированного угля для похудения. Выведение токсинов из организма – да. Например, при отравлении, инфекциях желудочно-кишечного тракта, при дизентерии и сальмонеллезе. Если вы отправляетесь на медицинское исследование, можно принять уголь как средство от метеоризма, это может быть рентген или УЗИ брюшной полости.

Активированный уголь хорошо связывает молекулы воды, поэтому он является прекрасным средством от диареи. Он всасывает в себя воду, и выводит ее естественным путем. Вот и все. Не вызывает сомнений и тот факт, что это исключительно натуральный продукт, что для многих является синонимом слову «безопасность».

Однако дело все в его дозировке. Выводится он в течение 7-10 часов после приема, стенки кишечника при этом не раздражаются и его не всасывают. Его можно действительно давать даже самым маленьким детям, за исключением очень редких противопоказаний, а также всем взрослым людям.

Как предлагают худеть

Авторы методики предлагают худеть на черном угле. По их мнению, при попадании в желудок активированный уголь собирает остатки пищи, которые там задержались дольше положенного, и за счет этого якобы устраняется вздутие желудка.

Однако, по физиологии пищеварения, вздутие происходит в результате микробного расщепления глюкозы, которой в желудке вообще быть не может — там происходит расщепление белка соляной кислотой и пепсином, а при такой реакции никаких газов не образуется. Вздувать желудок может от приема газировки и разговоров за столом. Однако это вполне решается физиологическим механизмом отрыжки — на стройности талии это не отражается.

Далее уголь, по мнению автора, спускается в кишечник, собирая там шлаки и бактерии, прекращаются процессы гниения, исчезают газы, которые портят талию. Увы, анатомия говорит о другом: газы эти портят только окружающий воздух, невозможно безболезненно для организма раздуть петли кишечника так, чтобы это визуально дало толстый живот! Все дефекты талии — это не газы, а избытки питания. Но автор упорно верит в то, что стоит собрать эти газы и токсины — и живот постройнеет.

Предлагается с целью похудения использовать таблетки активированного угля, но не просто так, а со специальной подготовкой. Рекомендуется начинать похудение с разгрузочного дня, который, по сути, является голоданием — автор разрешает пить только воду. В конце дня предлагают выпить залпом десять таблеток препарата, предварительно измельченного в порошок, и запить половиной стакана воды.

тром следует повторить операцию, а через полчаса уже приступать к легкому завтраку, в обед съесть только куриный бульон, а на ужин — творог. В этот же день необходимо отказаться от кисломолочных продуктов и продуктов с бродящим эффектом (хлеба, пива или кваса).

Данные «угольные курсы» требуется проводить каждые выходные, и тогда чудесный активированный уголь сделает вашу талию стройной на зависть подругам. За первую неделю талия якобы постройнеет на 25-30%. А реально похудеть можно за 8 процедур, с недельным интервалом. Тут же автор напоминает, что необходимо начать питаться правильно — не есть жирного, жареного, острого и т.д.

Многие уже догадались, что суть похудения — вовсе не в активированном угле, а в применении голодания и следующем за ним низкокалорийном дне. Применение подобной методики без всякого угля может удалить лишние килограммы.

Как принимать активированный уголь для похудения по мнению авторов методики

Конечно, каждый человек сам выбирает себе наиболее подходящую диету, и у метода похудения на основе активированного угля есть свои поклонники. Для начала нужно провести специальную подготовку. Разгрузочный день, напоминающий голодание, подразумевает, что в это время можно только пить воду. В конце дня нужно выпить 10 растолченных таблеток и запить половиной стакана воды. Утром операция повторяется, и через полчаса уже можно съесть легкий завтрак. Обед нужно приготовить куриный бульон а вечером творог.

От других кисломолочных продуктов, пива или кваса в этот день лучше отказаться. Подобный угольный курс можно проводить по выходным, через некоторое время предполагается, что талия постройнеет на 25-30%. Примерно 8 процедур понадобится для того, чтобы добиться такого результата. В это время нужно следить за рационом питания. Исключается жирное, жареное, острое.

Несложно догадаться, что методика похудения с применением активированного угля не что иное, как диета, чередующая дни голодания и дни, когда наш рацион ограничен низкокалорийными продуктами. Даже если не использовать активированный уголь для похудения, можно избавиться от лишних килограммов, соблюдая все правила питания.

Сколько пить угля

Лечебная доза зависит от возраста человека и его массы, а также основная причина приема. Например, метеоризм можно устранить всего 1-2 таблетками, такое же количество достаточно ребенку в случае диареи.

Активированный уголь часто используют для интоксикации человека после алкогольного отравления, в таких случаях уголь принимают в концентрации 1:10 – 1 таблетка на 10 кг веса человека.

Активированный уголь для похудения советуют принимать в такой же дозировке. Чтобы увеличить лечебный эффект, таблетки лучше растолочь в порошок и запивать водой.

Опасность метода

активированый
При длительном приеме угля, как того желает автор методики, происходит формирование сильного гиповитаминоза, так как уголь сорбирует все вещества подряд — и вредные, и полезные, в том числе и витамины.

Утверждение о полной безопасности и отсутствии противопоказаний и побочных эффектов, недопустимо. Прежде всего, выпитый на ночь и утром уголь может дать сильный запор, особенно на фоне ранее имеющихся проблем с пищеварением. Кроме того, применение угля имеет противопоказания, и они четко описаны в инструкции к препарату — он противопоказан людям с атонией кишечника, язвенной болезнью и колитом. Также он может очень сильно замаскировать кровотечение из системы пищеварения.

При длительном приеме угля, как того желает автор методики, происходит формирование сильного гиповитаминоза, так как уголь сорбирует все вещества подряд — и вредные, и полезные, в том числе и витамины. По сути, организм во время приема активированного угля испытывает голодание. А значит, такую диету применять не стоит.

Отзывы и факты об активированном угле для похудения

Ни одна из медицинских школ не берет на себя ответственность за метод похудения на основе активированного угля. Никоим образом не оспаривается использование адсорбентов в очистке организма. Уголь быстро впитывает токсины, устраняет продукты патогенной сферы и нейтрализует яды при отравлении. Но по своей структуре он не сможет впитывать жиры и углеводы на молекулярном уровне.

Активированный уголь для похудения не блокирует калории, углеводные цепочки намного короче, они начинают распадаться еще в ротовой полости. Даже если допустить, что идея блокирования калорий при помощи активированного угля верна, тем самым может нарушаться процесс выработки ферментов. При нарушении естественных процессов пищеварения продукты наоборот начинают бродить в организме.

Кроме этого, после употребления угля на голодный желудок аппетит возрастет, а так как уголь связывает некоторые минералы, поэтому питание становится несбалансированным. По отзывам людей, решившихся все же попытаться получить результат, можно отметить, что эффект похудения все-таки есть, но не такой, как обещают разработчики диеты.

Источники:

  • http://pohudejkina.ru/aktivirovannyj-ugol-dlya-poxudeniya.html
  • https://mcvita.ru/hudeem_pravilno/ugol_dlya_pokhudeniya.html
  • https://www.passion.ru/diet/oshibki-hudeyushchih/pomozhet-li-aktivirovannyy-ugol-pohudet-55879.htm
  • https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/diets/activated-carbon-for-weight-loss-myths-and-reality/

Добавить в закладки
Голосовать ПРОТИВГолосовать ЗА 0
Загрузка...
Добавить комментарий