Позы при сексе при беременности видео
Вы любите секс, вам нравится экспериментировать, пробовать новые сексуальные позы… Но однажды наступить момент, на некоторое время изменяющий ваши постельные предпочтения. Это беременность.
Как получать удовольствие от половых отношений с растущим животиком? Каковы наиболее безопасные и удачные позы для секса во время беременности?
Интимные отношения при беременности
Будущие мамы часто отказываются от секса, опасаясь нанести травму ребенку внутри матки. Но половые отношения – это нормальная часть беременности. Нет никаких оснований ограничивать
или даже исключать сексуальную жизнь в период вынашивания ребенка – если позволяет состояние здоровья, и половой акт не запрещен врачом.
Матка находится на достаточном, следовательно, безопасном, расстоянии от влагалища. Безопасность плода также увеличивают мышцы в полости матки, внутриутробная жидкость, оболочка плода. Но некоторые эксперты рекомендуют профилактически избегать проникновения в последние несколько недель до родов. Они утверждают, что гормоны, содержащиеся в сперме, могут стимулировать схватки.
Это интересно
Согласно исследованию, проведенному в Лиссабоне и опубликованному в журнале «The Journal of Sexual Medicine» в 2010 г, 98% женщин занимались классическим сексом во время беременности. 98% отдали предпочтение оральным играм, и только 6% попробовали анальный секс, несмотря на то, что он не рекомендуется врачами.
Каждая 5-я женщина во время вынашивания ребенка мастурбировала. Точно такое же количество боялись причинить боль будущему ребенку.
В начале 2011 г журнал «Canadian Medical Association Journal» опубликовал результаты исследования, которое подтвердило, что половые отношения при не осложненной беременности – при условии выбора подходящей позы – абсолютно безопасны. Авторы исследования также рассмотрели распространенные мифы о преждевременных родах, повреждении плода и других поверьях. Не было доказано никакой связи между половым актом, оргазмом и преждевременными родами.
Что нужно учитывать при выборе позы для секса при беременности
Некоторые позы для занятий сексом могут стать неприятными для женщины при беременности и даже опасными для плода. Поскольку живот растет, есть риск, что партнер придавит его, чего не должно случиться. Забудьте о классической миссионерской позиции, особенно, в последние месяцы.
Миссионерская поза под запретом
Первые недели
В это время партнеры могут выбирать любые удобные позы для секса; при беременности на самых ранних сроках отсутствует риск прижимания живота, следовательно, плода.
1 триместр
В 1-м триместре женщина менее всего склонна к половым отношениям. Любовным играм не способствует утреннее недомогание, повышенная усталость. Так организм защищает себя от возможности выкидыша, способного произойти при половом акте в первые 3 месяца вынашивания ребенка.
Если указанные проблемы отсутствуют, ничто не мешает в 1-м триместре беременности заниматься любовью: ни половой акт, ни другие некоитальные формы сексуальных отношений, ни позы в этот период не ограничены.
За: отсутствие гинекологических проблем, сильной тошноты.
Против: тошнота, повышенная утомляемость, давление в груди, отвращение к запахам.
2 триместр
Период с 4 по 6 месяц беременности часто наиболее сексуально интенсивный, у многих женщин возникает желание экспериментировать, пробовать различные позы для занятия сексом.
Во время беременности во 2 триместре высокий уровень гормонов и пока еще маленький животик делают их желанными, привлекательными для партнеров.
А в каких позах можно заниматься сексом во 2 триместре? Если размер животика еще не осложняет сексуальные игры, выбирайте любые. Не рекомендуется классическая миссионерская позиция, когда партнер находится сверху.
Можно попробовать позицию женщины сверху, сзади, на краю кровати (женщина на спине, партнер перед нею, контакт с животом отсутствует).
За: повышенное либидо у женщины, увеличенная привлекательность для мужчины. Можно купить эротическое белье, подчеркивающее начинающий округляться животик.
Против: повышенная чувствительность половых органов, груди (даже самые лучшие позы при беременности можно заменить сексуальными практиками без проникновения).
3 триместр
Как только период вынашивания ребенка перейдет в 3 триместр, придется отказаться от некоторых привычных позиций, но не отчаивайтесь, есть безопасные позы для секса, благодаря которым интимные отношения будут находиться на высшем уровне.
- На боку. Женщина лежит на боку, партнер позади нее.
- Сидя. Женщина сидит на коленях партнера (на кресле, кровати). Ничего не нажимает на живот, есть возможность контролировать скорость и глубину проникновения.
- На краю кровати. Женщина лежит у края кровати с согнутыми коленями, ступни – на краю матраса или на полу. Партнер опускается на колени перед кроватью, проникает спереди.
- На коленях. Женщина становится на колени, руками опирается о край кровати (можно положить что-то под одеяло). Партнер проникает сзади.
Самые последние недели
К концу вынашивания ребенка живот может вырасти настолько, что большинство сексуальных позиций становятся неподходящими. Наиболее подходящие позы на 8-9 месяце беременности – сзади или сбоку. Есть также много возможностей для некоитальных методов удовлетворения, что очень рекомендуется врачами.
На последних неделях при беременности во влагалище остается меньше места, это важный фактор при выборе безопасных поз.
Выбрав правильную позу, не беспокойтесь о безопасности ребенка. Не доказано, что половой акт провоцирует преждевременные роды. Да, мужской эякулят содержит 0,1 мг вещества, отвечающего за сокращения в матке. Но доза, необходимая для начала схваток в 5-10 раз выше.
Безопасные позы для секса при беременности в процентном соотношении
За: занятия любовью будут более приятными, если обогатить их объятиями, различными видами массажа (не только отекших ног…). Попробуйте включить в игру холодные фрукты, взбитые сливки.
Против: дискомфорт женщины из-за болей в спине, отеков, проблем с пищеварением. Также 3 триместр характеризуется снижением либидо – тело готовится к рождению ребенка, «имеет другие проблемы».
Советы, правила
Во время оргазма, независимо от выбранной позиции, могут возникнуть сокращения матки. Не беспокойтесь, это не родовые схватки, приводящее к рождению ребенка.
При наличии постоянного партнера, не страдающего никаким заболеванием, передаваемым половым путем, использовать презерватив нет необходимости. В противном случае, защита требуется, т.к. возможная инфекция угрожает не только будущей маме, но и ребенку.
При здоровой беременности не следует отказываться от секса. Но для получения удовольствия
мало выбрать подходящую позу. Будущая мама должна слушать свое тело, доверять чувствам. Поговорите с партнером, скорректируйте свои действия, не делайте ничего, что приносит дискомфорт.
Если врач не рекомендует проникновение, партнеры могут поддерживать интимные отношения другими способами (мастурбация, оральный секс, петтинг).
Даже выбрав безопасную позицию, избегайте следующих практик:
- Глубокое проникновение. Кроме причинения дискомфорта, оно не рекомендуется специалистами из-за возможного занесения инфекции.
- Вдувание воздуха во влагалище при оральном сексе. Это может привести к опасному состоянию – эмболии.
- Анальный секс. Беременность часто сопровождается геморроем, поэтому этот метод будет неприятным, может вызвать кровотечение из прямой кишки. Но даже без этого осложнения, врачи не рекомендуют анальный секс при беременности из-за повышенного риска инфекции.
Выбирая позы для секса во время беременности, следует изучить фото или рисунки, которые можно посмотреть в кабинете сексолога, в интернете (выбирайте достоверные источники!).
Выбор позы при различных условиях
Как сексологи, так и гинекологи одобряют половые отношения во время вынашивания ребенка, но в то же время предлагают ряд правил:
- Выбирайте сексуальные позы, не обременяющие растущий животик.
- Вне зависимости от триместра наиболее рекомендуемые позиции – сзади и лежа на боку.
- В случае осложнений со здоровьем, целесообразность половых отношений и выбор подходящих положений обговорите с врачом.
- В случае рисков и осложнений надо исключить проникновение. В качестве альтернативы рекомендуется оральный секс во всех возможных вариациях и позициях.
- Если, несмотря на подходящую позицию, во время полового акта происходит кровотечение, немедленно прервите контакт, обратитесь к врачу.
Когда стоит вовсе отказаться от интима?
Половой акт во время беременности не рекомендуется в ряде случаев, среди которых:
- симптомы возможного выкидыша, преждевременных родов;
- предлежание плаценты;
- присутствие стойких к лечению выделений;
- риск передачи инфекции от партнера;
- кровотечение;
- открытие шейка матки.
Источник
Интимная близость в эти девять месяцев отличается от того, к чему вы привыкли. Что не делает её хуже.
Можно ли заниматься сексом во время беременности
Если беременность протекает без осложнений, нет ни единой причины отказываться от радостей любви. Пенис не проникнет дальше вагины и никоим образом не навредит ребёнку, надёжно защищённому мышцами матки и околоплодными водами.
Опасения по поводу того, что секс может вызвать преждевременные роды, также беспочвенны . Правда, в третьем триместре оргазм может привести к ложным схваткам. Но они считаются нормой, нисколько не вредят организму и, наоборот, готовят его к родам.
Однако в определённых случаях доктор всё же может посоветовать вам воздержаться от интима. Как правило, такая рекомендация звучит при следующих осложнениях :
- угроза выкидыша;
- вагинальные кровотечения;
- утечка околоплодных вод;
- раннее раскрытие шейки матки;
- предлежание плаценты.
Также противопоказанием к сексу считается многоплодная беременность.
Что нужно учесть при сексе во время беременности
Ваше тело и гормональный фон во время беременности меняются, а это ведёт к следующим явлениям, которые приходится учитывать:
- Скачки либидо. Зачастую оно резко снижается в первом триместре: в организме идёт активная перестройка, и сексуальное желание подавляется токсикозом. Во втором триместре самочувствие приходит в норму, а тяга к интиму может даже обостриться. В третьем триместре физическая близость полезна, поскольку, как уже говорилось выше, оргазм помогает подготовить тело к родам. А дополнительные выбросы окситоцина снимают тревожность.
- Повышенная чувствительность. Грудь, клитор и вагина во время беременности набухают и становятся более чувствительными. С одной стороны, это обостряет удовольствие. С другой — чревато болезненными ощущениями, поэтому партнёру следует быть более чувственным и нежным.
- Неудобство привычных поз. Придётся на время забыть об акробатических трюках в постели и агрессивном сексе с глубоким проникновением. Даже обычная миссионерская поза может стать некомфортной. А после 20‑й недели «бутерброд» рекомендуют вообще исключить из сексуального меню. Всё дело в том, что в таком положении потяжелевшая матка давит на сосуды, затрудняя кровообращение. К счастью, есть много других вариантов.
Какие секс‑позы наиболее комфортны для беременных
Ваши предпочтения могут меняться в зависимости от срока беременности. Но в первую очередь попробуйте позы, в которых риск дискомфорта или болезненных ощущений минимален.
1. Ложки
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock
Рекомендации по срокам. В положении, когда женщина лежит спиной к мужчине, удобно заниматься сексом на любом сроке. Но особенно вы оцените позу в третьем триместре: из‑за подросшего живота вам сложно будет находиться лицом друг к другу.
В позе «ложки» удобно ласкать клитор и грудь партнёрши. А проникновение не будет глубоким, что снижает риск задеть шейку матки, которая становится крайне чувствительной в период беременности.
2. Лёжа лицом друг к другу
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock
Рекомендации по срокам. Подходит для первого и второго триместров.
Вам будет удобно экспериментировать с углом проникновения и заниматься медленным чувственным сексом. Особая прелесть в том, что вы можете смотреть друг другу в глаза, поддерживая эмоциональную связь. А чтобы вам было ещё комфортнее, подложите под живот небольшую подушку или свёрнутое полотенце.
3. Догги‑стайл
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock
Рекомендации по срокам. Догги‑стайл хорош в любом триместре. Но на последних сроках беременности он почти незаменим.
Коленно‑локтевая поза снимает нагрузку со спины и поясницы, а именно в этих частях тела многие испытывают боль во время беременности. Кроме того, снижается давления на мочевой пузырь. Женщина может просто расслабиться, предоставив всю инициативу партнёру. Для дополнительного комфорта можно положить подушку под грудь или живот.
Мужчине рекомендуется действовать нежно и осторожно. Поскольку поза допускает глубокое проникновение, важно не слишком увлекаться, чтобы не причинить беременной партнёрше боль.
4. У стены
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock
Рекомендации по срокам. Заниматься сексом у стены можно до тех пор, пока женщина не испытывает перегрузок. На больших сроках и при крупном плоде будущей маме может быть тяжеловато и захочется прилечь.
Вариация на тему «мужчина сзади» — это шанс для будущих родителей пошалить и заняться быстрым сексом. Плюс в том, что женщине в данном случае проще контролировать глубину проникновения. А упор на стену позволяет удобно распределить нагрузку.
5. Наездница
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock
Рекомендации по срокам. Отличный вариант для первых двух триместров. На поздних сроках женщине становится сложнее активно двигаться из‑за большого живота.
Поза наездницы идеально подходит почти всем беременным, поскольку не создаёт давления на живот и позволяет будущей маме самой устанавливать подходящий для неё ритм и находить наиболее приятный угол проникновения.
Чтобы достичь оптимального баланса, можно опереться руками сзади или спереди об изголовье кровати. При этом мужчине ничто не мешает ласкать грудь и другие эрогенные зоны партнёрши.
6. Обратная наездница
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock
Рекомендации по срокам. Не лишайте себя этого удовольствия первые два триместра. Но можно поэкспериментировать и на третьем.
Помимо контроля, поза дарит женщине ещё и дополнительную стимуляцию передней стенки влагалища, где, возможно, находится загадочная точка G. Учитывая, что у беременных повышена чувствительность, это реальный шанс достичь вагинального оргазма.
7. Ножницы
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock
Рекомендации по срокам. Эту позу можно использовать в первых двух триместрах. А иногда и в третьем, если женщина не испытывает головокружения и других неприятных ощущений.
Смысл «ножниц» в том, что партнёрша устраивается на спине максимально удобно, если нужно — облокотившись о подушки. Она забрасывает ноги на мужчину, а он ложится к ней под углом и неспешно входит в неё. Из‑за небольшой глубины проникновения риск болезненных ощущений минимален. Поза располагает к неспешным занятиям любовью, ласкам груди и клитора и глубокому эмоциональному общению.
Источник
Существует распространенное, но ошибочное мнение, что, как только женщина забеременела, секс для нее превращается в табу. На самом деле заниматься сексом во время беременности можно на любом сроке, если только врач не говорит вам обратное, и, если вы сами не испытываете дискомфорт — как физический, так и психологический, — от соития.
Разумеется, надо помнить, что во время беременности в женском теле происходят определенные физиологические изменения, из-за чего чувствительность различных участков может повыситься до болезненного уровня. Но о любом дискомфорте можно сообщить партнеру, чтобы вы вместе могли выяснить, что и в каком виде вам сейчас доставит удовольствие. Если же секс приносит больше боли, стоит обратиться к вашему врачу.
Первый триместрi
- Ножницы
Это облегченная версия
секса с проникновением, поскольку оно выходит не таким глубоким, как при других
позах. И если вы переживаете, что пенис партнёра может задеть малыша изнутри —
она как раз для вас! Садитесь лицом друг к другу, теперь закиньте свою правую
ногу, на левую ногу партнёра. Он должен сделать тоже самое, теперь придвиньтесь
ближе к его тазу и откиньтесь на спину. Партнёр может опереться на выставленные
назад руки. И никаких резких толчков, пусть мягко входит внутрь круговыми движениями.
- Секретные материалы
Поза хороша для ранних
сроков, поскольку позже вам станет сложнее лежать на спине продолжительное время.
Но пока ложитесь, закиньте ноги на плечи партнеру, пока он сидит на коленях
перед вами. Из такого положения ему будет удобно ласкать вашу чувствительную
грудь и соски, а если вы ещё и скрестите ноги — ощущения усилятся стократно.
- Скрестим ягодицы
Немного
экстравагантности ещё никому не повредило, тем более пока ваш живот ещё не
такой большой! Примите миссионерскую позу, а теперь пусть ваш партнер немного
сдвинет в сторону ноги и грудь, чтобы вы лежали почти крест-накрест. Для этой
позы нужно много смазки, но, к счастью, сейчас для вашего тела это не проблема!
- Миссионерская на краю
Ещё один вариант миссионерской позы, в которой вам надо лечь на самый край кровати и спустить ноги на пол, а ваш партнер становится между ними и проникает в вас, пока вы расслабляетесь и получаете удовольствие.
Второй триместр2
- По-собачьи
Лёгкий способ добавить
перчинки в секс, не сломав себе шею. Становитесь на четвереньки и позвольте
вашему партнеру войти сзади. Если вы почувствуете, что стоять становится
тяжело, подложите под грудь подушки, и помните, что для проникновения можно так
же воспользоваться разными игрушками. К тому же в этой позе можно стимулировать
ещё и анальное отверстие.
- Чехарда
Позиция для ленивых и
уставших. Становитесь на четвереньки, но грудь и голову удобно устройте на
подушках, пока ваш партнер стоит сзади вас на коленях. Теперь ваши бедра высоко
приподняты, что обеспечит более глубокое проникновение.
- Горячее сидение
Даже несмотря на уже
появляющийся животик, эта поза не вызовет у вас затруднений. Пусть ваш партнер
сядет на кресло или диван, а вы устройтесь у него на коленках спиной к нему.
Его руки легко дотянутся до вашей груди, а если поставить напротив зеркало, жарко
будет как в сауне!
- Наездница
Для тех, кто хочет
полностью контролировать ситуацию, поза наездницы будет идеальна. Оседлайте
вашего партнера лицом к лицу, пока он лежит на спине, выпрямив ноги. Вы можете
самостоятельно задавать ритм, скорость и глубину проникновения, а партнёр пусть
пока приласкает ваши соски.
- Паук
Поза хороша, когда живот
уже становится ощутимо заметен. Садитесь лицом друг к другу, так чтобы ваши
бедра оказались между ног партнёра, и придвиньтесь ближе к его тазу. Теперь
можете двигаться навстречу друг другу. Для удобства откиньтесь назад, опираясь
на руки или подушки, но оставайтесь при этом в приподнятом положении.
Третий триместр3
- Ложки
От живота уже никуда не
деться, поэтому смело ложитесь на бок и позвольте вашему партнеру обнять вас
сзади. Лучше всего свести колени вместе и немного подтянуть их к груди, а под
бедра положить подушку — так вашему партнеру будет легче войти сзади, а вес ребенка
не будет давить на полую вену.
- Наездница наоборот
В отличие от
классической наездницы в этом положении идёт большая стимуляция клитора.
Оседлайте своего партнёра, пока он лежит на спине, но повернитесь к нему
спиной. А теперь все зависит только от вас — чем сильнее наклонитесь вперёд или
назад, тем ощутимее будет удовольствие!
- Столешница
На самом деле не только. Подойдёт и высокая кровать, и диван, главное, чтобы вы лежали на самом краю, и ваш партнёр поддерживал ваши ноги, пока проникает в вас медленными толчками.
Когда можно, а когда нельзя4
Ученые и медики в один голос утверждают, что заниматься сексом будучи беременной не только можно, но и нужно. Однако существуют определенные ограничения и запреты в сексе для беременных женщин, которые могут угрожать ее жизни и здоровью, а также малышу в утробе:
- Полное или частичное предлежание плаценты – полное или частичное перекрытие внутреннего зева плацентой. Как правило, подобную патологию диагностируют в 1 триметре беременности, однако плацента имеет свойство мигрировать, поэтому ко 2 триместру ситуация может измениться.
Если плацента остается на своем месте, то с традиционным сексом придется повременить или воспользоваться альтернативными видами. Если не придерживаться рекомендаций врачей в этом положении, то возникнет риск полной или частичной отслойки плаценты, что чревато гибелью женщины и плода.
- Гипертонус матки. Во время оргазма женщине свойственны сокращения матки, который вызывается спазмами ее мышц. В тонус матку приводит тот же спазм мышц, который чреват преждевременными родами, гипоксией плода, задержкой его развития и гибелью. Тонус матки легко снимается в условиях больничного стационара.
- Наличие у партнера половой инфекции приводит к инфицированию женщины, что может вызвать, разрыв плодных оболочек ребенка, преждевременное родоразрешение, заражению плода, задержкой в его развитии и преждевременным родам. Поэтому если у одного из партнеров обнаружена инфекция, то стоит ее исключить.
- Выделение крови из половых путей любого характера могут свидетельствовать об отслойке плаценты или травме шейки матки.
С каждой неделей ребенок
растет, увеличивается количество околоплодных вод, а вместе с этим и живот
беременной.
Опасности I триместра_I
В I триместре интересного положения, с 1 по 13 неделю, матка женщины располагается в тазу и животик не мешает занятиям секса, однако в этот период у женщины наблюдаются гормональные всплески из-за чего ее могут беспокоить неприятные ощущения в виде болезненности груди и растяжения связок матки, раннего токсикоза и перепадов настроения.
Из-за этого либидо беременной женщины снижается. Организм женщины только адаптируется к беременности, поэтому на этом сроке глубокие проникновения противопоказаны из-за возможной травмы самопроизвольного выкидыша.
Особенности II триместра_II
Во II триместре положение и состояние женщины несколько улучшается, ранний токсикоз уходит, а гормональные всплески уже не такие бурные, только вот животик несколько вырос и поэтому некоторые позы, которые были возможны в первом триместре воплотить в жизнь не удастся.
Во втором триместре кровь наиболее активно приливает к органам малого таза и половым губам, поэтому женщина во время занятий сексом может открыть для себя новые ощущения и испытать оргазм наиболее ярко, чем в обычном состоянии.
- Андромаха – одна из вариаций поз, когда женщина находится вверху и имеет возможность контролировать процесс. Для достижения максимального стимулирования клитора можно попробовать менять угол наклона. Руки мужчины остаются свободными в этой позе, поэтому он может обнимать и гладить любимую, помогать ей, придерживая за бедра.
Время экспериментов в III триместре__III
В III триместре, несмотря на увеличенные габариты беременной, занятия сексом наиболее важны для быстрого и благополучного родоразрешения.
Беременность подходит к концу и будущей маме в этом триместре наиболее тяжело – она больше спит и отдыхает, кости таза расходятся и у женщины могут появиться неприятные ощущения в области лонного сочленения из-за симфизита.
В то же время сперма способствует размягчению шейки матки и повышению ее эластичности, что благоприятно влияет на родовой процесс во время сглаживания и раскрытия шейки.
Позы для секса в интересном положении подскажет врач, однако, какую бы позу пара не выбрала для секса во время беременности, важно в первую очередь соблюдать безопасность и меры предосторожности.
Помнить, что беременность – временное и, возможно, самое лучшее со