Постоянный тонус матки при беременности форум

Итак, масла. Это не реклама, а всего лишь мой опыт.

Все началось с массажного масла Анти-тонус от фирмы “Ирис” . Вернее началось-то все с посещения мастер-класса по эфирным маслам одной девушки из Твери (по совместительству ароматерапевта и нутрициолога). Да, пошла я беременная на столь неоднозначную встречу, благо токсикоз уже давно прошел.)) Получила там много полезной информации по эфирным маслам в целом, ну и конечно, не обошлось без вопросов про то, как облегчить беременность, вернее ее побочные эффекты с помощью масел, а также что как масла могут помочь в родах (об этом нам еще на курсах по подготовке к родам говорили). На встрече нам и рассказали, какие бывают эфирные масла по качеству, какие производители являются на сегодняшний день лучшими и наиболее авторитетными (аптечные эфирные масла вообще в тут в глубоком пролете). Там я приобрела натуральное (неразбавленное, без добавления химии и всяких примесей) эфирное масло лаванды от компании doTerra , а также узнала про компанию ИРИС центр ароматерапии в России. Для тех, кто считают эфирные масла, ерундой на постном масле (такая вот тавтология), скажу что это не так! Главное чтобы продукт был качественным и проверенным, вот в чем секрет. А дальше дело в грамотном применении.

Массажное масло Анти-тонус я приобрела в интернет-магазине ИРИС, там есть целая линейка для будущих мам, а также для настоящих, и для детей. Меня заинтересовало это масло потому, что весь первый триместр я как раз пролежала с гипертонусом матки и для комплексного лечения (кроме пресловутых свечек папаверина и таблеток ношпы) я выбрала его. Вот описание с сайта.

ОБЪЕМ:100 ml

СОСТАВ: Базисное масло виноградных косточек, 100% натуральные эфирные масла жасмина, перу-бальзама, лаванды, кедра, валерианы, розового дерева.

ОПИСАНИЕ:

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ: Наносить 2-3 раза в день небольшое количество масла легкими массажными движениями на область живота. Возможно применение в виде длительных аппликаций до 2-3 часов.

От себя отмечу, что масло с приятным растительным ароматом, легко впитывается, экономно расходуется (за 5 месяцев ежедневного применения на весь большой живот ушло пол флакона). В использовании удобно, в крышке флакона встроена пипетка, так что дозировать его легко. Про его прямое назначение, трудно судить, но тонуса во время его применения у меня действительно не было, жаль, я начала его использовать только после 1 триместра, приблизительно с 4 месяца беременности. Я считаю, оно мне помогло предотвратить появление растяжек, результат: ни одной растяжечки ни во время беременности, ни после (приятный бонус). И как я уже писала, использование массажа масла – это замечательный семейный ритуал, который сближает, успокаивает, помогает взаимодействовать с малышом еще в утробе.

Следующее масло с фото это Эластол также компании ИРИС. Масло специально создано и применялось для подготовки промежности к родам во избежании разрывов уже начиная с 32 недели (об этом применении масел многое написано, есть даже специальные техники массажа). Данное масло можно сказать явилось альтернативой всем известного масла для подготовки промежности швейцарской компании Веледа. По цене оно на пару, тройку сотен даже дороже вышло швейцарского, хотя одинаковый объем! Но что поделать…решила его испробовать, тем более полезных компонентов в нем побольше веледовского. Может мне опять просто повезло, но и на этот раз могу похвалится, разрывов у меня не было в родах. Применяла это масло без особого фанатизма (если честно, ленилась иной раз делать массаж, и тем более мужа не просила, как некоторые).

Вот описание данного масла.

ОБЪЕМ:50 ml

100% Эфирное масло лаванды компании Дотерра. Что говорить, лаванда творит чудеса! И от головной боли поможет, и от спазмов в животе, и от тонуса и расслабится с ним хорошо. Первое масло для облегчения схваток и для гармонизации дыхания. Мой опыт применения все это, плюс еще избавление от синяков на попе (после многочисленных уколов в больнице, остался мне на память синячина). Уже полгода прошло с тех пор, а следы синяка еще остались, хотя после того, как стала мазать маслом лаванды, он значительно побледнел и уменьшился. Кстати, для маленьких детей эфирное масло лаванды тоже можно использовать, это одно из немногих масел которое безопасно для раннего возраста и может применяться. Я, правда, не рискую и не тороплюсь пока испытывать эфирные масла на ребенке.

Следующее, что я не удержалась попробовать, это разрекламированное масло от растяжек и шрамов Bio-oil. Пользовалась им немного, потому как главную роль в этом деле играло другое любимое средство. Зато могу сказать, масло приятно пахнет,легко впитывается. Написано про него много, а уж в самой аннотации прям чудодейственное не масло, а золото! От возрастных изменений, восполняет водный баланс кожи, хорошо после загара и даже улучшает цвет кожи. Плюс в том, что можно наносить на лицо и тело. Попробовала на лицо, очень даже ничего)) никакой пленки жирной не оставляет, в общем приятное маслице, но пока еще до особого эффекта не добралась.

Следующий гвоздь программы- это смесь натуральных эфирных масел и абсолютов “Погружение” для подготовки и начала родов от компании ИРИС.

Вот описание от производителя.

ОБЪЕМ:10 ml

Последний пункт не просто так! У этой эфирной смеси просто обалденный аромат! Целая композиция, как у элитного парфюма. Данный аромат будоражит, поднимает настроение, он не тяжелый и не легкий, он приятный пряный и головокружительный))). Я обязательно сделаю из этой смеси духи, это не так сложно и есть уже идеи как, нужно всего лишь пару компонентов, чтобы они хорошо держались на теле и флакон-распылитель. Об использовании: уже ближе непосредственно к родам доставала флакон и вдыхала,но так получилось, что я больше ждала подходящего момента для использования этого средства. Родила я ровно в 38 недель, это раньше, чем я (и врачи) ожидали. В итоге я занюхивала этот аромат, уже находясь в схватках пока еще была дома, между очередных домашних дел. Могу сказать что перед приездом в роддом с уже нормальными такими схватками, да и в самом роддоме (когда раскрытие было уже наполовину), настроение у меня было приподнятое, никакого страха, только немного волнения. Я взяла в роддом с собой этот замечательный флакон настраиваться дальше, но не тут то было, все вещи при приеме изъяли, прям как в тюрьме досмотр, и ничего лишнего. А я как контрабанду засунула флакончик в карман халата и пронесла с собой, на этом то все с этим маслом и закончилось))) Разве что уже после родов для поднятия духа нюхала.

Следующее масло, которое я применяла для подготовки к родам, немного в другой форме.

По рекомендации девочек с подготовки к родам и, начитавшись про этот метод подготовки на форумах, приобрела я такое масло. Принимать его надо внутрь, начиная опять же с 34-35 недели, можно и раньше с 30-й недели (хотя кто-то даже и вагинально принимал, как свечи). Увеличивать дозировку постепенно до родов. Суть все та же: масло примулы вечерней как народное средство от разрывов, для эластичности тканей промежности. Пила по инструкции, все хорошо, разрывов не было)))

Кроме всех этих масел, что я здесь описала, применяла косметическое масло облепихи для облегчения вазамоторного ринита (преследовал всю беременность, после родов как рукой сняло). Ну и любимые масла в пищу, оливковое, льняное, кунжутное, кукурузное и подсолнечное прямого отжима (хорошее последнее продается в кондитерских “Яблонька”) они тоже очень хороши для периода беременности, как источники полезных элементов.

Сейчас созреваю для покупки конопляного масла на пробу и для массажа малыша.

Даааа, огромный пост получился…даже и не задумывалась, какая оказывается у меня любовь с маслами))) Надеюсь, мои опыты не останутся не замеченными и хоть кому -нибудь будут полезны.

Беременность — это время, которое несёт много радости и позитива. Однако в этом состоянии женщину может ожидать масса неприятных диагнозов. К числу наиболее распространённых можно отнести тонус (гипертонус) матки. Что же собой представляет это состояние и чего ожидать будущей маме?

Тонус матки: причины и опасность состояния

Нормальный тонус матки — это когда миометрий (гладкая мышечная ткань) находится в расслабленном состоянии. Если же в течение беременности до момента наступления родов он начинает сокращаться, то в медицинской практике принято говорить, что тонус органа повышен. Поскольку описанное поведение мышц природно, то такое состояние не всегда является патологией и поводом для беспокойств. Если оно не сопряжено с другими симптомами и дискомфортом, то, скорее всего, переживать не стоит. Однако это не значит, что состояние нужно игнорировать. Особенно если тонус матки не отличается кратковременностью.

Интересный факт: более 60% женщин во время беременности ставят диагноз — повышенный тонус матки.

Если состояние продолжается длительное время, то оно чревато самыми пагубными последствиями. Гипертонус матки может привести к самопроизвольному выкидышу (в I триместре) или преждевременным родам (во II и III триместрах). Повышенное напряжение матки на ранних сроках способно негативно отразиться на процессе прикрепления плодного яйца, спровоцировав его отторжение маточным органом или смерть. Активность миометрия непосредственно перед родами зачастую не опасна. Таким образом организм женщины готовится к родам.

При гипертонусе матки напряжённые мышцы ограничивают приток кислорода к плоду, пережимая сосуды пуповины

Гипертонус матки может отражаться негативно на здоровье и развитии малыша. Напряжённые мышцы ограничивают приток кислорода к плоду, поскольку пережимают сосуды пуповины. Такое явление способно привести к гипоксии (кислородному голоданию) или гипотрофии (остановке роста), поскольку питательные вещества также перестают поступать в достаточном количестве.

Можно выделить следующие причины развития повышенного тонуса, или гипертонуса, матки:

• недостаток прогестерона (стероидного гормона жёлтого тела, что образуется вместо лопнувшего фолликула). Он отвечает в том числе и за расслабление мускулатуры;
• избыток мужских гормонов и пролактина (гормона, участвующего в регуляции репродуктивной функции);
• сильный токсикоз с частой и обильной рвотой;
• аномалии маточного органа и патологии плаценты;
• сбои в работе щитовидной железы;
• резус-конфликт между матерью и отцом ребёнка. В этом случае организм может отторгать плод посредством сокращений мышц;
• отдельные инфекционные заболевания органов малого таза и воспалительные процессы;
• чрезмерное растяжение матки (возможно при многоводной или многоплодной беременности);
• опухоли, выкидыши, аборты и прочие болезненные состояния;
• неправильное положение плода;
• нарушение перистальтики (нормального сокращения) кишечника;
• стрессы и нестабильное психологическое состояние;
• повышенные физические нагрузки;
• нарушение режима сна;
• возраст после 35 лет;
• секс до 12 недели беременности;
• повышенное газообразование и неправильный рацион.

Обратите внимание: тонус матки — это лишь симптом, а не самостоятельное заболевание. Только после постановки точного диагноза можно будет назначить адекватное лечение.

Нормы тонуса матки по срокам беременности

Для того чтобы ребёнок развивался в рамках маточного органа правильно, последний должен быть расслабленным и податливым. Непродолжительный тонус на ранних сроках является относительно безопасным. В этом случае сокращение мышц:

• происходит 6 и менее раз в сутки;
• активизирует кровообращение и обеспечивает нормальное развитие плода;
• чаще всего вызывается физическими нагрузками либо чрезмерной активностью.

Во II триместре уже могут наблюдаться безболезненные схватки. Их принято называть тренировочными или ложными. Обычно они происходят несколько раз в день. Таким образом организм подготавливается к последующим родам.

В начале III триместра сокращение маточных мышц может провоцировать сам малыш, который начинает активно двигаться. На последних неделях молодые мамы часто путают гипертонус с началом родовой деятельности.

Видео: почему бывает гипертонус матки при беременности

Симптомы гипертонуса по триместрам

Определить развитие патологии можно в рамках каждого этапа беременности. Наиболее страшен гипертонус в I триместре. При наличии проблемы:

• наблюдается сокращение мышц;
• матка становится твёрдой ввиду напряжения;
• состояние часто сопровождается обильными выделениями из влагалища и болевыми ощущениями.

Важно: даже если присутствует хотя бы один из описанных симптомов, то консультация у врача носит обязательный характер.

Во II триместре определить гипертонус будет сложнее. У беременной в этот период появляется масса новых ощущений, именно поэтому бывает сложно выделить конкретные. Опасения у женщины должны вызвать:

• болевые ощущения внизу живота и в области спины. Они чем-то напоминают почечные колики;
• окрашенные выделения. Обязательно нужно пользоваться одноразовыми прокладками, чтобы быстро распознать наличие характерного оттенка.

Важно: если характер болевых ощущений острый, то необходимо незамедлительно вызвать скорую.

III триместр отмечается активной подготовкой организма матери к будущим родам. В это время периодическое непродолжительное сокращение маточной мышцы — это норма. Обычно тренировочные схватки появляются на 7–8 месяце. Гипертонус распознать становится невероятно сложно. В этом периоде он представляет большую опасность, поскольку может стать причиной преждевременных родов. Поэтому важно внимательно прислушиваться к сигналам, что поступают от организма. Отличить тренировочные схватки от гипертонуса помогут следующие особенности:

• тренировочные схватки не отличаются регулярностью и значительной продолжительностью;
• болевые ощущения при подготовке организма к родам исключены;
• кровянистые выделения не наблюдаются.

Тренировочные схватки — это нормальное явление для III триместра, они не отличаются регулярностью и продолжительностью

Во II и III триместрах в состоянии гипертонуса каждое движение плода отдаёт болезненностью. Его активность снижается. Иногда происходит наоборот: ребёнок начинает вести себя чрезмерно бойко. Если такое раньше не наблюдалось, то следует обратить внимание на это явление. Если неприятные ощущения не проходят длительное время, то стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Диагностика состояния

Гипертонус матки способен привести к пагубным последствиям. От своевременности и правильности диагностики, а также грамотно подобранной терапии может зависеть жизнь и здоровье плода. Определить гипертонус гинеколог может при помощи обычного осмотра на кресле. При пальпации (прощупывании) живота будет наблюдаться характерное напряжение миометрия. Его интенсивность может быть различной. Обычно во время осмотра пациентка испытывает дискомфорт или даже боль.

К числу дополнительных диагностических методов стоит отнести сканирование ультразвуком. Благодаря УЗИ удастся определить степень сокращения мышц маточного органа и локализацию проблемы:

• первая степень гипертонуса характеризуется утолщением мышечного слоя лишь с одной стороны органа. Если такое явление наблюдается в зоне крепления плаценты, то высока вероятность её отслойки;
• вторая степень гипертонуса матки характеризуется утолщением миометрия по всему периметру органа. В этом случае должны присутствовать сопровождающие клинические симптомы.

Для определения степени сократительной способности матки может применяться и тонусометрия. Этот метод диагностики предполагает измерение показателя при помощи специального датчика. Его размещают в области передней брюшной стенки, после чего прибор фиксирует уровень напряжения в мышцах матки.

Фотогалерея: диагностика повышенного тонуса матки

Но-шпа способна снять спазмы при гипертонусе матки

Во II триместре беременной женщине могут назначать и другие спазмолитики: Магнезию или Папаверин. Для лучшей переносимости препараты вводят с помощью капельницы. В этом случае их добавляют в физраствор.

В III триместре матка активно готовится к родам, поэтому полностью устранять симптомы не рекомендуется. Урегулировать сокращения при гипертонусе помогут специальные витаминные комплексы. Предпочтение специалисты отдают Магне В6.

Урегулировать сокращения матки при гипертонусе поможет Магне В6

Кроме того, в период терапии женщине необходимо отказаться от тяжёлых нагрузок и чрезмерной активности, рекомендован постельный режим. Ей назначают приём седативных (успокаивающих) препаратов, таких как:

• Персен;
• Седавит;
• Ново-Пассит;
• настой валерианы.

Устранить специфические проблемы (резус-конфликт, гормональный сбой) получится только при помощи грамотно подобранного в индивидуальном порядке медикаментозного лечения.

Упражнения

Могут помочь снять напряжение и простые упражнения. Однако перед их применением на практике нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Расслабление мышц

Если полностью расслабить все мышцы, особенно это относится к лицу, то можно положительно воздействовать на маточные сокращения в сторону снижения их интенсивности. При первых признаках гипертонуса нужно принять удобную позу, слегка опустить голову и постараться полностью расслабится, дыша ртом.

При первых признаках гипертонуса нужно принять удобную позу, слегка опустить голову и постараться полностью расслабится, дыша ртом

Упражнение «кошка»

Эффективно упражнение «кошка». Последовательность выполнения:

1. Встать на четвереньки.
2. Опустить голову, после чего медленно её поднять, при этом прогибая спину вниз и делая глубокий, ровный вдох. Необходимо полностью расслабиться.
3. Позу сохранить на протяжении 5–7 секунд.
4. Вернуться в прежнее положение.
5. Повторить упражнение несколько раз.
6. Несколько часов отдохнуть в положении лёжа.

Снизить тонус матки поможет упражнение «кошка»

Видео: тонус матки, упражнения для уменьшения болевых ощущений

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие гипертонуса, беременной необходимо стараться сохранять спокойствие в любых ситуациях и не переживать по пустякам. Стресс способен спровоцировать выкидыш или преждевременные роды даже у абсолютно здоровых женщин. Поэтому нужно всячески поддерживать душевное равновесие.

При гипертонусе специалисты рекомендуют будущим мамам употреблять в пищу больше продуктов с высоким содержанием магния. Этот элемент способствует расслаблению мышц и подавляет возбудимость центральной нервной системы. Магний в больших количествах содержится в зелёных овощах, бобах, отрубном хлебе, овсяной и гречневой кашах. А также желательно употреблять продукты, богатые клетчаткой. Таким образом получится избежать проблем с кишечником.

Женщина должна выпивать минимум 2 литра воды в день с целью профилактики запоров и обезвоживания, которые способны спровоцировать гипертонус.

Обязательно нужно соблюдать режим сна и достаточно времени уделять отдыху. Чрезмерных физических нагрузок стоит избегать. Сексуальную активность также стоит ограничить. Свежий воздух крайне полезен, поэтому рекомендуется чаще проветривать жилые помещения.

Гипертонус матки — это довольно популярное явление в гинекологической практике. С ним встречаются многие молодые мамы, и автор статьи не исключение. С «каменным» животом столкнулась во втором триместре. Начиталась информации о том, что беременная женщина должна много двигаться, и решила следовать рекомендациям. После очередного «марш-броска» в жаркий летний день почувствовала лёгкий дискомфорт внизу живота. Постепенно начала ощущать, как матка сжимается и замирает на несколько секунд. Испугалась и вызвала скорую помощь. Дежурный гинеколог определил гипертонус путём пальпации. Назначил Но-шпу и Ново-Пассит. Состояние тревожности начало отступать. Решила проконсультироваться с личным врачом. Специалист посоветовал во время повышенного тонуса принимать настой валерианы и полностью расслабляться, ещё порекомендовал ограничить физические нагрузки, больше отдыхать и употреблять в пищу продукты с высоким содержанием магния. До III триместра гипертонус не давал о себе знать. После появлялся на непродолжительное время, но уже не вызывал у меня паники. Гинеколог предупредила, что такое состояние возможно ввиду подготовки организма к родам и является абсолютной нормой. Поняла, что для беременной женщины очень важно оставаться спокойной даже в самой стрессовой ситуации. Излишняя нервозность лишь усугубляет проблему. При последующей беременности старалась равномерно практиковать прогулки и отдых.

Если своевременно обратиться с проблемой к врачу, то прогноз останется благоприятным. Подавить повышенную возбудимость миометрия можно довольно легко. Женщина должна следовать всем рекомендациям врача и не забывать о профилактике гипертонуса матки.