После родов через какое время может наступить беременность

Через сколько месяцев после родов можно снова забеременеть?

Даже очень осмотрительные женщины, которые привыкли планировать такие важные события, как зачатие ребенка, могут попасть в «ловушку» собственного организма и забеременеть неожиданно некоторое время спустя после родов. Не всегда повторная беременность будет желанной и допустимой, а потому супруги могут оказаться перед сложным моральным выбором. В этой статье мы рассмотрим, в течение какого срока восстанавливается репродуктивное здоровье новоиспеченной мамы и как планировать новую беременность после родов.

Можно ли зачать сразу после рождения малыша?

Трудно сказать, почему, но в народе устоялось мнение о том, что женщина после родов в течение некоторого времени остается стерильной, то есть забеременеть не может. Это опасное заблуждение, которое не одну сотню молодых мам привело в кабинеты гинеколога в короткие сроки после родов на аборт. На вопрос, можно ли забеременеть после родов, однозначного ответа нет. Беременность при отсутствии мер контрацепции обязательно наступит у здоровой женщины сразу, как только ее репродуктивная система восстановит свои функции – яичники начнут работать в полную силу, будут созревать яйцеклетки, происходить овуляция.

Сроки при этом индивидуальны. У одних женщин цикл восстанавливается в течение месяца, а у других – через полгода и более, есть и те, у кого на этот процесс уходит больше года. Но большой ошибкой является попытка вести отсчет восстановления с момента прихода первой менструации. Месячные завершают женский цикл, а не начинают его, эндометрий отторгается с кровяными выделениями тогда, когда созревание яйцеклетки уже произошло и оплодотворения не наступило. То есть за пару недель до первых месячных женщина уже фертильна и по законам природы вполне может зачать новую жизнь.

Проблема в том, что никто не знает, когда именно придут этим самые первые месячные. Процесс восстановления менструального цикла после родов протекает в течение разного времени, на него оказывает влияние множество факторов:

способ родоразрешения – кесарево сечение или естественные роды;
особенности послеродового периода, наличие или отсутствие осложнений;
грудное вскармливание или его отсутствие;
индивидуальные особенности организма женщины;
возраст и состояние здоровья.

После кесарева сечения восстановление цикла может занять несколько больше времени, чем после физиологических родов через естественные половые пути. Если послеродовый период выдался осложненным, то восстановление женского цикла также может затянуться. При грудном вскармливании при условии отсутствия гормональных нарушений цикл восстанавливается лишь через несколько месяцев после родов, а в молодом возрасте мамочки быстрее обретают фертильные способности, чем «возрастные» зрелые женщины.

Особенности восстановления цикла и фертильности

Сразу после родов, вне зависимости от того, каким способом они происходили, выделяются кровяные обильные выделения со сгустками. Это не месячные, и выделения эти нельзя брать за точку отсчета. Выделения после родов называются лохиями. Так происходит процесс очищения полости матки от крови, частиц плодных оболочек и плаценты. При родах плацента рождается сама или ее отделяют вручную. При кесаревом сечении «детское место» извлекает хирург. В любом случае нарушается целостность кровеносных сосудов, которые за долгие девять месяцев успели срастись и превратиться в единую циркулирующую систему – «мать-плацента-плод».

Таким образом, после родов внутри матки присутствует довольно обширная плацентарная рана. Именно она и кровоточит по мере сокращения матки до прежних размеров. Длиться лохии могут в течение всего восстановительного периода, то есть до 6-8 недель после родов. После физиологических родов они обычно заканчиваются на пару недель раньше, чем после хирургических.

В период выделения лохий после любых родов сексуальная жизнь противопоказана, поскольку матка беззащитна перед инфекциями, которым могут проникнуть при половом контакте.

Если супруги – люди здравомыслящие и ответственные, если они дорожат женским здоровьем, они не нарушают этот запрет и говорить о вероятности забеременеть в этот период не стоит. Нарушающие запрет должны быть бдительны – беременность возможна.

Когда полость матки полностью очищается, выделения становятся обычными. К этому моменту обычно и гормональный фон существенно перестраивается. В теории, с этого момента репродуктивный женский орган готов снова принять плод. Но это только теоретически. На практике женщине нужно больше времени, чтобы восстановились нервная и эндокринная системы, чтобы органы половой системы вернулись к привычному нормальному функционированию.

В определенный момент баланс гормонов приходит в правильное соотношение и в яичниках, которые не работали по назначению в течение беременности, в них снова начинается процесс созревания ооцита, который выходит в день овуляции. Если не наступает зачатия, через две недели начинается менструация.

Первую менструацию после родов или кесарева перепутать с чем-либо другим почти невозможно. Не нужно думать, что месячные снова будут «приходить» в те дни, в которые «приходили» до зачатия малыша, поскольку теперь цикл смещается. Именно по этой причине после окончания лохий, когда женщина возобновляет половую жизнь, еще до прихода первой менструации важно использовать барьерные контрацептивы (презервативы), поскольку овуляцию до первых месячных определить самостоятельно будет почти нереально.

Первые месячные – сигнал о том, что женская половая система вернулась к привычному ритму. Первая менструация может быть чуть более короткой, чем ранее, и более скудной, но уже через 2-3 месяца цикл возвращается в обычный режим.

На сроки восстановления фертильности после родов влияет психологическое состояние молодой мамы – при послеродовой депрессии восстановление существенно замедляется. Немаловажным фактором считается и образ жизни молодой мамы – если она похожа на зомби из-за постоянного недосыпания и ночных кормлений, то о восстановлении половой функции говорить преждевременно. Также играет роль то, кормит ли она малыша грудью или же кроха находится на искусственном вскармливании.

Как влияет грудное вскармливание?

Женщина, которая по каким-то причинам грудью не кормит, теоретически может восстановиться и обрести фертильность снова уже через месяц-полтора после родов. Именно этот фактор обязательно стоит учитывать, возобновляя сексуальные отношения с партнером после рождения малыша.

Грудное вскармливание накладывает на способность зачать снова свои коррективы. Выработка грудного молока – сложный гормональный процесс. Гипофиз женщины в период кормления малыша вырабатывает большое количество пролактина. Этот гормон является компонентом грудного молока и регулирует лактацию в целом. И тут уже нет большой разницы – рожала женщина сама или ей сделали кесарево сечение. Лактация и у тех, и у других протекает по одним гормональным законам.

Пролактин подавляет выработку прогестерона и частично блокирует выработку эстрогенов. Из-за него половые железы не могут работать в нормальном режиме и созревания яйцеклетки обычно не происходит. Нет яйцеклетки – нет овуляции, нет месячных.

Но вскармливание вскармливанию – рознь. Одна женщина кормит малыша каждые 2 часа и использует только свое материнское молоко, не докармливая малыша искусственными смесями, другая грудное молоко сочетает с адаптированной смесью. У первой месячные не придут дольше, поскольку пролактина при частом прикладывании к груди вырабатывается больше. А вот вторая мама вполне может стать «жертвой» внезапной и неожиданной беременности даже в период вскармливания малыша грудью. Дело в том, что невысокая выработка пролактина дает прогестерону шанс на выработку, и процесс восстановления функций яичников вполне может стартовать, при этом женщина ничего необычного не почувствует.

Обычно в первые шесть месяцев жизни малыша педиатры рекомендуют лишь грудное вскармливание, и лишь потом советуют вводить постепенно прикорм. С этого момента малыш начинает потреблять молока чуть меньше, что опять же повышает вероятность спонтанного восстановления цикла из-за снижения уровня пролактина и наступление беременности.

Месячные после введения прикорма в рацион карапуза чаще всего наступают уже через полтора-два месяца, но фертильность возвращается раньше как минимум на 2-2,5 недели. И об этом нужно обязательно помнить, особенно если новая беременность пока не входит в планы семьи.

Риски

Женскому организму требуется время на восстановление, ведь вынашивание малыша – серьезная работа и большая нагрузка. После родов, особенно если они проходили тяжело, с длительным периодом восстановления, осложнениями, лучше сделать перерыв, чтобы дать возможность всем органам и системам вернуться к привычному для них ритму работы.

Однако беременность, наступившая даже в течение года после физиологических родов, не так опасна, как беременность, которая наступила слишком рано после кесарева сечения.

После оперативных родов нужно учесть, что отдельного времени требует процесс формирования внутреннего рубца на матке. Он занимает в норме около 2 лет. Именно этот срок считается минимальным перерывом между предыдущей беременностью и наступлением новой. Несостоятельный рубец может сильно осложнить протекание нового вынашивания – есть риск его расхождения, разрыва матки и при беременности, и в родах. Есть вероятность развития фетоплацентарной недостаточности, аномалий развития плаценты, хронического кислородного голодания малыша, задержки его развития.

Каким бы способом ни проводились предыдущие роды, поспешная последующая беременность создает повышенные риски выкидыша на раннем сроке, истощенный внутренний функциональный слой матки, на восстановление которого также требуется время, может пагубно сказаться на формировании плаценты, что может привести к внутриутробной гибели малыша, к рождению маловесного крохи.

Более чем в 2,5 раза повышается вероятность преждевременных родов, даже если полный опасностей и страхов первый триместр удастся успешно преодолеть.

Это не значит, что женщина не сможет оставить беременность и родить малыша, ведь появление на свет погодок – не такое уж редкое явление, особенно после физиологических первых родов. Просто риски будут более высокими и беременность может протекать не так легко, как хотелось бы докторам и будущим родителям.

Как избежать беременности?

Учитывая, что правда сурова, и она непохожа на мифы о беременности после родов, зная, что беременность вполне может наступить при незащищенных половых контактах даже в период лактации уже через несколько месяцев после рождения ребенка, паре обязательно нужно обсудить меры контрацепции. Даже если последующий ребенок будет желанным и супруги хотят деток-погодок, женщине нужно позаботиться о своем здоровье, ведь мало выносить и родить – детям нужна здоровая и полная сил мама, которая сможет их вырастить и воспитать.

В первый месяц после родов, даже если они прошли без осложнений, следует воздерживаться от половых контактов. Когда завершатся лохии, можно снова вернуться к половым отношениям, но с презервативом. Именно это средство контрацепции считается лучшим, во всяком случае, до периода возвращения полноценных менструаций.

После второй или третьей менструации женщине рекомендуется посетить гинеколога, чтобы исключить поздние осложнения и обсудить меры контрацепции, которые устраивали бы обоих партнеров, ведь простой и надежный презерватив далеко не всегда приветствуется семейными парами.

После родов через какое время может наступить беременность

Сколько предохраняться – вопрос риторический. Ответить на него могут лишь сами супруги и доктор, который наблюдает за здоровьем женщины. При отсутствии осложнений беременеть повторно в интересах будущего ребенка после физиологических родов не рекомендуется в течение как минимум года – полутора лет. После кесарева сечения срок более долгий – от 2 лет.

Новая беременность, наступившая слишком скоро после предыдущей, может потребовать от женщины отлучить ребенка от груди. При стимулировании сосков молочных желез вырабатывается определенное количество окситоцина, который повышает вероятность выкидыша. Некоторые малыши, ощутив, что привычный и родной вкус материнского молока изменился (на гормональном фоне при новой беременности), сами отказываются от груди.

Немаловажно помнить и о психологическом и эмоциональном истощении. Ребенок требует много сил и внимания, а новая беременность может существенно осложнить общение мамы с малюткой, ведь может потребоваться госпитализация по медицинским показаниям, маленький ребенок, который во всем зависит от своей мамы, останется на попечение родственников, а это в течение первого года жизни крохи – не совсем то, что ему нужно.

Выбор методов и способов избежать нежеланной беременности сегодня большой. Это и оральные контрацептивы, и внутриматочная спираль, и инъекционная долгосрочная контрацепция. Какой способ выбрать, решать нужно с гинекологом. Если женщина планирует стать мамой еще раз, ей важно не «переборщить» с гормональными контрацептивами, а также исключить любую возможность внутриматочных манипуляций – выскабливаний, абортов. Поэтому метод должен быть надежным, безопасным и щадящим, у женщины не должно быть к нему противопоказаний. Подобрать такой с учетом всех индивидуальных особенностей под силу только квалифицированному доктору.

Подробнее о том, через сколько месяцев после родов можно снова забеременеть, смотрите в следующем видео.

Источник

В норме беременность после родов планируют только спустя 18–24 месяца. Это оптимальный временной интервал, который требуется, чтобы организм женщины полностью восстановился. Зачатие на более ранних сроках чревато тяжелым течением беременности и дефицитом нужных питательных веществ для плода. Однако беременность может наступить значительно раньше и протекать без осложнений.

Беременность после родов возможна даже через месяц

Сроки наступления последующей беременности

После родового процесса ткани половых путей женщины кровоточат. В первые 7 дней выделения обильны, потом скуднеют и полностью пропадают спустя полтора месяца. Беременность до полного завершения кровоизлияния невозможна. Также в этот период не рекомендовано заниматься сексом, поскольку репродуктивные органы еще не восстановились, возможно проникновение инфекции.

После того, как кровяные выделения прекращаются, молодая пара возобновляет интимные отношения без защитных средств, думая, что зачатие невозможно на фоне кормления грудью. Но способ лактационной аменореи действует только на естественном кормлении грудью при отсутствии прикорма. Срок эффективности такой методики – не более 6 месяцев.

Восстановление детородной функции после искусственных родов происходит быстрее, чем после естественного родового процесса. В результате идет сокращение сроков наступления беременности – можно зачать в первый месяц после родов.

Возобновившийся менструальный цикл говорит о потребности использования контрацептивов. Порой зачатие может совершиться, даже когда нет менструаций, но произошла первая овуляция. При этом женщина может долго не догадываться о беременности, в особенности если отсутствуют признаки раннего токсикоза.

Если зачатие все же произошло, женщина должна принять решение: сохранить беременность или нет. При этом учитывают не только материальные возможности и желание семьи, но и медицинские противопоказания.

Сроки наступления беременности после родов индивидуальны

Признаки нового зачатия

После оплодотворения начинаются изменения в организме женщины. Сердце начинает работать быстрее, надпочечники и щитовидная железа функционируют иначе, повышается уровень половых гормонов и объем циркулирующей крови. Но при малом сроке между беременностями симптоматика смазана, поскольку женщина еще не отошла от родовой деятельности и может списывать недомогания на ее последствия. Однако, если рассматривать ощущения в комплексе, то можно предположить новое зачатие.

Что чувствует забеременевшая женщина:

молочные железы становятся чувствительными и увеличиваются в размере;
частые головные боли и головокружение;
понижение артериального давления;
постоянную тошноту до рвоты;
снижение или усиление аппетита;
изменение вкусовых пристрастий;
повышение восприимчивости к запахам.

Возможно общее ухудшение состояния: женщина ощущает слабость, повышенную утомляемость и сонливость.

После того, как беременность подтвердилась, потенциальные мама и папа решают, сохранять ее или нет. При этом учитывают состояние здоровья женщины, число предыдущих родов, материальное положение.

Достоинства рождения погодок

С рождением первого ребенка изменяется образ жизни новоиспеченных родителей, требует адаптации. Когда дети появляются один за другим, у мамы с папой просто нет времени на расслабление и новое привыкание. Процесс адаптации к новому статусу совершается без особых трудностей, не требуя больших перемен в жизненных устоях.

Из-за малого возрастного разрыва дети-погодки обычно становятся близкими друзьями.

Дети чаще всего находятся в одной группе в детсаду либо в одном классе в школе, поддерживают друг друга. У них общие игрушки, приятели. Всегда есть с кем поделиться проблемами, вместе подумать, как их решить.

Есть еще один плюс: старший ребенок еще не настолько вырос, чтобы осознать, что такое – быть одним малышом в семье. У таких деток не так часто либо совсем не проявляется ревностные чувства по отношению к младшему ребенку. Но с рождением малыша не забывайте показывать старшему, что он не меньше значим для вас.

Недостатки малого перерыва между деторождением

Частой проблемой при маленьких сроках между беременностями является малокровие. Понижение концентрации гемоглобина может привести к дефициту клеточного кислорода и спровоцировать развитие анемии.

Риск малокровия увеличивается, если после первой беременности и родового процесса возник дефицит белковых и железистых соединений. Также анемия возможна на фоне обильных кровотечений во время родов или кесарева сечения с неизбежными кровопотерями.

Лактация также повышает потребность в железе, белках и витаминах. Ослабленным женщинам рекомендован рацион, в котором содержатся в достаточном количестве:

белок – рыбные, мясные и молочные продукты;
железо – гранаты, яблоки, печень;
витамины – свежие овощи и фрукты.

Обязателен прием медпрепаратов с содержанием железа и поливитаминов в соответствии с рекомендациями врача.

Недостатком быстрой последующей беременности является и то, что меняются вкусовые качества и объем материнского молока. В результате грудничок отказывается от естественного вскармливания, теряет аппетит, проявляет беспокойство и раздражительность. Приходится переводить его на смеси, что негативно сказывается на иммунной системе.

Сложности возникают во время одновременного ухода за двумя малютками. Особенно это затруднительно при наличии послеродовой депрессии.

Погодки часто рождаются вопреки планированию

Возможные осложнения

Новое зачатие вскоре после появления на свет малыша сопряжено с определенными рисками. Высока вероятность проявления осложняющих здоровье факторов:

развития истмико-цервикальной недостаточности – несостоятельности шейки матки;
низкого закрепления плаценты и плацентарной недостаточности;
слабой родовой деятельности, кровопотерь;
малого веса младенца;
варикозного расширения вен;
продолжительного послеродового восстановления;
эндометрита после родового процесса.

Стимуляция груди младенцем при лактации провоцирует синтез окситоцина. Этот гормон отвечает за маточные сокращения, которые могут вызвать выкидыш или преждевременные роды.

Если к принятию решения подходить серьезно и ответственно, все риски можно свести к минимуму. Будущей маме необходим сбалансированный калорийный рацион, прием поливитаминов, комплекс которых подберет врач, ежедневные прогулки на свежем воздухе. Во второй половине беременности потребуется прибегнуть к помощи бандажного пояса.

Принципы благополучного вынашивания

Если вы решились на сохранение второй беременности, нужно увеличить шансы на ее благополучное протекание и родоразрешение. Для этого потребуется:

организовать сбалансированное меню, богатое ценными витаминами и микроэлементами;
принимать витаминные добавки, препараты, содержащие йод и фолиевую кислоту;
гулять каждый день в парках и скверах по 2 часа;
спать по 8 часов с приподнятыми с помощью подушки ногами для предотвращения отечности;
носить компрессионное белье и бандажный пояс.

Следование этим правилам необходимо для предупреждения осложнений, обеспечения нормального развития плода и рождения здорового малыша.

Планирование второго ребенка

Наилучший временной интервал между естественными родами – 2 года. В течение этого периода происходит полное восстановление функций организма женщины, приходит в норму сердечно-сосудистая система, кровообращение, стабилизируется уровень гормонов. На месте крепления плаценты восстанавливается нормальный кровоток. В маточном теле возрождается слой, выстилающий внутреннюю поверхность. После кесарева сечения восстановительный период составляет не меньше 2,5 лет. Он необходим для полного заживления рубца на маточном теле.

Задумавшись об увеличении количества членов семьи, учитывайте:

осложнения, проявившиеся в процессе предыдущего вынашивания и родов;
наличие болезней, которые требуется ликвидировать перед оплодотворением;
уточнение резус-фактора для предотвращения гемолитической болезни новорожденного.

Есть ли шансы родить во второй раз естественным путем подскажет доктор, основываясь на состояние здоровья пациентки.

Перед принятием решения о рождении второго малыша основательно пересмотрите все за и против. Также стоит подумать, справитесь ли вы с двумя малышами. Если состояние здоровья позволяет и есть помощники, беременность после родов – не проблема, а большая радость в семье.

Также рекомендуем почитать: боли в спине при беременности

Источник