Понос как вода на ранних сроках беременности

Часто можно услышать от женщин жалобы на понос при беременности на ранних сроках. Причин для возникновения этого симптома несколько, начиная от банального несварения желудка и заканчивая тяжелыми инфекционными болезнями, что требует безотлагательного лечения.

Бывает ли понос возникающий на ранних сроках беременности признаком заболевания или является нормальным физиологическим ответом на оплодотворение? Врачи говорят, что нередко именно диарея является одним из первых симптомов наступления зачатия. Однако нельзя забывать и о том, что это может быть проявлением развивающегося в организме патологического процесса

Виды диареи

Существует несколько разновидностей диареи в зависимости от причин, вызвавшей ее:

  • Осмолярная. Такая разновидность диареи проявляется в тех ситуациях, когда нарушается всасывание веществ из просвета кишечника. Изменения приводят к развитию дисбактериоза, разрушению слизистой оболочки ЖКТ, а также способны вызывать ферментную недостаточность. Осмолярная диарея проявляется обильным жидким стулом с частицами непереваренной пищи.
  • Секреторная. Понос у беременных, особенно на ранних сроках, появляется из-за неспособности кишечной стенки всасывать питательные компоненты, что зачастую приводит к развитию инфекционных процессов различной этиологии. Нарушение проявляется обильным водянистым поносом с зеленоватыми вкраплениями.
  • Гиперэкссудативная. Обильная диарея с примесью кровянистых комков или гноя, а также сильной болью в животе сопровождает такие заболевания, как шигеллез, болезнь Крона, сальмонеллез, язвенный колит и некоторые другие воспалительные процессы ЖКТ. Также понос является одним из диагностических признаков карциномы.
  • Гипер- и гипокинетическая. Эти разновидности диареи вызваны изменением перистальтики кишечника: при ее замедлении возникает гипокинетическая, а при ускорении – гиперкинетическая. Так происходит по причине нервных расстройств, а также при передозировке некоторыми лекарственными препаратами. Испражнения представляют собой кашицеобразную массу, частота дефекации может достигать нескольких раз в час.

Причины

Понос при беременности на ранних сроках может возникать по различным причинам.

Рассмотрим наиболее вероятные из них:

  • гормональные изменения в организм и токсикоз могут приводить к тому, что помимо рвоты возникают и другие расстройства пищеварения, среди которых диарея, боли в животе, метеоризм;
  • излишняя тревожность негативно сказывается на состоянии нервной системы, что способно провоцировать понос психо-соматического генеза;
  • изменения в привычном рационе из-за появления новых вкусовых предпочтений и совмещения несовместимых продуктов, к примеру, молока и соленых огурцов;
  • прием несвежих или просроченных продуктов питания;
  • рецидивы хронических воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта (колиты, дискинезии, гастрит);
  • заражение паразитами нередко сопровождается нарушениями в работе кишечника;
  • чрезмерное употребление слабительных препаратов при запорах.

Опасно ли это?

Опасность поноса на ранних сроках беременности определяется степенью его тяжести, вне зависимости от того, когда он возник: до задержки или после. Диарея, вызванная банальным несварением желудка, проходит быстро и не требует специального лечения, в отличие от инфекционного поноса, подразумевающего терапию под контролем врача.

Основная опасность заключается в следующем:

  • сильные спастические сокращения в животе могут привести к гипертонусу матки, что опасно возникновением угрозы выкидыша;
  • инфекция обладает способностью проникать к эмбриону и вызывает нарушения в его развитии;
  • понос инфекционной этиологии зачастую сопровождается гипертермией, что также крайне нежелательно в раннем периоде беременности;
  • токсины с током крови способны проникать к будущему ребенку.

Как бороться с поносом?

Лекарственные средства врачи крайне редко назначают в период вынашивания ребенка, так как они способны оказывать негативное влияние на растущий организм. По этой причине, когда появляются признаки поноса во время беременности на ранних сроках, медики советуют скорректировать ежедневное меню, исключить продукты, которые способны усиливать диарею, и добавить блюда, обладающие вяжущим эффектом.

Если же проблема не исчезает через 1-2 дня, то без медикаментозного лечения зачастую не обойтись. В период беременности ни в коем случае нельзя самостоятельно подбирать себе лекарства: это делать должен только доктор.

Для устранения диареи обычно рекомендуют адсорбенты:

  • активированный уголь;
  • Полифепан;
  • Энтеросгель.

Эти препараты совершенно безопасны для беременных, однако бесконтрольно их принимать все же не стоит. Сорбенты не следует пить одновременно с витаминами, так как исчезает эффект от приема последних.

При сильной диарее следует также принимать Трисол или Регидрон, которые поддерживают водно-солевое равновесие в организме на необходимом для нормального функционирования уровне.

Народные методы

Ожидание малыша – это период, когда крайне нежелательно принимать многие лекарственные препараты, ведь они могут нанести вред развитию ребенка. Когда возникает понос при беременности, женщины стараются избавиться от недуга без использования медикаментов, в особенности на ранних сроках, ведь в первые 12 недель после зачатия происходит самый важный этап – закладка всех систем и органов плода. Даже, казалось бы, безвредное лекарство, может нарушить этот важный процесс.

Поэтому будущие мамы нередко прибегают к советам народной медицины:

  • Отвар из ежевичных листьев. Горсть зелени залить 250 мл кипятка и поставить в темное место для настаивания. После того как отвар остынет, процедить и пить по 2 ст. л. трижды в сутки.
  • Крахмальный раствор. В стакан с теплой водой добавить 2 чайные ложки картофельного крахмала, размешать и выпить.
  • Кисель из черники. Готовый напиток употреблять по половине стакана после каждого приема пищи.
  • Когда причиной поноса является нервное расстройство, можно заварить чай с мелиссой или ромашкой. Эти травы обладают успокоительным действием.
  • Гранатовый напиток. Измельченную кожуру граната заварить стаканом кипятка, после настаивания пить по 100 мл дважды в день.

Также при сильном поносе обязательно следует выпивать достаточное количество воды, чтобы восполнить потерю жидкости в организме. Лечиться с помощью целебных трав можно лишь в том случае, если у женщины раньше не проявлялась на них аллергия, а также если они не оказывают тонизирующее действие на гладкую мускулатуру.

Безопасными для будущих мам являются следующие сборы:

  • полынь, чабрец, ольховые шишки и сокольник;
  • цветки ромашки аптечной, кора дуба, подорожник и корень лапчатки;
  • листья земляники, аир и календула.

Профилактика

С того момента, когда женщина узнает о том, что станет матерью, ей следует всерьез задуматься о своем питании. Именно сбалансированный рацион при беременности на ранних сроках позволяет плоду получать все необходимые питательные вещества для развития и уберегает будущую маму от возможных пищеварительных расстройств.

Читайте также:  Первые дни беременности ощущения в животе

Беременным необходимо придерживаться следующих рекомендаций по организации питания:

  • Есть часто, но малыми порциями, при этом стараться не превышать суточную калорийность более, чем на 10-15% от привычных величин.
  • Не нужно «есть за двоих», ведь это может привести не только к пищевым расстройствам, но и лишнему весу.
  • Постараться избегать экзотических, ранее не испробованных блюд, так как это может привести к рвоте или поносу.
  • Не переедать.
  • Употреблять в пищу только свежие продукты.
  • Перед тем, как съесть сырые овощи или фрукты, их необходимо тщательно промыть под проточной водой.
  • Мясо и рыбу употреблять только после предварительной термической обработки, так как в недостаточно прожаренных продуктах могут содержаться паразиты.
  • Обязательно мыть руки перед приемом пищи и после возвращения из туалета и людных мест.
  • В период эпидемии стараться не посещать места массового скопления людей, так как возрастает риск подхватить заболевание.

Диарея при беременности в большинстве случаев легко поддается лечению, однако лучше стараться избегать этого неприятного состояния. Необходимо придерживаться перечисленных выше правил питания, а также следить не только за качеством, но и за количеством употребляемых продуктов.

Автор: Виолета Кудрявцева, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о питании во время беременности

Новости СМИ2

Источник

1 дц . произошел сбой, тестик ярчал, но кровило неделю и все сорвалось сегодня. вечером уже шм раскрылась и кровотечение и сгустки.. тест вечером еще положительный но уже идет на убыль полосочка. походила один день счастливая и ладно..

2 дц , все выходит, болит жутко, кровищще.. тестик еще показывает, хоть бы внематочной не было. смотрю динамику чтоб хгч обнулился.

3 дц , тестик почти отрицательный ,ничего не болит,но слабость сильная, кровит еще много, видать мой гемоглобин упал..открыла пачку актиферина ,до О попринимаю.

4 дц ,тестик чистый! значит все вышло, сгустков нет, только кровит уже на убыль, принимаю настойку ,что и в прошлом цикле для быстрого заживлпния ранок и воспалений, начала масла для яб и шалфей

5 дц

почти не кровит и уже покалывают Я . остатки хгч простимули мои яичники , так тоже было после чистки. тест на о очень яркий но еще не пик. к мужу можно будет только через неделю , т.к. у нас принято после М отсчитывать недель “чистых дней” . чтобы за эти 7 дней ничего не кровило. вобщем я пока слежу за О .

6 дц (1 чистый день) ????

13 дц ???? шм высоко,

тест на о пока не могу сделать по инструкции. постоянно хочу пить, хожу с кружкой в руке ,чай кофе…вот такой я водохлеб в этом цикле.

14 дц ,( яб прозрачные , мало)????

тест после ведра жидкости.

15 дц ,

яб мало, шм низко почемуто. пью жидкость как гипопотам. тест на О никакой пока.

16 дц????

яб многоо. тесты на О кончились

на температуру вообще забила.. второй день тянет на сладости сильно. ????????????????за тестами так и не ходила.

17 дц????шм высоко

яб не проверяла, за тестами на О не ходила, тт не меряла (но она повыше). вот такая я ленивая какаха. устала я от слежки . стараюсь расслабиться по максимуму. любимая работа помогает . жду спокойно . пока симтомов никаких, иногда “слышу” яичники , но сильно не прислушиваюсь. в этот цикл полный релакс .хватит тратить нервы. ????????

18 дц ,шм высоко

днем ощущений особых не заметила, забегалась с готовкой..помню что спать хотелось по среди дня и к вечеру живот распирающий спазм какойто. уснула рано без па . вырубилась

19 дц,❤ ,тошнит и одновременно охота перекусить. шм высоко,но к вечеру должна опуститься. т.к ноет уже поясница , и хочется спать.

вечер: шм опустилась! тянет поясница в одной точке, ну и остальные симптомы прогика уже ощущаю также.

https://youtu.be/5UYdkEill9U

20 дц ????, (по ощущениям О вчера-сегодня ночью)

отекла. ощущения -все как обычно по наростающей, покалывает в пояснице. столько дел, а хочется в кроватку .выделений мало и белые.

обед: поясница потягивает . все.

ночью все распирает ,ЯБ опять откуда нивозьмись..не больно но как воды закачали. бессоница уснула под утро

21 дц ???? ???? ????????все болит, больно сесьть на стул. болит вагина аж сводит ,О была. жаль что я ленивая ж*па не запаслась тестами. теперь не знаю как дпо считать. к обеду стало дурно и захотелось вырвать . отключилась на 2 часа. тошнило до ночи.

22 дц ,???????? (шм ниже ,и плотная)

все тихо спок ойно! днем у меня проснулся аппетит на нормальную еду . это признак второй фазы. когда у меня горячая еда в тарелках , а не просто перекусон и побежала. весь день преследует противный привкус во рту, как стекловата какаято. кишечник к вечеру взбунтовался , вечером в душе тянуло поясницу и приливы жара. горю.

23 дц

стараюсь занять себя домашней бегатнёй.. помогает. все что готовила детям с успехом доедала. вторая фаза надо мной издевается.. противный вкус во рту сомной. болят десна???? немного напоминает о себе молочница. грудь не то чтобы чувствительна,но я ее как бы ощущаю.где то вдалеке..еще сильно кольнуло где то по центру над лобком. что это? бт хотела измерить, так градусник сломали . ах да ,еще кишечник . это уже классика жанра. к вечеру опять зуд, хотя моюсь часто, может на мыло такая реакция? колющие рези в матке. как перед М, когда эндометрий отходит и сосуды лопаются -тоже самое.. блиин что это.

аппетит огого. и кишечник страдает. прости меня, мой жкт .

24 дц (шм низко и оч. плотная и увеличена, белые выделения ,мало)

ходила сегодня к гинекологу ,взяла направление на хгч в день задержки . купила так же тест полоски и спец.термометр для базальной суперчувствительный. чтоб хоть что то в этом цикле поделать . а то как из леса.

к вечеру живот вздулся. я еще и поела сверху. я колобок.????

Читайте также:  В каких случаях накладывают швы на шейку матки при беременности

25дц (шм низко и твердая , выделений почти нет)

26 дц (шм мягкая ,высоко) тт упала36.7

сонливость, лицо горячее,подташнивает. ночью сорри понос.

27 дц( шм твердая низко) тт 36.8

с самого утра переодичные покалывания за лобком внутри. частые пописы. отеки . сонливость.

не знаю какой сегодня дпо, но мое тело бурно реагирует всеми его частями. руки ноги к вечеру жутко отекли, хочу упасть и заснуть, в желудке ощущение непонятное. то самое покалывание пошкрябывание что было с утра продолжалось переодично весь день, к вечеру уже тянет поясница и низ живота. ем не много, даже мало,но странными предпочтениями. колет и тянет как после чистки. боюсь опять какое нибудь кровотечение всему помешает. тесты чистые. утром сделаю снова.

28 дц

тест чистый, шм высоко, , тт 36.9. маловато. пмс . м придут раньше ,т.к. шм поднялась и расслабилась.раскрыта как перед м . потягивает низ живота и поясница. вес снижается. жду м.

к обеду скрутил болючий тонус, живот весь ушел в минус, и впал. с утра почти не ела не лезит ничего. естесственно сахар упал и поплохело. руки затряслись ( это окситоцин ??? или гипогликемия.. хз,поэтому и шм приоткрыта он дает дрожь ) трясло меня часа 4 . тт прыгает. то 37 то ниже. все . жду хоть чего нибудь.

вчерашние пошкрябывания вернулись. режет неприятно. напоминает покалывания когда стоит спираль, или как после выскабливания. при И в нормальные беременности такого не помню точно.хотя мое тело с тех пор уже измениилось и матка после спирали и ЗБ уже не та.

сегодня странное состояние.жара вообще 45 в тени, в машине чуть не сварилась заживо! пипец товарищи, и это как раз в дни возможной имплантации ,когда перегрев грозит отслойкой! и этот апокалипсис будет еще неделю. поэтому у меня все колет и скребет и тт не падает .

гидромассаж и пмс как рукой снимает. ????????????????????????

29 дц

первый утренний тест какой то серый реагент или тень под реагент.????

утром без особых симптомов, кроме отсутствия аппетита. пальцы рук опухшие хотя вес снизился на 1 кг с плюсом. ждем ждем ждем..

сегодня я псих.

затошнило после обеда. выпила фанту и отрубилась на диванчике на минут 40. встала как с бодуна, вся подушка мокрая от слюней ..кошмар ну и вид у меня был ..

к вечеру моя температура скаканула. 37.36 ????

30 дц

все тесты чистые, ни тени. проснулась очень усталая ,тт 37 сутра . насмора какойто.. шм как перед м. раскрыта и тянет. жара стерла все признаки. тт держится ,но она тоже малоинформативна уже.

к вечеру моя Т рухнула и все..мурашки по коже ( крыша течет?)

31 дц

бт 36.8

мурашки по коже (крутой признак ) . разглядела прадеда на тесте.????

тянет низ спины настойчиво с переодичностью и перерывами. фигня какаято с этими ощущениями. то болит то тихо. хожу чаще в туалет. почему не придумали тест хгч домашний на кровь? сахар ведь делают? чем диабетики лучше тестоманок.. наоборот,у нас на нервной почве риски сойти с ума выше. планирующие тестоманихи в группе риска. нужно что то решать.

вечером просто усталость , и пмс .

33 дц

тт 36.6-36.8

моя постепенно снижается.шм не беременная и часто меняется, это признак м. не сухо, есть выделения, что тоже к М. тестики с реагентами- ну это уже просто развлечение от скуки.

34 дц . тт 36.5. коричневые выделения , к вечеру белые. тянул живот не как на м, а как расстройство . покалывало, понос, и вздутие. тт весь день 36.9-37.

к ночи поднялся пульс( сердцебиение) . тт упала до 36.4 ????

35 дц .

утро началось с поноса. ????это что за реагент. ?

тянет низ живота и мутит. тт низковатая 36.84. с утра были не чистые выдедения ,желтовато-серо- розовые по типу яб. шм слабая как перед м. хочу спать, трясет от холода. к обеду опять понос. блин ,как детей ехать забирать? что за понос и где М?

к обеду тт 37.1

Источник

Беременность может сопровождаться диареей. Причин возникновения такого расстройства ЖКТ несколько – но независимо от них, оно несет определенную опасность. Справиться с неприятностью можно с помощью некоторых медикаментов и народных средств, а избежать ее помогут меры профилактики.

Предпосылки для диареи на ранних сроках беременности

К этой неприятности приводят различные факторы. Следует обратиться к специалисту, который выявит точную причину и определит дальнейший алгоритм действий.

Основные факторы, способные вызвать понос в первом триместре беременности, следующие:

  • Гормональная перестройка организма и токсикоз. Такие изменения часто приводят к расстройству желудка, которое проявляется не только рвотой, но и диареей, вздутием, болями в животе.
  • Психосоматические расстройства. Нервная система может реагировать излишней тревожностью, которая проявляется диарей и рядом других неприятных симптомов.
  • Употребление несвежей продукции, некачественной воды.
  • Кишечная инфекция. Заболевания типа дизентерии или тифа протекают тяжело, а их лечение осуществляют в условиях стационара.
  • Вирусное заболевание.
  • Перемены в еде. У многих женщин во время беременности питание меняется. Это может быть связано с изменениями вкусовых предпочтений или желанием следовать здоровому образу жизни. В любом случае организм на такие перемены может ответить диареей.
  • Пищевая аллергия. Эта проблема обычно относится также к переменам в рационе, так как взрослый человек обычно в курсе своей непереносимости того или иного продукта, потому избегает его.
  • Рецидив хронического воспалительного заболевания желудочно-кишечного тракта. Причиной диареи может быть колит, гастрит, дискинезия.
  • Гельминтоз. Поражение кишечника паразитами часто сопровождается диареей.
  • Злоупотребление слабительными препаратами при запорах.
  • Выполнение некоторых упражнений.
  • Изменение артериального давления в любую сторону.

Диарея у беременной

Течение патологии бывает острым и хроническим. Острая форма протекает не более полумесяца, хроническая может время от времени беспокоить на протяжении всей беременности.

Опасен ли понос на ранних сроках беременности?

Диарея может нести опасность, если проблема продолжается длительное время или значительно выражена. Основная опасность заключается в следующих факторах:

  • Сильные спазмы могут вызвать гипертонус матки, что чревато угрозой выкидыша.
  • Риск заражения эмбриона. В таком случае развитие плода может остановиться или замедлиться. Возможно также прерывание беременности.
  • Диарея часто сопровождается гипертермией, что может негативно сказаться на ребенке.
  • Из-за выраженной диареи организм обезвоживается, лишается полезных элементов.
  • Сильный понос может спровоцировать геморрой или обострение уже имеющейся патологии.
Читайте также:  Состояние беременности на 8 неделе беременности

Лечение диареи на ранних сроках беременности

Во время беременности для лечения поноса можно использовать медикаментозные и народные средства. Помимо них необходимо следовать определенным рекомендациям:

  • увеличить количество употребляемой жидкости, т.к. организм теряет много воды;
  • для питья использовать минеральную воду без газа;
  • исключить жирные, жареные, соленые, острые продукты;
  • заменить супы куриным бульоном;
  • на гарнир выбирать рис;
  • разнообразить питание натуральным йогуртом.

Лекарственные средства

Медикаментозное лечение диареи при беременности крайне ограничено, так как большинство средств могут негативно повлиять на плод. Обычно ограничиваются следующими лекарствами:

  • активированный уголь;
  • Энтеросгель;
  • Полифепан;
  • Смекта.

Активированный уголь привлекателен тем, что не затрагивает кровеносную систему, потому через плаценту не проникает. Выведется из организма он примерно через 7 часов после употребления.

Активированный уголь является сорбентом, то есть впитывает вредные вещества и выводится из организма вместе с ними. Но кроме них из организма выносятся полезные элементы, потому злоупотреблять таким медикаментом не стоит.

Дозировка активированного угля зависит от интенсивности диареи. Если имеет место сильная интоксикация организма, то необходимо принять по 1 таблетке на каждые 10 кг собственного веса.

Если женщина принимает витамины, то между их приемом и употреблением активированного угля следует выдерживать интервал в 2 часа. Рекомендуется также не глотать таблетки целиком, а размельчить их и добавить в половину стакана воды.

Девушка пьет таблетку

Энтеросгель также является сорбентом, выводится в неизменном виде. Между употреблением препарата и едой необходимо выдерживать двухчасовой интервал. Это правило касается также приема других медикаментов. Энтеросгель принимают трижды в день по пакетику.

К группе сорбентов относится и Полифепан. Как и Энтеросгель, препарат выпускается в пакетиках. Принимать его нужно за час до еды трижды в день.

Смекта является адсорбентом и антидиарейным средством. При острой диарее в сутки используют до 6 пакетиков, в остальных случаях по 3 пакетика.

Если диарея сильная, то это неизбежно приводит к водно-электролитному дисбалансу. В таком случае восстановить равновесие поможет Трисоль или Регидрон.

Трисоль применяют внутривенным способом, а прием Регидрона подразумевает использование назогастрального зонда. Данные препараты применяются только по назначению врача. Во время беременности их используют в условиях стационара.

Чтобы избавиться от спазмов используют Но-Шпу либо ее аналог – Дротаверин. Принимать такие препараты следует только по назначению врача и не злоупотреблять ими.

При кишечной инфекции прибегают к Нифуроксазиду. Этот синтетический антибактериальный препарат при беременности принимают с осторожностью и по назначению врача.

Во время диареи обязательно надо привести в норму кишечную микрофлору. Для этого используют пробиотики. Это может быть Линекс, Ацепол, Бифидумбактерин.

При медикаментозной терапии во время беременности лекарства выбирают тщательно, изучая инструкцию, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний к такому лечению.

Народная медицина

При поносе на ранних сроках беременности можно использовать нетрадиционную медицину. У беременных женщин список допустимых средств ограничен, также есть риск индивидуальной непереносимости, потому эти факторы во время лечения надо учитывать.

В первом триместре при диарее эффективны следующие способы:

  • Растворить в стакане теплой воды 2 ст. л. крахмала и выпить.
  • Приготовить кисель из черники и пить после еды по полстакана. Напиток следует самостоятельно готовить из свежих, замороженных или сушеных ягод, так как готовый продукт из магазина, особенно в порошковом виде, может быть ненатуральным.
  • Справиться с диареей можно с помощью рисового отвара. Необходимо проварить 1,5 ст. л. риса в полулитре воды 40 минут. Полученный состав надо профильтровать и принимать каждые 3 часа в небольшом количестве. В этот период лучше ограничиться чаем и минеральной водой без газа, а от молока отказаться.
  • Хорошо помогают от диареи ежевичные листья. Достаточно запарить горсть сырья стаканом кипятка и оставить в темном месте до остывания. После состав надо отфильтровать и принимать трижды в день по 2 ст. л.
  • При диарее на фоне проблем с нервной системой эффективно пить успокоительные чаи из ромашки или мяты.
  • Эффективен при диарее напиток из кожуры гранатов. Ее нужно промыть, измельчить и залить кипятком. Полученный настой принимать по полстакана дважды в сутки.

Профилактика расстройства ЖКТ во время беременности

Избежать диареи и многих других нежелательных симптомов расстройства ЖКТ можно с помощью профилактических мер.

Беременная у врача

Беременной женщине следует запомнить ряд правил:

  • Пить качественную воду. Особое внимание качеству питьевой воды надо уделять во время таяния снега и при посещении экзотических стран. В таких случаях предпочтение следует отдать бутилированной продукции.
  • Избегать переедания. Питаться лучше чаще, но небольшими порциями. Этому правилу необходимо следовать всегда, так как оно является одним из принципов здорового питания. Важно придерживаться суточной калорийности. Во время беременности она должна возрасти максимум на 10-15%.
  • Избегать незнакомых продуктов, экзотических блюд. Этому правилу особенно важно следовать во время путешествий.
  • Перед употреблением сырых овощей, фруктов, ягод, зелени тщательно промывать их.
  • Рыбу, птицу и мясо обязательно подвергать термической обработке, выдерживая рекомендованное время приготовления. В противном случае возрастает риск гельминтоза.
  • Следить за сроками годности и качеством употребляемых продуктов. Просрочка и подпорченная еда исключаются.
  • Избегать мест массового скопления людей в случае эпидемий. В эти периоды риск заболеть усиливается в разы.
  • Мыть руки до еды, после прихода с улицы, посещения туалета. Этому гигиеническому правилу надо следовать всю жизнь.

Возможных причин диареи на ранних сроках беременности много. Такое состояние может быть опасным для здоровья и самой женщины, и плода. Для лечения поноса используют медикаментозные и народные средства, список которых для беременных ограничен. Чтобы снизить риск возникновения такой неприятности, нужно следовать профилактическим мерам.

Источник