Покалывает внизу справа живота при беременности
Попытка 5 Наблюдаюсь я в клинике Ава-Петер . У нас трубный фактор(нет двух труб) В 2014 после лапароскопии собрала документы на квоту и в 2014 вступила в свежий протокол.Было взято 25 фолликулов из них получилось 12 эмбрионов.1 подсадили в свежем протоколе по квоте,пролет.11 заморозили и дальше вступали только в криопротакол.2 попытка после свежей была удачная я забеременела но был выкидыш на 4 недели.Остальные попытки были неудачные не было даже имплантации.Сделали гистологию,нашли перегородку которую немного откорректировали. И вот моя очередная попытка. У меня криопротокол в ЕЦ подсадка 2 эмбрионов качества BL2AB и BL2BB.Подсадка была на 7 дпо. Были назначены препараты: До подсадки 4 дня на ночь утражестан 200 на ночь,фемибион 1 -1раз в день,фолька 1раз в день После подсадки: Утражестан 200 3раза в день, Фолька 1раз в день Фемибион 1-1раз в день. На момент переноса эндометрий 9мм Расскажу вам про свои ощущения после переноса. 8.02.15-день переноса. Ощущений особо ни каких так как первый день.Покалывал яичник справа,чувство слабости сонливости.Провела весь день в кровати.Стараюсь питаться кашами,овощами ,мясом на пару.Меньше острого и жаренного.Стараюсь больше пить воды.Думаю о хорошем так как за плечами 1 неудача свежий протокол и 5 неудачных крио,в одном из криопротоколов у нас получилось забеременеть,но случился выкидыш. В общем история ужасная и я сочувствую всем девушкам кто попал в такую ситуацию.Вроде ждёшь чудо,вот случилось долгожданная первая беременность и так быстро сорвалась. 1ДПП. Целый день провела в кровати ,вставала только до туалета и обратно.Из ощущений грудь налилась,соски потемнели,покалывания в яичниках,но скорее всего все эти ощущения от утражестана.Температура держаться 35.8 местами поднималась до 36.6-36.8 но опять же мне кажется все от утражестана. 3ДПП.Ощущения как и во 2дпп только яичники стали немного подольше покалывать иногда чувствовала небольшие покалывания в матке,а иногда приятные ощущения то ли в матке,толи моя эрозия.Вечером вышла прогуляться на 30мин. 4ДПП.Стало бросать то в жар то в холод.Стала больше спать,яичники с маткой показывают,появилось ощущения тошноты,стала чувствовать все запахи,на что не обращала внимания раньше.Температура скачет так же.В общем стала немного нервной и противной.Стала выходить на улицу 2 раза и старалась дома не залеживаться.Ночами стала чаще просыпаться ,вставала в 6 утра. 5ДПП.Сегодня встала в 4 ночи от резких коликов сильных в области матки,вставила папаверин,выпила ношпу.Через час опять кольнуло,я испугалась что дальше мне было не заснуть.Думала позвонить с утра врачу ,но так и не решилась.Вместо этого я сделала с утра тест эви чувств.20 и он выдал мне белоснежный тест.Я стала к нему присматриваться и под дневным светом под определенным углом я что то увидела,но опять же это призрак при призрак.Я очень расстроилась так как не была до конца уверенна что это те самые долгожданные // полоски.Обещала мужу что не буду в этот раз их замачивать,только себя расстраивать,но он понял когда пришел с работы что я согрешила и был очень зол,да я и сама не рада.Так что мой совет не мочите тесты на 5 дпп это очень рано,берегите нервы.Я думаю на 7-8дпп можно уже что то увидеть,хотя опять же есть исключения и лучше ждать день хгч,который у меня с пятидневками назначен на 19.02.15,а я его сдала 17.02.Грудь так же наполненная,соски потемнели,внизу происходят приятные ощущения,покалывания в яичниках и в матке,изредка немного подташнивает,немного начала побаливать поясница. 6ДПП.Ночь прошла хорошо правда часто встаю бегаю в туалет и беспокойные бессонные ночи и в 4 встану и в 6,бужу весь дом.Колики в яичниках уже не так достают,покалывания в матке ну очень редко.Бросает то в жар то в холод,начинает подрывать поясница.Груди уже какие то не такие наполненные,но соски темноваты и образовалась паутинка из вен.Не особо тянет к еде.Стараюсь гулять на улочке и с утра им в обед ,и вечером.Дома уже залежалась,поясница ноет.Стараюсь внушить надежду,поднимаю настроение себе после вчерашнего дня,что ещё не всё потерянно,что ещё слишком рано было. 7ДПП.Ночи мои бессонные,начала жутко болеть спина,папаверин ,ношпа и кровать,начиталась что у многих боль в крестце это к пролету,у многих первые признаки беременности,а иногда на ранний сроках угроза к выкидыша или ЗБ.Жутко стало.Думаю дай буду целый день лежать,ходить по дому не буду,только вечером на пол часа на улочку.Других ощущений я что то не чувствую,толи из за боли в спине ,то ли они просто исчезли.Часто бегаю в туалет,но я и пью часто.Со стулом проблем нет. 8ДПП.Жутко болит спина ночи бессонные,не знаю как лучше лечь.Написала врачу добавила прогестерон внутримышечно и сказала спасаться ношпой и папаверином,больше ни чего не сказала плохо это или хорошо,я поняла что у всех по разному.Кто то ни чего в крио ЕЦ не чувствуют кто то все дни ожидания чувствуют перемены в организме.В обед сделала укол ???? после него поднялась температура и стала мучить головная боль правда не долго и терпимая.Целый день живот был обычный я даже удивилась на сколько плоский ,вот подумала как полезно правильно питаться(исключила все вредное,жирное,жаренное,острое,кофе,крепкий чай),перед сном выпила фольку,смотрю а я уже надулась как шар ???? так быстро и с чего.В животе было вздутие все бурлило и булькало. 9ДПП.Утром встала все как то прошло сходила в wc.Спина уже не так ноет,хоть в кроватке я стала больше лежать.Сходила сдала Хгч ,пришла и меня как то в сон,мои бессонные ночи дали о себе знать.Яичники и матка редко ,но очень слабо показывают.Грудь средняя а вот соски большие и темные.Низ живота стал побаливать тянуть как перед месиками,стала чувствовать какое то тепло в матке,страшно ???? что вот как польют сейчас.Жду ХГЧ и смотрю на свой призрачный тест с надеждой.Боже дай мне сил,терпения.Дай ещё одну надежду нам стать счастливыми родителями,мы этого так ждем.
Пришел результат хгч 0,1 .УЖАС!???!!Так что девушки в большинстве случаев все ощущения у нас от препаратов,так как в других протоколах у меня такого не было,похожих ощущения я испытывала в протоколе когда наступила беременность,в пролетных что то чувствовала но не так.Позвонила врачу разводят руками,точного ответа ни кто не знает.Я не могу винить врача в своих неудачах она не бог,она очень добрый отзывчивый и внимательный врач.Обсудили неудачу .Врач сказал что попытка имплантации эмбриона была,но по какой то причине они не приживаются к эндометрию.Я с ней не думаю что дело в эндометрии так как перед очередным протоколом делали очередную гистологию и биопсию эндометрия и ни чего особого не нашли.Решили записаться к гематологу Боброву СА надеюсь он нам поможет,скорее проблемы надо искать в генах и в кровушке. Девушки если у кого то была подобная ситуация помогите подскажите что вы делали,какие дополнительные обследования???Какие анализы вам назначал гематолог???Расскажите как вы обследовались после многих неудач.???Какие обследования делал ваш муж? У нас осталось 2 замороженных эмбрионов,врач предложила через цикл попробовать ещё раз крио в ЕЦ и предложила уже сдавать анализы на квоту.Но перед этим посетить гематолога. У меня в других протоколах был повышен гомоцистеин 13,5 перед этим протоколом я его понизила до 8,3. Так же в крови нашли повышенный уровень эритроцитов и тромбоцитов. ДЕВУШКИ ПОДСКАЖИТЕ КАКИЕ АНАЛИЗЫ К ГЕМАТОЛОГУ САМЫЕ НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ПРИЕМА В ПЕРВЫЙ РАЗ,КАКИЕ СДАВАЛИ ВЫ?
Источник
Покалывания внизу живота при беременности могут указывать как на патологические нарушения, так и на нормальное состояние в этот период. Организм женщины изменяется на физиологическом уровне: матка разрастается, ощущается тяжесть от плода, изменяется гормональный фон. Самое важное – правильно определить причину покалываний.
Возможные причины покалываний внизу живота при беременности
В период беременности женщина особенно трепетно относится к любым проявлениям дискомфорта в организме. Поэтому даже незначительное покалывание внизу живота вызывает тревожность.
Причины таких симптомов имеют 2 основные формы:
- Физиологическая причина не несет в себе никакой угрозы. Она связана с перестройкой организма, проявляется обычно в ночное и вечернее время и может возникать на любом сроке беременности.
- Патологические причины несут опасность, так как предполагают развитие того или иного нарушения. Это может быть:
- нейрогенность мочевого пузыря, которая возникает по причине изменения гормонального фона и особого риска не имеет;
- развитие цистита – воспалительный процесс, при котором покалывание носит острый характер;
- воспаление аппендикса – прямая угроза жизни плода и матери (подробнее об аппендиците во время беременности — читать тут).
Это общие причины, почему может покалывать низ живота при беременности. Но многое зависит от сроков, так как в каждом триместре могут формироваться различные физиологические и патологические покалывания.
Триместр первый
Покалывания внизу живота часто возникают после зачатия. Обычно в этот период женщина не обращает на это особого внимания, при этом она чувствует небольшую слабость и сонливость. Её может тошнить, раздражать всё вокруг.
Через 3-4 недели изменяется форма матки – она увеличивается и округляется, потому что в кровеносной системе органа ускоряется кровообращение. В этом случае покалывания отмечаются с двух сторон живота.
Покалывания на ранних сроках беременности вызывают дискомфорт, иногда сопровождаются незначительными болевыми ощущениями тянущего и ноющего характера. Поэтому женщина старается найти максимально удобное положение тела, чтобы избавиться от этого. Довольно часто покалывания ощущаются не в спокойном состоянии, а при резких движениях, иногда достаточно просто чихнуть или прокашляться, как тут же возникает этот симптом.
Каждый организм индивидуален, поэтому одной женщине нужно принять удобное положение, а другой, наоборот, совершить пешую прогулку. Оба варианта считаются нормой. Медицина рекомендует для избавления дискомфорта проводить занятия на мяче, но при этом большие нагрузки нужно исключить.
Если покалывания носят легкий и временный характер, то и беспокоиться не стоит. Но если они отмечаются постоянно (в течении часа и дольше), тогда нужно незамедлительно обратиться к гинекологу.
Триместр второй
Во втором триместре беременности живот может покалывать совершенно по иным причинам. Главной безопасной причиной является то, что увеличенная в размерах матка в значительной степени сдавливает желудок и кишечник. Это приводит к нарушению процесса пищеварения, что в свою очередь влечет за собой изжогу и запор. Из-за нарушения функциональности органов ЖКТ возникают покалывания. Опасности это не несет, но дискомфорт доставляет.
Чтобы избавиться от такой симптоматики, нужно обратить особое внимание на рацион питания во втором триместре:
- нежелательно употреблять продукты питания, которые вызывают повышенное образование газов – капуста, бобы пшеничный хлеб;
- употребляйте больше овощей и фруктов;
- пейте витаминизированные домашние компоты и соки;
- откажитесь от сладкой выпечки, но отдайте предпочтение хлебу из муки грубого помола;
- ежедневно употребляйте достаточное количество кисломолочной продукции.
Обязательно давайте организму легкие физические нагрузки. Они позволят не допустить застойных явлений в органах желудочно-кишечного тракта.
Триместр третий
На третьем триместре беременности плод считается полностью сформированным, поэтому организм начинает проявлять подготовительные меры, то есть готовиться к родовой деятельности в любую минуту. Такие тренировочные схватки проявляются небольшим покалыванием внизу живота. Они не должны длиться слишком долго – всего несколько минут. В противном случае нужно вызвать скорую помощь.
Видео о причинах покалывания внизу живота
Вот что думает о покалывающих болях в животе при беременности доцент кафедры и заведующий КДО Кузнецов Павел Андреевич – в этом видео вы узнаете о причинах возникновения покалывания на каждом триместре более подробно:
Что делать, если покалывает в животе при беременности?
Если покалывания очень легкие и не доставляют сильного дискомфорта, то тревожиться не стоит, но врачу сообщить надо. Если же характер покалываний странный и острый – немедленно вызывайте бригаду скорой помощи!
Облегчить состояние можно таким образом:
- Покалывания обычно начинаются в тот момент, когда перенапряжены мышцы, поэтому нужны упражнения для их расслабления. Вам надо встать на четвереньки, приняв коленно-локтевую позицию. Туловище держите строго параллельно поверхности пола и потолка. Прогните вниз спину, а голову запрокиньте вверх. Теперь медленно и плавно начинайте подниматься с локтей так, чтобы упереться о пол ладонями. Зафиксируйте положение на 20-30 секунд. При усилении покалывания нужно обратиться в клинику, так как это плохой признак. Если же чувствуете облегчение, то продолжайте делать упражнение.
- Ни в коем случае не принимайте анальгезирующие средства, направленные на обезболивание. Во-первых, они притупят ощущения, и вы не сможете распознать начало родов, а во-вторых, они могут нанести вред плоду. Единственно допустимые препараты – это «Дротаверин» или «Но-шпа».
- Обязательно занимайтесь дыхательной гимнастикой, которая не только помогает при покалывании, но еще и избавляет от признаков токсикоза. Вам нужно принять сидячее положение, спина прямая, плечи расслаблены. Дыхание должно быть быстрым и ритмичным. Это отлично расслабляет мышечную систему всего организма.
Когда нужна медицинская помощь?
Бывают случаи, когда требуется срочная медицинская помощь. Она необходима при таких опасных симптомах, которые появляются наряду с покалыванием, даже легком:
- Если вы заметите кровянистые или коричневатые выделения из влагалища. Данный симптом сигнализирует о возможной отслойке плаценты и может проявляться на любом сроке беременности. Если в начале – то возможен выкидыш, в конце – самопроизвольное прерывание беременности.
- При надавливании на область матки чувствуется повышенная твердость. Это говорит только о высоком уровне тонуса матки, что приводит к преждевременному прерыванию беременности.
- Дизурические расстройства, то есть боль во время мочеиспускания, тяжесть внизу живота. Особенно опасно, если женщина мочится чрезмерно часто, но очень небольшими порциями. Это является свидетельством цистита и прочего инфицирования мочеполовой системы.
- При кишечном инфицировании женщина ощущает не только покалывание внизу живота, но и другие симптомы. Её тошнота сопровождается рвотой, нарушается стул (понос) и повышается температура тела. Не стоит самостоятельно принимать лекарственные препараты, так как лечение должно проходить под наблюдением врача. В первую очередь инфекционист выяснит этиологию происхождения инфекции.
- Покалывание, сопровождающееся сильными болевыми ощущениями, тоже опасно.
Покалывание внизу живота при беременности считается нормой на любом триместре. При этом очень важно следить и за другой проявляющейся симптоматикой, потому что возможны самые непредсказуемые осложнения. Если женщина своевременно станет на учет в поликлинику и будет исправно посещать гинеколога, тогда и проблемы возникать не будут.
Источник
В течение 9 месяцев вынашивания малыша женщина испытывает множество новых ощущений. Многие из них являются абсолютно естественными и вызваны особенностями положения, однако некоторые сигнализируют об отклонениях в течении беременности. Жалобы на покалывание в животе будущая мама может высказывать как на первых неделях гестации, так и на больших сроках ожидания карапуза. В каких случаях появляющийся дискомфорт является нормой, а когда требуется медицинский контроль или даже вмешательство, определит доктор. Важно не утаивать от врача волнующие вопросы. О чем говорит покалывание в животе во время беременности?
Покалывание в животе во время беременности
Чувство покалывания в нижней области брюшины чаще или реже, но возникает на любом сроке гестации. Если беременная при этом не испытывает выраженной боли, напряжения или дискомфорта, покалывание проходит самостоятельно — причин для беспокойства чаще всего нет. Но иногда покалывания с локализацией в области в матки указывают на опасность беременности. Перечень возможных причин возникшего дискомфорта зависит как от срока гестации, так и от факторов с беременностью не связанных. К числу последних относится, например, потребление тяжелой или не очень качественной пищи. Результатом может стать как отравление, так и несварение. При этом беременную будут мучить:
- тошнота, а также позывы к рвоте;
- спазмы и боли в области кишечника (как краткосрочные, так и достаточно продолжительные);
- метеоризм;
- расстройство стула.
В таком случае для устранения дискомфорта женщине рекомендуется принять сорбент (например, разрешенный в период гестации активированный уголь) и некоторое время полежать. Не стоит забывать и о достаточном потреблении жидкости.
Причины покалывания внизу живота на ранних сроках беременности
Первые недели гестации характеризуются наиболее активными изменениями в работе женского организма, часть из которых проходит незаметно для женщины. Наиболее распространенными причинами покалывания в нижней части брюшины на малых сроках гестации являются:
- Адаптация мышц брюшины к постепенному изменению формы и размера матки. Грушевидная форма детородного органа постепенно начинает меняться в сторону яйцеобразной. В стремлении подстроиться под происходящие перемены снижается и мышечный тонус живота.
- Начавшаяся гормональная перестройка организма женщины.
- Усиление кровообращения в области детородного органа будущей мамы.
- Растяжение мышц, которое происходит вместе с ростом матки (ведь уже к 8 неделям «домик» крохи увеличивается в размерах вдвое, а к 12 неделям — втрое) также может провоцировать дискомфорт в виде легких колющих ощущений. Постепенное растягивание мышечных стенок начинается уже с 5-й акушерской недели.
- Особенно часто покалывания появляются при дополнительной мышечной нагрузке, возникающей при смехе, кашле или чихании.
- Изменения в работе организма беременной не обходят стороной и функционирование ее системы пищеварения. В результате женщина может испытывать болезненные проявления вздутия живота. В этом случае на помощь придет Симетикона или другие лекарственные средства на основе одноименного действующего соединения (например, Эспумизан).
- Частые покалывания, возникающие как днем, так и ночью, в состоянии покоя и при активных действиях, могут свидетельствовать о повышенном маточном тонусе. Если тонус незначительный, угрозы вынашиванию малыша чаще всего нет, но женщине лучше находиться под медицинским контролем. Усиление гипертонуса может привести к срыву беременности.
Второй триместр беременности — причины покалывания внизу живота
Едва организм будущей мамы привык к своему новому положению, в матке начинается активный рост карапуза. И хотя второй гестационный период считается наиболее спокойным и безопасным, легкое покалывание в животе может возникнуть при беременности и в это время. Какие причины лежат в основе дискомфорта?
- С ростом карапуза неразрывно связано и увеличение его «домика» — матки женщины. Данный процесс сопровождается растяжением мышц и связок. Обычно он не вызывает дискомфорт, но в пики активного роста малыша (не секрет, что и во время внутриутробной жизни темпы роста ребенка различны) нередко организм не успевает подстроиться под произошедшие перемены.
- Небольшое смещение желудка и кишечника, которое также вызвано увеличением в размерах матки, также провоцирует периодическое покалывание.
- Неприятное покалывание может быть и проявлением раздражения мочевого пузыря. Если давление выражено не сильно, беременная испытывает более частые позывы к опорожнению мочевого. Если же воздействие матки на мочевой пузырь более интенсивное, женщина может жаловаться на влагалищные выделения, недержание мочи и чувство жжения, диарею и рвоту. Такое состояние уже нельзя оставлять без внимания медиков.
Причины покалывания живота при беременности на поздних сроках
С развитием беременности габариты малыша все более и более увеличиваются. Естественно, что оказываемое им давление на внутренние органы женщины также возрастает. Объемная матка и малыш внутри нее могут провоцировать не только покалывания, но и болезненные ощущения в области живота.
- Более всего такое давление сказывается на работе пищеварительной системы. Достаточно часто будущая мама сталкивается с проблемой изжоги (иногда в сочетании с тошнотой), нарушениями стула (диарея или напротив — проблемы с дефекацией), метеоризмом.
- Повышенное давление малыша, находящегося в матке, ухудшает циркуляцию крови в области малого таза, а также половых органов. В результате возможно покалывание и даже незначительная отечность половых губ.
- Покалывания и болезненность на больших, как и на малых, сроках гестации могут указывать на повышение маточного тонуса. Данное явление не является нормой. В зависимости от выраженности симптомов женщине может быть показан как покой, так и медикаментозная терапия.
- Если покалывания беременная испытывает на 35 неделе и позже, часто речь идет о тренировочных схватках. Легкие краткосрочные спазмы являются подготовкой организма к предстоящим родам. В таком случае лучше уменьшить физическую активность и донашивать малыша в более размеренном режиме.
Признаки беременности — покалывание внизу живота
Легкое эпизодическое покалывание в нижней части живота на первой неделе задержки менструации может говорить и о наступлении «интересного положения». Нередко покалывание сопровождается небольшим напряжением в пояснице и болезненностью в груди. Уже с первых дней внедрения в маточную стенку оплодотворенной яйцеклетки начинается гормональная перестройка организма женщины. Усиление выработки прогестерона и пролактина, активизация кровообращения приводят к набуханию молочных желез, увеличению яичников и снижению напряжения стенок матки. Является ли признаком беременности покалывание внизу живота? Возможно, если при этом присутствуют и другие «симптомы» наступившей беременности — задержка менструации, повышение базальной температуры. Достоверным критерием наступления «интересного положения» является результат анализа крови на содержание ХГЧ.
Покалывание в боку живота при беременности
Локализация покалывания в животе в периоды гестации может находиться как в центральной части живота, так и смещаться в левую или правую сторону — в область правого или левого яичника. О чем говорит такого рода дискомфорт?
Причины покалывания в животе сбоку при беременности гинекологического профиля:
- Кистозное образование желтого тела. В этом случае источником боли и покалывания выступает яичник. Образовавшееся желтое тело достигает чрезмерно больших размеров, провоцируя боль и покалывание. Ситуация требует чаще всего лишь наблюдения, т. к. со временем даже большое образование самостоятельно регрессирует.
- Воспалительные процессы в левом или правом яичнике. Патология такого характера диагностируется на основании гинекологических анализов. Лечение назначается в индивидуальном порядке, пускать на самотек ситуацию нельзя.
- Кистозное образование яичника представляет собой доброкачественное образование, захватывающее ткани яичника. В зависимости от вида кисты и ее «поведения» решение о лечении может быть отложено до рождения малыша.
- Разрыв кисты и произошедшее в яичник кровоизлияние. Такие ситуации требуют оперативного вмешательства. При этом стоит отметить, что боли едва ли можно назвать покалыванием. Болезненность будет сильной.
Покалывания внизу живота справа при беременности
Не только отклонения в работе органов репродуктивной системы могут стать причиной покалывания в боковых частях живота. Так дискомфорт в правой стороне может быть вызван:
- Проблемами с кишечником.
- Не мешает обратить внимание на здоровье печени и желчного пузыря.
- Покалывание в сочетании с тошнотой и общей слабостью может указывать на панкреатит или даже гепатит.
- Присутствие чувства тяжести сигнализирует о холецистите, активизирующемся на фоне гормональных изменений.
- Нарушение оттока желчи по причине повышенного давления матки. При этом возможно также присутствие изжоги с отрыжкой или тошнотой.
Установка точной причины покалывания производится на основании обследований — УЗИ, а также анализов.
Покалывание слева внизу живота при беременности
Дискомфорт в левой части живота (исключая нарушения гинекологического профиля) может быть обусловлен:
- Отклонениями в работе поджелудочной железы.
- Проблемами в работе желудка или кишечника.
- Нарушениями сердечно-сосудистого характера.
- Отклонениями в функционировании селезенки.
Окончательный вывод о причинах покалывания делает исключительно доктор на основе результатов анализов и обследований.
Профилактика покалывания в животе во время беременности
Для избавления и предупреждения легкого покалывания в области живота (при условии их физиологической природы) будущей маме рекомендованы:
- Умеренный темп физической активности. Вынашивание малыша не должно ограждать женщину от каких-либо нагрузок. Конечно, речь не идет о силовых и кардиотренировках. Но вот посещение бассейна или занятий для беременных пойдет исключительно на пользу.
- Не забывайте о прогулках на открытом воздухе. Такого рода досуг улучшит не только физическое, но и психо-эмоциональное состояние женщины «в положении».
- Старайтесь избегать резких движений. Подъем с кровати или со стула должен происходить плавно, без рывков.
- Улучшить работу органов пищеварения поможет чай с ромашкой. Для его приготовления необходимо поместить в чашку 3 ч. л. сухого ромашкового цвета. Добавить кипяток и оставить чай на 10 минут. Готовый напиток подсластите по вкусу сахаром или медом. Альтернативой ромашке может выступать мелисса или пустырник.
- Также покалывания могут стать «ответом» организма на переживания, нервозность и стресс. Постарайтесь оградить себя от воздействия негативных эмоций.
- Хороший расслабляющий эффект оказывает теплый душ.
- Устранить дискомфорт и расслабиться помогает аромотерапия. Приятные запахи лаванды, жасмина и мяты благотворно влияют на нервную систему беременной.
- С увеличением живота избежать появление дискомфорта практически невозможно. Хорошим подспорьем может стать бандаж.
Вынашивание карапуза длится на протяжении 9 месяцев. Конечно, полностью избежать неприятных ощущений за весь период не удастся. Важное правило, которого необходимо придерживаться будущей маме — это спокойствие и внимательное отношение к своему здоровью и ощущениям. Не стесняйтесь говорить о возникающих тревогах или дискомфорте своему доктору. Доверительное отношение к врачу и соблюдение его рекомендаций помогут выносить и родить здорового карапуза.
Источник