Подтекание мочи при беременности на поздних сроках форум

Проблема с мочевыделительной системой во время беременности выходит на первое место. А все потому, что именно на нее ложится очень много ответственности – выводить твои продукты обмена и плода из организма. Как известно, человек в своей основе состоит из воды. А количество жидкости в твоем организме во время беременности значительно увеличивается. Вот и работают почки за двоих, нагружая мочевой пузырь. Поэтому среди первых признаков беременности выделяют появление частого мочеиспускания. Но сегодня мы будем говорить не о нем, а о таком явлении как недержание мочи при беременности.

Почему возникает недержание мочи?
Конечно, когда ты вдруг описалась во взрослом возрасте – это мягко говоря не очень приятно. Мало того, недержание мочи у беременных усиливается, начиная со второго триместра беременности. Моча, конечно же, непроизвольно выделяется маленькими порциями, а не «льется как из ведра». Происходит это при напряжении мышц брюшного пресса, т. е. когда ты чихаешь, бежишь или смеешься.

Явление это естественное и объяснимое. Давай представим твой мочевой пузырь в виде воздушного шарика, наполненного воздухом, но не «до победного». Если нажать рукой на какую-либо из его сторон, то она вожмется внутрь. Вот именно так твоя увеличившаяся в размерах матка давит на мочевой пузырь. Его размеры от этого изменяются в меньшую сторону, а жидкости в нем наоборот увеличивается. Из-за этого стенки мочевого пузыря теряют тонус, сфинктер, который сдерживает мочу, расслабляется – моча выходит.

Еще виновниками недержания мочи при беременности являются гормоны и сам плод, который может ручкой или ножкой стукнуть по мочевому пузырю.

Недержание мочи может преследовать тебя даже спустя несколько месяцев после родов (особенно, если они были затяжными). Все зависит от того, как скоро восстановятся твои мышцы.

Чаще всего с недержанием мочи во время беременности сталкиваются первородящие женщины, вынашивающие крупный плод или двойню, и те, кто не увлекался физическими нагрузками, тренируя свои мышцы. Еще все зависит от расположения самого плода в матке, количества беременностей в прошлом и от возраста будущей мамы. Чем ты младше, тем более вероятно, что твои мышцы сильные и упругие.

Если ты не следишь за набором веса во время беременности, то тебя тоже может постигнуть недержание мочи. Ведь чем больше становится твой вес, тем труднее твоему организму со всем справляться без сбоев.

Как избежать?

Поверь, это очень просто! До родов обязательно тренируй свои влагалищные мышцы! В этом тебе помогут упражнения Кегеля. Они совсем несложные и очень эффективные. Выполнять их можно в любом месте и в любое время – идешь в магазин, моешь посуду, лежишь и смотришь телевизор и т. п. Это будет не только профилактикой недержания мочи, но и высокие шансы родить естественным путем без разрывов!

Что делать и как быть, если случилось недержание?
Лечения как такового нет. Недержание мочи при беременности относится к вариантам нормы. Хотя если такое случилось, все же стоит посоветоваться со своим наблюдающим врачом. Инфекции мочеполовой сферы во время ожидания ребенка совсем не редкость. Поэтому лучше убедиться в том, что у тебя все в порядке и сдать анализы мочи.

Если ты не знала об упражнениях Кегеля, то советуем с ними ознакомиться. После родов они тебе точно понадобятся. Многие родившие женщины только и думают о том, как похудеть кормящей маме. А на самом деле, первое, что нужно сделать – это не накачивать пресс, а восстанавливать мышцы влагалища.

Старайся не терпеть и опорожнять мочевой пузырь полностью. Поэтому гуляй в тех местах, где сходить в туалет будет не проблемой.

Не таскай тяжестей! А при кашле или чихании слегка подожми колени и наклонись чуть вперед.

Соблюдай гигиену! Носи специальные трусики для беременных из натуральных материалов, подкладывай ежедневную прокладку, чаще подмывайся с использованием гипоаллергенных средств.

Не беспокойся! Эта «маленькая» неприятность скоро пройдет, а тебя ждет счастливая возможность быть мамой!

Под недержанием мочи предполагают патологию, которая не позволяет человеку контролировать этот процесс. В такой ситуации полноценное мочевыделение происходит непроизвольно, без контроля состороны человека. Однако недержание во время беременности имеет свои особенности и причины появления.

В основном данное явление – абсолютно физиологическое, обусловленное состоянием организма, и самостоятельно проходит после появления малыша на свет. Однако иногда оно свидетельствует о наличии патологий, которые нуждаются в лечении.

Как отличить недержание мочи и подтекание вод, которое встречается при беременности? Что делать в таком случае и можно ли вылечить данное отклонение?

Результаты исследований свидетельствуют отом, что таким нарушением страдает около трети всех женщины в период вынашивания, а в последнем триместре – около половины.

Причем данное явление может возникнуть на любом сроке.

1. Некоторые дамы даже не замечают этого, потому что порции урины ничтожно малы и смешиваются с естественными влагалищными выделениями. Но иногда женщины замечают мокрые пятна на нижнем белье, случается, что оно и вовсе промокает. В результате приходится постоянно переодеваться и носить прокладки;
2. Часто недержание происходит при напряжении мышц брюшной стенки: при кашле, чихании, сморкании, физических нагрузках и т. п. Белье может намокнуть при подъеме со стульчика или кровати, приседании и наклонах;
3. В симптомы подтекания входит ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря при обычном посещении туалета, включая ночное время суток. В последнем триместре, особенно перед родами, позывы становятся более частыми, объемы урины существенно увеличиваются, однако порции, выходящие за один раз при этом сокращаются. На последних неделях гестации отхождение урины существенно затрудняется в связи с сильным сжатием мочевого пузыря.

• Подобное явление можно довольно легко объяснить. Первая причина – расслабление мышц, включая влагалище, мочевой пузырь. Это происходит под воздействием прогестерона, который начинает активнее вырабатываться перед родами. В итоге сдерживать себя становится труднее. Если мышцы промежности и так слабы, то подтекание заметно возрастает.

С течением срока гестации напряжение мочевого пузыря возрастает. На него давит растущая вместе с плодомматка, что приводит к сжатию стенок органа и расслаблению его сфинктера.

• С другой стороны, возрастает количество выделяемой жидкости, соответственно, возрастает количество позывов в туалет, пузырь регулярно переполняется. Часто позывы в туалет возникают очень резко, женщина даже не успевает к нему дойти.

Недержание может возникнуть даже на ранних сроках беременности и иногда расценивается как один из первых признаков удачного зачатия. Во втором триместре это явление встречается реже, но все же иногда диагностируется. В большинстве случаев страдают женщины на последних месяцах, когда мочевой пузырь испытывает самые большие нагрузки. К тому же моча может подтекать при шевелении малыша.

• Проблема усугубляется при неправильном предлежании плода, например, косом или поперечном, а также при его крупных размерах. В группу риска попадают женщины, которые не отличаются физической выносливостью, то есть малоактивные, а также уже рожавшие и те, кто недавно перенес роды. В последнем случае мышцы попросту не успевают восстановиться после предыдущей беременности.

Так как подобное явление – временное и имеет физиологическую этиологию, то специфической терапии не предполагается. Исключением становятся только инфекционно-воспалительные процессы, которые включают это состояние в свою симптоматику. При желании чихнуть, покашлять, нужно прикрывать рот. Это позволит снизить давление на диафрагму и пузырь. В положении стоя нужно слегка наклониться вперед, немного согнув ноги в коленях.

1. Многие беременные практикуют ограничение количества потребляемой жидкости, опасаясь усугубления проблемы. Однако это может негативно сказаться на состоянии женщины и ее ребенка. Ежедневно нужно выпивать до полутора литров обычной воды, если, конечно же, нет противопоказаний, например, отеков.
2. Однако вечером можно попытаться себя немного сдерживаться, но не отказываться от напитков полностью. Врач может порекомендовать использование дородового бандажа. Это изделие позволит снизить нагрузку на позвоночник, поясницу, внутренние органы, включая мочевыделительнуюсистему. Нельзя в этот период поднимать тяжести, даже если подтекания мочи отсутствуют.
3. При ощущении неполного опорожнения можно попробовать один эффективный прием: под конец процедуры немного наклониться вперед. Это позволит опорожниться по максимуму. Ах, не стоит терпеть и сдерживать себя.

Что касается рецептов народной медицины, то в период вынашивания применяют таковые только по назначению врача, так как безвредные в обычное время травы сейчас могут представлять опасность. Стоит отметить, что существует много растений, которые помогают справиться с этой проблемой, но предварительно стоит проконсультироваться с гинекологом по поводу целесообразности их применения.

• Всемирно известные упражнения Кегеля помогут вернуть тонус мышцам промежности и, соответственно, избавиться от проблемы. Гимнастика предполагает несколько упражнений, которые разрешены для применения в период вынашивания ребенка. К примеру, в этот период допустимы такие тренировки: начав опорожняться задерживают струю на некоторое время, а затем продолжают до конца, но с напором. Но прежде чем приступить к гимнастике, нужно убедиться, что подобное разрешено во время беременности. Лучше проконсультироваться с ведущим беременность врачом.
• В остальном же, когда подтекает урина, требуется лишь соблюдать гигиену, своевременно менять нижнее белье или прокладки. Стоит отметить, что трусики должны быть сделаны только из натуральных тканей. Прокладки лучше использовать в крайних случаях, например, при выходе в город. Это обусловлено тем, что подобные средства гигиены способствуют развитию молочницы, кольпита и других заболеваний гинекологической сферы, что крайне нежелательно в положении.

Патологическое недержание отличается от подтекания урины у беременных скромными порциями выделяемого. Аналогичным образом подтекают и околоплодные воды. Первое не является опасным состоянием. В этой ситуации нужно только более тщательно следить за интимной гигиеной. Однако во втором случаенеобходима медицинская помощь.

Когда моча начинает подтекать, присутствует ее характерный запах и цвет, хотя выделения появляются в незначительных количествах, но распознать их практически всегда не составляет труда. Когда наблюдается постепенное излитие околоплодных вод, то жидкость абсолютно бесцветная и не имеет запаха. В этой ситуации нельзя самостоятельно ставить себе диагноз. При первой же возможности нужно обратиться в консультацию. При необходимости после гинекологического осмотра врач направит на дополнительные исследования и даст рекомендации в зависимости от диагноза.

Физиологическое недержание мочи проходит самостоятельно спустя несколько месяцев после появления ребенка. В противном случае необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.