Почему дергается живот во время беременности

Наконец-то я решилась написать рассказ о своих первых родах. Правда решилась я на это уже спустя почти 5 лет, на носу уже вторые роды.И вот, когда до моих вторых родов осталось около 2-х недель, хочу поделиться с вами моим первым опытом в рождении ребенка. Хоть и прошло уже почти 5 лет, ноя всё помню, как сейчас.

Итак, ПДР мне ставили на 14 июля 2011 года. Положили меня в Роддом на Некрасова за 1 неделю до ПДР. Пролежала я неделю, настал день ПДР – и ничего, лежу дальше. Мой мальчик на свет не торопился. 19 июля врач меня смотрит на кресле в очередной раз и говорит, если до 21 не родишь, то будем собирать консилиум врачей и думать что с тобой делать, скорее всего стимулировать. и вот 20 июля вечером я погуляв с мужем на территории Роддома, почувствовала, что немного потягивает низ живота. Но я не обратила на это никакого внимания, так как это было совсем не больно и почти не ощутимо. Затем, когда муж уехал, я пошла в палату. Там я вместе с девчонками по палате лежала и разгадывала сканворды, т.к. делать больше было нечего. При этом некомфортные ощущения в низу живота продолжались, то живот немного потягивал, то поясница начинала потягивать. Но это было еле-еле ощутимо. И я стала ворочаться с боку на бок из-за этих непонятных ощущений. Затем, лежа на кровати, я почувствовала, что у меня внизу что-то мокрое, я подумала, что воды отошли. Я встала с кровати и увидела, что это не воды, а кровь пошла! Я очень испугалась, девочки по палате тоже перепугались за меня и позвали медсестру. Она сказала, что позовет дежурного врача и велела мне идти срочно в смотровую. Я пришла, взобралась на кресло, прибежала дежурная врач, посмотрела меня, сразу проколола пузырь, вод было кажется не много, и сказал собирать пакеты и идти в родзал. Схваток я не чувствовала до этого момента. Но после прокола пузыря, я только успела дойти до палаты, и у меня начались сильные схватки, такие, что я не смогла собрать все свои вещи из тумбочки в пакеты, держалась только за спинку кровати и материлась, чего от себя не ожидала. Спасибо, девочки по палате помогли мне собрать все вещи. Я успела позвонить мужу и сообщить, что я иду рожать. Затем зашла медсестра, велела выключить телефон и идти за ней. Она меня привела на санпропускник, где мне сделали клизму. В этот момент схватки немного облегчились. Затем я постояла под душем, и мне сказала идти в родзал. В родзале я была одна, там была 1 кушетка, 1 кресло для родов и малышковый стол. Мне велели ходить по родзалу и нагуливать раскрытие. Я ходила сколько могла, схватки становились всё сильнее, мне хотелось пить и у меня пересыхали губы. Я даже бутылку воды не взяла с собой из-за этой спешки. Спасибо, что акушерка мне приносила стаканы воды из кулера. Через какой промежуток у меня были схватки, я точно сказать не могу, но они были очень частые и длинные, такое ощущение, что дерез каждые 60 секунд. Я держалась на спинку кровать, за подоконник и даже за решетку от батареи, которую в итоге оторвала в порыве схваток. Всё это время у меня шла кровь. Акушерка принесла мне какой-то металлический стул и сказала на каждой схватке садиться на него. Я садилась, у меня от каждой схватки в этот стул текла кровь. Ходить я больше не могла, измученная схватками, я легла на кушетку, т.к. меня между схватками просто вырубало. (теперь вспоминаю и думаю, что это мне не спать хотелось, а наверное я сознание теряла то ли от боли то ли от потери крови). В сознание я приходила только на пике схватки. Всё было как в бреду, с тогго моменты плоховато всё помню, т.к. видимо теряла сознание. Была с закрытыми глазами. Слышала только, что где-то в дали акушерка говорит мне не лежать, а ходить, чтобы ребеночку было легче дышать и продвигаться по родовым путям. Но я не могла. Вскоре пришла та же дежурная врач, посмотрела меня на схвате, что было жутко больно, и спросила, первые ли у меня роды. Я сказала, что да. Она говорит: Странно, раскрытие быстро идет, уже 8 см!! и ушла, на кровь не обратила никакого внимания. сказала, чтоб поставили КТГ. Поставили мне КТГ, и сказали не дергаться, но это было не выносимо не дергаться на схватке, еще мне в вену поставили какую-то капельницу, я даже не видела когда, т.к. отключалась, глаза были закрыты, слышала только голоса. Опять через какое-то время зашла дежурная врач, стала опять смотреть меня на схватке. Боли жуткие, схватки как-будто не прекращались, мне казалось, что перерывала между ними уже не было. Я еле могла говорить. Говорю врачу, что у меня кровь выделяется на каждой схватке! Как будто она и сама этого не видела, у меня всё было в крови, кушетка в крови. Затем слышу, она говорит “Срочно реанимационную бригаду!”. За мной приехали на каталке и говорят “Перелазь с кушетки на каталку!, а я не могу! у меня схватка!. Я спрашиваю как?? не могу! Они говорят, ну плечиками и попой перекатись. Я постаралась, но ничего у самой не вышло, медсестры помогли мне, переложили, Меня снова вырубило. Ничего не помню. Помню, как уже меня привезли в операционную и переложили на стол, а стол оказывается был в виде креста (обычный длинный стол и поперек он расширялся – для рук специально). И я почему-то сложила руки на груди, слышу мне анастезиолог, который стоял около моей головы, говорил, ты чего руки скрестила? боишься? всё будет нормально! мне сказали распрямить руки в стороны, затем привязали и руки и ноги. Дали маску дышать и начали мазать мне живот. Потом слышу: Скальпель! Я испугалась, что я ещё не отключке и говорю, подождите. И только я его сказала, как меня вырубило.

Очнулась я первый раз когда меня везли в лифте. Под общим наркозом я была, кстати говоря первый раз. Ничего не могла понять где я, что со мной, и вообще забыла, что была беременна. Мне казалось, что меня с того света вытащили. Затем сознание постепенно стало ко мне возвращаться, я вспомнила, что была беременна, и что была в родах и хотела спросить, как я родила или нет? всё ли нормально с ребенком? но мой язык меня не слушался, я была как пьяная. Врач поняла, что я хочу спросить и сама ответила, что всё нормально, родила мальчика с ним всё хорошо. И меня опять вырубило. Затем я проснулась в реанимационной палате, ночью, одна. никого рядом нет. Сколько времени не знаю, часов на стене нет, окна сзади меня находятся. тольком не понятно какое время суток даже. Своё тело я не ощущала, т.к. меня обкололи обезбаливающими и наверное еще наркоз не отошел. Затем я снова вырубалась и так несколько раз. Спала много. Я очнулась в очередной раз, когда уже когда в палате стало светло и увидела, что у меня появились еще 3 соседки, коже после кесарева. Я стала ощущять боль, невозможно было перевернуться на бок, да и вообще подтянутся чтобы лечь выше на подушку. Очень хотелось пить, губы сохли. Зашла медсестра и сказала, что у меня на тумбочке стоит маленький чайник с носиком, и я могу попить, если хочу, и ушла. Конечно я хотела!!! но не могла дотянуться! Мучалась от жажды. Затем зашла другая медсестра и спасибо, попоила меня из этого чайничка. Девочкам по палате принесли их детей, а моего не несли почему-то, я попросила медсестру и моего принести, т.к. мне не терпелось увидеть его. Ждала я своего ребенка около 1 часа. Наконец его принесли! Я увидела свой комочек счастья в первый раз! Он тихо спал, завернутый в пеленку, волосики были черненькие, носик такой маленький аккуратный. К груди я его не прикладывала, т.к. не знала что уже можно. Затем его унесли. На следующий день медсестры сделали нам всем клизму, пришлось встать с кровати и пересесть на стул с уткой, это было больно. После нас посадили на инвалидные кресла и повезли в послеродовые палата. Там я лежала на кровати, не могла вставать, всё еще больно было переворачиваться и вставать с кровати. Но кое-как докавыляла до детского отделения, и попросила принести мне ребенка на кормление. Через 30 минут мне принесли его, я первый раз его покормила, больше приносить не стали. На следующий день я набралась сил, пошла в детское и забрала ребенка, хотя чувствовала себя всё так-же плохо, болело всё. нас выписали через 7 дней. В итоге 21 июля в 1 час 45 минут родился мой сын Александр весом 3570 кг, рост 54 см! После даты ПДР я родила ровно через 1 неделю.

П.С. Врач сказала, что прокесарили меня из-за отслойки плаценты (почему и кровь пошла), также у ребенка падал пульс, и как она сказал, что испугалась за мою жизнь и за жизнь ребенка. Еще у меня было тугое обвитие. Ребенок родился синенький, с гипоксией, последствия которой мы лечили еще год.

Теперь примерно через 2 недели мне предстоят вторые роды, очень переживаю по этому поводу. Хотела бы родить сама, не хочу больше под нож, да и хочу услышать первый крик ребенка и увидеть его сразу. Но моя гиня говорит, что будет ПКС. Но в роддоме всё решат окончательно. Может и пустят меня в естественные роды! Надеюсь на это! Ждите вскоре рассказ о моих вторых родах))

Девочки, может у кого были ЕС после ПКС (по причине отслойки плаценты)??? пускали ли вас в роды после этого?или если первый раз была отслойка, но рисковать не будут, и будут только кесарить?

Источник

Часто будущие мамы жалуются своему врачу на пульсацию, ощущаемую в животе. Им может казаться, будто ребенок не просто шевелится, а бьется в припадке. Это происходит на разных сроках и по разным причинам. Попробуем разобраться, почему пульсирует живот в период вынашивания ребенка и когда это является нормой, а когда – нарушением.

Когда беременная начинает ощущать шевеления ребенка?

Первые беременная ощущает, как плод шевелится, уже в 18–20 недель. Это индивидуальный показатель, который зависит от того, какая по счету беременность у женщины (с каждой новой беременностью шевеления ощущаются все раньше), и от чувствительности будущей мамы.

Количество шевелений малыша к 32-й неделе внутриутробного развития составляет около 85–100 за день, с течением времени их частота снижается, и к концу третьего триместра остается «всего» 50–60 шевелений в сутки. Резкое уменьшение или увеличение двигательной активности ребенка или их прекращение указывает на патологию развития. Критичным показателем считаются 10–20 шевелений в течение 12 часов. Следует следить за переменами в животе и при обнаружении тревожных симптомов немедленно обратиться к врачу, ведущему беременность.

Какими в норме должны быть движения плода в утробе?

Движения будущего ребенка у женщин вызывают различные ощущения. Кто-то чувствует вибрацию, кто-то – дрожание или трепетание. Иногда шевеления малыша можно принять за работу кишечника. С течением времени малыш подрастает, и его движения становятся все более заметными. Обычно шевеления не доставляют беспокойства маме, но когда кроха достаточно подрастет, его удары ножкой или ручкой в живот могут стать болезненными. Это может свидетельствовать о том, что он принял неудобное положение тела.

Вечером и ночью наступает активное время суток у малыша, находящегося в утробе матери. Он начинает усиленно шевелиться. Днем, пока мама двигается и покачивается, это успокаивает и усыпляет его, но когда женщина ложится спать, покачивание прекращается, и ребенок начинает проявлять активность. Для того чтобы успокоить кроху, можно попробовать выпить стакан теплого молока, спеть ему песенку, послушать спокойную музыку, погладить животик, изменить положение тела.

Не стоит ложиться спать на голодный желудок, так как ребенку необходимо круглосуточное питание.

Почему ребенок ритмично дергается?

Происхождение вибраций и судорог в животе у беременных может быть разным. Врач, ведущий беременность, определяет причину этого явления, опираясь на проведенный опрос и осмотр. Это состояние вызывается икотой, нехваткой кислорода или иными причинами.

Малыш икает

Действительно, детки часто икают, находясь в утробе матери. Такое явление возникает по причине заглатывания малышом амниотической жидкости. Со второго триместра он совершает глотательные движения, чтобы после появления на свет иметь возможность дышать и кушать. В процессе заглатывания околоплодных вод укрепляются мышцы и развивается пищеварительная система ребенка, кишечник тренируется переваривать пищу.

Икоту малыша сопровождают ритмичные вибрации живота, женщина чувствует сокращение мышц. Судорога диафрагмы длится от нескольких секунд до часа и нередко вызывает дискомфорт у беременной, особенно если повторяется часто и длится долго. Некоторые женщины, обладающие низким порогом чувствительности, не ощущают шевелений и вибраций.

Ребенку не хватает кислорода

Еще одна причина, по которой беременная ощущает, будто малыш дергается в животе, заключается в дефиците кислорода, получаемого через плаценту и пуповину. Это вызывает внутриутробную гипоксию плода, она опасна для жизни ребенка и возникает из-за:

вредных привычек беременной;
заболеваний будущей мамы (анемия, болезни сердца, пиелонефрит, бронхит);
патологий течения беременности (гипертонус матки, отслойка плаценты, резус-конфликт, пороки развития плода).

Другие возможные причины

Существуют и другие причины ощущения того, что плод будто дрожит в животе. Подросший малыш начинает более активно двигаться, реагируя на шум. В первом триместре беременности судороги может вызвать усиление перистальтики кишечника, скопление газов, колики. Повышение тонуса матки вызывает похожие ощущения. На ранних сроках это может привести к самопроизвольному выкидышу.

Причина вибраций – сдавление нижней полой вены

Объем крови у будущей матери увеличивается на 30–40%, поэтому ее сердечно-сосудистая система испытывает большую нагрузку. Быстро растущая матка давит на кровеносные сосуды, которые располагаются поблизости, и может передавливать полую вену – самый крупный сосуд, транспортирующий кровь к сердцу.

Симптомы сдавления нижней полой вены:

перепады артериального давления;
учащенное сердцебиение;
головокружение;
тошнота, рвота;
звон в ушах;
гипоксия;
слабость;
одышка.

Симптомы проявляются, когда беременная ложится на спину, поэтому при возникновении дискомфорта следует поменять положение тела, не делая резких движений. Если состояние после этого улучшилось, дополнительных мер принимать не нужно, однако в случае ухудшения состояния стоит обратиться за неотложной помощью.

В каком случае необходимо посоветоваться с врачом?

Кратковременные пульсации в животе при беременности не являются показателем угрозы для здоровья матери и развития малыша. Однако если у женщины возникают болезненные ощущения, лихорадка или мажущие кровянистые выделения, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

Причинами того, что у беременной трясется живот, могут быть:

внематочная беременность;
метеоризм;
аневризма брюшной аорты (патология стенки сосуда, характеризующаяся ее расширением и растяжением);
гипертонус матки.

Самолечение во время вынашивания ребенка опасно, так как под угрозой находятся две жизни: будущей мамы и ребенка. Появление признаков патологии следует обсуждать с лечащим врачом, который назначит необходимые обследования и анализы, а также пропишет лечение, если это будет необходимо.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник

Периодическая пульсация в животе при беременности – не что иное, как естественный этап в развитии малыша. Однако стоит ли переживать, если лёгкая, но постоянная пульсирующая жилка наблюдается на ранних сроках или непосредственно перед родами? Когда стоит переживать, и к какому врачу срочно обратиться?

Почему дергается живот во время беременности

Пульсация живота

С наступлением беременности в организме женщины столько всего происходит необычного, нового, что порой такие перемены пугают или откровенно настораживают. На некоторые вопросы поможет ответить врач при регулярном осмотре, но на другие, более деликатные и не значительные на первый взгляд вопросы, ответы крайне сложно найти.

В частности, часто женщины отмечают как на ранних или поздних сроках пульсирует около пупка, в нижней части живота или по бокам. Такой вопрос не кажется серьёзным, но ответы на него все же хочется найти. Что же такое происходит, что пульсирует живот при беременности или около пупка? Опасно ли это на разных сроках гестационного развития малыша?

Когда при беременности живот слегка вздрагивает, а движения пульсирующие, но не болезненные, при этом мама чувствует обычную активность малыша без видимых контрастных изменений, это считается нормой. Главный тревожный симптом – это выделения, боль, активность ребенка изменена, у женщины отмечаются признаки интоксикации. Все остальные симптомы второстепенные, не требуют мгновенного вмешательства.

Что же происходит внутри, почему живот как будто дергается? Часто причины такого процесса связаны с особенностями анатомического строения мышц нижней части дна, брюшины.

Усиленная работа кровеносной системы

В период зачатия происходят перемены, которые, прежде всего, касаются изменений в гормональном плане. Отмечается повышенная концентрация гормона прогестерона в крови, который косвенно влияет на ощущения женщины, ее эмоциональное состояние, ощущение и восприятие беременности, как таковой.

Непосредственно происходит метаморфозы и в плане кровеносного обеспечения внутренних органов женщины. Для вынашивания здоровой беременности необходима определенная температура тела, в результате, матка уплотняется, становится больше в размерах, а ее кровоснабжение увеличивается.

Интересно.
Матка – наиболее обеспеченный кровеносными сосудами орган в женском организме. Это заложено природой для того, чтобы матка при зачатии смогла обеспечить необходимую температуру и жизнеобеспечение плаценты, далее – плода.

Наибольшая активность отмечается, конечно же, на последних сроках вынашивания, когда кровеносная система работает интенсивно, обеспечивая жизненные потребности двух организмов. К примеру, на 3 триместре пульсация внизу живота обусловлена таем, что матка растянута до предела, ее огромный размер поддерживают мышцы дна и таза. Вены и артерии, которые проходят через эти места, также ощутимы, сквозь кожу женщина просто чувствует движение крови.

На ранних периодах развития такие перемены не столь ощутимы, а потому часто при проявлении пульсации на столь ранних сроках, врач, прежде всего, назначит дополнительные анализы, которые расскажут о естественности или патологии процесса. Однако как показывает практика, такие изменения не влекут за собой серьёзных последствий как для матери, так и для ее чада.

Важно.
На разных сроках беременности часто причиной появления пульсации является последовательность процесса увеличения оттока крови по артериям после физической активности или нервного напряжения. Если женщина перенервничала или поднялась по ступенькам вверх, может появиться пульсация около полой вены, то есть, внизу живота у лобка.

Нервный тик

Поскольку все происходящие перемены с организмом женщины происходят на фоне повышенного количества половых гормонов, то, естественно, возникает определенный дисбаланс. Это проявляется в нервозности женщины, ее восприятии, реакции, которая видоизмененная и отличается от естественной.

Нервным тиком называют процесс интенсивной пульсации на животе, при котором происходит подергивание, произвольное мелкое сокращение мышц. Так организм старается избавиться от стресса, а биение пупка, его пульсация в центральной части живота говорит о том, что произошел превышенный выброс гормона стресса.

Напрямую нельзя сказать, что такой процесс негативно сказывается на беременности во всех ситуациях. Конечно же, нервозность и повышенная физическая активность, ритмичная пульсация в животе при беременности, стрессы и недосыпания скажутся на питании и обеспечении ребенка, плаценты. Но организм женщины всячески будет стараться компенсировать такой стресс иными факторами.

Если же после стресса или подъема по ступенькам постоянно пульсирует живот при беременности, об этом стоит сказать своему врачу. Возможно здесь отмечается патология питания или строения полой вены, которая жизненно важна для плаценты и малыша. Наиболее частые причины пульсации в животе при беременности слева, справа или около пупка:

усиленное кровотечение по венам после физ. нагрузки;
перенесенный раннее стресс, сильное переживание;
резкий поворот в бок;
поднятие тяжестей;
особенности анатомического строения мышц в области таза и тазового дня.

Пульсация живота на ранних сроках беременности

Особое внимание стоит обратить на ситуацию постоянного подергивания на ранних сроках. В это время пульсация внизу живота при беременности не обусловлена большим весом матки и плода в ней, а потому в некоторых ситуациях такое проявление является признаком существующей проблемы. Когда регулярно и с заметной периодичностью без видимых на то причин (не было стресса или физической нагрузки) дергается живот при беременности на сроках до 20 недели, стоит обратить внимание на такие особенности:

Заболевания позвоночника матери. Такие патологии как остеохондроз, лордоз или просто избыточное отложение солей провоцирует защемление межпозвоночных нервов, а с ними и полой артерии. Начинает пульсировать на ранних сроках живот, но боль больше отдает в низ спины, болят кости, ноет позвоночник. Часто при защемлениях позвоночника отмечается резкая прокалывающая боль в область грудного отдела. Особенно заметно такое изменение при физической активности на работе при сидячем образе.
Защемление полой артерии после сна. Если на ранних сроках беременности будущая мама спит на спине, то происходит периодическое защемление нервов, что и влечет за собой ощущение покалывания, легкой пульсации или подергивания внизу живота. После того, как женщина немного походит, сделает гимнастику, симптомы исчезают.
Индивидуальные особенности строения матки. Естественная форма матки – грушевидная, которая при росте малыша внутри приобретает удобную ему форму. Если же имеются особенности или отличительные характеристики матки, изменения в ее форме, то наблюдается и изменение в обеспечении такого органа. Как правило, пульсация полой вены не несет опасности для жизни ребенка или мамы, но будущая мама часто отчетливо слышит тикающие движения, в частности, в положении лежа.

Важно.
Пульсирующие ощущения внизу живота как одиночный симптом не является поводом для тревожности. Как правило, опасные заболевания или состояния, угрожающие жизни ребенка, проявляются в совокупности иных факторов. Врач назначает УЗД, контроль уровня белка, лейкоцитов и иных параметров по крови и моче, и только на основании полученных данных дает заключение о существующей норме или патологии.

Ритмичная пульсация внизу живота

Если же на сроках, когда мама уже полноценно ощущает движения малыша (после 20 недели), отмечается не болезненная, но ритмичная пульсация в животе при беременности, можно предположить икоту плода. Как же отличить такое состояние, и является ли проявление признаком патологии?

Икота ребенка происходит по причине адекватного развития у него нервной системы. На этапе с 22 по 28 неделю такой процесс является наиболее активным, ярко выраженным. Женщина, как правило, ощущает такие движения, легкие подпрыгивания живота, которые при маленьком животике ощущает только она сама.

Окружающим такие проявления будут видимы в случае прикладывания ладони или уха непосредственно к животу. При этом стоит отметить, что никаких болезненных проявлений для самой беременной не отмечается, а самому малышу такая икота не является неприятной или болезненной.

Заболевания пищеварительного тракта матери

При появлении частой и периодичной длительной пульсации внизу живота, стоит обратить внимание на заболевания органов пищеварения самой женщины. Запор, пронос, отравление с признаками интоксикации являются тревожными симптомами, о которых стоит сказать врачу. Нельзя сказать, что наверняка, хроническое заболевание матери, обусловленное запором или поносом, может обернуться выкидышем или осложнениями беременности, но в совокупности проблем, такая вероятность отмечается.

При запоре отмечается застой вредных токсинов в организме, кишечник не избавляется от отходов потребляемых продуктов, повышается вероятность присоединения вторичной инфекции, обострения хронических заболеваний кишечника, желудка, пищевода. Кроме всего остального, стоит помнить о признаках интоксикации, которые проявляются в виде изначально слабой, а потом нарастающей боли в висках, тошноты, слабости.

Понос также является патологическим процессом, при котором, наоборот, все полезные элементы просто не успевают усваиваться организмом женщины, происходит также перспектива обезвоживания. Ребенок заберет все необходимые ему элементы из запасов матери, но надолго таких резервов не хватит. В итоге отмечается питательное голодание организма матери, обезвоживание, нарушение обменных процессов. У ребенка же такое длительное состояние способно спровоцировать осложнения развития, кислородного питания, витаминного обеспечения.

Заболевания внутренних органов матери

Если пульсация внизу живота отмечается на фоне болевого синдрома в область правого или левого бока, а симптоматика со временем только нарастает, возможно, имеется патология функционирования внутренних органов женщины. При этом стоит обратить внимание на характер болезненности и область ее локализации:

Отдает в правый бок и ноет – проверить печень, почечные и печеночные артерии.
Отдает слева и ноет, колет или пульсирует – проверить поджелудочную железу, селезенку, аппендицит или почки.
Тошнит, рвота и нет мочи – проверить почки, возможно, имеется образовавшийся камень в мочеточнике, который из-за больших размеров просто застрял в тонких проходах. В зависимости от степени сложности процесса может отмечаться интенсивная постоянная или периодическая острая боль (по мере и ходу движения камня).

Важно.
Почечная колика – очень болезненный синдром, который схож со схватками. Боль тупая, постоянно тошнит, вероятная рвота, пронос и головная боль, обмороки. Для беременной такие проявления смертельно опасны.

Профилактика осложнений при пульсации

Преждевременная и правильная профилактика – лучшее средство, которое поможет избавить женщину от лишних тревог и перспектив госпитализации. На первый взгляд безобидное покалывание или пульсация внизу или по бокам живота в обычном состоянии – риск, для беременной же – это неоправданная оплошность, которая чревата опасными заболеваниями.

Чтобы предотвратить негативные последействия, которые е часто также связаны с защемлением полой артерии, важно соблюдать следующие правила:

Правильное питание со сбалансированным процентным содержанием на каждый день витамин, микроэлементов и минералов. Включать в рацион беременной свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты и свежее молоко – не только полезно, но и необходимо.
Дыхательная и легкая гимнастика по утрам, прогулки на свежем воздухе, йога или фитнес тренинги для беременных помогут обогатить кровь кислородом, обеспечить правильное функционирование всех внутренних органов.
Режим дня – это правильное питание, сон и период бодрствования. Не нужно быть врачом, чтобы понимать риск для нагрузки сердечной мышцы от краткого сна или сна после 12 часов ночи. Ложиться спать нужно до 10 часов, если есть желание отдохнуть днем, это можно сделать, но не более 1,5 часов.

Беременность – это экзамен для каждой женщины на умение слышать и понимать свой организм. Уже с первыми признаками наступления зачатия женщина ощущает массу положительных эмоций и перемен. С ростом живота такие перемены только усиливаются. Если женщина чувствует постоянную пульсацию в области живота или пупка – это не повод для паники, но лишний повод для консультации с врачом.

Источник