Плод на 6 неделе акушерской беременности
Возраст ребенка — 4-я неделя (три полных), беременность — 6-я акушерская неделя (пять полных).
В данной статье вы можете узнать, как чувствует себя женщина и её будущий малыш на шестой неделе интересного положения.
Содержание статьи:
- Что означает 6 недель?
- Что происходит в организме женщины?
- Признаки
- Ощущения женщины
- Как развивается плод?
- Фото, УЗИ
- Видео
- Рекомендации и советы
- Отзывы
Что такое срок беременности 6 недель?
6 акушерская неделя – это четвертая неделя от зачатия. Напоминаем, что акушерский срок не равен фактическому, и составляет 42 недели.
То есть, если до сего момента вы отсчитывали срок от задержки менструации, и по вашим расчетам он равен 6 неделям — то, скорее всего, ваш реальный срок составляет уже 10 недель, и данная статья вам для прочтения не подходит.
На шестой неделе человеческий эмбрион похож на крохотную ракушку, напоминает миниатюрную ушную раковину. Он окружен околоплодными водами.
Что происходит в организме женщины на шестой неделе
На данном сроке признаки беременности становятся более очевидными.
- Если будущая мама страдает от токсикоза, то она может немного похудеть;
- Грудь продолжает побаливать;
- При осмотре врач должен определить увеличенную до 6 недель матку, и отметить ее тестоватость, а не обычную плотность. С помощью аппарата УЗИ уже можно даже услышать сердцебиение ребенка.
Вес не должен прибавляться! Все руководства о питании беременных говорят, что эмбрион весит 40 граммов, и еще не сформировалась плацента, а только начинает формирование. Нет еще увеличения объема циркулирующей жидкости, матка только начала увеличиваться. Т.е., вес набирать не от чего, и противопоказано.
Организм каждого человека сугубо индивидуален, так что на шестой неделе признаки у разных женщин тоже могут различаться.
Признаки беременности на 6-ой неделе
У одних это нетипичные для их характера умиротворенность и спокойствие, у других – сонливость и быстрая утомляемость, третьи же на данном сроке страдают от токсикоза, появляется тяга к определенным пищевым продуктам (как правило, это что-то с весьма специфическим вкусом, либо очень соленое, либо наоборот слишком сладкое).
На 6-ой неделе у некоторых будущих мам начинается гестоз, — вот тут появляются слюнотечение, тошнота и рвота, чувствительность к сильным запахам.
На УЗИ уже четко различим эмбрион и его части, отмечается сердцебиение 140-160 уд/мин.
Однако наиболее часто встречающимися признаками являются:
- Дневная сонливость, вялость;
- Повышенная утомляемость;
- Слюнотечение;
- Тошнота и рвота по утрам;
- Увеличение чувствительности сосков;
- Молочные железы становятся более тяжелыми;
- Частое мочеиспускание;
- Головные боли;
- Перепады настроения и раздражительность.
На шестой неделе возможно возникновение коричневых выделений. Если это мажущие, незначительные выделения, возникающие в день ожидаемой менструации, то переживать не стоит, в этом нет ничего страшного. Дело в том, что происходит прикрепление плодного яйца к матке, и к третьему месяцу все должно нормализоваться.
Ощущения у будущей матери на 6-ой неделе
Шестая неделя – это время, когда гормональные изменения в организме женщины набирают невероятную силу. Тело меняется каждый день, подстраиваясь под растущую матку.
У большинства женщин на шестой неделе проявляется в той или иной степени:
- Чувствительность груди. У некоторых женщин может возникать ощущения легкого покалывания в груди. Это обусловлено тем, что в организме начинается подготовка молочных желез к производству молока;
- Чувствительность к различным запахам и вкусам, странные пищевые желания, лишь редким счастливицам удается избежать токсикоза;
- Утренняя тошнота и рвота. Причиной подобного рода недомогания являются гормоны. Но к счастью, этот симптом, как правило, уменьшается к тринадцатой неделе. Только небольшое количество женщин проводят всю беременность с тошнотой;
- Сонливость, слабость, раздражительность. Физическое недомогание тоже связано с гормональными изменениями, в частности с резким увеличением прогестерона. Усталость, в большинстве случаев, перестанет Вас беспокоить к 14-15 неделе. Тем не менее, вероятно она вернется в последние недели.
Все испытываемые ощущения связаны с изменениями на гормональном фоне, так что все самое неприятное пройдет, как только организм подстроится под свою новую роль. Как правило, это проходит к 10-14 неделе.
Шестая неделя может быть связана с некоторыми совершенно неприятными явлениями, такими как резкое прекращение токсикоза или тянущие боли внизу живота. Если вы испытываете нечто подобное, то вам обязательно нужно обратиться к врачу. Резкое прекращение токсикоза может быть последствием замирания плода, а если у женщины тянет живот, то это может свидетельствовать о риске выкидыша.
Внимание!
6-7 неделя — критический срок, опасность выкидыша!
Развитие плода в 6-ую неделю беременности
Размер плода на этом сроке составляет 4-5 мм. К концу недели внутренний диаметр малыша будет составлять 18 мм.
При этом его объем на данном этапе равен 2187 кубических миллиметров.
Начало шестой недели – один из наиболее ключевых моментов в развитии нервной системы вашего малыша.
Именно на данной неделе произойдет:
- Процесс полного закрытия нервной трубки (она затянется тканью). К концу недели простая трубка обретет все основные черты нервной системы человека;
- Появляется зачаток головного мозга, возникают первые нервные связи. Из утолщенной части нервной трубки начинает формироваться головной мозг. Уже на данном этапе начинается образование извилин и впадин, мозг становится похожим на мозг взрослого человека. Начинает формироваться черепная коробка;
- Сердечко и мышцы малыша уже осуществляют работу, которую контролирует головной мозг. Сердечко, правда, пока что совсем не зрелое, но процесс кровообращения уже работает через печень. Она вырабатывает кровяные клетки, которые поступают в разные отделы сердца;
- Появляются зачатки рук и ног, уже к началу следующей недели можно будет увидеть зачатки пальчиков. Эмбриональные щели пока что сохраняются, лицо еще не оформилось, но уже можно рассмотреть глазные впадины и рот;
- Начинает формироваться внутренне ухо, и хотя пока что ваш малыш ничего не слышит и не видит, он уже начинает чувствовать;
- Костей пока что еще нет, но есть хрящевые структуры, из которых в последствие начнут развиваться кости;
- Начинается формирование иммунной системы малыша, появляется зачаток костного мозга;
- Сердечко на груди эмбриона выступает бугорком. При ультразвуковом обследовании четко видно сердцебиение;
- Ребенок получает возможность двигаться и реагировать на внешнее раздражение, мышечная и нервная ткань уже достаточно сформировались для этого. А благодаря пуповине, которая идет от пупочного кольца к плаценте, ребенок получает свободу движения;
- Половые органы еще не сформированы и находятся в зачаточном состоянии. По виду промежности малыша в большинстве случае пока что нельзя определить, кто это – мальчик или девочка;
- Продолжается развитие внутренних органов: легких, желудка, печени, поджелудочной железы. Также именно на этой неделе формируется вилочковая железа (тимус) – важнейший орган иммунной системы человека;
- Дыхательная система заработает с первым вдохом малыша, сразу после появления на свет его легкие раскроются, и их наполнит воздух.
На шестой неделе полезно знать об интенсивном развитии плаценты. Она представляет собой особый специальный орган, который отвечает за питание, дыхание, выработку гормонов и защиту ребенка.
УЗИ, фото плода и фото живота матери на 6-ой неделе
Плод на 6-ой неделе беременности
Многие женщины, которые уже привыкли к своему интересному положению, самостоятельно решают отправиться на УЗИ из интереса, что происходит с их будущим ребенком.
На самом деле, обследование на данном сроке не считается обязательным. Как правило, врач отправляет будущую мать на ультразвуковое обследование в том случае, если есть какие-либо опасения, например, подозрение на внематочную беременность, угроза прерывания или другие патологии.
УЗИ -срок 6 недельУЗИ на 6-ой неделеФото живота женщины на 6-ой неделе
Видео – 6 неделя беременности
Рекомендации и советы для будущей мамы
Индивидуальные рекомендации будущей маме может дать лечащий врач, который будет постоянно следить за состоянием и самочувствием женщины до родов. Акушер-гинеколог дает рекомендации по сохранению беременности, потому что период считается критическим, во многом решающим. Должен быть проведен 1 гормональный скрининг.
Общие советы для будущих мам:
- Обязательно принимайте специальные витамины для беременных. Особенно опасен недостаток фолиевой кислоты, витаминов D, C, E и B12 и избыток витамина A. Выбирать и принимать витамины следует по рекомендации лечащего врача-акушера. Старайтесь принимать их в тот период, когда Вас не беспокоит тошнота;
- Перестройте режим питания. Есть нужно меньшими дозами, но чаще, порядка 6-7 раз в день. Ужинайте незадолго до того, как будете ложиться спать. В этот период Вас будет удивлять Ваш организм, так что ненавистные до сего момента продукты могут порадовать и уменьшить тошноту;
- Старайтесь пить больше. Вместе с тошнотой и рвотой в организме теряется много жидкости, поэтому важно не забывать пополнять ее запасы;
- Избегайте контакта с резкими запахами. Желательно не использовать парфюмерию. Если дома Вы пользуетесь чистящими средствами и порошками с раздражающими запахами, постарайтесь оградить себя от них;
- Больше отдыхайте. Ложитесь спать пораньше, не нужно засиживаться допоздна, тем более за компьютером. Привычку вставать ни свет, ни заря тоже искореняйте. Не перегружайте свой организм, избегайте переутомлений. Все это может негативно сказаться на Вашем состоянии. Узнайте о вариантах отпуска для беременной;
- Берегите свое эмоциональное здоровье. Стрессовые нагрузки совершенно ни к чему. Постарайтесь расслабиться. Если у Вас не получается сделать это самостоятельно, то нет ничего страшного в том, чтобы обратиться к психотерапевту. Профессионал поможет Вам избавиться от накопившегося стресса и разгрузиться эмоционально;
- Секс на шестой неделе возможен. Но лишь в том случае, если нет медицинских противопоказаний и самочувствию будущей матери ничего не угрожает. Активные занятия любовью не могут навредить ребенку, он надежно защищен слоями соединительной, мышечной и жировой ткани и окружен околоплодной жидкостью;
- Регулярно взвешивайтесь, если есть необходимость – измеряйте давление, на данном этапе оно может быть пониженным. Завышенные показатели – повод насторожиться, к тому же, нервные переживания могут повышать давление.
Какие отзывы оставляют женщины на форумах
Многие девушки пишут в сети Интернет о том, как проходит их беременность, регистрируются на различных форумах и обсуждают с другими будущими мамами свое состояние, задают волнующие их вопросы.
Просмотрев огромное количество отзывов, можно сделать вывод, что многие женщины на шестой неделе испытывают ярко выраженный токсикоз, кого-то тошнит не только по утрам, а иногда и днем.
Некоторые немного прибавляют в весе, хотя ошибочно полагать, что на столь раннем сроке обязательно нужно есть за двоих. Если вам чего-то не хочется, не нужно себя заставлять, ведь создавая комфорт для самой себя, Вы задаете хорошее настроение для вашего ребенка.
Вставать по утрам многим становится тяжелее. Усталость в буквальном смысле накатывает волной, днем так и тянет подремать часок-другой. Это вполне естественно, у довольно-таки большого количества женщин встречается подобный симптом. Очень редко кто вообще такого не испытывает.
Конечно же, беспокоит грудь. Она как будто наливается свинцом, соски становятся очень чувствительными. На некоторых форумах, кстати, рекомендуют уже на шестой неделе приобрести для себя специальный бюстгальтер для беременных. Он хорошо поддерживает грудь, да и пригодится вам в течение всей беременности. За счет большого количества застежек его можно подогнать под увеличивающуюся грудь.
Странные пищевые желания появляются не у всех, хотя иногда женщин в буквальном смысле воротит от тех блюд, которые они раньше очень любили. Как я писала выше, это все обусловлено гормональными изменениями и после рождения ребенка для вас все нормализуется.
Вообще, конечно, несмотря на то, что беременность – это глубоко изученный процесс, понятное дело, что не у всех он проходит по одному сценарию. В этой статье также вы можете ознакомиться с некоторыми отзывами женщин, которые находятся на шестой неделе и узнать, как они себя чувствуют.
Виктория:
У меня сейчас 6 недель и 2 дня. Из характерных признаков: набухла и болит грудь, есть хочется ужасно, слава Богу, нет токсикоза. Настроение совершенно обычное, хотя не могу поверить, что теперь внутри меня бьется маленькое сердечко. Очень страшно, что все может сорваться. К врачу еще не ходила, во время осмотров я сильно нервничаю, так что решила пока что поберечь себя. Даст Бог, все будет хорошо.
Ирина:
У нас уже 6 неделек. Для меня прямо-таки настоящее счастье, когда просто мутит, у меня такое очень редко бывает. Уже неделю как тошнит, рвота как минимум три раза в день, вся еда кажется невкусной, потеряла за неделю полтора килограмма. Состояние какое-то ослабленное. Но я все равно счастлива!
Милана:
Вот уже 5-6 недель. Состояние переменчивое, очень непривычное для нормального самочувствия. Все время хочется спать, отдыхать, подташнивает, иногда живот тянет и поясницу, настроение постоянно меняется. Грудь уже очень сильно увеличилась, буквально на 2 размера с первых недель, болит. На УЗИ сказали, что сердце бьется. Поправилась на 4 килограмма уже, срочно нужно брать себя «в руки», а вообще надеюсь на лучшее!
Валерия:
У нас шестая неделька. Токсикоз наступает, в голове самая настоящая каша. Беременна в первый раз, на седьмом небе от счастья! Целый день мысли только вокруг ребеночка крутятся, правда настроение постоянно меняется. Но я все равно очень рада! Грудь увеличилась на один размер, муж очень доволен. Рассказывать пока никому не решилась (кроме мужа, конечно же).
Предыдущая: 5 неделя
Следующая: 7 неделя
Выбирайте любую другую в календаре беременности.
Рассчитайте точную дату родов в нашем сервисе.
А что Вы чувствуете или чувствовали на шестой неделе?
Источник
Перинатологи, гинекологи и акушеры при подсчете срока беременности пользуются терминами «акушерский» месяц или неделя. 6-я акушерская неделя в календарном исчислении соответствует 4-й недели со дня оплодотворения. Исчисление срока беременности по календарю отличаются от медицинских, они всегда меньше акушерских.
Развитие плода на 6-й неделе
Размер эмбриона на 6 — й неделе — 4-5 мм. Объем околоплодных вод от 2 до 3 мм. Уже формируется очертание головы, начинают проявляться зачатки конечностей. Глаза просматриваются мизерными пузырьками, видны зачатки носа и ушей.
Ребенок обретает возможность ощущать воздействие раздражителей, это обусловлено становлением нервной системы. Формируется иммунитет и костный мозг. Зарождаются селезенка, печень и система дыхания.
Внутренние органы выглядят следующим образом:
- Развитие кишечника проходит стремительно. Он не вмещается в полость живота и выходит в пространство пупочного каната. Возникает неизбежная грыжа эмбриона, которая проходит на стадии дальнейшего развития желудка.
- Сердце на этом сроке похоже на трубку, но уже функционирует.
- Кости еще не сформированы, на их месте развивается хрящевая ткань.
- Половые органы отсутствуют, но половые железы уже определены (мужские или женские).
- Мышечная ткань начала свое развитие и эмбрион способен двигаться. Он может управлять головой и конечностями.
- Печень продуцирует кровяные тела.
- Присутствует разум, сформированный до степени, дающей возможность управлять уже имеющимися органами. Развивается тимус — орган иммунной системы.
Из эндометрия (хориона) формируется плацента. В последующие месяцы развития плода она будет снабжать его питательными веществами, поставлять воздух, защищать от инфекционных атак и механических повреждений.
Ощущения женщины на 6-й неделе
Этот период беременности характеризуется каждодневными гормональными изменениями. Виновник тому прогестерон, выработка которого увеличивается для защиты эмбриона от инфекций.
Беременная переживает:
- Частые мочеиспускания. Матка увеличивает свой размер и давит на мочевой пузырь женщины.
- Токсикоз. Причина состояния в нарушении пищеварения.
- Запор. Из-за сбоя в переваривании пищи возникают проблемы с опорожнением кишечника. Может развиться геморрой.
- Кандидоз. Выделения из влагалища обретают неприятный запах, становятся пенящимися. Женщина испытывает боли тянущего характера внизу живота, зуд влагалища.
- Боли по бокам живота. Размер матки увеличивается и для ее поддержки в необходимом положении натягиваются связки. Их растяжка вызывает боль.
- Маточный тонус. Живот становится каменным, его тянет, разрывает. Часто такие состояния становятся причинами выкидыша и требуют немедленного вызова скорой помощи.
- Перепад настроения. Активно вырабатывающийся прогестерон воздействует на нервную систему будущей мамы. Женщина становится плаксивой, раздражительной.
- Появление темной (пигментной) линии на середине живота от груди к лобку.
- Набухание молочных желез.
Внешние признаки на 6-й неделе
Тест на беременность в этот период уже показывает две полоски. Форма эмбриона начинает напоминать плод. Его еще трудно назвать человеком, внешне он похож на рыбу или головастика. Матка принимает шарообразную форму, ее размер увеличивается. Организм женщины претерпевает изменения необходимые для вынашивания плода и появления его на свет.
Грудь
С момента зачатия молочные железы готовятся к вскармливанию ребенка. На 6 неделе они увеличиваются в размере, а к концу беременности станут больше в 3 раза. Кровообращение в органе становится интенсивнее, соски обретают сильную чувствительность иногда болезненность.
Ощущения схожи с синдромом ПМС, но в случае с предменструальными ощущениями они прекращаются по окончании критических дней, у беременных боль присутствует весь период вынашивания ребенка.
Интенсивное кровообращение может стать причиной образования венозной сеточки. Кожа сосков и ореол темнеет, допустимо небольшое выделение молозива.
Кожа
Для сияния кожи, придания ей молодости в организме женщины главенствуют эстрогены. С момента зачатия гормоны «красоты» уступают «пальму первенства» прогестерону. Все жизненные силы организма прогестерон направляет на сохранение беременности и развитие плода, не оставляя ресурсов на поддержку красоты женщины.
Процесс гормональной замены вызывает следующие неприятности:
- Появляется угревая сыпь.
- В зависимости от типа кожи она может быть подвержена излишней сухости и шелушению либо чрезмерной сальности.
- Потеря эластичности.
- Пигментация.
- Появление папиллом, бородавок.
- Потливость.
Размер живота
6 акушерская неделя беременности не предусматривает изменений живота в размере. Рост начинается с 12-й недели. На 16-й беременность становится очевидно заметной. Активное увеличение объема наступает на 20-й.
Хорион на 6-й неделе
В первом триместре поступление питательных веществ и кислорода к эмбриону осуществляется через хорион. Это временная оболочка плода на внешней поверхности которой расположено множество ворсин. Ворсинки врастают в стенки детородного органа, таким образом, происходит крепление плодного яйца. К 13-й недели хорион утолщается, преобразуется в более плотную защиту — плаценту.
6 акушерская неделя беременности. Развитие плода
Размер хориона по срокам беременности:
Недели | Толщина (мм) |
С 6 по 7 | От 6 до 14 |
С 7 по 8 | От 7 до 15 |
С 8 по 9 | От 7,5 до 15,5 |
С 9 по 10 | От 8,5 до 16,5 |
С 10 по 11 | От 9 до 17,5 |
С 11 по 12 | От 10 до 19 |
С 12 по 13 | От 10,5 до 20 |
Выделения на 6-й неделе
6-я акушерская неделя в идеале протекает без выделений. Беременность не должна сопровождаться выделениями коричневого цвета с сопутствующими болями внизу живота и ощущением тяжести.
Причины появления темного секрета:
- Эрозия. Появление отделяемой слизи коричневого цвета в этом случае возможно после осмотра гинекологом или через 3-4 часа после половой близости.
- Патологическое предлежание. Для устранения проблемы следует исключить физические нагрузки и секс. В течение беременности предлежание может измениться, если остается прежнее применяется родоразрешение путем кесарева сечения.
- Внематочная беременность, отслойка плаценты, угроза выкидыша. Эти проблемы сопровождаются выделением секрета темно — коричневого, насыщенного цвета.
- Замершая беременность.
- Инфекционные заболевания. Выделяемая слизь имеет густую консистенцию, грязно — коричневый цвет, неприятный запах.
- Влагалищные бородавки, папилломы. В период вынашивания ребенка организм женщины слабеет. Это состояние способствует разрастанию и кровотечению наростов.
- Миома.
Кратковременные, скудные, светлые, выделения без запаха не являются поводом для беспокойства.
Температура тела на 6-й неделе
6 акушерская неделя беременности не исключает понижения (повышения) температуры тела без присутствия патологических процессов в организме будущей мамы. Безопасным считается рост температуры до 37,1°С.
Причины состояния:
- активное продуцирование прогестерона;
- иммуносупрессия — реакция иммунитета на оплодотворенную яйцеклетку.
Перечисленные изменения считаются естественными и не требуют медицинского вмешательства. Возникновение жара выше 37,5°С говорит о начале воспалительного процесса и требует медицинской оценки. Гипотермия, понижение температуры, не имеет оправдательных причин у беременных и требует обращения в медицинское учреждение в кратчайшие сроки.
Пониженные показатели могут свидетельствовать:
- о патологии щитовидной железы — гипотиреозе;
- о токсикозе;
- о нарушениях в нервной системе;
- о сбоях в иммунной системе;
- об инфекционных заболеваниях;
- об анемии;
- о переутомлении;
- об истощенности;
- о недостатке глюкозы (гипогликемии).
Недостаток кислорода в крови, низкий гемоглобин, как и падение показателей сахара, тесно связаны с температурой тела. Оба состояния вызывают головокружение и слабость, бледность кожных покровов, потливость, тошноту, рвоту.
Возможные осложнения беременности на 6-й неделе
6-я неделя характеризуется началом процесса формирования внутренних органов ребенка. Самые опасные осложнения в этот период — патология развития органов и систем.
Основные вредные факторы создающие предпосылки к нарушению развития плода:
- Контакт с химическими и радиоактивными веществами, работа с рентген аппаратом, повышенные нагрузки.
- Инфекционные заболевания. В период эмбриогенеза заболевание краснухой, гепатитом, сифилисом, микоплазмозом и токсоплазмозом может стать причиной уродства плода. Лечение этих болезней антибактериальными препаратами также неблагоприятно сказывается на процессе развития эмбриона.
- Кислородная недостаточность. Причинами состояния являются: вредные привычки, проживание в экологически неблагоприятной зоне, отсутствие сбалансированного питания, спертость воздуха в непроветриваемых помещениях.
- Прием медикаментов без назначения врача.
- Стресс.
Аномалии развития эмбриона на этом этапе беременности провоцируют ее замирание либо выкидыш.
Интимная жизнь на 6-й неделе
6 акушерская неделя беременности не запрещает занятие сексом если отсутствуют какие-либо выделения из влагалища. Матка на этом сроке закрыта пробкой, а вокруг эмбриона сформировался околоплодный пузырь.
Категорически запрещается интимная близость, если:
- Присутствуют выделения красного, коричневого цвета.
- Женщину беспокоят тянущие боли в животе и пояснице.
- Беременная простудилась или заболела ОРВ.
- Матка часто приходит в тонус.
- Плацента расположена ниже положенного уровня.
- Беременность протекает с развитием 2-х и более эмбрионов.
- Супруги страдают хроническими инфекциями половых органов.
Если гинеколог разрешил жить половой жизнью на этом этапе беременности лучше выбирать безопасные интимные позы без глубокого проникновения. Такой подход предотвратит травмирование шейки матки и уменьшит давление на орган.
Секс для женщины в положении имеет свои плюсы:
- «Гормон счастья», растекающийся по телу во время оргазма, получает не только мама, но и ребенок.
- Секс положительно влияет на нервную систему женщины. Раздражительность и нервозность подавляет оргазм, настроение беременной улучшается, наступает расслабление, успокоение.
- Оргазм вызывает сокращение стенок матки, происходит естественная тренировка, подготовка организма к родам.
В любом случае вопрос об интимной близости будущей маме лучше решать с ведущим беременность гинекологом.
Физическая активность на 6-й неделе
Умеренная физическая нагрузка на ранних сроках беременности имеет определенные «плюсы»:
- Во время движения улучшается кровообращение. Организм мамы интенсивно снабжается кислородом, обменные процессы протекают быстрее, к плоду активно поступают питательные вещества.
- Беременные регулярно испытывающие физические нагрузки менее подвержены токсикозу, простудам, проблемам с сердечно-сосудистой системой и с органами дыхания.
- Занятия спортом являются профилактикой послеродовых «разрывов».
- Дети активных мам менее подвержены «повышенному мышечному тонусу». Такое состояние у ребенка вызывает внутриутробная гипоксия — кислородное голодание. Если мама ведет подвижный образ жизни, к ребенку интенсивнее поступает кислород и питательные вещества.
«Минусы» активности во время беременности:
- угроза выкидыша от «передозировки» движениями;
- кровотечения;
- вероятность травмы.
Занятия спортом запрещены женщинам:
- испытывающим токсикоз как на ранних так и на поздних сроках беременности;
- страдающим хронической формой аппендицита;
- ожидающим рождение 2-х и более детей;
- предрасположенным к маточным кровотечениям, заболеваниям почек и печени;
- имеющим перинатальные патологии: неправильное предлежание, многоводие, угрозу выкидыша;
- перенесшим осложнения предшествующей беременности: выкидыш, задержка развития плода, ранние роды.
Запрещены занятия:
- боевыми искусствами;
- катанием на роликах;
- верховой ездой;
- горнолыжным спортом;
- упражнениями, связанными с прогибами в области спины, растяжкой мышц в области пресса;
- дайвингом.
Женщинам в период вынашивания ребенка рекомендована средняя физическая нагрузка:
- ежедневная зарядка для беременных;
- 1 раз в день короткая пешая прогулка (расстояние 1 км);
- 3 раза в неделю длительная пешая прогулка (до 5 км).
Анализы и исследования УЗИ плода на 6 неделе
6 акушерская неделя беременности предусматривает ультразвуковую диагностику плода. Размеры эмбриона на этом сроке очень малы, но высокочувствительная аппаратура имеет возможность провести измерение определенных параметров эмбриона:
- Длина эмбриона в начале 6-й недели в норме 4-5 мм. К концу недели плод достигает 15-17 мм, а размер плодного яйца 7-12 мм.
- Объем эмбриона в кубических мм на этом сроке 2188, вес не менее 100 гр.
- Аппарат прослушает сердцебиение. Частота ударов в минуту 110-150.
- Эмбрион развивается в желточном мешочке, который заменяет ему функцию печени, питает и снабжает кислородом. Диаметр мешочка на этапе развития 5-10 недель не должен быть менее 5 мм.
- Количество околоплодных вод в норме составляет 2,5 — 3 мл.
Показатели УЗИ — скрининга позволяют перинатологам провести оценку развития эмбриона, выявить патологии на ранних сроках беременности.
Контроль за здоровьем мамы осуществляют путем забора анализов:
- Анализ крови (общий и биохимический).
- Установление группы крови и резуса.
- Пробы на половые инфекции (сифилис, ВИЧ, гепатит).
- Кровь на ТОРЧ (инфекции крови, вызывающие патологии развития, уродства, преждевременные роды: цитомегаловирус, герпес, краснуха, токсоплазмоз)
- Анализ мочи (общий).
- Мазок на ИППП.
На ранних сроках будущую маму направят снять электрокардиограмму и посетить узких специалистов: окулиста, стоматолога, отоларинголога, невропатолога.
Питание для будущей мамы
Одной из причин раннего токсикоза становится неправильное питание беременной. Ее дневной рацион и режим потребления пищи должны обеспечить эмбриона необходимыми микроэлементами и витаминами для правильного развития.
Основные правила питания беременной:
- Переход на 4-разовое потребление пищи.
- Первый завтрак в постели после пробуждения (легкие продукты).
- Ежедневное потребление 2 литров жидкости. 1 литр — это вода в чистом виде, 1 литр жидкость, «растворенная» в пище.
- 6-я неделя беременности для развития эмбриона требует большее количество белка и кальция. В рационе должны преобладать блюда из рыбы, мяса и молочных продуктов. Количество потребляемых животных жиров на этом сроке не менее 60%.
- Приготовление пищи осуществлять на пару, отваривать или запекать. Такая обработка позволяет сохранить в продуктах максимальное количество полезных веществ. Жареная пища провоцирует токсикоз и ожирение.
- Отказ от продуктов, содержащих усилители вкуса, красители, консерванты (йогурты, колбасы, консервы).
- Ограничить прием потенциальных аллергенов (шоколад, цитрусовые, мед).
- На завтрак употреблять сложные углеводы и жиры (каши, мучные изделия из пшеницы грубого помола, растительные масла).
- В блюдах второй половины дня должны преобладать белки (мясо, рыба, молочные продукты).
- На ужин употреблять легкоусвояемые продукты.
Сбалансированное питание предотвратит набор лишней массы во время беременности. Строгие ограничения в еде опасны для развития эмбриона, беременным не следует придерживаться диет.
Советы и рекомендации
Советы беременным на ранних сроках:
- На 6-й, 7-й неделе необходимо посетить гинеколога, встать на учет. Врач оценит состояние здоровья женщины и развитие эмбриона. На этом сроке не предусмотрено употребление витаминных комплексов, но может быть назначена фолиевая кислота для предотвращения риска развития аномалий.
- Отказ от вредных привычек. Следствием курения, употребления алкоголя и наркотиков становятся нарушения в развитии респираторных органов ребенка, повышается возможность преждевременных родов и отторжения плаценты, недобор веса. Алкоголь, проникая в кровь матери, всасывается также во все органы ребенка. Для наступления опьянения плоду требуется меньшее количество алкоголя чем матери. Ребенок может потерять сознание в утробе, в то время как мама будет чувствовать легкое опьянение.
- Прием медикаментов необходимо осуществлять строго по назначению врача. Лекарственные препараты способны проникать через плацентарный барьер и могут стать причиной развития патологий, дефектов и пороков.
Рекомендации:
- С первого дня беременности, ежедневно следует принимать витамин D.
- Употребление 1 банана перед сном избавит от ночных судорог.
- Контрастный душ — профилактика растяжек.
- Бандаж для беременных поддержит мышцы живота и спины.
- Избавиться от бессонницы помогут прогулки на свежем воздухе перед сном.
- Перед сдачей анализов крови не следует употреблять жирную пищу.
- Если женщина ранее не содержала дома домашних животных, будучи беременной ей не рекомендуется приводить в дом питомцев.
- Для подготовки сосков к кормлению следует ежедневно их растирать мочалкой, протирать отваром из коры дуба.
- Употребление зеленого чая насытит организм калием и кальцием, а от черного лучше отказаться.
- Женщинам, испытывающим страх рожать, следует посетить перинатального психолога.
На 6-й акушерской недели беременности уже необходимо регулярно взвешиваться и измерять артериальное давление. Завышенные показатели свидетельствуют о начале гестоза и возникновении отеков.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео о 6 недели беременности
Что можно и нельзя на 6 неделе:
Источник