Першит горло при беременности чем лечить на 3 триместре
В период вынашивания женщина несет ответственность не только за себя, но и за здоровье маленького развивающегося внутри нее организма. Именно от того, как будет протекать беременность, будет зависеть здоровье будущего младенца. В основном все проходит хорошо, но бывают непредсказуемые случаи, при которых развиваются разные респираторно-вирусные заболевания. Что делать, если болит горло при беременности в 3 триместре? Об этом поговорим далее.
Особенности простуды в период вынашивания
Какие лекарства от горла при беременности в 3 триместре можно использовать, подскажет только лечащий врач в индивидуальном порядке. Если у Вас была диагностирована простуда, дождитесь докторских рекомендаций и не лечитесь самостоятельно. В противном случае рискуете заполучить ряд непредсказуемых и тяжелых осложнений, среди которых многоводье, замирание плода и даже летальный исход.
Чем же вызвана ОРВИ у беременных, почему развивается этот недуг? Все дело в том, что женский организм в прекрасный период ослабевает и становится очень восприимчивым к разным недугам. После зачатия иммунитет существенно снижается. Это необходимо, прежде всего, для того, чтобы не произошло отторжение плода организмом.
Нормальная длительность вынашивания составляет от 9 до 10 месяцев. Безусловно, этот период попадает под холодные годовые сезоны. Именно по этой причине все беременные автоматически входят в группу риска по заболеваемости простудными патологиями.
Ситуация осложняется еще и тем, что женщинам противопоказаны профилактические вакцины, которые предотвращают инфицирование. Запускать простуду ни в коем случае нельзя, так как это очень опасно для плода.
Схема лечения
Во время беременности необходимо крайне осторожно применять лекарства с учетом появления вероятных последствий. Стратегия лечения базируется на следующих принципах:
- Строгое соблюдение постельного режима для восстановления резервов организма и сохранения его сил.
- Полноценное питание. Для пациенток в положении важно получать все необходимые вещества: белки, углеводы, витамины, микроэлементы и т.д. Не стоит отказываться от рыбы, фруктов и овощей. У организма должны быть силы, потому позаботьтесь о своем питании. Также стоит исключить тяжелые и вредные блюда.
- Питье воды помогает сохранять водный баланс, выводит токсины и шлаки, помогает снять жар. Очень полезно пить соки, морсы, кисели и компоты. Забудьте о кофе и других вредных напитках.
- Работа ЖКТ. Систематическое опорожнение кишечника способствует возникновению эндогенного отравления. Это очень актуально в период 3 триместра, когда репродуктивный орган давит на кишечник.
- Борьба с жаром и лихорадкой.
- Прием витаминных комплексов.
- Снятие воспаления.
- Воздействие на инфекцию.
- Предотвращение стрессов и повышение стрессоустойчивости.
- Санация жилья, которая заключается в систематическом проветривании, влажной уборке.
- Избегание большого скопления народа, лиц, которые болеют, в особенности в период эпидемий.
Количество выпиваемой воды в сутки контролируется доктором. Это необходимо для того, чтобы предотвратить отечность и развитие других последствий. Для 3 триместра легкая отечность ног является нормой. Это обусловлено увеличением матки, сдавливанием вен, через которые осуществляется отток венозной крови.
Есть принципы, которые запрещено выполнять при ангине:
- Самому убирать налет в области миндалин. Горло от этих действий не перестанет болеть, а дополнительная рана образуется, что приведет к кровоизлиянию.
- Противопоказаны горячие ножные ванны, душ горячей температуры и аналогичные аппликации.
- Нельзя самому покупать и пить антибиотики либо прекращать прием антибактериальных средств без ведома врача.
Медикаментозное лечение
Учитывая причины и уровень тяжести недуга, беременным проводится терапия курсом антибиотиков, также назначаются различные леденцы от горла, используются растворы для обработки. Доктор прописывает антивирусные средства и травяные настои. Также следует в обязательном порядке пересмотреть свои привычки питания, чтобы не раздражать слизистые. Помимо этого важно также соблюдать постельный режим.
Лечить красное горло при беременности в 3 триместре без ведома врача нельзя. Ведущий гинеколог или терапевт может порекомендовать следующие лекарства:
- Биопарокс — это абсолютно безопасное средство, которое не проникает через плаценту и не вредит малышу. Назначается препарат для того, чтобы вылечить болезни дыхательных путей, спровоцированные стрептококковой инфекцией и другими микроорганизмами. Лекарство пагубно воздействует на болезнетворную флору, характеризуется противовоспалительным эффектом, снимает отек слизистой, после впрыскивания горло перестает болеть, воспаление стихает. Курс терапии назначается сугубо лечащим доктором.
- Пенициллин проникает через плацентарный барьер, но не влияет на организм малыша. Подобные средства не задерживаются и оперативно выводятся почками из организма.
- Безопасными лекарствами являются цефалоспорины, проникновение сквозь плацентарный барьер минимально.
- Такие средства, как Эритромицин, могут применяться при патологиях горла. На здоровье будущего ребенка они не влияют.
Статья в тему: Можно ли использовать Биопарокс® при беременности?
Пилюли и леденцы от горла при беременности в 3 триместре:
- Препарат Лизобакт успешно борется с возбудителями, является абсолютно безопасным.
- Обезболивающим и антисептическим действием обладает средство Неонангин. Лечение таблетками снимает воспаление в горле.
- Если имеет место воспаление в ротовой полости, доктора могут рекомендовать к приему препарат Тантум Верде. Продается в форме спрея либо жидкости для полосканий.
- Леденцы Фарингосепт оказывают мощное антибактериальное действие, используются при патологиях полости рта и дыхательных путей, являются абсолютно безвредными для малыша.
Читайте также:
– Не опасен ли Лизобакт® при беременности при лечении боли в горле?
– Насколько безопасен Фарингосепт при беременности?
Спреи для орошения горла:
- Хлорофилипт спрей для горла при беременности в 3 триместре снимает зуд и першение, обезболивает, убивает все инфекции, с которыми не могут справиться антибиотики. Препарат может быть рекомендован в качестве масляной жидкости для смазывания гланд.
- Мирамистин в горло при беременности в 3 триместре может быть назначен для терапии разных патологий глотки.
- Антисептическое средство Ангал С оказывает противовоспалительное, антибактериальное и противогрибковые действия, устраняет болезненность и раздражение, снимает воспаление. Лекарство нужно использовать осторожно будущим мамам, так как оно предназначено для непродолжительного использования.
- При заболеваниях носоглотки и ротовой полости, рекомендуется применять Аквалор для горла при беременности в 3 триместре. С помощью этого средства удается избавиться от сильного жжения, наладить дыхание и убить патогенную флору.
Применение ингаляций и небулайзеров:
- С помощью физраствора удается увлажнить глотку, снять боль, предотвратить развитие воспалительного процесса.
- Минеральная вода снимает отек, избавляет от налета и разжижает слизь.
- Интерферон — это отличное средство для укрепления иммунной системы, помогает при ЛОР-патологиях.
- Раствор Фурацилина применяют в целях обеззараживания.
- Небулайзерная терапия осуществляется только под строгим контролем доктора.
Если у беременной наблюдается субфебрильная температура, то снижать ее не рекомендуется. Парацетамол, Панадол, Нурофен — все эти препараты нежелательны для лечения в 3 триместре. Это может негативно повлиять на половую сферу мальчиков. Также у этих лекарств существует риск провоцирования преждевременных родов.
И помните, что не под каким предлогом нельзя принимать ацетилсалициловую кислоту в период беременности.
В качестве первой помощи при жаре можно обтереть тело влажной прохладной тряпочкой. В течение каждого часа рекомендуется пить малиновый или медовый чай. Это поможет сохранить водно-электролитный баланс до прихода доктора.
Врач назначит необходимое лечение будущей маме.
Народные средства и особенности питания
Нетрадиционное лечение — это хорошая альтернатива запретным медикаментам для женщин в интересном положении. Но прежде чем лечить горло при беременности в 3 триместре народными средствами, стоит обязательно проконсультироваться со своим ведущим гинекологом. Самое главное, чтобы у вас не было аллергических реакций на те или иные компоненты.
Также стоит понимать, что нанести существенный вред можно безобидными, на первый взгляд, лекарственными сборами и другими продуктами. Далеко не каждое растение подходит беременной. Есть травы, которые провоцируют выкидыш, нарушают сердечный ритм, влияют на кровяное давление, способствуют появлению отеков и т.д.
Если у Вас першит горло при беременности в 3 триместре, ни в коем случае не стоит использовать спиртовые растворы.
Унять боль, снять припухлость и воспаление можно легко с помощью отваров для полосканий. Подойдет ромашка, шалфей, эвкалипт, — травы, которые есть в каждом доме.
Возможно, вас заинтересует: Ромашка при беременности: можно ли пить, полоскать?
Пропорции для приготовления лечебной жидкости следующие: столовая ложка сбора трав и 300 мл кипяченой воды. Дайте средству настояться в течение получаса. Рекомендуется полоскать горло каждый час, так можно предотвратить прогрессирование недуга.
Очень полезны ингаляции, которые проводятся в домашних условиях. Для этой цели подойдет вареная картошка, раствор с содой.
Чем лечить горло при беременности в 3 триместре в домашних условиях, мы выяснили, а теперь несколько слов следует сказать о питании беременной. Следует полностью исключить из рациона кислое и острое, блюда горячей температуры. Пища должна быть питательной, легко усваиваться, полужидкой консистенции, без грубых частей.
Полностью откажитесь от газированных напитков, жирной сметаны, копченостей и пряностей. Все раздражающие продукты способны серьезно навредить вашему здоровью.
Если у будущей мамы нет отечности, болей в горле и жара, тогда следует по максимуму увеличить объем потребляемого питья.
Меры профилактики
Стоит сказать, что исключить простуду в 3 триместре легче, чем с ней бороться. Медики советуют соблюдать следующие несложные принципы профилактики:
- Всякий раз, когда выходите на улицу перед выходом обрабатывайте носоглотку оксолиновой мазью. Важно полностью смывать все остатки средства по приходу домой. Чем полоскать горло при беременности в 3 триместре, можно прочесть выше.
- Возьмите небольшое блюдце и нарежьте туда немного чеснока с луком. Поставьте посуду в комнате, где спите. Таким образом Вы обеззаразите воздух в своем доме.
- Систематически проветривайте жилье.
- Исключите пересыхание воздуха в помещении и систематически увлажняйте его.
- Прогуливайтесь на свежем воздухе, совершайте пешие прогулки, одевайтесь всегда по погоде, предотвращая переохлаждение или перегрев.
Внимательное отношение к собственному здоровью поможет будущей матери уберечься от инфекций и вирусов. Как только начали беспокоить первые симптомы, следует тут же записаться к врачу. Только квалифицированный доктор сможет установить верный диагноз и назначить эффективную тактику лечения. Бывают ситуации, когда медики настаивают на стационарном лечении, в таком случае не отказывайтесь, здоровье важнее.
Рекомендуем также:
– Причины повышения температуры в третьем триместре
– Простуда при беременности в третьем триместре: способы лечения и последствия
Источники:
- Bastian LA, et al. Clinical manifestations and diagnosis of early pregnancy. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed May 19, 2016.
- Lockwood CJ, et al. Initial prenatal assessment and first-trimester prenatal care. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed May 19, 2016.
- Norwitz ER, et al. Overview of the etiology and evaluation of vaginal bleeding in pregnant women. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed May 19, 2016.
- Moore KL, et al. References and suggested reading. In: Before We Are Born: Essentials of Embryology and Birth Defects. 8th ed. Philadelphia, Pa.: Saunders Elsevier; 2013.
- Frequently asked questions. Pregnancy FAQ126. Morning sickness: Nausea and vomiting of pregnancy. American College of Obstetricians and Gynecologists. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Morning-Sickness-Nausea-and-Vomiting-of-Pregnancy. Accessed May 19, 2016.
- American College of Obstetricians and Gynecologists. Months 1 and 2. In: Your Pregnancy and Childbirth Month to Month. 6th ed. Washington, D.C.: American College of Obstetricians and Gynecologists; 2015.
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853?pg=2
- Полина Корепина. Календарь беременности .ру
- Can I take paracetamol when I’m pregnant? https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/can-i-take-paracetamol-when-i-am-pregnant/
- Препарат парацетамола во время беременности: понимание частоты приема, доз и эффектов на популяции гемопоэтических стволовых клеток в пуповинной крови из продольной проспективной когорты беременных https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5832562/
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Обновлено: 20.05.2020 06:15
Источник
У беременных иммунная система работает с меньшей скоростью, чем обычно — что на самом деле хорошо, так как она защищает плод. Недостатком этого пониженного иммунитета является то, что организм не может защититься от простуды, это делает женщину более уязвимой для вирусных инфекций.
Беременность может значительно усложнить лечение распространенных заболеваний. Поскольку здоровье ребенка всегда имеет первостепенное значение, есть много ограничений во время беременности. Боль в горле редко является показателем серьезного заболевания, но может вызвать сильный дискомфорт. Чем же лечить горло на 3 триместре беременности?
Первые действия при больном горле у беременных
К сожалению, беременность не обеспечивает защиты от бактериальной инфекции и от вирусной инфекции. Как бы несправедливо это ни казалось, у вас может заболеть горло во время беременности.
Может быть, трудно разделить различные болевые ощущения во время беременности, но симптомы боли в горле имеют заметные различия.
Симптомы воспаления горла включают в себя:
- очень болезненное горло;
- красные, воспаленные миндалины;
- головную боль;
- пятна белого цвета в горле или миндалинах;
- упадок сил, общая слабость и усталость;
- трудности с глотанием пищи;
- опухшая шея;
- воспаленные лимфатические узлы;
- высокая температура;
- потеря аппетита;
- кашель.
Другие симптомы больного горла могут включать даже тошноту, затрудненное дыхание и боль в животе. Вам не нужно испытывать все симптомы, указанные выше, чтобы иметь воспаление горло, но если у вас есть несколько из них, стоит посетить врача.
Боль в горле может быть вызвана множеством причин, от раздражителей окружающей среды до вирусов и гормонов беременности.
При первых симптомах болей в горле сделайте следующее:
Измерьте Температуру. Прежде чем лечить боль в горле, убедитесь, что у вас нет жара. Температура — это любая температура выше 37 градусов, которая может указывать на наличие инфекции в вашем организме, которую необходимо лечить. Высокая температура во время беременности может быть опасной для вашего ребенка, особенно в первом триместре, и должна контролироваться врачом.
Возьмите Тайленол. Тайленол обычно считается безопасным для использования во время беременности. Если у вас сильная боль в горле, вы можете принять его или универсальный ацетаминофен для облегчения боли.
Полоскайте горло соленым раствором. Полоскание горла теплой соленой водой поможет вам очистить горло от раздражителей и ослабить слизь. Соль также успокаивает и помогает вытягивать лишнюю влагу.
Может быть трудно пить адекватные жидкости, когда у вас болит горло. Выбирая горячие, успокаивающие напитки, вы не только будете увлажнены, но и сможете разжижать и разжижать раздражающую слизь в задней части горла.
Пейте чай. Травяные чаи являются популярным выбором во время беременности. Однако важно отметить, что многие травы также обладают лечебными свойствами и в определенных количествах могут быть вредными.
Проконсультируйтесь с врачом о любых травяных чаях, которые вы планируете употреблять. Избегайте чаев, которые содержат, солодку и лист красной малины, особенно в первом триместре. Отдавайте предпочтение чаю с лимоном.
Рекомендуем видео:
Используйте леденцы или спреи. Леденцы от горла и спреи для горла, как правило, безопасны для использования во время беременности, поэтому не бойтесь использовать их для лечения горла.
У некоторых также есть в составе ментол, чтобы помочь облегчить другие симптомы простуды, и у большинства средств для горла есть антисептик в них, чтобы помочь обезболить горло от боли.
При выборе мультисимптомной пастилки для горла убедитесь, что вам нужны все перечисленные виды лечения; если нет, то выберите одноразовую пастилку, например, такую, которая только лечит горло). Выбор мультисимптомной пастилки, когда у вас нет простуды, которая требует лечения, может привести к чрезмерной медикаментозной терапии.
И избегайте таблеток цинка, которые предназначены для борьбы с простудой, а не только для облегчения симптомов.
Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, даже если они продаются без рецепта.
Отдых. Когда вы беременны, ваш иммунитет очень сильно снижается. Во время простуды вашему организму приходится работать усерднее, чтобы бороться с бактериями и вирусами. Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашей иммунной системе работать должным образом, — это получить хороший отдых.
Чем лечить горло при беременности 3 триместра
Зачастую антибиотики назначают для лечения воспаленного горла. Однако во время беременности лекарства должны тщательно контролироваться.
Таблица1. Таблетки и леденцы для рассасывания
Название | Свойства |
Лизобакт | Используется для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний слизистой оболочки полости рта, десен и гортани: эрозии слизистой оболочки полости рта любой этиологии и т.д. |
Тайленол | Используется при болях слабой и средней интенсивности, лихородке. |
Стрепсилс | Используется для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний полости рта и глотки (облегчает боль и смягчает раздражение в горле). |
Средства для полоскания
Ромашка – натуральный антисептик. Если рядом растет ромашка, лучше приготовить отвар из свежих соцветий. Если поблизости нет свежих цветов, то вполне подойдет аптечная лекарственная ромашка — как правило, ее выращивают вдали от города и автомагистралей, собирают и сушат.
Вам потребуется три столовые ложки на литр кипящей воды. Чтобы приготовить такой раствор используйте только теплую воду. Кипятком ромашку заливать нельзя! Дело в том, что при слишком высоких температурах ромашка теряет свои полезные свойства и становится бесполезной.
После этого контейнер следует накрыть крышкой, накрыть полотенцами. Отвар должен настояться несколько часов, чтобы соцветия отдали все свои полезные компоненты лекарственной жидкости.
Если вы хотите получить более концентрированную композицию, вы можете держать раствор около получаса на водяной бане. Нагревать ромашку на открытом огне крайне не рекомендуется.
После этого бульон следует отфильтровать. Для лучшего эффекта полоскать горло теплой композицией каждые 2-3 часа, чтобы забыть о боли в горле и щекотании на следующее утро. Держите отвар в горловой полости как можно дольше, откинув голову назад. В общем, полоскание должно занять не менее 10 минут.
Отвар ромашки следует держать в холодильнике. Собственноручно приготовленный раствор нельзя хранить больше 3-х дней. Прежде чем начинать полоскание, обязательно разогрейте отвар в емкости с горячей водой или паром. Полоскать горло холодной композицией нельзя ни в коем случае!
Ромашковый отвар очень хорошо помогает для лечения больного горла. Его главный минус заключается в том, что иногда для приготовления требуется больше часа.
- Фурацилин – считается безопасным средством для женщин в положении. Он используется, чтобы уничтожить болезнетворные бактерии (стрептококков, стафилококков), провоцирующие вирусные болезни. Для полоскания горла потребуется растолочь 4 таблетки фурацилина и разбавить их в 700 литрах воды. Поласкайте 4-7 раз в день.
- Сода – практически самое безопасное средство для полоскания при беременности. Сода дает заживляющий и дезинфицирующий эффект, очищает полость рта, помогает снять отек со слизистой оболочки горла. Следует полоскать после приема пищи, несколько раз в день. В 250 мл тёплой воды добавить 1 ч. л. соды и хорошо перемешать – лечебный раствор использовать.
- Для лечения горла будущие мамочки могут смело использовать 0,1% раствора хлоргексидина или мирамистина. Эти средства совершенно безопасны как для будущей мамочки, так и для ребенка в утробе. Они выпускаются в виде растворов и отлично подходят для полоскания горла. Хлоргексидин отличается слегка горьковатым привкусом, мирамистин же более приятный на вкус.
Спреи для горла
Спреи для горла отлично помогают уменьшить болевые ощущения и и уменьшить воспаление слизистой оболочки.
- Фарингосепт — уменьшает раздражение в горле, убирает дискомфорт и болевые ощущения при глотании, ликвидирует першение и так далее. По мнению современных врачей, этот спрей можно назвать полностью безопасным для беременных женщин— его разрешено использовать на любом сроке, начиная от первой недели беременности и заканчивая последней.
- Деринат — ещё один безопасный спрей для будущих мамочек. Помогает избавить от болей в горле.
Антибиотики для горла при беременности
Некоторые лекарства безопасны для использования во время беременности, при условии, что вы будете следовать правильным инструкциям по дозировке. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом лекарств, чтобы убедиться, что вам можно их принимать.
С антибиотиками нужно поосторожнее, так как они должны быть предписаны врачом, ваш врач выберет тот, который безопасен для использования во время беременности. Антибиотиками, которые можно использовать, являются цефалексин, амоксициллин и пенициллин.
Парацетомол можно назвать достаточно безвредным препаратом для снижения высокой температуры тела во время беременности. Также разрешается использовать его аналоги, такие, как панадол, эффералган на любом сроке беременности. Однако больше 4-х раз в сутки их использовать нельзя.
Препараты для снижения температуры
Если температура не достигает 38 градусов, то ее сбивать не нужно, особенно с помощью антибиотиков. Только достигнув этой отметки организм будет активно вырабатывать интерферон – вещество, которое помогает бороться с вирусами и воздействует на укрепление иммунной системы.
Если нужно уменьшить жар, то лучше всего наложить холодный компресс на область лба. Это поможет легче перенести высокую температуру тела и немного уменьшить головную боль. Чтобы сделать компресс нужно марлевую повязку смочить в холодной воде, отжать и приложить ко лбу. По мере нагревания компресса марлю смачивают снова.
Ингаляционная терапия с небулайзером
Ультразвуковые и компрессорные ингаляторы причисляют к небулайзерам. Для лечения верхних дыхательных путей и, в частности, насморка, который вызывается вирусами и бактериями, рекомендуют или паровые ингаляторы, или небулайзеры компрессионного типа. Самое главное при таком методе лечения, чтобы лекарства, которые поступают в ингаляциях, оседали на слизистой носоглотки.
Если у вас фарингит вирусной формы или раздражение гортани, то лечение ингаляциями будет особенно эффективным. Однако прежде чем приступать к такому лечению, беременным следует проконсультироваться с доктором.
Народные средства
Есть также народные средства, которые помогут снять дискомфорт от острой боли в горле. Вы можете попробовать следующее:
- Полощите горло теплой соленой водой, чтобы облегчить боль в горле.
- Избегайте холодных жидкостей, которые могут усугубить боль в горле. Вместо этого, попробуйте травяной чай, к примеру, ромашковый или лимонный чай с корицей.
- Старайтесь больше отдыхать.
Пейте больше воды — это отличный способ уменьшить риск заражения во время беременности, поэтому не забывайте пить воду.
- Морские полоскания. Поласкайте горло с теплой соленой водой (1/4 чайной ложки соли на 200 мл теплой воды) это может ослабить боль в горле.
- Также при первых симптомах болей в горле поможет пара чайных ложек меда смешанных с чаем или горячей воды.
Какие методы лечения использовать нельзя
Во время беременности следует строго избегать нескольких распространенных средств, в том числе:
- Аспирин.
- Ибупрофен.
- Пить теплый или горячий кофе.
- Добавки с витамином С: Эти добавкивитамином С, продаваемые для повышения иммунитета, как правило, безопасны для потребления, но слишком много витамина С связано с преждевременными родами. Хотя может быть заманчиво использовать эти продукты, чтобы предотвратить боль от простуды при первых признаках ангины, лучше сначала проконсультироваться с врачом.
- Цинк таблетки для рассасывания. Как и в случае с витамином С, ваши дородовые витамины дают вам все витамины и минералы, которые вам нужны во время беременности, поэтому прием большего количества может привести к тому, что вы будете принимать слишком много. Проконсультируйтесь с врачом о том, можете ли вы принять таблетки цинка, чтобы предотвратить простуду — и если есть какие-либо вопросы, пропустите это.
Рекомендуем видео:
Если вы заметили воспаление горла во время беременности, немедленно обратитесь к врачу. Боль в горле сама по себе не опасна во время беременности. Хотя это частый симптом многих неприятных заболеваний, серьезные осложнения встречаются редко. Не забывайте, что диагностика заболевания поможет вам скорее начать лечение. Это самый быстрый способ избежать осложнений и почувствовать улучшение.
Источник