Ощущения при расхождении костей таза при беременности

При беременности в организме женщины происходят различные изменения, которые сопровождаются дискомфортными ощущениями. У будущих мам в различные сроки появляются боли в тазовой области. Гинекологи объясняют это явление расхождением тазовых костей. За сколько недель перед родами начинает расширяться таз? Какие симптомы считаются нормальными, а что указывает на патологию?

Как происходит и почему ощущается расхождение костей таза у беременных?

Тазовая кость взрослой женщины состоит из трех основных частей: лобковой, седалищной и подвздошной. Впереди две кости соединяются в районе лобка, образуя лонное сочленение. Совместно с крестцом и копчиком они формируют таз. Его скрепляют со всех сторон связки и хрящи.

В обычном состоянии таз не отличается подвижностью. Однако при беременности организм женщины вырабатывает гормон релаксин. Он размягчает хрящевые диски и связки, поэтому кости приобретают подвижность.

Расхождение костей в основном затрагивает области лобка и крестца. Хрящ, соединяющий лобковые кости, становится мягким и может разойтись до 0,5 см. Этот процесс облегчает прохождение ребенка по родовым путям и предотвращает переломы костей таза женщины при родах.

Помимо расхождения костей меняется положение копчика. Под влиянием релаксина он приобретает способность отклоняться назад. Неприятные ощущения женщины вызваны подвижностью тазового аппарата, изменением положения костей и растяжением ранее неподвижных связок. Однако боли в тазовой области часто возникают по другим причинам:

  • большая нагрузка на позвоночник вследствие избыточной массы тела;
  • изменение положения связок, соединяющих матку и опорно-двигательный аппарат;
  • недостаточное содержание кальция и витамина D в организме;
  • патологии позвоночника и костей.

Какими признаками сопровождается расширение таза?

Изменения заметны не только самой женщине, но и окружающим. Расширение таза сопровождается следующими признаками:

  • Меняется походка. Вследствие процессов в опорно-двигательном аппарате женщина инстинктивно ставит стопы шире. Походка напоминает утиную.
  • Живот выпячивается вперед. Подвижность крестцового сочленения приводит к тому, что изменяется угол наклона таза. Для сохранения равновесия беременной приходится выставлять живот вперед и изгибать верхний корпус назад.
  • Появляются боли в лобке. Дискомфортные ощущения возникают, когда будущая мама долго находится в одной позе.
  • Болезненность в районе копчика при долгом сидении.

Когда начинается этот процесс?

Интенсивная выработка релаксина в организме беременной начинается в 17–20 недель. В этот период большинство женщин начинает ощущать расхождение тазовых костей. Однако процесс расширения таза может происходить на любом этапе беременности.

Многие женщины начинают ходить по-утиному и чувствовать боли в лобке уже в первом триместре, а у некоторых будущих мам кости не расходятся вплоть до 30 недели беременности. Как позднее, так и раннее начало процесса не относят к признакам патологии. Специалисты называют следующие причины разных сроков изменения костей таза:

  • наследственная предрасположенность;
  • индивидуальная способность организма вырабатывать разное количество гормонов;
  • осложнения, сопровождающие беременность;
  • концентрация кальция и витаминов в организме;
  • параметры таза.

В каких случаях болезненные ощущения становятся признаком осложнения?

Дискомфорт при расхождении костей таза – нормальный физиологический процесс при беременности. Однако женщине следует сообщать врачу о всех изменениях в самочувствии, поскольку иногда боль в тазовой области указывает на осложнения. Основная опасность во время расширения таза – развитие симфизиопатии.

Симфизиопатия – это патологическое расхождение костей лобковой области более чем на 5 мм. Возникают следующие симптомы:

  • неприятные ощущения во время полового акта;
  • острая боль в лобке;
  • усиление болезненности лобковых костей при движении;
  • больно притрагиваться к лобковой зоне;
  • ощущение щелчков в лобке;
  • недержание мочи;
  • ощущение давления внизу таза;
  • боли в пояснице.

Симфизиопатия чаще всего появляется вследствие индивидуальной способности хрящей женщины к чрезмерному растяжению. Специалисты выделяют также следующие причины патологии:

  • ослабевание связок и хрящей из-за недостатка витаминов и микроэлементов;
  • болезни почек;
  • врожденные или приобретенные заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • небольшие перерывы между беременностями.

Осложнение не влияет на плод, но доставляет значительный дискомфорт будущей маме. При тяжелой симфизиопатии женщина может потерять способность ходить. Если расходятся кости более чем на 5 мм, то родоразрешение проводят путем кесарева сечения.

Иногда лобок и промежности сильно тянут и болят перед родами. При появлении таких болей до 37 недель беременности необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить преждевременные роды.

Что делать при болях в тазовых костях: методы лечения и профилактики

Если боли в тазовых костях умеренные, они не нуждаются в специальном лечении. Для уменьшения болевых ощущений будущей маме рекомендуют снизить физическую нагрузку и обогатить рацион продуктами, содержащими большое количество кальция. Для снижения нагрузки на позвоночник и кости таза женщинам рекомендуют делать специальный поддерживающий массаж.

При сильных болях способы устранения патологии определяет врач после выяснения природы недуга. Для устранения дискомфорта применяют следующие методы терапии:

  • Употребление препаратов кальция и витамина D. Дозировку и кратность применения определяют после проведения анализов на содержание кальция в организме. Кальций не назначают на последних неделях беременности, поскольку он приводит к раннему окостенению хрящей плода.
  • Прием обезболивающих лекарств. Лекарственные средства не устраняют причины патологии, но способствуют улучшению самочувствия женщины. Их назначают в умеренных дозах только при выраженных болях.
  • Физиопроцедуры. Большинство процедур во время беременности опасно, поэтому их назначают в индивидуальном порядке.

Профилактику болей при расхождении костей таза необходимо проводить не только во время беременности, но и в период ее планирования. К профилактическим мерам относятся:

  • Правильное питание. Будущей маме необходимо употреблять продукты, которые обеспечат ее организм достаточным количеством витаминов и минералов. Необходимо, чтобы пища была разнообразной и правильно приготовленной. Не следует злоупотреблять жирной, жареной, соленой и острой едой.
  • Контроль массы тела. При избыточном весе кости таза испытывают увеличенную нагрузку, что приводит к болям и чрезмерному расхождению костей.
  • Умеренная физическая нагрузка. Во время беременности необходимо ежедневно совершать пешие прогулки. Нужно избегать резких движений, прыжков, подъема тяжестей. Укрепить опорно-двигательный аппарат и подготовить связки к растяжению помогают гимнастика для беременных, йога, плавание в бассейне. Для каждого триместра разработан отдельный комплекс упражнений.
  • Избегание долгого нахождения в одной позиции на последних сроках беременности.
  • Ношение удобной одежды и обуви.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник

Беременность – не только прекрасное и волнительное время ожидания малыша, но и период больших изменений в организме и перестройки гормонального баланса. Все это в совокупности отражается на общем состоянии будущей матери.

Перемены в организме беременной

расхождение костей таза при беременности Не все женщины легко переносят беременность, часто возникают те или иные риски. В этот период обостряются и просыпаются заболевания, провоцируемые процессами, которые происходят при формировании и развитии плода. Ближе к родам происходит расхождение костей. Неприятный и дискомфортный процесс. Из-за чего возникают боли? Какие патологии могут спровоцировать?

Расхождение тазовых костей к родам

Расхождение тазовых костей к родам происходит из-за увеличения размеров матки. В обычном состоянии орган удерживается с помощью комплекта связок, которые ранее не растягивались. В период беременности выделяется в организме гормон релаксин, который способствует эластичности связок, чтобы они могли удержать увеличивающуюся матку. Это неприятный процесс и даже без патологий и проблем со здоровьем, присутствуют неприятнее ощущения в лобковой части.

В процессе родов тазовые кости расходятся за счёт плотного хряща – симфиза, что позволяет пройти головке ребёнка наружу. Но, при остром дефиците кальция происходит расширение копчика и тазовых костей выше нормы – симфизит. Это является серьезной патологией, требует тщательного контроля специалистов. При таком заболевании женщина испытывает боль в лобковой части, сложность при ходьбе, в некоторых случаях естественные роды запрещены, только кесарево сечение.

расхождение костей таза при беременностиСимптомы симфизита:

  • боли в лобковой части, особенно при движениях;
  • постоянные неприятные ощущения в спине, бёдрах;
  • боль при половом акте;
  • тяжесть при ходьбе;
  • иногда изменяется дефекация.

При болях в лобковой части и неприятных ощущениях нужно обратиться к доктору, пройти УЗИ, чтобы исключить или же предотвратить развивающиеся заболевание. Симфизит опасен для ребёнка и матери.

Когда начинают расходиться тазовые кости

Природой задумано так, что организм женщины способен выносить и родить ребёнка. Кости таза в определённый момент проявляют подвижность и позволяют малышу пройти сквозь родовые пути. Но не всегда все проходит именно так, нередко встречаются отклонения и патологии. Поэтому нужно внимательно относиться к любым изменениям в состоянии.

Читайте также:  На какой неделе беременности дают декретный отпуск

При первой беременности

расхождение костей таза при беременностиТазовые кости начинают расходиться в конце второго триместра. Матка в это время уже больших размеров и начинает давить или смещать внутренние органы, связки. Это нормальное состояние. Конечно же, такое явление сопровождается неприятными ощущениями, но они не постоянны и терпимы. Однако если такие были перерастают в хронические и приносят дискомфорт, то нужно обратиться к доктору.

Норма расширения костей до 0,5 см.

При первой беременности такой процесс происходит точно так же, как и при последующих. Конечно, если существует риск развития симфизита, то этому уделяется наибольшее внимание. Специалисты не выделяют конкретные сроки, когда начинается расхождение костей, потому что это индивидуально.

При повторной беременности

расхождение костей таза при беременностиКаждая беременность у одной и той же женщины проходит с отличительными особенностями, поэтому точных сроков о возможности расхождениям костей таза нет. Но обычно это происходит в третьему триместру по причине подготовки организма к родам, а если ребёнок крупный, он начинает давить головкой на внутренни органы матери.

При наличии симфизита в предыдущих беременностях, перед новым зачатием пациентке следует пройти обследование, пропить курс укрепляющих витаминов, согласовать с наблюдающими доктором, чтобы не возникло проблем.

С какой недели начинает болеть таз или промежность

расхождение костей таза при беременностиНеприятные ощущения в промежности обычно появляются к концу второго триместра, когда матка начинает давить на внутренние органы и создаётся впечатление, что она может выпасть.

Этому способствует и набранные вес, и возрастает, и нагрузка на скелет. Но точных периодов и сроков, когда начинаются боли, нет. Это зависит от многих факторов, например, от степени размягчения хрящей, эластичности связок, кальция и индивидуальных особенностей организма.

Для смягчения болевых ощущений врачи рекомендуют:

  • принятие витаминных комплексов;
  • во второй половине беременности – вести спокойный образ жизни;
  • употреблять продукты с содержанием кальция;
  • носить специальный бандаж;
  • носить удобную обувь;
  • выполнять легкую гимнастику.

Как определить нормальное расхождение костей перед родами

Определить насколько правильно протекает беременность и происходит расхождение костей, можно с помощью ультразвукового исследования. Специалист на протяжении всей беременности контролирует состояние роженицы и плода, внимательно наблюдает за изменениями в скелете. Поэтому важно своевременно проходить УЗИ, не игнорировать рекомендации врача.

Патологии

расхождение костей таза при беременностиПатологией расхождения костей таза является – сильное размягчением хряща – симфиза. Отклонением от нормы считается расширение больше 0,5 см. При такой патологии нужен постоянный врачебный контроль.

Способ родоразрешения может быть естественный и с помощью кесарево сечения, это зависит от сопутствующих факторов:

  • размер плода;
  • заболевания пациентки;
  • прочие осложнения при беременности.

Если же расширение тазовых костей более двух сантиметров, то рекомендовано кесарево сечение. Операция снизит возможные риски и осложнения в процессе родов, сохранит здоровье женщины и ребёнка.

Во время беременности происходит нормальное расхождение тазовых костей, которое сопровождается неприятными ощущениями. Но если боли принимают хронический характер, то следует обратиться к врачу, чтобы исключить развитие патологии.

Источник

Предупреждаю, что ниже может быть написано то, что неприемлемо среди некоторых конфессий и у некоторых людей в голове. Но мной было решено написать все максимально честно. Для себя – чтобы, возможно, осознать произошедшее, для мужа – чтобы он знал, о чем я думаю последние дни, для кого-то постороннего, кто однажды случайно наткнется на эту запись и найдет в ней себя (это иногда помогает, как мне помог в первые дни дома комментарий моей однокурсницы Лизы про грудное вскармливание).

3 недели назад на свет появился плод нашей с мужем любви, воплощение наши духовных, ну и физических, конечно, стараний, наша дочь – Анечка.

На протяжении всей беременности я много читала. Помимо прочего, это были и всякие форумы на сайтах типа babyblog.ru. То, что женщины пишут о беременности и родах, какая-то странность. Было такое ощущение, что все беременные поголовно набирают ежесекундно тонны веса, болеют различными грибковыми инфекциями, задыхаются во время движения и обрастают с ног до головы растяжками. А что касается родов – все поголовно рожают с эпидуралкой, которую вводят перед потугами, что дети у всех очень увесистые (мне всегда казалось, что родить ребенка весом 3500+ – это какое-то геройство, а потом он ведь еще и набирает вес активно…), что всем больно и страшно, что все потом летают при этом как бабочки, но у всех вместо тела и организма – помойка, да и времени нет даже поесть…

Почитав всю эту ересь, я случайно наткнулась на курсы по подготовке к родам при перинатальном центре ГКБ №70 (можете воспринимать как рекламу). Меня записали в группу ранних сроков (нам тогда перевалило за 20 недель, но 30 еще не стукнуло). Курсы вела неонатолог Галина Владимировна. И это было 100% попадание в цель – мое видение того, как это есть и должно быть подтвердилось ее занятиями. И спасибо ей за это и за все остальное в том числе (об “остальном” позже).

Моя беременность протекала радостно, за исключением 3 периодов:

1 – на 10 неделе я заболела трахеобронхитом, в связи с чем, одним “прекрасным” вечером у меня повысился тонус матки. Скорая забрала без вопросов в больничку на 10 дней. Папаверин ректально и дюфастон+постельный режим. Вот и все лечение. После выхода из больнички я сообщила на работе о своем положении. Было немного стыдно и неудобно, поскольку после 2 недель на новом месте я узнала, что пора вставать на учет в ЖК.

2 – на 21 неделе я проснулась одним воскресным утром (да, кстати, во втором триместре я вставала ни свет, ни заря и чувствовала себя более чем энергичной) и решила, что мне нужно отдраить кухню, в том числе и окна помыть. Ничего не болело, но кровянистые выделения заставили меня позвонить своему врачу и потом в скорую. 10 дней в 18 роддоме в гинекологическом отделении под капельницей с магнезией дали мне возможность немного переосмыслить свое существование в том состоянии, в котором я находилась. После этого было решено все-таки пойти на йогу для беременных.

3 – последние 3 дня перед родами очень сильно болел крестец. До слез. Я могла либо лежать в одном положении без движения, либо ходить и что-то делать. Я предпочла второе. Возможно, по этой причине ровно в 39 недель мы и встретились с волшебным созданием.

На работу я ходила с радостью не смотря на то, что живем мы в Южном Измайлово, а ездить приходилось на Чертановскую. Мой руководитель очень положительный мужик. Вот прям мужик, из чьих уст мат-перемат как-то положительно звучит. Коллектив не давал грустить, как это бывает у некоторых. Каждый день было что-то такое, над чем мы смеялись до слез. И это сыграло свою роль в моем отношении к беременности. Плюс ко всему после выписки из 18 роддома (см. период №2), босс разрешил мне работать из дома по понедельникам и пятницам, а в остальные дни приезжать к 11. Как тут негативно относиться к работе?

После этого же второго периода я пошла на йогу. Это стало настоящим счастьем для моего тела. Моя грыжа не давала о себе знать (кто не в курсе, у меня в крестцовом отделе в 2012 году обнаружили грыжу 8 мм, и это жесть). Мышцы между лопатками ликовали после каждого занятия, а расходящиеся кости таза не напоминали о себе какое-то время.

Расхождение костей в моем случае – отдельная тема. Оно не превышало норму, но лобковое сочленение болело так, будто я смогу родить как минимум фитбол, когда оно наконец-то разойдется. Чтобы болело меньше я старалась много ходить, но когда было совсем тяжело, честно лежала тюленем и смотрела сериал “Клон”.

Когда я вышла в декрет, мы все-таки начали ремонт в нашей спальне. При чем изменения требовались капитальные. Меня поймет тот, у кого дома был когда-либо паркет с лагами и тоннами песка с мусором под ним. Очень важно было все успеть. Очень важно было сделать все гармоничным. Очень важно было не разругаться из-за обоев, ламината, люстры, розеток… В общем, мы это сделали. Сделать ремонт оказалось проще, чем подобрать мебель, поэтому только 22 ноября нам привезут стол и полки, а шкаф мы пока еще выбираем 🙂

Читайте также:  Посоветуйте чем мазать живот при беременности от растяжек

Кстати, в ремонте я принимала непосредственное участие и руками в том числе – мне очень понравилось красить в белый наши белые обои под покраску. Плюс ко всему это было дополнительной зарядкой для моего тела, которое ну уж очень хотело вести активный образ жизни.

В начале сентября к нам приехала детская мебель. Для меня важно было подготовить все заранее. Верить во всякие приметы я категорически отказывалась. Я решила, что правильно будет собрать мебель заранее и дать ей месяц, чтобы избавиться от заводского запаха. И совершенно не пожалела. Зато и мы, и собака привыкли к тому расположению в комнате, которое есть сейчас.

Мебель собрана, приданное есть, а что дальше?.. Дальше оставалось только ждать. Мы отходили на курсы с мужем (все те же курсы, но уже в группе для больших сроков), поскольку склонялись к партнерским родам. К слову, и то, и другое в 70-ке бесплатное. Для партнерских родов мужу нужен сертификат о прохождении курсов, флюра и справки, список которых дают на занятиях и по звонку в роддом.

В 38 недель мы стали ходить пешком по лестнице. И заниматься любовью. Именно любовью, потому что важен момент не просто телодвижений для стимуляции родов, а сокращения матки в связи с оргазмом. Врач моя сказала “молодцы”, когда в пятницу 24 октября я сходила к ней спонтанно с подозрением на отхождение слизистой пробки. И настоятельно рекомендовала заниматься незащищенным сексом, поскольку в сперме содержатся простагландины, которые помогают размягчиться шейке матки.

В этот же день мы выпили по бокалу чудесной красной игристой (и я думаю, что очень игривой) “Казачки”, привезенной родителями из Цимлянска. И не родили, хотя собирались.

На следующий день мы поехали в гости на просмотр фильма, снятого на новогоднем корпоративе Carlo Pazolini, который мы делали в прошлом году. Заодно, налупились в гостях домашних мант и выпили немного сухого красного. Было вкусно. Но мы снова не уехали в роддом.

В воскресенье я решила, что раз так, будем ждать ПДР, который ставили на 3 ноября. Вечером у меня в животе немного покололо и отпустило. Мы с мужем решили собрать коляску и поставить ее в коридор на законно отведенное место… И это было, наверное, знаком для нашей дочери.

В 1:16 ночи у меня отошли воды.

Конечно, начало своих родов я представляла немного по-другому. Мне хотелось, чтобы сначала были схватки, а потом уже все остальное. Но судьба распорядилась иначе. Действительно ощутимые схватки появились около 6 утра. Мы с мужем держались молодцом: дышали правильно, он следил, чтобы я пила понемногу воду и каждый час ходила в туалет. Шейка раскрывалась медленно. Мне сделали укол но-шпы, которая была как мертвому припарки. Еще через пару часов укол повторили.

В 12:00 ко мне пришла очередная врач и сказала, чтобы я подумала насчет Промедола, поскольку рожать еще долго, а раскрытие идет медленно. К слову, на тот момент у меня уже были мощные схватки, которые длились 2 минуты с перерывом в 2 минуты. В туалет было тяжело уже ходить, но мне разрешали пережидать-дышать схватку в коридоре на обратном пути в палату. Лежать я не могла, становилось тяжелее. Я ходила, дышала, муж растирал мне области над подвздошными костями (кажется, они так называются) и массировал поясницу. В перерывах я дремала, опираясь на стену. А в голове без перерыва играла песня Regina Spektor – Lady.

В 14:00 пришла эта же врач и сказала, что надо стимулировать Окситоцином, поскольку раскрытие – 4 пальца, но прежде необходимо ввести Промедол. Ах да, эпидуралку мне не делали как раз из-за межпозвоночной грыжи. Я взяла за пару недель до родов страшную справку у невролога, в которой мне расписали подробно, где у меня и что… Видимо, добрые врачи не стали рисковать. И спасибо им за это! Эпидуралка была для меня категорическим табу.

В 14;30 пришла медсестра и ввела мне в катетер на левой руке (ее сказали не сгибать ни при каких обстоятельствах, и это было для меня странно, поскольку катетер был новомодный, а я знала, что мне рано или поздно придется тянуть на себя ноги) Промедол, предупредив, что может кружиться голова. Голова начала кружиться раньше, чем она полностью ввела содержимое шприца. Муж сказал, что после этого мне поставили капельницу с неразбавленным Окситоцином, но я этого не помню. Вообще я не помню следующие 2 часа. Муж сказал, что я вроде как отключилась, но схватки продолжались с интервалом в минуту и с такой же продолжительностью. Когда схватка начиналась, я автоматически открывала глаза, дышала, а потом снова отключалась. Я этого не помню.

В 16:30 я очнулась. И этот момент и последующие полтора часа стали самым ужасным кошмаром за всю мою жизнь и роды в целом. Меня начало тужить. А тужиться нельзя. Это действительно, как в анекдоте, похоже на… Будто ты съела пачку слабительного+вставила свечи типа Бисакодила и запила все кофе с молоком, а тебе говорят, что туалет закрыт, и вообще нужно терпеть и ждать. Этот момент длинною в 90 минут мне запомнился очень ярко. Каждые 15 минут акушерка Марина смотрела, как у нас дела, по моей просьбе, заставляла меня дышать и терпеть.

Самое страшное, что в этот момент схватки похожи на жуткие качели. Именно в этой переходной фазе я поняла, что такое “пик схватки”, потому что они нарастали так, что глаза на лоб лезли. Это не больно. Нет. Это ужасно страшно и вызывает демонов внутри тебя, потому что так, как в эти 5 400 секунд, я не вела себя никогда. Тем более в мед. учреждениях и с посторонними людьми. Еще мне почему-то хотелось держать правую руку перпендикулярно своему телу между схватками. Так было легче. Но Марина и муж запрещали мне это делать, чтобы не тратить силы перед потугами. Дыхание по системе не-ту-жить-сяяя помогало слабо, но в совокупности с моими движениями (я гладила мужа по руке от плеча до кисти и обратно), мне удавалось отвлекаться и выдерживать кульминации. Когда Марина говорила мне, что нужно дышать еще 15 минут, я внимательно следила за часами и требовала (иногда с отборным матом), чтобы муж позвал ее. Он, конечно, не всегда велся на мои “капризы” и проявлял стойкость, за что ему нужно отдать должное. Вообще, он мой герой, конечно. Сказать “нет”, когда это необходимо, любимому человеку, которому тяжело…

Марина сдержала слово, и мы начали тужиться на кушетке, лежа на боку. Пробовали. Через схватку. Она массировала и растягивала мне промежность с помощью какого-то масла. Потом пришел врач. Александр Викторович. Марина предложила сделать эпизиотомию. Он посмотрел на моего молодого мужа и сказал, что в моем случае “Лучше пусть будет надрыв, я сделаю косметику”, она настаивать не стала. И тут, что меня удивило, тянуть меня стал уже он сам. Я думала, подобными вещами занимаются только акушерки…

У меня, кстати, не было ощущения, что голова между ног, пока она действительно там не оказалась… И, спасибо врачу, мне никто не предлагал потрогать голову моего ребенка, когда только показалась макушка.

В 17:50 Марина быстро разобрала кушетку, прикрутила штуки для ног, и они с врачом дали мне отмашку “работать”. Мужу предложили выйти, но он отказался, и они его оставили.

Тужиться, как говорил врач, у меня получалось хорошо. Тужиться, как по мне – не больно. То есть самый последний момент родов (не считая выхода последа) мне показался совершенно безболезненным, не смотря на небольшой надрыв. Хотя, было сложно не сгибать левую руку (помните про катетер?)… В итоге, я все равно ее сгибала, хулиганка 🙂 Прижимая ноги к себе и тужась не в лицо, а куда надо (в начале врач даже помог мне, положив свою руку мне на живот со словами “толкай сюда”), я знала, что, по-хорошему, мне нужно сделать это за 3 схватки: макушка-голова-плечи. Так и получилось.

Читайте также:  Жар при беременности на ранних сроках

В 18:05 мы с Ромой обнимали наше счастье. Оказалось, что такая эфимерная штука, как счастье, может быть осязаемой. Первородная смазка, вытянутая голова, немного синий оттенок кожи… Счастье смотрело на меня огромными глазами, в которых я видела все. Вселенная была в этих глазах. У меня до сих пор перехватывает дыхание от этого воспоминания. И я верю, что это было не из-за действия наркотика-Промедола.

В этот момент я действительно забыла все, что было в предыдущие 16 часов 49 минут. Как в кино.

Дальше вышла быстро и легко плацента, потом был укол ледокаина в промежность, 2 косметических шва саморассасывающимися нитками, но это все так незначительно… В метре от меня лежало счастье и смотрело на меня огромными глазами, полными Космоса.

Мама спросила меня по телефону “Кто там родился?”, а я перевела взгляд на Рому и вопросительно ответила “Аня?..”

Анечка.

В ту секунду я ощутила, что мы трое (не считая собаки) – семья. Не часть семьи, где есть наши родители, братья, сестры, бабушки, дедушки… А мы трое. Последующие 2 часа наша семья провела вместе. И было не больно, и боль не запомнилась… Все что я помню о боли, что она была только во время схваток. Дальше требовалось только терпение.

Я не представляю, как женщины рожают в одиночестве… Рядом в 2 боксах лежали женщины без кого бы то ни было… Как они кричали! и во время схваток, и потом… я старалась их не слушать. У меня рядом был любимый Рома. Он держал меня за руку, поил водой, мочил губы, когда пить нельзя было, вытирал мокрой пеленкой лицо во время потуг… И я чувствовала в нем (и в нас!) ту силу, которой не обладает ни один бодибилдер мира. Внутренняя сила. Внутренний стержень. Мы тогда оба становились взрослыми. Он – мужчиной, я – женщиной. Для меня стало невероятно важным, что этот этап взросления происходил у нас вместе. Мы ведь дали клятву быть вместе до конца…

По истечении 2 часов мужа отправили домой, а меня со льдом на животе и Нашим Маленьким Космосом – в послеродовую палату. Малышку забрали под наблюдение, у нее был синячок на макушке. А я вырубилась на 2 часа…

Когда очнулась, мне захотелось в туалет, но вставать было страшно. Я собрала всю волю в кулак и сползла с кровати, как подстреленная русалка (сидеть-то 2 недели нельзя), встала, постояла, поняла, что головокружение не сильное, и я могу идти… Честно – было очень страшно, но слава Богу, что душ и туалет были в палате. Не верьте тем, кто со швами и при этом рассказывает, как чудесно жить после родов и как они порхают словно бабочки. “Там” ты ощущаешь стянутость, тяжесть, давление. Очень страшно даже струю воды направить. Походы в туалет – вообще беда. Глицериновые свечи+микролакс+бисакодил+облепиховые свечи=успех. Но вряд ли раньше, чем на 3 день.

Есть пришлось стоя. Я, ненавидящая пшенку, ничего вкуснее в жизни не ела утром следующего дня. Аню мне принесли на совсем только в среду. До этого носили каждые 3 часа. Накормленную и спящую. Я смотрела на нее и не верила, что это та самая Пузя, которая пинала меня изнутри.

Следующая проблема, с которой я столкнулась, – перерастяжение мочевого пузыря. По всей видимости, мне не до конца перед потугами вывели катетером жидкость. На 3 день после родов этой самой жидкости вывели 900 мл, и это при том, что в туалет я ходила каждые полчаса. Очень болезненный укол в плечо (3 штуки) и капсулы Омник спасли меня от дополнительных 5 дней в роддоме.

Дальше мое тело не перестало преподносить сюрпризы. Накануне выписки пришло молоко. Резко. И, видимо, грудь не ожидала такого. В общем, полночи я со слезами на глазах пыталась размассировать “камни” и сцедить застои. Аня грудь не брала, потому что из-за набухших молочных желез ей просто не за что было ухватиться…

День выписки. Грудь болела сильнее и уже начала гореть. По приезду домой, мы с мамой несколько часов вместе “работали” над моей проблемой. А потом еще и всю ночь с Ромой. Ночка была та еще… Анечка плачет чаще, чем я ожидала (видимо, это была адаптационная ночь), у меня каждые 3 часа звенит будильник, напоминая о сцеживании, Рома уже на автомате помогает мне “разбивать” камни в груди… К слову, мы сначала купили формирователи соска Medela. Мне не помогло. Только еще больше увеличило болезненность. Их есть смысл носить на последних сроках беременности. Утром я прочитала комментарий однокурсницы в инстаграме о ее проблеме с ГВ. Истории были похожи… и, по ее примеру, Ромка купил мне накладки для кормления, которые имитируют сосок. Это стало спасением. Еще раз спасибо тебе, Лиза!

Последняя проблема – схождение тазовых костей и смещение центра тяжести в обратную сторону. С ней я мучилась около недели. Очень странно ходила… да и почти каждое движение причиняло невыносимую боль. А надо ведь вставать к ребенку! В общем, отпустило меня одним прекрасным утром, и я счастлива.

Сегодня (17.11.2014) нашей дочери 3 недели. Я кормлю с накладкой, но зато грудью, а не смесью. Кормление у нас происходит по режимному требованию. Я назвала это так, поскольку +- полчаса мы едим в одно и тоже время. Я не сцеживаюсь, поскольку Анечка съедает все. Я полноценно сижу, не боюсь ходить в туалет и мыться. Папу мы будим в исключительно редких случаях, а так, он меняет в 6 утра подгузник и идет на работу. Помимо этого, мы вместе купаем наше Счастье, а по выходным наш любимый и единственный в семье мужчина дает мне расслабиться и помогает во всех хлопотах, за исключением кормления, конечно. В будни, пока ребенок спит, я стараюсь готовить, делать влажную уборку, стиратьгладить, смотреть фильмы и читать. Иногда позволяю себе поспать полчасика. Рождение ребенка очень важно, но необходимо помнить, что муж все еще остается мужем. Ребенок рано или поздно создаст свою семью и уйдет, а муж останется рядом. И женщина должна сделать для этого все, что от нее зависит.

Никто не обещал, что будет легко, но нам не дается больше, чем мы можем вынести. Вернувшись из роддома, я поняла, что во мне что-то изменилось. То есть я все та же я, но при этом другая. И я сейчас не говорю об ощущении себя-Девы-Марии во время кормления (у меня ничего подобного не возникает, для меня это необходимость, которая далась мне сутками слез и адской боли, которая показалась хуже родов).

Те, кто меня знает или хотя бы иногда интересуется мной в “сети”, догадываются, что я достаточно категорична и всегда знаю, чего хочу, за редким исключением. Всегда было так, что если мне требуется совет, я его спрошу, но что-то диктовать себе или навязывать не позволю. Сейчас это все еще более утрировано. Есть в моем окружении мамочки, с которыми я готова обсуждать что-то, спрашивать, как это было у них и думать, могу ли я применить это на себя. Это мамочки, жизненные уставы которых я уважаю, восхищаюсь и стремлюсь к чему-то подобному, но своему. Мнение таких мамочек действительно является “мнением”, а не очередным набором букв, который вызовет во мне защитную реакцию. Делиться и навязывать – разные вещи.

Этим постом мне хочется поделиться, но ни в коем случае не навязывать свое мироощущение кому бы то ни было.

Источник