Ноги мерзнут при беременности на ранних сроках

Причины

Когда женщина находится в обычном состоянии, за теплоту ее кожных покровов отвечают кровеносные сосуды. При беременности, уровень гормона эстрогена существенно увеличивается, что естественно влияет на чувствительность кровеносных сосудов, поэтому если в какой-то период женщина с удивлением начинает замечать, что ее бросает то в жар, то в холод, стоит задуматься — не в интересном ли она положении.
Нельзя не отметить снижение функциональных особенностей щитовидной железы. Как правило, это происходит на ранних сроках. Беременная женщина ощущает себя сильно уставшей и слабой, а выполнение повседневных дел для нее становится невмоготу.

Кроме изнеможения и вялости, могут леденеть нижние конечности, в частности, ступни. При своих небольших размерах, щитовидная железа отвечает за многие процессы, протекающие в организме. Главная ее задача – выработка обмена веществ в клетках.

Мало того, щитовидная железа участвует практически во всех процессах жизнедеятельности человеческого организма, к числу которых относится и чувствительность кожных покровов во время беременности.

Если молодая мама замечает, что ее ноги начали сильно замерзать, следует обратиться к эндокринологу, который сможет диагностировать причину, а затем назначит правильное лечение, не нанося при этом вред плоду.

Если у пациентки в анамнезе было такое заболевание, как вегетососудистая дистония, следует повторно пройти обследование. Данное заболевание отличается тем, что его развитие происходит на фоне нервных перенапряжений и стрессовых ситуаций.

Когда слишком сильно мерзнут ноги при беременности на ранних сроках нужно обязательно пройти обследование. Это может свидетельствовать о таких состояниях.

Понижен гемоглобин. Если обдает холодом нижние конечности, возможно, что у женщины низкий гемоглобин. В этом случае, врач назначит общий анализ крови.
Признаком низкого гемоглобина может служить не только холод кожных покровов, но и их сухость, ногти становятся чрезмерно ломкими, замечается выпадение волос, возможны сильные нарушения в обонянии, а пища теряет свою изысканную прелесть.

Заболевания суставов. К примеру, не стоит исключать развитие шейного остеохондроза. Эта болезнь всегда сопровождается сильными болями в шейной или плечевой области. Особенно болевые ощущения могут беспокоить молодую маму в утреннее время. При повороте головы может быть слышен хруст.

Болезни мочеполовой системы. К ним относят цистит, воспаление яичников, пиелонефрит и пр.
Причин, являющихся провокатором холода в ногах, может быть огромное количество, поэтому если будущая мама замечает данное свойство, следует немедленно предпринять меры по их выявлению. Если в организме происходит развитие серьезного заболевания, а меры по его устранению не производятся, возможны серьезные последствия для плода.

Лечение

Китайские мудрецы считали, если правильно питаться, проблем со здоровьем не будет. И это действительно так. Человеческий организм нуждается в необходимом ему количестве витаминов и минералов, а правильное питание позволит насытить ими его.
Кроме того, с древних веков китайцы делили продукты на холодные и теплые. К примеру, к холодным продуктам можно отнести овощи, фрукты, молоко, кефир, творог, яйца. А к теплым – каши, бананы, хлебные изделия, мед, орехи и многие другие. Вводя в свой рацион большое количество теплых продуктов можно согреть организм.

Контрастный душ поможет избавиться от зябкости в нижних конечностях. Конечно же, не стоит мучить свой организм обливаниями ледяной водой. Для устранения холода достаточно будет производить контрастный душ с горячей и слегка прохладной водой.

Не менее полезными будут горячие ванночки для ног с добавлением морской соли и сбора трав. Они помогут не только придать нижним конечностям необходимого тепла, но и снимут отечность, избавят от болей, уберут трещины на пятках.

Приметы

По мнению народных целителей, если у беременной женщины мерзнут ноги, значит, она ждет мальчика. Хотя в интернет источниках можно найти совершенно разные мнения, но статистика склоняется в пользу этой версии.

В процессе вынашивания малыша женщина может испытывать огромные стрессовые нагрузки на свой организм. Это связано с тем, что в ее теле происходит формирование другого человечка. У будущей мамы могут меняться вкусовые пристрастия, наблюдается огромная неустойчивость в эмоциональном плане, желания чередуются с немыслимой скоростью, не останавливаясь на чем-то одном, а также, ощущается сильное оледенение нижних конечностей.

Замерзание ног считается как признаком серьезных заболеваний, протекающих в женском организме, так и неизменным спутником беременности. Как раз причину и должен выявить квалифицированный специалист. Удачи вам и всего доброго!

Как ухаживать (видео)

Источник

Гость

[2469865098] – 31 марта 2014, 13:03

А вы точно не простудились? Может гормоны…если в климакс бросает в жар, то может и при беременности кто-то может дрожать…

Гость

[1346677907] – 31 марта 2014, 13:12

Меня знобило, первые пять недель, просто вдруг, мне становилось холодно.

Татьяна

[2612413486] – 31 марта 2014, 13:57

Было-было. Сама недавно хотела такую темку создать. Очень боялась, что это начало простуды и могу разболеться. Но нет. Сейчас 7 недель, до сих пор иногда бывает, но уже реже.

Гость

[2231402881] – 31 марта 2014, 14:33

Меня ночью аж подбрасывало натурально прям недель до 8. И температура держалась 37-37,2. Врачи говорили бывает при беременности повышенная, типа норма. Не волнуйтесь))) Спросите у врача, чтоб наверняка успокоиться)!

Гость

[2919428656] – 31 марта 2014, 20:18

Меня в первую беременность в жар бросало, и температура была повышенная немного, а во вторую, как и вас, постоянно знобило, вечерами сидела в пледе и все равно мерзла, недель до 12.
Читала, что жарко тем, кто беременны мальчишкой, а знобит будущих мам девочек. Но у меня оба парня родились. ))

Гость

[2548972992] – 01 апреля 2014, 02:04

У меня так было еще до задержки- мерзли дико соски, я прям в ванну ложилась и так их грела, в инете почитала и поняла, что беременна)

Татьяна

[2612413486] – 01 апреля 2014, 11:10

Гость

noo

[3585350196] – 04 апреля 2014, 08:24

А вы давление измеряли?! Недавно наткнулась на статью, что вот такой случай как у вас сопровождается пониженым давлением. Здоровья вам!

noo

[3585350196] – 04 апреля 2014, 08:24

10.

Гость

[382330776] – 22 июня 2014, 23:12

У меня тоже самое беременность с ознобами и температура скачет, но успокаивает то, что все говярят что это норма.

11.

Гость

[1263496169] – 24 июля 2014, 06:42

Я вся в мурашках хожу уже неделю срок 4-5 недель

12.

Гость

[1864112995] – 17 сентября 2014, 11:04

Тоже самое. Срок 5 недель жудко холодно. Ночью согреться не могу под теплым одеялом. И своих укрываю, думаю, что и им холодно, а оказывается толь мне. Надеюсь, что это нормально.

13.

Татьяна

[523991619] – 17 ноября 2015, 21:56

Девочки, у меня сейчас 6 недель (не акушерских, со дня зачатия). Вчера на учет встала, сегодня выстояла очередь, сдала кровь. К вечеру меня вдруг стало знобить. Как будто я долго была на морозе, не могу согреться. Температура 37. Но я померяла после того как под пледом полежала. До этого ни разу не знобило. Переживаю теперь, вдруг заразилась там в очереди от больных. Может, перенервничала за последние дни. У кого-нибудь было так?

14.

Юля

[1460338852] – 08 декабря 2015, 19:18

И у меня так же. Особенно во 2 половине дня. Я термобелье дома одеваю , сверху флисовые штаны и свитер шерстяной, накрываюсь толстенным одеялом, пледом и пью горячий чай под этим всем и хоть бы хрен! Срок 5 недель! Мне 28. Первая беременность была в 18 и ниче такого не было. Сос

15.

Ylia

[13437315] – 24 февраля 2016, 13:08

Девочки то же самое,5 недель (акушерских)морозило ещё до того когда узнала что беремена,во сновном вечером или когда приляжешь отдохнуть!Думаю не чего страшного ,но врача в известность нужно поставить.Старшая дочь и не было ни жарко ни холодно.Думаю что склонны к заморозке те у кого давление низкое

16.

Камшат

[4014056769] – 08 марта 2016, 18:18

Девочки я в первые с ощущаю что меня в жар бросает и потом спустя некоторое время знобит и бывает головные боли и температура 37 . когда я узнала начала битьпанику что я просила начала полоскпть горло и два дня убийственной полоскала ажно горло покраснело потом решила посмотреть в интернете я незнала что бывают такие перемены в организме теперь Незнаю толи радоваться или горло теперь болит от соли соды и воды разьело. Вот такие у меня пироги завтра к врачу. Всех с праздником 8мартом.

17.

Юлия

[1073667393] – 15 сентября 2016, 13:06

Я тоже поняла,что беременная, когда начало знобить по вечерам и ночью. Трясло так, как будто при повышенной температуре тела, но температура была в норме. В итоге оказалась замершая беременность на сроке 6 недель.

18.

Ирина

[604882047] – 20 апреля 2017, 15:45

Здр! У меня такой случай. Задержка сразу поехала на узи так как испугалась потому что до этого 6 мес назад была замершая берем. На узи сказали берем есть но яицо не опустилось в матку приедьте через 10 дней повторно что бы убедиться что не невматочная. Вот поехала все вроде норма бер есть 5-6 недедь но так как оказалось низкое давление сказали узист лучше вам по раньше встать на учет через несколько дней пошла, врач начала возмущаться что рано пришла что можно было бы и поже толком ничего не посмотрела взяли анализы и все отправили домой, целых 10 дней страшные головные боли давление падает с 80 до 52 когда рабочее 120 на 80 головокружение и таксикоз с послели встать не могла. Головная боль чуть утихла теперь началась тресучка какая то во второй половине дня то в жар то в холод. Врачи ничего не предпринимают сказали еще одно узи сдедать через месяц а пока вот жить так и переживать все ли у меня там нормально. Два раз общ в больницу но мне сказали это нормально, с двумя предыдущими берем такого не было поэтому страшно( Подскажите что бы это значило? Еще температура 37 уже с недельку. Срок примерно 8-9 недель

19.

Юля

[981948579] – 21 ноября 2017, 00:37

Девочки меня ночью то в озноб бросает то жар наступает до задержки ещё дней 10 к чему бы это ещё груди по ночам накипает и живот болит как при ментруации

20.

Мария

[310857962] – 16 мая 2018, 17:00

Татьяна

Буду надеяться, что меня тоже знобит как будущую маму мальчика. В прошлые бер-ти не знобило, родились 2 дочки.

20.

Гость

[1022685342] – 09 июня 2018, 19:45

Срок преблезительно 2 недели, знобид а температуры нет, это нормально?

20.

Гость

[2329069125] – 05 августа 2018, 01:45

У меня 5 неделя и тоже вечером знобит , мурашками покрывают и в носках сплю ????

20.

Гость

[2630053400] – 20 апреля 2019, 20:32

Гость

20.

Гость

[3772816155] – 06 мая 2019, 18:21

Гость

У меня 7 недель, и меня стабильно каждый день с 19 часов и пока не усну знобит, температура 37-37, 2. Из под одеяла не вылезаю. По спине прям мороз, мурашки бегут по всему телу.

21.

Helga

[3083490165] – 26 октября 2019, 17:41

Почитала успокоилась немного. 6 нед, начало каждый день морозить, т 37 и спать все время хочется. Начала переживать что на днях в больнице была и могла подхватить гадость какую. Симтомов др нет. В первую б такого не припомню, спать хотелось все время но не морозило. Беременность дело волнительное)) скорее бы хоть 12 нед, уже поспокойнее будет

22.

Гость

[3792779979] – 28 октября 2019, 13:26

у меня также было,узнала о беременности в августе,былив отпуске,жара,яя под одеялом.Домой вернулась тоже месяц наверное или два знобило все время,под одеялом всегда,все окна закрыты+кондиционер ставило на тепло..Муж домой приходил говорил можно умереть от жары))

23.

Гость

[78619257] – 05 ноября 2019, 12:34

Девочки не хочу никого пугать но озноб это плохо, обычно у беременных температура повышена, если вас начинает колотить от холода начинается озноб, мёрзнут ноги, это значит что беременность развивается плохо если ещё развивается, у меня так было, закончилось зм, когда меня начало знобит на 7 неделе я сразу поняла что у меня пролёт, так УЗИ и подтвердило, сердце перестало биться. Так что проверяйтесь, проверяйте свёртываемость крови, гемостаз, я так и не поняла почему это произошло но нужно быть внимательнее к своим ощущениям а не радоваться и сидеть ничего не делать, мой вам совет бегите сразу на УЗИ.

24.

Ирина

[846182632] – 03 января, 10:47

Гость

25.

Гость

[3407206316] – 30 июня, 05:14

Ирина

Это только ваше умозаключение. Не нужно тут всех пугать и под одну гребенку.. Это происходит потому, что во время беременности метаболизм ускоряется, а повышенный уровень гормонов может вызвать колебания температуры. Внезапный рост уровня прогестерона и эстрогена, что особенно касается ранних сроков, заставляет вас потеть и чувствовать себя довольно жарко. В результате организм пытается охладить себя, ускоряя частоту дыхания и качая больше крови, а когда он делает это слишком активно, вам становится холодно. Это одна из возможных причин ощущения холода в первом триместре, и некоторые женщины могут испытывать это чувство сильнее, чем другие.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

26.

Гость

[3929305077] – 10 сентября, 16:58

Гость

Меня прошлый раз морозило аж колотило, закончилось замершей б. И вот сейчас блин опять в мокром ледяном поту трясусь. Жду узи(((((

Источник

Ужасно мерзнут ноги!

Девочки, может это нормально при беременности, но у меня ужасно мерзнут ноги, просто леденеют. Надеваю шерстяные носки и залезаю под одеяло и все равно не могу их согреть, ни растиранием ни теплом. При этом все время душно мне, сама я не мерзну. Это нормально при беременности?

Мобильное приложение«Happy Mama» 4,7 Общаться в приложении гораздо удобней!

Ноги мерзнут в период беременности. Причины.

Причины замерзания кроются в изменении работы внутренних органов: кровеносных сосудов, щитовидной железы. Кровоснабжение плода и плаценты требует от кровеносной системы матери перераспределения тока крови. Кроме того, нагрузка на организм во время беременности сказывается и на чувствительности кожных покровов. Будущая мать ощущает то жар, то холод.

Специалисты советуют обратиться к эндокринологу. Необходимо пройти обследование и узнать, все ли в порядке. Мерзнут ноги при беременности по разным причинам:

пониженный гемоглобин — поможет диета, в которую входят продукты, повышающие уровень гемоглобина в крови. Помимо замерзания ног при беременности ухудшается состояние ногтей, появляется сухость кожи, выпадают волосы. Выраженность этих симптомов также можно частично понизить с помощью диеты;
шейный остеохондроз. Дополнительные симптомы – боли в шее и в области плеч. При движении головой возможен хруст. Болит чаще по утрам;
патологии органов мочеполовой системы. Ноги мерзнут при цистите, воспалениях половых органов, пиелонефрите.

Любое заболевание требует лечения. Подобрать его может только специалист, заниматься самолечением во время беременности не стоит. Мать отвечает за ребенка. Не нужно заранее паниковать и начинать искать сильные лекарства. Неправильно подобранные лекарства могут вызвать серьезные заболевания плода и преждевременные роды.

Мерзнут ноги при беременности: причины, лечение, приметы

Во время беременности женщина может испытывать новые и неизведанные ей ранее ощущения. В какой-то период, она мучается от сильного жара, хотя на улице стоят морозы, или наоборот, испытывает холод в знойное время года. Данные приливы то жара, то холода – нормальное явление. Они связаны с изменением гормонального фона во время беременности. Организм каждой женщины индивидуален. Нельзя с точностью определить, будет она страдать от холода или от жара при вынашивании ребенка. К организму каждой женщины следует искать определенный подход.

В этом случае великолепным помощником станет квалифицированный специалист, который назначит соответствующие обследования, определяющие причину перепадов температуры. Ощущения сильного холода касаются не только всего тела будущей мамы, но и отдельных его конечностей. К примеру, если во время беременности сильно мерзнут ноги, совершенно необязательно надевать пару-тройку носков, они от этого теплее не станут. Все дело «в интересном положении» женщины. Давайте рассмотрим, как беременность может влиять на состояние кожных покровов будущей мамы.

Нельзя не отметить снижение функциональных особенностей щитовидной железы. Как правило, это происходит на ранних сроках. Беременная женщина ощущает себя сильно уставшей и слабой, а выполнение повседневных дел для нее становится невмоготу.

Понижен гемоглобин. Если обдает холодом нижние конечности, возможно, что у женщины низкий гемоглобин. В этом случае, врач назначит общий анализ крови.

Признаком низкого гемоглобина может служить не только холод кожных покровов, но и их сухость, ногти становятся чрезмерно ломкими, замечается выпадение волос, возможны сильные нарушения в обонянии, а пища теряет свою изысканную прелесть.

Болезни мочеполовой системы. К ним относят цистит, воспаление яичников, пиелонефрит и пр.

Причин, являющихся провокатором холода в ногах, может быть огромное количество, поэтому если будущая мама замечает данное свойство, следует немедленно предпринять меры по их выявлению. Если в организме происходит развитие серьезного заболевания, а меры по его устранению не производятся, возможны серьезные последствия для плода.

Кроме того, с древних веков китайцы делили продукты на холодные и теплые. К примеру, к холодным продуктам можно отнести овощи, фрукты, молоко, кефир, творог, яйца. А к теплым – каши, бананы, хлебные изделия, мед, орехи и многие другие. Вводя в свой рацион большое количество теплых продуктов можно согреть организм.

Что делать если мерзнут ноги при беременности?

Если мерзнут ноги при беременности, обратите внимание на состояние щитовидной железы, позвоночник, проверьте сосуды. Есть и иные варианты патологических состояний, которые способны дать такую симптоматику. Если заболевания в вашем случае не уместны, то возможно это дают знать о себе гормоны. Сказать точно об этом можно только после получения результатов обследования.

Паниковать раньше времени не следует. Лишние переживания пользы не принесут, а усугубить состояние вполне могут.

Причины замерзания

Если беременной постоянно холодно, у нее мерзнут ноги, на то есть несколько причин. Рассмотрим их детальнее.

Игра гормонов. После успешного оплодотворения начинается полная гормональная перестройка. Колебание температур идет из-за изменения уровня эстрогена. Он отвечает за сосуды. Часто беременность можно заподозрить именно по постоянной дрожи.
Дисфункция щитовидной железы. С наступлением интересного положения женщины могут замечать некий озноб, слабость. Это нередко связано именно со снижением функции щитовидки. Тут же могут иметь место и иные симптомы: пересушенность и шелушение кожных покровов, расслаивание ногтевых пластин, тусклость и ломкость волос.
Гипотиреоз. В таком случае беременная будет не просто мерзнуть, но и замечать, что у нее изменился голос, отекло лицо, часто закладывает нос, увеличился язык, в худшую сторону изменилось состояние волос, ногтей и кожи.
Вегетососудистая дистония. Проблемы подобного рода возникают у беременных из-за постоянного стресса, чрезмерной эмоциональности, после серьезных инфекционных болезней, при наличии гиподинамии. Часто патология просто обостряется, так как является хроническим заболеванием.
Остеохондроз. Если такое заболевание есть, то у женщины могут также мерзнуть ноги. В таком случае присоединяться боли в соответствующем месте, онемение конечностей и пр. До планируемого зачатия рекомендовано пролечиться и систематически выполнять лечебную гимнастику.
Низкий гемоглобин. Патология характеризуется зябкостью, бледностью кожных покровов, слабостью. Выявляют у беременных при помощи лабораторного исследования крови.
Повышенное артериальное давление. При гипертонии человек сразу же ощущает зябкость. Такие проявления возникают периодически у беременной. В моменты, когда АД поднимается.
Болезни мочеполовой системы и другие. Сопровождающиеся подъемом температуры. При температуре выше 37 градусов, любой человек чувствует, что ему холодно. Проверить легко. Просто возьмите градусник и поставьте его под мышку. Часто именно острые респираторные заболевания становятся причиной подъема температуры. В таком случае нетрудно заметить насморк, кашель. Лечиться самостоятельно ни в коем случае нельзя. Только врачу под силу найти нужное и безвредное лекарство.

А еще, есть народная примета. Если вы верите в это, то чувство холода во время беременности будет значить, что вы родите мальчишку.

Что делать, если холодно во время беременности?

Если беременная чувствует озноб, то первое, что нужно сделать — исключить наличие патологий. Ход действий изначально должен быть следующий:

Измерьте температуру. Если она повышена, немедля посетите врача. Он определит причину этого и назначит толковое лечение.
Измерьте давление. Повышенное АД недопустимо у женщин в положении. Нужно уведомить об этом лечащего врача. Он примет меры, назначит соответствующие препараты.
Обратите внимание на свое состояние при беременности вообще. Нет ли бледности кожи. Как выглядят волосы, ногти. Нет ли дискомфорта в области каких-либо органов. Если что-то не так, также спешите к врачу.
Вспомните, нет ли у вас проблем с позвоночником. Если это обострение остеохондроза, дайте знать об этом гинекологу и посетите вертебролога или невропатолога.
Проконсультируйтесь у эндокринолога, кардиолога, терапевта.
Сдайте общие анализы крови, мочи, кала. Проверьте уровень гормонов.

Вместе с тем лечением, которое назначат специалисты беременной, женщина должна помочь себе и сама. Нужно обратить внимание на свой рацион. Нужно хорошо питаться, голод исключен. Пейте молоко, чай в теплом виде. Откажитесь от спиртных напитков и табакокурения.

Согреть ноги помогут теплые стельки, носки. Можно купить специальные стельки, которые идут с подогревом. Их можно найти в аптеках или заказать через интернет-магазин. Их вкладывают в любую обувь — тапки, туфли, кроссовки, сапоги. Ноги будут всегда в тепле.

Как быстро согреть все тело?

Если вы чувствуете холод во всем теле, то попейте чего-то теплого. Если вы голодны, нужно просто поесть.

Не исключен вариант теплой одежды или укрытие хорошим толстым одеялом.

Принимать горячие ванны, душ или идти в баню при беременности строго запрещено. Это может привести к кровотечению, спазмам, вы рискуете потерять малыша.

Приготовление ванны для ног

Делать горячие ванны беременным для ног нельзя, но есть им альтернатива. Это теплые ванночки с лекарственными травами, эфирными маслами, морской солью.

Температура воды не должна быть более 38 градусов. В ней беременная должна чувствовать себя комфортно. Если кожу жжет, немедленно выньте из нее конечности.

Эфирные масла используйте также с осторожностью. Некоторые имеют индивидуальную непереносимость.

Если вы не склонны к простудам, можете закалить свои сосуды. В этом поможет контрастный душ. Это сделает сосуды эластичнее и дееспособнее.

Заключение

Замерзание при беременности может значить многое. Это как игра гормонов, так и патологические состояния. Всегда нужно следить за своим здоровьем и при первых же неприятных симптомах, идти в больницу. Банальная причина такого состояние может быть низкая температура в помещении или мокрые ноги. Все это должно быть исключено, так как последствия перемерзания существенны. Согреться помогут теплые вещи, специальные подогревающие стельки, горячая и сытная еда, теплые напитки. Во время беременности также допускаются негорячие ножные ванны, с добавлением соли, трав и масел.

Источники:

https://m.baby.ru/community/view/22562/forum/post/277822438/
https://nogi.guru/raznoe/merznut-nogi-pri-beremennosti.html
https://vashamatka.ru/funktsii/beremennost/slozhnosti/merznut-nogi-pri-beremennosti.html

Источник