Недомогание при беременности на ранних сроках симптомы

Процесс вынашивания плода – это своеобразная проверка на прочность для организма любой женщины. В это время повышается нагрузка практически на все органы и системы: сердечно-сосудистую систему, почки, эндокринную и выделительную системы, увеличивается объем жидкости в организме, резко изменяется гормональный фон. В результате женщина испытывает ряд ощущений, не свойственных ей в привычном состоянии. Часть из них принято списывать на ранний или поздний токсикоз. Даже, если тошнота не сильно мучает беременную, то слабость и головокружение при беременности испытывает практически каждая.

Слабость на раннем сроке

Недомогание на ранних сроках беременности (фото: agysik.ru)

Чаще всего сильная слабость при беременности появляется уже на раннем сроке. Именно сонливость и упадок сил, утомляемость могут стать первыми признаками «интересного положения». В большинстве случаев, они появляются на 4-6 неделе или позднее. Неприятные ощущения наиболее ярко проявляются в утренние часы. Первый триместр – период, когда организм только привыкает к своему новому состоянию. Начинаются процессы, не свойственные ранее. Возрастает потребность в витаминах, микроэлементах, а также сне и отдыхе. Организм будущей мамы усиливает выработку прогестерона – гормона, который, кроме всего прочего, может оказать влияние на самочувствие.

Сонливость и слабость во время беременности могут возникнуть по ряду причин, описанных ниже.

Ранний токсикоз. О причине этого неприятного явления врачи спорят с давних времен. Существует много версий, объясняющих дурноту и усталость при беременности: гормональные изменения, угнетение работы иммунной системы, повышение нагрузки на организм и др. Современные специалисты сходятся во мнении, что все перечисленные факторы действуют в комплекте, отражаясь на самочувствии будущей мамы. Чтобы не являлось причиной раннего токсикоза, но его проявления у большинства женщин одинаковы: сонливость, апатия, упадок сил, тошнота, рвота, головокружение и непереносимость определенных запахов. Некоторые дамы напротив испытывают тягу к разным продуктам, включая совершенно несъедобные или плохо гармонирующие между собой элементы.
Низкое артериальное давление – частый спутник первых месяцев беременности, особенно, если женщина и ранее была предрасположена к гипотонии. Возможны головокружение, повышение потливости, обмороки. Человек с низким давлением всегда сонливый, уставший, немного рассеянный, он быстро утомляется даже при небольшой нагрузке. Если факт наличия гипотонии был выявлен, необходимо незамедлительное принятие мер, потому как данное состояние представляет угрозу для плода.
Низкий гемоглобин. Железодефицитная анемия может развиться на любом сроке беременности. Ее причины – недостаточное поступление железа с пищей, нарушение обмена веществ, неправильное питание, вызванное непереносимостью некоторых продуктов или заболевания органов пищеварительного тракта.
Снижение иммунитета и как следствие, заражение вирусной инфекцией. Температура 37 при беременности – признак начинающегося заболевания. В первом триместре в организме женщины происходят множественные изменения, необходимые для «принятия» плода и его дальнейшего развития. Изначально здоровый организм определяет беременность как чужеродный объект, и иммунные клетки начинают усиленную борьбу с данным явлением. В результате этого, беременность может прерваться на самом раннем этапе. Чтобы этого не произошло, природой предусмотрено естественное подавление иммунных функций в указанный период времени. Иммунитет снижается, а значит, уменьшается и сопротивляемость болезнетворным организмам. Это становится причиной частых ОРЗ и ОРВИ в первом триместре, которые вызывают недомогание при беременности.
Невозможность питаться правильно. Потребность организма в этот период в витаминах, минералах и питательных веществах возрастает. Наряду с этим женщина часто не может получить все необходимое из-за тошноты и непереносимости некоторых запахов.

Важно! Если слабость и головокружение сопровождаются повышением температуры тела или изменением артериального давления, либо же недомогание носит длительный характер, не проходит на протяжении нескольких дней, состояние женщины ухудшается – необходимо срочное обращение за квалифицированной помощью

Недомогание на поздних сроках

Слабость на поздних сроках беременности (фото: www.babyblog.ru)

Усталость во время беременности мучает будущих мам не только в первом триместре, но и после 28 недели. Сонливость и слабость усиливаются на 35 неделе беременности либо на 36 неделе беременности, и позднее. В ряде случаев причины происходящего лежат на поверхности. Плод уже достаточно подрос, а вместе с ним увеличился в размерах и беременный живот. Возросла нагрузка на сердечно-сосудистую систему, почки, опорно-двигательный аппарат. Смещается центр тяжести. Чтобы лучше держать равновесие, беременной приходится несколько изменить походку, отклоняясь немного назад – в противовес. Если иных неприятных симптомов нет, нужно лишь больше времени уделять отдыху.

Однако, слабость в ногах при беременности, сопровождающаяся отеками и головокружением должна насторожить женщину и наблюдающего гинеколога. Здесь требуется строжайший контроль, за изменением артериального давления и результатами анализов пациентки. Такая слабость при беременности может быть признаком гестоза – опасного состояния, требующего медикаментозного лечения под наблюдением специалистов. Если пустить все на самотек, то велика вероятность страшного осложнения, угрожающего жизни плода и матери – преэклампсия.

Сонливость, слабость при беременности появляются и по указанной ранее причине – железодефицитной анемии, которая на поздних сроках объясняется увеличившимся объемом крови, а также возросшими потребностями малыша. На этом этапе необходимо лечение с использованием медикаментозных средств. Иногда железосодержащий препарат, например, Гино-Тардиферон, на 28-35 неделе беременности выписывается врачом даже в профилактических целях.

Как бороться с усталостью

Если возникает усталость, нужно пересмотреть режим дня (фото: lekhar.ru)

Для того чтобы понять, как бороться с проявлениями усталости во время протекания беременности, нужно выявить ее причины. Если недомогание объясняется физиологическими процессами, в норме протекающими в организме будущей мамы и никаких патологий врачом выявлено не было – нужно выделить больше времени на отдых и сон. Организм сам подскажет, в чем он сейчас больше всего нуждается. Возможно, нужно пересмотреть рабочий график.

В большинстве случаев помогает пересмотр режима «работа-отдых», обогащение рациона свежими фруктами и овощами, продуктами, содержащими белок в необходимом количестве. Женщине нужно чаще бывать на свежем воздухе. Если состояние позволяет, следует заняться разрешенными в этот период видами спорта: пешая ходьба, плавание, занятие в кружках для беременных. Это поможет улучшить кровообращение, благотворно повлияет не только на состояние организма, но и на самочувствие и настроение беременной. Перед тем как записаться в бассейн или кружок для занятий йогой (особенно, если вы ранее никогда не увлекались активными видами спорта), нужно получить одобрение наблюдающего специалиста.

Источник

Первые признаки беременности на ранних сроках и до месячных не всегда просто заметить. Но существуют различные проявления, которые могут прямо или косвенно свидетельствовать об оплодотворении. Когда ожидать первые симптомы беременности на ранних сроках и как их определить? В этом разберемся в статье.

Беременная женщина на приеме у гинеколога

Когда появляются первые признаки беременности?

Каждый женский организм уникален, поэтому сказать точное время, когда проявятся первые признаки — невозможно. В зависимости от анатомо-физиологических особенностей и потребностей организма, признаки зачатия могут стать заметными на протяжении 8-10 суток после оплодотворения. Если беременность внеплановая, обычно первым признаком становится задержка менструации.

Многие проявления связаны с гормональными переменами, которые начинают происходить после прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к матке. Как правило, это случается спустя 6-8 дней после начала овуляции. Если женщина прислушивается к организму, она сможет без труда определить первые симптомы беременности.

Иногда достаточно просто догадаться о наступившей беременности, нужно лишь прислушаться к своему организму и обратить внимание на некоторые особенности.

Ранние проявления беременности

С момента зачатия, в организме запускаются различные процессы. Поскольку все органы и функциональные системы подвержены влиянию гормональной перестройки, женщина может обнаружить такие признаки беременности на первой неделе:

Спазмы и кровянистые выделения

Прикрепление яйцеклетки к матке может вызвать одни из первых проявлений беременности — незначительные кровянистые выделения — имплантационное кровотечение. Обычно это происходит спустя 6-12 дней после зачатия, сопровождаясь болями и спазмами внизу живота. Поскольку спазмы по ощущениям схожи с предменструальными болями, многие путают их с началом менструации.

Кроме кровянистых мазков могут наблюдаться молочной консистенции, белые выделения, возникающие в результате утолщения влагалищных стенок и быстрого роста клеток. Подобные выделения могут присутствовать в течение всего периода вынашивания. Они не опасны и не нуждаются в терапии.

Изменение сосков и груди

Изменение молочных желез и сосков — еще одно раннее проявление беременности, которое возникает спустя 1-2 недели после зачатия. Быстрый рост уровня гормонов в крови приводит к набуханию и увеличению груди, ее болезненности, а также ощущению покалывания и потягивания. Молочные железы кажутся более тяжелыми и полными, а ореолы вокруг сосков начинают темнеть. Со временем болезненность груди должна пройти.

Слабость, повышенная усталость

В первые дни после зачатия могут возникнуть такие признаки беременности, как общее недомогание и усталость, которые спровоцированы ростом гормона прогестерона. Причина таких проявлений — низкий уровень глюкозы в крови, усиление кроветворной функции и пониженное кровяное давление. Важно полноценно отдыхать и потреблять продукты, обогащенные железом и белком.

Тошнота, изменение вкусовых качеств

Тошнота, еще ее называют утренней болезнью беременных или ранним токсикозом — самый известный симптом беременности. Однако, нужно учитывать, что не все женщины страдают утренней болезнью. Точные причины тошноты у беременных до сих пор неизвестны. Большинство специалистов связывают ранний токсикоз с гормональной перестройкой организма. Чаще всего тошнота проявляется по утрам.

Кроме утренней болезни беременных может возникнуть отвращение к определенным блюдам, или, наоборот, желание съесть что-нибудь особенное. Как правило, к 13-15 неделям вынашивания изменение вкусовых качеств и тошнота становятся менее выраженными либо вовсе проходят. В некоторых ситуациях они длятся на протяжении всей беременности.

Задержка месячных

Задержка менструации — один из наиболее объективных признаков зачатия. Чаще всего именно после задержки женщины проводят специальный экспресс-тест. Но не только беременность может стать причиной задержки. Резкий набор или потеря веса, усталость, гормональные расстройства, сильный стресс, отмена противозачаточных препаратов и другие факторы могут привести к задержке менструации.

Другие симптомы беременности

Кроме вышеперечисленных проявлений беременности, существует ряд менее вероятных признаков зачатия, которые также возникают на фоне гормональной перестройки. К ним относятся:

Частые мочеиспускания. Данный симптом может наблюдаться с 6-8 недель вынашивания. Это обусловлено повышенной концентрацией гормонов. Но также причиной частых мочеиспусканий может стать инфекция мочевыделительной системы, чрезмерное употребление диуретических препаратов и диабет;
Запоры. К расстройству стула может привести высокий уровень прогестерона, который замедляет продвижение еды по пищеварительной системе. Чтобы это предотвратить, нужно пить больше жидкости, употреблять продукты, богатые клетчаткой и заниматься гимнастикой;
Перепады настроения, раздражительность. Резкая смена настроения и эмоциональная лабильность также обусловлены гормональной перестройкой;
Обмороки, головокружения. Появление подобных признаков вызвано низкой концентрацией глюкозы, пониженным кровяным давлением и расширением кровеносных сосудов;
Бессонница. Нередко чувство усталости сменяется нарушением сна и повышенной возбудимостью;
Тяжесть в тазовой области. После оплодотворения в организме происходит изменение кровообеспечения в малом тазу. При этом женщина может испытывать чувство сдавливания и тяжести;
Боли внизу живота. Подобный симптом возникает при выкидыше или внематочной имплантации. Если наступившая беременность прервалась, болевые ощущения будут сопровождаться кровянистыми влагалищными выделениями;
Боль в поясничной области. При оплодотворении женщина может ощущать тянущие боли в пояснице. Также это может свидетельствовать о развитии почечных патологий;
Приступы головных болей. Изменение гормонального фона характеризуется проявлением неврологической симптоматики, что приводит к спонтанной головной боли;
Изменение массы тела. Когда организм беременной пытается обеспечить плод необходимыми питательными микроэлементами, женщина может прибавить в весе;
Расстройство пищеварения. Гормональные изменения могут привести к возникновению таких диспептических явлений, как отрыжка, рвота, изжога и т.д;
Чувство озноба или жара. Подобные проявления не связаны с нарушением терморегуляции, а вызваны гормональным дисбалансом;
Повышение аппетита. После оплодотворения обменные процессы в организме ускоряются, что может привести к усилению аппетита;
Снижение иммунитета. Чтобы беременность проходила без осложнений, в организме происходит снижение защитных функций. Поэтому ОРВИ и простуда также могут стать симптомом зачатия;
Угревые высыпания. Если раньше у женщины не было проблем с кожным покровом, то после зачатия может появиться угревая сыпь на лице;
Метеоризм. Увеличение уровня гормонов приводит к расслаблению мускулатуры кишечника, что провоцирует вздутие живота;
Молочница. Развитие грибкового заболевания может возникнуть на фоне снижения местного иммунитета.

Многие перечисленные симптомы могут указывать не только о наступлении беременности, но и о развитии ряда воспалительных и инфекционных патологий. Поэтому после возникновения любых симптомов женщине нужно проконсультироваться и обследоваться у врача гинеколога, который сможет точно подтвердить или опровергнуть факт беременности.

Источник:
https://ginekologi-msk.ru/info/articles/pervye-priznaki-beremennosti/

Источник

В период вынашивания малыша будущая мама внимательно следит за своим самочувствием, беспокоясь, в первую очередь, о здоровье плода.

Во избежание беспочвенных волнений женщине следует знать, появление каких симптомов вполне нормально для беременности или, напротив, представляет опасность как для неё, так и для ребёнка. Знакомство с соответствующей литературой или беседы со специалистами особенно будут полезны девушкам, готовящимся стать мамой впервые.

При повторной беременности у женщины уже имеется собственный опыт. Она может сравнивать свои ощущения, улавливать возможные отклонения от нормы.

Самочувствие во время беременности зависит от возраста будущей мамы, от исходного состояния её здоровья и даже от пола ребёнка (хотя последнее утверждение научно не доказано и носит характер приметы). Молодая девушка без пороков развития и хронических недугов легче перенесёт беременность. А квалифицированные специалисты помогут и женщине, имеющей некоторые заболевания, родить здорового малыша.

Несмотря на то, что вынашивание ребёнка — процесс уникальный и сугубо индивидуальный, существует ряд характерных особенностей в самочувствии на разных сроках беременности:

Первый триместр зачастую сопровождается некоторой эмоциональной неустойчивостью будущей мамы. При этом её общее самочувствие характеризуется слабостью и сонливостью. Редкую женщину в первом триместре минует токсикоз: его легкая степень в виде утренней тошноты — вполне ожидаемое явление.
Второй триместр беременности считается самым комфортным и беззаботным. Будущая мама совсем скоро ощутит робкие движения своего малыша. Ее аппетит заметно улучшается.
Беременность в третьем триместре, приближаясь к своему завершению, приносит ряд физических трудностей, обусловленных существенным увеличением размеров матки. Психологическое самочувствие будущей мамы характеризуется балансом двух процессов — страхом перед родами и предвкушением радости от предстоящей встречи с малышом.

Самочувствие в первом триместре беременности

Вскоре после зачатия в организме женщины происходит своего рода революционное преобразование гормонального фона. Эндокринная система мамы старается создать наиболее благоприятные условия для внутриутробного развития плода. Самочувствие женщины во время беременности, особенно в первом триместре, изменяется прежде всего под воздействием прогестерона — яичники начинают активно синтезировать этот гормон после оплодотворения. Благодаря прогестерону расширяются сосуды, питающие органы малого таза. Таким образом улучшается приток кислорода и питательных веществ к эмбриону, а другие органы будущей мамы оказываются в несколько обделённом положении.

Перераспределение крови в организме женщины в первом триместре беременности приводит к небольшому падению артериального давления, из-за чего могут появиться повышенная сонливость, рассеянность, утомляемость и общая слабость.

На ранних сроках вынашивания ребёнка самочувствие женщины может омрачить токсикоз различной степени тяжести — от легкой тошноты до упорной рвоты в ответ на приём пищи или определённые запахи. Справиться с недомоганием помогут специалисты, порекомендовав дробное питание и особый лечебно-охранительный режим дня в первом триместре. Затянувшийся токсикоз может стать причиной госпитализации: он мешает нормальному усвоению продуктов питания, как следствие, полноценному снабжению малыша необходимыми веществами.

Во время беременности могут измениться вкусовые предпочтения, появиться некоторые причуды. Женщина начинает испытывать отвращение к мясу, очень тяготеет к соленым продуктам и с удовольствием готова поглощать мел, зубной порошок или сухие макароны. Такое извращение вкуса нередко объясняется развитием железодефицитной анемии при беременности.

В первом триместре будущая мама отмечает дискомфорт в молочных железах, пигментацию сосков, увеличение влагалищных выделений, учащение мочеиспускания. Эти процессы физиологичны. А вот появление тянущих болей в нижнем этаже живота и крови из половых путей — симптомы патологические. Для сохранения беременности следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Самочувствие будущей мамы: второй триместр

Три первых опасных (из-за относительно высокого риска угрозы выкидыша) месяца беременности миновали. Начался второй триместр вынашивания ребёнка. Малыш и мама привыкли к сосуществованию. Токсикоз отступил, улучшилось общее самочувствие. Животик женщины заметно округлился и явно радует глаз.

Ближе к сроку в 20 недель беременности будущая мама особенно внимательно прислушивается к своему самочувствию, ожидая впервые ощутить шевеления малыша.

Увеличение уровня эстрогенов и, как следствие, задержка лишней жидкости в организме беременной женщины может негативно сказаться на самочувствии во втором триместре. Опасны не столько явные отёки нижних конечностей, сколько не видимая глазу отёчность плаценты, развитие которой может нарушить кровоснабжение плода. Отказ от жидкой пищи — не лучшее решение проблемы. Ведь вода наряду с продуктами, богатыми растительной клетчаткой, помогает избежать развития запоров во втором триместре.

Аппетит будущей мамы заметно улучшился. Навёрстывая упущенное, не переусердствуйте, помните про перечень запрещённых продуктов: фаст-фуд, жирные, острые, копченые блюда, сырые яйца, суши, сыры с плесенью, газированные напитки, кофе, алкоголь. Отдавайте предпочтение полезной пище: мясу, нежирной рыбе, кашам.

Второй триместр — время строгого контроля за массой тела. Еженедельно допускается прибавка не более 300 г. В третьем триместре беременности этот прирост не должен превышать 400 г. При лишнем весе врач пересмотрит диету беременной женщины, назначит разгрузочные дни.

Самочувствие беременной женщины: третий триместр

С 27-й акушерской недели начинается третий триместр вынашивания ребёнка. Беременность, приближаясь к завершению, вносит в самочувствие будущей мамы ряд физических неудобств. К концу третьего триместра максимально увеличенная матка вызывает некоторое смещение внутренних органов. Женщину беспокоит одышка, боли в пояснице, учащается мочеиспускание, возможны запоры, варикозное расширение вен на ногах.

Психологическое самочувствие в третьем триместре нередко тревожное, может появиться страх перед родами.

В третьем триместре необходимо внимательно следить за самочувствием, чтобы своевременно обнаружить возможные патологические явления (гестоз, отслойка плаценты) и обратиться за помощью.

На последних месяцах беременности подросшему малышу становится тесно в полости матки, и будущая мама ощущает уже не робкие шевеления, а активные толчки ручкой или пяточкой.

В третьем триместре предвестники родов (опущение живота, тренировочные схватки, отхождение слизистой пробки) подскажут женщине, что встреча с малышом состоится очень скоро.

Хорошее самочувствие во время беременности — показатель её благоприятного течения. Ухудшение состояния будущей мамы — повод визита к специалисту.

Источник