Нарушение гемодинамики 1а степени при беременности лечение
Во время беременности женский организм начинает перестраиваться. Поэтому в этот период так важно держать под контролем состояние как женщины, так и плода. Как свидетельствует медицинская статистика, у довольно большого количества беременных женщин наблюдается нарушение кровотока. Дополнительный круг кровообращения, возникший в организме, требует постоянного контроля специалистов. Его нарушение способно привести к гибели плода, и произойти это может на любых сроках беременности. Попытаемся разобраться, почему нарушается кровоток в период беременности.
Немного теории
Всем известно, что плацента выступает в роли связующего звена между организмом женщины и плодом. В этой сложной системе выделяют два вида кровообращения – плацентарный и плодовой. Любое нарушение одного из них способно привести к достаточно печальным последствиям, в том числе и развитию разнообразных заболеваний. Тяжесть проблемы оценивает только врач.
В этом случае женщина, находящаяся на 30-й неделе беременности, должна обязательно пройти специальную ультразвуковую диагностику, на которой хорошо видны сосуды плаценты в трехмерном изображении. Если имеется какое-либо нарушение, врач обязательно увидит его, так как происходит изменение пространственного соотношения маточного и плодово-плацентарного кровообращения. Это очень опасное состояние организма, так как происходит угнетение дыхательной функции, а развитие плода приостанавливается.
Степени нарушения
Медицина выделяет три степени тяжести этой патологии. Самой легкой считается первая степень, когда недостаточное кровообращение еще не достигло своих критических значений. В этом случае гемодинамика плода находится в удовлетворительном состоянии. Выделяют нарушение маточно-плацентарного кровотока 1 А степени и недостаточное плодово-плацентарное кровообращение 1 Б степени.
Вторая степень характеризуется ухудшением кровоснабжения плода. В 50% случаев отмечается снижение максимальной скорости продвижения крови через все клапаны сердца, причем такое нарушение наблюдается и у плода, и в маточных артериях.
Довольно часто за короткий промежуток времени вторая степень переходит в третью. В этом случае кровоток практически перестает поступать к плоду, что может вызвать его гипоксию. Велика вероятность снижения диастолического кровотока в аорте, а в некоторых случаях оно может полностью исчезнуть.
Причины
Если возникло нарушение кровотока 1 степени при беременности, причины, приводящие к этому, могут быть различными. Многочисленные неблагоприятные факторы способны воздействовать на плаценту не только во время ее формирования, но и на более поздних сроках. Медицинская практика выделяет первичную и вторичную недостаточность кровообращения, из-за чего нарушается функционирование плаценты, которая выступает как транспортный, защитный, иммунный, обменный и эндокринный орган.
Таким образом, нарушение кровотока 1 А степени при беременности может возникать по следующим причинам:
- опухоль матки;
- генетические дефекты;
- последствия абортов;
- инфекционные заболевания;
- гипертоническая болезнь;
- заболевания надпочечников и щитовидной железы;
- аномалии строения;
- гормональные дисфункции;
- поздний токсикоз;
- тромбозы, атеросклероз;
- сахарный диабет.
Если своевременно не устранить эту патологию, то спустя 6 недель незначительное нарушение кровотока способно перейти в третью стадию. При обнаружении проблемы на 30-й неделе у врача еще достаточно времени для принятия соответствующих мер для восстановления нормального кровообращения.
Симптомы
Любая патология характеризуется своей клинической картиной, благодаря чему врач может сделать соответствующее заключение. Недостаток гемодинамики приводит к изменению функционирования плаценты, из-за чего начинает страдать плод. К нему в ограниченном количестве начинают поступать необходимые питательные вещества и кислород, и происходит замедление выведения продуктов обмена. Начинают появляться признаки гипоксии плода, в результате чего внутриутробное его развитие приостанавливается.
Таким образом, если возникло нарушение кровотока при беременности, симптомы этого состояния проявляются следующим образом:
- учащенное сердцебиение;
- снижение или повышение двигательной активности плода;
- несоответствие объема живота конкретному сроку беременности.
Такие признаки обычно возникают при декомпенсированном виде плацентарной недостаточности. Если нарушение маточного кровотока при беременности 1 А или 1 Б степени, то эти симптомы еще не проявляются, так как гемодинамика компенсируется. Выявляется оно обычно при диагностических исследованиях.
Диагностика
Чтобы выявить нарушение кровотока 1 А степени при беременности, необходимо пройти ряд обследований, с помощью которых устанавливают вид и степень возникших изменений, а также определяют состояние плода. В этом случае врач назначает следующие процедуры:
- анализ крови на такие гормоны, как эстрогены, хорионический гонадотропин, прогестерон;
- кардиотокография;
- ультразвуковое исследование;
- допплерометрия.
В некоторых случаях врач уже во время осмотра способен определить возникшее нарушение, ориентируясь на частоту сердечных сокращений ребенка, которые подсчитываются во время аускультации. Но самые достоверные результаты обычно получают после лабораторного и инструментального исследования.
Лечение
Нарушенный маточно-плацентарный кровоток любой степени необходимо лечить. В основном лечебные мероприятия направлены на то, чтобы патология в дальнейшем не прогрессировала. Гемодинамика нормализуется только в том случае, если выявлено нарушение кровотока 1 Б степени.
При беременности, протекающей с отклонениями, используются различные средства, улучшающие состояние плода. В основном применяют консервативные методы лечения. Хирургическое вмешательство возможно только в случае осложнений и по жизненно важным показаниям. При нормализации нарушения кровотока применяют комплекс мероприятий – патогенетическое, этиотропное и симптоматическое лечение.
Медикаментозное лечение
Чаще всего нарушение кровотока 1 А степени при беременности корректируется с помощью лекарственных препаратов. При выявлении первоначальных признаков нарушения лечение проводится амбулаторно. Более выраженная недостаточность кровообращения требует госпитализации в стационар.
Для лечения используют следующие препараты:
- спазмолитики – «Эуфиллин», «Но-шпа»;
- сосудистые – «Актовегин»;
- антиагреганты – «Курантил»;
- витамины и микроэлементы – «Аскорбиновая кислота», «Магне B6»;
- гепатопротекторы – «Хофитол», «Эссенциале»;
- токолитики – «Партусистен», «Гинипрал»;
- улучшающие микроциркуляцию крови – «Трентал»;
- антигипоксанты – «Инстенон»;
- метаболические – «АТФ».
Обычно для улучшения состояния проводят два курса терапии – сразу после того, как был поставлен диагноз и на сроке 32-34 недели. После этого врач решает вопрос о способе родоразрешения. Особенно важно это в том случае, если расстройство кровообращения носит тяжелый характер. При нарушении кровотока 1 степени роды осуществляются естественным путем.
Хирургическое лечение
Если нарушение кровотока носит ярко выраженный характер, проводят экстренное родоразрешение. В случае безрезультатности консервативного лечения, даже в случае легкого нарушения решение принимается в течение двух суток. Обычно проводят кесарево сечение. Если оно планируется при сроке беременности меньше 32 недель, то оценивают состояние плода и его жизнеспособность.
Профилактические меры
Чтобы избежать такого патологического состояния, как нарушение кровотока 1 А степени при беременности, следует выполнять меры профилактики. Женщина, которая ждет ребенка, должна употреблять продукты, содержащие необходимые витамины, микро- и макроэлементы, жиры, углеводы и белки. Каждый день следует употреблять не меньше 1,5 л жидкости, но только если не мучают отеки.
Также важно держать под контролем свой вес. За время беременности рекомендованная прибавка в весе не должна превышать 10 кг. Женщинам из группы риска проводят профилактику лекарственными препаратами для взаимодействия систем организма матери и плода и предотвращения крайне опасной дисфункции маточно-плацентарного кровообращения. Немаловажную роль играет и своевременно скорректированный метод ведения родов. Но следует помнить, что даже соблюдение этих мер не исключает возникновения тяжелых неврологических осложнений.
Вывод
Таким образом, важно контролировать кровотоки при беременности. Причины нарушения кровообращения могут быть различными. Главное – это следить за своим здоровьем, а своевременное выявление патологии поможет предотвратить тяжелые последствия для будущего ребенка.
Источник
Вот и побывала я вчера на повторном УЗИ+ доплер на сроке 27н5дн. Сознательно выбрала для этого день своего Дня Рождения: думала, что увидеть ребенка станет своеобразным подарком ,причем не только мне, но еще мужу и дочке.
В то же время были разные страхи – о том, что будет все плохо по УЗИ,и меня,например, экстренно положат в больницу, и буду я остаток д.р. отмечать там.
Причиной для внепланового УЗИ были мои гемодинамические нарушения 1а степени,которые выявили на скрининге на 20 неделе.
Для тех,кто предыдущие посты не читал: после скрининга была у гинеколога, она сказала, что нарушения маточного кровотока не исчезнут ни от какого лечения, но при 1а степени они не опасны для плода. Лечения мне не назначили, стращать, как других девчонок, тем, что шевелиться может перестать, не стращали.
В общем,я проходила 8 недель и, как и рекомендовала моя гинеколог,отправилась на УЗИ для контроля за состоянием кровотока в динамике.
В итоге нам подтвердили пол, мужу показали мужские “причиндалы” – пенис и мошонку. Показали ему и дочке ребенка по частям. Я нифига не видела, чему немного расстроилась – экран был отвернут от меня. Ну хоть муж видел,он раньше не видел своих детей на УЗИ, только на 9 неделях креветкоподобное существо с отростками на месте ног и рук. Но я,если честно,думала, будет больше каких-то эмоций с его стороны, его ж ребенок, сын все-таки. А он как-то, по-моему, не проникся – типа,ну ребенок и ребенок. 30 секунд поговорил про это и переключился на другую тему.
Теперь о главном. Гемодинамические нарушения 1а степени сохраняются, все в той же левой маточной артерии, и индекс резистентности,судя по таблицам УЗИ, все так же повышен ровно на 0,06 от верхней границы нормы.
При этом нарушения кровотока в матке не влияют на данный момент на развитие плода: вес 1147 гр, параметры все соответствуют нормальным. Причем у сына большая голова: написали на 29-30 нед, но я посмотрела таблицы,там даже на 30-31 неделю, ноги выросли на 29-30 недель,а вот живот поменьше – на 27-28 недель. В общем,развитие симметричное, вес соответственно возрасту, не большой, не маленький (опять же, по таблицам в 27 нед вес 1035 рисуют, а в 28нед. 1319 гр). Вывод: на данном этапе действительно гиня была права,и безо всякого лечения все остается в целом нормально.
Из плохих новостей: стала я чудовищно набирать вес. 12,7 кг уже, причем последние недели 4 набираю хз даже по сколько, по 1 кг в неделю, наверное? или грамм по 800. Сдавала мочу в начале августа – хорошая. По УЗИ нет многоводия, нет крупного плода или иных каких-то проблем/причин для набора веса. Отеков я не вижу у себя: кольцо на пальце все так же свободно, на голенях и ступнях отеков нет, одышки при ходьбе не испытываю, на лице отеков нет. Короче, я не знаю! Но меня распирает. Не было б дома весов, жила бы спокойно, чесслово.
Жру я много,конечно, ну вот не знаю,что скажет в итоге гинеколог. Возьму тонометр завтра и проверю еще давление. На последнем осмотре на 22 неделе было в норме. В общем,самочувствие абсолютно нормальное, с оговорками , типичными для 3 триместра, типа изжоги или болей в копчике,когда просплю на спине полночи. Но вес набираю больше нормы,и это тревожит. И с точки зрения гестоза (как бы не пропустить) , и с чисто психологической и эстетической – как сбрасывать потом буду?
В общем,вчера я весила 72,9 при росте 175,такие дела. А на старте 60,4 ,когда тест заполосатился. Для моего индекса массы тела максимальная прибавка должна составлять 9,8 кг на 28 неделю беременности,у меня 12,5.
Короче,такие вот новости. Фоточку с УЗИ сделали. Голова как у мужа,по-моему, круглая такая же,у Вари такая же была. Когда она родилась,я с удивлением ее разглядывала и думала о том,что голова у нее с подарочное яблоко и совершенно круглая, как бильярдный шар 🙂 Видимо,тут будет так же) Нос курносый такой же, как у мужа. В общем,поглядим, похожи ли с Варей будут или нет. Очень надеюсь родить на 38 неделе,как старшую. А то ж меня просто разнесет кило на 20 до 40-то недель 🙁
Что еще интересного. Взялась я понемногу закупать детские вещи. Просто для себя. Я понимаю,что можно ничего не покупать – хватило бы и того,что осталось от Вари и ее двоюродных сестер. Но так хочется себя порадовать маленькими вещичками, выбрать на свой вкус. В общем, я нашла для себя компромисс между двумя противоборствующими мыслями – “это пустая трата денег” и “но это доставляет мне такое удовольствие”: покупаю на аукционе у девчонок (“подпольные” магазинчики, или кто-то не носил, осталось новое и продают за половину,треть цены – я покупаю), плюс в совместную закупку записалась. Увидела у девчонки в хвастах на ББ очень красивые вещи, узнала бренд (Bossa Nova) – и оказалось,еще и недорогой, так что я там затарилась горой шмоток 62 размера.
А так все есть. Вчера сестра привезла электрокачелю Грако. Игрушек у нас дофига – и мобилей Тини лав аж две штуки, и коврик Tiny Love, и так далее и так далее. Ну все есть, даже кроватки – и тех две – выбирай любую) И подруга подарила 2 пачки послеродовых прокладок. Хоть сейчас кати в роддом)
В общем,у нас вот такие новости. К гине 1 сентября, 31 неделя будет – буду получать декретный отпуск. Вот так-то!
А у вас как дела? Чем живете, о чем мечтаете, о чем тревожитесь?
Пишите! Всегда рада общению!
Источник
В процессе вынашивания ребенка женский организм неизбежно меняется. Поскольку нарушение кровотока при беременности занимает одну из лидирующих позиций среди всех патологий гестационного периода, оценка состояния кровообращения между будущей матерью и малышом входит в обязательную программу обследования беременных пациенток.
Почему возникает нарушение маточно-плацентарного кровотока (МПК)? Какие виды этого патологического процесса существуют? Чем отличаются степени 1а и 1б? Насколько опасно для ребенка это явление? Что делать, если кровоток нарушен? Какими способами проверяют его состояние?
Степени нарушения маточно-плацентарного кровотока
Маточно-плацентарный кровоток представляет собой анатомически сложную систему, состоящую из плаценты, кровеносных сосудов будущей роженицы и ребенка. Нарушения маточно-плацентарного кровотока (НМПК) относятся к распространенным патологиям, обусловленным дисфункцией плаценты и пуповины.
При диагностировании данного патологического явления выделяют 1, 2 и 3 степени. При этом первая степень делится на 2 вида. Информация о каждой из них представлена в таблице.
| Степени НПМК | Характеристика | Возможные последствия | |
| 1 | 1а | Плохое сообщение между маткой и плацентой при полноценной связи последней с эмбрионом. | Отклонения в развитии ребенка в легких формах, проявляющиеся в форме недобора веса и нарушения общих физических характеристик. |
| 1б | Состояние маточно-плацентарного кровотока соответствует норме, а схема кровообращения “эмбрион-плацента” имеет отклонения. | Задержка развития. | |
| 2 | Плацентарная недостаточность присутствует на каждом из уровней. Восполнить недостаток кислорода практически невозможно, т.к. аорта эмбриона, маточная артерия и сосуд пуповины не способны в полной мере пропускать кровь. | В 85% случаев ребенок погибает. | |
| 3 | Характеризуется централизацией кровотока. | Состояние плода становится критическим вследствие дисфункции внутрисердечной гемодинамики. В ходе допплерометрии нередко фиксируется обратный диастолический кровоток. У плода наблюдаются отклонения в развитии. Эту степень редко удается излечить. | |
Также патология классифицируются по другим признакам. В таблице представлены типы заболевания.
| Признак | Вид | Описание |
| По времени возникновения | Первичная недостаточность плаценты | Развивается до 16-недельного срока беременности. Проявляется в виде нарушения процесса прикрепления эмбриона и дальнейшего аномального формирования плаценты. |
| Вторичная недостаточность плаценты | Выявляется к моменту, когда плацента уже окончательно сформирована – после 16-недельного срока гестации. Патология возникает под негативным воздействием внешних факторов. | |
| По симптоматике | Компенсация | Происходят обменные нарушения в функционировании плаценты, однако кровоток между этим органом и маткой или плодом функционирует без сбоев. |
| Субкомпенсация | Женский организм не способен восстановить кровоснабжение эмбриона, необходимое для его полноценного роста, т.к. все элементы системы кровотока работают неполноценно. | |
| Декомпенсация | Происходит нарушение кровотока на всех уровнях, тяжело поддающееся лечению. |
Причины, способные привести к патологии
Появлению нарушения маточного кровотока способствует множество факторов. Многие их них способны влиять на плаценту не только на этапе ее формирования, но и на более поздних стадиях. Возможные причины ухудшения маточно-плацентарного кровообращения:
- Малокровие. Вследствие уменьшения концентрации гемоглобина в крови повышаются гемодинамические показатели во всех кровеносных сосудах, включая маточные. Это обусловлено тем, что организм стремится восстановить снабжение тканей кислородом за счет увеличения скорости кровотока, в том числе маточного.
- Неправильное прикрепление плаценты. Сопровождается снижением тока крови из-за тонких мышц в нижнем сегменте матки. Данная проблема возникает при прикреплении плаценты в ее зарубцевавшемся участке. Эта зона не может обеспечить маточно-плацентарное кровообращение, вследствие чего крови, поступающей к эмбриону, может быть недостаточно для полноценного внутриутробного развития.
- Поздний токсикоз. Это состояние, в процессе которого поражаются мелкие кровеносные сосуды, зачастую провоцирует нарушение маточно-плацентарно-плодового кровотока (МППК).
- Инфекционные болезни, перенесенные женщиной в период гестации. Ряд патогенных агентов негативно влияет на состояние плаценты, вызывая патологические изменения в ее ткани. Следствие – МПК нарушен.
- Конфликт резус-факторов женщины и плода. Это приводит к развитию у малыша малокровия, что чревато ухудшением снабжения его организма кровью.
- Скачки давления. Негативно воздействуют на кровообращение в сосудах, провоцируя развитие НМПК.
- Аномальное строение матки. Двурогий орган имеет перегородку. Беременность развивается в одной из двух образовавшихся полостей. Опасность при этом заключается в нарушении полноценного снабжения кровью ребенка. В норме это обеспечивается двумя маточными артериями. В период гестации их диаметр увеличивается, что приводит к образованию большого числа связующих их сосудов, которые способствуют нормализации движения крови. У матки с таким аномальным строением указанные процессы отсутствуют, поэтому к плаценте не поступает необходимый объем крови.
- Пороки сосудов пуповины. При изменении их количества развивается НМПК.
- Патологии эндометрия. Их развитие вызывают воспаления, хирургические вмешательства, вредные привычки будущей матери.
- Миома. При развитии новообразований увеличивается их кровоснабжение, а поступление крови к плоду, наоборот, снижается.
- Многоплодная беременность. При имплантации двух и более плодных яиц плацентарная площадка значительно увеличивается. Кроме того, возможен переход большего объема кровотока к одному из эмбрионов. Страдает не только ребенок-донор, но и плод-реципиент, т.к. его сердечная мышца не готова к такому количеству поступающей крови.
- Диабет. Поражая внутренние стенки артерий, данная патология запускает процесс развития плацентарной недостаточности.
Чем опасно для ребенка нарушение 1а степени?
Самым распространенным и опасным последствием данных гемодинамических нарушений (ГДН) является кислородное голодание. К другим осложнениям плохого кровоснабжения плода относятся:
- снижение массы тела и физических параметров (задержка внутриутробного развития);
- кислотно-щелочной дисбаланс;
- расстройство работы сердца в форме ускорения или замедления пульса, аритмии;
- снижение жировой ткани в организме;
- угроза патологического прерывания беременности;
- дисбаланс гормонов;
- антенатальная смерть плода.
Симптоматика нарушения маточно-плацентарного кровотока 1а степени
Если данная патология находится в стадии компенсации, никаких выраженных отклонений будущая роженица не ощутит. О заболевании в данном случае можно узнать исключительно после обследования. Явные признаки болезни сопровождают острую форму и хроническую декомпенсацию. Такая патология сопровождается следующими симптомами:
- резкое увеличение или прекращение двигательной активности эмбриона;
- слишком медленный рост живота (диаметр его окружности не соответствует нормативным показателям, соответствующим конкретному сроку гестации);
- гестоз;
- артериальная гипертензия;
- сильная прибавка будущей матери в весе;
- отечность ног ниже коленей;
- протеинурия.
В ряде случаев могут возникнуть кровяные выделения. Этот симптом, вероятнее всего, указывает на отслойку плаценты. При появлении кровотечения нужно немедленно показаться гинекологу.
Диагностические методы
Наиболее достоверные и полные сведения о данной патологии может предоставить допплерография. Эта диагностическая манипуляция основана на применении ультразвуковых волн и совершенно безопасна для будущей мамы и малыша. С помощью процедуры диагностируются такие признаки нарушения кровообращения, как снижение диастолической скорости, повышение индекса резистентности, дикротическая выемка на кривой кровотока. В таблице представлена информация о том, каким образом диагностируется данная патология.
| Метод диагностики | Вид исследования | Цель проведения |
| Сбор анамнеза | Анализ жалоб пациентки, соотнесение окружности живота с нормативными показателями, соответствующими сроку гестации | Постановка предварительного диагноза, разработка плана дальнейших действий |
| Физикальное обследование | Аускультация | Определение сердечного ритма плода |
| Лабораторные исследования | Анализ крови | Определение количества эстрогенов, прогестерона, хорионического гонадотропина |
| Инструментальные исследования | УЗИ органов малого таза и брюшной полости | Выяснение размеров плода, состояния плаценты |
| Кардиотокография | Исследование работы сердца ребенка | |
| Допплерография | Оценка степени интенсивности кровотока, определение состояния внутриплацентарного кровообращения, скорости тока и направления крови в сосудах матки и пуповины |
Особенности лечения при беременности
Терапевтическая тактика зависит от степени патологического процесса и патогенеза нарушений. Лечить медикаментозными средствами это заболевание можно только при первой степени нарушения кровообращения. Вторую степень принято считать пограничной. Если патология достигла третьей степени, показано хирургическое вмешательство. Какой метод лечения выбрать, врач решает в индивидуальном порядке.
Консервативные методы терапии
Лечебная тактика основа на комплексном воздействии на все элементы гемодинамического процесса:
- При незначительных отклонениях от нормы используется Хофитол. При выраженных симптомах пациентке назначаются препараты с более активными действующими компонентами (Пентоксифарм, Актовегин) (см. также: Актовегин: инструкция по применению при беременности).
- При диагностировании у беременной женщины склонности к образованию тромбов применяются лекарственные средства, способные улучшить проходимость крови по кровяным сосудам (Курантил).
- Для расширения сосудов перорально используются Дротаверин или Но-Шпа, Эуфиллин применяется в виде инъекций.
- При маточном гипертонусе показано капельное введение магнезии и энтеральное применение Магне В6.
- Негативные последствия нарушения кровообращения необходимо устранять с помощью аскорбиновой кислоты, токоферола, которые обладают антиоксидантным эффектом.
Лекарственные препараты назначаются лечащим врачом. Категорически запрещено заниматься самолечением. Если выбранная лечебная тактика не способствует улучшению самочувствия, пациентке показано стационарное лечение. Такая мера позволит осуществлять постоянный врачебный контроль за состоянием будущей роженицы и плода.
Хирургическое вмешательство
При выраженных признаках патологии (2 и 3 степени МПК) прибегают к экстренному родоразрешению. В ситуациях, когда консервативная терапия не дала ожидаемого результата, включая ту, коорая проводилась при диагностированной 1 степени нарушения кровотока, решение о дальнейших действиях принимается в ближайшие 48 часов. В данном случае, как правило, врачи делают кесарево сечение. Если роды таким способом планируется провести в период до 32-недельного срока гестации, обязательно оцениваются состояние малыша и показатели его жизнедеятельности.
Профилактические меры
Пациенткам, которые входят в группу риска развития данного заболевания, необходимо тщательно готовиться к беременности. Спонтанное зачатие в этом случае может обернуться трагедией для супружеской пары.
Тем женщинам, которые уже беременны, для предотвращения ухудшения маточно-плацентарного кровотока необходимо следовать ряду правил:
- Избегать стрессов.
- Правильно питаться. Пища должна содержать необходимое количество белков и витаминов.
- Полностью отказаться от табакокурения, в т.ч. пассивного, и употребления спиртных напитков.
- Ежедневно совершать пешие прогулки на свежем воздухе.
- Регулярно проветривать жилое помещение.
- Избегать чрезмерных физических нагрузок. Предпочтение следует отдавать йоге, плаванию, гимнастике для беременных.
- Следить за массой тела. Регулярно взвешиваться и измерять диаметр живота.
- Спать на левом боку. Если в течение длительного времени живот находится слева, снижается нагрузка на нижнюю полую вену, расположенную справа от матки. Однако иногда при застойных почечных явлениях сон на правом боку разрешает эту проблему.
- Проходить все плановые обследования.
Источник