На последних неделях беременности тянет поясницу

Уже с момента зачатия каждая мать стремится защитить своего ребенка.

Причем со временем это желание только усиливается. Поэтому появление тянущих болей в спине и пояснице на последних неделях беременности вызывает у будущей мамы много вопросов.

36 неделя

В первую очередь стоит отметить, что появление болей в нижней части живота на этом этапе беременности — обычное явление. Дело в увеличении размеров матки, в результате чего оказывается давление на внутренние органы. Кроме того, у будущей мамы изменяется центр тяжести, а значит, спина получает большую нагрузку, чем раньше.
Изменения гормонального фона, а также расслабление суставов и связок — ещё одна причина появления болевых ощущений. В большинстве случаев во время беременности также обостряется геморрой. Чтобы предотвратить неприятные последствия для вашего ребенка, рекомендуется немедленно обратиться к врачу. Специалист выпишет вам подходящий препарат, который снимет рези без вреда для плода.
Рекомендуется принять Ношпу. Если через час боль не прошла, звоните в скорую помощь. Возможно, причина кроется в маловодии. В таком положении роды и для вас, и для малыша могут обернуться неприятными последствиями.
Появление режущих болей также может свидетельствовать об изменении расположения малыша. В большинстве случаев на этом сроке его головка уже находится внизу, направлена на центр матки. В результате такого давления возникают тянущие боли, часто отдающие в поясницу, спину или таз.
Особенно следует остерегаться состояния повышенного тонуса матки. На 36 неделе это может привести к кислородному голоданию малыша или преждевременным родам. Отличительной чертой такого состояния является появление режущих болей в спине. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу. Лучше всего в этот период находиться настороже и быть готовым в любой момент отправиться в роддом.

38, 40 и 41 неделя

На 38 неделе беременности возникают боли в области паха из-за продвижения малыша к родовому каналу. После того как плод опустится, он начинает давить на таз, что вызовет резкие неприятные ощущения.

У некоторых будущих мам они также сопровождаются стреляющей болью в пояснице, отдающей в спину и ноги. Подобные ощущения свидетельствуют о сдавливании седалищного нерва возле матки. Стоит отметить, что судороги икроножных мышц — доказательство дефицита кальция в организме. Чтобы уменьшить силу и частоту появления болей на 38 неделе, необходимо употреблять больше обезжиренного творога и молока.
Подобные проявления на 40 и 41 неделе в большинстве случаев свидетельствуют о протекании предродовых процессов. Растяжение связок и суставов, а также возросший вес будущей мамы создают сильное давление на спину и низ таза, что в результате вызывает сильные боли. Однако не стоит быть беспечными и списывать всё на особенности организма. При появлении болевых симптомов лучше всего немедленно обращаться к врачу. Вполне возможно, что они свидетельствуют о близости родов.
Обратите внимание на то, что низ таза сильно болит из-за расстройства пищеварения или повышенного газообразования. Несмотря на то, что в большинстве случаев на 40 и 41 неделе эти процессы приходят в норму, малейшие нарушения могут их воскресить снова. Чтобы подобного не произошло, необходимо тщательно следить за своим питанием и сообщать о малейших нарушениях врачу.

Диагностика, лечение и профилактика

При появлении сильных болей необходимо обратиться к акушера-гинеколога.

Зависимо от характера боли, для диагностики могут назначить:

Анализ мочи;
Компьютерную томографию;
Магнитно-резонансную томографию;
УЗИ внутренних органов;
Рентгенографию.

На основе полученных данных врачи назначат соответствующее лечение. Обратите внимание: курс будет строго дифференцированным, поэтому, чтобы максимально снизить возможные последствия для плода, необходимо строго придерживаться всех рекомендаций.
Для профилактики рекомендуется:

Потреблять большое количество кальция и витамина D;
Периодически проходить курс легкого поглаживающего массажа;
Носить удобную обувь;
Укреплять мышцы спины ещё во время планирования беременности;
Пользоваться анатомической подушкой и ортопедическим матрасом;
Не сидеть, закинув ногу на ногу.

Подводим итоги

На последних сроках беременности тянет низ таза из-за протекания обычных для этого периода процессов в организме будущей мамы, маловодия или повышенного тонуса матки. Последние две причины особенно опасны, так как могут привести к преждевременным родам. Чтобы этого не произошло, рекомендуется при малейших осложнениях немедленно обращаться к врачу.
Для снижения симптомов рекомендуется употреблять больше обезжиренного молока и творога. Ещё одна причина, по которой тянет поясницу — расстройство пищеварения или повышенное газообразование. На 40 неделе будущей маме необходимо особенно внимательно следить за своим питанием, чтобы не подвергать ослабевший организм новым нагрузкам.
Для профилактики болей рекомендуется:

пройти курс поглаживающего массажа;
спать на ортопедическом матрасе и анатомической подушке;
укреплять спину ещё на этапе планирования беременности;
носить удобную обувь.

Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?

У вас сидячий образ жизни?
Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются…
Много способов перепробовано, но ничего не помогает…
И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

Оценка статьи:

Загрузка…

Похожие публикации

Источник

Готовясь стать мамой, женщины интересуются вопросом, что делать, когда на 40 неделя беременности болит поясница. В конце пути по вынашиванию малыша каждый спазм и приступ боли воспринимается особенно остро и вызывает массу сомнений. Разберемся, что происходит с организмом мамы и малыша на этом сроке, какие причины вызывают неприятные ощущения, и как справиться с ними самостоятельно.

Каждый период вынашивания младенца сопровождают свои особенности. Ребенок развивается поэтапно, а организм мамы постепенно готовиться к материнству. Беременность, достигшая 40-недельного срока, считается доношенной. К этому времени готов как организм матери, так и сам ребенок.

Что ощущает мама

Спустя месяцы ожидания женский организм готов к рождению новой жизни. Размеры матки достигают максимального значения, она поднимается на высоту 35-40 см от своего обычного положения. Шейка матки укорачивается, а ее структура становится мягкой, чтобы в процессе родов малыш не получил травму. Если к сороковой неделе шейка матки не готова, доктор назначает прием определенных препаратов.

Вес и объемы будущей мамы прекращают расти. У некоторых женщин в последние недели беременности снижается вес.

Кожа на животе сильно натянута, поэтому возможно появление растяжек и зуда. Для повышения эластичности кожных покровов рекомендуется использовать специальные средства по уходу: крема, лосьоны, масла.

40 недель беременности характеризуются для женщины появлением тревоги, страха и волнения перед предстоящими родами. Постарайтесь расслабиться: больше гуляйте, займитесь приятными покупками и думайте о хорошем. При этом будьте внимательны к себе, прислушивайтесь к знакам, которые посылает ваш организм, на таком сроке роды могут начаться в любой момент.

Появления на свет ребенка может развиваться по нескольким сценариям, а тянущие боли в области поясницы могут свидетельствовать о начале.

Развитие плода на 40 неделе

Все системы организма младенца готовы к появлению на свет. Жизненно важные органы сформированы, малыш становится активным и постоянно нарушает покой мамы толчками. При ударе вы легко отличите части тела младенца, через сильно натянутую кожу хорошо просматриваются крохотные ладошки, локотки и коленки.

Вес доношенного ребенка колеблется от 2500 до 4000 г, рост от 45 до 60 см. Конечно, бывают и исключения. Сегодня не редкость богатыри весом до 5 кг и миниатюрные принцессы чуть больше 2 кг. При этом такие дети получают довольно высокие оценки по шкале Апгар.

Ребенок может находиться в головном и тазовом предлежании. В первом случае голова малыша прощупывается на несколько пальцев выше лобка, а самые сильные удары ощущаются в районе мочевого пузыря. Во втором случае живот мамы имеет более вытянутую форму, а толчки приходятся на область желудка женщины. В зависимости от предлежания врачами решается вопрос о способе родоразрешения.

На сроке 40 недель ребенку уже недостаточно места и питательных веществ, получаемых из тела мамы, для активного роста и развития, поэтому он готов появиться на свет.

Причины тянущей боли

Боль в пояснице и в нижней части живота – частая причина обращения женщин в сороковую неделю беременности в приемный покой родильных отделений.

Разберемся, что может стать причиной неприятных ощущений на 40 неделе:

Нагрузка на позвоночник. За месяц до родов она увеличивается вдвое, ведь вес ребенка стремительно растет. Для поддержания равновесия беременные отклоняются назад, тем самым увеличивая нагрузку на поясничный отдел;
Расхождение тазовых костей. Для беспрепятственного прохождения малыша через родовые пути, в организме вырабатывается гормон, размягчающий кости таза и лонного сочленения. Голова ребенка начинает опускаться и давить на область крестца, вызывая неприятные ощущения в пояснице;
Отслойка плаценты. Если тянущая боль в поясничном отделе сопровождается кровянистыми выделениями и тонусом матки, следует немедленно обратиться в больницу. Такие признаки характерны для процесса отслаивания плаценты. Своевременная медицинская помощь спасет жизнь и здоровье матери и ребенка;
Ложные схватки. Такой вид схваток тренирует организм перед предстоящими родами. Для определения ложные это схватки или нет, достаточно засечь интервалы. При реальной родовой деятельности схватки начинаются через одинаковые временные интервалы с нарастающей силой;
Начало родового процесса. Если спазмы в пояснице сопровождаются отхождением слизистой пробки, подтеканием околоплодных вод и болями в нижней части живота (схватками) через равные промежутки времени, скорее всего, ваш малыш готов появиться на свет и дает об этом знать.

В любом случае не стоит оставлять неприятные ощущения в пояснице и нижней части живота без внимания. Если боль в пояснице сопровождается изменением характера движения ребенка: он замирает на долгое время или, наоборот, – гиперактивен, следует немедленно обратиться к врачу. В среднем, в течение часа вы должны почувствовать хотя бы одно ощутимое шевеление плода.

Для диагностики состояния матери и ребенка проводят КТГ. Прибор измеряет сердцебиение малыша и частоту сокращения матки роженицы.

Возможно вам интересно: тянет поясницу на 8 недели беременности

Схватки Брэкстона-Хигса

Вид схваток, который готовит матку к скорым родам. Характеризуется неприятными ощущениями в пояснице и нижней части живота. Свидетельствует о том, что появление малыша произойдет в ближайшем будущем.

От обычных тренировочные схватки отличаются тем, что интервалы между ними разные или отсутствуют вовсе, а сила не изменяется со временем.

До сих пор медики расходятся во мнениях по поводу происхождения схваток Брэкстона-Хигса. Лишь в одном они сошлись, таким образом организм ведет подготовку к предстоящим родам.

Справиться с неприятными ощущениями поможет прием пары таблеток спазмолитика или вагинальная свеча папаверина. Примите теплый душ, а затем постарайтесь расслабиться и уснуть. Если схватки действительно ложные, вам удастся это без труда. В ином случае возьмите заранее подготовленные вещи и документы, отправляйтесь в приемный покой родильного отделения.

Другие причины боли в пояснице

У 72 % женщин тянет поясницу на сроке 40 недель беременности. В основном так проявляются предвестники родов. Однако, причинами того, что болит поясница, могут стать серьезные хронические заболевания:

Невралгия. Болезни поясничного отдела позвоночника, такие как радикулит и грыжа, обостряются во время беременности. Рекомендуется ношению бандажа с первых недель беременности;
Болезни почек. Пиелонефрит и почечная колика распространены среди женщин, вынашивающих малыша. При появлении тянущей боли в пояснице совместно с болями при мочеиспускании, повышением температуры тела и артериального давления изменением цвета мочи, необходимо незамедлительно проконсультироваться у специалиста;
Симфизит. Заболевание, связанное с расхождением костей лона. Сопровождается отеком тканей и болями в области лобка.

Читайте также: почему болит поясница при беременности

Хронические болезни требуют постоянного контроля медиков. Назначение обезболивающих и противовоспалительных препаратов должен производить лечащий врач с учетом индивидуальных особенностей беременности.

Способы облегчения болей

Медикаментозное лечение назначают в больнице, но есть способы облегчить боль самостоятельно:

Правильное питание. Употребляйте пищу, приготовленную на пару или методом варки. Включите в рацион больше молочных и мясных продуктов, рыбы, орехов, зелени;
Носите удобную обувь и одежду, не сковывающую движений. На рынке представлен большой ассортимент белья и одежды для беременных, оно поможет избежать сдавливания живота и поясницы;
Спите на ортопедической подушке и на матрасе средней жёсткости с комплексом независимых пружин;
Не стойте на одном месте и не сидите подолгу, делайте упражнения, которые позволяет ваше здоровье, используйте дыхательную гимнастику, ходите в бассейн;
Используйте дородовой бандаж, помогающий снизить нагрузку на позвоночник.

Выбирая способ облегчения боли, учитывайте индивидуальные особенности организма и возможные противопоказания.

Читайте также: Можно ли делать массаж спины при беременности?

Практически все женщины, доносившие беременность до 40 недель, сталкиваются с тянущими болями в области поясницы. Важно не паниковать, а разобраться с причинами. Для исключения развития и обострения заболеваний, обратитесь за консультацией к лечащему врачу.

Источник

И так… сыночку уже 4 года и 4 месяца,такой большой стал,самостоятельный, крутой))) ???? любит роботов-трансформеров и все,что с ними связано)))) ???? любит помогать по дому,убираться,посуду мыть,полы и т.д.))) а еще он очень любит лялек))) ???? вот новорожденных прям, видит на улице коляску,подойдет,посмотрит,кто там, говорит “у ти божечки! у ти какая радость!” и т.д.))))

Забеременеть мы с мужем пытались вроде как с лета 2017 г… ну перестали предохраняться короче, но че-то не получалось, я пошла в больничку… у меня киста,лечили,лечили ее,но бестолку,растет и болит, решили вырезать… очередной прием у гинеколога, она дает мне еще цикл, и после месячных придти к ней на осмотр,если киста еще есть,то все,к хирургу отправляют… ну цикл идет, пмс…начала болеть грудь,поясница, низ живота, мутит иногда, пиво почему то стало вонять блевотиной)))) месячные должны были придти 3 февраля… 3 нету… 4 нету… я не выдержала, насторожил тот факт с пивом)) ???? вечером 4 февраля сделала тест…. а там сразу 2 полоски!!! ???? я беременна!!! ???? БЕРЕМЕННА!!! ???? и шок,и радость,и неожиданность-все в кучу)))

Хотела мужу сделать подарок на 14 февраля, сходить уже к гинекологу сначала,на УЗИ,все подтвердить, потом купить пинетки и положить их вместе с тестом в какую-нибудь коробочку, и 14 устроить романтический ужин и вручить ему)))) Но… слава Богу,что не дотерпела, сфоткала тест и скинула ему в ватсап… А он знаете что сказал? ????‍♀️

-Я против

-Рано нам еще

Прикиньте?? РАНО НАМ!! ПРОТИВ ОН!!! ???? А какого хера тогда кончал в меня??? ???? Какого фига радовался тогда предыдущим задержкам и расстроился,когда один тест был ложноположительным??? ОН ПЕРЕДУМАЛ ВТОРОГО! У НЕГО ПЛАНЫ ПОМЕНЯЛИСЬ!! ???? А мне нельзя было об этом сказать и перестать кончать в меня?? Короче девочки….я в шоке со своего мужа… ????‍♀️ я конечно знала,что он непредсказуемый, что ему ответственности не хватает…но чтоб НАСТОЛЬКО!! Отправляет на аборт, угрожая разводом. “У нас же есть Филипп, зачем нам еще ребенок? Надо сначала жилье свое купить, обустроиться, а потом и можно детей еще….” Не,ну так то в идеале то да… но блин, он ведь предлагает не просто сначала взять ипотеку,а потом там рожать еще, он предлагает либо НАКОПИТЬ на квартиру и купить потом сразу, либо ипотеку взять и ВЫПЛАТИТЬ ее полностью… но блин…это ж как минимум лет 10-15! Какие потом дети?? ???? Особенно ему,ему сейчас то уже 30, и у него постоянно че то болит, то спина,то яйцо(простите), мне 23 всего, а у меня уже столько проблем по женски…врач сразу сказала, что если забеременеете и решите делать аборт- она его делать не будет,т.к. потом не хочет за последствия отвечать,если что вдруг. Ну и короче,Муж поставил меня перед выбором-либо я делаю аборт,либо мы разводимся. Пф… я его послала,конечно между мужиком и ребенком я выберу ребенка. Родители меня поддержали,как узнали,что сказал муж-сразу сказали слать его подальше и переезжать к ним. Я им очень благодарна! ???? 7 февраля ходила к врачу, там сразу сделали УЗИ,было 4 недели и 5 дней по месячным,но в матке ничего не нашли…. пришла через неделю,5 недель и 5 дней, плодное яйцо 7 мм, эмбрион есть, просто пока не видно сердечко,но беременность развивается,все хорошо))) ???? Возможно была поздняя овуляция,поэтому срок по месячным и по УЗИ так сильно отличается,но какой срок по УЗИ что то не сказали…с понедельника начинаются анализы, в среду за результатами и наверное сразу поставят на учет,я надеюсь))) ????

Старшему сыну рассказала сразу же)) Он скакал и обнимал меня,радовался,очень надеется,что у него будет братик)))) ???? Взял и на радостях рассказал своей воспиталке в садике, а та разболтала всему садику( я работаю там же нянечкой), в итоге все на работе уже знают, начальница тоже в курсе,отреагировала нормально, не смотря на то,что работаю я там всего 4 месяца)

Сейчас проблема одна- решить,где мы будем жить…. либо здесь же,где сейчас снимаем однушку,но она на 5 этаже, опять коляску туда-сюда поднимать….либо с родителями…но у них места и так нет, и жутко холодно зимой… мама хочет продавать квартиру и купить дом, точнее квартиру в таунхаусе, папа еще думает,он пока на вахте,ждем его приезда,чтобы он решил переезжают они или нет,если все таки решаться купить дом,то заберут меня с детками с собой, там уж будет место,где разбежаться))) ???? Либо если родители не переедут, то может попробовать снять другую квартиру, пониже этажом,хотя бы на 3 что ли… ну и почище,чем эта,в идеале конечно(не,тут норм так то, я еще ремонт тут мучу, просто тут окна старые и дверь входная тоже, оттуда дует все время,но так то дома тепло)… Ну и вопрос-вернется ли муж? Одумается ли? Полюбит ли второго? Примет ли? ???? И еще надо рассказать свекрам,интересно,что они скажут… неужели тоже от внука(или внучки) откажутся… Вот такие вот новости у нас))) ????

Источник