Муж не хочет заниматься во время беременности сексом
Многие супружеские пары в период ожидания ребенка сталкиваются с сексуальными проблемами. Что делать, если муж не хочет жить половой жизнью с беременной супругой? Профессиональными советами делится Ольга Сергеевна Плеханова, кандидат медицинских наук, психолог, психотерапевт Европейского реестра.
«Мы уже четыре года с мужем вместе и все у нас прекрасно. Сейчас мы ждем нашего первого ребенка. Срок 17 недель. Я чувствую себя очень хорошо, токсикоз больше не беспокоит, я абсолютно открыта для отношений с мужем. Единственное, что омрачает мое счастливое ожидание ребенка – это то, что неделю назад муж отказался заниматься со мной сексом, сказал, что нужно быть аккуратнее, вдруг это повредит ребенку, еще через несколько дней, он заявил, что устал (никогда раньше он мне не отказывал), вчера опять пробурчал что-то о здоровье будущего ребенка, отвернулся и уснул. Что происходит? Его как будущего папу действительно беспокоит ребенка или он брезгует мной? Неужели беременная женщина настолько непривлекательна? Как наладить семейную жизнь?»
Часто беременных женщин расстраивает и обижает то, что мужчина уклоняется от секса. Если вы заглянете в интернет, то обнаружите, что с подобной ситуацией сталкиваются очень многие женщины, и по этому вопросу можно найти множество рекомендаций психологов, сексологов, гинекологов и просто опытных мам. Это говорит о том, что ситуация очень распространенная, и расстраиваться и тревожиться не нужно. Вы не одиноки. И это происходит совсем не потому, что вы стали непривлекательны для мужа. Это связано с тем, как реагирует мужчина на беременность. Хотя эта реакция, несомненно, индивидуальна, все же есть общие тенденции у многих мужчин, о которых женщине нужно знать.
1) Мужчина может чувствовать беспокойство и тревогу за здоровье будущего ребенка, о чем может открыто сказать. Известно, что на поздних сроках беременности некоторым женщинам занятия сексом противопоказаны. Случайно ваш мужчина мог услышать или прочитать подобную информацию, не вдаваясь в детали, он мог сделать вывод, что секс при беременности может навредить. В этом случае необходимо сообщить мужчине, что вы консультировались с врачом, который заверил, что в вашем случае на данном сроке противопоказаний нет. Или вместе пойти к врачу, который успокоит мужа.
2) Во время беременности женщины у мужчины могут появиться неосознаваемые им страхи и тревога, которые оказывают влияние на влечение и эрекцию. Как известно, если мужчина не уверен в своей эрекции в данный момент, он может избегать секса совсем.
Какие это могут быть страхи и тревоги?
-Неожиданный страх перед отцовством, ответственностью, страх перед возможным изменением семейного уклада, изменением взаимоотношений, ролей в семье. Например, он может в глубине души переживать, что перестанет быть центром внимания для своей женщины.
-Он может беспокоиться о том, справиться ли с ролью отца.
-Некоторые мужчины испытывают страх перед тем, каким будет ребенок, будет ли он таким, чтобы им можно было гордиться, не будет ли рождение малыша ударом по самолюбию.
-Есть чувствительные мужчины, которые настолько присоединяются эмоционально к беременности женщины и своим представлениям о беременности (их так и называют “беременные мужчины”), что они тоже становятся более чувствительными, более эмоциональными, могут испытывать перепады настроения и устают намного быстрее, чем раньше.
В данной ситуации женщине необходимо сосредоточиться на мысли, что это ее любимый и любящий муж, отец ее ребенка, которому сейчас нелегко. Женщине необходимо позаботиться о своем позитивном настрое, которым надо делиться с мужчиной. Говорить ему о том, что все будет хорошо, что вместе вы со всем справитесь, что ребенок войдет в вашу семью очень гармонично и принесет много любви и радости. Повторяйте ему, что он будет хорошим отцом и что это произойдет легко и естественно. И это не обидно и не грустно поддерживать друг друга, когда вы, возможно, оба волнуетесь. Эта ваш близкий и любимый человек, и он имеет право на собственные переживания.
Дневники размноженца: девять месяцев любви
Помните о том, что во время беременности женщину защищают гормоны. Природой мудро предусмотрено, что для женщины беременность со всеми эмоциями и волнениями – естественное состояние, тогда как гормональный фон мужчины не подстраивается под беременность женщины, поэтому будущая мама больше защищена, чем чувствительный мужчина.
Конечно, если поговорив с ним, вы поймете, что его страхи и волнения очень сильны, возможно, ему или вам вместе стоит обратиться к специалисту, но чаще всего пары справляются сами, потому что беременность хоть и прекрасный, но ограниченный период. И главный помощник – ваш позитивный настрой. Очень важно, чтобы женщина излучала спокойствие, поэтому могут быть полезны дыхательные упражнения с расслаблением мышц, медитация.
3) Иногда у мужчины может меняться восприятие женщины. Начиная с какого-то момента беременности, мужчина может начать воспринимать женщину не как сексуального партнера, а как мать. Тут может помочь сексуальная одежда, белье, косметика, кокетливое поведение, и напоминание о том, что любая женщина, будучи матерью, остается сексуальным партнером для отца своих детей. Попробуйте помочь мужу привыкнуть к тому, что теперь вы будете играть обе роли в его жизни – и возлюбленной, и матери его детей.
Мужская беременность
4) Кроме того, в некоторых случаях мужчина в постели с беременной женщиной отчетливо ощущает присутствие третьего. Он может испытывать непонятное ему чувство стыда или смущения, а его эрекция, несмотря на всю его мужественность, может страдать от этих чувств. Ласково и ненавязчиво несколько раз в разных ситуациях расскажите партнеру, что большую часть времени малыш внутриутробно спит. А вечером сообщите ему отчетливо и убедительно, что малыш заснул сладко-сладко, и ничто его не тревожит. Даже новорожденным малышам до 3-4 месячного возраста посторонние звуки не мешают спать, не говоря уже о ребенке, который пока созревает в животе у мамы. Возможно, ваш мужчина этого не знал, и это его успокоит.
5) И самый важный аспект, какими бы ни были проблемы, страхи и тревоги вашего мужа, обязательно поясните ему, что во время беременности у женщины повышается уровень половых гормонов, и потребность в ласке и прикосновениях значительно возрастает. Расскажите ему о том, что когда вы испытываете удовольствие, к малышу тоже поступают гормоны радости. Он чувствует себя счастливым и ощущает, что растет в атмосфере любви.
6) Во всех случаях помните, что вашему мужчине необходимы любовь, чуткость, понимание, а в некоторых случаях и предоставление информации, которая может ему помочь, но в самой мягкой и ненавязчивой форме, потому что он ни в коем случае не должен подумать, что вы сомневаетесь в его мужественности и стойкой эрекции.
В общем, несколько раз поговорите с вашим мужчиной ненавязчиво о будущем ребенке, о его чувствах, ожиданиях, по возможности прояснив, что происходит именно с ним, оказав ему моральную поддержку.
Подчеркните, что хотя секс вам не противопоказан и даже желателен, в данном случае дело совершенно не в сексе, а в очень полезных ласках и проявлениях взаимной любви, не настаивайте на половом акте как таковом. А дальше посмотрите, что будет, возможно муж не сможет остановиться на ласках, а, может быть, его внутреннее напряжение и ответственность так и не позволят ему совершить половой акт, но дело же действительно не в сексе, а как раз таки во взаимной любви, близости, спокойствии и радости в ожидании малыша. Важно, что вы вместе пройдете непростое, волнительное и счастливое время беременности и, поддерживая друг друга, станете еще ближе и научитесь лучше друг друга понимать и принимать .
Секс в однокомнатной квартире: как спрятаться от ребенка? Почему люди изменяют?
Источник
При беременности сексуальная жизнь супругов отходит на второй план – начинается токсикоз, походы по врачам, планирование будущего. Но со второго триместра женские гормоны устраивают пляску, и у будущей мамы просыпается чувственное желание. Однако мужчины часто отказываются от близости с беременной женой.
Почему мужчины отказываются от близости с беременной супругой
При отсутствии медицинских противопоказаний занятия сексом во время беременности даже полезны. Тем более, в таком уязвимом положении женщина нуждается в ласке и заботе. Но будущий отец всячески избегает выполнения своего супружеского долга. Почему так происходит?
Страх навредить ребёнку
Это одна из самых распространённых причин, когда мужчина боится задеть и навредить ребёнку во время полового акта. И даже заверения врача о полной безопасности для плода не успокаивают мужчину – во время интимной близости он не может расслабиться и постоянно думает о ребёнке, который находится внутри.
Психологический дискомфорт
Многие мужчины переживают не меньше, чем их беременная супруга. И дело не только в опасениях за здоровье малыша, но и в выросшей ответственности – скоро он станет не только мужем, но и отцом, и ему нужно отвечать не только за свою жизнь, но и за жизнь маленького человека. Его могут посещать сомнения – будет ли он хорошим отцом, сможет ли обеспечить семью.
Будущий отец также может осознать, что при близости будет присутствовать «третий лишний» — ребёнок будет как будто подглядывать за утехами родителей. К тому же, в глубине души мужчина переживает, что перестанет быть центром внимания жены, что потеряет с ней былую душевную связь. Все эти волнения значительно снижают либидо.
Внешний вид супруги
Во время беременности тело женщины меняется – появляется живот, лишний вес, проблемы с кожей. Некоторые мамочки прекращают за собой следить – реже моют волосы, не наносят макияж, надевают бесформенную одежду — в общем, выглядят не очень привлекательно.
Смотря на такую резкую перемену во внешности, мужчина просто не хочет спать с новой версией своей жены. Особенно если он выбирал супругу в первую очередь из-за внешней привлекательности, а уже во вторую – из-за её личностных качеств.
«Священный сосуд»
Беременная женщина воспринимается не как супруга и любовница, а как мать, осквернять тело которой таким низменным актом, как секс – практически богохульство. Такое мышление часто появляется, если мужчина рос в религиозной семье или если ему с детства внушали различные стереотипы.
«Плюсы» и «минусы» секса во время беременности
Современная медицина допускает возможность занятия сексом во время беременности, если нет никаких противопоказаний и осложнений. Обычно на этот вопрос (можно или нельзя) отвечает врач-гинеколог на очередной консультации. Однако у каждого медика своё мнение на этот счёт – кто-то рекомендует близость между супругами на протяжении практически всего периода беременности, а кто-то рекомендует вообще от неё воздержаться. Кто же прав?
Аргументы «за» близость:
- положительные эмоции, которые получит мамочка во время оргазма, благотворно повлияют на здоровье малыша;
- возросшее либидо из-за гормональной перестройки женского организма вредно подавлять;
- мужские гормоны, полученные во время близости, положительно скажутся на будущих родах;
- сокращения матки во время оргазма как бы подготавливает организм к переменам, облегчая в будущем родовой процесс.
Секс на поздних сроках может стимулировать роды. Врачи даже рекомендуют близость без презерватива, чтобы сделать матку более эластичной. Только будущий отец перед интимом должен сдать анализы на наличие/отсутствие половых инфекций.
Аргументы «против» близости:
- возможность занесения инфекции половым путём, ведь многие родители считают, что в презервативах нет необходимости, раз женщина уже беременна. Это неверно – малейшее заражение может поставить здоровье малыша под угрозу;
- вероятность выкидыша, если плацента расположена низко. Также не рекомендуют заниматься сексом во время беременности тем женщинам, у которых уже были выкидыши или которые вынашивают более одного ребёнка;
- нестабильный гормональный фон, когда настроение женщины меняется от хорошего к плохому за две минуты – не лучший фон для интимных отношений.
Что делать женщине
Если вы всё-таки решились на близость и хотите «уломать» мужа, то предпримите следующие действия:
- поговорите и выясните, почему муж избегает близости с вами;
- вместе проконсультируетесь у врача и получите от него одобрение;
- приведите себя в порядок, чтобы мужчина настроился на романтическую волну;
- расскажите, что удовольствие, которые вы получите от близости, передастся ребёнку;
- создайте психологический комфорт супругу – старайтесь, чтобы он больше отдыхал и не переживал, что потеряет любимую женщину – ведь вы можете быть и матерью, и женой одновременно.
В некоторых случаях нужно просто дать мужчине привыкнуть к вашему общему новому положению, действовать мягко и нежно. Если у вашего мужа серьёзный психологический дискомфорт, то нелишним будет обратиться к специалисту. В этом нет ничего постыдного – все родители в преддверии появления малыша испытывают стресс.
Чего не нужно делать, так это обвинять мужа в изменах и делать преждевременные выводы – «ты меня больше не любишь», «наша семья распадается», «конечно, кому я нужна такая некрасивая». Даже с нестабильными гормонами пытайтесь контролировать своё настроение и находить позитивное в своём новом положении.
Отсутствие интимной близости во время беременности – проблема, которую можно решить с помощью заботы и ласки. Помните, ваш муж тоже переживает насчёт скорого пополнения в семье, и лучший способ для нахождения взаимопонимания – откровенность.
Источник
Частые отказы супруга от интимной близости никого не обрадуют, а уж тем более в период беременности, когда женщина особо остро нуждается в любви, близости и подтверждении своей привлекательности. Как быть? Будем разбираться в причинах отказа и способах решения проблемы.
Как вы реагируете на женские жалобы о том, что мужчина не хочет заняться сексом со своей беременной женой, невестой или спутницей? Само собой, от него беременной, ведь неприязнь при беременности от иного мужчины как раз была бы вполне объяснимой. И беременной по взаимному согласию, а не супротив его воли. Так как вы реагируете на подобные заявления? Большинство тут же принимается ругать мужчин почем зря. А надо ли? Сейчас разберемся.
Причин – вагон и маленькая тележка
Почему мужчина отказываются от секса? Знаете, у меня ушки, как говорят, на макушке. Я обожаю подслушивать разговоры мужчин, беседующих с друзьями своего пола. Ох, сколько я оттуда почерпнула! Некрасиво, конечно, подслушивать, но информация стоила маленького пинка от совести. Так вот, нередко будущие отцы говорят о беременности своих возлюбленных и своем нежелании заняться сексом. И знаете, как они это аргументируют? Думаете, первым пунктом стоит отвращение к матери своего ребенка? Да черта с два.
1) Страх навредить ребенку. Вот, что пугает их больше всего. Откровенно говоря, большинство из нас понятия не имеет, что творится с женским организмом и малышом во время беременности. Знания скудно ограничиваются поверхностной информацией со школьных уроков. Мужчинам попросту страшно что-то не то сделать, что в итоге нанесет боль или (упаси боже) долговременный вред малышу.
2) Страх навредить женщине. И эта фобия тоже имеет место быть, слегка уступая первому пункту. Причины все те же – незнание физиологии.
3) Усталость от работы. В славянских странах о равноправии полов явно не слыхали. Многие и по сей день свято веруют в миф о том, что мужчина – главный кормилец, что он должен содержать семью, пока жена беременна и в декрете после родов. Это воспринимается как факт не только женщинами, но и многими мужчинами. Мало какие пары задумываются о том, чтобы поступать по иностранным традициям: сперва откладывать деньги хотя бы на первые годы жизни ребенка, а потом уже беременеть. А что мы имеем в итоге? Загнанного аки пахотный конь мужчину, который отчаянно пытается обеспечить: себя, жену, малыша. А порой еще своих родителей и родителей жены. Мужик вам не робот, он не может сутками пахать, а потом еще фонтанировать сексуальным желанием. Конечно, тут начинаются кофликты.
4) Психологический стресс. Так, плюсуем: страхи навредить жене и ребенку, усталость на работе, сюда же добавляем новости по ТВ, от которых депрессия начинается даже у оптимистов. Формируем страх перед будущем и вот уже человек живет в постоянном нервном напряжении. Вот захочет он секса, а? Сами бы захотели при постоянном стрессе? То-то же…
5) Неухоженность жены. Уже потеряете руки? Да, такой пункт я тоже слышала, врать не будут. Вот только у него был контекст: дело не в растущем животике, а в нежелании некоторых женщин следить за собой. Сейчас меня помидорами закидают, но я тоже женщина и мне есть что сказать на эту тему. Лапочки мои, тот факт, что вы окольцевали мужчину и носите под сердцем его дитя, еще не значит, что можно превратиться в истеричного Колобка, забить на свой внешний вид и требовать при том к себе восхищенного обожания. Нет, конечно, хочется, чтобы так и было. Но так не будет в большинстве случаев. Есть мужчины, которые любят своих спутниц за душу, за характер и им плевать на внешность. Но многих парней мы очаровываем именно своей внешностью. Так что, когда мы на внешность забиваем, мужчины вполне резонно разочаровываются. И кто виноват? Мы? Они? По-моему, все тут косячат.
Не делайте поспешных выводов
На самом деле, у нежелания заняться сексом куда больше причин – у каждого свои. Всем людям (а не только женщинам) свойственно искать причины разлада в отношениях, не обсуждая их. Мы сами себе что-то додумываем, пытаясь объяснить неприятное для нас поведение партнера. Что в первую очередь приходит в голову при отказе мужчины от секса? Мы себе решили, что мужчина – ходячий альфа-самец, которому только одного и надо от женщина – секса-секса-секса. А если он его не хочет, значит либо с ним что-то не то, либо женщина не вызывает сексуального желания. Добавляем сюда беременность и вот уже полились дамские слезы с додуманными выводами: «Я жирная, он меня не любит, он нас бросит и уйдет к другой!». Вот давайте без этого, а? Мы не менталисты, не экстрасенсы и не нам решать, что там у человека в голове. Подойдите и спросите, в чем дело. Не фантазируйте, не накручивайте себя.
Не творите ерунды
Знаете, я бы никогда не поверила в подобные истории, если бы не наблюдала их лично. Страшась потерять мужчину, некоторые женщины начинают предпринимать наибредовейшие действия, которые вообще никак не помогают делу. Например, бегают по гадалкам, покупают какие-то травки на заговоры, свечки в церкви ставят. Но с мужьями не говорят. А зачем? Они же сделали все «необходимое»: сверились с гороскопом совместимости и посетили потомственную ведьму и внучатую племянницу Ванды. Это сарказм был, но на деле это все не смешно. Проблему надо решать мудро, а не страдать ерундой, распыляя силы без толку.
Разговаривайте продуктивно
Главная составляющая долгих и продуктивных отношений – это способность поговорить и услышать друг друга. Не надо отворачиваться к стенке и до утра всхлипывать в надежде, что он догадается, какая беда вас гложет. Обсудите проблему прямо, но не топорно. В построении беседы есть свои этапы.
1) Составьте план разговора. Многие (мужчины тоже такое вытворяют) начинают важные разговоры издалека, делают какие-то лишь им понятные намеки, а потом удивляются, почему их не понимают. Дальше следуют обиды, обвинения и повешенные тона. Ничего хорошего в итоге. Чтобы этого избежать, набросайте план разговора. Во-первых, вы четко сформулируете мысль, во вторых, продумывание помогает справиться с сильными эмоциями. Вы будете говорить спокойно, уверенно и без истерик.
2) Выберете место и время. Самое лучшее время для разговора, это когда на этот разговор есть время. Не надо заводить долгоиграющих бесед перед сном или когда партнер спешит на работу. Не стоит говорить о важном во время еды. Лучше обсуждать проблему тет-а-тет, без звонков и смс. Дома, например, или на прогулке (сытые, отдохнувшие) начинаем говорить по душам.
3) Обратитесь к семейному консультанту. Если по каким-то причинам никак не получается нормально поговорить, ситуация не меняется, мужчина чего-то юлит, то стоит задуматься о визите к специалисту по семейным вопросам. Тут много важных плюсов: так вы показываете, что вам отношения дороги; со стороны бывает виднее наблюдателю, в чем беда; у консультанта реально опыт. Говоря откровенно, отказ от секса в браке при беременности – это неприятность неоригинальная, так что знаток дела действительно подскажет дельные решения. Минус один – визиты влетят в копеечку. Но тут надо задуматься: а что важнее? Крепкая и счастливая семья или пара сотен, которые не сложно отложить с месячной зарплаты? Если жадность душит, найдите бесплатные консультации.
Оставайтесь привлекательными
Беременность – это хлопоты, всплески гормонов, не всегда хорошее настроение, усталость. Порой хочется забить на себя: забросить занятия зарядкой, лопать вкусняшки, не следить за одеждой и так далее и тому подобное. Но зачем же так? Если вы на все 100% уверены в том, что отказ от секса вызван вашим непритязательным видом, то займитесь собой. Беременность – не синоним уродству. Следите за питанием, делайте упражнения, принарядитесь. Некоторые знаменитости просто дивные примеры подают того, как беременная женщина может сексуально выглядеть. Изучите соблазнительные наряды для беременных, научитесь подчеркивать фигуру.
P.S. Обращение к мужчинам!
Я довольно безапелляционно обратилась к женщинам, а теперь хочу сказать пару «ласковых» слов мужчинам. Дорогие будущие папы, вы совсем что ли умом тронулись? Коль уж вы повзрослели настолько, что научились детей делать, так и будьте взрослыми в отношениях с женщинами. Включайте, пожалуйста, головы свои и думайте о том, как любимая женщина реагирует на отказы. Ей же больно и обидно, елки-палки. А расстроенные чувства мамы вредны ребенку. Двойной урон наносите. Вам не стыдно? А ну бегом побежали обнимать, целовать и любить женщину, которая носит под сердцем вашего ребенка. И говорите с любимыми, не молчите, объясняйте, что у вас за проблема.
Будьте внимательны друг к другу и помните о том, что отношения требуют стараний от обоих партнеров. Счастья вам, здоровых малышей и любви.
Источник