Можно заниматься сексом на последнем сроке беременности

Беременность и ожидание малыша – самое прекрасное и волнующее время для будущих родителей, особенно для женщины. В этот период полным ходом идет подготовка к будущим родам и появлению долгожданного ребенка в семье. Однако, это не все, на чем прекрасный пол акцентирует свое внимание. Большинство беременных ведут свой привычный активный образ жизни: приобретают для себя стильную одежду, чтоб отлично выглядеть, ходят в салоны красоты, занимаются легкими видами спорта для поддержания формы. То же самое касается и интимной близости с супругом. Большинство беременных дам задается мыслью, может ли повредить секс на поздних сроках беременности малышу. Могут из-за этого начаться роды раньше срока или появиться осложнения?

Разрешены ли занятия сексом на последних сроках беременности

Медики на вопрос о занятии сексом на последних сроках беременности дают неоднозначный ответ. Существует рекомендация, в которой говорится, что за шесть, семь недель до предполагаемых родов нужно воздерживаться от интимной близости. Часть правды в данной точке зрения имеется. При тяжело протекающей беременности, если имелись шансы на выкидыш или состояние беременной было необычным (некомфортным), то естественно на последнем триместре рациональнее будет воздержаться и поберечь себя и будущего ребенка. Встречаются пары, которые на 8 или на 9 месяце беременности вздыхают с облегчением, думая, что на текущий период роды раньше времени – не страшно. Это глубокое заблуждение. Часть систем организма ребенка может самостоятельно работать лишь к 39 неделе вынашивания. Следовательно, рождение не в положенный срок может не лучшим образом отразиться на организме и здоровье новорожденного.

Однако это не говорит, что все супруги должны отказаться от занятий любовью. Организм у каждой женщины свой, а значит, беременность протекает по-разному у каждой. Одни могут чувствовать дискомфорт абсолютно от всего, другие не ощущают даже глобальных изменений. Вопрос о занятии сексом на седьмой, восьмой, девятый месяцы вынашивания малыша решается сугубо индивидуально. Необходимо обращать пристальное внимание на свое общее состояние, желания, обязательно следовать рекомендациям квалифицированного доктора и тогда все закончится благополучно.

противопоказания для секса

Запрет на секс на 39 неделе беременности ранее исходил из двух понятий:

Беременной нелегко, плохое самочувствие.
Полученный оргазм способен спровоцировать сокращения матки, вызвав преждевременные роды.

Однако часто представительницы женского пола на последнем месяце беременности ощущают себя намного лучше, чем в первый триместр. Отдельные дамы чувствуют особо сильное интимное влечение. Виновником этого является гормональный всплеск и их высокий уровень содержания в организме.

Касаемо получаемого оргазма, действительно существует определенный риск. Если же врач не выявил никаких противопоказаний, занятия любовью разрешаются до самых родов. При нормальном вынашивании плода сокращения матки не приведут к негативным последствиям, если она сама еще не подготовлена к родам. Следует придерживаться нескольких критериев: не давить на живот, не перенапрягаться. В целом, отказаться от близости врачи советуют только в конечные 3 недели. А порой даже советуют секс прямо перед родовой деятельностью. Такая близость играет роль плавного стимулирования начала родов. Интимный акт дает возможность беременной расслабиться, подготавливает родовые пути, шейку матки к появлению малыша на свет. При скоротечных родах, с отошедшими водами, никакого полового акта не предполагается.

Противопоказания для занятия сексом

Как и у всего, в таком деле тоже имеются исключения. Хоть занятия сексом могут происходить на любом месяце, если это не запрещено врачом, существуют определенные противопоказания. Перечислим главные:

Шанс родить ребенка раньше положенного времени.
Низкое расположение плаценты.
Плацентарное предлежание.
Раскрытие шейки матки раньше срока (ИЦМ).
Имелись выкидыши.
Беременность двойней, тройней.
Кровянистые выделения, либо мажущие. Требуется обязательно посетить гинеколога.

Решая, можно ли супругам заниматься сексом во время беременности, врач опирается на данный перечень. Если все хорошо, то такие занятия будут безопасны и окажут положительный эффект, особенно на поздних сроках.

отношения с мужем

Секс на 37 неделе беременности, плюсы

Половой акт – способ подготовки к родовой деятельности.
Сперма мужчины содержит в своем составе гормон под названием простагландин. Он способствует размягчению шейки матки, поэтому процесс рождения ребенка может существенно облегчиться.
Получаемый оргазм способствует мышечной тренировке стенок органов половой системы, снижая выявление проблем ослабленной родовой деятельности.
Занятие любовью способствует укреплению влагалищных мышц, так как происходит своего рода массаж. Снижает риск возникновения разрывов.
За счет интимной близости у беременной вырабатывается определенный уровень эндорфина (гормон счастья). Он положительно сказывается на плоде. Ведь позитивные эмоции будущей мамы обязательно передаются ее малышу.
Еще один фактор, в мужской сперме имеется высокий уровень полезных элементов, благотворно влияющих на организм женщины.

Особенности занятий сексом на поздних сроках беременности

Не смотря на то, что половой акт на 7 месяце беременности, на 8 месяце беременности и на 9 положительно влияет на будущую родовую деятельность, необходимо придерживаться конкретных моментов во время интима:

Вынашивание ребенка, особенно на последних сроках – не тот случай, когда эксперименты в плане секса с физически сложными позами, будут отличной мыслью. Лучше придержаться различных новшеств. Секс в необычных (экстремальных) условиях также необходимо обойти стороной.
Не оказывать никакого давления на живот. Запрещено заниматься сексом в позах, где такое возможно (к примеру, миссионерская). Супругам надо заниматься в позах, наиболее удобных для беременной женщины, учитывая ее физиологические особенности. Так, секс на 36 неделе беременности, впрочем, как и во 2-м и 3-м триместре, предполагает выбирать позицию, в которой женщина находится сверху мужчины, устраняет возможность даже малейшей нагрузки на плод, однако требует от беременной активных действий, но скорее всего живот станет этому помехой.
Для безопасности снизить интенсивность сексуального акта.
Во время беременности не заниматься анальным сексом. Иначе это может привести к неблагоприятным последствиям. Такая разновидность близости часто является причиной изменения микрофлоры, влекущей за собой осложнения.
Касаемо оральных утех, потребуется консультация квалифицированного гинеколога. Большинство медиков пришли к мнению, что такой вид близости недопустим из-за риска нарушения кровяного снабжения влагалища беременной. Однако это не единая точка зрения, а значит, обговаривается индивидуально с врачом.
В обязательном порядке использовать во время акта презерватив, при имеющихся у кого – либо из партнеров заболевания инфекцией (передающейся посредством секса). Если же партнер находится в процессе лечения, то использовать презерватив также необходимо.

Внимание!
Если у будущих родителей имеются хоть малейшие сомнения, касающиеся здоровья и безопасности полового акта в последний триместр вынашивания плода, то правильнее будет обратиться к гинекологу за консультацией, допустим ли секс на 34 неделе беременности (или на любом другом этапе вынашивания малыша). Врач даст ответы на все беспокоящие вопросы, а также порекомендует, как будет лучше.

В качестве резюме

Секс остается важной частью жизни пары, вне зависимости от того, ждут ли они прибавления в семействе. Нельзя однозначно сказать, стоит ли отказываться от занятий любовью или ограничивать себя в них, так как каждый случай индивидуален. В качестве ключевых факторов выступают состояние здоровья будущей роженицы, ее самочувствие, показания лечащего врача, который ведет беременность и обязательно даст консультацию и по этому вопросу.

Если все протекает хорошо, совершенно необязательно ограничивать себя просто «на всякий случай». Единственно верный и правильный ход – следование всем рекомендациям медиков, контроль над своим организмом и позитивный настрой!

Источник

Многие пары интересуются возможностью продолжения интимной жизни на последних сроках беременности. Этот вопрос очень важный и требует консультации у врача, чтобы избежать возможных осложнений. Если у женщины отсутствуют противопоказания, то занятия сексом на 9 месяце беременности помогут не только поддерживать отношения со своим мужчиной, но и послужат улучшению психоэмоционального состояния и в некоторых случаях даже будут мягко стимулировать роды.

Состояние и ощущения женщины в третьем триместре беременности

Конечно, на последних неделях беременности будущей маме становится особенно тяжело. Часто мучают отёки, тяжёлый вес мешает полноценно передвигаться. Становится сложным даже самостоятельно завязывать шнурки из-за сильно выступающего живота. Женщина становится неповоротливой, часто ощущает тянущие боли внизу живота. Особенно тревожными бывают приступы ложных схваток. Однако, несмотря на все трудности, девушка может ощущать очень сильное половое влечение. Это явление имеет медицинское объяснение. Всё дело в изменении гормонального фона и усиленного кровообращения в органах малого таза.

Многие беременные женщины отмечают увеличение сексуального влечения на последних сроках беременности

Некоторые женщины именно в этот период начинают ощущать сильные сексуальные переживания, а иногда даже впервые испытывают настоящий оргазм. Не стоит стесняться своих чувств и лучше будет поговорить с партнёром и обсудить свои желания. Во время секса необходимо прислушиваться к своим ощущениям. При возникновении даже небольших болезненных чувств стоит прервать половой акт. Если вы вдруг обнаружили кровяные выделения — сразу вызывайте скорую помощь.

Иногда, после получения оргазма, женщина может ощутить, как малыш начал шевелиться. Не стоит пугаться, в этом нет ничего страшного. Так ребёнок может реагировать на учащённый пульс и сокращение матки.

Видео о сексе во время беременности в программе Елены Малышевой «Жить здорово!»

Польза от занятий сексом на поздних сроках беременности

Будет ли полезен секс во время последних недель беременности зависит от состояния здоровья женщины. Обязательно нужно поговорить с врачом и узнать, какие есть ограничения. Единого мнения о полезности интимных отношений в этот период у специалистов нет. Многие являются ярыми противниками, считая, что это очень рискованно. Другие врачи, при отсутствии противопоказаний у будущей матери, советуют заниматься сексом, так как это может очень положительно влиять на состояние женщины.

Во время полового акта у матери выделяется гормон счастья эндорфин. Он способствует улучшению настроения, регуляции эмоционального фона и также благотворно скажется на ребёнке.
За счёт повышенной чувствительности женщина испытывает больше приятных ощущений.
Во время эякуляции во влагалище вместе со сперматозоидами попадает семенная жидкость, которая содержит в своём составе особые ферменты и простогландины, способствующие более лёгкому раскрытию шейки матки во время родов.
При занятии сексом у женщины усиливается кровообращение и за счёт этого увеличивается приток кислорода к плоду, что снижает риск гипоксии.
В момент оргазма происходит сокращение шейки матки, что способствует подготовке к родам и порой даже может ускорить их наступление.

При отсутствии противопоказаний секс на последнем триместре беременности может быть очень полезным

Возможные риски при занятии сексом на поздних сроках

На последних сроках беременности нужно быть особенно аккуратным и понимать, что интимная близость также может грозить различными осложнениями.

Женщина может травмироваться, если во время секса будут очень резкие движения или партнёр поведёт себя неаккуратно. Чрезмерное давление на живот может спровоцировать серьёзные проблемы, при которых будет необходима срочная госпитализация.
Секс во время беременности на последних сроках иногда приводит к инфицированию плода, так как шейка матки иногда начинает раскрываться.
У женщины из-за секса могут начаться преждевременные роды.

Окситоцин, который выделяется у женщины во время секса и простагландины из семенной жидкости могут привести к началу родовой деятельности. Если беременность протекает беспроблемно, то такого осложнения возникнуть не должно. Однако, если в прошлом были преждевременные роды или существует их риск, то стоит избегать занятий сексом.

Видеомнение врача о сексе во время беременности

Для кого секс в этот период противопоказан

Даже если женщина чувствует себя хорошо, это не означает, что у неё отсутствуют ограничения к занятию сексом на 38–39 неделе беременности. При обследовании врач может выявить следующие противопоказания:

невынашивание прошлых беременностей;
отслойка плаценты;
показания к плановому кесареву сечению;
отхождение слизистой пробки;
подтекание околоплодных вод;
предлежание плаценты;
многоплодная беременность;
кровянистые выделения из влагалища;
наличие заболеваний, передающихся половым путём, у мужчины.

Полное и частичное предлежание плаценты является противопоказанием к сексу на последних неделях беременности

Безопасные позы для занятия сексом в третьем триместре

На 38–39 неделе беременности у женщины живот становится очень внушительных размеров, а это значит, что далеко не все позы в сексе будут подходить. Врачи рекомендуют придерживаться только небольшого количества позиций, которые снижают риск для матери и плода.

Поза лёжа на боку, во время которой женщина повёрнута спиной к мужчине, наиболее безопасна и исключает давление на живот.
Поза «наездница» подходит только тренированным женщинам, которые сами могут совершать движения и легко переносят физическую нагрузку. Большим плюсом является тот факт, что девушка сможет сама контролировать половой акт.
Коленно-локтевая позиция подходит для беременных на последних сроках, но мужчина должен быть максимально аккуратным, чтобы исключить слишком глубокое проникновение. Однако у некоторых женщин могут появиться неприятные ощущения в поясничной области из-за возросшей нагрузки на эту область.

Наиболее безопасной для беременных считается поза лёжа на боку

Наиболее опасная поза в третьем триместре — лёжа на спине. Это связанно с тем, что у женщины уже очень большой и тяжёлый живот, который будет способствовать передавливанию полой вены. Это может привести к очень серьёзным осложнениям, таким как гипоксия у ребёнка.

Секс как естественный стимулятор родов

В Европе врачи рекомендуют практически всем женщинам заниматься сексом хотя бы раз в неделю во время беременности. В России таких нормативов нет, однако многие акушеры-гинекологи советуют своим пациенткам интимную близость непосредственно перед родами.

«Мужетерапия» перед родами

Если дата предполагаемых родов приближается, то секс со своим партнёром или «мужетерапия» могут оказать благотворное влияние на состояние женщины. Это особенно актуально, когда малыш не спешит появляться на свет. Специалисты утверждают, что секс способствует меньшему количеству разрывов во время прохождения ребёнка через родовые пути. Также матка становится более эластичной и легче происходит её раскрытие. Очень важным моментом является тот факт, что с момента отхождения вод, «мужетерапия» исключена.

Видео о естественных методах стимуляции родов

Как часто можно заниматься сексом

Не стоит заниматься сексом на последних неделях беременности слишком часто. Конечно, нужно опираться на собственные ощущения, но оптимальным будет 1–3 раза в неделю. Обычно мужчина и женщина сами ощущают необходимость интимной близости и их частоту. Если будущая мама чувствует себя комфортно и у неё отсутствуют неприятные ощущения — заниматься сексом можно хоть каждый день.

Наиболее благоприятные позы

Самой лучшей и безопасной позой, признанной специалистами, является позиция лёжа на боку. Лучше выбирать именно её, чтобы женщина не уставала и риск травмирования был сведён к нулю. Также мужчина сможет контролировать глубину проникновения, чтобы снизить болезненные ощущения у своей партнёрши.

Во время секса лёжа на боку беременная женщина практически не устаёт и может полностью расслабиться

Меры предосторожности

Чтобы занятия сексом были наиболее безопасными и не привели к нежелательным последствиям, оба партнёра должны следовать некоторым правилам.

Секс должен быть аккуратным и размеренным. Не смотря на повышенную эмоциональность и страсть, нужно сдерживаться и помнить о возможном риске для ребёнка.
Нужно помнить о предварительных ласках, которые простимулируют выделение естественной смазки у женщины и устранят болезненные и неприятные ощущения.
Занимайтесь сексом только в разрешённых позициях.
Избегайте использование различных интимных игрушек и смазок с различными возбуждающими, разогревающими и ароматическими добавками.
Не стоит заниматься анальным сексом, так как он может спровоцировать развитию геморроя, который усилится во время родов. Также кишечная микрофлора может попасть во влагалище и вызвать сильное воспаление.

Занятия сексом на последнем месяце беременности вполне возможны, если ваш лечащий врач не выявил каких-либо противопоказаний. Стоит понимать, что необходимо быть крайне аккуратным, избегать резких движений, возможных травм и придерживаться одобренных специалистами поз. Женщине необходимо объяснить своему мужчине все нюансы, чтобы процесс прошёл безопасно. В некоторых ситуациях интимная близость может помочь мягко стимулировать процесс родоразрешения, без прибегания к лекарственным средствам. Также занятия сексом во время беременности помогут паре сохранить более тёплые и доверительные отношения.

Автор: Екатерина Сергеевна
Распечатать

Высшее образование в сфере биологии (СПбГУ, магистр биологии), специализация – генетика человека.

Оцените статью:

(2 голоса, среднее: 5 из 5)

Источник

Можно ли женщине в положении заниматься сексом, какие могут быть противопоказания, существуют ли запрещенные позы и правда ли, что будущие мамы зачастую испытывают более яркий оргазм? Разобраться в этих вопросах нам помогла врач акушер-гинеколог Галина Котова.

Галина Котова

кандидат медицинских наук,

врач акушер-гинеколог медицинского центра «Астра»

— Беременность не болезнь, поэтому пара может наслаждаться активной и полноценной сексуальной жизнью. В большинстве случаев она в данный период не опасна.

Так, по мнению некоторых исследователей, секс для будущих мам даже имеет определенную пользу, потому что он помогает избежать определенных осложнений беременности (например, гестоза) в дальнейшем.

Помимо этого, сексуальные отношения во время беременности обладают и очевидными психологическими преимуществами: женщина ощущает себя привлекательной, желанной, укрепляется эмоциональная связь с партнером. И все же в некоторых ситуациях, когда развиваются осложнения беременности, необходимо быть осторожнее, а, возможно, на время и вовсе прибегнуть к воздержанию.

Сексуальное желание может меняться в зависимости от триместра беременности

— Организм каждой женщины индивидуален. В то время, как одни могут наслаждаться своей сексуальностью, другие чувствуют полное ослабление сексуального желания на протяжении всех 9 месяцев. Имеет значение то, как протекает беременность, нет ли каких-либо осложнений, препятствующих полноценной сексуальной жизни.

Также влияют психологические установки партнеров. Нередко желание у него или у нее пропадает из-за определенных взглядов на беременность. Ведь мысли «нас теперь трое», «малыш все чувствует», «я уже не такая красивая» (у женщин) — все это нормально и преодолимо. Не стесняйтесь обращаться к психологам, которые помогут снять эмоциональные блоки.

Ситуации бывают разные, и все же каждый триместр имеет свои особенности, которые сказываются на сексуальной жизни пары.

Первый триместр (с 1 по 13 неделю включительно). У многих женщин сексуальное влечение снижается. Появляется недомогание, утомляемость, сонливость, тошнота, нагрубание и болезненность молочных желез, что, конечно, не способствует активной половой жизни.

Второй триместр (с 14 по 27 неделю включительно). Обычно недомогание, характерное для ранних сроков беременности, проходит. Значительно снижается риск выкидыша (большинство случаев потери беременности происходит в первом триместре). Чаще всего женщина в этот период прекрасно себя чувствуют, хорошо выглядит. Некоторые пары отмечают, что их половая жизнь становится активнее, чем когда-либо.

Третий триместр (с 28 недели до момента рождения малыша). Наблюдается значительная прибавка массы тела, может появляться изжога, диспепсия (нарушение пищеварения), усталость. Поэтому сексуальная активность женщины снижается. Вдобавок наличие уже достаточно осязаемого ребенка смущает многие пары, создает присутствие «кого-то еще», что зачастую останавливает в первую очередь мужчин.

Противопоказания

В некоторых случаях следует воздерживаться от половой жизни во время беременности. К ним относятся:

случаи невынашивания при предыдущих беременностях (выкидыши, преждевременные роды);
угроза прерывания данной беременности (например, повышенный тонус матки или истмико-цервикальная недостаточность — короткая шейка матки);
вагинальные кровотечения во время беременности;
болезненные ощущения во время полового акта;
предлежание плаценты (состояние, при котором плацента располагается низко, закрывая шейку матки);
многоплодная беременность (двойня, тройня и так далее). Во-первых, потому что на матку оказывается большее давление, она перерастянута. Во-вторых, при многоплодной беременности риск прерывания беременности повышен. Осторожность не повредит.

При наличии инфекций, передающихся половым путем, настоятельно рекомендуется использовать презерватив.

И не забывайте советоваться со своим врачом, потому что не всегда хорошее самочувствие означает отсутствие осложнений беременности.

Запрещенная поза

— Вообще каких-то строгих правил здесь нет. Главное, чтобы женщине было удобно, чтобы она не ощущала дискомфорта. Нужно слушать свое тело, тогда все будет хорошо. Единственная поза, от которой я бы рекомендовала отказаться, — положение, когда женщина лежит на спине. Это может вызвать синдром сдавления нижней полой вены, из-за чего нарушается кровоснабжение плода.

Топ-7 мифов о половой жизни во время беременности

1. Секс во время беременности опасен для ребенка

— Это одна из самых распространенных причин, из-за которой пары сокращают половую жизнь в данный период. Но бояться не стоит. Малыш окружен амниотической жидкостью, защищен мышечным слоем матки, шейкой матки, которая имеет еще и слизистую пробку. Поэтому переживать не стоит.

2. Половой акт может спровоцировать сокращения матки и преждевременные роды

— В некоторых ситуациях после сексуальных отношений может начаться родовая деятельность, но это происходит только в том случае, если организм женщины полностью готов к родам (обычно в последние недели беременности, начиная с 37-38 недель).

Это обусловлено присутствием в сперме простагландинов — физиологически активных веществ, которые стимулируют маточные сокращения. Поэтому если срок родов уже наступил, половой акт вполне может способствовать началу родовой деятельности.

3. Лучше воздержаться от половой жизни в дни предполагаемых менструаций

— Я слышала подобное высказывание, но все же научно этот факт не подтвержден. Однако особенно внимательными к себе необходимо быть тем женщинам, у которых ранее были выкидыши. Опасным считается тот период, во время которого произошло предыдущее прерывание беременности.

4. Беременные женщины могут ощущать более яркий оргазм

— Да, это вполне возможно. Уже с первых недель кровоснабжение матки и влагалища резко возрастает (а ведь отсутствие оргазма у некоторых женщин вызывается именно нарушением механизма притока крови к матке и половым органам при сексуальном возбуждении).

Кроме того, во время беременности значительно изменяется гормональный фон — содержание гормонов, в том числе, эстрогенов, значительно увеличивается. Таким образом, произошедшие изменения позволяют испытывать большее удовольствие.

5. У женщин при беременности сексуальное желание может пропасть вовсе

— И нередко причиной тому становится не физиологический аспект, а психологический. На первый план выходит только одна цель — выносить и родить ребенка, все остальное кажется второстепенным. Поэтому и сексуальное желание пропадает. Если так произошло и даже беседы с психологом не помогают, не нужно переживать, после родов все обязательно придет в норму.

6. Во время полового акта из молочных желез беременной женщины могут появляться выделения

— Молочная железа будущей мамы готовится к кормлению ребенка заранее. Примерно с третьего месяца начинается выработка молозива (густая жидкость желтоватого цвета).

Во время полового возбуждения высвобождается гормон окситоцин, или «гормон любви». Это тот же гормон, который выделяется, когда вы кормите ребенка грудью, и обеспечивает выработку молока. Он же отвечает за сексуальное влечение. Поэтому вполне естественно, что небольшое количество молозива может выделяться во время полового акта.

7. Возобновлять половую жизнь можно начинать уже спустя три недели после родов

— Ни в коем случае. Послеродовой период продолжается 6 недель. Это весьма ответственное время для женщины, когда организм постепенно возвращается в свое обычное состояние. Поэтому в течение данного срока постарайтесь воздерживаться от половой жизни, особенно если у вас было кесарево сечение или эпизиотомия.

Фото: Ирина Забирашко

Источник