Можно ли во время беременности подмываться ромашкой
Ромашка аптечная широко используется для профилактики и лечения болезней половой системы женщины. При планировании беременности врачи рекомендуют ее пить в виде отвара, умываться настоем или протирать кожу.
Ромашка аптечная: состав и лечебные свойства
Химический состав ромашки уникален: органические кислоты, полисахариды, фитоэстрогены, витамин С, дубильные и белковые вещества. Входящее в ее состав эфирное масло обладает дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами, поэтому женщины достаточно часто используют ромашку для подмывания. Кроме того, растение обладает следующими эффектами:
- болеутоляющий;
- антигистаминный;
- успокаивающий;
- желчегонный;
- спазмолитический;
- кровоостанавливающий.
Можно ли применять беременным?
При беременности использовать ромашку можно только в том случае, если разрешит лечащий врач. Ромашковый чай успокаивает нервную систему и улучшает сон, способствует выведению газов из ЖКТ, устраняет головную боль, насыщает кальцием и магнием организм будущей матери.
Отвар также используют во время умывания, для полоскания волос и в рецептах различных масок для лица. Кроме этого, лекарственное растение полезно для:
- полоскания ротовой полости при зубной боли и стоматитах, которые часто встречаются у беременных;
- лечения кашля при простудных заболеваниях;
- подмывания;
- спринцевания при инфекции половых органов.
В каких случаях назначается?
Применять ромашку без предварительной консультации с лечащим врачом нельзя. Ее преимущественно назначают как противовоспалительное, спазмолитическое, успокоительное, мочегонное и жаропонижающее средство в составе комплексного лечения:
- при молочнице;
- при заболеваниях дыхательных путей;
- при бессоннице;
- для смягчения симптомов токсикоза;
- при метеоризме;
- при отеках.
Есть ли противопоказания?
Запрещено использование ромашки внутрь женщинам, у которых был выкидыш или замершая беременность. Противопоказан прием при гормональных нарушениях.
Не рекомендовано применение травы в любом виде, если будущая мама склонна к аллергии. Если даже аллергической реакции на лекарственное растение не было раньше, она может появиться из-за внутренних изменений в организме во время беременности.
Способы применения (ванна, подмывание)
Подмывание ромашкой во время беременности является эффективной профилактикой против воспалений. Ромашка убивает бактерии и микроорганизмы, устраняет неприятный запах. Подмываться отваром можно с первых дней беременности до родов. Для приготовления настоя для подмывания нужно 2 ст.л. цветов залить стаканом кипятка, прокипятить в течение 15 минут, остудить и процедить.
Подмываться ромашкой следует 2 раза в день. Смывать ее не требуется, достаточно промокнуть чистым полотенцем.
При беременности можно принимать ванны с ромашкой по согласованию с врачом. Они препятствуют развитию различных заболеваний, характерных для периода гестации — геморрой, молочница, цистит. Для приготовления отвара для ванны нужно вскипятить 2 л воды, всыпать 1 пачку ромашки аптечной, прокипятить в течение 5 минут, настоять 2 часа и процедить. Полученную жидкость добавить в ванну. Оптимальная температура воды для приема ванны 37-38°C. Купаться нужно до 15 минут.
Лечебные ванны придают бодрость, повышают иммунитет, уменьшают головные боли, снимают кишечные спазмы и боли в области позвоночника. Также они купируют воспаления кожи, очищают и увлажняют ее, устраняют угревую сыпь.
Возможные побочные эффекты
Использование настоя наружно, в том числе подмывание, не навредит ребенку в утробе или организму матери, так как трава не попадает в кровоток. Во время беременности внутрь ромашка должна применяться строго по схеме, назначенной лечащим врачом. Возможные побочные эффекты от использования ромашки:
- Систематическое применение способствует повышению уровня эстрогена, который подавляет действие прогестерона, отвечающего за развитие беременности. Возможен выкидыш.
- Трава, приобретенная не в аптеке, опасна попаданием в организм токсичных и вредных веществ, которые навредят ребенку (например, при сборе цветов вблизи заводов и дорог).
- Возникновение аллергической реакции.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Источник
Поясню, курсы беременных не проходила, просто прослушала различные съемки на Ютуб. Решила зафиксировать несколько достаточно полезных заметок по уходу за новорожденным.
Уход за новорожденным
1. Обработка пупка 2 р. в день 3%-перекисью водорода (ватный тампон смочить перекисью и промокнуть пупок). Затем из пипетки флукорцин или зеленку 1-2 капли. Обработка до того момента обрабатываем пока перекись будет шипеть, это значит, что есть еще выделения. Ватной палкой не трогать, водой не промывать и ванну общую до заживления не принимать.
2. Шелушащиеся места смазывать маслом (в паху, подмышечных впадинах, у шейки, ладошкам, межъягодичной складке, промежуткам между пальчиками). Только при необходимости.
3. Если есть покраснения, раздражения около попы из-за подгуза, то тогда лечебный ктем под подгузник (судокрем). Обычный крем под подгузник для складочек в остальное время или (лучше) вообще не используем, чтобы не закупоривать поры.
4. Ногти пусть подрастут подстригать в 10-14 дней, до этого можно повредить пальчики.
5. Если вся кожа шелушится – смазать детским кремом.
6. После родов отходит меконий – кал черного цвета (2-3 суток) , напоминающий сгущенный сок мака. если меконий не отошел, то надо сказать доктору.
7. Без повода детки не кричат больше 5-7 минут. Причины крика – кушать хочет, колики (частый признак – к себе ножки прижимает), жарко, холодно, неудобно.
8. Родничок (расхождение костей черепа – индикатор состояния реебнка) не должен западать ниже костей черепа и набухать, если обнаружили то обратиться к доктору.
9. Стул или после каждого кормления, а может быть раз в сутки (макс 36 часов. но уже обратиться к доктору). Любой цвет до 1мес нормальный. Без слизи и крови, но белые комочки это нормально – из-за лактации, проходит после 3-4 мес.
10. У маленьких деток могут образовываться незначительные корочки на бровках и попке, это нестрашно (себорейный дерматит). Если жить мешают, то смазать маслом или протирать, например, Ульяж-эмульсией или крем-пенкой от Мустела.
11. Набор массы тела 600 грамм в месяц, далее по 800.
12. В роддоме делают 2 вакцины. 1 бцж против туберкулеза и противовирусный гепатит Б. (можно 3 мес).
13. Если появились незначительные выделения из глаз – воспользуйтесь раствором фурацилина или отваром ромашки.
14. Кожа младенца после рождения покрыта сыровидной смазкой серовато-белого цвета. В первые несколько дней её не удаляют, поскольку эта защитная плёнка предохраняет тело крохи от переохлаждения, а нежную кожу – от повреждений. При первом купании вы можете удалить этот слой стерильным марлевым тампоном, смоченном в прокипяченном растительном масле.
15. Не должно быть рвоты, и если срыгивание происходит, то должно быть сразу после еды, а не спустя 3-4 часа (в этом случае лучше обратиться к врачу, отметив характер срыгивания).
16. В первые 2-3 недели жизни у некоторых новорождённых мальчиков вследствие влияния материнских гормонов возникает отёк мошонки – это половой криз и это норма. Можно проконсультироваться с педиатром. Чаще подмывайте ребёнка слабеньким тёплым раствором марганцовки, выжимая его из ватного тампона.
=================================================================
О температуре
1. Оптимальная t° воздуха 18-19°. Но не выше 21-22°. Новорожденные склонны к перегреванию. Лучше иметь увлажнитель воздуха, пересушенный воздух плохо переносится младенцами.
2. Влажность воздуха 50-70% (для контроля лучше приобрести гигрометр)
3. Вода 36-37°, с возрастом снижать температуру, к 3-ем месяцем дойти до отметки 32° (чтобы малыш не расслаблялся и не засыпал).
4. Пробуем голени, нос, если холодные, то нужно потеплее одеть. Если на носике испарина, появился пот, то нужно поменьше одежды. Ладошки-пяточки – не индикатор того холодно ли малышу или нет.
5. Температура тела должна быть выше 36,5-37,9° ректально (ввод с маслом).
6. Обычная температура с обычным градусником до 37,4°.
7. Если дома выше 19° – шапочку не надеваем.
8. Не должно быть перепада температуры после ванны (в ванне 35, дома 20). Если в ванне намного жарче, то купаем малыша с открытой дверью.
9. Если носик пересох (симптоматика возникает чаще всего при отоплении дома в холодное время ), надо покапать Аквамарис из пипетки. Если хрюкает, сопит, в этом случае прочищаем. Никакие ватные гульки в нос не засовываем.
=====================================================================
Купание
1. Общие ванны до заживления пупочной раны не принимать. Под водой (желательно кипяченой) промываем отдельно попу, отдельно глазки-ушки и т.д..
2. Купать каждый день (общие после заживления пупка). 1-ый месяц глазки протирать тампоном с кипяченной водой, потом можно умывать. В роддоме купаем малыша сразу после вакцинации на след сутки.
3. Вода 36-37°, с возрастом снижать температуру, к 3-ем месяцем должно быть примерно 32° , чтобы малыш не расслаблялся и не засыпал в ванночке.
4. Не должно быть перепада температуры после ванны. Если в ванне намного жарче, то купаем малыша с открытой дверью.
5. Каждый раз после смены подгузника моем под краном, 1ый месяц без мыла вообще. С мылом после 1 месяца после дефекации.
6. Ушки промываем водой, но не чистим, просто промакиваем ватным диском или полотенцем (серу “ватными гульками” не достаем ).
7. До 1 мес. моем голову только водой. После – спец гелем для мытья головы новорожденным.
8. До 3-ех месяцев ребенка надо приучить к нырянию, в это время вырабатывается рефлекс задержки дыхания. Желательно купать в большой ванночке с кругом вокруг шеи, это не научит его плавать, но это уже не будет простым купанием . В бассейн лучше пойти до 3ех месяцев. Если собираемся идти в бассейн, то надо к этому времени уже купать в температуре 32 градуса, так как в бассейне вода именно такая.
9. Ванночку мыть, обработать детским мылом или содой (надо спросить у педиатра, не всем разрешают). После дезинфекции должно пройти около 10 часов.
=====================================================================
Кормление
Режим грудного вскармливания устанавливается 2-3 месяца.
1. Приложить к груди как можно скорее (желательно в первые полчаса, можно до 2ух часов)
2. Как можно чаще прикладывать к груди (по требованию) (чуть ли не как соску должен сосать). Малыш любит сосать грудь даже тогда, когда кушать не хочет, для него это повод побыть с мамой.
3. Вскармливание по требованию, Ограничений по частоте нет (ребенок сам регулирует уровень лактации). Не ограничивать никогда в еде. Не забирать грудь пока сам не перестанет сосать и не отпустит.
4. Грудь мыть максимум 2 раза в день утром и вечерам, перед кормлением не кормим, чтобы не нарушить микрофлору.
5. Ночью ребенку спать с родителями чуть ли не до года. Чтобы в любой момент мог прислониться к маме (и маме хорошо и ребенку спокойнее). Без совместного сна перестает будить по ночам, что плохо, так как ночью кушать хочет часто, а маму уже звать не хочет.
6. Как только появляются признаки “хочу кушать” (выгибается спинка, руки тянет в рот, мало писает, кричит), надо предложить грудь.
7. Сцеживаться не нужно, если нет противопоказаний и ребенок рядом (чтобы приходило ровно столько молока, сколько нужно малышу). При болезни сцеживать такое количество молока, которое обычно высасывает малыш.
8. В первые 3 часа нужно давать 1 грудь, следующие 3 часа 2-ую, чтобы малыш получал в равной порции “верхнее” и “нижнее” молоко. Если давать то одну, то другую, то малыш будет недополучать “нижнее” молоко. Т.е. он высасывает одну, а потом давать вторую.
9. Ночные кормления обязательны – они стимулируют лактацию.4
10. Не даем вместо молока воду до введения прикорма. В молоке достаточное количество и еды и воды для малыша.
11. После кормления желательно малыша держать столбиком, чтобы воздух вышел и не срыгнул в постели, исключение -если ребенок при кормлении уснул.
12. Не должно быть рвоты, и если срыгивание происходит, то должно быть сразу после еды, а не спустя 3-4 часа (в этом случае лучше обратиться к врачу, отметив характер срыгивания).
13. Если молока в 1-ой груди не хватает, дать 2-ую. Но следующее кормление первым делом даем вторую грудь, а потом первую. (чтобы получил равные порции верхнего, среднего и нижнего молока)
14. Пить чаи для лактации. Обильно пить воду после кормления, если не хватает молока (но не более 8-10 стаканов).
15. Диету расширяем постепенно, чтобы избежать коликов. Всегда при любой аллергии обращаться к врачу и фиксировать что ели.
=======================================================================
Гуляние
1. Гулять в 1ый мес градус 0 до -2 до 2ух недель, до 5-ти недель до -5, 2-3 месяца до -10 предельно. От 1 часа до 1,5 часов. 2 раза в день лучше чем 1 раз 3 часа.
2. Использовать при прогулке зимой Крем для непогоды.
3. Лучше использовать термовещи (Мулене хорошие), так как натур. мех может вызвать аллергию. 1 слой хб боди, сверху флисовый комбез, далее термокомбез (допустим при -5)
=======================================================================
Как часто менять подгуз
1. Стул или после каждого кормления, а может быть раз в сутки (макс 36 часов. но уже обратиться к доктору). Любой цвет до 1мес нормальный. Без слизи и крови, но белые комочки это нормально – из-за лактации, проходит после 3-4 мес.
2. Мочеиспускание от 12-14 до 20 раз в день.
3. После каждого мочеиспускания протирать салфеткой, через месяц попу с мылом без запаха при стуле.
=======================================================================
Сон
1. В первые 2 месяца ребенок должен спать ночью на боку. Для этого скручиваем 2 валика из пеленок (или спец подушки) и кладем у животика и под спинку, бока меняем. На животе может спать только днем под присмотром.
2. Подушка не нужна. Никакая.
3. Спать либо в подгузнике, а еще лучше без памперса на пеленке, но без многоразовых пеленальных трусов (пеленки жидкость задерживают, раздражения больше)
4. В первые 3-4 месяца малышу желательно спать с мамой, так как в это время особенно нуждается в постоянном ощущении мамы. Также лучше для лактации, так как со временем ребенок, спящий отдельно, перестает ночью просить есть (что плохо влияет на лактацию и дневную). Да и маме легче будет – не надо будет вставать постоянно.
Источник
Во время беременности многие женщины предпочитают лечиться травами, опасаясь, как бы сильнодействующие медикаменты не навредили малышу. Отвары и настои ромашки лекарственной могли бы заменить многие фармпрепараты. Хотя считается, что ромашка при беременности противопоказана, при соблюдении правил приема можно рассчитывать на положительный эффект и не опасаться осложнений.
Как правильно применять ромашку при беременности
Фармацевтов смущают присутствующие в составе ромашки фитоэстрогены – растительные аналоги женских половых гормонов, которые повышают тонус матки и в теории могут привести к выкидышу или преждевременным родам. В действительности же сокращения матки вызывает только очень крепкий отвар или настой. В слабом ромашковом чае концентрация фитоэстрогенов слишком низкая, чтобы спровоцировать гипертонус матки.
Безопасная дозировка растительного сырья – не более двух чайных ложек сухих соцветий на стакан воды. Принимать настой или отвар следует маленькими порциями – по 50 мл два-три раза в сутки за полчаса до приема пищи, но не более одной чашки в день.
Показаниями к приему отваров и настоев ромашки внутрь служат:
• ранние токсикозы;
• простудные заболевания;
• пищевые инфекции;
• головные боли на фоне переутомления и стресса;
• нарушения пищеварения: кишечные спазмы, запоры, метеоризм;
• расстройства эмоциональной сферы – тревожность, нервозность, раздражительность и т.д.
О местном применении такого растения, как ромашка при беременности, можно найти разные отзывы – кому-то помогло, а кто-то попал в больницу. Чаще всего негативные эффекты наступают не из-за вредоносных свойств растения, а по причине неправильного применения местных средств или уже имеющихся проблем со здоровьем, которые пытались лечить лекарственным растением, а нужно было обратиться к врачу, а потом уже проводить эксперименты со здоровьем. Раздражение влагалища провоцирует сокращения матки, поэтому спринцевания для будущих мам под запретом.
Также следует избегать теплового воздействия на область таза и низ живота – никаких горячих ванн, грелок и компрессов!
Местное применение ромашки: безопасные методы
В качестве местных средств используют более концентрированные отвары и настои соцветий ромашки – от 3 до 5 чайных ложек на 200 мл воды. В случае простуды их применяют для полоскания горла и промывания носа, а при стоматитах и гингивитах – для полоскания рта. Против кашля помогают ингаляции паром горячего ромашкового отвара.
Ранозаживляющие свойства ромашки находят применение при геморрое, с которым сталкивается до 40% беременных женщин. Расширяясь, матка давит на прямую кишку, вызывая застой крови в малом тазу и расширение геморроидальных вен. Чаще всего ромашка при внутреннем и внешнем геморрое у беременных используется в виде сидячих ванн и микроклизм объемом 40–50 мл, которые ставят перед сном в течение 8–10 дней. К воспаленным геморроидальным узлам хорошо прикладывать примочки из марли.
Из-за колебаний гормонального фона и снижения иммунитета у беременных нередко обостряются молочница и бактериальный вагинит. В виде отвара или настоя ромашка при беременности подходит, чтобы подмываться для снятия раздражения и зуда.
Если подмывания не помогают, попробуйте сидячие ванночки с ромашкой, которые также хорошо зарекомендовали себя при лечении геморроя, цистита, аднексита и других заболеваниях мочеполового тракта. Чтобы не навредить ни себе, ни малышу, ванночки из отвара ромашки важно знать, как делать правильно: широкий сосуд наполняют теплым отваром или настоем и погружают в него таз на 10–15 минут так, чтобы ягодицы скрылись под водой. Курс лечения – около двух недель.
Ромашка для кожи и волос
Даже в интересном положении женщина хочет оставаться красивой, но усиленная выработка гормонов препятствует сохранению красоты – на лице появляются прыщи и пигментные пятна. И снова на помощь приходит ромашка: как натуральный антисептик, она быстро снимает раздражение и воспаление, но не сушит кожу, а мягкий осветляющий эффект возвращает коже белизну.
При угревой сыпи рекомендуется дважды в день протирать лицо крепким ромашковым отваром или настоем, а затем делать аппликации на проблемные участки. Если нужно сузить расширенные поры, замените ватные тампоны кубиками со льдом из замороженного отвара или настоя. Ромашка будет полезна и для сухой чувствительной кожи: смягчающее действие активных компонентов покончит с дерматитом и экземой.
При недостатке кальция в рационе у беременных может ухудшиться качество волос и ногтей. Прежде чем витаминно-минеральные комплексы сделают свое дело, ополаскивайте голову ромашковым отваром, а для укрепления ногтей можно делать ванночки для рук.
Так что в ромашке нет ничего страшного, если придерживаться рекомендаций по приему и соблюдать простые меры предосторожности. Целебные свойства ромашки помогут сохранить красоту и здоровье в непростой период вынашивания ребенка – умейте ими пользоваться!
Источник