Можно ли во время беременности еще раз забеременеть
Ответ на вопрос о том, можно ли забеременеть во время беременности, кажется очевидным. Казалось бы, что зачатие уже наступило и повториться не может. Однако в последние десятилетия были сделаны серьезные открытия в сфере гинекологии и стали известны случи, когда беременность наступала у беременной женщины.
Физиология зачатия
Для того, чтобы состоялось зачатие, необходимо слияние женской половой клетки со сперматозоидом. Этот естественный процесс происходит в полости малого таза у женщины. Предварительно в течение нескольких недель созревает фолликул. При готовности яйцеклетки к оплодотворению она покидает яичник и выходит в маточную трубу.
Незащищенный половой контакт, совершенный в течение недели до овуляции или в последующие сутки приводит к тому, что сперматозоид проникает во влагалище. Оттуда он транспортируется через шейку и цервикальный канал в матку, а затем в фаллопиеву трубу.
Иногда в организме женщины происходит созревание двух яйцеклеток. Это приводит к наступлению многоплодной беременности. В такой ситуации эмбрионы развиваются отдельно друг от друга в индивидуальном плодной яйце. Если в процессе оплодотворения яйцеклетка разделилась на две идентичные части, то можно забеременеть однояйцевыми близнецами, однако это случается реже.
Что происходит с женской репродуктивной системой во время беременности
После зачатия оплодотворенная яйцеклетка направляется в полость детородного органа. Примерно через 3-7 дней происходит ее имплантация. В этот момент матка должна быть максимально готовой к данному процессу и иметь достаточную толщину эндометрия – функционального слизистого слоя.
После выхода женской гаметы из яичника на этом месте формируется желтое тело. Оно является источником прогестерона. Данный гормон необходим для поддержания матки в нормальном тонусе, что предотвращает отторжение плодного яйца. Прогестерон – это гормон второй фазы.
Если он будет выделяться на протяжении всего цикла, то подавит активность эстрогенов – веществ, необходимых для созревания яйцеклетки. На основании работы гормонального фона научно доказано, что при беременности повторное зачатие произойти не может.
К началу второго триместра желтое тело подвергается регрессу, а его роль начинает выполнять плацента. Детское место надежно защищает малыша от влияния негативных факторов, а также выполняет транспортировку питательных веществ и кровообмен. Вероятность забеременеть в этом случае даже не рассматривается. Новые яйцеклетки не созревают, а матка не находится в том состоянии, чтобы принять эмбрион.
Несмотря на научные эксперименты и имеющуюся доказательную базу, некоторые женщины смогли во время беременности забеременеть еще раз. К 2011 году медицинская практика запротоколировала по меньшей мере 10 таких случаев. Зачатие у женщин происходило естественным путем в середине цикла, как это и предполагается.
Однако в течение следующих двух недель осуществлялась повторная овуляция. Незащищенный половой акт приводил к тому, что беременная женщина вновь пережила все то, что уже произошло несколько недель назад.
Второе оплодотворение может произойти только в том же цикле, что и первое. То есть тогда, когда женщина еще не знает о своем новом состоянии. На втором, третьем и последующих месяцах беременности новое зачатие невозможно.
Интересный факт, что суперфекундация – это нормальный процесс для животных (кошек и собак). У людей данное состояние возникает крайне редко и становится исключением из общепринятых правил работы репродуктивной системы.
Почему иногда врачи советуют использовать презерватив во время беременности
На всем протяжении гестационного срока врачи советуют использовать барьерный метод контрацепции. Цель предохранения заключается не в защите от нового зачатия. Презервативы необходимы для того, чтобы предотвратить венерические заболевания. Большинство из них негативно сказываются на состоянии плода, особенно опасны они на ранних и поздних сроках беременности. Половой контакт с презервативом будет безопаснее для женщины и ее будущего малыша.
На поздних сроках беременности сперма может влиять на состояние шейки матки, размягчать ее и приближать процесс родов. При угрозе досрочных родов специалисты не разрешают половые сношения без презерватива.
Источник
О беременности существует множество правдивых и неправдивых историй. Многие будущие мамы и папы после подтверждения того, что они станут родителями, начинают изучать различную информацию о периоде вынашивания. Большинство материалов о беременности относятся к медицинской и психологической сферам.
Однако иногда среди множества публикаций о беременных встречаются истории, которые выглядят очень необычно. Среди наиболее невероятных рассказов есть материалы о том, что некоторым женщинам удалось забеременеть повторно при уже наступившем зачатии. Можно ли зачать ребенка во время вынашивания малыша?
Можно ли забеременеть во время наступившей беременности?
Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо описать, что происходит в организме женщины при зачатии и в процессе вынашивания ребенка. Зачатие может произойти только тогда, когда созревшая яйцеклетка соприкоснется со сперматозоидом. Созревание яйцеклетки (гаметы) происходит в середине месячного цикла женщины.
При цикле в 28 дней период овуляции приходится на 14 день цикла. Однако при более длительном цикле овуляция может произойти позже, а при коротком – раньше. После выхода яйцеклетки из яичника в организме начинает повышаться уровень прогестерона. Этот гормон вырабатывается фолликулом, в котором созревала гамета.
Прогестерон подготавливает матку для встречи с оплодотворенной репродуктивной клеткой и поддерживает процесс вынашивания ребенка. Также этот гормон подавляет жизнеспособность веществ, которые способствуют выработке новых гамет.
При встрече яйцеклетки со сперматозоидом происходит оплодотворение. Оплодотворенная клетка движется к матке и закрепляется в ней. Если это происходит, то фолликул продолжает активно вырабатывать прогестерон до формирования плаценты, которая впоследствии берет эту функцию на себя.
В связи с гормональной деятельностью организма после зачатия повторно беременеть при уже существующей беременности невозможно. Происходит подавление эстрогенов, выполняющих репродуктивные функции, и новые яйцеклетки не вырабатываются.
Однако в природе существует такое явления как суперфекундация. Это процесс оплодотворения нескольких женских репродуктивных клеток в одном периоде овуляции в разное время или сперматозоидами разных лиц. Она встречается у животных, однако в медицинской практике было зарегистрировано около 10 случаев данного явления у людей.
Для того чтобы женщина могла забеременеть после того, как произошло зачатие, необходимо наличие второй овуляции в одном месячном цикле. Зачать второго малыша можно только на ранней стадии предшествующей беременности. На сроке более 3-х недель этого случиться не может из-за того, что в матке не может закрепиться второй эмбрион.
Стоит ли предохраняться, занимаясь сексом с беременной женщиной?
Существуют 2 функции средств контрацепции: предотвращение беременности и предохранение от половых инфекций. Если партнер задумывается о средствах предохранения от зачатия, то при беременности они не имеют смысла. Вероятность выработки второй репродуктивной клетки после выхода первой в одном цикле приближена к нулю.
Появление новой яйцеклетки на втором и последующих месяцах невозможно. Однако иногда при беременности во время полового акта необходимо использовать презерватив. Незащищенный секс может быть опасен в следующих ситуациях:
- Мужчина не является постоянным партнером беременной женщины. При половом акте существует опасность заражения заболеваниями, передающимися половым путем. Мужчина не может быть уверен, что женщина полностью здорова, несмотря на то, что она в положении. Для женщины половая инфекция несет двойную опасность: она заболеет сама и может потерять ребенка.
- У одного из партнеров выявлены половые инфекции. Чаще всего женщина в первые месяцы беременности проходит полное обследование. При необходимости проводится лечение. Мужчина с невылеченными заболеваниями несет опасность для малыша.
- Существует риск прерывания беременности. Сперма при попадании во влагалище смягчает шейку матки, что может спровоцировать начало родов. При осложненной беременности врачи рекомендуют не просто предохраняться во время секса, а прекратить интимные отношения до рождения малыша.
Если оба партнера здоровы, и вынашивание малыша проходит без осложнений, можно не предохраняться. Сперма благотворно влияет на женское здоровье. Она подготавливает шейку матки для будущих родов, обеспечивает организм женщины гормонами, необходимыми для нормализации гормонального фона, снижает риск послеродовой депрессии.
Необычный случай беременности во время беременности и объяснение данного феномена
Последний зафиксированный случай зачатия во время беременности произошел в США в 2009 году. У пары Джулии и Тодда Гровенбург родились мальчики, которые были зачаты с разницей в 2 недели. Родителям на момент зачатия детей было более 30 лет. У Джулии долго не получалось забеременеть, а когда это случилось, счастливые родители узнали, что ожидают сразу двоих малышей.
Однако на очередном УЗИ врач отметил, что малыши развиваются неодинаково. Вначале специалисты решили, что у одного плода есть генетические отклонения. Однако после многочисленных анализов и обследований выяснилось, что дети были зачаты в разный период.
Многие специалисты говорили о невозможности вынашивания такой беременности. Младшему малышу предсказывали смерть еще до рождения. Однако дети родились после кесарева сечения в декабре 2009 года. Один малыш на сроке около 38 недель, а второй – на 36 неделе. Мальчики появились на свет здоровыми и нормально развитыми.
Врачи объяснили данное явление одним из редких случаев суперфекундации у людей. В одном из циклов у Джулии выработались 2 яйцеклетки и произошли 2 овуляции с разницей в 2,5 недели. Первая клетка оплодотворилась и достигла матки раньше. Поскольку плод не успел занять большое пространство в матке, вторая яйцеклетка смогла также закрепиться.
Однако данный случай является исключением из правил. Даже если и происходит оплодотворение нескольких репродуктивных клеток в разные сроки, то выжить сможет только тот плод, который достигнет матки первым. Второй погибнет в первые дни или недели после оплодотворения.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Источник
Что должна знать каждая беременная женщина.
Для будущих матерей важно знать, что их ждёт, и к чему следует быть готовым.
Меняется не только количество членов семьи, меняется и физиология, и образ жизни. Для новой жизни нужна новая одежда.
В молодости большинство женщин не задумываются о том, насколько здоровый образ жизни они ведут.
В течение девяти месяцев будущая мама должна обучиться множеству вещей, связанных с беременностью, родами и уходом за ребенком.
Красота – залог здоровья! Ну и страшная сила, конечно.
Будущей маме интересно узнать, как меняется ее организм. И, конечно же, о том, как растет и развивается ее малыш в течение 40 недель беременности.
Сумма пособия по беременности и родам налогами не облагается и не учитывается в доходах для налогообложения. Отчисления на социальное страхование с суммы пособия действующим законодательством не предусмотрено.
“Финишная прямая” перед родами заполнена ожиданием и подготовкой.
Совершенно здоровая беременная – редкость. Приходится учитывать имеющиеся хронические заболевания, чтобы избежать проблем.
Со своим врачом-гинекологом вы теперь будете видеться каждую неделю.
Белье для будущих мам должно соответствовать сразу нескольким критериям: удобство, практичность и безопасность. На ближайшие девять месяцев постулат «красота требует жертв» надо забыть.
О роли нуклеиновых кислот в передаче наследственных признаков знают многие читатели — даже далекие от медицины и биологии.
Сейчас самое время посетить женскую консультацию. ведение беременности со специализированным центром.
На этой неделе свою беременность обнаруживают самые терпеливые.
Если страховой полис и не решит всех проблем беременности, то хотя бы даст будущей матери спокойствие и уверенность, что все обойдется. И это немало: как известно, нервничать беременным очень вредно.
Как узнать, наступила ли беременность?
В наше время выбор книг о беременности и родах огромен. Как же разобраться в несметном количестве разнообразных пособий и сборников?
Известно, что во время беременности в организме происходит достаточно много перемен, причем многие из них обусловлены гормональными изменениями.
Незапланированная беременность неожиданна не только своей «внезапностью». Очень часто, не зная о том, что беременность уже наступила, женщины употребляют алкоголь, принимают лекарства, курят, делают рентген.
Прибавка в весе при беременности – дело обычное. Но тем не менее врач должен контралировать количество килограммов.
Все системы и органы беременной женщины перестраиваются так, что подчиняют весь организм одной цели — вынашиванию плода.
Известно, что во время беременности в организме происходит достаточно много перемен, причем многие из них обусловлены гормональными изменениями. Как же меняются эти показатели?
Беременность на ранних сроках можно диагностировать несколькими способами.
В некотором смысле, в зрелом возрасте беременность более осознанна – ведь мама уже устойчива к стрессам, дисциплинирована, более мудра и ответственна.
Стать беременной несложно. Сложней успешно выносить здорового ребенка к моменту родов.
Что обычно предлагают человеку, который захотел пить? Чай, кофе (чаще растворимый), газированный напиток, иногда – минеральную воду.
Вы узнали, что ждете ребенка, и пока не совсем представляете, каким образом менять свой образ жизни, особенно спортивную ее часть? Рассказываем.
Здоровье ребенка во многом зависит от того, как протекала беременность у его мамы.
Можно ли путешествовать во время беременности? Что предусмотреть, на что обратить внимание?
Питание матери во время беременности может оказывать влияние на состояние здоровья ребенка.
Конечно, прекрасно, когда все в жизни происходит по плану – учеба, карьера, замужество, рождение детей…
Если каждый раз, садясь за руль, вы словно сдаете экзамен, сильно устаете и раздражаетесь, то лучше не рисковать.
Во время беременности в организме женщины происходят серьезные изменения: повышается нагрузка на печень, почки, эндокринную систему; в матке происходит процесс активного деления клеток зародыша, приводящий к его росту и развитию.
Сегодня выбор курсов для подготовки будущих мам к родам огромен, но многие предпочитают йогу. И не потому, что это модная методика.
Прошли те времена, когда беременность считалась серьезной болезнью, и проводить ее нужно было, исключительно лежа в постели.
Для того, чтобы рассчитать нормальную прибавку в весе во время беременности, сначала необходимо определить Ваш индекс массы тела (ИМТ), основываясь на том, сколько вы весили до беременности.
2 месяца беременности – уже серьезный срок.
Каждый срок беременности важен и критичен, не исключение и 8-я неделя.
В идеале на этом сроке уже пора встать на учет в женскую консультацию, а не покупать тесты на беременность.
ПДР – предполагаемая дата родов – настала.
Происходят стремительные метаморфозы, которые пока не видны.
Готовимся к родам и следим за признаками их приближения.
Радуйтесь! Совсем скоро вы станете мамой.
Ваша беременность теперь считается доношенной.
Последние недели перед родами заполнены ожиданием.
Стало тесно и в матке, и в животе.
По мере увеличения объема живота спина может беспокоить вас все сильнее.
Третий триместр – период подготовки организма к родам.
В последний триместр нужно продолжать следить за изменениями своего здоровья.
Обычно факт беременности вскрывается именно на этом сроке.
Поздравляем! Вы добрались до третьего триместра беременности.
Если на этом сроке беременности начнутся роды, то их назовут преждевременными, но ребенок уже имеет достаточные шансы выжить.
Третий триместр беременности характеризуется планомерным увеличением массы тела и ребенка, и матери.
Теперь вы будете чаще видеться со своим гинекологом.
На что же следует обратить внимание на этих сроках беременности?
Каждая неделя беременности важна для ребенка и несёт перемены для будущей мамы.
Во время беременности есть моменты, в которые следует побеспокоиться не только о здоровье плода, но и о здоровье будущей матери.
И с плодом, и с вами происходят удивительные изменения. К некоторым надо быть готовой.
Пришло время ответить на вопрос – мальчик или девочка?
Сейчас вы находитесь ровно на половине пути – поздравляем!
Все изменения в период беременности можно воспринимать положительно, если приготовиться к ним заранее.
Итак, теперь вы можете наслаждаться не только видом вашего круглого животика, но и первыми движениями маленького человечка – он начинает шевелиться!
На этой неделе уже удаётся выявить возможные серьезные генетические отклонения плода.
Из 40 недель беременности – каждая имеет свои особенности.
Каждая неделя беременности приносит сюрпризы.
Вот он, ваш маленький и аккуратный животик! Он стал заметен потому, что матка и малыш “подросли”.
На исходе первого триместра беременности продолжается контроль развития плода.
Продолжаются стремительные изменения двух организмов.
Теперь эмбрион можно называть плодом.
О зачатии еще никто не знает, кроме материнского организма.
Есть причина, по которой имеет смысл встать на учет беременной как можно раньше.
Беременность, конечно, не болезнь. Тем не менее это состояние зачастую требует применения тех или иных лекарственных препаратов.
Источник
Перед тем, как на свет появится ваш малыш, вы несете ответственность за то, чтобы помочь ему или ей расти в здоровой окружающей среде. Для этого вам необходимо знать – что можно и нельзя во время беременности. Мы составили для вас список из 17 важных фактов о том, что вам можно делать и что категорически нельзя делать во время беременности. Этот список поможет вам понять то, о чем вам следует беспокоиться, находясь в прекрасном положении и о том, что пока что совсем не стоит вашего внимания.
1.Принимайте мультивитамины
Сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами, — лучший способ обеспечить организм здоровыми питательными веществами, необходимыми для поддержки растущего ребенка. Однако одной только здоровой диеты может быть недостаточно во время беременности. Пренатальные витамины содержат более высокие уровни определенных питательных веществ, которые требуются матерям в большем объеме и концентрации, таких как фолиевая кислота, кальций и железо.
Вам также может быть интересно: Нехватка железа в организме женщины, как ее предотвратить
Эти витамины помогают правильному развитию плода и помогают предотвратить врожденные дефекты. Ваш врач может помочь вам найти поливитамины или ряд витаминов, которые вам лучше всего подходят. Обычно они включает DHA и / или EPA, которые являются жирами омега-3, которые важны для правильного развития мозга вашего ребенка.
Например, можно принимать эти витамины (они одобрены в том числе российскими гинекологами):
Rainbow Light, Just Once, пренатальный, мультивитамин на пищевой основе, 90 таблеток
Solgar, Prenatal Nutrients, мультивитамины и мультиминералы, 240 таблеток
Nature Made, Prenatal Multi + DHA(ДГК), 90 капсул
Эти витаминные комплексы содержат витамины, произведенные на пищевой, а не на химической основе, поэтому считаются более натуральными и биодоступными.
К слову о фолиевой кислоте, лучше всего сочетать прием поливитаминов с продуктами, которые больше всего содержат фолиевой кислоты.
2.Не курите
Младенцы, рожденные женщинами, которые курят во время беременности, с большей вероятностью имеют более низкий вес при рождении и имеют больший риск нарушений зрения, чем дети, рожденные от матерей, не курящих. Кроме того, дети, родившиеся у женщин, которые курят, чаще сами склонны к курению в более раннем возрасте и становятся обычными курильщиками ранее, из-за физиологической зависимости от никотина.
3.Высыпайтесь
Колебания гормонального баланса, ожидание и беспокойство могут сделать ваш сон тревожным и прерывистым в течение всех девяти месяцев беременности. Однако, состояние беременности требует, особенно в последнем триместре, хорошего и качественного сна. Поэтому отложите все дела, если чувствуете усталость. Ложитесь и отдыхайте. По возможности наладьте свой режим дня так, чтобы спать не менее 7-9 часов каждую ночь. Усталость — это признак того, что вашему телу нужно больше отдыхать, поэтому первое, что вам нужно сделать – это хорошенько поспать.
4. Не пейте алкоголь
Алкоголь может сильно повлиять на развитие вашего ребенка. Женщины, которые пьют алкоголь во время беременности, могут родить ребенка с фетальным алкогольным синдромом (FAS). Симптомы FAS включают в себя низкий вес при рождении, слабые способности к обучению, проблемы с поведением и отстающие модели с точки зрения темпов роста и развития. Если вам нужна помощь, чтобы бросить пить во время беременности, поговорите с врачом как можно скорее. Чем скорее вы получите помощь, тем здоровее будет ваш ребенок.
5.Делайте упражнения
Прошли те времена, когда беременные женщины целыми днями лежали на диване и смотрели телевизор, избегая любой физической активности «лишь бы не навредить малышу». Однако, давно уже доказано, что умеренные физические нагрузки просто необходимы для мамы и ребенка! Фактически, регулярные упражнения могут помочь вам бороться со многими проблемами, возникающими во время беременности, включая бессонницу, мышечную боль, чрезмерное увеличение веса и проблемы с настроением.
Если до беременности вы регулярно занимались спортом и находитесь в хорошей форме, продолжайте заниматься. Поговорите со своим врачом о любых корректировках, которые вы должны внести в комплекс упражнений, который вы выполняете, особенно когда вы переходите во второй и третий триместры. Однако, если до беременности вы не тренировались регулярно, то вам следует быть осторожной с начинанием активных занятий спортом или фитнесом. Обязательно обсудите этот вопрос со своим врачом, чтобы он подсказал вам – какой вид физической нагрузки будет оптимален и безопасен для вас и вашего растущего ребенка. Как правило, девушкам, которые не вели спортивный образ жизни, во время беременности очень рекомендуют занятия аквааэробикой.
6. Не ешьте сырое мясо
Сырое и недоваренное мясо и яйца несут риск заболеваний, таких как листериоз и токсоплазмоз. Пищевое отравление также возможно. Эти условия могут вызывать серьезные, опасные для жизни болезни, которые могут привести к серьезным врожденным дефектам и даже к выкидышу. Убедитесь, что все яйца и мясо, которые вы едите во время беременности, хорошо приготовлены.
7. Ешьте морепродукты, но с осторожностью
Морепродукты снабжены витаминами и минералами, такими как жирные кислоты омега-3, полезные для сердца, цинк и железо, которые важны как для мамы, так и для ребенка. К сожалению, недоваренные или сырые морепродукты также могут вызвать некоторые проблемы. Морепродукты могут нести вредные бактерии и вирусы, которые удаляются при тщательной варке. Кроме того, беременным женщинам следует избегать сырой рыбы и рыбы, которые могут содержать высокие уровни ртути, такие как акула, меч-рыба и даже. Ешьте разнообразные морепродукты, чтобы у вас не было концентрации полезных веществ от одного вида рыбы, и ешьте не более 250 грамм рыбы в неделю.
8. Не ешьте мясные полуфабрикаты
Полуфабрикаты, в том числе сосиски, колбасы, копченый лосось и другие мясные мубпродукты, могут вызвать пищевые болезни, такие как листериоз и токсоплазмоз. Тщательное приготовление этих обработанных белков снижает риск возможных заболеваний. Также важно употреблять только пастеризованное (не сырое) молоко и сыр, и всегда мыть продукты, чтобы устранить вредные бактерии.
9.Занимайтесь сексом
Секс во время беременности прекрасен, если у вас нет осложняющего фактора, такого как предлежание плаценты или другой тип беременности высокого риска. Поговорите с врачом, если у вас есть какие-либо вопросы о том, как сделать половой акт безопасным во время беременности.
Читайте также: 10 советов, которые не устают повторять сексологи
10.Не ешьте непастеризованные молочные продукты
Кальций очень важен для роста младенцев, но вы должны быть осторожны в том – откуда именно вы получаете кальций для вашего организма. Сырое молоко не рекомендуется для женщин в положении. Сырое молоко непастеризовано. Это означает, что оно не нагревалось с целью уничтожения всех возможных бактерий, которые могут нанести вред вам и вашему ребенку. В частности, сырое молоко может содержать листерию. Это бактерия может привести к болезни, выкидышу или даже опасным для жизни последствиям.
11.Практикуйте йогу
Занимаясь йогой в положении, вы должны избегать только бикрам-йоги или горячей йоги, но другие методы йоги идеально подходят для беременных женщин. Ищите специальные классы мягкой йоги, которые предназначены для будущих матерей. Инструкторы в этих классах будут знать, какие позы являются лучшими и чего вам следует избегать. Если вы не занимались йогой до того, как забеременели, поговорите с врачом, прежде чем подписываться на занятия.
12.Не садитесь в горячую ванну или сауну
Несмотря на манящий эффект расслабления, высокая температура в горячих ваннах, джакузи и саунах может быть слишком опасной для беременных женщин. Медицинская практика показывает, что если вы хотя бы раз полежите в горячей ванне или сауне в течение первого триместра – это удваивает риск выкидыша.
13. Сделайте прививку от гриппа
Беременные женщины могут и должны получать вакцину против гриппа, если у вас нет противопоказаний, как отмечают производители вакцин. Если вы заболели гриппом во время беременности, риск серьезных побочных эффектов больше, чем у женщин того же возраста, которые не беременны. Вакцина защитит вас, а также ваш развивающийся плод. Однако, лучше поставить прививку от гриппа будучи на этапе планирования беременности.
14. Не пейте много кофе
Кофеин проникает через плаценту и увеличивает сердечный ритм вашего ребенка. Текущие исследования показывают, что женщины могут безопасно потреблять одну чашку кофе каждый день, но о тройном латте или капучино лучше забудьте.
15.Следите за набором веса
Рекомендации «есть за двоих» для беременных женщин — это не лицензия на то, чтобы съесть все, что вы захотите. Вместо этого женщины должны думать наперед о том, что они едят и сколько. Набор большого веса во время беременности может принести больше вреда вашему ребенку, чем пользы. Во время вашего первого триместра вам нужно только около 100 дополнительных калорий в день для поддержки вашего растущего плода. К вашему третьему триместру дополнительное количества калорий составит 300 в день. Придерживайтесь этого расчета и вы сможете избежать многих проблем во время беременности (таких как поздний гестоз и отеки), а также легко вернетесь в первоначальную форму после родов.
Читайте также: Как безопасно сбросить вес во время беременности
16. Не прикасайтесь к кошачьему туалету
Ухаживайте и играйте со своим любимым питомцем как вам нравится, но обязательно мойте руки после этого – и никогда не убирайте кошачий туалет. Экскременты кошачьих заполнены миллионами паразитов. В частности, Toxoplasma gondii особенно опасен для беременных женщин. Если вы инфицированы, вы, возможно, никогда не узнаете об этом до тех пор, пока не начнете испытывать осложнения со своей беременностью. Возможен выкидыш или мертворождение. Младенцы, инфицированные этим паразитом, могут столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем, включая приступы и умственные недостатки.
17. Посетите стоматолога
Любая инфекция в любом месте организма может нести потенциальную угрозу жизни ребенку и матери. Даже незначительный кариес может привести к осложнениям течения беременности. Поэтому не пренебрегайте посещением стоматолога, находясь в положении. Лучшее время для того, чтобы проверить здоровье своих зубов – окончание первого триместра беременности.
Сегодня в Интернете вы можете найти больше количество информации о том, что можно и нельзя во время беременности. В нашей статье выделены принципиально важные моменты, которые нельзя не учитывать, если вы планируете или ожидаете малыша.
В любом случае, если вы беременны, обязательно встаньте на учет к вашему участковому гинекологу, или врачу платного медицинского центра, чтобы проходить регулярные осмотры и контролировать свое состояние.
Будьте здоровы!
Источник