Можно ли сморкаться при беременности на ранних сроках
Насморк при беременности является одной из существенных проблем. При постоянной заложенности или течения слизи из носа может нарушаться общее стояние беременной. Кроме того, страдает и будущий ребенок. Как же можно лечить насморк беременным?
Фото – фотобанк Лори
Причины и проявления
Насморк (ринит) – воспалительный процесс в области слизистой носа. Он проявляется отечностью и набуханием слизистой, зудом, чиханием, выделением из носа обильной прозрачной и жидкой слизи, а затем загустеванием секрета и образованием корочек.
При беременности, в силу особенностей гормонального обмена, насморк может проявляться сильнее и протекает более тяжело. У беременных насморк может быть вызван:
- вирусами (грипп, ОРВИ)
- микробными инфекциями (стафилококк, стрептококк и тд)
- воздействием аллергенов (пыльца, шерсть, пища и тд)
Основной опасностью насморка при беременности является отек слизистых, который нарушает нормальное носовое дыхание. При этом, обильные выделения приводят к раздражению кожи носа и лица из-за трения платками. При сильном насморке может нарушаться аппетит и сон, женщина раздражена и ослаблена.
Однако страдает не только она, на и плод. При нарушении носового дыхания формируется состояние гипоксии, в том числе и у плода, что для него крайне вредно. Поэтому насморк при беременности игнорировать нельзя. На сегодня существует масса народных, не медикаментозных и лекарственных способов борьбы с насморком беременных.
Принципы лечения насморка у беременных
Лечение насморка должно быть активным, комплексным и максимально безопасным. Основу лечения составляют:
- очищение полости носа от слизи, микробов или вирусов, корочек
- применение препаратов для увлажнения, смягчения и уменьшения раздражения носа
- препараты для облегчения носового дыхания
- препараты для борьбы с возбудителями
- препараты для стимуляции защитных сил организма.
При аллергическом насморке важно также проводить защиту слизистых от воздействия аллергенов и применять специфическую терапию, направленную на снижение активности и устранение аллергических реакций.
Очищение полости носа
Основой лечения насморка является очищение полости носа, так как все другие мероприятия по лечению (капли, спреи, травы) будут эффективны только при удалении слизи. Кроме того, эта процедура способствует скорейшему выздоровлению, снижению риска осложнений, снятию отека и предотвращению микробного инфицирования. Полезным будет регулярное сморкание, каждой ноздрей отдельно, закрывая вторую (прижимая к носовой перегородке). Это необходимо для того, чтобы во время сморкания не было заброса слизи в слуховые проходы – это чревато отитами. Помните, при беременности сморкание должно быть без напряжения, чтобы не повышать внутрибрюшное давление.
Очистить полость носа можно при помощи промываний с солевыми растворами. К ним относят:
- спреи аквалор (они бывают с ромашкой, сильная струя, физиологический душ),
- спреи и капли аквамарис (морская вода)
- растворы соли (салин, маример и тд)
- физиологические растворы во флаконах
- комплексы для промывания носа (долфин)
Эти препараты абсолютно безопасны при беременности, не имеют противопоказаний к применению и не аллергенны. Их применяют без ограничения по частоте, по мере необходимости. Растворы с солью, морской водой помогают механически очистить полость от слизи и вирусов, микробов, увлажняют слизистые, снимают отек. Препараты закапывают в нос или используют струю для промывания, согласно инструкции.
Допустимо промывание носа отварами трав – ромашки или шалфея. Они обладают очищающим, противовоспалительным эффектом и увлажняют слизистые.
Уменьшение заложенности носа
При сильной заложенности и отеке по особой необходимости применяют сосудосуживающие капли. Они, при контакте со слизистыми, снимают отек и нормализуют дыхание через нос. Препараты применяют только на очищенную от слизи и корочек слизистую носа. При беременности их применяют крайне осторожно, они действуют на местном уровне, но частично всасываются в кровь.
До 14 недель беременности по возможности от их применения стоит отказаться. После этих сроков их используют не более 3-4 дней подряд, т.к. при длительном приеме они вызывают привыкание. Применяются только детские формы препарата со сниженными дозировками.
Применяют препараты ксилометазолина или его аналогов. Желательно с длительным сроком действия – отривин, назол, ксимелин, в форме капель или спрея. Желательно применять их только при очень сильном насморке, на ночь или перед едой.
Смягчение слизистых, стимуляция иммунитета в носу
Для предотвращения пересыхания слизистых и снятия ощущения сухости и раздражения, уменьшения отека и заложенности используют масляные капли. К ним относят средство пиносол. За счет содержания в составе масел мяты, сосны, рапса и пихты, капли снимают отек, смягчают, стимулируют местную иммунную защиту. Запрещены данные капли беременным с аллергией к компонентам и при аллергической природе насморка.
Для того, чтобы стимулировать местный иммунитет, применяют закладывание в носовые ходы оксолиновой мази, капли гриппферон, деринат. Они воздействуют на слизистые и стимулируют выработку собственных защитных факторов. Применяют на любых сроках беременности, строго по инструкции, прием по длительности не ограничен.
Немедикаментозные средства и народная медицина
При насморке во время беременности могут помочь местные тепловые процедуры. Беременным запрещены банки, горчичники, им нельзя парить ноги. Разрешены местные тепловые процедуры – теплые шерстяные носки на ночь, прогревание пазух носа горячим вареным яйцом, мешочком с песком или солью. Может хорошо помогать прогревание носа «синей» лампой.
Могут помочь паровые ингаляции, чесночные или луковые. Для них нарезают чеснок и лук в заварочный чайник, заливают кипятком, дают немного остыть, и дышат каждой ноздрей над носиком по несколько минут. Полезны для подобных ингаляций настои ромашки, шалфея, эфирные масла чайного дерева или ментола. Их проводят по 10 минут 4 раза в день.
Полезен массаж носа с эфирными маслами. Нужно массировать указательными пальцами точки у крыльев носа, переносицы и висков. Можно заменить эти масла на средство «доктор МОМ».
Зачастую вместо капель или спреев при насморке рекомендуют соки различных растений. При беременности с ними нужно быть аккуратными. Многие из них содержат фруктовые кислоты, которые могут приводить к сильному раздражению слизистых и даже ожогу. Стоит разводить такие соки в два-три раза физраствором или кипяченой водой. Применяют яблочный, морковный сок, алоэ, каланхоэ (с последним нужно быть особенно осторожными). Обычно рекомендуют закапывать по 3-4 капли в каждый носовой ход до 3-4 раз в день.
Обильное питье при насморке
Один из эффективных методов лечения насморка – обильное горячее питье жидкости. Оно помогает от заложенности, восполняет потерю жидкости, укрепляет организм и вымывает токсины. Полезно питье травяных чаев, морсов, молока с медом, отваров трав. Особенно полезны напитки с витамином С – чай с лимоном, компот со смородиной, отвар шиповника. При сильном насморке полезен настой подорожника или земляники, коры ивы, мать-и-мачехи. Перед применением травяных средств стоит проконсультироваться с врачом.
Лечение аллергического насморка у беременных
При аллергии основная проблема насморка заключается в контакте аллергенов со слизистой, ее раздражении и воспалении, отеке и заложенности носа. При лечении аллергического насморка полезны промывания носа солевыми растворами, морской водой. Для снятия отека слизистой показаны препараты антигистаминного и противоаллергического действия. Назначить их может только врач после консультации.
Зачастую при таком насморке применяют виброцил в спрее или геле – он обладает двойным действием, снимает отек и заложенность, воспаление. Его применят на любом сроке беременности до устранения острых симптомов, на протяжении 3-4 дней.
Для защиты слизистой от контакта с аллергенами у беременных применяют назаваль, он создает пленку, которая не дает аллергенам прикасаться к слизистой. Для устранения тяжелых аллергических ринитов под контролем врача со второго триместра могут применяться местные кортикостероидные препараты – тафен, фликсоназе.
Алгоритм лечения насморка беременных в домашних условиях
Основное, что нужно при насморке беременных – обращение к врачу и лечение под его контролем. Самолечение опасно осложнениями. При домашнем лечении применяют:
- увлажнение воздуха, проветривание, температура в комнате 20-22 градуса
- сон на подушке с приподнятым до 30 градусов изголовьем
При рините беременных, возникающем за счет действия гормонов:
- промывание носа солевыми растворами, спреями, удаление слизи
- ингаляции с минеральной водой, физраствором
При аллергическом рините:
- промывание носа солевыми растворами, спреями, удаление слизи
- ингаляции с минеральной водой, физраствором
- спрей назаваль
- при сильном отеке, заложенности – виброцил
- со второго триместра гормональные местные спреи строго по назначению врача
При сильной заложенности носа:
- промывание носа солевыми растворами, спреями, удаление слизи
- ингаляции с минеральной водой, физраствором
- смазывание слизистых в носу облепиховым, оливковым маслом
- применение пиносола
- нанесение на крылья носа бальзама «звездочка» или массаж с эфирными маслами, «доктор мом»
- применение сосудосуживающих средств не более 4 дней, не более двух раз за сутки (со второго триместра беременности).
Источник
Во время беременности риск «подхватить» насморк намного выше, чем до наступления этого прекрасного момента. Насколько опасен насморк для женщин в «интересном положении»?
Насморк во время беременности может иметь природу:
- гормональную;
- простудную (вирусную, инфекционную);
- аллергическую.
В каждом случае нас волнуют примерно одни и те же вопросы.
- Опасен ли насморк во время беременности?
- Имеются ли безопасные и эффективные способы борьбы с ним?
Один на один с насморком
Болеть во время беременности (как, впрочем, и потом – в первый год материнства, пока кормишь грудью) – очень тяжело. Опытные мамы знают.
Во-первых, не оставляют страхи насчет того, как недомогание отразится на малыше. Во-вторых, нельзя принимать практически никаких лекарств! Вот когда осознаешь, насколько глубоко достижения современной фармацевтики проникли в нашу жизнь и как мы все привыкли к их помощи, когда нам нездоровится.
Во время беременности – без лекарственных препаратов – в буквальном смысле слова остаешься один на один с болезненными симптомами и не знаешь, что делать.
Помнишь, как ты расправлялась с насморком в «до-беременную» эпоху? Растворишь, бывало, в стакане воды какой-нибудь антипростудный «порошочек», который снимает неприятные ощущения (заложенность носа, «тяжелая» голова и т.п.), впрыснула в нос сосудосуживающий спрей (или закапала капли) – и практически сразу чувствуешь облегчение. Из носа – не течет, веки – свинцом не наливаются, голова – более или менее ясная. Но без этих спасительных средств банальный насморк превращается в симптом, отравляющий все существование. А ведь помимо разбитого состояния, он еще представляет реальную угрозу для плода.
Опасен ли насморк при беременности?
Основную опасность, особенно на ранних сроках, представляет заболевание, симптомом которого явился ринит. Вирус или инфекция могут попасть через кровь к ребенку в матку и спровоцировать прерывание беременности.
Да и сам по себе насморк не безобиден. Он приводит к изменению эмоционального статуса женщины, а это может в итоге негативно сказаться на протекании. Если насморк долго не проходит, нарушается сон, мучают частые головные боли, появляется постоянная усталость, может даже развиться отрицательное отношение к беременности. К тому же насморк затрудняет дыхание будущей мамы, соответственно, малыш может не получать достаточное количество кислорода, и это способно повлиять на формирование и развитие эмбриона.
Пугаться не нужно. Ведь известно: предупрежден, значит, вооружен!
Главное – выявить причину насморка и знать, как обезвредить его.
К доктору!
И как можно скорее. Если насморк вызвал ОРВИ, грипп или аллергия, наблюдающий врач взвесит все риски и распишет соответствующую схему лечения.
Самое главное здесь – нейтрализовать инфекцию. Слушаем врача – самолечением не занимаемся!
А что делать с «насморком беременных», который проходит порой… только после родов?
Гормональный насморк: «узнаем врага в лицо»
Как правило, возникает он на 6 неделе беременности. Может так же внезапно пройти, как и начаться, или тянуться вплоть до родов. Впрочем, далеко не каждая беременная женщина страдает от «насморка беременных».
Считается, что предпосылками данного состояния может стать:
- регулярное пересыхание слизистых покровов в неблагоприятном климате;
- частые простуды и слабый иммунитет;
- искривленная носовая перегородка;
- аллергия на что-либо;
- прием пероральных контрацептивов перед беременностью.
Специфического лечения такой насморк не требует. С одной стороны, если дело только в гормонах и ринит не является симптомом заболевания, то особой опасности нет. Но с другой, на ослабленный иммунитет беременной женщины и воспаленную слизистую охотно «слетаются» всевозможные вирусы и инфекции. Заложенность носа означает вынужденное дыхание ртом, и это повышает риск простудных заболеваний.
Есть ли спасение от насморка во время беременности?
Распространенные препараты для лечения насморка беременным применять следует с большой осторожностью и как можно реже. Сосудосуживающие капли способствуют повышению артериального давления, и это плохо и для самой беременной, и для ребенка. Так что лучше обойтись без них.
Но не такая уж это безвыходная ситуация – насморк во время беременности. Существует еще ряд способов облегчить простудное состояние.
- Пей больше жидкости с добавлением сока лимона (если нет аллергии на цитрусовые).
- Регулярно промывай, прочищай нос физиологическим раствором.
- Поставь увлажнитель воздуха, хотя бы в спальню. (Он пригодится и после рождения малыша – сухой воздух очень вреден для здоровья младенца.)
- Уменьшить отек носоглотки можно, положив во время сна под голову дополнительную подушку.
- Заложенность носа можно на время снимать массажем (при помощи пальцев) точек у основания ноздрей, над верхней и под нижней губой.
- Больше проводи времени на свежем воздухе, но не допускай переохлаждения.
- Делай дыхательную гимнастику. Практикуй неглубокое дыхание с затяжным выдохом и вдохом. С помощью таких упражнений по пять минут – раз в час с насморком можно справиться намного быстрее и эффективнее.
Насморк непременно пройдет, а тебе останется лишь наслаждаться беременностью и готовиться к встрече с малышом!
Фото: Depositphotos
Источник
Повышенная чувствительность беременной к простудным заболеваниям обусловлена снижением иммунной реактивности. Эта физиологическая особенность данного периода позволяет сохранить беременность и предупредить самопроизвольный аборт. Следствием временного иммунодефицита может стать частый насморк. В статье мы рассмотрим, как влияет насморк на плод при беременности, как уберечь себя от нежелательных последствий.
Заложенность носа не всегда является следствием инфекционного ринита, ведь гормональные колебания предрасполагают расширению кровеносных сосудов и появлению отечности слизистой носа. Обычно насморк беременных развивается начиная со второго триместра.
Чтобы правильно подобрать лекарственные препараты, нужно понимать, что стало причиной насморка. Это могут быть:
- гормональные колебания;
- инфекционные болезни (вирусные, бактериальные);
- аллергические реакции.
С наступлением беременности женщина становится более восприимчивой не только к простудным болезням, но и стрессовым факторам. Переохлаждение, контакт с больным человеком, плохое питание – все это в комплексе может привести к появлению таких симптомов, как:
- ринорея (выделения из носа могут быть водянистые, вязкие, прозрачные или желтоватые);
- заложенность носа, что приводит к затрудненному носовому дыханию;
- гипертермия (наблюдается при инфекционном происхождении ринита);
- головная боль, головокружение, плохой аппетит и сонливость могут стать следствием интоксикации и гипоксии;
- болевые ощущения в околоносовой области, что указывает на развитие синусита;
- чихание, кашель, зуд и признаки конъюнктивита могут беспокоить при аллергическом рините.
В чем заключается опасность для беременной?
«Беременный» период для женщины – один из самых важных в ее жизни, однако омрачить его течение может обычная простуда. На фоне появления симптомов болезни женщина ощущает постоянную усталость, может повышаться артериальное давление и развиваться токсикоз.
Формирование воспалительного очага в носоглотке приводит к повышению риска осложнений, связанных с распространением воспаления на окружающие органы. Таким образом, возможно:
- развитие ларингопатии, когда отечность распространяется на слизистую ротоглотки. Симптоматически данное состояние проявляется першением в горле, осиплостью голоса и покашливанием;
Кашель при беременности опасен риском преждевременных родов или выкидышем, ведь повышенное внутрибрюшное давление приводит к усилению тонуса матки.
- снижение слуха – из-за отечности слизистой евстахиевой трубы и нарушения ее воздуховодной функции. Женщина может замечать, как «закладывает» уши;
- развитие ангины, фарингита. Затрудненное носовое дыхание заставляет женщину дышать через рот, поэтому холодный, неочищенный воздух контактирует со слизистой ротоглотки и повреждает ее;
- возникновение синусита (фронтита, гайморита). Риск появления заболеваний повышается, если у женщины до беременности был хронический синусит. Осложнение обусловлено активацией бактериальных микробов или присоединением новых патогенных возбудителей;
- появление приступа бронхоспазма, если причиной болезни стал аллергический фактор.
Опасность для плода
Чем опасен насморк при беременности для эмбриона?
Если причиной заложенности носа у беременной стало инфекционное заболевание, существует риск внутриутробного заражения эмбриона.
Это наблюдается при условии, если инфекция из носоглотки начала распространяться с током крови по всему организму.
Чем еще опасен ринит?
- заложенность носа приводит к нарушению газообмена в легких. Это обусловлено двумя факторами. Во-первых, с увеличением матки диафрагма поднимается все выше и выше, тем самым подпирая легкие и уменьшая их дыхательную емкость. С другой стороны, в легкие поступает меньше кислорода из-за заложенности носа, что приводит к появлению гипоксии плода. Наиболее чувствительная к кислородному голоданию нервная ткань, поэтому повышается риск задержки умственного развития у эмбриона;
-
гипертермия – физиологическая особенность организма, указывающая на борьбу иммунитета с инфекцией. Наибольшая опасность наблюдается в первом триместре. Тяжесть осложнений лихорадки зависит от ее уровня, причины, длительности и срока гестации. Гипертермия нарушает белковый синтез, из-за чего могут формироваться пороки нервной, сердечно-сосудистой систем, лицевого скелета и мышц. Кроме того, высокая длительная лихорадка чревата внутриутробной гибелью эмбриона, повышением тонуса матки, нарушением кровообращения в плаценте и гипоксией плода.
Таким образом, совокупность симптомов болезни повышает риск:
- самопроизвольного аборта;
- появления пороков развития;
- внутриутробного замирания плода;
- преждевременного излития околоплодных вод;
- внутриутробного инфицирования;
- развития фетоплацентарной недостаточности, из-за чего плацента утрачивает способность полноценно обеспечивать плод питательными веществами и кислородом.
Какие лекарства разрешены при беременности?
Осложнения насморка могут быть вызваны неправильным лечением.
На сегодняшний день существует множество лекарственных препаратов, которые помогают устранить симптомы простуды. Каждой женщине нужно знать, что при беременности следует быть крайне внимательной в выборе медикаментов. Их лечебное действие при рините может стать губительным для эмбриона.
Зачастую при появлении ринореи мы стремимся закапать нос сосудосуживающими каплями. Это помогает на время устранить насморк и восстановить носовое дыхание. Действие лекарства заключается в уменьшении секреции и отечности слизистой за счет сужения местных кровеносных сосудов.
Если использовать большие дозировки, существует вероятность развития системного вазоспазма, что при беременности очень опасно. Почему сосудосуживающие капли нужно осторожно применять при беременности?
- лекарства быстро проникают через плаценту в организм эмбриона, что чревато мутациями и гибелью;
- сужение кровеносных сосудов уменьшает доставку питания и кислорода к эмбриону, что приводит к его гипоксии;
- ухудшение кровоснабжения также наблюдается вследствие сокращения миометрия.
При развитии аллергического ринита, нужно знать, какие антигистаминные средства безопасные, а какие могут навредить будущему ребенку.
| Группа лекарств | Препараты | Примечание |
|---|---|---|
| Антигистаминные препараты | Димедрол | Может привести к порокам сердца, повышает риск самопроизвольного аборта за счет увеличения тонуса матки |
| Супрастин, Кромолин-натрия | Запрещены, однако на поздних сроках могут применяться в крайнем случае | |
| Пипольфен, Тавегил | Запрещены | |
| Цетиризин, Кларитин | С разрешения врача | |
| Солевые растворы | Аква Марис, Долфин, Но-соль | Разрешены на всем протяжении беременности, показаны для терапии и профилактики |
| Сосудосуживающие средства | Тизин, Ксимелин | Разрешены с осторожностью |
| Називин, Назол | Запрещены | |
| Растительное средство | Пиносол | Запрещен при аллергии на эфирные масла |
| Гомеопатические препараты | Делуфен | Разрешен. Оказывает противомикробное, антиаллергическое, противовоспалительное и противоотечное действие |
| Антибактериальные средства | Биопарокс, Изофра | С разрешения врача после 14 недель беременности |
Опасность использования лекарственных средств увеличивается, если использовать их в больших дозировках и длительным курсом. Помимо негативного влияния на эмбрион сосудосуживающие лекарства приводят к появлению сухости слизистой носа у беременной, привыканию и хроническому атрофическому риниту.
Не забывайте, что длительность лечения можно сократить, если соблюдать некоторые рекомендации:
- питьевой режим должен составлять 1,5-2 литра в сутки. Его объем нужно контролировать врачом во избежание усиления отечности. Беременной нужно пить морсы, теплое молоко, негазированную воду, компоты или чай;
- постельный режим необходим для восстановления сил организма;
- сок алоэ полезен для закапывания носовых ходов;
- промывание ротоглотки и носовых ходов осуществляется травяными отварами (шалфей, ромашка) или солевыми растворами;
- показано витаминное питание;
- необходимо проветривание комнаты, влажная уборка и увлажнение воздуха.
Профилактика
Частоту простудных болезней можно снизить, если избегать переохлаждения, долгого общения с болеющими людьми, кушать здоровую пищу и проводить достаточно времени на свежем воздухе. Кроме того, для беременной важен сон и защита от стрессов. Комплексная профилактика позволит не только укрепить иммунитет, но и улучшит настроение будущей мамочки.
Опасен ли насморк при беременности? Все зависит от его причины и лечебной тактики. Если вовремя начать промывание носа, увеличить питьевой режим и принимать витамины, болезнь быстро отступит, не дав шансы осложнениям. Главное – вовремя заметить симптомы и проконсультироваться с врачом.
Автор: Галактионова Светлана
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник