Можно ли слушать музыку во время беременности в наушниках
Как действует музыка при беременности. Допустимо ли слушать громкую музыку в период ожидания малыша.
Можно ли слушать музыку при беременности
В период беременности у будущей мамы есть целый перечень запретов. Часть из них связана с питанием, часть с физическими нагрузками.
Многие девушки задаются вопросом, допустимо ли прослушивание громкой музыки в момент ожидания ребенка, и оказывают ли внешние звуки влияние на плод?
Множество исследований подтвердили, что после восемнадцатой недели малыш начинает воспринимать внешний мир, в том числе и звуки.
Как действует музыка на плод при беременности
На малыша в утробе действует много факторов. С древних времен считалось, что музыка как ничто иное оказывает воздействие на психику и развитие ребенка. Современные медицинские исследования показали, что регулярное прослушивание музыкальных произведений способно стимулировать обменные процессы в организме малыша, в частности лучше развиваются:
- процессы обмена веществ;
- дыхание и нервы;
- сердце и мышцы.
Результаты психологических исследований показали, что регулярное прослушивание музыки способствует развитию слуха, ритма. Также дети начинают быстрее разговаривать.
Чаще всего рекомендуют классические произведения, таких авторов, как Моцарт, Вивальди, Шопен, а вот от Баха, равно как и от рок музыки рекомендуется отказаться. Классика снижает утомление, помогает расслабиться, улучшает сон.
Рекомендуется слушать музыкальные произведения не более получаса три раза в день. Будущим мам стоит и самим петь песни малышу.
Можно ли во время беременности слушать громкую музыку
Если будущая мама продолжительное время находится под влиянием музыки высокой частотности, то это причиняет вред ей самой и малышу.
Его восприятие звуков одинаково с обычным человеком, а в дополнение к этому ребенку в утробе передаются эмоции и недуги матери.
Длительное звуковое воздействие вызывает следующие симптомы у женщин:
- звон или шум в голове;
- кратковременное ухудшение слуха;
- нарушение режима сна и бодрствования;
- быстрая возбудимость и высокая утомляемость;
- боли и головокружения.
Ни один из вышеуказанных признаков не оказывает положительного влияния на развитие плода. Особенно опасно, если музыкальные произведения сопровождаются резкими переходами, так как это не только приводит к сужению сосудов женщины, но и вызывает беспокойство малыша. Он начинает активно двигаться, причинять дискомфорт маме и создавая опасность для себя.
Музыкальное произведение состоит из трех балловых элементов:
- Ритм. Рекомендуется подбирать мелодии, ритм которых приближен к ударам сердца.
- Тональность. Выбор между мажорным или минорным тоном зависит от текущего настроения девушки. В целом, минор более успокаивающий, мажор – стимулирует позитивные эмоции.
- Частота колебаний. Частотность также либо вселяет тревожность, либо снижает усидчивость.
Предпочтение стоит отдавать легкой мажорной мелодии. Универсальными будут и шум моря, пение птиц и шелест деревьев.
Стоит ли ходить на концерты
Нельзя дать однозначного ответа в отношении посещения концертов. Все зависит от вида музыки, ее громкости и места проведения. Как уже было указано выше, врачи сходятся во мнении, что музыка ребенку не просто не вредна, но и полезна, так как стимулирует развитие основных систем организма.
Если речь идет о концерте классической музыки, или, например, народных песен, то идти стоит. Единственное, лучше выбрать места подальше от сцены или музыкальных усилителей, так как громкое звучание, даже мягких произведений взбудоражат малыша.
Рекомендуется отказаться от визитов на рок или поп концерты. Для беременных оптимальной громкостью звука, которая не повредит здоровью малыша, является тридцать пять децибел. А на концертах, она в среднем больше девяноста, а вот на дискотеках, где постоянно громкая динамичная музыка, почти двести децибел.
Стоит ли громко слушать в наушниках
Современные технологии делают звучание на фантастическом уровне. Прослушивание произведений в наушниках иногда оказывает большее влияние, чем живое исполнение. Конечно, девушке допустимо включать музыкальные произведения посредством гарнитуры, но:
- выбирать стоит мелодичные произведения с плавным переходом;
- громкость устанавливать на невысокий уровень;
- делать прослушивания регулярными, но лимитированными по времени.
Громкая музыка, какой бы она не была, пагубно скажется на малыше и на самой маме. В таком случае у ребенка будет двойное негативное влияние. Все специалисты сходятся в одном, настроение и состояние матери – главные факторы при благоприятной беременности.
Проснется ли ребенок на поздних сроках от громкой музыки
Чем ближе роды, тем более сформированным становится малыш. На поздних сроках он не только воспринимает звучание, но и вибрации и, по сути, все, что происходит вокруг него. Отвечая на вопрос, проснется ли малыш в утробе при громкой музыке, допустимо указать, что да, равно как и любой человек. Когда мы спим и слышим резкий звук – просыпаемся. У ребенка реакция аналогична. Большинство мам на последнем триместре уже чувствуют режимы сна и бодрствования малыша, рекомендуется слушать аудио произведения во второй период.
Может ли подействовать громкая музыка на плаценту
На текущий момент нет исследований подтверждающих или опровергающих факт воздействия музыкальных произведений на плаценту. На нее больше влияния оказывает образ жизни и физические нагрузки мамы.
А вот на самого малыша громкость воздействует, в частности, он может стать очень возбудимым, начать активно двигаться. В итоге это приводит к внутренним осложнениям. Конечно, беременность – это не болезнь и стоит вести привычный образ жизни, но от некоторых привычек и предпочтений стоит отказаться.
Живая громкая музыка на празднике во время поздних сроков беременности: стоит ли отказываться
Живая или техническая музыка – особой роли не играет. При выборе музыкальных произведений стоит обращать внимание на ритм, частотность и громкость. Если есть необходимость посетить определенное мероприятие, где гарантировано, будет звучание определенных мелодий, то рекомендуется либо найти вариант отказаться от участия, либо попросить место максимально отдаленное от инструментов.
На поздних сроках беременности малыш воспринимает все, что происходит вокруг, в частности и звуковые вибрации. С этой точки зрения живая музыка потенциально опаснее прослушивания произведений в плеере или на другом устройстве.
Музыка в период беременности очень важна, но не каждое направление подойдет. Предпочтение лучше отдавать классическим мелодичным произведениям, звукам природы. Временное воздержание от громких и ритмичных мелодий в период ожидания малыша – лучшее решение, которое может принять будущая мама.
Полезное видео
Источник
Фото: Unsplash.com.
Беременным женщинам все и всегда советуют быть осторожнее, беречь себя. Но от чего беречь? Список потенциальных опасностей велик, но часто забывают об одной, вред которой нельзя недооценивать. И это шум.
Инфразвук
Самый опасный вид шума – это инфразвук, чья частота ниже частоты 16 Гц. Человек не слышит его, но способен ощущать всем телом: это связано со способностью инфразвука проникать глубоко в ткани.
Основные его источники – движущийся транспорт, современная музыка. Если песня при прослушивании начинает в буквальном смысле доставлять дискомфорт, стоит немедленно ее выключить. Также врачи не рекомендуют увлекаться громким прослушиванием музыки в автомобиле. Акустическая система при замкнутом пространстве порождает мощные вибрации, которые частично переходят в инфразвук.
Но почему же он вызывает столько неприятных ощущений? Все дело в частоте, с которой работают различные органы нашего тела. Например, у сердца и позвоночника это 4-6 Гц, у кишечника 2-4 Гц, у почек 6-8 Гц. Резонанс с внешним инфразвуком может вызвать дискомфорт. А у беременных женщин еще и повышает вероятность выкидыша!
Что же делать? Просто прислушиваться к своему телу. При неприятных ощущениях, чувстве, что вы «слышите» вибрации и шум всем телом, стоит немедленно исключить раздражающий фактор: выйти из транспорта, выключить музыку.
Ультразвук
Опасен ли ультразвук? Этот вопрос волнует всех будущих мам, ведь во время беременности ультразвуковое исследование придется пройти неоднократно.
Действительно, ультразвук может вызывать перегрев и разрушение тканей – но только при длительном воздействии. Тогда как во время УЗИ его влияние кратковременно. Он не успевает оказать никакого влияния на организм самой мамы и малыша.
Правда, во время обследования ребенок иногда начинает двигаться. Врачи считают, что сам ультразвук он не слышит (частота в 20 ГГц и более находится за пределом человеческого слуха). Такая реакция, скорее всего, связана с вторичной вибрацией матки. То есть никакой опасности для ребенка во время исследования нет.
Громкие звуки
Даже если вы любите клубные вечеринки, рок-концерты или просто громкую музыку дома и в машине, на время беременности от всего этого лучше отказаться. Музыка должна быть негромкой и комфортной. Это спасет не только ваш слух, но и слух вашего ребенка.
К таким выводам пришли шведские ученые. Они провели масштабное исследование с участием 1,4 млн. детей, рожденных в Швеции с 1986 по 2008 годы. Ученые проанализировали несколько ключевых показателей, определяющих жизнь будущей мамы во время беременности: ее возраст, профессия, индекс массы тела и т.д.
Наиболее интересным оказался первый фактор, а именно – профессия матери и условия на ее рабочем месте. Выяснилось, что если шум, связанный с производством, превышал показатель в 85 дБ, возрастала вероятность слуховых нарушений и нейросенсорной тугоухости у ребенка. При этом не имело значения, пользовалась ли мать шумоподавляющими наушниками. Эти устройства способны защитить только ее слух, но ребенок остается беззащитным перед шумом.
Управление охраны труда Швеции рекомендует беременным женщинам избегать шума, превышающего 80 дБ. Этой рекомендацией стоит воспользоваться беременным женщинам по всему миру. Откажитесь на время от громкой музыки. А если вы включаете малышу музыку в наушниках и прикладываете их к животу (что, кстати, очень полезно), следите за ее громкостью. Даже 70 дБ воспринимаются не слишком комфортно.
Аэропорт – фактор риска
В 2005 году израильская армия послала истребители в воздушное пространство Сектора Газа. Речь не шла о бомбежке или ином воздействии. Самолетам было приказано просто летать над жилыми районами.
Эффект был ужасающим. Реактивные истребители создавали акустический удар: людям на земле казалось, что прямо рядом с ними сбросили бомбу, и они слышат звук взрыва. Все это привело к бессоннице, судорогам, тошноте, паническим атакам у населения. Еще одним побочным эффектом стало увеличение числа выкидышей. Организм беременных женщин не справлялся с подобной нагрузкой.
Это наглядное доказательство того, насколько опасным может быть проживание рядом с военными объектами или аэропортами. Люди, живущие в таком неприятном соседстве, подвергаются колоссальному негативному воздействию. Высокая громкость, инфразвук, акустический удар – все это способно привести к наихудшим последствиям.
Лучшее решение для беременной женщины – переехать на время беременности в более спокойный район, не подвергать опасности себя и ребенка. Если такой возможности нет, стоит позаботиться о шумоизоляции квартиры: установке качественных стеклопакетов и внутренней каркасной звукоизоляции. А если вы часто передвигаетесь на личном авто, рекомендуем выполнить шумоизоляцию с учетом рекомендаций специалистов. Это подарит вам комфортную жизнь и защитит вашего ребенка от внешнего мира.
Тот же совет можно дать всем, кто живет в мегаполисе, вблизи автомагистралей, рядом с производственными предприятиями. Постоянный внешний шум способен привести к нарушениям сна и бессоннице, ухудшению общего физического состояния. Он также создает атмосферу постоянного стресса – а это последнее, что нужно женщине, ожидающей малыша.
Источник
Сегодня существует много школ для беременных – традиционных и новаторских, и многие из них рассказывают будущим родителям о важности воспитания малыша еще до его рождения – это пренатальная педагогика, современное течение в науке и психологии. Эта методика говорит о том, что ребенок уже в ранние сроки беременности по-разному реагирует на различные внешние факторы, в том числе и на музыку.
О музыке и слухе
Многие будущие мамы слушают во время беременности музыку – она сопровождает нас повсюду, и малыш тоже становится ее слушателем еще в утробе.
Некоторые будущие мамы прикладывают наушники к животу – но услышит ли их крошка? Что выбрать для юного меломана? Не вредит ли музыка эмбриону и стоит ли практиковать вообще пренатальное воспитание? Точных ответов на эти вопросы нет. Однако мы так или иначе воспитываем малыша еще в утробе – говорим с ним, поем ему, гладим его, а это и есть основы воспитания.
Долгие годы вопрос о том, слышит ли ребенок, находясь в матке, был спорным, так как подтверждения этим данным не было. Но опытные акушеры утверждают, что плод однозначно слышит – ведь уже на седьмой неделе его жизни формируется орган слуха, а в девять недель на УЗИ можно увидеть уши.
Косточки в ухе, которые отвечают за проведение звуков, формируются к восемнадцати-двадцати неделям – с этого возраста плод точно слышит все, что происходит внутри живота и вне его, хоть и с некоторым приглушением, за счет стенок матки и околоплодных вод.
С 24-й недели малыш в животе отличает частоты и тембры голосов и звуков: резкие, низкие и громкие звуки его пугают, легкие, мелодичные – забавляют, а иногда он даже приплясывает в животике под энергичные ритмы.
Как слышит плод?
Хотите представить, как плод слышит музыку? Чтобы почувствовать это, включите мелодию и нырните в ванне под воду. К звукам внешнего мира прибавляется звук сердцебиения мамы и перистальтики ее кишечника, звук дыхания и двигательные колебания.
Чем меньше срок беременности – тем уже диапазон частот. После 20 недель плод может различать звуки в диапазоне 500-1000 Герц, по мере роста плода диапазон звуков расширяется – он различает самые нижние частоты в пределах 100 Герц, самые высокие доходят до 4000, низкие и очень высокие частоты ребенок не воспринимает.
По некоторым данным, хард-рок и heavy metal имеют такие частоты, которые разбалансируют незрелые нейроны головного мозга плода и приводят к их гибели. Поэтому если женщина – заядлая металлистка, стоит немного пересмотреть свои пристрастия как минимум на время беременности.
Развитие музыкального вкуса крохи
«Слушать» музыку малыш может через маму, если она включает проигрыватель и слушает звуки, либо посредством прикладывания наушников к животу. Однако не всегда ваш вкус и вкус малыша совпадают. Вопреки расхожему мнению о необходимости классики, не все дети ее любят и «слушают» спокойно. Многие малыши начинают активно толкаться, требуя смены записи.
Проведенные в Англии и Америке исследования беременных женщин и малышей, слушавших разные стили и направления в музыке, дали ученым интересные выводы. При прослушивании ритмичных композиций у плода учащались сердцебиение и активность движений, а при проигрывании колыбельных детишки затихали, и их сердце билось реже.
Ученые с Аляски отметили, что после тридцати недель плод способен немного пританцовывать – под энергичные звуки он ритмично двигает пальчиками, туловищем, пытается вращаться.
Поэтому если хотите разбудить карапуза в животике – поставьте ему зажигательную сальсу или веселую танцевальную мелодию, если пришло время спать – можно отдать предпочтение классике, колыбельным или звукам природы.
Он помнит ваш музыкальный вкус
Часто родители замечают, что малыш затихает или оживляется под мелодии, которые любят и слушают сами родители. Откуда же он знает музыкальные вкусы мамы и папы?
Все просто – любимую музыку мы слушаем чаще, в том числе делают это и беременные, малыш запоминает ритмы еще внутриутробно, а услышав их после рождения и узнавая – оживляется или успокаивается, в зависимости от привычек, которые выработались этой мелодией.
Поэтому, скорее всего, малыш будет предпочитать ту же музыку, что слушаете и вы: он к ней привык, она ему близка и не пугает его.
Какую музыку слушать при беременности
Нет понятия о «правильной» и «неправильной» музыке, и классика – это не стандарт для абсолютно всех беременных. Малыш реагирует большей частью на эмоциональное состояние мамы, и если она через силу слушает классику только потому, что это будет якобы полезно малышу – кроха не оценит ее усилий. На уровне флюидов он почувствует негатив к классическим произведениям.
Слушайте то, что вы любите и что слушаете обычно – стоит разве что отказаться от очень громкого прослушивания музыки, особенно на ночь, это перевозбудит нервную систему. Обычно беременные подсознательно выбирают спокойную и расслабляющую музыку, громкая и ритмичная начинает раздражать – это особенности гормонального фона и нервной реакции, наш организм нас оберегает.
Самая сладкая музыка для малыша
Да, есть и такая музыка. Но что же это за чудесная музыка и в чем ее сладость? Это голоса любимых родителей, их колыбельные песни, мурлыканье и напевы. И даже если нет слуха и голоса, ваши песни для ребенка – самые хитовые, а вы – самая лучшая певица в мире! Он любит ваш голос и живет с ним в сердце, поэтому откройте душу и пойте ему песни: неважен смысл, важен посыл любви и нежности, именно это и запомнит малыш.
***
Музыка и дети неразрывно связаны с самого детства, с периода нахождения в животе в ваших силах сделать вашего малыша ценителем музыки и даже музыкантом. Любите хорошую музыку и позволяйте музыкально развиваться малышу!
Какую музыку слушаете вы?
Источник
Сестра ждет малыша, вычитала, что если ребенку давать слушать Моцарта, то у него будет абсолютный слух. Когда дома, включает проигрыватель, а вот в транспорте – слушает в наушниках. Я не уверенна, что ребенок слышит музыку, когда она слышна только маме. А вы как думайте? Оля Мурзик 5 лет назад Правильно ваша сестра делает. Я тоже читала, что во время беременности нужно слушать хорошую спокойную музыку, желательно, что бы это была классическая музыка. Я уверена, в будущем, это прослушивание музыки малышом самым лучшим образом скажется на развитии малыша. Знаю, что многие дети, в последствии проявляют не поддельный интерес к музыке и становятся музыкантами. Вот на пример ребенок моей знакомой уже с двух летнего возраста не равнодушен к музыке и старается играть и на фортепиано и на ксилофоне детском и на взрослой гитаре. Все это доставляет ему настоящее удовольствие. Малыш так же очень любит танцевать и едва заслышав звуки музыки сразу пускается в пляс. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Корица 5 лет назад Он ее слышит, безусловно. И не в наушниках тоже слышит, мой одну песенку очень любил и потом ее узнавал) Слушать спокойную негромкую музыку очень полезно для малыша. И можно не только классическую, а и такую, под которую его потом будете укладывать спать приблизительно в это время. Росинка Роса более года назад Профессор Савельев, исследователь и знаток процессов, проходящих в человеческом мозгу, считает это полной чушью. Все дело в том, что у плода, как впрочем и у новорожденного ребенка, не сформирована еще кора головного мозга. Мозг как таковой есть, а кора еще “не отвердела”. Потому у деток немовлят, пару недель от роду, мутный блуждающий взгляд, не фиксирующийся и не задерживающийся ни на чем. Движения ручек – ножек хаотичны. Мозг еще не управляет, у него нет инструмента – коры ГМ. Кстати, подтверждением этому служит тот факт, что первые воспоминания ребенка относятся примерно к трем годам его жизни. Кора начинает формироваться примерно к 6-ти месячному возрасту, причем происходит это стремительно. За первые 5 лет жизни человечек делает стремительный скачок в развитии. А затем оно замедляется. У некоторых – катастрофически. Чосик более года назад В подобную теорию я не верю. Если маме нравится классическая музыка, она ее расслабляет и настраивает на позитивный лад, но ей надо слушать такую музыку. Если она же любит кантри или блюз, то она уже должна слушать их. Прослушивание музыки никаким образом не повлияет на то, каких будет слух у ребенка. Даже если женщина будет слушать плохую музыку, но которая радует ее, то у ребенка музыкальный слух не станет хуже. Да и дети в утробе не способны слышать как мы. Не забываем про околоплодные воды, находящиеся вокруг. Мы же сами, погрузившись в воду, будем слышать все иначе, не так, как в обычных условиях. Maria Muzja 3 года назад Лучше включайте музыку без наушников, можно осторожно приложить наушник к животу, но любые положительные эмоции мамы, для малыша сказываются только благоприятно, ребенок не столько слышит музыку, сколько реагирует на состояние (эмоциональное) мамы, хорошо маме=хорошо ребенку. Хотя многие врачи советуют слушать спокойную и приятную музыку на поздних сроках беременности, ребенок реагирует на нее. Rogneda 5 лет назад Музыка поступает из наружного уха в среднее, а далее а центр слуха женщины в головном мозге. Все, что воспринимает беременная женщина, в такой же мере воспринимает ее малыш, даже не сомневайтесь. Вот почему категорически нельзя нервничать, сердиться, впадать в ярость и прочие негативные эмоции. Все это чувствует малыш, притаившийся в лоне будущей матери. Берегите своих малышей! Космос111 5 лет назад Если беременная женщина слушает музыку, то ребенок безусловно тоже ее слышит, и не важно где играет музыка в наушниках, на улице, у соседей. Но очень важно подобрать правильную музыку, например, классику. А вот любительницам тяжелого рока, я бы не советовала в период беременности слушать такую музыку. Sergey 242 5 лет назад Конечно он ее слышит. Он хоть и маленький ещё но это же живое создание. Даже если мать в повседневной суете начинает сильно нервничать то и дитя в пузе будет себя плохо чувствовать. Конечно это относится к беременности на большом сроке 52371048 более года назад Еще нерожденный малыш слышит все звуки, которые раздаются вокруг его мамочки. Он слышит разговор, уже в утробе учится различать голос своей матери. И, конечно, музыку он слышит также. Но это не так, как воспринимаем музыку мы. Это более приглушенные звуки. Однако ритм, тональность – все доступно ему для восприятия. Мамочки в ожидании малыша давно заметили, что при спокойной музыке малыш умиротворенно себя ведет, а при громкой, агрессивной начинает активно двигаться. В наушниках либо без них- все слышит ваш малютка внутри. а3 более года назад Этого точно не может знать никто. Но если подумать логически, ребёнок не может слышать звуки через уши матери. Вот тут пишут, что ребёнок слышит окружающие звуки и слова мамы, считаю это не соответствует действительности, так как у эмбриона ещё не сформировались органы слуха… Такое может быть разве что перед родами. Но точно, что самим будущим мамам полезно послушать классическую музыку, она успокаивает и расслабляет. владсандрович более года назад Ну конечно как говорят в науке малыш не прям в полной мере слушает ту музыку что слушает его мать, так как мозг и слуховые аппараты еще полностью не развиты, но конечно все вибрации и тональность от музыки он улавливает и если музыка депрессивная, то и малыш может начать в животе у матери капризничать. Знаете ответ? |
Источник